黄色中文字幕 I 嫩草懂你的影院 I 精品国产乱码久久久久久闺蜜 I 免费99精品国产人妻自在现线 I 中文字幕第11页 I 尤物国产在线精品一区 I 久久久久青草线蕉亚洲 I 极品美女极度色诱视频在线 I 国产又黄又粗又猛又 I 国产高清自拍av I 无码av免费一区二区三区四区 I 欧美一区二区视频在线播放 I 高清熟女国产一区二区三区 I 天天综合91 I 免费色播 I 天天av天天好逼 I 日产av在线 I 国产精品第7页 I 亚洲综合站 I 国产成人精品久久二区二区 I 日韩五码在线 I 天堂中文在线视频 I 美女av在线免费 I 人人妻人人玩人人澡人人爽 I 亚洲 另类 在线 欧美 制服 I 一二三四免费观看在线视频中文版 I 黑人日批视频 I 视频福利在线观看 I 亚洲国产精品久久人人爱 I 久久久国产一区二区

原地單手肩上投籃說(shuō)課稿

時(shí)間:2023-05-27 22:23:08 松濤 說(shuō)課稿 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

原地單手肩上投籃說(shuō)課稿范文(精選10篇)

  作為一位杰出的老師,通常需要用到說(shuō)課稿來(lái)輔助教學(xué),說(shuō)課稿有助于提高教師的語(yǔ)言表達(dá)能力。說(shuō)課稿要怎么寫(xiě)呢?下面是小編幫大家整理的原地單手肩上投籃說(shuō)課稿范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

原地單手肩上投籃說(shuō)課稿范文(精選10篇)

  原地單手肩上投籃說(shuō)課稿 篇1

  本課以全面推進(jìn)素質(zhì)教育,深化體育教學(xué)改革,樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,提高學(xué)生身體素質(zhì)水平、發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、為學(xué)生的終身體育打下基礎(chǔ),已成為體育教學(xué)的主要任務(wù)。體育課應(yīng)更加生動(dòng)活潑、豐富多彩,更具有時(shí)代性、讓學(xué)生在歡樂(lè)中精神得到陶冶,身體得到鍛煉,技能得到發(fā)展。現(xiàn)在高中體育與健康課實(shí)行模塊教學(xué)。球類這個(gè)模塊是現(xiàn)在的熱門(mén)選項(xiàng),籃球更是熱門(mén)中熱門(mén)。籃球運(yùn)動(dòng)是由跑、跳、投等動(dòng)作組成,是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下通過(guò)傳遞、拋接、運(yùn)拍,最終把球送入固定籃圈的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng),具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),籃球賽攻防頻繁,技術(shù)動(dòng)作多樣,使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛(ài)。學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性有了,但按以往的常規(guī)教學(xué),籃筐的高度和大小都是幾十年不變,投籃這個(gè)籃球項(xiàng)目最基本的技術(shù)只有很少一部分男同學(xué)能在好幾次中投中一個(gè),也就是說(shuō)只一部分男同學(xué)能籃球課上找到成功喜悅,所以學(xué)校的球場(chǎng)始終只被一小部分男同學(xué)占據(jù)著。另外的同學(xué)是他們不喜歡籃球嗎?不是,他們說(shuō)練了好久始終是命中率低,練著練著就沒(méi)有興趣了。從他們的話中我找到一個(gè)信息:他們學(xué)了練了但是沒(méi)有成就感。造成這個(gè)的結(jié)果是兩方面的,一是同學(xué)們對(duì)籃球技術(shù)掌握得不好,再有就是我們的.器材一直是幾十年不變的。我從一些資料了解到,美國(guó)這樣的籃球發(fā)達(dá)國(guó)家,他們從幼兒園到中學(xué),籃架和籃筐的高度是逐年增加的。所以本課師生共同營(yíng)造一個(gè)民主、和諧、寬松、開(kāi)放的教學(xué)環(huán)境,改變過(guò)去單純技術(shù)性教學(xué)向趣味性教學(xué)的轉(zhuǎn)變。

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  原地單手肩上投籃。

  二、教材分析:

  本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動(dòng)中的單手肩上投籃。單手肩上投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中主要的基本技術(shù),是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段,起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),單手肩上投籃動(dòng)作的好壞直接影響到學(xué)生的投籃技術(shù)和以后學(xué)生籃球水平的提高,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。單手肩上投籃基本方法并不復(fù)雜,但要做到準(zhǔn)確、熟練,同時(shí)要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動(dòng)作,就比較困難。因此,本課著重要解決學(xué)生投籃動(dòng)作,為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

  三、學(xué)情分析:

  本次課的授課為高一年級(jí),共四十人。體育的運(yùn)動(dòng)技能有差異,加上高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

  四、教學(xué)目標(biāo)的確定:

  1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立單手肩手投籃的動(dòng)作概念。

  2、技能目標(biāo):鞏固提高投籃的技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配能力。發(fā)展靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)。

  3、情感目標(biāo):在協(xié)作中,學(xué)生積極參與、自主鍛煉以及充分展現(xiàn)自己的能力,培養(yǎng)學(xué)生克服困難不斷向新目標(biāo)挑戰(zhàn)。

  五、本課的重、難點(diǎn)確定:

  重點(diǎn):手指撥球

  難點(diǎn):出手時(shí)手指手腕的連貫協(xié)調(diào)用力

  六、教學(xué)策略:

  本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。 全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用三對(duì)三教學(xué)比賽法增大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

  七、教學(xué)過(guò)程:

  (一)引情入境階段;

  1、課堂常規(guī)

  2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

  (二)激發(fā)興趣階段;

  1、學(xué)生一路縱隊(duì)慢跑

  2、熟悉球性

  教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。

  學(xué)生通過(guò)各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣,改善手對(duì)球的控制和掌握能力,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

  (三)技能學(xué)習(xí)展示自己階段;

  1、示范講解持球手型與投籃的預(yù)備姿勢(shì)

  2 自己模仿投籃動(dòng)作

  3、兩人一組,互投練習(xí)

  4、兩人一組,一人拿呼啦圈一人往圈內(nèi)投籃

  5、原地單手肩上投籃定點(diǎn)練習(xí)(學(xué)生模仿NBA球星罰球動(dòng)作,投籃距離自己定)

  6、以組為單位罰球比賽

  (四)教學(xué)比賽:

  三對(duì)三籃球比賽

  (五)恢復(fù)身心整理階段

  1、音樂(lè)伴奏下放松

  同學(xué)圍成兩個(gè)圈并用手背拍打和按揉前面同學(xué)的肩和背。讓學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)閉眼想像。 2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材

  八、場(chǎng)地器材:

  1、場(chǎng)地:籃球場(chǎng)1片;2、籃球41只,球筐4只, 呼啦圈20只

  九、預(yù)計(jì)教學(xué)效果:

  運(yùn)動(dòng)密度約為38%,預(yù)計(jì)心率:135

  學(xué)生對(duì)籃球本身興趣也比較大,因此學(xué)生練習(xí)積極性.參與程度高,課堂氣氛活躍,能達(dá)到預(yù)計(jì)效果,這樣既達(dá)到發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì),又培養(yǎng)學(xué)生的集體意識(shí)。

  原地單手肩上投籃說(shuō)課稿 篇2

  一、教學(xué)指導(dǎo)思想

  本課根據(jù)新課程的基本理念,樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,依據(jù)教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體,教材、教法為中介的教學(xué)思想,在教學(xué)中,突出學(xué)生的主體性和學(xué)習(xí)過(guò)程的能動(dòng)性,注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的養(yǎng)成。通過(guò)自主性學(xué)習(xí)、合作性學(xué)習(xí)和游戲化學(xué)習(xí)等教學(xué)設(shè)施,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自學(xué)能力和合作精神,為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)。

  二、教材學(xué)情分析

  籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)以球?yàn)楦?jìng)賽工具,以投籃得分為目的而進(jìn)行的攻守交替、集體對(duì)抗的球類運(yùn)動(dòng),高中的籃球教材是在初中教材的基礎(chǔ)上提高的,具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性和趣味性等特點(diǎn),深受廣大青少年喜愛(ài),通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動(dòng)能力,提高人體的力量、速度、耐力、柔韌等身體素質(zhì),同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)、機(jī)智、勝不驕敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義觀念。

  本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容為《原地單手肩上投籃》技術(shù),它是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是更好的掌握籃球其它得分手段的基礎(chǔ)。

  三、教學(xué)目標(biāo)預(yù)設(shè)

  根據(jù)教材和學(xué)生特點(diǎn),本課預(yù)設(shè)了通過(guò)學(xué)生的努力可以達(dá)到的教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)《原地單手肩上投籃》學(xué)習(xí),讓學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的得分手段有了初步認(rèn)識(shí),進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生參加籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。

  2、能力目標(biāo):80%的學(xué)生初步掌握原地單手肩上投籃技術(shù)要領(lǐng),60%的學(xué)生能正確該技術(shù)投籃。

  3、情感目標(biāo):學(xué)生通過(guò)參與合作性學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力。

  四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  1、教學(xué)重點(diǎn):本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)為投籃的基本技術(shù)動(dòng)作的掌握。

  解決方法:示范、講解和練習(xí)相結(jié)合,強(qiáng)調(diào)重點(diǎn),重在練習(xí)。

  2、教學(xué)難點(diǎn):投籃手法及全身的協(xié)調(diào)用了。

  解決方法:貫穿學(xué)、教、練三個(gè)環(huán)節(jié)。

  五、教學(xué)方法運(yùn)用

  為了更好的達(dá)成教學(xué)目標(biāo),我采用了“先學(xué)后教,強(qiáng)化訓(xùn)練”的教學(xué)模式。以學(xué)生的學(xué)作為教師教的基礎(chǔ)和前提,以教作為學(xué)的發(fā)展和深化,以練作為學(xué)的鞏固和提高。以“健康第一”的指導(dǎo)思想,啟發(fā)式教學(xué)措施,貫穿學(xué)、教、練三個(gè)環(huán)節(jié),創(chuàng)造成功體育、快樂(lè)體育課堂。

  六、教學(xué)流程設(shè)計(jì)

  1、體驗(yàn)性導(dǎo)入,開(kāi)門(mén)見(jiàn)山讓學(xué)生明確本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求,介紹原地單手肩上投籃投籃的重要性,激起學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的欲望,師生互動(dòng),把學(xué)生帶到籃球?qū)W習(xí)氛圍中。

  2、激趣熱身

  螺旋跑結(jié)合啟蒙性籃球游戲,有效的激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,還會(huì)為解決教學(xué)重難點(diǎn)打下基礎(chǔ)。

  3、自主實(shí)踐

  分為三個(gè)環(huán)節(jié):先學(xué)—后教---再練。

  第一環(huán)節(jié):學(xué)。讓學(xué)生根據(jù)自己腦海中的原地單手肩上投籃方法去投籃,然后老師做出正確動(dòng)作示范,讓學(xué)生找出不同點(diǎn)并進(jìn)行徒手模仿練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的.自學(xué)能力和合作意識(shí)。

  第二環(huán)節(jié):教。安排徒手原地單手肩上投籃練習(xí)、兩人之間無(wú)籃筐原地肩上投籃練習(xí)和三秒?yún)^(qū)內(nèi)原地肩上投籃練習(xí)的順序,由易到難,循序漸進(jìn),讓學(xué)生在自學(xué)的基礎(chǔ)上發(fā)展和深化,激勵(lì)學(xué)生積極的展示所學(xué),反饋學(xué)習(xí)心得和遇到的疑惑。

  教師講解、分析、示范動(dòng)作,讓教師優(yōu)美的動(dòng)作示范給學(xué)生留下較深的動(dòng)作印象。師生之間、學(xué)生之間以及學(xué)生自身進(jìn)行多項(xiàng)反饋,積極互動(dòng)評(píng)價(jià),糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作。

  第三環(huán)節(jié):練。作為學(xué)的鞏固和提高,以練來(lái)促進(jìn)學(xué)、鞏固學(xué)和

  糾正學(xué),學(xué)生通過(guò)邊想邊練,讓形成的動(dòng)作表象逐步清晰化,有效的促進(jìn)動(dòng)作概念的形成。在學(xué)、教、練三個(gè)環(huán)節(jié)中,教師堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,運(yùn)用提問(wèn)、激勵(lì)、評(píng)價(jià)等方法,逐步攻克本課的教學(xué)重難點(diǎn),并過(guò)渡到挑戰(zhàn)性學(xué)習(xí)階段,此階段教師預(yù)設(shè)學(xué)生通過(guò)努力能夠達(dá)到的不同難易程度的墊球展示,給學(xué)生一個(gè)敢于展示的平臺(tái)。

  4、快樂(lè)游戲原地單手肩上投籃比賽

  七、教學(xué)設(shè)備

  籃球場(chǎng)地4塊,籃球20個(gè)

  八、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)設(shè)

  綜合密度:35%左右

  平均心率:115次/分左右

  九、本課特色和亮點(diǎn)

  本課改變傳統(tǒng)教法,選用以“學(xué)、教、練”序列創(chuàng)新組合的教學(xué)模式,突出學(xué)生的主體性和學(xué)習(xí)過(guò)程的能動(dòng)性。

  我的說(shuō)課完畢,謝謝大家!

