跆拳道作文[優(yōu)選15篇]

　　在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都跟作文打過交道吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編精心整理的跆拳道作文，希望能夠幫助到大家。

跆拳道作文1

　　我是一名小學(xué)生，我學(xué)習(xí)跆拳道有一年多了。從最初一個懵懂無知的門外漢，到現(xiàn)在綠帶級別，付出和收獲是成正比的。

　　第一次上課時的情景還歷歷在目。就是沒頭沒腦的.跑，跳，玩。根本不聽教練的話和口令！那時候我是令教練頭疼的學(xué)員。

　　第一次考級，那是一個炎熱的暑假里的一天，又熱又悶，偌大的體育館里，我們一百多號人考級，我很緊張，腿沒踢起來，考官到我跟前說：“重做一邊前踢腿�！蔽亿s緊把腿踢高了，真怕自己考不過啊！第一次手刀劈板，劈開的瞬間，我看見媽媽開心的笑了！

　　第一次參加實戰(zhàn)，穿上了夢寐以求的黃金圣衣，像個戰(zhàn)士一樣披荊斬棘。媽媽說要堅強，勇敢，不為艱難困苦。教練教我如何出腿，運用什么樣的戰(zhàn)術(shù)？而我呢？開打一瞬間，大腦一片空白，什么都忘了！也聽不見教練喊什么？只知道進攻，不會防守，不會躲閃，像個木偶一樣！

　　跆拳道的五大精神是禮儀，廉恥，忍耐，克己，百折不屈。要銘記于心，行勝于言。做個懂禮貌，講文明，尊敬父母，尊敬長輩，愛護幼小的人！更要嚴(yán)于律己，不怕困難挫折，心懷感恩，努力學(xué)習(xí)，前行！

跆拳道作文2

　　見到武俠片上武者高超的本領(lǐng)，我也想去學(xué)一套武藝。三年級上冊時，我向父母提出了去學(xué)跆拳道的要求，父母同意了。

　　我先去試練，結(jié)果發(fā)現(xiàn)教練教學(xué)是由游戲的.方式進行的。第一個“游戲訓(xùn)練”是“抓人”，規(guī)則是：兩個人手“連”在一起，去抓其他人；過程中手不能分開，如果在規(guī)定時間內(nèi)沒有抓到達(dá)標(biāo)的人數(shù)，就得“體罰”——做俯臥撐二十個。

　　隨著老師哨聲一響，我們四處逃散。抓人的同學(xué)東跑跑，西竄竄，末了一個人都沒抓到。這時他們奮力一搏，向我張牙舞爪地?fù)溥^來。我轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，正愁沒路可走時，卻急中生智，說：“你們看上面！”他們真的往上面看，正好中了我的計策。我嘿嘿一笑，神不知鬼不覺地溜了。等他們回過神兒來，發(fā)現(xiàn)我在不遠(yuǎn)的沙包旁偷著樂呢！這時，教練宣布他們沒有完成任務(wù)，必須接受“體罰”！哈哈哈！

　　第二個“游戲訓(xùn)練”是“新版貼膏藥”。規(guī)則是：全體同學(xué)坐下，一個人去抓另一個人，直到去抓的那個人抓到另一個人，兩個人才互換身份。游戲開始。看！那個同學(xué)的詭計太厲害了！先站到一個同學(xué)后面，等抓人的那個同學(xué)一過來，就“貼上去”。我們也紛紛仿效，大家笑得合不攏嘴。

　　通過這些訓(xùn)練，激發(fā)了我的興趣。后來，教練見我是塊好料，就把自己的所有武藝傳授給了我。我現(xiàn)在會了不少功夫，要是我露一手，你以后見了我準(zhǔn)像老鼠見了貓。

　　就這樣，我學(xué)到了不少東西。

跆拳道作文3

　　平時從電視里只要看到一些關(guān)于武功的影片，我都會聚精會神地去看，而且特別羨慕影片中那些會武功的人物。心想，我要是有那么好的武功該多好哇！可以健身，還可以保護自己。于是，我迫不及待地吵著鬧著要去學(xué)跆拳道，爸爸也說：“學(xué)習(xí)跆拳道，最重要的是能健身強體。”媽媽就毫不猶豫地給我報了名。

