記一次游泳作文【優秀】

　　在日常的學習、工作、生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編整理的記一次游泳作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

記一次游泳作文1

　　望已久的暑假已經到來，游泳是一件非常涼爽、非常酷的事情。在暑假里，我經過了許多次挫折、困難,最終終于在朋友的鼓勵和指引下學會了游泳。

　　在一個烈日炎炎的下午，太陽炙烤著大地，好像把一切生物都熔化一樣，于是，我決定去求助閆心如,和她一起去游泳館“避難”。開始學游泳的.時候，我自信滿滿的，精神抖擻，像一只充滿活力的獅子，閆心如先讓我憋氣，我憋了老半天，臉憋得漲紅，像一個鮮紅熟透了的蘋果，閆心如看見我這么棒，不禁豎起了大拇指。但在游泳姿勢上卻出現了“攔路狗”，閆心如本來讓我做蛙泳的姿勢，我做得卻像一只蜘蛛，不知過了多久，我的樣子、動作已經完全標準了，閆心如便讓我下水試試，我下水后一緊張，又做成了“蜘蛛”，我差點兒沉底，幸好閆心如眼疾手快，像一只魚兒一樣“撲通”跳入水中，把我救了上去，我像一只點頭機一樣一直點頭感謝我的“救命恩人”，可是我總是在凳子上做得非常優美標準，但是一下水就“變形”了，我做了N次了，但依舊還是老樣子，汗 水從我的額頭上順著脖子流下來，我越做越沒有耐心，越做越沒有信心，，我就像一只泄了氣的皮球一樣，一點兒力氣也沒有了，閆心如發現問題，便讓我在下水前做深呼吸，吸氣，讓我放松，我試了一試，閆心如的“妙招”果然靈了，我就繼續練習，最終我終于能像閆心如那樣像魚兒一樣在水中游泳。

　　這個暑假，我最大的收獲就是學會游泳這項本領，因為它不僅讓我強身健體，掌握一項生活技能，而且它讓我明白了：做任何事情都要有恒心、毅力、信心，不能半途而廢，這樣會虛度年華、無所作為。

記一次游泳作文2

　　暑假里，我參加了一次海利開元舉辦的“少兒游泳友誼賽”。一大早，我就整理好泳鏡、泳衣、泳帽，準備出發了。

　　去年的游泳比賽我已經失手過一次，這次我做好了充足的準備，并總結出了經驗：25米的比賽是考驗爆發力和我訓練的結果，所以游得速度一定要快！

　　到了比賽地點，我迫不及待地換上了泳衣，走進寬敞的泳池：哇！前來比賽的`小朋友可真多�。∫粋�個看起來都是信心十足，看樣子，我的對手也都是做好了充足準備的！想到這里，我不免有些緊張，但看到墻上掛著的橫幅上寫著“友誼賽”三個大字時，我又馬上安慰自己：沒事，這只是一場友誼賽，不是戰場，我已經通過一年的努力了，只要展現出自己的真實水平就行。

　　比賽一組一組的過去了，馬上就要輪到我們這組上場了。我深吸一口氣，又慢慢吐出來，堅定從容地走到老師指定的泳道。我跳下水。加油！我在心里暗暗給自己打氣�！皢簟�—”裁判吹響了口哨，我吸一口氣，手一松，腿猛地一蹬，便滑行出幾米遠。接下來，我從容不迫地重復著手滑——吸氣——蹬腿——滑行的動作，每一個動作都很有力。游到三分之一的距離時，我已經遠遠地把對手甩開了，我心里暗暗高興，更賣力地向前游。5米、4米、3米……我在心中默念著。當我的指尖觸碰到泳池邊的瓷磚時，我松了一口氣，從泳池中爬上來，滿懷期待地跑向記錄著我們成績的白板。二十八秒二二！我驚呆了，因為我超過了自己游泳以來的記錄！雖然我得了第三名，但是我仍然很自豪，因為我超越了自己原先的水平，更上一層樓了！

　　我從這次的游泳比賽中懂得了：功夫不負有心人，只要你為之付出努力，你就會收獲豐碩的果實！

記一次游泳作文3

　　今天放學回家，我又快又好地把作業寫完。媽媽為了鼓勵我，所以就帶我去游泳。

　　我家小區里有一個漂。接下來要練習手的動作亮的游泳池，每次放學經過那里，我都看到很多小朋友在游泳，他們穿著五顏六色的游泳衣在游泳池里游來游去，就像一只只花蝴蝶在水面上飛來飛去。我總是用羨慕的眼光戀戀不舍地一邊看他們嬉水，一邊往家走。今天，我終于也可以和他們一樣了。我興高采烈的換上游泳衣，帶上游泳鏡，急不可待地跑進了游泳池。