  原地單手肩上投籃說(shuō)課稿 篇3

  一、指導(dǎo)思想:

  根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的不同需求,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法,啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí),發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力,形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。以“健康第一”為指導(dǎo)思想,通過(guò)對(duì)基本知識(shí)的教學(xué),激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。培養(yǎng)學(xué)生參與一運(yùn)動(dòng)的意識(shí),引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立終身體育的觀念,全面提高學(xué)生素質(zhì)。

  二、教學(xué)內(nèi)容:

  1)原地單手肩上投籃。

  2)游戲:運(yùn)球接力比賽

  三、教材分析:

  本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動(dòng)中的基本技術(shù)原地單手肩上投籃,單手肩上投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中的`基本技術(shù),是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段之一,起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用,是籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),投籃技術(shù)的好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。單手肩上投籃技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜,但要做到準(zhǔn)確、熟練、快速,因此,本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固提高技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性,為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

  四、學(xué)情分析:

  本次課的授課為初中七年級(jí),共52個(gè)人。體育的運(yùn)動(dòng)技能有差異,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

  五、教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步原地單手肩上投籃動(dòng)作概念。

  2、技能目標(biāo):鞏固提高原地單手投籃技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、等身體素質(zhì)。

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生大膽、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

  六、本課的重、難點(diǎn)確定:

  重點(diǎn):?jiǎn)问旨缟贤痘@--投籃動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),手型正確。

  難點(diǎn):?jiǎn)问旨缟贤痘@--上下肢協(xié)調(diào)配合和拿球時(shí)手心空出。

  七、教學(xué)過(guò)程:

  (一)開(kāi)始部分:

  1、課堂常規(guī)

  2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

  (二)準(zhǔn)備部分:

  1、熱身活動(dòng)

  1、游戲:運(yùn)球接力比賽

  為了使學(xué)生注意力集中,精神振奮,同時(shí)達(dá)到熱身效果,安排了游戲“運(yùn)球接力比賽”。

  2、熟悉球性。

  教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。

  學(xué)生通過(guò)各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣,改善手對(duì)球的控制和掌握能力,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

  (三)投籃技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)

  1.單手持球方法:投籃手五指自然分開(kāi),手心空出,手腕后仰,大小拇指間的夾角約為80%,以擴(kuò)大對(duì)球的支撐面,用指根及其以上部位托球的后下方,球體的重力作用線近乎落在食指和中指的指根部位肘關(guān)節(jié)自然下垂,另一手扶球的側(cè)上部,置球于同側(cè)頭或看前上方,然而要做到,快,準(zhǔn),出手點(diǎn)要高

  2.以上的練習(xí)主要為了進(jìn)一步建立原地單手肩上投籃動(dòng)作概念,掌握單手肩上投籃的手法.上下肢協(xié)調(diào)配合,加強(qiáng)投籃和身體協(xié)調(diào)性的結(jié)合

  3.要求:身體和投球的動(dòng)作緊密結(jié)合.做到快而連貫,更進(jìn)一步提高投球和支配球的能力,使學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。

  (四)結(jié)束部分;

  1、伸展放松操

  在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)

  2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材

  八、場(chǎng)地器材:

  1、場(chǎng)地:籃球場(chǎng)一個(gè);2、籃球4個(gè)。

  九、預(yù)計(jì)教學(xué)效果:

  預(yù)計(jì)平均心率為:130--135次/分,

  最高心率為180次/分,出現(xiàn)在三十五分鐘

  運(yùn)動(dòng)密度約為45%。

  原地單手肩上投籃說(shuō)課稿 篇4

  一、指導(dǎo)思想:

  學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)技能,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平,發(fā)展學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)學(xué)生合作精神,感受個(gè)體在集體中的價(jià)值,在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生主動(dòng)參與、樂(lè)于探究、勇于實(shí)踐的教學(xué)氣氛,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)合作學(xué)習(xí),為學(xué)生的終生體育打下基礎(chǔ)。

  二、分析教材:

  本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是《籃球》中的行進(jìn)間單手肩上投籃,是人教版水平四重點(diǎn)學(xué)習(xí)內(nèi)容,高中普修內(nèi)容,大學(xué)輔助練習(xí)內(nèi)容。該技術(shù)是一項(xiàng)攻擊性很強(qiáng)、運(yùn)用廣泛的組合技術(shù),但是技術(shù)學(xué)習(xí)難度較大,給初學(xué)者帶來(lái)了一定的困難。針對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)深受學(xué)生喜愛(ài)的體育項(xiàng)目,學(xué)習(xí)的激情高,以及八年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn),第一課時(shí)中對(duì)學(xué)生的要求也不同,重點(diǎn)是正確理解三步步法(一大、二小、三跳起),對(duì)技術(shù)動(dòng)作有個(gè)粗略的印象,基本能做出跨步拿同伴手中球連貫三步單手肩上投籃,男生要求有一定的命中率。同時(shí)通過(guò)小組比賽的形式激發(fā)學(xué)習(xí)的'熱情。在教學(xué)上結(jié)合常規(guī)教學(xué)方法中的講解、示范等方法,嘗試采用“逆向”教學(xué)。直線運(yùn)球接力練習(xí)作為輔助教學(xué)內(nèi)容,提高學(xué)生控球能力,使能夠更好的達(dá)到學(xué)習(xí)效果。由相互探討合作的方法逐漸加深學(xué)習(xí)的要求,提高學(xué)生運(yùn)用籃球技術(shù)的能力。

  三、分析學(xué)情:

  初二學(xué)生正處于技術(shù)的形成期,有籃球運(yùn)、傳、投的基本功,善于學(xué)習(xí)和思考,但是學(xué)習(xí)穩(wěn)定能力一般,很容易反復(fù)出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作,所以應(yīng)該多做些強(qiáng)化練習(xí),同時(shí)關(guān)注學(xué)生的差異,可根據(jù)男、女生學(xué)習(xí)能力和接受能力的不同,對(duì)技術(shù)、技能掌握程度的要求也不同,照顧到不同層次學(xué)生的需要,盡可能給所有學(xué)生創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì),體驗(yàn)成功的喜悅,煥發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。把全班分成男生組、女生組,再各細(xì)分成兩組,引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己和同伴的動(dòng)作評(píng)價(jià)、分析和比較,提高認(rèn)識(shí)動(dòng)作的能力(分辨動(dòng)作的對(duì)和錯(cuò)、美和差),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)激情,對(duì)動(dòng)作有問(wèn)題的學(xué)生先自己找到問(wèn)題,在幫他們解決問(wèn)題,或者讓技術(shù)好的同學(xué)幫助他們,在班內(nèi)養(yǎng)成互幫互學(xué)的風(fēng)氣,使不同學(xué)生都得到最大限度提高。

  四、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn):

  知識(shí)目標(biāo):90%的學(xué)生明確行進(jìn)間單手肩上投籃的步法,70%能說(shuō)出單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng);

  技能目標(biāo):90%的學(xué)生會(huì)持球三步單手肩上投籃,80%學(xué)生能夠跨步拿同伴手中的球連貫三步單手肩上投籃,且有一定的命中率,(男2/10、女1/10)發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、提高手臂力量等身體綜合素質(zhì);

  情感目標(biāo):在活動(dòng)中與他人積極合作,在合作中學(xué)會(huì)相互觀察與評(píng)價(jià),積極參與不斷進(jìn)步。

  學(xué)習(xí)重點(diǎn): 單手肩上投籃動(dòng)作及三步上籃一大、二小、三跳的步法的動(dòng)作和節(jié)奏掌握。

  學(xué)習(xí)難點(diǎn):三步上籃的第一步跨步接球及行進(jìn)間單手肩上投籃動(dòng)作的協(xié)調(diào)、連貫。

  五、教學(xué)方法、學(xué)法:

  目前的體育教學(xué)基本上是依據(jù)教材的內(nèi)容由前往后教,即“順向”教學(xué)方法,我感到這種教學(xué)方法在實(shí)際教學(xué)某些內(nèi)容中存在著一些弊端,對(duì)初學(xué)者來(lái)說(shuō),既費(fèi)時(shí),學(xué)生又不易掌握技術(shù)動(dòng)作。根據(jù)教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),考慮學(xué)生的身體素質(zhì),技術(shù)水平,以及學(xué)生身體的協(xié)調(diào)能力等因素,對(duì)行進(jìn)間單手肩上投籃做了新的嘗試,即總體上采用“逆向”教學(xué)方法,先教學(xué)生持球三步高手投籃,然后教學(xué)生跨步拿同伴手中球三步高手投籃,再教行進(jìn)間運(yùn)球三步高手投籃。在教學(xué)模式上,由示范、講解、實(shí)踐、引導(dǎo)、探索合作練習(xí)、互相糾錯(cuò)的步驟來(lái)進(jìn)行的。

  1、在細(xì)節(jié)動(dòng)作要領(lǐng)講解上,把動(dòng)作要點(diǎn)編成口訣,講解給學(xué)生聽(tīng),更好幫助理解動(dòng)作要領(lǐng),體會(huì)動(dòng)作方法。

  2、細(xì)節(jié)教學(xué)上采用集中講解、示范,學(xué)生分四組練習(xí),進(jìn)行對(duì)比、合作練習(xí),提高對(duì)動(dòng)作認(rèn)識(shí)能力(對(duì)和錯(cuò)、優(yōu)和差、好與不好)。

  3、教師巡回觀察、指導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行展示,學(xué)生接受教師的引導(dǎo),在指導(dǎo)中學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)和對(duì)比學(xué)習(xí),并糾正自己錯(cuò)誤的動(dòng)作、掌握正確技術(shù)動(dòng)作,鞏固技術(shù)正確形成。

  4、通過(guò)多元化教學(xué)、讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)自己學(xué)習(xí)的方法,知道學(xué)習(xí)什么和怎么樣學(xué),為學(xué)生終生學(xué)習(xí)創(chuàng)基礎(chǔ)。

  六、教學(xué)流程:

  (一)、課堂常規(guī):

  1、四橫排;

  2、了解班級(jí)情況;

  3、宣布課目標(biāo);4安排見(jiàn)習(xí)生)

  (二)、熱身練習(xí):

  1、慢速運(yùn)球跑、

  1.兩個(gè)籃球場(chǎng)邊線慢運(yùn)球過(guò)障礙;

  2.口頭提示單腳跳起跨過(guò),

  3.練習(xí)行進(jìn)間單腳跳起的協(xié)調(diào)性。解決雙腳起跳的問(wèn)題)

  2、球性練習(xí)

  (雙手撥球、俯背運(yùn)動(dòng)、腰部饒環(huán)、跨下“八”字饒環(huán)、拋接球、)教師示范、領(lǐng)做、口令提示動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)生跟做,廣播操隊(duì)形。

  3、拉伸練習(xí)

  (體前曲拉伸、弓步拉伸、)教師示范、領(lǐng)做學(xué)生跟做,廣播操隊(duì)形。

  (三)、直線快速運(yùn)球接力

  1、教師講解示范接力方法,并講解規(guī)則,學(xué)生觀看示范并理解規(guī)則,按老師組織要求接力賽。學(xué)生積極練習(xí),互相鼓勵(lì)。

  2、每人三次、最后三組罰做收腹跳20個(gè),整體練習(xí)做兩次。

  (四)、三步單手肩上投籃

  1、設(shè)疑導(dǎo)入,語(yǔ)言啟發(fā):同學(xué)們,在電視、各類現(xiàn)場(chǎng)比賽、身邊或自己實(shí)踐中你看到三步投籃是什么樣子的?生答:高手投籃、低手投籃、勾手投籃、跑投。

  2、學(xué)生發(fā)揮現(xiàn)象,羅列各種三步投籃方法,引導(dǎo)模擬,相互評(píng)價(jià),(各種特點(diǎn)/那種適合我們學(xué)習(xí)/喜歡的投籃方式)

  3、結(jié)合實(shí)際情況,引出教學(xué)內(nèi)容,三步單手肩上投籃

  4、教師完美示范(2次),給學(xué)生建立一個(gè)完整的動(dòng)作表象,(動(dòng)作方法講解:球舉起在右肩上,跨右腳為第一步接第二步跳起最高點(diǎn)投籃。)

  5、根據(jù)學(xué)生實(shí)際,設(shè)置不同層次目標(biāo)的練習(xí):

  ①持球三步投籃練習(xí);

  ②跨步拿同伴手中的球三步單手肩上投籃;

  ③運(yùn)一下球接行進(jìn)間單手肩上投籃;

  ④運(yùn)球跑行進(jìn)間單手肩上投籃練習(xí)。

  ①、②時(shí)集中講解再分開(kāi)練習(xí),

  ③、④作為拓展,對(duì)女生不要求,男生技術(shù)好的可展示,激起學(xué)生學(xué)習(xí)氣氛。

  6、學(xué)生分組分場(chǎng)地練習(xí),老師巡回指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤。并在組內(nèi)進(jìn)行展示評(píng)價(jià),學(xué)生利用同伴的展示、互評(píng)、教師的講解,提高認(rèn)識(shí),糾正動(dòng)作。(易犯錯(cuò)誤:初學(xué)者跨步拿球容易跨錯(cuò)腳,糾正方法:增加徒手分解腳步練習(xí),逐漸加快速度。)

  7、教師引導(dǎo),男生兩組之間、女生兩組之間進(jìn)行展示比較學(xué)習(xí)效果,展示學(xué)生自己魅力,組織評(píng)價(jià)與分析,并糾正自己錯(cuò)誤的動(dòng)作、掌握正確技術(shù)動(dòng)作,鞏固技術(shù)正確形成。

  8、分組強(qiáng)化練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。

  (五)、相互評(píng)價(jià),享受快樂(lè)

  1、小組交流,評(píng)出最佳。

  2、師生交流,自己評(píng)價(jià),相互評(píng)價(jià)。

  3、歡慶成果,自編踢踏舞蹈放松,集體跟教師一起跳,可以隨意發(fā)揮,盡情放松。

  4、適當(dāng)布置課外作業(yè),回收器材,師生再見(jiàn)。

  準(zhǔn)備部分 課堂常規(guī) 慢跑、球性練習(xí)及拉伸練習(xí)

  直線快速運(yùn)球接力 基本部分 持球三步單手肩上投籃

  原地接同伴手中籃球三步投籃

  各小組個(gè)體展示(2人) 各小組展示和分析

  學(xué)生評(píng)價(jià) 老師評(píng)價(jià)及分析 小組分開(kāi)強(qiáng)化練習(xí) 小組互比較練習(xí)

  放松練習(xí) 結(jié)束部分

  小結(jié) 布置作業(yè) 下課 師生再見(jiàn) 收還器材

  七、學(xué)生身心狀況預(yù)計(jì):

  1、心理狀況預(yù)計(jì):教學(xué)過(guò)程中學(xué)生在教師啟發(fā)、點(diǎn)撥下,能積極探索,自主學(xué)習(xí),課堂氣氛活躍,師生情感融洽,學(xué)生的積極性、主動(dòng)性得到充分發(fā)揮,并使每一個(gè)學(xué)生都有成功的心理體驗(yàn)。

  2、學(xué)生都會(huì)持球原地三步單手肩上投籃,80%會(huì)跨步拿同伴手中的球連貫三步單手肩上投籃,且有一定的命中率。

  3、生理狀況預(yù)計(jì):練習(xí)密度:35%—45% 強(qiáng)度指數(shù):中等 平均心率:128—140次∕分

  八、運(yùn)動(dòng)器材:

  籃球場(chǎng)兩塊、籃球每人一個(gè)、標(biāo)桿4個(gè)、小墊子8個(gè)