　　第二天，我去了學(xué)習(xí)班，穿上一身潔白的跆拳道服裝，腰間配著一條白色的帶子，別提有多神氣！站在鏡子前面，自己感覺都很帥，舍不得離開。再一看，老師和前來學(xué)習(xí)跆拳道的同學(xué)都穿著同樣的`服裝，真像一群英勇的武士。我們在老師的指令下先進行熱身運動，然后開始練習(xí)基本動作�？赡苁墙�(jīng)常不鍛煉的緣故，大家練起來腿腳都不那么靈活，顯得比較僵硬。有的同學(xué)因為壓腿疼得還流眼淚了呢……

　　盡管剛開始學(xué)感覺有些困難，我還是要持之以恒地去學(xué)。在不影響學(xué)習(xí)的前提下，我每周都按時到學(xué)習(xí)班學(xué)習(xí)，每天都抽出時間堅持練習(xí)。我相信，世上無難事，只要肯登攀）。

跆拳道作文4

　　這次交流賽，我怎么都忘不了。

　　一個星期日，太陽高照，我的心砰砰的跳個不停！因為我要代表道館參加交流賽，我的對手是一名系著藍(lán)帶，比我高半頭的，看起來很威風(fēng)的選手。裁判吹起了口哨，激烈的交鋒開始了。對方一個直拳打上來，我便不由自主地往后退了幾步�？墒俏胰f萬沒想到，他一個滑步，再一個側(cè)踹，第一局我敗得慘不忍睹。第二局開始了，我沒等他反應(yīng)過來，就是一個后擺，他的臉往這邊扭了過來，教練暗示我正登上頭，我又飛踢一腳，正中對方的戶頭，他徹底被我打惱了，大喊一聲，一腳把我踹到了地上，我還沒站穩(wěn)，又一個高位后踢。踢到了我的臉，上我又被稀里糊涂的`揍了一頓。

　　教練把我叫到跟前，給我說了他起腿時都要有一個準(zhǔn)備動作，讓我抓住這個空隙得分。“比賽開始！”教練喊到。我一個滑步再一個后橫踢�！昂�！”教練和我的隊友們給我加油打氣，我越打越有勁兒，越打越興奮。他被我打得只有招架之功，還有還手之力了！這時，我瞄了一眼計分表：10—4。我再也抑制不住興奮的情緒！“加油，加油！”對方的教練也喊起來。他也振作起來，我們像兩只猛虎一樣，非得拼個你死我活不可，我也不甘示弱……

　　這場激烈的比賽結(jié)束了，我以勝利告終。通過這次比賽，我明白了：比我強的人還有很多，正所謂：人外有人，山外有山！以后我要刻苦練習(xí)跆拳道，爭取讓教練多帶我出去比賽！

跆拳道作文5

　　放暑假了，媽媽問我:“你學(xué)不學(xué)乒乓球呀？”“好啊”，我爽快地答應(yīng)了。

　　我和媽媽到了人和國際俱樂部，報了名，交了錢，教乒乓球的教師不在，服務(wù)員就帶我到學(xué)跆拳道的地方比劃比劃。一開始我心里很恐慌，于是我對媽媽說：“我們看一會吧。”這時教練叫我過去站在一個小女孩的后面，我忐忑不安的走了過去，那里大概有十幾個人，都是十歲左右的學(xué)生，女的'只有一人。我跟著老師比劃了一會兒，一顆懸著的心總算放下來了。原來學(xué)跆拳道真的沒那么難啊。中場休息時，那些調(diào)皮搗蛋的學(xué)生拿起大大的跳跳球玩了起來。這時媽媽對旁邊的阿姨說：“這個教練好像是我的學(xué)生，叫袁春平。”我接話說：“沒錯沒錯，他帶子上就寫著這個名字�！闭f完，我和媽媽就去買水了，在買水的地方，正好碰上教練，教練很驚訝，和媽媽打了招呼。中場休息結(jié)束了，我繼續(xù)學(xué)習(xí)。我想，學(xué)跆拳道真的很有味道，干脆就學(xué)它吧。下課了，我對媽媽說：“就學(xué)這個了。”