　　我剛剛學會游泳，現在只會蛙泳，游得不是很熟練。媽媽說：“我們先練習腿的動作�！蔽译p手緊緊握住欄桿，我腿用力往外翻，蹬呀蹬，終于學會了腿的動作。接下來要練習手的動作。媽媽很耐心地跟我說：“手的動作呀，單獨做很簡單，但是重要的是和腿的動作協調的配合著一起做�！薄班�，我明白了”我信心十足地試。很快就掌握了手的動作，可是當手腳一起配合著動的時候，卻怎么也配合不好，還嗆了幾口水。但我一點也沒被嚇倒。因為我太想和其他小朋友一樣自由自在地在水里游了，周圍的阿姨不停地夸我勇敢又聰明。聽見大人們的.鼓勵聲，我就堅持著按媽媽說的試了又試，最后，終于學會了游泳。

　　時間過得真快，不知不覺已經傍晚十分了，我該回家了。今天我懂得了，游泳看起來容易，做起來難，但是只要堅持，就能學會。學習也是一樣的道理，不好好學習怎么能天天向上？我要好好學習，將來做個有用的人。

記一次游泳作文4

　　昨天，我去南陽參加游泳比賽。媽媽怕我心理壓力太大，就對我說：“孩子，這次比賽不是讓你拿個什么名次的，而是為了讓你長些見識，好開闊一下視野�！蔽艺f：“知道了，媽媽�！�

　　到了游泳館，我先下水進行熱身，然后游了一百米來熟悉賽道�？勺屛覜]想到的是，我剛上岸，裁判就叫我的名字，我是第一場第一賽道。還沒等我喘口氣就開始比賽了。

　　我趕緊再次下水，只聽“嘟”的一聲哨響，比賽開始了。我用腳奮力一蹬墻壁，就沖出去了五、六米遠。我可不敢怠慢，立馬用最快的`速度全力沖刺。前二十五米我一直遙遙領先，可是，后二十五米我卻手腳發軟，我后面的選手們都超過我了，我又奮力沖刺，可還是只得了第三名。

　　我總結了幾條經驗教訓：

　　1。缺乏正規訓練。入水及轉身動作應迅速協調，我做的都不好。

　　2。沒有大賽經驗。賽前熱身以后，要保存一定的體力。由于我好奇，又加上精力充沛，先游了一百米。

　　3。平時訓練的強度不夠。正規訓練要求二十五米往返十次才能休息一下。我平時每游三十休息一下，耐力沒得到鍛煉。

　　4。我從未練習過從跳臺上跳入水中。正規訓練，要求入水要從跳臺上跳入水中。我看別的選手像鯉魚跳龍門一樣，一躍就是十來米。

　　5。我往返游時轉身的動作不規范，浪費了不少時間。

　　通過這次比賽，我開闊了視野，也增長了知識。心想無論干什么都要運用正確的方法刻苦訓練，才能有所收獲。

記一次游泳作文5

　　今天天空萬里無云，我懷著緊張的心情來到了仙園游泳場參加一年一度的少兒50米蛙泳比賽。

　　游泳場里人山人海，我找了個位置坐下來準備比賽�？粗鴦e的參賽選手個個都“實力強盛”，而我卻只是一只“小菜鳥”，我心想：“哇，這么多高手！我該怎么辦呢？”媽媽好像看出了我的心思，語重心長地對我說：“你不必如此緊張，我不需要你一定拿到名次只是想你挑戰一下自己，超越自我。你瞧。外婆都來給你助陣了呢！別緊張，盡力而為就行了�！蔽业难劢情W著晶瑩的淚花，重重地點了點頭。

　　比賽開始了，各個組別的運動員都精神抖擻，對自己充滿信心。他們有的撲水，有的跳水，有的潛水各有各的本領。很多運動員都游出了一分零幾秒的`好成績。我在心理上不禁有了些壓力因為我平時練習的時候幾乎每一次都超過一分一十秒以上。