  原地單手肩上投籃說(shuō)課稿 篇5

  本課是人教版小學(xué)體育與健康課程水平三第七章第二節(jié)的內(nèi)容,本課是一堂新授課。本課的教學(xué)內(nèi)容是單手肩上投籃,投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中最重要的進(jìn)攻技術(shù)。通過(guò)本課的學(xué)習(xí),能夠發(fā)展學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

  要開(kāi)展好的教學(xué)活動(dòng),我認(rèn)為首先應(yīng)該充分了解和研究學(xué)生,下面我來(lái)說(shuō)說(shuō)本課的學(xué)生情況,小學(xué)六年級(jí)的學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期,也是從事體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)期。該階段的學(xué)生好奇心和模仿能力強(qiáng),并且已經(jīng)具有一定的運(yùn)動(dòng)能力,但自己約束能力較差,雖然之前也學(xué)習(xí)過(guò)籃球的相關(guān)基礎(chǔ)課程,但是對(duì)于投籃動(dòng)作了解較少,因此,在教學(xué)中對(duì)于學(xué)生的錯(cuò)誤和不足,要注意啟發(fā)和引導(dǎo),幫助學(xué)生樹(shù)立信心。

  本課以新課改的教育理念,全面貫徹“健康第一,終身體育”的指導(dǎo)思想,為此,我制定了以下三維教學(xué)目標(biāo):在知識(shí)與技能目標(biāo)方面,通過(guò)本課的學(xué)習(xí),能夠簡(jiǎn)單說(shuō)出單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng),并能做出基本的投籃動(dòng)作。在過(guò)程與方法目標(biāo)方面,通過(guò)本課的學(xué)習(xí),能夠鍛煉學(xué)生的身體,發(fā)展學(xué)生柔韌、彈跳以及速度等身體素質(zhì),為從事終身體育運(yùn)動(dòng)奠定良好的基礎(chǔ)。在情感、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)方面,通過(guò)本課的學(xué)習(xí),逐步培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的群體意識(shí)。

  下面我來(lái)分析一下本課的教學(xué)重難點(diǎn),教學(xué)重點(diǎn):持球的姿勢(shì)正確,掌心空出,用食指、中指抖腕將球投出,球在空中呈拋物線運(yùn)動(dòng)。教學(xué)難點(diǎn):上肢的投籃出手和下肢的騰空跳起的協(xié)調(diào)配合。并且能將本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容靈活、合理的運(yùn)用到實(shí)際比賽和游戲當(dāng)中。

  根據(jù)新課改的教育理念,本課中我將采用以下教法:以講解示范為主,啟發(fā)法為輔,通過(guò)講解示范幫助學(xué)生初步了解單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)要點(diǎn),引導(dǎo)學(xué)生更深刻的領(lǐng)會(huì)動(dòng)作和熟知細(xì)節(jié),通過(guò)啟發(fā)法激發(fā)學(xué)生對(duì)本課的強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣和欲望。

  學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,本課中學(xué)生將采用小組合作法和相互糾錯(cuò)法進(jìn)行學(xué)習(xí),小組合作法可以增強(qiáng)學(xué)生之間的互動(dòng)交流,活躍學(xué)習(xí)氣氛,學(xué)生通過(guò)點(diǎn)評(píng)和糾正其他的練習(xí)達(dá)到反復(fù)鞏固所學(xué)知識(shí)和技能的效果。

  在課的開(kāi)始部分,用時(shí)2分鐘,包括整隊(duì)集合,點(diǎn)名報(bào)數(shù),檢查學(xué)生運(yùn)動(dòng)服著裝情況,安排好見(jiàn)習(xí)生,師生問(wèn)好,宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容是單手肩上投籃,通過(guò)以上課堂常規(guī)活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律和作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膬?yōu)良品質(zhì)。

  在課的準(zhǔn)備部分,用時(shí)8分鐘,首先,將學(xué)生分成若干小組,安排學(xué)生做抱籃往返跑的熱身活動(dòng),幫助學(xué)生充分調(diào)整身體準(zhǔn)備狀態(tài),避免學(xué)生因熱身不足而在學(xué)習(xí)過(guò)程中發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷,保證了學(xué)生的身體健康,其次,將學(xué)生分成四列橫隊(duì),在動(dòng)感音樂(lè)的伴奏下帶領(lǐng)學(xué)生做籃球熱身操,在幫助學(xué)生初步熟悉球感的同時(shí),也為后面的學(xué)習(xí)奠定了良好的基礎(chǔ)。

  課的基本部分,用時(shí)25分鐘,首先是興趣導(dǎo)入,我會(huì)向?qū)W生提問(wèn)“同學(xué)們都看過(guò)灌籃高手的動(dòng)畫(huà)片嗎?你們最喜歡里面的哪一個(gè)人物呢?”隨后,根據(jù)學(xué)生的回答,啟發(fā)引出本課學(xué)習(xí)課題,并初步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。隨后,我用自己扎實(shí)的籃球技術(shù),展示各種精彩的籃球動(dòng)作,充分利用該階段的學(xué)生好奇心和表現(xiàn)欲望強(qiáng)的特點(diǎn),激發(fā)學(xué)生對(duì)本課的強(qiáng)烈學(xué)習(xí)欲望。

  下面開(kāi)始進(jìn)行教學(xué)指導(dǎo),首先,安排學(xué)生以扇形隊(duì)型分開(kāi),以保證每個(gè)學(xué)生都能觀察到教師的示范動(dòng)作。隨后,我先完整示范單手肩上投籃的動(dòng)作,并講解技術(shù)要點(diǎn)。如:投籃手要輕托球的后下方,五指自然張開(kāi),掌心空出,輔助手輕扶在球的側(cè)面等,幫助學(xué)生初步理解投籃動(dòng)作和形成大概表象。其次,分解示范投籃動(dòng)作,并詳細(xì)分析技術(shù)細(xì)節(jié)和重難點(diǎn),如:用食指、中指抖腕將球投出,出手柔和。下肢的屈膝跳起和上肢的屈臂推腕的協(xié)調(diào)配合等,以此促進(jìn)學(xué)生更深刻的領(lǐng)會(huì)動(dòng)作和熟知要點(diǎn)。

  體育教學(xué)注重精講多練,學(xué)生的練習(xí)非常重要。首先,把學(xué)生分成四列橫隊(duì)指導(dǎo)學(xué)生做徒手的投籃動(dòng)作練習(xí),并逐一糾正學(xué)生的動(dòng)作,告訴學(xué)生假設(shè)手中有一顆籃球,用心體會(huì)正確的投籃動(dòng)作。其次,以五人一組對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組,做持球的投籃練習(xí),先單獨(dú)練習(xí)上肢的投籃動(dòng)作,感受正確的持球姿勢(shì)和出手的用力大小。在學(xué)生基本掌握上肢投籃動(dòng)作后,加入下肢的屈膝跳起同步練習(xí),引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)上下肢的協(xié)調(diào)配合和空中的出手節(jié)奏。再次,安排學(xué)生組與組之間協(xié)作進(jìn)行學(xué)習(xí),互相糾正彼此的錯(cuò)誤動(dòng)作,并比一比,評(píng)一評(píng)誰(shuí)的動(dòng)作做得最好最標(biāo)準(zhǔn),教師則認(rèn)真巡查學(xué)生的練習(xí)情況,對(duì)于學(xué)生的疑問(wèn)和困難,及時(shí)給予反饋和幫助。通過(guò)協(xié)作學(xué)習(xí),增強(qiáng)學(xué)生間的互動(dòng)交流和活躍了氣氛,反復(fù)鞏固了學(xué)生的所學(xué)知識(shí)和技能,最后,安排學(xué)生分組進(jìn)行半場(chǎng)三對(duì)三的小比賽,以檢查學(xué)生將本課所學(xué)知識(shí)和技能在比賽中靈活運(yùn)用的情況。

  在課的結(jié)束部分,用時(shí)10分鐘。首先,將學(xué)生圍城一圈,教師在圈中在一首《我在景德鎮(zhèn)等你》的瓷都原創(chuàng)音樂(lè)的伴奏下,帶領(lǐng)學(xué)生做放松操,幫助學(xué)生舒緩身心、感受體育運(yùn)動(dòng)真正魅力的同時(shí),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)家鄉(xiāng)的`熱愛(ài)之情,幫助學(xué)生了解家鄉(xiāng)歷史悠久的瓷文化,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。接下來(lái),引導(dǎo)學(xué)生點(diǎn)評(píng)和總結(jié)本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和練習(xí)情況,并隨后給予補(bǔ)充和歸納,幫助學(xué)生充分明確自己的學(xué)習(xí)情況,最后,組織學(xué)生整理歸還教學(xué)器材,師生再見(jiàn)!以培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。本課所需教學(xué)設(shè)施是籃球40個(gè),球場(chǎng)一個(gè),音樂(lè)小音箱一個(gè)。

  本課效果預(yù)計(jì),學(xué)生練習(xí)密度為35%,負(fù)荷強(qiáng)度為中偏上,大部分學(xué)生基本掌握單手肩上投籃的動(dòng)作,身體素質(zhì)得到了一定的提高,學(xué)生心率控制在110—120次/分。

  在本課的整個(gè)教學(xué)過(guò)程中,我會(huì)更多的采用形成性和過(guò)程性評(píng)價(jià),充分發(fā)展評(píng)價(jià)的診斷、激勵(lì)等功能,在教學(xué)中,對(duì)于積極回答問(wèn)題,練習(xí)勤奮刻苦以及幫助其他同學(xué)練習(xí)的學(xué)生及時(shí)給予及時(shí)的表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì),而對(duì)于還未完全達(dá)到該目標(biāo)的學(xué)生,則注意啟發(fā)和引導(dǎo)評(píng)價(jià),我充分認(rèn)識(shí)到學(xué)生具有巨大的發(fā)展?jié)撃埽瑤椭鷮W(xué)生有效調(diào)控自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)過(guò)程,以達(dá)到更好的發(fā)展目標(biāo),促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

  本課全面貫徹新課改“健康第一、終身體育”的教育理念,在教學(xué)中通過(guò)向?qū)W生提問(wèn)籃球相關(guān)的動(dòng)畫(huà)問(wèn)題,針對(duì)該階段學(xué)生天真可愛(ài)的性格,啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的強(qiáng)烈學(xué)習(xí)興趣和熱情,并且引導(dǎo)學(xué)生采用多種練習(xí)模式,打破傳統(tǒng)體育教學(xué)練習(xí)單一的枯燥乏味,也很好的促進(jìn)學(xué)生的練習(xí)效率。在教學(xué)中,巧妙結(jié)合本地的風(fēng)土人情,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)家鄉(xiāng)了解和熱愛(ài)之情,以此促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

  以上便是我關(guān)于本課堂所有的說(shuō)課內(nèi)容,我的說(shuō)課完畢,謝謝各位評(píng)委老師。

  原地單手肩上投籃說(shuō)課稿 篇6

  今天我說(shuō)課的題目是《籃球單手肩上投籃》教學(xué),我將從四個(gè)方面說(shuō)說(shuō)這節(jié)課的教學(xué)設(shè)計(jì):一說(shuō)指導(dǎo)思想;二說(shuō)教材;三說(shuō)教法;四說(shuō)教學(xué)過(guò)程。

  一、首先說(shuō)教學(xué)設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想

  本課在體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念下,依據(jù)新課標(biāo)的要求,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生為本,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位和教師的主導(dǎo)作用,并注重學(xué)生和教師的互動(dòng)教學(xué),以增強(qiáng)學(xué)生的健康意識(shí),提高學(xué)生參與體育鍛煉的積極性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神及合作精神的培養(yǎng)。

  二、說(shuō)教材

  單手肩上投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中主要的基本技術(shù),是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段,是中學(xué)籃球教學(xué)重要組成部分。本課以七年級(jí)籃球教材——單手肩上投籃(右手為例)為主教材,本次課是這個(gè)單元的第一次課,我根據(jù)七年級(jí)學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn),學(xué)生學(xué)習(xí)的實(shí)際需要,對(duì)籃球基本技術(shù)的教學(xué)順序進(jìn)行了適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,即把投籃技術(shù)作為第一課時(shí)來(lái)進(jìn)行,讓學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣最大化,為籃球的后續(xù)學(xué)習(xí)做好技術(shù)鋪墊和心理儲(chǔ)備。

  結(jié)合本單元的教學(xué)重點(diǎn)和學(xué)生的年齡特點(diǎn),我把教學(xué)目標(biāo)設(shè)定為:

  1.運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):使學(xué)生能積極主動(dòng)參與投籃的各種練習(xí)活動(dòng),并能展示所學(xué)技術(shù)動(dòng)作。

  2運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):學(xué)生能熟練掌握原地單手肩上投籃技術(shù)動(dòng)作,形成動(dòng)作定型;同時(shí)發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。 3。情感目標(biāo);在協(xié)作學(xué)習(xí)中不斷培養(yǎng)學(xué)生的自信心,耐心,培養(yǎng)學(xué)生的`合作和創(chuàng)新精神。

  為了充分發(fā)揮本教材的特點(diǎn),教學(xué)重點(diǎn)我定為:

  重點(diǎn):出手動(dòng)作

  難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)用力

  美國(guó)教育家杜威說(shuō)過(guò):教育不是一種告知和被告知的過(guò)程,而是一個(gè)學(xué)生主動(dòng)性建設(shè)的過(guò)程,為此我采用了以下教學(xué)方法和手段

  三、說(shuō)教法

  1、教學(xué)觀念:愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)興趣是最好的老師,興趣來(lái)自于成功的快樂(lè),來(lái)自于成功的鼓勵(lì),學(xué)生通過(guò)積極的學(xué)練,進(jìn)一步學(xué)習(xí)投籃命中率,獲得成就感和滿足感,極大提高對(duì)體育課的興趣。

  2、教學(xué)設(shè)想:在單手肩上投籃教學(xué)中,我采用嘗試比較教學(xué)法,讓學(xué)生先了解單手肩上投籃,在嘗試和練習(xí)中得出要點(diǎn)。而后讓同學(xué)們發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力。讓他們通過(guò)各種方法投籃,在練習(xí)中比較,在比較中練習(xí)。

  3、學(xué)法指導(dǎo):本課采用:聽(tīng)講解——徒手練——拿球練——討論練—?jiǎng)?chuàng)造練——比較練——評(píng)價(jià)練——鞏固練的學(xué)練流程。讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造學(xué)習(xí)的方法。同時(shí)滲透德育內(nèi)容。

