(精華)游泳的作文

　　在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編收集整理的游泳的作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

游泳的作文1

　　游泳是夏天必不可少的運(yùn)動(dòng)。學(xué)會(huì)游泳不僅可以強(qiáng)身健體，還可以救人。今天天氣悶熱，我吃完午飯，媽媽就帶我去游泳館里學(xué)習(xí)游泳。

　　每年夏天我都是拿著游泳圈去玩水，但是我很羨慕那些會(huì)游泳的'小朋友，他們都自由自在地在水里游。今年我決定丟掉游泳圈，去學(xué)習(xí)游泳。媽媽看我下定了決心，就給我辦了一張?jiān)驴ǎ瑡寢屜Ｍ�我早點(diǎn)學(xué)會(huì)。今天已經(jīng)是我練習(xí)的第二天了，自己感覺就比昨天進(jìn)步多了，今天我學(xué)會(huì)了在水中漂浮了，但是我憋氣時(shí)間不是太長(zhǎng)，只能在水中悶個(gè)三四秒鐘，喝水的次數(shù)也比昨天少了，我決定下次要好好學(xué)習(xí)憋氣，也能像別的人一樣在水中歡快地游著。

　　學(xué)習(xí)一樣本領(lǐng)真的很難，我被大太陽曬得黑乎乎的，也消耗了太多體力，回到家全身沒有一點(diǎn)力氣。為了早日學(xué)會(huì)游泳，再苦再累我也感覺值得。

游泳的作文2

　　暑假里，爸爸曾帶我去游泳，理由是快讀五年級(jí)了怎么可以不會(huì)游泳呢，我很不甘心的去了。

　　來到河邊，我穿上了游泳救生衣，爸爸咚一下跳了下去，水花四濺而我用手扶著臺(tái)階慢慢地爬下去。我下去后不知所措了，爸爸在一旁指點(diǎn)我：雙手用力劃，雙腿用力蹬。可我太緊張了，聽不清爸爸的話，只顧自己手舞足蹈，因而沒有浮起來，后來又喝了好幾口水，那種感覺真太惡心，太難受了。

　　這樣亂弄了一陣子，我好象發(fā)現(xiàn)了什么，好象發(fā)現(xiàn)了什么，停下了。呀，其實(shí)游泳衣的浮力完全可以托住我，沒什么可擔(dān)心的.。這回我膽子大多了，不一會(huì)兒已經(jīng)可以游了，不過沒爸爸在一旁，我便會(huì)害怕得一動(dòng)不動(dòng)，在水上浮著，聽水的“擺布”。

　　我使出了九牛二虎之力，游到了爸爸的身邊，頭不小心一歪，雙腳就浮了上來。我喝了好幾口水，爸爸按了我一把，我才“官復(fù)原職”。“蔡磊要膽子大一點(diǎn)，把雙腳放直。”爸爸說。我反說：“不行，我會(huì)喝水的。”“放直！”看來他動(dòng)真格了，我在水里可……只好把腳放直了，猜一下后來怎么樣了？準(zhǔn)你一千年也猜不著，在那兒有塊比較大，不太尖的大鵝卵石，我毫不費(fèi)勁的站了起來，水才到脖子上，休息了一會(huì)兒我以“天下第一”的姿勢(shì)跳起了“水中芭蕾”。

　　“回去了，天不早了，快游過去！”爸爸對(duì)我叫道。我依依不舍地游了回去。也許是爸爸計(jì)算好了的，我這一游游了近半小時(shí)才上岸。

　　這件事不但鍛煉了我的膽量，還讓我體驗(yàn)了游泳的樂趣，可惜的是目前我游泳仍是和救生衣一起“共渡難關(guān)”。

游泳的作文3

　　八月的天氣可真熱呀！昨天還下著雨，今天又熱起來了。知了又唱起了歌；賣菜的農(nóng)民伯伯汗流浹背，不時(shí)用毛巾擦臉上流淌的汗水；有一些老爺爺、老婆婆在樹下乘涼，搖著扇子，喝著茶。

　　傍晚，太陽公公也有一點(diǎn)累了，就回家休息去了。我和外公一起到河邊去游泳。我興高采烈地跑到岸邊，看見游泳的人可真多呀！河邊的'水清澈見底，我慢慢地走進(jìn)水里。感覺水冰涼冰涼的，好舒服呀！我一下子撲進(jìn)水里，暢快地游了起來。我一會(huì)兒蛙泳，一會(huì)兒自由泳。不時(shí)抬頭對(duì)外公說：“外公，你也來游泳吧。”外公說：“好，我來了。”

