床墊的挑選方法

時(shí)間：2025-01-06 14:55:02 銀鳳好文我要投稿

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床墊的挑選方法

　　床墊是為了保證消費(fèi)者獲得健康而又舒適的睡眠而使用的一種介于人體和床之間的物品。下面是床墊的挑選方法，歡迎參考！

床墊的挑選方法

　　床墊的挑選方法 1

　　通常情況下，人選擇床時(shí)總以為硬的、床墊厚的、彈簧多的對身體有好處，事實(shí)并非如此，中國室內(nèi)裝飾協(xié)會專家提醒：睡硬床板不一定健康，床墊太硬，雖不致嚴(yán)重影響脊骨健康，但肩膀和臀部受力，讓人感覺不舒服。如某些人腰脊痛的話，更不宜睡硬木板床，以免病情惡化，睡床墊比不睡床墊要健康（健康食品）多了。

　　床墊并非愈厚愈好。

　　床墊的厚度跟它的承托力沒有必然的關(guān)系，尤其是彈簧床墊，若彈簧厚度沒變，加厚底面墊料，換來的只是較佳的舒適度，而非承托力。一張厚12厘米左右、密度較高的乳膠床墊，加硬木板墊底，所提供的承托力已經(jīng)足夠，不過乳膠使用日久，表面易硬化，從而減低彈性;要想彈簧床墊耐用，厚12至18厘米的彈簧最為理想。中國室內(nèi)裝飾協(xié)會專家介紹，影響睡眠還與床的擺放有關(guān)系，從科學(xué)角度來看，床的擺放有以下不宜：床頭不應(yīng)放在窗下，主要因?yàn)榇差^在窗下，人睡眠時(shí)有不安全感。如果遇大風(fēng)、雷雨天，這種感覺更是強(qiáng)烈，再說，窗子是通風(fēng)的地方，人們在睡眠（睡眠食品）時(shí)稍有不慎就會感冒。

　　床頭不宜設(shè)在臥室門或窗的通風(fēng)處，客廳里的人一眼就能看見臥室的床，會使臥室缺乏寧靜感，影響睡眠，人們在臥室里穿著睡衣來回走動，看上去也不雅觀。床的擺放不宜正對梳妝鏡子，這主要是因夜晚人起來時(shí)，特別是睡眠中的人朦朧醒來時(shí)或惡夢驚醒時(shí)，在光線較暗的地方，會在猛一抬眼的剎那間看到鏡中的自己或他人活動，容易受驚嚇，弄一塊鏡子放床前，半夜里總是自己被自己嚇著，也不應(yīng)該。床忌高低不平，現(xiàn)代人用彈簧墊的多，如果床墊質(zhì)量不好，彈簧發(fā)生變形，就會影響健康。所以床墊選擇也十分重要，睡變形的床墊上會使人的脊柱彎曲，睡久了就影響血液循環(huán)，使人疲勞容易生病。床下不宜堆放雜物。床下往往是不太透氣的陰暗處，放上雜物，容易受潮發(fā)霉或滋生細(xì)菌，另外平時(shí)也難清理，造成衛(wèi)生死角，感覺上很不舒服。

　　另外，從科學(xué)角度來分析，擺床時(shí)不宜東西朝向，這是因?yàn)榈厍虮旧砭哂械卮艌�，地磁場的方向是南北向（分南極和北極），磁場具有吸引鐵、鈷、鎳的性質(zhì)，人體內(nèi)都含有這3種元素，尤其是血液中含有大量的鐵（鐵食品），因此睡眠東西向會改變血液在體內(nèi)的分布。尤其是大腦的血液分布，從而會引起失眠或做夢，影響睡眠質(zhì)量。選擇一張床并不像人們通常想象的那么簡單。