　　原來跆拳道一點也不難啊。等我了解它之后，我慢慢地愛上了跆拳道，它教人“克己、忍讓”的道理。

跆拳道作文6

　　上小學(xué)二年級時，幫我報了的跆拳道訓(xùn)練班。領(lǐng)到嶄新的道服和腰帶的時候，我迫待地穿戴好，心里就別提多美了。而，我是紅帶了！！這中間有故事��！

　　跆拳道是朝鮮民族的傳統(tǒng)武藝、競技和娛樂項目。跆拳道的劈掌了拳術(shù)及日本空手道等技術(shù)，融匯成獨特的朝鮮拳術(shù)。"禮義、廉恥、忍耐、克己、百折不屈"這十二個字了跆拳道精神。每次來到跆拳道房，心情放飛的小鳥。訓(xùn)練開始了，教練讓我們先做熱身運動，再練踢腿，那就字："帥！"。教練對我們嚴(yán)格，寒冬和酷暑，赤腳穿上道服訓(xùn)練的。一旦指出動作中錯誤的地方，反復(fù)練習(xí)到正確為止。休息的時候，教練非常隨和，大家說說笑笑，不同年級的同學(xué)也跟我交上了朋友。練習(xí)跆拳道很辛苦，但我從中得快樂。練完月，我就纏著讓給我報一年！我就給我報了！！次我沒考級，次我直接跳的藍(lán)帶，竟然考上了，我真是太開心啊！！在發(fā)道帶時，我聽教練念名字！我立即跑了上去，敬了個禮，對教練鞠了個躬，把藍(lán)帶給證書拿了回去。那時，心里比吃了蜜還甜！

　　跆拳道，是它我強大的'力量，是它使我領(lǐng)悟了武藝的扎實的基本功和自身百折不撓的精神。

跆拳道作文7

　　跆拳道可能是每一個男孩子的向往，但是，女孩子的我在成長的過程中還是毫不猶豫的選擇了它……

　　未學(xué)前，我總是用羨慕的眼光去看那些腰上系有跆拳道標(biāo)志性彩帶的人，于是我去征求老爸老媽的意見。

　　“不是不行，你也五年級了，別的我們不擔(dān)心，就怕憑你的身體熬不住跆拳道里面的訓(xùn)練啊！”

　　“怎么？您還不相信你女兒我的能力？”（畫外音：我也是我們學(xué)校赫赫有名的母老虎，懂不懂就看老爸老媽了）。

　　“唉，你愿意就去吧！”老爸露出一副極為失敗感的樣子。

　　“Yes！”我的食指和中指編程了一個大大的V。

　　可是，一旦學(xué)起來就沒有我想象的那么容易了。

　　有一次，教練叫我們練習(xí)。我心想：糟了！橫豎叉不是我的'強項��！但是，一想起教練嚴(yán)厲的面孔……不管了，我這次算豁出去了！

　　變硬撐著練了起來，我用雙手支撐，剛開始還能混過去，可是過了一會兒后就支持不住了。就在我努力堅持時，我那不爭氣的雙手已經(jīng)開始微微顫抖�！鞍。。　本毜�?jīng)]練成，反而把自己的腳給“練”骨折了。

　　但是，經(jīng)過那一次打擊后，我慢慢領(lǐng)悟到：

　　一次的失敗就是百次的成功，想要成功其實很簡單，不是一味的追求完美，而是以每一次的成功和失敗做動力。

　　也正是因為這樣，沒有一朵經(jīng)過風(fēng)寒的梅花是芳香的；沒有一支不經(jīng)過捶打火燒的寶劍是鋒利的。

　　跆拳道就是告訴了我這樣一個深刻的道理。

跆拳道作文8

　　我從幼兒園大班的時候就開始學(xué)習(xí)跆拳道了，到現(xiàn)在已經(jīng)5年了。這是我唯一堅持下來的課外興趣班。

　　我對跆拳道是又愛又恨。愛，是我喜歡跆拳道，因為它可以鍛煉身體，增強我的'身體素質(zhì)，還可以在遇到壞人的時候保護自己。恨，是因為練跆拳道很辛苦，而且有時候還很痛。

