【熱門】跑步的作文15篇
在日常學習、工作或生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編整理的跑步的作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
跑步的作文1
今天，我要跟你講一個不一樣的小兔子賽跑的故事。
只聽“砰”的一聲，小動物們紛紛驚慌失措地說道：“發生了什么事？”原來是森林小學正在舉辦一年一度的跑步比賽呀。許多小動物都跑去圍觀了。只見小兔子在聽到發令槍響后，就猶如一支離弦的箭一樣沖了出去。當小兔子經過馬路時，看見烏龜奶奶正要過馬路，可是馬路上的車子川流不息，烏龜奶奶站在路旁急得直冒汗，小兔子看到綠燈亮了，可是烏龜奶奶遲遲邁不出腳步。小兔子心想：等會兒就要跳紅燈了，不管了，先扶她過去再比賽吧。于是，小兔子跑到烏龜奶奶身旁，扶著她慢慢地過了馬路后，才繼續向終點跑去。可是，小兔子卻得了最后一名。體育老師—豹子先生看到小兔子后，劈頭蓋腦地罵道：“小兔崽子，你又到哪兒偷懶去了？體育課代表是不想當了嗎？回去寫份檢討去�！闭f完，老師就走了，思毫也不給小兔子解釋的機會。小兔子聽后感覺很委屈。這時，小夜鶯飛過來安慰道：“沒事的，小兔子。這次輸了，下次再努力唄，你看我飛行比賽這么多次，也沒有取得好成績，你就別往心里去了�！笨墒�，小兔子還是很不開心。放學后，小兔子獨自走到花園里想一個人靜一靜，結果它一不小心掉進土坑里了。小兔子心想：在這兒也挺好，省得回去后爸爸媽媽要責備我這次比賽沒取得好成績了�？傻搅艘雇�，小兔子覺得越來越餓，越來越冷。它大聲地呼喊：“救命！救命！”正好路過的大象和小夜鶯聞聲趕來，小夜鶯急切地問道：“小兔子，你在里面嗎？有受傷嗎？”小兔子急忙回答：“我沒事，趕快想辦法把我救出去�！毙∫国L說：“嗯�！钡蠹噎h顧四周，一片黑茫茫的，即沒有繩子也沒有枝條，那怎么辦呢？當大家都急得像熱鍋上螞蟻，一籌莫展的`時候。突然，小夜鶯說：“有了，大象，你把你的長鼻子伸到坑里，讓小兔子順著爬出來吧�！睕]一會兒，小兔子就爬了出來，而且小夜鶯和大象還把小兔子送回了家。第二天，烏龜奶奶送了一面錦旗去了學校，老師這才知道了事情的原委，并向小兔子賠禮道歉。學校對小兔子的行為也進行了表彰。
雖然小兔子在這次比賽沒有取得好成績，但是它的行為更值得大家贊揚。我們都要向它學習。
跑步的作文2
我們班里有一個跑步非常快的人，快到能與汽車速度相比，這就是李小然。
他長著一頭烏黑濃密的短發，圓圓的眼睛，薄薄的嘴唇，還有一個大大的，圓圓的腦袋�？衫钚∪蛔钣刑攸c的還是他那一雙大長腿，又細又長，讓人一看就覺得他是個跑步青年。
記得那一次，李小然參加區運動會的400米項目。他早早地來到了比賽場地，然后開始了熱身活動。他先把兩條腿前后分開，接著把右腿向上彎曲，左腿向下彎曲，再把右手搭在右腿上，最后使勁壓一壓。這就完成了一項腿部拉伸的準備活動。后面，他又做了擺腿，俯背，擴胸等活動，把肌肉和筋骨全部拉伸開來。
