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適合女生提升氣質(zhì)的書
導(dǎo)語：冰心曾經(jīng)這樣說：世界上若沒有女人，這世界至少要失去十分之五的“真”, 十分之六的“善”, 十分之七的“美”。以下是小編為大家分享的適合女生提升氣質(zhì)的書，歡迎借鑒！
1、《女總裁告訴你》：
本書是艾米·亨利專門為年輕女性所寫，想與你“面對面”地分享她在商界的經(jīng)驗(yàn)和心得，為你的發(fā)展和升遷提供一些關(guān)鍵的建議和忠告。職場的規(guī)則長期以來都是男人們寫的，艾米·亨利想要講述的，是年輕的女性如何讓這些規(guī)則為已所用。 在10余年的商界生涯中，艾米已證明自己具有符合當(dāng)今職場要求的、成功者的素質(zhì)。艾米在書中將向你深度展示，她在自己輝煌的職業(yè)生涯中，以一種什么姿態(tài)和形象立足、發(fā)展，運(yùn)用了哪些策略和技巧。
在艾米·亨利看來，要想在職業(yè)階梯上不斷上升、得到你想要的東西，僅僅有能力和成績是不夠的。我們還要有辦法讓自己為人所知，坦然表達(dá)自己的要求和想法，不失時(shí)機(jī)登臺亮相，精心打造自己的職業(yè)形象，等等。
女性應(yīng)該心安理得地表現(xiàn)得像個(gè)女人而不是男人，也就是利用自己的女性資本取得對自己有利的結(jié)果。固有的女性物性，如善于傾聽、注重人際關(guān)系的培養(yǎng)和善解人意，對于實(shí)現(xiàn)商業(yè)目標(biāo)至關(guān)重要。書中精彩迭出的實(shí)例和建議，不僅僅是來自艾米·亨利個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)，有的來自其他成功的職業(yè)女性和職場專家。作者說，她的目的是幫助你以全新的、明智的視角看待自己的職場生涯，更加清楚地認(rèn)識自己現(xiàn)在的行為，并對它們加以改進(jìn)。 這本新潮、坦率的書，其中的許多觀念和職場技巧，讓人大開眼界，雖然不無可爭議之處，但在出版后贏得了很高的評價(jià)，被譽(yù)為“寫給女性的最誠實(shí)、坦率的商界指南”。
2、《男人來自火星，女人來自金星》：
本書是獲得與異性完美關(guān)系的最佳指南，是一本有價(jià)值、非常有必要的讀物，它對理解男人和女人的溝通是一個(gè)突出的貢獻(xiàn)。
自古以來，不論中外，女性在以男權(quán)為中心的社會中都處于一種被壓抑的狀態(tài)。社會不曾給予女性受教育與參與各種社會意見的機(jī)會，女性的作用似乎只是一個(gè)家庭的看護(hù)者，甚且在一夫多妻的社會里可能淪為男人性需求與繁衍后代的工具。女性的聰明才智既受到壓抑，在有限的社會圈子里投訴無門，只好把滿腹的不平潛藏于心，做一名杜基體裝下的馴服者，或是化為潑辣抗俗，為人論柄。女性為男人附屬品的位置一坐幾千年，所幸本世紀(jì)初女權(quán)運(yùn)動因爭取女性的政治投票權(quán)，加上戰(zhàn)爭期間，許多女人取代了男人的工作地位，女性才得以走出家庭，在社會建設(shè)上發(fā)揮其一壓數(shù)千年的才干。呈獻(xiàn)給中國各年齡層男女讀者面前的這本書，是一本有助于完善夫妻關(guān)系、保持美滿基姻，使夫妻結(jié)伴走完人生旅途的通俗性的心理自助讀物。
作者以男女來自不同的星球這一新鮮、生動、形象的比喻作為他的全部實(shí)踐活動的理論支撐點(diǎn)：即男人和女人無論是在生理上還是心理上，無論是在語言上還是在情感上，都是大不相同的。這一比喻貫穿著他的這本通俗的暢銷讀物之始終，并冠以書名之中。