　　我從最基礎(chǔ)的馬步出拳開始練，慢慢地學(xué)會了橫踢、下劈、側(cè)踢、雙飛踢、360度橫踢等腿法，也學(xué)會了太極一章、太極二章，直到太極六章。

　　每節(jié)課都有體能訓(xùn)練，每次訓(xùn)練我都是大汗淋漓。這些體能訓(xùn)練有青蛙跳、小推車、兩頭起……我說也說不盡。青蛙跳，大家都熟悉，而小推車和兩頭起就有些陌生了吧。小推車就是一個人趴在地上，另一個人雙手抬起他的雙腳，推著他往前走，前者雙手當(dāng)成雙腳往前爬。這個項目讓訓(xùn)練的兩個人都很吃力。兩頭起很簡單，就是平躺在地上，把腿和上半身一起向上抬，手碰到腳尖，做一個不會覺得累，可做到第十個的時候，就會感到累了，可是我們至少要做30個，有時候甚至是50個呢！不汗流浹背才怪。

　　跆拳道不僅讓我流汗，有時候還會讓我流淚，那就是在壓腿的時候。壓腿真的很痛很痛，而教練恨不得把我們的兩腿壓成180度直線，那種痛苦讓我們禁不住哇哇大哭。

　　再苦再累我都要堅持練下去，收獲更多，做更好的自己。

跆拳道作文9

　　我的課余生活也算得上是多姿多彩，有畫畫、看書、游泳、學(xué)跆拳道，其中使我收獲最大的就是跆拳道，因為在教練的指導(dǎo)下，我懂得了做事不能半途而廢，只有辛勤的.耕耘，才能有豐碩的成果。

　　跆拳道主要是學(xué)習(xí)他的“始于禮，終于禮”的武道精神。于是，我5歲半就開始練習(xí)跆拳道了，從簡單腳法、手法、套路、到擒拿、搏擊，對拆自衛(wèi)，每學(xué)一招一試都要經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，才能達(dá)到教練的標(biāo)準(zhǔn)。

　　今年暑假，我考跆拳道晉級。為了能順利通過，我參加了考前集訓(xùn)，放棄了許多玩耍的時間，我希望能表現(xiàn)出自己最高的水平。

　　一開始我很緊張，后來在爸爸媽媽和教練的鼓勵下，我每天下午要練兩個小時，不管天氣多熱，我都沒放棄，汗水從我的臉上后背流下來，我也從不肯停歇，就這樣練了一遍又遍，一天又一天，轉(zhuǎn)眼間二十多天過去了，我終于打得有模有樣，那一招一試盡顯著殺氣，連爸爸媽媽都情不自禁地為我鼓掌：“太美了！太厲害！”

　　我終于明白，“絕招”是練出來的！

跆拳道作文10

　　一天下午，媽媽突然說要帶我去學(xué)跆拳道。

　　路上我還在想：還有人學(xué)跆拳道？到那里的時候，門口簡直是“鞋”山“鞋”海！我都沒處落“鞋”了。大概過了幾分多鐘，我才從“鞋”海里擠出來了一點點可憐的小縫隙。我才發(fā)現(xiàn)，原來這里的.人多得我目不暇接，跑來跑去的，似乎有幾千人的山呼海嘯般的聲音。我看見他們都在踢靶子，我也跟著裝模作樣起來了。

　　不就是踢靶子嗎？這么簡單，我心里想著。接著，我就一腳向靶子踢去，“�。∥业哪_趾頭！”誰知道，我踢下去的時候腳趾甲被壓著了，疼死我了！所以，我打算用腳背踢，“啪、啪、啪”，我的潛力爆發(fā)了！可是我訓(xùn)練好累呀！然后，我就休息了一下。我又看見了好多哥哥、姐姐做了許多我沒見過的招試，有旋風(fēng)踢、后旋踢……可厲害了！最牛逼的是一個大姐姐，靶子在高過她頭頂上面，她都能踢得“啪啪”響，特敬佩。

　　過了這件事情之后，我看見了許許多多堅強勇敢的人，所以，我暗下決心，要認(rèn)真聽課，教練讓我們訓(xùn)練的時候我決不放放松，練著練著，我就會更成熟了，開始更有信心了，所以這樣做可以讓別人更佩服我。