馬上就要比賽了，李小然站在起跑線上，面色凝重，似乎感受到了一絲壓力。因為他這次將要面對的是拿過青島市400米冠軍的小明，以前有許多人都想要和他比一比，可卻沒有一個跑過他的。這時，四周響起一片掌聲，好像在為運動員們加油助威。李小然此時緊鎖的眉頭也舒展開來，似乎在說：“只要努力，一切皆有可能，我要奮力拼搏！”“砰”發令槍一響，所有的運動員都像火箭一樣飛奔了出去，拼命給自己擠占一個有利的位置。前程300米，李小然一直緊緊跟隨著小明，他采取前程跟隨跑，最后100米決勝的策略，他知道自己的優勢是最后的極限沖刺，在前面只有跟住了小明，不被他拉下，后面才能有機會超越他。從彎道轉入直道，最后的沖刺時刻到了，李小然和小明都明顯加快了步伐。李小然開始前后有力擺動著他那細細的胳膊，兩條大長腿的頻率明顯加快，他們兩個人都在為了勝利沖刺著。全場人員都在使勁為他們加油。但小明一直壓著李小然一個身位，李小然無法超越他。還剩最后10米了！李小然依然落后小明，再不超越就沒機會了！這時，全場都安靜了下來，仿佛所有的.人都被這2個人最后的決勝揪住了心。大家屏住呼吸，5米，4米，3米，2米，在最后1米的時候，李小然突然從后面繞過小明，沖到了終點，奪得了第一名！全場沸騰起來了，歡呼聲、掌聲不絕于耳，大家都在為他祝賀。李小然的朋友們紛紛走過去圍住他，拍拍他的肩，跟他碰碰拳，最后大家一起把他高抬起來，大喊：“萬歲！”
怎么樣？聽了我的介紹，你是不是也覺得他的跑步很牛呢？
跑步的作文3
我并不是一個擅長運動的女生，但卻鐘愛于跑步。我很喜歡面向朝陽，被汗水洗刷的感覺。
我常常在初升的太陽下，穿著柔軟的運動服緩慢的跑著。我從不追求速度，只享受其中的樂趣。我總是慢慢的一圈一圈的繞著跑道運動，像是行駛在沒有盡頭的軌道上的列車。我想起某句廣告詞：人生就像一場旅行，不必在乎目的地，在乎的`只是沿途的風景和看風景的心情。我喜歡聽到運動鞋的防滑鞋底與橡膠跑道互相摩擦輕微的細小的聲音，那是每一步的腳印留下痕跡的聲音，那是沾著汗水烙印，那是我每一次跑步時留下微笑的酒窩。那印記是別人不會察覺的，只是在自己心里的感覺。
我很佩服村上春樹，那個每天堅持跑幾公里的男人。我們有很多相像之處，比如喜歡跑步，比如再聽到某首歌后陷入深深的沉思。
在跑步的時候我總是喜歡把自己放空，讓自己游弋于無邊的思想中。我會回顧那或美麗或暗淡或失落或釋懷的風景，那是人生最寶貴的財富。我喜歡在跑步的時候系數我的財富。淡淡的陽光灑在臉上，每一個毛孔自然地舒放，一點一點呼吸新鮮的空氣。我微微的笑著，在此刻我感覺到我是富有的，我的每一寸肌肉，每一節骨骼，每一滴血液都充扯著熱情。拉扯著我整個人向前沖，我的嘴角會不自覺的微笑。那一刻我想我的頭上一定是出現了一個閃閃發光的光環，身后一定會有一對潔白的翅膀。因為我相信當心個人心中充滿了美好時，那他一定是個美麗的天使�；貞浛倳屓顺錆M希望和幸福。
我總是在跌跌撞撞之后，失落地在偌大操場上一圈圈的不知疲倦的奔跑著。又是跑著跑著眼淚就會大地大地的從臉頰滾落，但當汗水混合眼淚滴落時。心中那塊缺失的地方，像是又重新填補好一樣。難過的情緒會隨著汗水一點點的排出體外。血液又重新流入了希望，自信，信仰。每次在跑步的時候，流著汗水把失落的帶走，數著回憶把希望重新播種
一步一步的奔跑，享受著汗水帶來的回憶和感動。
跑步的作文4
秋天，一個美食之秋，一個色彩之秋，也是一個運動之秋。大雁歡叫著南去，桂花歡笑著盛開，我和弟弟在這個充滿活力的運動之秋開始了我們的健身計劃——跑步。
我們全副武裝，向著目標進發。我們在道路上向前奔跑，讓風兒盡情地在我們耳邊呼嘯而過�？赡苁且婚_始用力過度了，我們才跑了一會兒就氣喘吁吁了。終于我們熬到了第一個休息站——-茫茫田野的一側。這兒的景色真美呀！金黃的田野像一地黃金一樣。風兒來了，那平靜的黃金地毯，立刻變得動蕩起來，猶如一片翻滾的金色海洋。風姑娘拿起他的'透明湯勺，在這一鍋美味的湯汁中輕輕一舀，原本平靜的湯汁也沸騰了。陣陣稻谷的清香撲鼻而來，剛才的疲勞也不知去哪了，只有稻香彌漫在我們的心中，遲遲不散。