3、《男人這東西》：
這是一份男性的自白書或曰自供狀，是一種在生命本原意義上的思考，是對男性稟質(zhì)的自省和自嘲，亦是對異性的真情傾訴。 日本著名性愛小說作家渡邊淳一以坦直真誠的筆觸，詳盡剖析了現(xiàn)代社會中的男性自少年期、青年期直至壯年期的身心發(fā)展歷程，他們在社會、家庭中面臨的壓力、困惑以及其與生俱來的性格弱點(diǎn)。
作者從研究現(xiàn)代男性的生命狀態(tài)入手，觸及到的卻是兩性在價(jià)值觀、情愛觀上的歧異和沖突，進(jìn)而達(dá)到探求人類生命本原和文明進(jìn)化的哲理高度。本書在日本出版后曾引起巨大反響。
4、《女人味》：
一般人們談起女人味，總是會聯(lián)想到性感、嫵媚，聯(lián)想到風(fēng)姿綽約風(fēng)情萬種的女人，似乎只有這樣才是女人味。
一直以來，女人味的評判始終都是男性視角，然而，現(xiàn)代的女性們已經(jīng)有了更廣闊的自塑空間，一些未曾完全逝去的傳統(tǒng)規(guī)范，也早已無力承諾女人的終身幸福。她們在困惑中空前成長，她們在思索女性生活課題的時(shí)候，也為自己鋪開了一條更加廣闊的生活空間。因此，女人味的內(nèi)涵也就變得寬廣和深遠(yuǎn)。
女性的自然性是女性的根本，說到根本，也就是女人味。但是“女人味”卻是一個(gè)說不清道不明并且不可度量的概念，什么才是女人味？我們需要的是怎樣的女人味？
5、《女人健康枕邊書》：
本書全面地介紹了女性在生活中應(yīng)該注意的健康細(xì)節(jié)，使你對健康有一個(gè)全面的認(rèn)識，樹立你的正確健康觀念，同時(shí)對照你自己的健康狀況，找到相關(guān)的健康知識。
比如：你在不同年齡段的營養(yǎng)補(bǔ)充，找到適合你自己的運(yùn)動方式，以及如何與周圍的人和諧相處，這些都是女人一生中會碰到的。還有，你不要忘了關(guān)注你的私密健康，這些都是每個(gè)女人應(yīng)該了解的。生活中，很多女性只在意自己的外表美麗，而因多種原因忽略了對身體的關(guān)愛，這本書也介紹了從頭到腳的健康原則，讓女性在美麗的同時(shí)，還有健康的身體。
所有的一切都已經(jīng)準(zhǔn)備好，當(dāng)你閱讀這本書的時(shí)候，希望你能從中得到你想要的。
6、《從女孩到女人》：
女人35歲前經(jīng)歷的10種角色，10項(xiàng)修煉，10次變身。事業(yè)有成！堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立！結(jié)婚！生孩子！健康并且女性十足！所有這些都在35歲之前完成！從你的媽媽到你的男友，都總是告訴你是什么人和你要成為什么樣的人。但是你真的是什么人，你到底要成為什么樣的人呢？
作者艾莉森·詹姆斯帶你經(jīng)歷了一次自我發(fā)現(xiàn)的旅程——從純潔的天真少女到自信的真正女人。你將學(xué)會怎樣泰然自若地把握每個(gè)階段——學(xué)會放棄，但是最終留下最適合你的本質(zhì)。看過這本書，你就有勇氣去做你從來沒想過的優(yōu)雅、從容的女人啦！
7、《美女廚房》：
如果你熱愛生活，那么，你就旋轉(zhuǎn)起來吧，跳起我們春天的美食圓舞曲。這些天然的食物，再經(jīng)過我們的雙手，就是最好的美食，就有最好的夏季美食的味道了.秋天的美食足可以讓人頓生暖意，那份特別的情愫也會隨著食物的香氣在心中升騰起來。