　　在我心里懂得一個道理，抬拳道就是：禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈的精神！

跆拳道作文11

　　一開學(xué)的時候，我們學(xué)校又增加了一個興趣班——跆拳道。我一聽到這個詞，就對它充滿了好奇。也許也是我為了強身健體、為了自我防身，我報名參加了……

　　上的第一堂課往往是我們最期待的，的確是這樣。老師先給我們講了“什么是跆拳道？”“簡單地說，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳與敵手格斗保護自身的武術(shù)，”他看到我們有些不理解，便繼續(xù)說：“說得更詳細(xì)一些，跆拳道就是為了正當(dāng)防衛(wèi)，通過猛烈的精神和肉體訓(xùn)練，鍛煉手、腳和身體的各個部位的方法與技術(shù)。所以你們可要做好準(zhǔn)備哦！”“好的！沒問題！”我們異口同聲地說道。聽完老師的講解，我們都迫不及待地穿上了道服，綁上了道帶。照照鏡子，呵！似模似樣，真神氣！

　　接下來便開始了真正的.“魔鬼訓(xùn)練”——繞操場跑10圈，10圈，對于我來說是多么可怕�。‘�(dāng)我跑到第5圈的時候，我已經(jīng)不行了。這時被教練看到了，他把腳靶飛向了我，我沒辦法只好繼續(xù)跑了起來……

　　在這一次的訓(xùn)練中，我知道了學(xué)跆拳道并不是我想象的那么簡單，還是要多訓(xùn)練。我也相信只要努力，就一定能成功！

跆拳道作文12

　　從小，我就對“武功”特別著迷，所以去年暑假，媽媽為我報了一個跆拳道班。原本以為練拳是一個好玩的事情，不過在練習(xí)的過程中，我卻忍受了許多痛苦與難受。

　　教練告訴我：“學(xué)習(xí)跆拳道最最重要的是韌帶要好，一定將他拉成拉成一條直線。訓(xùn)練的時候可能很費功夫，也很疼，害怕嗎？”我拍拍胸脯，說：“不害怕，因為我是男子漢！”

　　從那天起，我們的“噩運”便開始了。教練最喜歡用最狠毒的招式——坐在別人的背上壓。這可把我們害慘了，只見被壓的學(xué)員被壓得嗷嗷亂叫，不知道的`以為這里殺豬呢。終于我的酷刑到了，我心里像提著十五個水桶，七上八下，生怕教練把我壓骨折了。教練一壓下來，我就感到劇烈的疼痛，簡直就是痛不欲生，我感就這一秒鐘就像一年一樣久，我真希望教練大發(fā)慈悲放過我一馬啊。痛苦的時候終于結(jié)束了，我連腿都直不起來了。

　　跆拳道的生活真是痛苦�。∮袝r候，練完，我的眼淚都快流下來了。媽媽看了我的樣子，難受地問：“輝，要不咱不練了？”我搖搖頭，說：“不，堅持就是勝利！”媽媽抱著我，說：“好吧！那媽媽陪著你！”有了媽媽陪伴練習(xí)跆拳道的日子，我覺得格外幸福，似乎壓腿時也不那么疼了。

　　是呀！付出才會有收獲，當(dāng)我在六一節(jié)在班級展示跆拳道時，我是多么的自豪呀！同學(xué)們的掌聲是多么熱烈呀！

　　通過學(xué)跆拳道，讓我們明白了一個道理：堅持不懈就是一種勝利。不是嗎

跆拳道作文13

　　生命在于運動，運動是一切生命的源泉！適當(dāng)?shù)捏w育運動不僅能夠強壯人的身體，培養(yǎng)人的'業(yè)余愛好，還能磨練人的意志，陶冶人的情操。跆拳道是我最愛的運動之一，它是我生命的源泉！