　　一套好的.睡具可以迅速恢復(fù)你的體力和保障身體的健康，一般床具的選擇應(yīng)注意，符合人體生理衛(wèi)生、睡眠衛(wèi)生的要求，不影響身體的發(fā)育生長;保持脊柱的天然彎曲;避免身體局部受壓，影響血液循環(huán)，造成酸痛麻痹;床褥材料不會引起皮膚過敏，通氣性好，不留異味發(fā)霉。許多人選擇床的時(shí)候，十分注重床具的材質(zhì)、風(fēng)格，卻往往忽略了非常重要的床底架，實(shí)際上，床底架對于睡眠的影響僅次于床墊。床底架主要有整塊木床板、有縫隙的板條床板、套床式軟床板、鋼絲及棕繩等織就的床底架等。買帶床板的床具還要注意，在使用中有些鋼絲會發(fā)出響聲;棕繩、竹篾等編成的床板則多見于老式的床具，其透氣性較好，但是支撐的舒適度就要稍遜于木床板。

　　床墊的挑選方法 2

　　我們比較一下：

　　太空記憶棉床墊：

　　1、軟硬適中，人躺在上邊，基本上能根據(jù)人體曲線形成全面撐承托。2、因?yàn)榫哂袎毫Ω袘?yīng)及溫度感應(yīng)記憶功能，人體躺上去一兩分鐘后，能夠根據(jù)人的體形、體重和體溫做出反應(yīng)，床墊就會更加貼合人體曲線，使床墊對人體的承托更加完美，使脊椎處于自然、放松的生理狀態(tài)，是一種最佳的健康狀態(tài)。3、零壓力。由記憶棉緩慢回彈特性形成。進(jìn)一步減少人體頸部、脊部和臀部所承受的壓力，睡眠過程中幾乎不用翻身。4、透氣性強(qiáng)，冬暖夏涼。

　　乳膠床墊，柔軟，基本上能根據(jù)人體曲線形成全面撐承托。高彈性，對人的壓力大于記憶棉床墊。高彈性造成不易于翻身。

　　席夢思屬于彈簧床墊，只是一個(gè)平面，睡覺時(shí)，只能形成局部支撐。在平躺的時(shí)候，會使脊柱受到拉伸；側(cè)身躺著時(shí)，肩部和臀部形成支撐，會使脊柱彎曲。席夢思的彈簧形成局部彈力過大，好像有一塊硬物頂著，不舒適，傷害身體。獨(dú)立筒床墊是彈簧床墊的一種，只是解決了席夢思的噪音問題，沒有本質(zhì)的改變。

　　棕墊和席夢思的特性基本形同。容易生蟲，冬天比較燥熱。

　　如果選擇適合自己的床墊呢？有望、聞、問、拍幾個(gè)步聚：

　　1、望：用肉眼看看在挑選之列的床墊大小是否合適，外形是否美觀大方；

　　2、聞：用鼻子嗅一嗅床墊有沒有異味或你不喜歡的氣味；

　　3、問：問你想知道的問題，如有關(guān)床墊的面層用料、價(jià)格、保養(yǎng)或使用要注意的事項(xiàng)。

　　4、拍：用手拍床墊，感覺一下是否太松軟或太堅(jiān)硬，回彈力如何？再用手重壓，看是否繃緊有力，又用手試試面層用料，看手感如何；用手撫摸一下床墊，是干爽還是有潮濕感，表面是否平滑，有無粗糙感；最后在床墊四周四角，用手輕壓一下，看這些邊角是否也有一定彈性，使勁按壓聽一下：合格彈簧在拍動下彈力好，且略有均勻的彈簧鳴聲；生銹、劣質(zhì)彈簧在擠壓下往往發(fā)出“嘎吱、嘎吱”的噪音

　　5、試：以身試墊，最簡單的`方法就是親自躺在所選購的床墊試一下，先作仰臥，最好是感覺到腰背部都能貼著床墊，讓床墊充分地承托著，自覺舒適、穩(wěn)實(shí)；如果床墊太堅(jiān)硬、彈強(qiáng)性差，平臥在其上，腰部不能貼著床墊，形成一個(gè)空隙，可讓一個(gè)放平的手掌通過，棕樣的床墊對腰背不能提供體貼的承托，腰背就不能充分放松。還有一種情況是平臥全身下墜，腰背變曲，表示床墊太松軟，缺乏應(yīng)有的承托和支撐力，會使睡眠者醒后腰酸背痛。另外，在您仰臥或翻轉(zhuǎn)身體時(shí)還要細(xì)心留意床墊內(nèi)部有沒有噪音，里面棕墊或其他填料層物質(zhì)有沒有摩擦的聲音