如果您講究美食，如果您堅(jiān)信美食的本質(zhì)是藝術(shù)，您一定要在冬天選擇有溫度的食物。
5歲的一個(gè)小女孩，還是個(gè)胖娃娃，總愛跟在母親的腿后面，從廚房里出出進(jìn)進(jìn)。10歲的的小女生，一回家就扔下書包，跑到廚房燒火做飯，雖然根本就生不著火，雖然根本不會做飯。15歲的大姑娘被繁重的課業(yè)壓得喘不過氣，母親不再讓她做任何與學(xué)習(xí)無關(guān)的事兒，從此，小姑娘便不再進(jìn)廚房了，雖然她的個(gè)子已經(jīng)能夠得著鍋臺了。20歲的大學(xué)生、把閑暇的時(shí)間全都用梳妝打扮，因?yàn)槊鐥l的身材、滑嫩的皮膚是女人的本錢。她們彼此學(xué)著彼此，“這年頭兒，女人該再下廚房了，我學(xué)會了這么多知識不能回家做個(gè)黃臉婆。”25歲的女人，成熟了，不同的人有不同的人生感悟，一些人依然在延續(xù)著嬌滴滴的生活，而另一些人卻悟出了女人之為女人的道理。知道了廚房對于女人的意義……
8、《紅樓夢》：
《紅樓夢》原名《石頭記》，是清代長篇小說，是中國古典小說四大名著之一。全書共 120回，前80回為清代曹雪芹著，后40回一般認(rèn)為系高鶚續(xù)。以賈寶玉、林黛玉、薛寶釵之間的戀愛婚姻悲劇為主線，描寫四大家族的興衰過程，揭示了封建大家庭內(nèi)部錯(cuò)綜復(fù)雜的矛盾。
《紅樓夢》——只有看過《紅樓夢》讓我們真正看到女人好似如此哀婉動人、儀態(tài)萬千，這樣楚楚可憐、冰雪聰明……曹雪芹告訴你什么才是真正的女人；
9、《第二性》：
此書被譽(yù)為“有史以來討論婦女的最健全、最理智、最充滿智慧的一本書”，甚至被尊為西方婦女的“圣經(jīng)”。她以涵蓋哲學(xué)、歷史、文學(xué)、生物學(xué)、古代神話和風(fēng)俗的文化內(nèi)容為背景，縱論了從原始社會到現(xiàn)代社會的歷史演變中，婦女的處境、地位和權(quán)利的實(shí)際情況，探討了女性個(gè)體發(fā)展史所顯示的性別差異。《第二性》實(shí)可堪稱為一部俯瞰整個(gè)女性世界的百科全書，她揭開了婦女文化運(yùn)動向久遠(yuǎn)的性別歧視開戰(zhàn)的序幕。
10、《幸福婚姻圣經(jīng)》：
夫妻關(guān)系是我們?nèi)穗H關(guān)系中最重要的組成部分。如何才能使夫妻關(guān)系更加親密，使二人世界充滿愛和樂趣呢？學(xué)習(xí)與你的配偶溝通是一個(gè)良好的開端。溝通是建立幸福婚姻的關(guān)鍵！在這本新版暢銷書中，備受信賴的婚姻家庭輔導(dǎo)專家萊特博士帶我們進(jìn)入溝通更寬廣的境界，不僅講述了男女雙方溝通方式的差異性，同時(shí)告訴讀者如何在了解這種差異性的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)有效溝通，這是一本對任何年紀(jì)的夫婦都管用的好書，無論你已經(jīng)結(jié)婚多年還是即將步入婚姻，本書都有助于你們在更深層面上重新認(rèn)識對方！適合獨(dú)自品味，也可以夫妻一起欣賞、檢驗(yàn)。
11、女人修養(yǎng)與智慧全集
《女人修養(yǎng)與智慧全集》將告訴女人們?nèi)绾胃淖冃膽B(tài)，駕馭人生，活出女人味;如何展示魅力，讓形象楚楚動人;《女人修養(yǎng)與智慧全集》將告訴你內(nèi)在美 才是真的美，教你去悟得生活的真諦，如何通曉人情，廣結(jié)人緣;如何去追求卓越，成為職場麗人等。修養(yǎng)與智慧是女人一生的財(cái)富!