  四、說(shuō)教學(xué)過(guò)

  體育課的常規(guī)課程有三部分

  (一)、準(zhǔn)備部分:

  1、貫徹課堂常規(guī)

  2、教師宣布本次課的內(nèi)容,目標(biāo)及注意事項(xiàng)。

  教學(xué)意圖:在課的準(zhǔn)備部分對(duì)學(xué)生進(jìn)行紀(jì)律性和安全教育,并提出相關(guān)的要求,有利于教學(xué)的順利進(jìn)行。

  3、繞籃球場(chǎng)慢跑

  4、關(guān)節(jié)韌帶的拉伸

  5、熟悉球性練習(xí)

  教學(xué)意圖:使學(xué)生充分熱身,為進(jìn)入基本部分做好充分的準(zhǔn)備。

  (二)、基本部分

  1、常說(shuō)良好的開(kāi)端是成功的一半,為了激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,我向?qū)W生簡(jiǎn)單介紹美國(guó)NBA球星林書(shū)豪

  2、我讓每位學(xué)生都按自己的方式嘗試投籃一次,然后教師演示,組織學(xué)生討論,對(duì)比。

  3、教師徒手講解示范,學(xué)生徒手模仿練習(xí);教師持球講解示范,學(xué)生持球練習(xí)。學(xué)生觀看掛圖。

  4、學(xué)生分組練習(xí),教師巡回糾錯(cuò)

  教學(xué)意圖:在沒(méi)有學(xué)習(xí)之前先請(qǐng)學(xué)生展示他們的投籃動(dòng)作,教師再演示,這樣的對(duì)比性學(xué)習(xí),能留給學(xué)生思考的空間,學(xué)習(xí)效果會(huì)更好,再加上教師的分解演示,學(xué)生的分組討論學(xué)習(xí),對(duì)籃球的技術(shù)、技能掌握不同的學(xué)生也能兼顧到,讓學(xué)生掌握主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造學(xué)習(xí)的方法,從而突出本課重點(diǎn)、突破難點(diǎn),為順利完成本課教學(xué)目標(biāo)打下基礎(chǔ)。

  5、學(xué)生分組半場(chǎng)教學(xué)比賽,教師擔(dān)任裁判工作

  (三)、結(jié)束部分:

  (1)身心放松:手臂波浪、身體波浪、(師生同做)

  (2)集合:學(xué)生互評(píng),教師總結(jié)

  (3)回收器材下課

  教學(xué)意圖:這樣有組織的結(jié)束教學(xué)活動(dòng),逐漸恢復(fù)學(xué)生機(jī)體功能,放松身心,從而順利完成本節(jié)課的教學(xué)任務(wù)。

  五、場(chǎng)地器材:

  1、籃球場(chǎng)地。

  2、籃球

  六、預(yù)計(jì)教學(xué)效果:

  20個(gè)。錄音機(jī)一臺(tái)

  預(yù)計(jì)平均心率為:130————135次/分,最高心率為160次/分,出現(xiàn)在三十五分鐘運(yùn)動(dòng)密度約為45%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等。

  原地單手肩上投籃說(shuō)課稿 篇7

  一、首先說(shuō)教學(xué)設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想

  本課在體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念下,依據(jù)新課標(biāo)的要求,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生為本,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位和教師的主導(dǎo)作用,并注重學(xué)生和教師的互動(dòng)教學(xué),以增強(qiáng)學(xué)生的健康意識(shí),提高學(xué)生參與體育鍛煉的積極性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神及合作精神的培養(yǎng)。

  二、說(shuō)教材

  單手肩上投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中主要的基本技術(shù),是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段,是中學(xué)籃球教學(xué)重要組成部分。本課以七年級(jí)籃球教材——單手肩上投籃(右手為例為主教材,本次課是這個(gè)單元的第一次課,我根據(jù)七年級(jí)學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn),學(xué)生學(xué)習(xí)的實(shí)際需要,對(duì)籃球基本技術(shù)的教學(xué)順序進(jìn)行了適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,即把投籃技術(shù)作為第一課時(shí)來(lái)進(jìn)行,讓學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣最大化,為籃球的后續(xù)學(xué)習(xí)做好技術(shù)鋪墊和心理儲(chǔ)備。

  結(jié)合本單元的教學(xué)重點(diǎn)和學(xué)生的年齡特點(diǎn),我把教學(xué)目標(biāo)設(shè)定為: 三維目標(biāo)模式:

  1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):使學(xué)生能積極主動(dòng)參與投籃的各種練習(xí)活動(dòng),并能展示所學(xué)技術(shù)動(dòng)作。

  2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):學(xué)生能熟練掌握原地單手肩上投籃技術(shù)動(dòng)作,形成動(dòng)作定型;同時(shí)發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。

  3、情感目標(biāo);在協(xié)作學(xué)習(xí)中不斷培養(yǎng)學(xué)生的自信心,耐心,培養(yǎng)學(xué)生的合作和創(chuàng)新精神。

  三、說(shuō)教法

  1、教學(xué)觀念:愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)興趣是最好的老師,興趣來(lái)自于成功的'快樂(lè),來(lái)自于成功的鼓勵(lì),學(xué)生通過(guò)積極的學(xué)練,進(jìn)一步學(xué)習(xí)投籃命中率,獲得成就感和滿足感,極大提高對(duì)體育課的興趣。可以以籃球游戲教學(xué),增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高熱情。

  2、教學(xué)設(shè)想:在單手肩上投籃教學(xué)中,我采用嘗試比較教學(xué)法,讓學(xué)生先了解單手肩上投籃,在嘗試和練習(xí)中得出要點(diǎn)。而后讓同學(xué)們發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力。讓他們通過(guò)各種方法投籃,在練習(xí)中比較,在比較中練習(xí)。先讓同學(xué)自己投籃,再教授正確姿勢(shì),讓學(xué)生自己體會(huì)對(duì)比。

  3、學(xué)法指導(dǎo):本課采用:聽(tīng)講解——徒手練——拿球練——討論練—?jiǎng)?chuàng)造練——比較練——評(píng)價(jià)練——鞏固練的學(xué)練流程。讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造學(xué)習(xí)的方法。同時(shí)滲透德育內(nèi)容。

  四、說(shuō)教學(xué)過(guò)

  體育課的常規(guī)課程有三部分 (一.準(zhǔn)備部分:

  1、教師宣布本次課的內(nèi)容,目標(biāo)及注意事項(xiàng)。

  教學(xué)意圖:在課的準(zhǔn)備部分對(duì)學(xué)生進(jìn)行紀(jì)律性和安全教育,并提出相關(guān)的要求,有利于教學(xué)的順利進(jìn)行。

  2、繞籃球場(chǎng)慢跑

  3、關(guān)節(jié)韌帶的拉伸

  4、熟悉球性練習(xí)

  5、進(jìn)行籃球游戲讓學(xué)生熟悉球感

  教學(xué)意圖:使學(xué)生充分熱身,為進(jìn)入基本部分做好充分的準(zhǔn)備。

  二、基本部分

  1、我讓每位學(xué)生都按自己的方式嘗試投籃一次,然后教師演示,組織學(xué)生討論,對(duì)比。

  2、教師徒手講解示范,學(xué)生徒手模仿練習(xí);教師持球講解示范,學(xué)生持球練習(xí)。學(xué)生觀看掛圖。

  3、學(xué)生分組練習(xí),教師巡回糾錯(cuò)

  教學(xué)意圖:在沒(méi)有學(xué)習(xí)之前先請(qǐng)學(xué)生展示他們的投籃動(dòng)作,教師再演示,這樣的對(duì)比性學(xué)習(xí),能留給學(xué)生思考的空間,學(xué)習(xí)效果會(huì)更好,再加上教師的分解演示,學(xué)生的分組討論學(xué)習(xí),對(duì)籃球的技術(shù)、技能掌握不同的學(xué)生也能兼顧到,讓學(xué)生掌握主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造學(xué)習(xí)的方法,從而突出本課重點(diǎn)、突破難點(diǎn),為順利完成本課教學(xué)目標(biāo)打下基礎(chǔ)。

  4、叫兩名動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)的和不標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生投籃進(jìn)行對(duì)比

  5、學(xué)生分組半場(chǎng)教學(xué)比賽,教師擔(dān)任裁判工作

  三、結(jié)束部分: (1身心放松:手臂波浪、身體波浪、(師生同做 (2集合:學(xué)生互評(píng),教師總結(jié) (3回收器材下課

  四、教學(xué)意圖:這樣有組織的結(jié)束教學(xué)活動(dòng),逐漸恢復(fù)學(xué)生機(jī)體功能,放松身心,從而順利完成本節(jié)課的教學(xué)任務(wù)。

  五、場(chǎng)地器材:

  1、籃球場(chǎng)地。

  2、籃球20個(gè)。錄音機(jī)一臺(tái)

  六、預(yù)計(jì)教學(xué)效果: 預(yù)計(jì)平均心率為:130----135次/分,最高心率為160次/分,出現(xiàn)在三十五分鐘運(yùn)動(dòng)密度約為45%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等。

  原地單手肩上投籃說(shuō)課稿 篇8

  為了處理好教與學(xué)的關(guān)系,突出新課標(biāo)的教學(xué)理念,在講授過(guò)程中我既要做到精講精練,又要放手引導(dǎo)學(xué)生參與嘗試和討論,展開(kāi)思維活動(dòng);因此本節(jié)課力爭(zhēng)促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變,由被動(dòng)轉(zhuǎn)變到積極主動(dòng)的探索發(fā)現(xiàn)式學(xué)習(xí),下面我主要從教材分析,學(xué)情分析,教學(xué)方法等幾個(gè)方面加以說(shuō)明:

  一、指導(dǎo)思想

  本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,在新課標(biāo)的運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)引導(dǎo)下對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行靈活的處理,以學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣為出發(fā)點(diǎn),關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展,并引導(dǎo)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考,以學(xué)生發(fā)展為中心,注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。本節(jié)課讓學(xué)生在練習(xí)中帶著問(wèn)題主動(dòng)去思考,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

  二、教材分析

  教材分析是上好一堂課的前提條件,在正式內(nèi)容開(kāi)始之前,我要先談一談對(duì)教材的理解:

  小籃球是小學(xué)三、四年級(jí)球類教材的主要內(nèi)容,是學(xué)生非常喜愛(ài)的體育活動(dòng)。原地雙手胸前投籃是學(xué)生第一次系統(tǒng)的接觸的關(guān)于投籃方面的教學(xué)內(nèi)容,此階段更加突出了籃球運(yùn)動(dòng)的趣味性和競(jìng)爭(zhēng)性,對(duì)于上肢力量和全身協(xié)調(diào)性的發(fā)展有促進(jìn)作用,還能提高對(duì)于籃球的感知能力,也為后面單手肩上投籃和運(yùn)動(dòng)能力的提高打下良好的基礎(chǔ)。

  三、學(xué)情分析

  教學(xué)必須符合學(xué)生的天性和身心發(fā)展規(guī)律,才能做到因材施教。下面我談一談我對(duì)學(xué)情的分析:

  水平二的學(xué)生對(duì)小籃球的運(yùn)動(dòng)已經(jīng)有了一定的基礎(chǔ),但因?yàn)榈谝淮蜗到y(tǒng)接觸投籃動(dòng)作,為了更有效果的進(jìn)行教學(xué),在課程的設(shè)置中我會(huì)多組織學(xué)生去熟悉球性。同時(shí),水平二階段的學(xué)生身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)等均處在快速增長(zhǎng)時(shí)期,體能恢復(fù)快,但是也特別易于疲勞;而且,該階段學(xué)生的注意集中性和穩(wěn)定性較差,合作團(tuán)結(jié)意識(shí)較低,所以在日常教學(xué)中,教師可以設(shè)置練習(xí)與比賽相結(jié)合的手段,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育的興趣,培養(yǎng)其積極性。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  在吃透教材、了解學(xué)情的基礎(chǔ)上我的教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)如下:

  【知識(shí)與技能】

  學(xué)生能夠復(fù)述出原地雙手胸前投籃的動(dòng)作要領(lǐng),初步掌握該動(dòng)作,能將籃球投進(jìn)籃筐。

  【過(guò)程與方法】

  通過(guò)練習(xí)和游戲,發(fā)展速度,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和對(duì)球的感知能力。

  【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

  逐步激發(fā)對(duì)小籃球?qū)W習(xí)的興趣,并且能在比賽中遵守規(guī)則。

  五、教學(xué)重難點(diǎn)

  為了順利達(dá)成教學(xué)目標(biāo)我將教學(xué)重難點(diǎn)設(shè)計(jì)如下:

  【重點(diǎn)】

  投籃時(shí)兩手均勻用力,兩臂充分伸展。

  【難點(diǎn)】

  上、下肢協(xié)調(diào)用力。

  六、教學(xué)方法

  為了突出重點(diǎn),突破難點(diǎn)我采用了以下的教學(xué)方法:

  教法:講解示范法、糾正錯(cuò)誤法、比賽法。

  學(xué)法:合作探究法、分組練習(xí)法。

  七、教學(xué)過(guò)程

  在做好充分準(zhǔn)備之后我的教學(xué)過(guò)程共分為4個(gè)部分。

  (一)開(kāi)始部分

  首先是課堂常規(guī),預(yù)計(jì)用時(shí)3分鐘,主要內(nèi)容如下:體委整隊(duì),檢查人數(shù),師生問(wèn)好,檢查服裝,宣布課的內(nèi)容及要求,安排見(jiàn)習(xí)生。為了更好的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在宣布內(nèi)容的時(shí)候,我會(huì)通過(guò)原理提問(wèn):“籃球比賽中取勝的唯一手段是什么?”引發(fā)學(xué)生的思考,激起學(xué)員興趣的同時(shí),順利引入本節(jié)課—原地雙手胸前投籃。

  其次,課堂常規(guī)之后組織學(xué)生進(jìn)行原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。

  【教學(xué)意圖】課堂常規(guī)的進(jìn)行,可以調(diào)整學(xué)生的狀態(tài),使學(xué)生迅速融入到課堂的.氣氛當(dāng)中,并通過(guò)風(fēng)趣、幽默的語(yǔ)言引導(dǎo)學(xué)員思考籃球原理性知識(shí),發(fā)展學(xué)生想象力,明確本節(jié)的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