休息完畢，我們再次啟程，繼續向目標前進。我們順風而行，拐進了一個健身小公園。我們通過了紫藤花廊，秋天的紫藤花只剩下幾片枯葉，看起來孤零零的。我們來到了一個個運動器材前，望著這些老朋友，勾起了我們無限的回憶�！翱�，這是我們小時候玩的，以前我們都覺得好大，現在覺得好小哦�！薄斑走@不是我們以前怎么也夠不著的嗎？現在都輕而易舉了�！蓖粋�個設施，一幅幅畫面，從我們的眼前閃過，回憶像電影似的，在我們的腦中回放。
離開了小公園，我們又來到了第三個休息站——村莊附近的一座小橋。這兒是我們經常劃船經過的地方。記得以前我每次來到這兒，橋洞里面都十分安靜，一點兒聲音也沒有，有時候甚至安靜得恐怖。“這……好……靜……”我話音未落，另一個聲音又響起來。我嚇了一跳，是誰在說話？原來是我的回音。突然，“隆隆”的聲音響起，我們趕緊離開橋洞。噢，原來是橋上經過的汽車呀。想起來我都不禁捧腹大笑，真是一段難忘的經歷呀。
穿過一個個休息站，一路的風景讓我們忘記了在運動還是在觀光，這種奇妙的感覺只有在經歷過后才會體驗到其中的美妙。
秋天是一個美妙的季節，是一個豐收的季節，更是一個運動和觀光的季節。讓我們一起來運動吧！
跑步的作文5
跑步進行時 天天“開車”，天天練，這是我對這個星期的總結，怎么回事呢？請看下面的時間表：
20xx年3月11日下午 拋錨指數：1
下午，我們集體“開車”出站練手去了。
“一二一，一二一！”出發！滴！整個車站都沸騰起來了！紅花花的一片，有大有小，浩蕩蕩地走了起來，突然
6站隊停了下來，好像有“車”拋錨了！滴！這簡直比北京還堵、比人流的潮期還要擠。啊
20xx年3月12日下午
因為跑場有雨，跑車暫停一天，請明天繼續關注。
20xx年3月13日下午 爆胎指數：3
哦哦哦！我的媽呀！又要跑步了！準備好，熱車、發動、油門，go!
“滴滴”開頭還不錯，可是好景不長，好花不常開啊，到了火車站，操場運動器材蕩腳那堵住了！不會是又有哪位“成功人士”“爆胎”或拋錨了吧？！“滴滴”終于成功運行了，不好，前面的`邵車“爆胎”了（鞋帶開了）！
暫時不管他了，繼續行進！突然，砰砰！邵車小子橫沖直撞地趕了上來。滴！駛上了“高速公路，”砰！又爆了，可憐的孩呀！我們先走了。
一眨眼，進了小樹林，砰！不是吧！又爆了！唉，小邵你該換個“新胎”了！別老“補來補去”了！
滴滴！成功駛進車站，砰！唉，看來邵車徹底拋錨了！
20xx年xx月xx日下午 被警察貼罰單
這一次，大家都橫沖直撞地跑，有的還玩個特技、來個漂移、瘋狂剎車、突然爆胎，被“李交警”發現，給貼了罰單，唉！還完債，大家“無氣無油”的被拖回“停車場”。
20xx年x月xx日下午 表現很好
到了起點，看到邵車在那兒四處炫耀他剛換的“新胎”，唉呀呀，終于換新的了，真不容易��！
“滴滴”走你！上次因為被“李交警”貼了200元罰單，這次我們吸取教訓，所以特整齊，瞧瞧，路上的交警可真不少，秘警官、孫交警、李交警可偶們跑得很齊，警官們都點頭稱好。
結束后，我隊被列為“優秀車隊獎”，成為車隊看齊的榜樣！鼓掌！
大家都知道這到底是怎么個開車法了吧！嘿嘿！我想我要“開車”上美術課了！拜拜，老媽快走了！
跑步的作文6
羊羊運動會大家都知道吧，但是現在，我要改變跑步比賽的真實排名，為大家獻出一個精彩絕倫的羊狼跑步比賽!