12、提升女人修養(yǎng)的100個(gè)細(xì)節(jié)
《提升女人修養(yǎng)的100個(gè)細(xì)節(jié)》從外在形象、禮儀談吐、心態(tài)品格、興趣情商等幾個(gè)方面，詳細(xì)介紹了提升女性修養(yǎng)需要注意的100個(gè)細(xì)節(jié)，是女性自 身提高修養(yǎng)的必備參考。修養(yǎng)是個(gè)人魅力的基礎(chǔ)，其他一切吸引人的長處均來源于此。為什么有些人說話、微笑、舉手投足，甚至接聽電話都能給人一種很舒服的感 覺，而有些人則恰恰相反?這就是一個(gè)人是否有修養(yǎng)的體現(xiàn)了。有時(shí)優(yōu)雅和禮貌并不完全是做給別人看的，我們每一個(gè)人從內(nèi)心深處都很欣賞這樣的美。女人并不一 定要長得很美、很漂亮，并不一定擁有好聽的聲音，并不一定穿一身品牌，就能令人矚目，而良好的修養(yǎng)就是使平凡的你在普通人中脫穎而出的最佳保證。
13、提升女人氣質(zhì)的100個(gè)細(xì)節(jié)
《提升女人氣質(zhì)的100個(gè)細(xì)節(jié)》主要內(nèi)容簡介：天賦的容顏是一道最容易消逝的風(fēng)景，無情的歲月在奪走女人美麗容貌的同時(shí)，也會在那張?jiān)?jīng)漂亮的臉 上烙印下歲月的痕跡，而存留下來的正是生命中最本質(zhì)的內(nèi)容——?dú)赓|(zhì)!女人可以憑借自己漂亮的容貌吸引人們的眼球，贏得極高的回頭率，但真正能讓人們?yōu)橹鲀A 倒的，卻是女人那蘊(yùn)涵如詩的美麗氣質(zhì)!靳羽西女士曾經(jīng)說過：“氣質(zhì)與修養(yǎng)不是名人的專利，它是屬于每一個(gè)人的。氣質(zhì)與修養(yǎng)也不是和金錢、權(quán)勢聯(lián)系在一起 的，無論你何種職業(yè)，任何年齡，哪怕你是這個(gè)社會中最普通的一員，你也可以擁有你獨(dú)特的氣質(zhì)與修養(yǎng)。”所以，氣質(zhì)對于每一個(gè)女人來講都是公平的，每一個(gè)女 人都能夠得到，氣質(zhì)精靈的寵愛，每一個(gè)女人都有機(jī)會展現(xiàn)自己獨(dú)特的氣質(zhì)。
14、女人的修養(yǎng)與處世智慧全集
《女人的修養(yǎng)與處世智慧全集》內(nèi)容簡介：一個(gè)有修養(yǎng)、有智慧的女人會把幸福開成芬芳四溢的花園，會把苦難化成幸福點(diǎn)點(diǎn)，會把風(fēng)雨轉(zhuǎn)為陽光燦爛，會 把蒼老變成青春容顏，會讓親友相擁相暖，會讓愛情甜蜜永遠(yuǎn)，會讓人生沒有遺憾。一個(gè)修養(yǎng)與智慧并重的女人懂得把美麗煉成自信，把年齡化為寬容，把時(shí)間凝為 溫柔，把經(jīng)歷寫成厚書：她們在歲月的淘洗中日漸綻放出珍珠般的光華，時(shí)間和經(jīng)歷甚至可以成為她們驕傲的資本，在輕描淡寫中微微一笑，流露出令人難以抗拒的 溫柔與從容。修養(yǎng)是一種人生體驗(yàn)到極至的感情，也是一種更為簡單純凈的心態(tài)。一個(gè)有修養(yǎng)的女人靜若幽蘭，芬芳四溢有修養(yǎng)的女人不會隨著歲月流逝而漸失光 澤，而會越發(fā)顯得耀眼迷人。
15、女人就是要有氣質(zhì)