  (二)準(zhǔn)備部分

  為了避免課堂中發(fā)生意外的損傷,因此在準(zhǔn)備部分我首先會(huì)組織學(xué)生成兩路縱隊(duì)圍繞籃球場(chǎng)運(yùn)球慢跑2圈,如球掉落則需快速撿回,跟隨隊(duì)伍繼續(xù)跑動(dòng)進(jìn)行熱身,通過(guò)此方法可以提高體溫,降低肌肉粘滯性,并且調(diào)動(dòng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,避免在接下來(lái)的運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷,同時(shí)還能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  在熱身結(jié)束之后,我會(huì)組織學(xué)生在音樂(lè)的伴奏下做籃球操,活動(dòng)各關(guān)節(jié),時(shí)間是3分鐘,組織隊(duì)形為:四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

  【教學(xué)意圖】之所以這樣設(shè)計(jì)最主要的目的在于加大各個(gè)關(guān)節(jié)的靈活性以及關(guān)節(jié)周圍的韌帶伸展性,為接下來(lái)所要做的動(dòng)作打下堅(jiān)實(shí)的鍛煉基礎(chǔ),避免發(fā)生拉傷或撕裂傷。

  (三)基本部分

  1.首先是示范環(huán)節(jié),我會(huì)組織學(xué)生成雙軌式隊(duì)形站好,站在隊(duì)伍的中間為學(xué)生展示完整的雙手胸前投籃動(dòng)作,并在示范前提出問(wèn)題“投籃過(guò)程中的身體是如何發(fā)力的,其發(fā)力順序是如何?”此類的問(wèn)題,示范結(jié)束后進(jìn)行回答。

  【教學(xué)意圖】通過(guò)示范環(huán)節(jié)能夠幫助學(xué)生形成完整的動(dòng)作表象,輔以問(wèn)題的提出能夠激發(fā)學(xué)生的好奇心,培養(yǎng)善于觀察善于思考的意識(shí)。

  2.其次在示范完成之后,我將對(duì)雙手胸前投籃進(jìn)行講解,該動(dòng)作的技術(shù)環(huán)節(jié)包括持球與投籃兩個(gè)階段,具體如下:

  雙手持球于胸前,兩腳前后開(kāi)立,兩膝微曲,右腳跟提起,重心稍前移;投籃時(shí),兩眼瞄準(zhǔn)籃圈,兩臂隨著腿的蹬伸用力及身體的伸展,由胸前向前上方伸出,大拇指稍用力,手掌稍向外翻,兩手均勻用力,全身動(dòng)作協(xié)調(diào)一致,將球投出。

  在講解過(guò)程中我會(huì)伴隨著動(dòng)作的展示,讓學(xué)生對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)有了一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí),建立好理論基礎(chǔ),幫助其快速掌握其要領(lǐng)。

  3.為了能夠更好的突出重點(diǎn)突破難點(diǎn),我設(shè)置了如下的練習(xí)環(huán)節(jié):

  (1)原地徒手練習(xí)。

  組織形式為四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開(kāi),原地根據(jù)教師的示范進(jìn)行模仿,教師觀察、糾正學(xué)生不正確的發(fā)力方式,體會(huì)正確的用力順序。

  【教學(xué)意圖】原地徒手模仿練習(xí),能幫助學(xué)生建立正確的投籃動(dòng)作。

  (2)定點(diǎn)投籃練習(xí)。

  組織學(xué)生分為四組,在四個(gè)籃球半場(chǎng)進(jìn)行三秒?yún)^(qū)內(nèi)的投籃練習(xí),來(lái)體會(huì)發(fā)力的大小和出球方向,教師巡視指導(dǎo),糾正不正確的投籃姿勢(shì)。

  【教學(xué)意圖】在有球練習(xí)下進(jìn)一步鞏固正確的投籃動(dòng)作方法,突破教學(xué)重難點(diǎn)。

  (3)各種角度、距離的投籃練習(xí)。

  在籃球半場(chǎng)內(nèi)設(shè)置不同的投籃點(diǎn),由近到遠(yuǎn),由易到難,在原來(lái)分組基礎(chǔ)上進(jìn)行練習(xí),教師巡視指導(dǎo),繼續(xù)強(qiáng)調(diào)發(fā)力的順序和出球的角度。

  【教學(xué)意圖】通過(guò)投籃距離不斷調(diào)整的難度遞增法可以幫助學(xué)生從實(shí)戰(zhàn)中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),快速掌握本課內(nèi)容。

  4.在檢驗(yàn)環(huán)節(jié)為了能夠檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)效果,我會(huì)組織學(xué)生以小組為單位,進(jìn)行小組投籃比賽,在籃筐附近設(shè)置5個(gè)不同的得分點(diǎn),分值分別為1個(gè)1分,2個(gè)2分,2個(gè)3分。全班分為四組,分別進(jìn)行投籃,小組累積得分高者獲勝。

  【教學(xué)意圖】這樣能激發(fā)整個(gè)小組的參與積極性并且促進(jìn)了組內(nèi)的溝通,更有效的檢驗(yàn)了課堂的教學(xué)成果。

  (四)結(jié)束部分

  最后是結(jié)束部分,我會(huì)先帶領(lǐng)學(xué)生成四列橫隊(duì)體操隊(duì)形的方式散開(kāi),配合輕音樂(lè)進(jìn)行放松活動(dòng),來(lái)緩解身心的疲勞,然后對(duì)于本課的內(nèi)容和學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度進(jìn)行總結(jié),回收器材、師生再見(jiàn),形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  八、預(yù)計(jì)負(fù)荷

  練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。

  九、場(chǎng)地器材

  籃球20個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、籃球場(chǎng)。

  十、課后反思

  原地單手肩上投籃說(shuō)課稿 篇9

  現(xiàn)代教學(xué)論認(rèn)為,在教學(xué)過(guò)程中,學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,教師是學(xué)習(xí)的組織者,引導(dǎo)者,教學(xué)的一切活動(dòng)都必須以強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主動(dòng)性,積極性為出發(fā)點(diǎn);根據(jù)這一教學(xué)理念,結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點(diǎn)和學(xué)生的年齡特征,本節(jié)課我將從教材分析,學(xué)情分析,教學(xué)目標(biāo)等幾個(gè)方面加以說(shuō)明:

  一、指導(dǎo)思想

  根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的不同需求,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法,啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí),發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力,形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。

  二、教材分析

  教材分析是上好一堂課的關(guān)鍵,我來(lái)說(shuō)一下我對(duì)教材的認(rèn)識(shí),籃球是學(xué)生平日里喜愛(ài)的球類活動(dòng)。本節(jié)課是行進(jìn)間低手投籃,是籃球投籃的基本動(dòng)作之一,是在學(xué)生學(xué)習(xí)了籃球原地單手肩上投籃,行進(jìn)間高手投籃基礎(chǔ)之上學(xué)習(xí)的,為學(xué)生今后在籃球比賽中熟練運(yùn)用籃球的投籃動(dòng)作打下基礎(chǔ)。通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí),能夠發(fā)展學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性以及跳躍能力。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的興趣。

  三、學(xué)情分析

  教師不僅要對(duì)教材進(jìn)行分析,還要對(duì)學(xué)生的情況有清晰明了的掌握,這樣才能做到因材施教,有的放矢,接下來(lái)我將對(duì)學(xué)情進(jìn)行分析,初中的男生正處于青春發(fā)育期,身體各素質(zhì)得到了相當(dāng)大的提高,敢于也喜歡在同學(xué)面前表現(xiàn)自己,對(duì)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都有所接觸,所以對(duì)于他們只要給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和細(xì)節(jié)的指導(dǎo)就可以了。

  而初中的女生隨著生理上的'發(fā)育,心理也出現(xiàn)了一系列的變化,相當(dāng)一部分女生產(chǎn)生了怕活動(dòng)、不愿活動(dòng)的心理,尤其是對(duì)于復(fù)雜的項(xiàng)目更是敬而遠(yuǎn)之,所以只能適當(dāng)降低難度,讓她們從簡(jiǎn)單的練習(xí)中體驗(yàn)成功,鍛煉身體。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  一切教學(xué)活動(dòng)都是圍繞教學(xué)目標(biāo)來(lái)進(jìn)行和展開(kāi)的,對(duì)此我設(shè)定以下教學(xué)目標(biāo):

  【知識(shí)與技能】

  學(xué)生能夠說(shuō)出行進(jìn)間單手低手投籃的動(dòng)作要領(lǐng),命中率穩(wěn)步提高。

  【過(guò)程與方法】

  通過(guò)分組練習(xí),小組合作,發(fā)展靈敏性、協(xié)調(diào)性及跳躍能力。

  【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

  通過(guò)運(yùn)動(dòng)體驗(yàn),提高對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣和勇于進(jìn)取的精神。

  五、教學(xué)重難點(diǎn)

  教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)確立,教學(xué)重難點(diǎn)就顯而易見(jiàn):

  【重點(diǎn)】

  充分向前上方起跳,投籃出手前,保持單手低手托球的穩(wěn)定性。

  【難點(diǎn)】

  用指腕上挑力量使球向前旋轉(zhuǎn)投出。

  六、教學(xué)方法

  為了解決重點(diǎn),突破難點(diǎn),我的教學(xué)方法為:

  教法:講解示范法、糾正錯(cuò)誤法、觀察評(píng)價(jià)法、游戲法

  學(xué)法:探究法、觀察法,分組練習(xí)法

  七、教學(xué)過(guò)程

  圍繞以上教學(xué)目標(biāo),教學(xué)重難點(diǎn),根據(jù)“教師指導(dǎo)—學(xué)生主體—訓(xùn)練主線”的原則,設(shè)計(jì)以下幾個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié):

  (一)開(kāi)始部分

  1.課堂常規(guī):依次進(jìn)行集合整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,宣布本節(jié)課的內(nèi)容,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。接下來(lái)我會(huì)帶領(lǐng)做游戲進(jìn)行導(dǎo)入,讓同學(xué)們嘗試進(jìn)行上籃游戲,在游戲中學(xué)生會(huì)出現(xiàn)投籃姿勢(shì)不好,投不準(zhǔn)等各種情況,學(xué)生們希望能夠?qū)W到更好更準(zhǔn)確的投籃方式,進(jìn)而導(dǎo)入本次課——行進(jìn)間單手低手投籃。這樣設(shè)計(jì)的目的是讓學(xué)生快速進(jìn)入到上課的狀態(tài)中,集中學(xué)生的注意力,同時(shí)檢查學(xué)生服裝有助于保證學(xué)生在一個(gè)相對(duì)安全的環(huán)境中進(jìn)行活動(dòng)和學(xué)習(xí)。

  2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):進(jìn)行行進(jìn)間齊步走立定練習(xí),學(xué)生能夠養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生正確的身體形態(tài),認(rèn)真練習(xí)的態(tài)度和良好的組織紀(jì)律性。

  (二)準(zhǔn)備部分

  為了讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中不受傷,保證學(xué)生的安全,準(zhǔn)備活動(dòng)是必不可少的,在準(zhǔn)備部分我將安排兩項(xiàng)活動(dòng),首先第一項(xiàng)為籃球運(yùn)球跑,安排學(xué)生每人一球,繞著籃球場(chǎng)邊線運(yùn)球跑,在運(yùn)球過(guò)程中注意運(yùn)球的控制球的落點(diǎn),始終在邊線上,幫助學(xué)生增加控球能力。第二的準(zhǔn)備活動(dòng)為籃球的操,學(xué)生成四列橫隊(duì)的體操隊(duì)形,老師邊做示范,邊提示,依次進(jìn)行腰間繞球,膝下繞球,全身繞球。這樣設(shè)計(jì)準(zhǔn)備活動(dòng)不但讓學(xué)生達(dá)到充分熱身的目的,能夠讓學(xué)生熟悉球性。

  (三)基本部分

  在讓學(xué)生正式學(xué)習(xí)內(nèi)容之前我首先進(jìn)行動(dòng)作示范,幫助學(xué)生建立一個(gè)正確的動(dòng)作表象,在示范過(guò)程中我讓學(xué)生仔細(xì)觀察我所做的動(dòng)作,并且提出問(wèn)題:“在投籃過(guò)程中最后三步步伐是怎樣的,出手時(shí)的手型又是怎樣的,球是如何旋轉(zhuǎn)的?”通過(guò)這樣的方式,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)觀察。

  接下來(lái)我將通過(guò)一系列的練習(xí)方式讓同學(xué)們逐步掌握動(dòng)作要領(lǐng)

  1.原地單手持球反復(fù)“挑球”練習(xí)。反復(fù)做將球上舉—提肘—手指上挑球—單手接球練習(xí)。

  2.完整的行進(jìn)間單手低手投籃練習(xí)。在練習(xí)過(guò)程中放慢速度,動(dòng)作規(guī)范。在練習(xí)中我將巡視指導(dǎo)學(xué)生的動(dòng)作,如學(xué)生在突破時(shí)雙腳移動(dòng)和中樞腳離地過(guò)早,我將讓明確中樞腳概念,剖析原因,進(jìn)行正確示范;在慢速中做練習(xí),逐步提高突破的速度。

  3.結(jié)合運(yùn)球突破進(jìn)行行進(jìn)間單手低手投籃練習(xí)。

  4.接球急停突破運(yùn)球單手低手上籃練習(xí)。

  5.優(yōu)生展示

  教師隨機(jī)選擇在練習(xí)過(guò)程中表現(xiàn)比較好的學(xué)生代表進(jìn)行展示,在展示過(guò)程中要求學(xué)生認(rèn)真觀察和自己進(jìn)行對(duì)比,發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題并且進(jìn)行糾正。

  6.教學(xué)比賽—運(yùn)球突破后運(yùn)球上籃比賽

  為達(dá)到學(xué)以致用的效果我將安排一個(gè)分組繞障礙的接力比賽,在比賽中分成四組,每組一個(gè)籃球架,連續(xù)的進(jìn)行運(yùn)球繞過(guò)固定障礙低手投籃比賽,每人投中才算完成,比賽每組進(jìn)行的快。

  通過(guò)這樣一系列循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)方式,讓學(xué)生逐步掌握行進(jìn)間單手低手上籃的動(dòng)作要領(lǐng),同時(shí)在學(xué)習(xí)過(guò)程中采用小組學(xué)習(xí),讓同學(xué)們體會(huì)相互學(xué)習(xí)相互幫助。