　　我游著游著，我發(fā)現(xiàn)戴在頭上的游泳鏡不見了。外公說：“沒事，你不是還有一個(gè)新的嗎？”我想起來了，我還買了一個(gè)新的。

　　時(shí)間慢慢過去了，天色越來越暗了，河邊的人也漸漸少了起來。外公說：“我們也走了吧。”我走上岸，把游泳衣脫掉換了一身衣服。然后拿著鞋子，光著腳丫去洗鞋。一不小心滑到水里了。我的衣服褲子又打濕了，這下我變成落湯雞了。外公看見了，笑嘻嘻地說："這下好了，我回去不用給你洗衣服褲子了。"

　　今天的游泳可真有趣呀！下次有空我還要來。

游泳的作文4

　　炎熱的暑假到了，我又可以去游泳班學(xué)游泳了。這次可是要學(xué)自由泳了，自由泳在比賽場(chǎng)上用的`是最多的了，而且自由泳游得最快。

　　自由泳可跟蛙泳有大不同，自由泳的手從上先劃到肚子的位置，再從肚子位置后劃手上擺回來，同時(shí)劃哪邊手就把頭側(cè)到那邊換氣；腿則伸直，用大腿擺動(dòng)打水。

　　學(xué)習(xí)自由泳很難，不像你想像那樣簡(jiǎn)單。老師教我們先學(xué)習(xí)自由泳腿。我們趴在泳池邊，腿在空中，上身靠著岸，用力打腳，

　　同學(xué)們打不一會(huì)就累得氣喘吁吁。我也不例外，當(dāng)時(shí)腿上所有關(guān)節(jié)都疼，肌肉也酸麻。好多同學(xué)都趁老師不在時(shí)偷懶，老師在就努力打腿，老師一去看別人就放松會(huì)。

　　學(xué)習(xí)手的方法簡(jiǎn)單，但也免不了辛苦，手反復(fù)動(dòng)作也很酸，偷懶現(xiàn)象也又再現(xiàn)了。

　　岸上訓(xùn)練完成了，我們到水下扶著水線作動(dòng)作，為了學(xué)好自由泳，大家都很努力。待時(shí)機(jī)成熟便扶著浮板游進(jìn)25米，最后又脫離浮板游25米，都達(dá)到中間不停，讓老師同學(xué)都很滿意。

　　好功夫自然要吃苦學(xué)練，經(jīng)過我的刻苦練習(xí)，終于把自由泳學(xué)會(huì)了。

游泳的作文5

　　中午，吃完飯，爸爸問：“今天去“喝水”啊？”我爽快地答應(yīng)了。

　　總算是到了下午三點(diǎn)，爸爸媽媽還有我，一起去海市蜃樓游泳，正巧，小妹妹甜甜一家也按時(shí)到了。我們買票、換衣服就用了30分鐘呀。

　　但是下水后，老爸為難了。因?yàn)榱鶄�(gè)人當(dāng)中，只有他一個(gè)人會(huì)游泳。他東幫幫，西助助。他明明知道媽媽不會(huì)游泳，還得依靠泳圈，還專門把她從泳圈上弄下來，按住她的頭，讓她喝了好幾口水。可精力還都是集中在我的身上。我可是累壞了，他一會(huì)兒讓我從某個(gè)地方游到他那兒，一會(huì)兒又換個(gè)地方。可不知怎么地，他讓我休息了一會(huì)兒，我游上岸。接下來，有趣的事情發(fā)生了，小妹妹的泳圈沒氣了，她爸爸把她拉上岸，給泳圈吹氣。這時(shí)，小妹妹看到一些會(huì)游泳的哥哥姐姐從岸上跳入水中，她也躍躍欲試，“撲通”一聲跳入了水中，可見她多么“英勇”啊！可問題又出現(xiàn)了，她才五歲啊，跳下去人頓時(shí)沒了影子！幸虧我爸爸機(jī)靈，看見了她黑色的辮子，拉著她的.辮子把她拉了上來。上岸后，可能是嗆到了水，哭個(gè)不停，周圍的人都笑了。一會(huì)兒，泳圈搞定了，她套上泳圈又下了水，媽媽笑她：“怎么，又不怕死了？”