　　網(wǎng)上訂購時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng)：

　　充分了解床墊的材質(zhì)和大小厚度等信息，比如椰棕床墊就有1CM到3CM不同規(guī)格，價(jià)格相差近百元如果是可訂制的話，可以讓廠家在面料縫合時(shí)預(yù)留一塊，以便看到里面的材質(zhì)，或是加縫拉鏈，以保證填充物沒有黑心棉等物質(zhì)。

　　床墊的挑選方法 3

　　好床墊擺脫睡眠危機(jī)

　　一張床墊的價(jià)格可以從幾百元到幾十萬元不等，而床墊的使用壽命至少是十年，因此，為了占據(jù)每天三分之一的睡眠時(shí)間能夠舒適度過，讓身心得到充分的休息，保證白天的工作和生活質(zhì)量，在床墊上做一次投資還是相當(dāng)值得的。

　　寬大的床可以保證同睡的兩個(gè)人都有足夠的空間，避免相互影響。Emmebi

　　了解需求

　　床墊是個(gè)性私人的家具，在購買之前，需要明確以下情況：自己的身高體重，習(xí)慣的睡姿，晚間是否愛出汗，身體是否有頸椎、背部、腰部等疾病，血液循環(huán)狀況是否良好。平時(shí)是獨(dú)睡還是合睡，如果是合睡，那么你的伴侶的身高和體重也要考慮，兩個(gè)人體重和身形是否相差很多，兩個(gè)人在睡眠過程中是否有一方喜歡不斷變換睡姿。

　　同睡的兩個(gè)人如果睡眠習(xí)慣和身形相差很多，可以選擇這種相對獨(dú)立的床墊，可調(diào)節(jié)床板設(shè)計(jì)，能滿足個(gè)性的需要。海絲騰

　　決定尺寸

　　千萬不要在選床墊的時(shí)候因?yàn)檫w就臥室的面積而委屈自己對床墊的需求。長遠(yuǎn)考慮近幾年的生活計(jì)劃，會不會增加伴侶、小孩？一般情況下，理想的床墊長度應(yīng)該是最高使用者的身高再加20厘米，比如身高180厘米的人，床墊長度至少要達(dá)到200厘米。現(xiàn)在，一般臥室的面積最小也在12平方米左右，擺放一張180×200厘米的床沒有任何問題。以下是一些常用的單、雙人床尺寸，供你參考：90×190厘米、135×190厘米、150 ×190厘米、180×200厘米、200 x 210厘米。

　　床墊外包裹一層天然材質(zhì)的套子，可以起到保護(hù)作用。艾寶Flou

　　床墊的種類

　　床墊、床板和床架，是一張床的基本組合，而床墊是決定舒適程度的基礎(chǔ)。一張適合的床墊應(yīng)該在人躺下后，能完全支撐身體的各個(gè)部位，特別是頸、肩、背、腰、臀和腿部。使人在側(cè)躺時(shí)，脊椎保持自然的直線狀態(tài)，平躺時(shí)，脊椎呈自然的S形。這樣，身體各個(gè)部分不會承擔(dān)額外的壓力，完全放松，達(dá)到充分休息的效果。

　　目前市場上比較主流的床墊有：彈簧床墊、乳膠床墊、泡沫床墊，你也可以根據(jù)自己的居住條件環(huán)境和身心的特殊需求，選擇全棕床墊、水床墊、氣床墊和磁床墊。

　　美式彈簧床墊比較厚，一般在24-42厘米左右，穩(wěn)固舒適的承托，保證睡眠的香甜。FFDM

　　種類1 彈簧床墊

　　彈簧床墊的結(jié)構(gòu)包括彈簧、氈墊、棕墊、泡沫層和床表紡織面料。通常而言，彈簧床墊結(jié)實(shí)耐用，是購買的首選。彈簧系統(tǒng)的好壞決定了床墊的舒適度。傳統(tǒng)的彈簧床墊，所有彈簧都串連在一起，一個(gè)翻身的動作，整個(gè)床墊都會動，非常不利于晚間持續(xù)睡眠。