  (四)結(jié)束部分

  在一節(jié)課學(xué)習(xí)的尾聲,讓同學(xué)們充分放松是很有必要的,為了緩解學(xué)生的身體疲勞,同時(shí)也讓學(xué)生精神逐步放松,我將播放一段輕松舒緩的音樂(lè),在音樂(lè)聲中帶領(lǐng)同學(xué)們做拉伸放松的活動(dòng)方式。在活動(dòng)結(jié)束后,我讓學(xué)生圍成一個(gè)圈,讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)本節(jié)課學(xué)到了什么,老師同時(shí)伴隨著提問(wèn),檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)效果,對(duì)學(xué)生進(jìn)行口頭評(píng)價(jià)。宣布下課,師生再見(jiàn),安排學(xué)生回收器材。

  八、場(chǎng)地器材:

  籃球60個(gè)、標(biāo)志物20個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、籃球場(chǎng)。

  九、預(yù)計(jì)負(fù)荷:

  練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上。

  原地單手肩上投籃說(shuō)課稿 篇10

  對(duì)一些傳統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué),并滲透到教學(xué)中。怎么教,讓學(xué)生更容易學(xué),怎樣使自己教地有效,學(xué)生學(xué)得更有效。

  在設(shè)計(jì)本節(jié)課時(shí),我首先確立了教學(xué)目標(biāo):

  1、了解行進(jìn)間低手投籃的技術(shù)原理及在籃球運(yùn)動(dòng)中的基礎(chǔ)性作用。

  2、通過(guò)練習(xí)發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、彈跳等素質(zhì),使學(xué)生基本掌握行進(jìn)間單手低手投籃技術(shù)。

  3、通過(guò)游戲活動(dòng)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)自信心,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

  為了達(dá)到以上教學(xué)目標(biāo),我選用了行進(jìn)間單手低手上籃的教學(xué)內(nèi)容,其教學(xué)的重點(diǎn)是跨步接球的節(jié)奏,其教學(xué)的難點(diǎn)是手腕、手指協(xié)調(diào)用力撥球。

  本節(jié)課,我利用了“呼啦圈”,圍繞著學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手上籃的教學(xué)主題,設(shè)計(jì)了一系列的練習(xí)與游戲,充分挖掘出與教學(xué)主題相關(guān)的娛樂(lè)成分,突出由易到難,循序漸進(jìn)的全面發(fā)展身體的原則。力求創(chuàng)設(shè)一個(gè)新、趣的教學(xué)氛圍,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。通過(guò)多種多樣、多變的教學(xué)組織形式,給學(xué)生創(chuàng)設(shè)寬松、和諧、民主、歡快的課堂氣氛,使學(xué)生在“玩中練,練中學(xué),學(xué)中思,思中創(chuàng)”,讓學(xué)生不知不覺(jué)地在輕松、愉快的學(xué)習(xí)氛圍中獲取知識(shí)、發(fā)展能力。

  一、教學(xué)手段創(chuàng)新,教學(xué)方法突出有效性和科學(xué)性

  在認(rèn)真分析學(xué)生的學(xué)情、分析教材,認(rèn)為單一的練習(xí)方式容易讓學(xué)生身心疲勞,產(chǎn)生厭煩,枯燥無(wú)味的感覺(jué)。針對(duì)這一現(xiàn)象,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,幫助學(xué)生克服各種心理障礙,消除不良情緒顯得尤其重要。在導(dǎo)入主教材行進(jìn)間單手低手上籃前,我引出了我國(guó)著名的籃球運(yùn)動(dòng)員————姚明,以姚明他的技術(shù)、他的奮斗歷程、他團(tuán)結(jié)互助、不怕困難的精神去鼓舞學(xué)生,加深學(xué)生濃濃的愛(ài)國(guó)情懷,讓學(xué)生有著想學(xué)習(xí)他、追趕他、甚至超越他的信心。

  在教學(xué)過(guò)程中:

  1、我運(yùn)用了自編的籃球操,并配上相應(yīng)的音樂(lè),讓學(xué)生能擺脫傳統(tǒng)苦悶的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)操,從而使學(xué)生更快地興奮起來(lái)。語(yǔ)言的激勵(lì)很重要,加強(qiáng)語(yǔ)言的提升,可能讓你課的開(kāi)端如畫(huà)龍點(diǎn)睛一樣精彩,這是我以后要繼續(xù)學(xué)習(xí)與進(jìn)修的地方。

  2、球性練習(xí)中,我在學(xué)生運(yùn)拍球的過(guò)程中,滲透了籃球裁判的手勢(shì)學(xué)習(xí),首先提高了學(xué)生運(yùn)拍球時(shí)不看球的能力,再就是增強(qiáng)了學(xué)生對(duì)籃球裁判手勢(shì)的認(rèn)識(shí)程度。

  3、在學(xué)生自主“炫球秀”時(shí),讓學(xué)生能更快樂(lè)地體會(huì)到籃球的樂(lè)趣,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。充分激發(fā)了學(xué)生的參與學(xué)習(xí)的熱情,激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的興趣,使學(xué)生盡快投入教學(xué)活動(dòng),讓學(xué)生樂(lè)于參與、盡情投入、激情釋放,達(dá)到既鍛煉技巧、又能熟悉球性的效果。

  4、利用四句口訣(一跨大步接球牢;二跨小步用力跳;三要抬腿舉球高;四要手部用力巧。)引導(dǎo)學(xué)生初步體驗(yàn)籃球行進(jìn)間低手投籃的基本技術(shù),并把口訣運(yùn)用到練習(xí)當(dāng)中,讓學(xué)生能理論聯(lián)系實(shí)際地掌握動(dòng)作技術(shù)。但在課堂中我感到有些學(xué)生不能體會(huì)到口訣的作用,口能說(shuō)出,動(dòng)作卻做不出。特別是初期,女同學(xué)在出手的手腕、手指協(xié)調(diào)用力撥球上,沒(méi)能達(dá)到我預(yù)期的目的。我引導(dǎo)學(xué)生帶著問(wèn)題觀察動(dòng)作,進(jìn)行思考。通過(guò)清晰的示范、講解來(lái)幫學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念,以便能利用示范來(lái)引導(dǎo)學(xué)生能進(jìn)行模仿、提高。

  5、利用“呼啦圈”進(jìn)行行進(jìn)間單手低手投籃的練習(xí),結(jié)合運(yùn)拍球,使學(xué)生能進(jìn)一步體驗(yàn)技術(shù)動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和合作能力,從而發(fā)展學(xué)生速度、跳躍、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。在練習(xí)進(jìn)行時(shí),發(fā)現(xiàn)部分男同學(xué)對(duì)現(xiàn)在的高度有點(diǎn)不以為然,可能沒(méi)什么難度。所以我在后面的巡練過(guò)程中,加大了對(duì)他們的要求,圈拿高點(diǎn),距離拉遠(yuǎn)點(diǎn)。結(jié)果他們?cè)谧詈蟪鍪謺r(shí),挑撥動(dòng)作沒(méi)能做好的同學(xué)就會(huì)在跳起后身體不協(xié)調(diào)引致挑撥球變成了拋球,在女學(xué)生的練習(xí)中最為明顯。所以在個(gè)別指點(diǎn)時(shí),暫停這一區(qū)域的學(xué)生練習(xí),進(jìn)行局域的指導(dǎo)教學(xué),并示范,經(jīng)過(guò)幾次后,效果明顯,學(xué)生都能有所改善,并能體會(huì)到教學(xué)中的難點(diǎn)————手腕、手指協(xié)調(diào)用力撥球的技巧,消除緊張的心理。

  6、學(xué)習(xí)接同伴傳球上籃動(dòng)作,是對(duì)學(xué)生之前技術(shù)學(xué)習(xí)的鞏固與加強(qiáng),培養(yǎng)學(xué)生合作探究學(xué)習(xí)的能力。在這里,我先是講解、示范,由于學(xué)生有了之前學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),所以把傳球、運(yùn)拍球、行進(jìn)簡(jiǎn)單手遞手投球三者連貫起來(lái),學(xué)生的興趣再一次得到提升。所以在這里了的練習(xí),我有意地減少了兩分鐘,目的是讓學(xué)生能把激情保持在下一環(huán)節(jié)追求動(dòng)作質(zhì)量的上。所以我根據(jù)上兩次練習(xí),我針對(duì)性地選擇了掌握動(dòng)作技術(shù)比較慢,或協(xié)調(diào)性差的學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性指導(dǎo)與教學(xué),還在熟練動(dòng)作技術(shù)的學(xué)生指導(dǎo)中,加強(qiáng)他們的傳接球技術(shù)、運(yùn)拍球技術(shù)的鞏固與糾正,提升他們的成功感。如:傳接球動(dòng)作技術(shù)要注意的手型怎么樣?腳步動(dòng)作要如何用力等。當(dāng)他們改正后,他們的臉上顯露出一種我看到的思考與微笑。

  7、技術(shù)教學(xué)環(huán)節(jié)是通過(guò)提出問(wèn)題、思考問(wèn)題、觀察分析動(dòng)作、體驗(yàn)實(shí)踐、學(xué)習(xí)探討、解決問(wèn)題(通過(guò)同伴分組的互幫互學(xué),生生互動(dòng),互相評(píng)價(jià)的教學(xué)形式)來(lái)滿足學(xué)生不同基礎(chǔ),不同的學(xué)習(xí)需求,培養(yǎng)學(xué)生自己學(xué)習(xí)、互相學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)、自己評(píng)價(jià)、自己調(diào)控的能力,使學(xué)生得到不同程度的發(fā)展,從而體驗(yàn)到成功的喜悅。所以在為了提升他們的'積極性,在下一環(huán)節(jié)進(jìn)行了分層練習(xí)。首先水平比較高的學(xué)生就自主組織結(jié)合到高籃進(jìn)行比賽,提出要求:必須要運(yùn)用行進(jìn)間單手低手投籃才能得分;再就是還沒(méi)很熟練的學(xué)生就繼續(xù)上兩個(gè)環(huán)節(jié)的練習(xí);最后是動(dòng)作熟練性不高或沒(méi)掌握的同學(xué)就跟老師來(lái)回到初步進(jìn)行練習(xí)。

  由于考慮到女同學(xué)的動(dòng)作技術(shù)掌握程度會(huì)比較差點(diǎn),就把女同學(xué)分成四組,進(jìn)行低籃練習(xí),目的是繼續(xù)鞏固行進(jìn)間單手低手投籃的動(dòng)作技術(shù), 然后在男同學(xué)里請(qǐng)幾位高手去協(xié)助女同學(xué)進(jìn)行練習(xí),籃的高度有高有低,學(xué)生也自由進(jìn)行選擇。他們互相鼓勵(lì)、互相學(xué)習(xí)、互相幫助指導(dǎo),每個(gè)學(xué)生都享受著集體的樂(lè)趣。我乘著這股氣氛,由于呼啦圈拿得比較低,我讓女同學(xué)把行進(jìn)間的跨步做好,挑撥球改為了扣球進(jìn)籃圈。頓時(shí)女同學(xué)的練習(xí)氣氛又上升到高潮,她們享受著掌握動(dòng)作技術(shù)的成功感。當(dāng)我看到一個(gè)個(gè)跨步動(dòng)作和身體協(xié)調(diào)性的熟練,我也不由自主地參與到她們的舞動(dòng)中。

  8、緊接著我采用趣味性較高的游戲來(lái)激發(fā)學(xué)生對(duì)教學(xué)重點(diǎn)的體會(huì),消除學(xué)生對(duì)跨步不協(xié)調(diào)的心理障礙,選擇的游戲——運(yùn)拍球跨上“呼啦圈”,繞過(guò)雪糕筒,重復(fù)并接力比賽。符合初中生的心理、生理特征,調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從現(xiàn)場(chǎng)的教學(xué)氣氛看,教師激情的引導(dǎo)、加上與學(xué)生盡情的互動(dòng),使每個(gè)學(xué)生都沉靜在跳躍游戲的快樂(lè)中、師生互動(dòng)、生生互動(dòng)的教學(xué)場(chǎng)面生動(dòng)活潑,笑聲、練習(xí)的口號(hào)聲撒滿課堂的每個(gè)角落。充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生對(duì)教學(xué)重點(diǎn)———跨步接球的體會(huì)、糾正,消除學(xué)生的心理障礙,為主教材的教學(xué)做了很好的鋪墊。

  二、設(shè)計(jì)層次清晰,教學(xué)重、難點(diǎn)突出

  教學(xué)設(shè)計(jì)層次清晰,設(shè)計(jì)科學(xué);教學(xué)分段合理,教學(xué)組織嚴(yán)密,教學(xué)步驟清晰;對(duì)各項(xiàng)練習(xí)的時(shí)間、次數(shù)、強(qiáng)度能做出比較具體的安排;在各個(gè)練習(xí)階段教師認(rèn)真設(shè)計(jì)教法,重視技術(shù)教學(xué),為解決連續(xù)跳躍的教學(xué)重點(diǎn)(跨步接球的節(jié)奏),教學(xué)難點(diǎn)(手腕、手指協(xié)調(diào)用力撥球),在設(shè)計(jì)教法與引導(dǎo)學(xué)生的學(xué)法上進(jìn)行了精心的設(shè)計(jì),教學(xué)語(yǔ)言、教學(xué)手段、教學(xué)方法始終緊扣重點(diǎn)、難點(diǎn),引導(dǎo)學(xué)生由“易”到“難”,逐步深入,分層教學(xué),讓學(xué)生從“失敗”與“挫折”中獲得成功感。使他們?cè)诹λ芗暗姆秶鷥?nèi)更好地完成動(dòng)作,提高他們自己體驗(yàn)、自己支配、自己鍛煉的能力。

  三、場(chǎng)地、器材設(shè)置簡(jiǎn)潔、經(jīng)濟(jì)、實(shí)用性強(qiáng)

  場(chǎng)地設(shè)計(jì)簡(jiǎn)潔、高效、實(shí)用。運(yùn)用簡(jiǎn)單的標(biāo)識(shí)及學(xué)生手中的籃球、呼啦圈來(lái)設(shè)置場(chǎng)地,本課利用籃球、呼啦圈做教具,注重發(fā)揮一物多用、一物巧用的功能。如:用呼啦圈做“籃圈”;用呼啦圈作為練習(xí)跨步的練習(xí)道具;用呼啦圈進(jìn)行籃球的停放點(diǎn)。做到了物盡其用,符合簡(jiǎn)單、實(shí)用、有效和多功能的原則。

  四、自己能盡情投入、激情教學(xué)