　　休息了一小會(huì)兒，爸爸又對(duì)我說：“孫菲，再來！”我只好再次下水。可媽媽又笑我游起來像只青蛙！可真討厭！這樣子會(huì)傷害人家的自尊心的。我立刻反擊：“我多少離開泳圈還能游一點(diǎn)，你呢？”

　　到了五點(diǎn)多，我們念念不舍地告別了泳池。我今年暑假一定要學(xué)會(huì)游泳！

游泳的作文6

　　我盼望已久的游泳今天終于能去了，我和陳菲早早地吃過晚飯，坐上爸爸的車，向游泳館出發(fā)。

　　不一會(huì)兒，我們來到了游泳館，那里是一個(gè)非常大的地方，走進(jìn)里面，來到比賽池那邊，爸爸就對(duì)我們說，先熱身運(yùn)動(dòng)做一下，沿著池邊跑個(gè)兩圈，他說完，我們就跑開了，不一會(huì)兒功夫，兩圈就跑完了，還沒等爸爸下命令，我們就已經(jīng)下到泳池里開始游起來了。

　　爸爸看我們游了一會(huì)兒，就又發(fā)話了，你們倆個(gè)一起游個(gè)50米，看誰游得快。于是我和陳菲來到起點(diǎn)位置，爸爸一聲令下，我們都沖了出去，剛開始，我和陳菲差不多同樣快，于是我就加快了速度，慢慢超過了陳菲，搶先到達(dá)了終點(diǎn)。

　　賽完后，爸爸就讓我們自己去玩了，我們就好像魚兒回到了水里一樣，我們自由自在地在水里游來游去，快活極了。玩了一會(huì)兒，我提議去深水區(qū)游一下，讓爸爸在旁邊保護(hù)我們，爸爸同意了。

　　來到深水區(qū)，我輕輕一推池壁，流水帶著我離開了池邊，我一會(huì)兒潛入水中，一會(huì)兒又浮出水面，水就像光滑的綢緞一樣輕撫著我，可舒服了。游呀游，不到半個(gè)池，我就體力不支了，我想不能放棄，我鼓起勁，繼續(xù)游，近了，近了，啊，終于到池邊了，我成功了！我高興得叫起來。

　　這一次的'游泳讓我快樂，更重要的是我的膽子變大了，也更加自信了！下一次我還要來這兒游。

游泳的作文7

　　每次看到在泳池里玩耍的孩子們，我都想沖進(jìn)去和他們一起玩，可是我不會(huì)游泳，只能看著他們玩。于是我請(qǐng)求爸爸給我買泳鏡、泳衣、泳帽，練習(xí)游泳。

　　今天，天氣晴朗，是練習(xí)游泳的好時(shí)機(jī)，我?guī)�上爸爸媽媽，到泳池里練�?xí)。我跳入水池中，開始練習(xí)。一開始，爸爸把著我的腰，讓我在水里撲騰，后來爸爸放開了我，讓我自己練習(xí)。我根本就游不起來，只能在水里走，兩只手，學(xué)著游泳比賽中的游泳選手，前后搖擺。爸爸說：“你這樣根本無法學(xué)會(huì)游泳！”于是我鼓起勇氣抬起雙腳，學(xué)游泳，可是，我剛一抬起雙腳，就扎進(jìn)了水里，嗆得要命。我本來想放棄的，但是想起游泳比賽中的`運(yùn)動(dòng)員們，他們也是歷盡千辛萬苦，才取得成功的，我真的好慚愧啊！我的困難與他們的困難相比，又算得了什么呢？于是我又爬起來，繼續(xù)練習(xí)，就在這樣日復(fù)一日年復(fù)一年的練習(xí)下，我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了。

　　通過這件事使我知道了，堅(jiān)持不懈、持之以恒是成功的關(guān)鍵所在。

游泳的作文8

　　學(xué)游泳是一件既艱難又快樂開心的事。

　　下午，我早早地穿好泳裝，守候在泳池邊整裝待發(fā)。

　　過了一會(huì)兒，教練搬著許多浮板和浮球來了，我們一窩蜂地跑過去，把教練身邊擠得水泄不通。“慢慢的，一個(gè)一個(gè)來!”教練對(duì)爭(zhēng)先恐后系浮球的.我們說。

　　該跳水了，我們按次序排好隊(duì)，有些人老把別人往前推，因?yàn)樗齻兡懶。�不敢跳，想讓別人先跳。有一些人想偷偷扶著欄桿爬下水，結(jié)果被教練一腳踹下了水。輪到我了，我腳趾死死勾住瓷磚，心想：試試吧。便“撲”的一聲跳下了水，濺起了一股大水花。