　　記得有一次實戰(zhàn)中，比賽一開始，對方就已經(jīng)遙遙領(lǐng)先，有過很多應(yīng)戰(zhàn)經(jīng)驗的我知道，比賽的開始絕不能慌了手腳，我沉著應(yīng)戰(zhàn)，緊緊盯著對方的一舉一動。忽然，對方向我攻了進來，我敏捷地向后一閃，緊接著迅速地用下臂反攻，奪回了三分，趁熱打鐵，我又來了個踢腿，將腳抬到對方頭部之上，再用力一勾，哈哈！三分再次到手！不待我得意，對方惱怒一踢，我勾起后腳縱身一躍，轉(zhuǎn)了一個身，把腳蹬了出去，避過對方攻擊的同時給了一個回?fù)�，顯然，對方不愧是黑帶，技藝高超，他輕易地便躲過我那一腿，他的腿法嫻熟，變幻莫測，我也不落后，又連續(xù)地踢了幾個組合腿法，終于，一馬當(dāng)先，反敗為勝，拿下這場賽。

　　生命在于運動，跆拳道運動不僅能增強體魄，還是一場精神上的享受。不僅讓我享受它力量的強大，享受戰(zhàn)術(shù)的的變幻莫測，更能讓我經(jīng)歷精神的洗禮，磨難的淬煉，有了它，我的成長更精彩！

跆拳道作文14

　　就在去年我經(jīng)歷了一次不一樣的'考試，那就是跆拳道考級，使我記憶猶新。

　　考級前我不練拳，只有老師要求拍照檢查的時候我才肯練習(xí)。因為是暑假，所以除了學(xué)習(xí)就是打游戲和寫作業(yè)十分無聊，沒啥趣味，在我看來打拳是最無聊的，要反復(fù)做一個動作出一點差錯，老師就會批評你，一點都不有趣。竟然不有趣那么就不會吸引我，所以我就自然不會好好練習(xí)，總是遭批，成了一個差生。

　　快要到考試了，我雖然很緊張，但也是像往常一樣，很少練習(xí)�？荚嚨哪翘煳沂�分慌張，心里想：平時都沒好好練習(xí)，現(xiàn)在馬上就要到我了，怎么辦呢？不過幸好是兩個同學(xué)同時考試，不會時可以看一下，希望不會重考。到我了，我和另外一個人走進考場�？荚囍饕獌�(nèi)容是打太極一章，打到一半時我竟忘了，而且那個人在我后面，總不能轉(zhuǎn)頭吧，我想：那錯就錯吧，反正錯一個也沒啥關(guān)系。

　　考試后，我擔(dān)心我會不會重考，如果重考的話，不但要花錢，還會被人笑。幾個星期過后，我拿到了白黃帶，我松了一口氣，幸好不用重考。

跆拳道作文15

　　人的一生有很多的愛好，而我恰恰好便是跆拳道。我是怎么認(rèn)識跆拳道的呢？那是因為我自小柔弱，我父母都擔(dān)心我的身體，便想想到了跆拳道。

　　初來乍到時，我很怕生，因為有幾個是我認(rèn)識的同學(xué)，我便漸漸開始樂觀的起來，我努力用心的去學(xué)教練教我的'每一個腿法，每一個章法，以至于現(xiàn)在的我章法可以說是算好的�。⊥确ㄒ膊诲e，實力也很強大，這不是我自夸。就算是我自夸不也有一句俗句都說，黃婆賣瓜自賣自夸。我就是練跆拳道自練自夸��！

　　在跆拳道里，我學(xué)到了很多，也感受到了很多，擁有了很多朋友，也感受到了很多高尚的榮譽，當(dāng)我去參加比賽的時候，去熱學(xué)奮戰(zhàn)的時候，我看到了他們那群希望我贏的眼神，也感受到了父母他們對我期望。今年教練他跟我說，今年有很多場比賽，希望我們要好好更加努力獲得冠軍，我感受到了家人給我們的很高很高的期望，也明白此次比賽是收獲成果的時候，所以我會更加努力的，奪取冠軍，不辜負(fù)他們對我的期望。

　　世界上有很多，很多不一樣的時候，我們也有很多很多的愛好，而愛好里也很有不一樣的含義，每個人都有每個人不同愛好，也有自己對愛好的認(rèn)知，我愛跆拳道，因為跆拳道給予了我許多，也讓我懂得了許多。

　　讓我來跆們樂享跆拳道，也讓我們能夠想自己的愛好，為了自己的愛好展現(xiàn)樣不一樣的自我。

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