第二天，黑大帥和瀟灑哥一起來到比賽場館，這時，比賽場館的人數竟然達到了驚人的99999人，整個場館都要擠爆了�？偹阍谘蜓蚓斓�.組織下，真個場館才安靜了一點。這時，黑大帥和瀟灑哥同時喊出:“預備，3，2，1現在開時1000米跑步決賽!”“嘟--”隨著一聲哨響，喜羊羊，機器羊，灰太狼，藏羚羊都同時出發了，只有盤羊稍微落后一點點�！按蠹铱炜窗。姨呛拖惭蜓蚧旧鲜遣⒘凶〉模�有900米了。你們要加油啊!”這時，機器羊追到了第一名，灰太狼和喜羊羊又超過了機器羊，獲取了第一的寶貴位置!“現在是灰太狼和喜羊羊并列第一，機器羊第二，藏羚羊第三，盤羊第四名。
哇，大家快看啊，喜羊羊成功的超越了灰太狼，喜羊羊高興的的做了一個勝利的手勢。就在喜羊羊和灰太狼分心的時候，機器羊又超到了第一名，這可急壞了懶羊羊它們和紅太狼。還有400米了，全場觀眾都停止了呼吸。最后100米了，喜羊羊和灰太狼基本是同時超過了機器羊。美羊羊它們和紅太狼才安心了，最后10米，灰太狼和喜羊羊都開始加速了。
比賽結束了，我們只知道盤羊是最后一名，藏羚羊是第4名，機器羊是第3名，誰也不知道誰是第一，誰是第二。美羊羊對懶羊羊說:“你看清楚了嗎?”“我怎么知道，基本上是同時的。”就在這時，瀟灑哥說:“經過我的嚴密檢查，喜羊羊比灰太狼快了0.000000001秒，所以是灰太狼……紅太狼高興極了，她以為是自己的老公贏了，就高興的跳了起來(紅太狼沒有聽見瀟灑哥的聲音，所以才會這樣子的)�！斑@位女士，請您坐下好嗎?我還沒講完呢，所以是灰太狼輸了。好，您可以大聲喧嘩了。”
回到家，紅太狼狠狠地打了灰太狼一頓，一不小心把灰太狼打到天上去了，最后，當然是那句名言:“我一定會回來的!”
跑步的作文7
今天下午，林老師組織了一個有趣的活動，叫：背人跑步，我們每個人早早的找好搭檔，到了下午，老師報我們分成二個小組，一個是女生隊，一個是男生隊。我們的女生和男生的眼神特別有殺傷力。中間還有一條閃電正“茲茲茲茲~”的響著，這時，我們的眼神更有殺傷力了！
比賽開始，女生對的第一組趕緊向前沖，男生組卻落在后面，焦急的解決問題，有的'男生在大喊著：“快點��！比賽要輸啦！”有的男生鄒起眉頭在風雨跑道里走來走去，還有的男生圍在落后的第一組里湊熱鬧！眼看女生隊的第一組快要終點了，剛好，男生開始出發了，“加油加油！”競爭越來越激烈！女生隊第二組看見第一組到達步目的地了，于是他們，顧不上什么事，往前使命沖！看看男生組的那些人，特別的著急，我們卻不緊不慢，但嘴里念叨著：“加油！加油！”最緊張的是我和陳廈清，陳廈清背著我，我感覺肚子有點痛，廈清跑得氣喘吁吁，快到終點時，我說不行了，��！我轉身一看，男生組要超過我們了，于是我又跳上廈清的背上繼續比賽，我到旁邊休息一會，這時，我看見周苡珊才一個人，沒有人和他一起參加比賽，于是我上前問道：“周苡珊！你干什么呢？”她說：“沒有啊�！蔽矣终f：“周苡珊你背我試試看吧。”她又說：“好��！”于是她蹲了下來，我趴了上去，只見周苡珊快速的背著我跑到其他地方，我想：周苡珊跑的真么快，如果我和她為搭檔，就可以贏了！于是我就和廈清說：“廈清，你能不能和苡珊換一下，這樣可以讓我們跑得更快，可以奪回冠軍！廈清說：”好的！可以，但你們要加油啊！“我們點點頭……
很快，比賽結束了，老師來評獎了：“女生組贏了！”我們聽了非常高興，全部的女生抱在了一起，嘴里還說：“YES！我們贏了！我們是最棒！最團結的你女生！”真是一個有趣的游戲。
跑步的作文8
碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲絳。不知細葉誰裁出，二月春風似剪刀。如此生機蓬勃的春景在我眼中卻凌亂不堪，我現在真是異常的煩惱。