《女人就是要有氣質(zhì)：我的第一本女人魅力氣質(zhì)書》氣質(zhì)是一種智慧，于點(diǎn)點(diǎn)滴滴細(xì)節(jié)中，對女人進(jìn)行著精雕細(xì)琢;氣質(zhì)是一種個(gè)性，蘊(yùn)藏在活出全新自己的成長過程中，造就出與眾不同的韻味;氣質(zhì)更是一種修養(yǎng)，洗練出超凡脫俗的“女人味”。本書通過一個(gè)個(gè)鮮活的女子，一段段溫婉的故事，以平和、親切、唯美 的筆調(diào)，帶領(lǐng)每一位讀者進(jìn)行一次“修煉氣質(zhì)”之旅，讓每一個(gè)女人都能夠得到氣質(zhì)精靈的寵愛，讓每一個(gè)女人都有機(jī)會展現(xiàn)自己獨(dú)特的氣質(zhì)。
16、哈佛女人氣質(zhì)修煉課
《哈佛女人氣質(zhì)修煉課》主要講述了，談吐與修養(yǎng)是最能征服別人的。一個(gè)喜歡看書的女孩，她會是充滿智慧的。不要逢人就訴說自己的不幸，要知道這個(gè)世界上有很多 人比你還不幸，只要能夠抬頭看到陽光就是幸運(yùn)的。 要謹(jǐn)慎地選擇朋友。如果你的朋友都是一些積極向上、樂觀的人，你也會被他們感染的。 學(xué)會忍耐與寬容。有氣質(zhì)的女人懂得寬容與忍耐，她們知道，社會并不是一個(gè)讓你肆無忌憚、任性的地方。 培養(yǎng)健康的心態(tài)，重視自己的身體。有氣質(zhì)的女人能夠隨時(shí)調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，能保護(hù)好自己的身體。 有氣質(zhì)的女人不僅吸引異性，同樣也會讓女人為之動心，羨慕不已。 哈佛走出的女孩子們總結(jié)出一句話——女人最大的成功就是幸福本身，而有氣質(zhì)的女人才會擁有幸福。氣質(zhì)不僅是先天帶來的，也是可以后天培養(yǎng)出來的。 有氣質(zhì)的女人就像一本百科全書，文淡而墨香，讓人愛不釋手，百讀不厭。氣質(zhì)優(yōu)雅的女人，其性如蘭，淡淡的幽香，散發(fā)著迷人的魅力，總能讓人停留駐足。
17、女人的修養(yǎng)與智慧全集
《女人的修養(yǎng)與智慧全集》主要內(nèi)容：修養(yǎng)是一種人生體驗(yàn)到極至的感悟，也是一種更為簡單純凈的心態(tài)。一個(gè)有修養(yǎng)的女人靜若幽蘭，芬芳四溢。有修養(yǎng) 的女人不會隨著歲月流逝而漸失光澤，而會越發(fā)顯得耀眼迷人。智慧是美麗不可或缺的養(yǎng)分，智慧于男人是睿智與深邃，智慧于女人則是博愛與仁心，是充滿自信的 干練，是情感的豐盈與獨(dú)立，是不苛刻的審度萬物，更是在得到與失去之間慧心的平衡。修養(yǎng)與智慧并重的女人會變得成熟、獨(dú)立、寬容、風(fēng)，隋，而她們最擅長的 就是在輕描淡寫間應(yīng)對一切，能將最流行的東西不動聲色地拿來為己所用。她們成熟，獨(dú)立，又帶點(diǎn)挑釁;她們內(nèi)斂，妖嬈，含蓄又張揚(yáng)。她們把那種或健康或優(yōu)雅 或奔放的性感，都當(dāng)成享受品而不是消費(fèi)品。她們繞過了年齡，或者說年齡饒過了她們。
18、塑造女人修養(yǎng)的115個(gè)細(xì)節(jié)