　　我心里念著：收，翻，埋頭，瞪，夾，飄。哎呀，我不小心嗆了一口水，咳了半天，才開始繼續(xù)游。

　　不得不覺，我游完了十個(gè)來回。教練覺得我游得不錯(cuò)，就讓我放開浮板。這一放不要緊，我還沒在水里練過兩手與兩腳的配合，手在水里胡抓亂動(dòng)，嗆了好多水，教練無奈，只好手把手地教我。可我試了一次又一次，可還是一樣。最后，教練實(shí)在沒辦法了，邊示范邊對(duì)我們說：“這是最后一次了，如果不行，你還得拿浮板。”我聽了十分著急，好不容易爭(zhēng)取到這個(gè)機(jī)會(huì)，弄不好會(huì)前功盡棄。但心急吃不了熱豆腐，還是嚴(yán)格按照動(dòng)作要領(lǐng)努力練習(xí)吧!

　　“我終于行了!”我高興極了，并且下定決心：一定要努力練習(xí)，這樣，以后就可以拿掉浮球，像魚兒一樣自由自在地穿梭在游泳池里了!

游泳的作文9

　　夏天真熱啊！早上起來，一絲風(fēng)也沒有，空氣中仿佛還殘留著昨天的余熱。今天爸爸媽媽答應(yīng)我，下午帶我學(xué)游泳。我聽后，真是太高興啦！這可是我第一次下河游泳呢！

　　午睡后，我就迫不及待的催爸爸帶我去。爸爸見我猴急的樣子，就笑著對(duì)我說：“晨晨，你現(xiàn)在別高興得太早，等一下可有你受的。”我聽后不以為然。不就是游泳嘛，有這么難嗎？

　　來到河邊，爸爸先用水拍拍我的胸脯，讓我適應(yīng)一下，接著把救生圈套在我身上，就把我抱到了河里。下水后，爸爸讓我把身體浮起來，然后教我劃水和打腿。可是，一到水里，我的'身子一點(diǎn)也不聽使喚，總有一種往下沉的感覺。想打腿，可總也抬不起來，只好拼命地用手劃，可惜一點(diǎn)也使不上勁，只是在原地打轉(zhuǎn)。站在暗上的媽媽見我在水中的熊樣，忍不住笑了起來。

　　爺爺見狀，也跳下水來，用手托著我的小腹，教我邊打腿邊劃水，可我的手和腳就是不聽使喚，要么劃水就不會(huì)打腿了，要么打腿就不會(huì)劃水了。游著游著不知怎么搞的，人就是不往前進(jìn)，反而往后退。爸爸見了，就在后面推了我一把，由于我沒注意，頭就猛地扎到了水下，吃了好幾大口水，嗆得我眼淚都流下來了。媽媽怕我嚇壞了，就拼命叫爸爸把我抱上岸。

　　這時(shí)，來游泳的人越來越多了，我看見一個(gè)比我小得多的男孩，從岸上“撲通”一聲跳了下來，像魚兒一樣在河里游來游去，把我都看呆了。我暗暗下定決心，一定把游泳學(xué)會(huì)。

游泳的作文10

　　因?yàn)樘鞖鉄幔�因�(yàn)槲也粫?huì)，因?yàn)橄腼@擺，因?yàn)槟巧渡渡叮�反正，這個(gè)暑假，我要去學(xué)游泳了。

　　我大張旗鼓地準(zhǔn)備裝配：泳褲是必不可少的，另外還得要拉風(fēng)的泳帽和泳鏡。弄好裝備，我就直奔健身館而去了。

　　換好衣服，走近泳池，那里已經(jīng)有很多人了。有人在仰泳，臂膀優(yōu)美地伸展著；有人在漂浮，氣定神閑；有人在狗刨，濺起層層水花。突然，莫名其妙地我有點(diǎn)緊張了，雖然我有學(xué)會(huì)游泳的決心，但總歸還是零基礎(chǔ)啊。沒辦法，既來之，則安之，我有點(diǎn)心虛地下了泳池。

　　水很涼爽，我慢慢地蹲下，水到了脖子，我覺得自己要漂起來了，于是往下拍水，但沒想到，這樣一拍，我就動(dòng)起來了，忽左忽右。我想抓住個(gè)什么來穩(wěn)定一下，沒想到一抓，全是水。于是人就真的漂在水面了。