記得在書上看過，聽說跑步能夠減壓，我覺得此時不跑，更待何時？便下了樓，柳樹青青，小草依依，而我卻無心觀賞，雙腿一個勁兒地向前邁出，恨不得多長一雙腿，可這也絲毫沒有減弱我的煩惱，它像是影子一樣，與我形影不離，抬頭一望，柵欄外的一個婆娑的樹影閃過我眉梢，我不禁定睛一看，那是一棵瘦弱的棗樹。
這讓我仿佛想起了什么，我放慢了腳步，那是幾年前，我和伙伴們一起玩耍的地方，我們經常偷偷翻過柵欄去探尋未知的世界。童年時總是那么不愿被束縛，想出去尋找刺激。
以前我們曾一起把樹枝撇下來，把樹皮扯下來留下一根白白的樹枝做利刃相互打鬧，可現在，或許是負擔重了，或許是覺得幼稚了，也不再去那了，如今柵欄加高了，棗樹旁也雜草叢生，不禁心頭有些失落。
繼續向前跑，步伐沒有加快，這時一架紙飛機從上而下慢悠悠地落在地上，那是一架用宣傳報制成的飛機，做工很粗糙一點也不整齊但卻別有一番童趣，就像是我小時候飛的那種，小時候，那是多么遙遠卻又仿佛在眼前，這就是遠在身邊，近在眼前的感覺吧。在那時候，我喜歡登高，不管是山也好，還是樓頂也好，都會讓我有一種傲視群雄的感覺，我每次都會站在樓頂折紙飛機放，那是唯一一個讓我能認清世界與自己的地方，可現在樓頂父母也不讓上了，我也知道那是個危險的地方，便也淡漠了。
我的腳步又慢了幾許，跑著跑著，一圈已經跑完了，我又回到了起點，這時一群小孩子的嬉戲聲吸引了我，抬頭一看，那是一只老鷹，我不禁一愣，再仔細看看才看清是一個風箏，奇怪剛才開始跑的時候怎么沒注意呢，我不禁停住了腳步，目不轉睛地看著那個在高空飛翔的風箏，那是多么地努力，為了不受線索的.牽引，盡力與藍天靠近，就像是童年一樣，不愿被束縛、羈絆，而我正處于這自由的時刻，應該展翅翱翔。
我頓時徹悟了，跑到河邊，把一塊石頭極力投向遠方，一圈圈的波紋看似我頭腦中的煩惱一樣被河水淹沒，被波紋消散，最終沉入河底。
跑步的作文9
跑步對于某些人來說可能是一件再簡單不過的事情，但對于我這樣體重超過八十公斤的肥胖者來說卻不那么容易。
和許多人一樣，我開始跑步最初的目的是減肥，確切地說是減體重。我并沒有刻意地去減身體的某一部分，例如肚子，因為我知道，要有針對性地減肥，跑步也許并不是最好的辦法，但對于減重來說，跑步的確是行之有效的。能有效地減輕體重，我就很高興了。
凡事貴在堅持，跑步也一樣。剛開始的`時候還很輕松，可后來就遇到了一些困難。由于我生活場所的局限性，我不能在室外進行長跑，只能在室內進行原地小跑。這個局限性帶給我的問題是一一降低了我的訓練強度而且使我失去了接觸外界的新鮮感。當然這只是剛開始遇到的困難，當我堅持原地小跑一段時間后也就習慣了。再后來，又遇到了一些困難，例如周圍人對我跑步的態度。有人說你這樣跑體能消耗過大身體吃不消；有人說我自討苦吃；也有人不懷好意地模仿和嘲弄；甚至有人罵我神經病……種種這些，起初也讓我猶豫困惑了：難道我跑步真的像他們說的那樣嗎？但我沒有放棄，因為我相信理解我的人還是會有的而且我也通過跑步減了一些體重。我的心里再也沒有猶豫和遲疑了，我告訴自己：不要為那些不相干的人的種種看法而耽誤了自己內心深處最想做的事，換句話說，走自己的路，讓別人去說。雖然沒有人支持我，但也沒有人阻止我，我所遇到的都是心理層次的問題，只要我的內心足夠堅強，這些問題就會煙消云散。
這樣以后，跑步便成了我的生活習慣。我每天都堅持跑步，上午一個小時，下午一個小時，風雨無阻。半個月下來，我通過節食和跑步一共減了八斤，事實證明，我選擇跑步作為減肥的方式是行之有效的。當然，現在的體重離我的目標還有相當大的差距，但我相信，只要我堅持跑下去，我的身體就會繼續瘦下去，直到我減肥成功。未來也許還會有些困難和阻礙，但我相信自己能解決好它們，因為我有一顆堅強的心。
我愛跑步，因為跑步不僅幫我減輕了體重，還磨練了我的體能和竟志。跑步成了我生命中不可或缺的一部分。
跑步的作文10
生命需要運動，有了適當的運動，身體才能茁壯成長，生命才會充滿活力。當然，我最熱愛奔跑。奔跑在陽光下，奔跑在微風中，奔跑在草原上，奔跑在街市里，讓人興奮而又舒暢。