　　獨(dú)立袋裝彈簧系統(tǒng)，可以更好地支撐身體，身體不會因?yàn)閴毫Χ杏X不適。五區(qū)設(shè)計(jì)的床墊分別支撐身體五個(gè)重要部分，使脊柱在睡眠過程中保持自然狀態(tài)。肩部和臀部自然下陷，頭部、腰部、腿部得到支撐，腰背部肌肉無需整晚工作去改變不自然的脊柱狀態(tài)，自然整晚能夠睡得十分安穩(wěn)。獨(dú)立袋裝彈簧系統(tǒng)的另外一個(gè)優(yōu)勢就是能保證同床共枕的.兩個(gè)人不會相互干擾，睡眠不中斷。

　　此外，彈簧數(shù)量越多，對身體的支撐點(diǎn)越豐富，因此，不需要總挪動身體，就能輕松找到最舒適的姿勢。

　　彈簧床墊可以與排骨式床板或者彈簧床板搭配使用。

　　種類2 乳膠床墊

　　乳膠可以來自天然也能合成制造。它具有更好的回彈性，不會塌陷，非常適合作為床墊材料。

　　它可以貼合身體的輪廓，給予每個(gè)部位充分的支撐。在睡眠過程中經(jīng)常改變睡姿的人，比較適合使用乳膠床墊，身體的動作被鎖定在床墊一側(cè)，無論怎么翻滾都不會影響到同睡的人。乳膠床墊可以立即恢復(fù)身體重量在床墊上造成的壓痕，如果伴侶兩人身形差異較大，可以選擇乳膠床墊。

　　乳膠都具有抑制細(xì)菌、真菌、霉菌和塵螨生長的抗菌性能。開放的乳膠中擁有數(shù)以百萬計(jì)的內(nèi)部相連的氣孔，這些氣孔讓空氣自由流通，能保持床墊干爽。注意盡量不要在太陽下暴曬床墊，以免影響使用壽命。

　　種類3 泡沫床墊

　　泡沫材料包括：聚氨酯泡沫、高彈泡沫以及高級記憶泡沫。外部材料包括：純棉、羊毛等。它能密合身體的曲線，在提供堅(jiān)實(shí)支撐的同時(shí)，不失柔軟和彈性，促進(jìn)血液循環(huán)。能夠緩沖身體的動作，即使一個(gè)人頻繁翻身，也不會影響到伴侶。翻身的時(shí)候沒有噪音。

　　如果你喜歡在睡前閱讀，或者是躺在床上看電視，可以購買具有可調(diào)節(jié)功能的板條床板搭配。

　　透氣性一般，在氣候炎熱的地區(qū)，應(yīng)該購買冬夏兩季使用的床墊。

　　種類4 全棕床墊

　　完全采用天然材料制成，符合環(huán)保潮流，但是制作過程中，需要使用乳膠將原材料粘在一起，因此，膠的環(huán)保程度很重要。有的會有難聞的氣味，需要放置幾個(gè)月才能散發(fā)掉。

　　全棕床墊的舒適程度很好，冬暖夏涼。人睡在上面，翻滾沒有聲音。全棕床墊使用時(shí)間長了容易塌陷變形。

　　平行排列的獨(dú)立袋裝彈簧系統(tǒng)上加一層乳膠墊，起到良好的支撐作用。

　　Tips 1

　　1.臥室要足夠暗，并且保證安靜和涼爽，適宜的室溫是18-20攝氏度，空氣濕度在60-70%左右。

　　2.入睡后，人的體溫會下降，應(yīng)該注意保暖。

　　3.臥室的功能應(yīng)該盡量純粹，最好不要擺放電視機(jī)、游戲機(jī)等。一方面電器輻射對身體不利，而且，看電視或者玩游戲直到極度困倦，對睡眠質(zhì)量也有很大影響。

　　4.下午兩點(diǎn)鐘之后不要喝咖啡，睡前三小時(shí)內(nèi)不要吸煙、喝酒，或者吃東西和做劇烈運(yùn)動。

　　5.臨睡前洗個(gè)熱水澡、泡腳，喝一杯熱牛奶，閱讀一些輕松的文字，都是幫助入睡的好方法。