　　我輕輕地劃動(dòng)手臂，人就飄悠悠地向前動(dòng)起來了。我加大了力量，向前就更快了。

　　旁邊的一個(gè)小朋友，從我身邊倏地就竄到前面去了，還扭頭看看我，眼光中很有挑釁的意思。我不甘被一個(gè)小孩“戲弄”，就努力甩動(dòng)雙臂，追在他后面。

　　不知不覺地，我的雙臂甩動(dòng)好像很有點(diǎn)規(guī)律了，游起來也輕松了很多，還拉近了和那個(gè)小朋友的`距離。

　　游到岸邊，我停下了，仔細(xì)琢磨了剛才用的方法，很有點(diǎn)心得體會(huì)。

　　再開始游，我就慢慢熟練了，膽子也更大了，速度也就更快了。一不小心，居然還超過了那個(gè)小朋友。

　　看來，世上無難事，一是怕有勇氣的人，二是怕有心人！

游泳的作文11

　　夏天的天氣可真熱啊，每天坐著不動(dòng)都會(huì)大汗淋漓，媽媽給我辦了張游泳卡，讓我去水里解解暑。

　　看著藍(lán)色的泳池，碧藍(lán)的池水，一股清涼的感覺就涌上心頭。我換上泳衣，戴上泳鏡，迫不及待地跳入水中。水里可真涼快呀，我感覺自己像一只好久沒下水的青蛙，頓時(shí)神清氣爽。我時(shí)而潛入水里，時(shí)而在水里翻個(gè)跟頭，時(shí)而在水里暢游。

　　突然，一個(gè)熟悉的聲音在叫我的名字，我回頭一看，原來是我的`同學(xué)張鈺晨，她提議要跟我比賽游泳，我爽快地答應(yīng)了。我們各自做好了準(zhǔn)備，比賽就開始了。張鈺晨用的是自由泳法，我用的是蛙泳，只見她迅速地劃著手，蹬著腿，就像一只靈活的小魚，不一會(huì)兒就把我甩在后面了，我使出了九牛二虎之力想去超越她，可當(dāng)我抬頭一看，她已經(jīng)到達(dá)了終點(diǎn)。獲勝了的她笑得像朵太陽花。于是我準(zhǔn)備拿出我的拿手本領(lǐng)來掙回點(diǎn)面子———水下翻跟頭。我先往水里一蹲，然后蜷縮著身體，抱著腿，像顆雞蛋似的用力向后一滾，跟頭就完成了。張鈺晨看得目瞪口呆，想跟我學(xué)，卻不小心鼻夾掉了，還嗆了口水，我趕忙潛下水去幫她撿了起來。

　　學(xué)會(huì)了游泳，可以在水里自由自在的感覺可真好啊！

游泳的作文12

　　在暑假里，媽媽帶我到江北實(shí)驗(yàn)小學(xué)去學(xué)游泳。這是我第一次去游泳館游泳，心里又興奮又緊張。

　　到了實(shí)驗(yàn)小學(xué)，我換好了游泳衣便走到了游泳館。一看到人非常多，我也安心了。我是粉紅隊(duì)，于是我到粉紅隊(duì)去打勾，打好勾后，我就像其他同學(xué)一樣坐著，一開始我有點(diǎn)不習(xí)慣這樣坐著，腳有些酸，后來才慢慢習(xí)慣了。跳下水之后，我不時(shí)打了個(gè)哈欠，教練又往我們身上潑水，我不由打了個(gè)寒顫，趕緊蹲進(jìn)水里，教練首先讓我們練憋氣，我就往水里沉，直到教練說停為止。

　　一露出水面上，我身子就輕多了，可以浮在水面了。教練讓我們一邊蹲著，一邊慢走，走著走著，又改成跳了，可有意思了。現(xiàn)在我心里塌實(shí)多了，教練不會(huì)對(duì)我們很兇，更不會(huì)把我們投進(jìn)水里的。就這樣教練讓我們又跳又走，我心里的緊張一下子變成了快樂。我們就這樣學(xué)會(huì)了熱身。

　　日子一天一天地過去了，就要面臨8月3日的考試了。到了8月3日的'時(shí)候，今天就和平常不一樣，因?yàn)榻裉焖�有的家長(zhǎng)都可以到里面來，考試之前我們跟以前一樣要做一些運(yùn)動(dòng)。考試開始了，我是第一組的，所以考試很快就考好了，考完后，媽媽夸我游得非常棒。