有一回，帶著煩惱與瑣事，我倍感壓力。而周日陽光正盛，晴空萬里，何不出門跑一跑呢？于是，我輕裝出陣，一吸大口清氣，再呼半口濁息，清爽舒心，使我頓時倍感有力。我不由自主地小跑起來，身體有節奏地緊繃、舒展。一繃一舒之間冒出幾滴汗珠，看那晶瑩剔透，光澤圓潤，好似珍珠水晶，小巧動人。樹兒青翠，草兒茁壯，鳥兒輕鳴，行人友善，在這個緩緩移動的世界中，我感覺到了生命的活力。跑著跑著，我開始快跑起來，跑進一片美好，跑向更高的目標。生命在躍動，在歡快的旋律下，活潑地躍動著。左臂與右臂，左腿與右腿，交相替步。接著，疲憊就一點點涌上全身，但運動不止在于美景和成長，也因此有了堅持克服困難的成就。肌肉和骨頭需要疲勞的磨難才更有力，人心也是一樣。累了，繼續跑，汗水不再是幾滴幾滴，是淌成細涓，是打濕衣衫。揮灑汗水，是一顆熱血的心。踏地的聲音，呼吸的聲音，不正是生命自然的成長之聲嗎？
熱愛奔跑，更不是一朝一夕，從個把月開始我就一直在運動。每個周日媽媽總會帶我去跑步，從近到遠，從易到難，讓我慢慢熱愛起來，有時天還黑著，我們就早早起床開跑了。有一次碰上刮風下雨，可我們仍未到達終點，內心的熾熱，讓我們不肯放棄，我們沖。熱愛奔跑成了我們風雨打不動，天雷轟不倒的碑銘�；亓思遥虐l現，兩只浸濕的“落湯雞”，我們相視而笑。
奔跑，帶給我健康的成長，帶給我美好的`景色與心境，更有一種堅持不懈的精神。人生也就像奔跑，要一直奮力前進，即使累了，即使前方有阻礙，但只要我們還有目標，還有希望，我們就要繼續奔跑，奔跑在永無止境的人生道路上。
跑步的作文11
在星期五的最后一節課，老師跟我們說，學校要組織一次跑步比賽，我樂的一下蹦了八尺高啊。
比賽開始了，5年級的體育老師先教我們熱身運動。做完后。比賽開始了。
6年級1，2，3，4班開始了，“男生隊先來，比賽開始”校長威嚴的說。
比賽開始了，我的嗓子都喊啞了，還是不能表現我的激情。6年級女生隊上場了，里面還有我的姐姐。最后6年級3班男生隊第一名，2班女生隊贏。
該5年級上場了，比賽結果是5年級3班女生隊贏，男生隊4班贏。
眨眼就到我們4年級了。男生隊先來，我們瘋狂的叫著，雖然我們得了第2名，但我們還是沒有不開心。到我們女生隊上場了。因為我緊張，所以老師讓我排在最后。一個接一個的開跑了，轉眼就到我了。體育老師揮了揮旗子，我便開跑了，因為跑得太快，所以土撒在了我的腳和接力棒上，我急忙拿起棒，向終點奔去。我們班的.人歡呼著，以為我們是第一名，可是卻是第2名。
老師安慰我們不要傷心，因為還有下一屆呢。
篇三：別開生面的跑步比賽
星期五，我們學校舉行了一場別開生面的跑步比賽。那天風和日麗，萬里無云，太陽公公用溫柔的日光注視著我們。
運動會開始了，運動員們分別站在帶有“銀光”的起跑線上，用緊張而又異常的目光盯住終點，不由得握緊拳頭。
只聽裁判員一聲令下，這一組的運動員就飛快地向前沖去。運動員像離弦之箭一般邁動著雙腿，咬緊牙，揮動著手臂向前跑去。他們邁著矯健的步伐向終點跑去，旁邊的拉拉隊不停地給自己班運動員鼓掌、助威，一直激勵著運動員前進。
突然，來了一陣涼風，吹在正在跑步的運動員臉上，肯定感到很涼爽�。⌒@綠化帶的柳樹被吹得動搖西晃，枝葉隨風飄動，好像在用緊張嚴肅的口氣說：“加油！加油！使勁跑啊!不要停！”
運動員沖向終點后，都深深地吸了一口氣。輸的就說：“沒關系，我已經盡力了！”贏的就會高興地說：“我贏了！”
最后，我們班團體總分得了第二，這都是因為融入了我們班的努力啊。
跑步的作文12
還記得讀五年級時，學校舉行了一次八百米跑步比賽，而且是每位同學必須參加，當時一聽到這個消息，我不像其他同學那樣激動萬分，而是忐忑不安，因為我跑步太慢了，恐怕又要丟臉了。