　　輪到我比賽了。我迅速跳進水中，全神貫注地凝視前方。在裁判員的一聲哨響下，我像離弦的箭一樣飛撲了出去。雙手使勁地抱水，腳使勁地蹬水，盡量使頻率快一點，我感覺到整個人都在快速地前進。離終點還有二三十米的時候，我感到有點力不從心，并且與前面兩名實力非凡的對手距離越來越遠。這時，外婆和媽媽不停地向我加油助威，我聽到她們的吶喊聲后，一股強大的力量遍布全身，漸漸地趕了上去，并與前面兩名對手拉近了距離。

　　最后，通過努力，我終于獲得了小組第三名，游出了1分08秒的好成績。比平時足足快了好幾秒。雖然我沒能進入決賽，心里有些遺憾，但這次比賽不但鍛煉了身體，還鍛煉了我的意志！

記一次游泳作文6

　　暑假一開始，我的同學們都去學游泳了，因為我報名太遲，沒能和同學一起去學。后來這幾天里，一直待在家里，沒事好干。

　　直到有一天，在我們家附近的游泳邊上有一個公告，說要學游泳的可以報名，我開心極了，叫媽媽趕緊去報名，那一天晚上，我興奮得睡不著了！

　　開始學游泳了，教我們的是胡老師，他很討我們大家喜歡，他可滑稽了，一點也不兇，還有一點就是一句口頭禪：ok！胡老師教我們學游泳時，總是讓男孩子先學，我嫉妒極了！有一次，男孩子先上岸，差點把我們女生丟下了，幸好我喊了一聲：“我們女生還沒上去呢！”不然的'話，我們就上不來了！但每次上課時，老師的微笑總是少不了。我也一天也比一天開心！在開心的事就是我游的好，老師夸獎我，讓我自由活動一會，那時我不知有多開心啊，我真想要以后每天都這樣啊！哈哈！！！

　　這次游泳，給我最大的感受就是覺得那些組織這次活動的人很辛苦。因為那么早就來幫我們，尤其是醫生們、救生員和教練，我想對他們說一句：“謝謝你們的關心，我會永遠記住你們的！”就是有一點不滿意，每次都是早上游泳，起得太早了。因為平時上學時也是起的那么早，現在又每天都這樣，我們真的好累��！但這次活動，讓我非常地開心，謝謝你們！

記一次游泳作文7

　　游泳很多人都游過，但是有多少人在冬天游過泳呢？

　　今天我第一次在冬天踏入國際大酒店的游泳池的水里。事情還要從早上說起：早上我的爸爸說：“今天我們下午去國際大酒店里游泳！”我一邊開心的喊了起來：“耶！耶！耶！”手一邊快速的往上舉組成一個巨大的&qut;V&qut;

　　于是我等啊等，終于到了下午，我們準備好就走了。到了國際大酒店換好泳衣，沖沖水就進游泳池了，我正想著冬天水是怎么樣的，腳已經忍不住伸進水里了，冬天的水暖暖的比夏天的水暖多了，啊！真舒服��！

　　游泳池里的人也不少，不過大部分人都是在游泳，練習游泳，竟然沒有一個人在玩耍，把我的這顆愛玩的心都消的無影無蹤的了。讓我也情不自禁的練習游泳起來。不知道為什么我的心還是有點想玩，最后我還是玩了一小會兒。

　　人都說：看花容易，繡花難，果然是這樣，我弄了半天，總是沉進水里，要不是我長得還算高，要不……最后，當然是我用了救生圈，我利用救生圈浮了起來，然后腿往前踢，當然也不簡單，我游得非常慢，我覺得太奇怪了，于是看看別人，終于弄明白了—原來我用的`勁不夠，只是普通的一頓亂踢，只不過撲騰起了一點浪花，我重新改過，用勁的在水里往前踢，踢著踢著，越游越快，最后終于能自由的使用仰泳了!

　　池水暖暖的泡著十分舒服，但泡久了也不是很好過，我看看自己的身體，都泡的發白起皺紋了，但我明白，一個人如果想學會一種本領的話，是要付出辛勤和汗水的。

　　今天玩得還真開心！其實冬天游泳也蠻好玩的！

【記一次游泳作文】相關文章：

記一次游泳作文12-13

記一次游泳作文(精華)09-10

一次難忘的游泳作文07-07

第一次游泳作文07-04

第一次游泳作文03-02

第一次游泳的作文03-06

第一次游泳08-29

(優選)第一次游泳作文08-22

一次生動的游泳體驗作文08-08