《塑造女人修養(yǎng)的115個(gè)細(xì)節(jié)》內(nèi)容簡介：女人的修養(yǎng)是一股無形的力量，推動自己走向優(yōu)雅、精致、華麗的人生佳境。它使女人時(shí)刻傳達(dá)出迷人的氣 息，更深深吸引著周圍的人。女人對塑造修養(yǎng)和展現(xiàn)魅力的各個(gè)細(xì)節(jié)不應(yīng)該是漠視和冷淡的，對修養(yǎng)的塑造是女人一生的工程。《塑造女人修養(yǎng)的115個(gè)細(xì)節(jié)》是 為現(xiàn)代女性量身定做的打造自身修養(yǎng)的細(xì)節(jié)讀本，從性格修養(yǎng)、心態(tài)修養(yǎng)、品位修養(yǎng)、性情修養(yǎng)、語言修養(yǎng)、情緒休養(yǎng)、禮儀修養(yǎng)、職業(yè)修養(yǎng)等方面，教給女性朋友 如何從細(xì)節(jié)著手、提升個(gè)人修養(yǎng)、打造完美的個(gè)人形象，從而成就自己的美麗人生。
19、女人30+的修養(yǎng)與智慧
《女人30+的修養(yǎng)與智慧》內(nèi)容簡介：30幾歲的女人應(yīng)該具有優(yōu)雅的氣質(zhì)、成熟的魅力、非凡的品位、不失爛漫的情懷和獨(dú)特的女人味，舉手投足盡顯 良好的修養(yǎng)。面對人生角色的改變和復(fù)雜的人情世事，30幾歲的女人要能夠以過人的智慧妥善處理，左右逢源。《女人30+的修養(yǎng)與智慧》為30幾歲的女性提 供了一個(gè)簡單易行的提升修養(yǎng)和智慧的藍(lán)本，讓她們以優(yōu)雅、高貴、禮貌的姿態(tài)盡顯魅力;書中分析30幾歲女性的現(xiàn)實(shí)處境，提供有價(jià)值的做人智慧、處世心機(jī)和 生活謀略作參考，讓她們尋找到一份事業(yè)成功的喜悅和盡隨心愿的生活。
20、女人四十修養(yǎng)與智慧
《女人四十修養(yǎng)與智慧》內(nèi)容簡介：生命最原本的真諦是什么?人到中年的女人，應(yīng)不應(yīng)該創(chuàng)造屬于自己的第二個(gè)青春呢?答案是肯定的。在大多數(shù)人的眼中，少女的美 是與青春和活力密切相關(guān)的，少婦的美是與嫵媚、豐腴密切相關(guān)的，而步入四十歲的中年女性的美則是與成熟、內(nèi)涵、優(yōu)雅密切相關(guān)的。也就是說，四十歲的女人步 人中年之后，依舊很美。只不過，四十歲女人的美與少女的青春美和少婦的嫵媚、豐腴美是存在差別的——四十歲的女人的“秀外”部分會因年歲的增長而相應(yīng)地減 弱;其“慧中”部分則會隨著智慧的積累而增長。也就是說，年輕女人所表現(xiàn)出來的美多數(shù)是外在的美，而四十歲的女人表現(xiàn)出來的美多數(shù)是內(nèi)在的美。而內(nèi)在的美 是一股由內(nèi)散發(fā)出的隱性的吸引力。但是，并不是說所有的四十歲女人都具備這種內(nèi)在的美。這就要求不具備這種內(nèi)在美的女人通過自己的努力，來修煉自己內(nèi)在的 美。外形美是一種會凋謝的美，只有“慧中”才是永恒、持久的美。四十歲的女人一定要明白，對于女人而言，真正的美并非僅僅是含笑的眼、彎彎細(xì)細(xì)的眉、嬌柔 粉嫩的臉、纖纖的細(xì)腰。因?yàn)橛袝r(shí)候，女人更能征服人心的美往往不是外在的美，而是來自于內(nèi)心的美。
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