那天下午比賽開始了，第一組的同學已經比賽結束了，看著他們在賽場上的激烈角逐，我頓時有些緊張，手心直冒冷汗，小腿也開始發軟了，到我們這組時，只聽裁判一聲口哨聲，比賽開始了，我前腳剛抬起，那些同學不知何時就已經飛到我的前面好遠了，我不顧一切的往前跑，但還是追不上他們，就連平時跑步最慢的“小短腿”也像一臺電動小馬達跑到我的'前面去了，我望著他們激烈角逐的背影，我知道大局已定了，又是倒數第一了。這時觀眾們的加油聲時不時傳到我耳邊，我不知道他們在為誰而加油，我只知道我實在累的不行了，我越跑越慢，腿腳無力，最后喉嚨干咳，密密的汗珠在陽光的直射下顯得格外耀眼，這時我真正感受到我輸了。但就在這時，從遠處傳來了一陣加油聲“寧佳敏，加油，你是最棒的”，我抬頭望向前方，是我的幾位好友，她們撕心裂肺的喊著，此時我的爭強好勝之火在我心中熊熊燃起，不為超越他人，只為戰勝自己。我像一頭發怒的公牛奮力沖向前方，不管有多累，不管嗓子有多干，眼看著就要超越那位落后的男生了，只聽到加油聲此起彼伏，一浪高過一浪，憑著我堅定的信心，那位男生最后累的趴下了，活活把第二的位置讓給了我。彩帶正在向我招搖，我沖過去撫摸著彩帶，彩帶纏繞著我，頃刻間讓我感受到了成功的喜悅。
朋友們跑過來對我連連稱贊，我露出了成功的微笑，雖然那次跑步比賽我得到的是倒數第二名，但是我卻在那場比賽中，感受到了朋友們的鼓勵，有了戰勝自我的決心，同時我也開始明白了，其實成功并不是那么的重要，重要的是在離成功的不遠處有一顆戰勝任何困難的決心。
跑步的作文13
星期六，吃了雞腿面的我臥在沙發上養著肥膘，那樣子簡直就是一個標準長滿肥肉的大臥佛。又吃掉了我家好幾天的糧食我才罷了休。
爸爸看我這樣，眉頭緊緊皺在一起，盯著我看了許久，嘆了口氣，一本正經的說道：“你總是這樣，小心變成大肥豬，明天起，你早晨跟我來一起跑步。”跟著爸爸干事肯定沒好事，這是我總結的經驗，我死皮賴臉的不愿干，卻一下子被爸爸兇神惡煞的眼神弄的一下子瓦解了。我也直接打了一個哆嗦。
也不知干什么，在床上迷迷糊糊，神志不清的我被老爸拉了起來。直直被拖到了一個操場。神不明，志不清的我一下子明白，是要跑步呀！我一看到操場雙腿發軟，渾身起了一顆顆痘子。我想打退堂鼓了。
爸爸察覺了我的動作，雙手揮臂，一副蓄勢待發的樣子，對著我喊了一聲：“一分鐘后開始跑步！”我那來得及準備，管他三七二十一的，沒到時間就不知道跑了起來，唉！大腦都已經無法支配手腳了！老爸也不示弱，也跑了起來，可我完全就是兩回事！老爸腳下像踏著飛火輪，一步比一步輕，簡直就要飛上了天，不一會兒，老爸帶著他英俊瀟灑的身姿從我的身體掠過，飛一般超越了我，我的雙腳好像被灌了鉛，一步比一步重，隱約之間，我都能感受到大地震動聲音，四周紅色的跑道如火一般燒著我的身體，沒有一絲同情。不一會，我的腦袋火熱，汗如雨淋，在看看前方筆直又遙遠的`路，我又想到了放棄。我快撐不住了，似魔鬼一般火焰圍繞我的周圍，水燒不滅，風扇不滅。腿腳手和胳膊就像被火焰一點一點侵蝕。大腦轉不動了！沒力氣了！就在這時，一雙強有力的手撐住了我的身體，給我一絲喘息的機會，“加油吧！只剩一點了，放棄是不對的。“不知怎么的，聽完這句話，又有一絲力量，和那個強有力的身影一同跑著，我腦中發出最好一個指令：不能放棄！努力吧！我全身像一匹餓狼做拼死掙扎，撲向終點。成功，成功了！在那一瞬間，我有了巨大的成就感！堅強勇敢，不再遙不可及，我成長了！我終將成長為一個堅強不屈的巨人！
跑步的作文14
“第一次”，每個人都會有許多的第一次，人生中的“第一次”更是不計其數。生命中第一次經歷愈多，生命也就愈是多姿多彩。
記得在小學時，我第一次參加運動會中的長跑賽，那時不知道有多高興了，自己能為班級做些事情，獲得榮譽，該有多自豪。比賽的日子一天天臨近，我心里不由得開始嘭嘭作響，顯得有些緊張又有些興奮。