　　我嘗到了學(xué)游泳的樂趣。

游泳的作文13

　　每個(gè)星期五，我都會(huì)和外公、張老師，還有幾個(gè)跟我一起學(xué)習(xí)的同學(xué)，一起去東歐游泳池在那游泳。

　　我們換好游泳褲，女的換上游泳衣就下水了。我們先隨性地游幾下，再潛潛水，再逗逗其他人玩后，我們就在游泳池打水仗，我們用手打著水面，濺起的.層層的水花打落在他們的身上，他們趕緊 用手擋住水花，免得水花飛到嘴巴里。我們開始游泳比賽了，我們是橫著游的，看誰最先到達(dá)對(duì)面張老師用蛙泳，張老師的女兒也用蛙泳，而我用自由泳而且還經(jīng)常跟張老師并列第一，而其他人還是用 走，跟我們比賽現(xiàn)在我們我們又比潛水，我能潛到張老師的腳下癢張老師的腳底板，別人都潛不到這種深度，我又發(fā)現(xiàn)，只要我彎一下腰就可以潛下去了。我喜歡這種和別人邊玩邊游泳的樂趣！

游泳的作文14

　　在這火熱的夏天里，我和一個(gè)朋友還有他的爸爸一起去了中海游泳館游泳。

　　一到那里，人山人海，水面上人頭攢動(dòng)，泳池邊到處都是鞋子，我“撲通”一聲跳了下去，激起了一個(gè)個(gè)浪花，哇，這水可真涼啊！我迅速潛入水中，跟他玩起了捉迷藏，一個(gè)前空翻就翻到了他的身后，在他轉(zhuǎn)身的一剎那，我又一個(gè)后空翻就躲開了他的`視線，簡(jiǎn)直像一個(gè)靈活的“孫悟空”。

　　泳池里傳來了一陣陣笑聲，原來有一群人在玩水上足球，我也加入了進(jìn)去。形始發(fā)球了，我以迅雷不及掩耳之勢(shì)游了過去，一把把球搶了過來，一轉(zhuǎn)身，人干墻迅速在我眼前放大，我只好把球往他們頭上拋，在球躍過人墻的同時(shí)，我從旁邊繞了過去，最終球又到了我的手里，我得意的哈哈大笑。笑聲傳遍了整個(gè)游泳區(qū)。

　　時(shí)間慢慢流逝，人也慢慢變少，我們只好收拾好東西，戀戀不舍地離開了。

游泳的作文15

　　一年一度的暑假來臨了，我興致勃勃地到桃花嶺報(bào)名參加游泳培訓(xùn)班。

　　哇！好漂亮的室內(nèi)游泳池呀，淡藍(lán)的一池水中，已有不少的學(xué)員，有的在水里撲騰著、有的在跳水、有的正在學(xué)漂、還有的在教練的指導(dǎo)下再學(xué)蛙泳．．．．．.

　　＂嚁！嚁！＂教練的哨子聲將我們集中到一起了，何老師讓我們剛做完熱身運(yùn)動(dòng)，我們幾個(gè)就迫不及待地跳入水中，真是涼爽的沁人肺腑，舒服極了．這時(shí)何老師來到我們面前說：

　　＂同學(xué)們，學(xué)游泳的第一步首先要學(xué)會(huì)抱膝憋氣，大家先看我的示范＂．大家一個(gè)個(gè)噔園的雙眼，只見何老師雙手相互一叉，然后深吸一口氣，再將叉好的雙手緊緊抱住雙腿膝蓋骨下，頭下子里進(jìn)水里，不一會(huì)兒，老師的`背部便露出水面．看了老師的示范，我暗暗想：這還不容易，還不如早一點(diǎn)教我們學(xué)怎樣游泳好．＂宋一鳴，你先來學(xué)．＂我按老師的示范動(dòng)作，雙手一叉，緊抱膝蓋，頭往下一埋，哎呀！人怎么直往下沉，我嚇得立即站了起來，老師見狀，并沒有＂兇＂我，而是耐心地又給我重新示范了一遍，經(jīng)過一蕃努力，我終于闖過了抱膝這一關(guān).

　　初學(xué)游泳的第一關(guān)，使我從中悟出了一個(gè)道理：干什么事都不會(huì)一帆風(fēng)順，只有虛心好學(xué)，努力體會(huì)每一個(gè)細(xì)節(jié)，才能更快更好地掌握各種技巧.

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