經過一場又一場比賽，終于輪到我上場了。我深吸了一口氣，做好跑步的姿勢，“預備------開始！”裁判員一聲如雷般的槍聲從耳邊震起，十分刺耳。我開始匆忙的跑起來，真是天外有天，人外有人哪，剛起跑就有女孩超過了我，一會兒一個個都超了我，“怎么辦呢，落后了”，看著其他女孩超過了我，我心頭開始慌了，突然耳邊響起同學的鼓勵聲，這讓有些失落的我，又有了勇氣，我加了把勁邁開步子向前奔去，只覺得耳彎癢癢的，一陣陣風從耳邊佛過，象在為我打氣。只見幾道身影從跑道飄過，操場上早已是灰塵飛舞，讓人有些喘不過氣來。幾圈過后，我已是汗流浹背，但也顧不得擦汗，盡管我我雙腿已經發軟，筋疲力盡，但我不得不咬緊牙關，一股作氣往前沖去。可我還是落在最后，只得全力一拼，用吃奶的勁賣力地跑完最后一圈。跑完后，我頭腦有些發暈了，滿臉通紅、呼吸急促，連說話的力氣也沒有了，只想休息。我知道我輸了，輸得那么徹底，也不敢去面對同學們，感到十分愧疚，熱淚就不自覺地流出來，我越擦它反而流得越多，好像故意在與我作對一樣。好心的同學紛紛跑過來，安慰著我，給我遞水，遞紙巾。好朋友也來相勸：“不要難過了，做得也很好了，最起碼你已經戰勝了你自己呀，拼盡全力跑完了最后一圈，不是嗎？不要灰心，下次再接再厲，加油哦！”經過她一番安慰，我的情緒也漸漸穩定下來。
這是我在小學時第一次參加運動會，讓我難忘那一天，雖說結果是失敗的，可在意志上我已經戰勝了我自己，我明白了凡事都會有第一次，每個人第一次的經歷不一定是成功的，而是經過一次又一次的'失敗與堅持不懈地努力，才能最終走向成功之路。也只有重視第一次，才能問心無愧地面對結果，在人生的道路中，克服每一次的挫折，一步一個腳印，方可取得來之不易的勝利！
湖南岳陽岳陽市第十二中初一:曾金慧
跑步的作文15
小的時候我的體質很差，經常打針。三天兩頭跑醫院。這為這，媽媽不知操了多少心。于是我就一直有個心愿，希望自己有個強健的身體。當然爸爸媽媽也希望我健康成長�？墒俏耶吘箯男【痛蜥槪�，從小就沒有別的同學個子高，體力強。尤其是體育課上表現得相當嚴重。別人能一次跑五圈，而我跑兩圈就氣喘吁吁的了。我知道這樣下去，我的中考一定會敗在體育上。這可怎么辦呢？
那天，我們全家吃完飯，坐在電視機旁看電視。看的一個奧運漫談節目。其中有個體育運動員說：“經常跑步，身體素質會有很大的提高。經常練習引體向上，就會讓自己長高�！甭犃诉@話，我高興極了，我對爸爸說：“明天開始您陪我跑步吧？”“行啊，為了我女兒，別說是讓我跑步，讓我干什么都行。”聽了爸爸的話，我感動極了。
第二天，吃完晚飯，我和爸爸就來到外面去跑步。跑了大概有十多分鐘吧，我就有些跑不動了，爸爸也累得滿頭大汗。我對爸爸說：“爸爸，我們休息一會吧，我實在跑不動了�！闭f著，自己一屁股坐在了地上。爸爸見我有些松懈了，就對我說：“小瑩，你羨慕奧運賽場上的那些冠軍嗎？”，我說：“當然羨慕了，他們站在高高的領獎臺上，是我最羨慕的時刻。我多么希望自己有一天也能像他們一樣，創造新的世界紀錄��！”爸爸又接著說：“那你知道他們的冠軍是怎樣得來的嗎？”我搖了搖頭�！懊恳粋�世界冠軍，都是經歷了無數次的失敗，灑下了無數的汗水，甚至有些項目的冠軍不僅流汗，還流過很多血呢？不是也有這樣的一句話嗎？叫做‘不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香？’任何事情的成功都是需要付出代價的。如果你現在不吃點辛苦，你就不會有好的'體魄。”聽了爸爸的一番話，我明白了許多，許多。
奧運，就要在我們中國舉辦了，為了自己的強健，為了迎接奧運，為了讓自己成為一個真正的奧運人，我不會放棄努力的。
陪我跑步的日子，我累爸爸也累。于是每天晚上，我都給爸爸燒一壺熱水，讓爸爸燙燙腳，解解乏。我知道爸爸需要我做得并不多，可他為我們付出的卻是無法用語言來形容的。我會永遠做爸爸最乖的女兒。
有人說，母愛如水，我卻要說，父愛如山。可以乘涼，可以依靠，可以得到一生都享用不盡的親情。
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