  整節(jié)課能夠較好地體現(xiàn)自己的教學(xué)基本功,展示自己的教學(xué)風(fēng)格,自己教學(xué)投入、富有激情,充分發(fā)揮體育教師的肢體語(yǔ)言,教學(xué)中始終保持微笑,教態(tài)和藹、親切,示范動(dòng)作優(yōu)美。無(wú)形中形成獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格是這節(jié)課成功的關(guān)鍵。

  五、本節(jié)課雖然有值得提倡與借鑒的地方,但也存在不足

  1、行進(jìn)間單手低手投籃動(dòng)作技術(shù)中,跨步的協(xié)調(diào)性,特別是女生,要注意教學(xué)的方式與技巧,給予她們一個(gè)學(xué)習(xí)的信心培養(yǎng),怎樣糾正及區(qū)別對(duì)待,關(guān)注個(gè)體差異。

  2、游戲過(guò)程中,學(xué)生沒(méi)有遵守游戲規(guī)則時(shí),如何及時(shí)去糾正及教育,需要進(jìn)行相應(yīng)的思考。

  3、有些時(shí)候教學(xué)環(huán)節(jié)指導(dǎo)、點(diǎn)評(píng)不及時(shí)。特別是小區(qū)域進(jìn)行指導(dǎo)時(shí),另外的小區(qū)域沒(méi)能顧得上去指導(dǎo)。

  4、在分層后,展示部分,沒(méi)能達(dá)到創(chuàng)新的效果。如果能在展示時(shí),進(jìn)行花樣、變化的行進(jìn)間投籃,那就更加激起學(xué)生蠢蠢欲動(dòng)地去練習(xí)的學(xué)習(xí)熱情。

【原地單手肩上投籃說(shuō)課稿】相關(guān)文章:

《原地單手肩上投籃》教學(xué)反思11-03

原地單手肩上投籃教學(xué)設(shè)計(jì)(精選5篇)07-25

原地單手肩上投籃教學(xué)設(shè)計(jì)(精選14篇)11-29

籃球單手肩上投籃說(shuō)課稿(通用11篇)03-26

《行進(jìn)間單手低手投籃》說(shuō)課稿10-11

《單手肩上傳球》教案12-22

教資面試高中體育教案:《單手肩上投籃和背越式跳高》02-22

原地運(yùn)球說(shuō)課稿03-28

原地運(yùn)球說(shuō)課稿03-28

主站蜘蛛池模板: 亚洲成亚洲乱码一二三四区软件 | 超碰毛片 | 1000部夫妻午夜免费 | 男女真人后进式猛烈动态图视频 | 一本大道东京热无码视频 | 人妻聚色窝窝人体www一区 | 丰满少妇女裸体bbw 久久精品中文字幕大胸 | 婷婷色爱区综合五月激情 | 美女又爽又黄网站泳装 | 天天摸天天 | 成人无码精品一区二区三区亚洲区 | 国产精品自产拍在线观看 | 亚洲www在线观看 | 欧美一区1区三区3区公司 | 2019国产精品 | 日韩亚洲精品国产第二页 | 男人的天堂视频在线观看 | 欧美精品在欧美一区二区少妇 | 97超碰导航| 精品无码免费专区毛片 | av中文在线播放 | 欧美国产精品久久久 | av毛片在线免费看 | 成人性生活大片免费看ⅰ软件 | 九九视频在线播放 | 婷婷在线一区 | 无码国产玉足脚交极品播放 | 无码熟熟妇丰满人妻啪啪 | 2020亚洲欧美国产日韩 | 国产色黄 | 久久这里 | 黄色二级视频 | 欧美丰满熟妇hdxx | 亚洲精品久久久久久久久久久久久久 | 国产人妻久久精品二区三区 | 亚洲成av人在线观看网站 | 久久国产经典视频 | 色欲av蜜桃一区二区三 | 国内精品久久久久av福利秒拍 | 蜜桃视频在线观看免费视频网站www | 欲求不满邻居的爆乳在线播放 | 天天影视网天天综合色在线播放 | 军人全身脱精光自慰 | 国产无遮挡色视频免费观看性色 | 欧美一级黄色录像 | 自拍色图 | 亚洲成人黄色网 | 精品久久久久久777米琪桃花 | 国产高清卡1卡2卡3麻豆 | 天天射日日射 | 狠狠色丁香婷婷综合欧美 | 中文字幕免费中文 | 国产三级欧美三级日产三级99 | 天堂在线中文字幕 | 亚洲永久精品一区 | 欧美另类tv | 国产精品美女久久久免费 | 色五月丁香五月综合五月 | 亚洲欧美日本中文字不卡 | 69av色 | 4h虎影库永久 | 久草91| 国内毛片毛片毛片毛片毛片 | 黑人巨大粗物挺进了少妇 | 日本黄色中文字幕 | 国产小便视频在线播放 | 国产精品伦一区二区三级视频永妇 | 国内盗摄视频一区二区三区 | 色婷婷5月天 | 亚洲精品国产黑色丝袜 | 一区二区在线观看视频 | 日本精品一区二区三区视频 | 欧美午夜视频 | 欧美性色19p | 国产网红女主播精品视频 | 国产成人av免费在线观看 | 91爱爱网址| 亚洲国产婷婷综合在线精品 | 亚洲网在线观看 | 97超碰免费 | 久久久国产成人一区二区三区 | 国产精品秘入口18禁麻豆免会员 | 国产午夜影视大全免费观看 | 日本久色 | 浮妇高潮喷白浆视频 | 日韩不卡高清视频 | 亚洲 欧美 精品 | 亚洲va中文字幕 | 中文字幕在线精品 | 精品麻豆国产色欲色欲色欲www | 国产一区二区三区精品久久久 | 久久亚洲在线 | 国产视频手机在线播放 | 国产美女福利在线观看 | 西西人体自慰扒开下部93 | 中文字幕亚洲欧美在线不卡 | 精品国产依人香蕉在线精品 | 国产三级aaa| 六月丁香在线视频 | 亚洲视频精品在线观看 | 国产边打电话边被躁视频 | 国产69精品久久久久孕妇 | 少妇被又粗又大猛烈进出播放高清 | 蜜臀视频一区二区在线播放 | 久久精品中文字幕一区二区三区 | 久久亚洲精品国产 | 色婷婷久久综合中文久久蜜桃av | 成人在线视频免费看 | 无码精品人妻一区二区三区人妻斩 | 国产99视频精品免视看9 | 久久天天躁狠狠躁夜夜97 | 免费精品国产一区二区三区 | 午夜精品久久久久久中宇 | 色妞精品av一区二区三区 | 欧美看片 | 亚洲欧美国产欧美色欲 | 国产福利在线 | 亚洲乱码国产一区三区 | 成人网色| 国产成人午夜在线视频a站 久久人人爽人人爽久久小说 | 日日日日日 | 涩涩网站在线看 | 五月天激情电影 | eee女女色www网站 | 黄在线观看品 | 国产在线精品一区二区在线看 | 99国产精品99久久久久久娜娜 | 欧美专区日韩视频人妻 | 天天操夜夜操视频 | 久久久一二三区 | 天天干伊人 | 亚洲视频一区在线观看 | 国内自拍第一页 | 成 人 免 费 黄 色 | 中文字幕人妻色偷偷久久 | 亚洲人人玩人人添人人 | 色天使在线视频 | 免费观看一级淫片 | 国内精品伊人久久久久av影院 | 久操资源在线 | 欧美日韩另类一区 | 少妇久久久久久人妻无码 | av一起看香蕉 | 青青激情网 | 欧美激情一区二区三区aa片 | 亚洲图片三区 | 中文字幕在线观看免费视频 | 欧美人与动交视频在线观看 | 日本五十路一区二区三区在线观看 | 51永久免费观看国产nbamba | 欧美一进一出 | 亚洲剧情在线 | 无遮挡十八禁污污网站在线观看 | 性欧美xxx内谢 | 最新高清无码专区 | 色先锋资源久久综合5566 | 在线观看国产精品普通话对白精品 | 狠狠人妻久久久久久综合 | 88av视频在线观看 | 人妻无码专区一区二区三区 | 国产国产乱老熟女视频网站97 | 少妇高潮太爽了在线观看免费 | 欧美精品 - 色网 | 九九热国产视频 | 中国毛片网站 | 国产色综合久久无码有码 | www.youjizz.com亚洲 | 日本丰满少妇免费一区 | 日一区二区三区 | 国产成人a在线观看视频免费 | 亚洲粉嫩美白在线 | 国产人妖乱国产精品人妖 | 深夜男女福利18免费软件 | 国产精品乱码一区二区视频 | 亚洲熟女综合一区二区三区 | 日韩在线免费视频 | 红尘影院手机在线观看 | 久久强奷乱码老熟女网站 | 极品粉嫩国产18尤物在线观看 | 欧美精品一区二区三区蜜臀 | 天天狠天天透天干天天怕 | 欧美另类色 | 国产午夜无码片在线观看网站 | 色哟哟在线视频精品一区 | 亚洲国产欧洲综合997久久, | 伊人色综合久久天天网 | 亚洲中文字幕成人无码 | 国产在线看片免费视频 | 国产剧情无码播放在线看 | 国产精品乱码一区二区 | av首页在线 | 91爱爱网址 | 亚洲天堂777 | 亚洲熟妇色xxxxx亚洲 | 又粗又长又大又爽又黄少妇毛片 | 中文字幕无码不卡免费视频 | 激情久久av | 亚洲综合网站久久久 | 大唐艳妇臀荡乳欲伦小说 | 色屁屁xxxxⅹ在线视频 | 日本道免费精品一区二区 | 成人热舞视频一区 | 亚洲性猛交xxxx | 一级特黄少妇高清毛片 | 久久久久夜夜夜精品国产 | 国产午夜禁区精品视频 | 亚洲国产馆 | 日韩美在线 | 中文字幕在线播 | 色av色av色av偷窥盗摄 | 黄网站成人片免费视频 | 自拍偷拍亚洲欧美 | 国产一极内射視颍一 | www.久久爱白液流出h好爽 | 精品国产麻豆免费人成网站 | 国产一级免费 | 欧美特级婬片毛多的少妇 | 欧美日韩在大午夜爽爽影院 | 欧美黄色专区 | caoporn免费在线视频 | 国产黄漫| 亚洲 自拍 另类小说综合图区 | 丁香五香天堂网 | 婷婷五月深深久久精品 | 国产成人福利视频 | 国产乱码人妻一区二区三区 | 丁香美女社区 | 在线观看免费人成视频色 | 亚洲日本成人 | 国产美女啪啪 | 国产精品捆绑调教网站 | 亚洲精品噜噜丝袜区精品 | 三级网址在线播放 | 精品成人av一区二区三区 | 夜色福利站www国产在线视频 | 337p日本大胆欧美人视频 | 国产激情无码视频在线播放 | 国模大尺度一区二区三区 | 国产精品国产三级国产专区50 | 性无码专区无码片 | 亚洲成人精品av | 亚洲日韩精品欧美一区二区一 | 色欲天天婬色婬香视频综合网 | 成人av自拍 | 九一精品国产 | 99久久无色码中文字幕人妻蜜柚 | 日本体内she精高潮2 | 亚洲gv天堂gv无码男同 | 欧美一级黄色录像 | 性色av网站| 亚洲三级在线视频 | 色999日韩| 97国内揄拍国内精品对白 | 狠狠干网站 | 一二三av| 99久久免费看少妇高潮a片特黄 | av一区免费在线观看 | 国产乱子夫妻xx黑人xyx真爽 | 五月激情丁香网 | 亚洲国产日韩欧美一区二区三区 | 光棍福利视频 | 超碰2022 | 久久精品国产大片免费观看 | 色香蕉视频在线观看 | 天天干天天干天天干 | 天天摸夜夜添狠狠添高潮出水 | 日本丰满熟妇hd | r级无码视频在线观看 | 亚洲一线二线三线品牌精华液久久久 | 少妇特黄a片一区二区三区 少妇特黄一区二区三区 | av第下页| 91精品国产自产精品男人的天堂 | 黑人巨茎大战欧美白妇 | 青青青青操 | 亚洲精品一区二区三区中文字幕 | 国产爆乳成av人在线播放 | 久久96国产精品久久 | 狠狠躁天天躁中文字幕无码 | 成人午夜免费在线 | 亚洲欧洲日产国码av系列天堂 | 亚洲美女精品免费视频 | 日本精品午夜 | 欧美大胸视频 | 高级会所人妻互换94部分 | 爱情岛aqdlt国产论坛 | 国产精品无码人妻在线 | 久久久久久亚洲精品成人 | 久久精品极品盛宴观看 | 国产午夜a理论毛片 | 揄拍成人国产精品视频 | 精品久久久无码人妻中文字幕豆芽 | 风韵丰满熟妇啪啪区老老熟女百度 | 亚欧在线视频 | 波多野成人无码精品电影 | 69av一区| 97国产精华最好的产品久久久 | 中文字幕乱码一区二区三区免费 | 特级黄色大片 | 欧美呦交 | 在线点播亚洲日韩国产欧美 | 成人无码精品1区2区3区免费看 | 人人玩人人爽 | 九九热爱视频精品视频16 | 国产毛片毛片毛片毛片 | 亚洲人黄色片 | 日本一级中文字幕久久久久久 | 国产成人av免费在线观看 | 97视频在线| 国产精品刺激对白麻豆99 | 国产aⅴxxx片| 伊人福利在线 | 黑白丝美女国产 | 野花社区www高清视频 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠av | 四虎884aa成人精品 | 久久精品亚洲一区二区三区画质 | 天天爽天天噜在线播放 | 香蕉成人啪国产精品视频综合网 | 黑人巨大精品欧美一区二区三区 | 永久免费精品精品永久-夜色 | 亚洲旡码av中文字幕 | 亚洲精品日本无v一区 | 亚洲色欲av无码成人专区 | 夜夜躁狠狠躁日日躁aab苏桃 | 午夜福利免费0948视频 | 国产精品扒开腿做爽爽爽视频 | 亚洲欧美成人a∨观看 | 中文字幕无码乱人伦 | 网站黄在线 | 丰满少妇人妻hd高清大乳在线 | 日韩人妻少妇一区二区三区 | 国产一级视频免费观看 | 天堂av色综合久久天堂我不卡 | 妻子的性幻想 | 无码专区人妻丝袜 | 噼里啪啦大全免费观看 | 美女扒开尿口让男人桶 | 美女毛片视频 | 国产69精品久久久久777糖心 | 日本aa大片 | 521香蕉网站大香网站 | 永久天堂网 av手机版 | av一区二区三区在线 | 精品丝袜国产自在线拍小草 | 婷婷婷国产在线视频 | 中文字幕 亚洲视频 | 国产精品特级毛片一区二区 | 91视频 - v11av| 少妇12p | 色婷婷久久综合中文久久蜜桃av | tickle双乳美女一丨vk | 日韩乱码视频 | 色噜噜狠狠综曰曰曰 | 91日韩精品一区二区三区 | 免费又色又爽又黄的舒服软件 | 久久久久国 | 欧美色图片 | 女教师2hd伦理中文字幕 | 久久精品嫩草影院 | 亚洲中久无码永久在线观看同 | 男人和女人在床的app | 免费看黄色一级视频 | 国产在线高清精品二区 | 国产精品三级赵丽颖 | 午夜丁香视频在线观看 | 天天躁狠狠躁狠狠躁夜夜躁68 | 在线a网 | 国产又大又硬又粗 | 国产青草视频在线观看视频 | 天天干天天舔 | 国产专业剧情av在线 | 国产同性女女互磨在线播放 | 亚洲大胆人体 | 日本另类αv欧美另类aⅴ | 少妇人禽zoz0伦视频 | 男人狂躁进女人下面免费视频 | 国产精品99蜜臀久久不卡二区 | 一本一道波多野结衣av中文 | 国产精品1区2区3区4区 | 亚洲 欧洲 日产 国产 | 99久久成人精品国产网站 | 久久国内精品视频 | 久久天天躁夜夜躁狠狠 | 91在线精品一区二区 | 亚洲区免费中文字幕影片|高清在线观看 | 色婷婷亚洲六月婷婷中文字幕 | 成人网站国产在线视频内射视频 | 天天摸天天看天天做天天爽 | 久久亚洲精品无码观看不 | 看免费真人视频网站 | 2021国产精品视频网站 | 国产草逼av| 日韩av免费网站 | 日本又色又爽又黄的a片18禁 | 五月婷婷激情在线 | 国产美女爽到喷白浆的 | 中文字幕第80页 | 中文字幕亚洲第一 | 国产传媒麻豆剧精品av | 线上av | 免费中文av | 丰满少妇人妻hd高清果冻传媒 | 日本三级不卡 | 国产黄色av| 亚洲清色 | 毛片小视频| 免费大片在线观看网站 | 精品一区二区三区在线播放视频 | 亚洲专区区免费 | 天堂一区二区mv在线观看 | 在线精品视频一区二区三四 | 日本老熟欧美老熟妇 | 人妻忍着娇喘被中进中出视频 | av天堂午夜精品一区二区三区 | 亚洲伊人久久大香线蕉综合图片 | 亚洲精品伦理熟女国产一区二区 | 老熟妇仑乱视频一区二区 | 亚洲a成人| 韩国三级大全久久网站 | 真人无码国产作爱免费视频 | 快穿肉高h喷汁呻吟1v1 | 久久精品aⅴ无码中文字字幕蜜桃 | 久久91精品国产91久久小草 | 亚洲一线二线三线久久久 | 在线视频一区二区三区 | 女同激情久久av久久 | 熟妇无码乱子成人精品 | 国产精品久久久久aaaa九色 | 加勒比高清av | 国产自愉自愉免费精品七区 | 日本乱偷人妻中文字幕 | 太久av| 欧美精品乱人伦久久久久久 | 色在线视频观看 | 美女一区二区三区网av | 伦理天堂eeuss| 欧美人成视频在线视频 | 少妇无码av无码专区线y | 水蜜桃精品一二三 | 亚洲最大av无码网站最新 | 精品人妻系列无码人妻在线不卡 | 国产人妖一区二区 | 亚洲不卡网 | 日韩人妻中文无码一区二区七区 | 国产精品专区免费观看软件 | 成年永久一区二区三区免费视频 | 亚洲国产精品激情在线观看 | 国产精品免费av一区二区三区 | 青青青在线视频免费观看 | 日韩三区 | 亚洲中文字幕无码专区 | 亚洲综合站 | 91视频精品 | 久久99国产只有精品 | 欧美成人精品高清视频 | 国产美女mm131爽爽爽免费 | 国产精选一右手影院 | 91视频日本| 欧美乱人伦 | 青青狠狠噜天天噜日日噜 | 欧美嫩交一区二区三区 | 欧美一进一出抽搐大尺度视频 | 求欧美精品网址 | 国产日韩欧美激情 | 人人玩人人添人人澡免费 | 欧美成人三级精品 | 国产一级特黄毛片在线毛片 | 伊人热热 | 亚洲精品亚洲人成在线观看下载 | 亚洲男女一区二区三区 | 免费在线色视频 | 日日噜噜夜夜狠狠久久av小说 | 亚洲美女牲交高清淅视频 | 欧美色图一区二区三区 | 日韩大逼 | 亚洲精品国偷拍自产在线麻豆 | 欧美亚洲精品一区二区在线观看 | 无码8090精品久久一区 | 国产sp调教打屁股视频网站 | 中文字幕91在线 | 亚洲精品理论电影在线观看 | 玩弄美艳馊子高潮无码 | 欧美极品第一页 | 嫩草入口 | 人妻一本久道久久综合久久鬼色 | 好大好深好猛好爽视频免费 | 亚洲男人的天堂在线va | 亚洲无麻 | 国产精品九一 | 夜夜高潮夜夜爽高清完整版1 | 国产精品成人网址在线观看 | 人妻少妇被粗大爽9797pw | 少妇交换做爰5免费观看 | 精品在线观看一区 | jdav精品视频在线观看 | 日本精品人妻无码免费大全 | 日日日| 亚洲国产成人精品无码区软件 | 久久被窝亚洲精品爽爽爽 | 亚洲精品玖玖玖av在线看 | 日韩一级视频在线 | 女人被狂躁c到高潮喷水一区二区 | 国产理论剧情大片在线播放 | av理伦片 | 免费色av | 中文字幕资源在线 | 超清制服丝袜无码av福利网 | 韩国毛片视频 | 偷拍第一页 | 国产三级久久久久 | 未成满十八禁止免费网站1 在线观看欧美一区 | 乌克兰精品伦理 | 久久久久人妻精品区一三寸 | 99热这里有精品 | 免费最爽乱淫无遮挡 | 老妇激情毛片视频 | 国产精品欧美精品 | 亚洲综合图片区自拍区 | 国产精品香蕉在线观看网 | 福利在线免费观看 | 日韩人妻无码一本二本三本 | 草少妇| 黑人巨茎大战俄罗斯美女 | 日韩成人自拍 | 日本三级全黄少妇三2019 | 在线视频中文字幕 | 亚洲乳大丰满中文字幕 | 日本韩国一区二区在线观看 | 亚洲精品国产二区图片欧美 | 一个人免费观看视频www中文 | 欧美精品毛片久久久久久久 | 国产微拍精品 | av女同在线| 日韩欧美在线免费观看 | 蜜桃av鲁一鲁一鲁一鲁俄罗斯的 | 超91视频| 日日夜夜一区 | 日韩一区二区在线播放 | 99精品在线播放 | 欧美高清com | 久久99国产精品久久99 | 欧美熟妇毛茸茸 | 久精品在线观看 | 亚洲超碰在线 | 午夜不卡在线 | 亚洲国产二区 | 91国产在线免费观看 | 国产三级做爰在线播放 | 久久99er热精品免费播 | 日韩精品中字 | 超碰在线免费播放 | 欧美video性欧美熟妇 | www.久久久久久 | 一区二区三区美女 | 国产欧美精品亚洲日本一区 | 老少配性视频免费xxx | 成人乱人乱一区二区三区 | 精品国产这么小也不放过 | 天天爽夜夜爽国产精品视频 | 日本网站一区 | 全黄h全肉短篇禁乱男男第一次 | 日本免费无遮挡毛片的意义 | 午夜免费1000 | 偷欧洲亚洲另类图片av天堂 | 强奷乱码中文字幕熟女导航 | 蜜桃日本免费观看mv | 日韩精品高清在线观看 | 国产精选bt天堂 | 男女69式互吃动态图在线观看 | 欧美高清在线 | 91亚洲欧美中文精品按摩 | 一本加勒比hezyo黑人 | 狠狠色丁香婷婷综合久久片 | 日本xxxx18高清hd | 亚洲欧洲另类精品久久综合 | 高清国产午夜精品久久久久久 | 国产亚洲精品久久久久久小说 | 夜夜躁日日躁狠狠久久88av | 欧美91精品久久久久国产性生爱 | 99久久精品久久久久久ai换脸 | 又色又爽又黄的gif动态图 | 国产+成+人+亚洲欧洲自线 | 日韩专区中文字幕 | 日韩卡1卡2 卡三卡免费 | 最新国产精品好看的精品 | 边啃奶头边躁狠狠躁3p | 国产亚洲精品一区二区三区 | 天堂在线视频网站 | 国产成人无码一区二区在线播放 | 欧美黑人粗大猛烈18p | 久久久精品2020免费观看 | 亚洲第一色在线 | 国产精华xxx | 日本一级黄色录像 | 欧美猛男性猛交视频 | 操操干干 | 狠痕鲁狠狠爱2021在 | 免费欧美一级视频 | 亚洲v视频| 精品推荐国产麻豆剧传媒 | 欧美一区二区色 | 日产精品无人区 | 琪琪色av | 先锋av资源在线 | 亚洲视频一区 | 女人18毛片水真多免费看 | 久热国产在线 | 久久久久久666 | 国产精品刘玥久久一区 | 日韩美女一区二区三区 | 久久亚洲精品在线观看 | 无码中文人妻视频2019 | 久草在线欧美 | 在线精品国产成人综合 | 亚洲毛片在线播放 | 国产永久福利 | 免费福利视频导航 | 国产十八禁啪啦拍无遮拦视频 | 超碰天堂 | 亚洲伦理在线播放 | 秋霞在线中文字幕 | 网红av在线 | 国内自拍真实伦在线视频 | 日本免费人成在线观看网站 | 久久久久久成人 | 中文字字幕| 婷婷色在线视频 | 九色蝌蚪国产 | 大陆毛片视频 | 91午夜精品一区二区三区 | 免费人成激情视频在线观看 | 伊人性伊人情综合网 | 黄色日皮网站 | 一级看片免费视频囗交 | 性色av无码专区一ⅴa亚洲 | 人妻丰满熟妇aⅴ无码 | 人妖一级片 | 欧洲少妇bbbbb曰曰 | 色爽爽爽爽爽爽爽爽 | 午夜影院在线观看视频 | 成人禁片免费播放35分钟 | 国产午夜精品一区二区三区视频 | a一级黄色网 | 日韩欧美一区在线 | 真人啪啪高潮喷水呻吟无遮挡 | 伊人久久久久久久久久久久久久 | 亚洲欧美另类久久久精品 | 人妻少妇久久久久久97人妻 | 亚洲欧美日韩图片 | 日日躁夜夜躁狠狠躁超爽2001 | 日韩av线上 | 一区二区三区高清视频3 | 亚洲第一a在线观看网站 | 国产a∨国片精品白丝美女视频 | jizzyou中国少妇农村 | 欧美激情乱人伦 | 日本黄网站三级三级三级 | 日本高清视频在线观看 | 欧美黄色大片视频 | 在线观看国产黄色 | 中文字幕精品一区二区三区在线 | 调教驯服丰满美艳麻麻在线视频 | 亚洲综合色在线视频www | 啪啪无码人妻丰满熟妇 | 18禁无遮挡无码国产免费网站 | 在教室伦流澡到高潮hgl视频 | 五月婷婷一区二区三区 | 久久人人97超碰精品888 | 婷婷久久国产对白刺激五月99 | 亚洲 欧美 国产 动漫 综合 | 久久精品女人天堂av免费观看 | 久久国产偷任你爽任你 | 想要视频在线 | 成人免费无码婬片在线观看免费 | 欧美人和黑人牲交网站上线 | 丰满少妇人妻久久久久久 | 婷婷五月深深久久精品 | 北条麻妃一区二区在线观看视频 | 与子乱对白在线播放单亲国产 | 无码人妻丰满熟妇区96 | 国产美女无遮挡免费软件 | 久久亚洲a v | 亚洲老鸭窝一区二区三区 | 日本夜夜操 | 午夜av亚洲一码二中文字幕青青 | 日本肥老熟hd | japanese国产在线 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天不卡 | 天堂网资源中文最新版 | 中文在线免费观看 | 午夜无人区免费网站 | 欧美日韩久| 国产一区影院 | 国产在线1 | 国产成人黄色 | 亚洲精品一区二区国产精华液 | 成人3d动漫一区二区三区 | 媚药侵犯调教放荡在线观看 | youjizz麻豆 | 亚洲不卡网 | yp在线观看视频网址入口 | 忘忧草精品久久久久久久高清 | 国产熟妇另类久久久久久 | 中国女人初尝黑人巨高清视频 | 欧美乱妇xxxxxbbbbb| 国产成人无码h在线观看网站 | 亚洲少妇网 | 欧美中文字幕在线观看 | 永久免费的av片在线电影网 | 成人美女在线 | 99热网站 | 99久久久国产 | 国产男人的天堂在线视频 | 国产网站在线 | 国产福利久久 | 日日躁夜夜躁狠狠久久av | 亚洲精品一品 | 老子影院午夜伦不卡大全 | 国产爆乳无码视频在线观看 | 又污又爽又黄的网站 | 亚洲欧美中文字幕在线观看 | 久久婷婷国产综合一区二区 | 伊人色综合网一区二区三区 | 2021亚洲卡一卡二新区入口 | 丁香六月久久婷婷开心 | 99久久99久久精品 | 日韩av在线中文 | 丰满人妻熟妇乱又伦精品视频三 | 天堂婷婷| 久久人人插 | 国产精品一区2区 | 国产欧美日韩a片免费软件 av资源中文在线 | 亚洲aⅴ永久无码一区二区三区 | 人人妻碰人人免费 | 国产成人精品人人做人人爽 | 99热精这里只有精品 | 热热热久久久 | 日韩综合一区二区 | 久久成人人人人精品欧 | av久久悠悠天堂影音网址 | 亚洲欧美成αⅴ人在线观看 | 日韩午夜av | 国产片av国语在线观看导航 | 天天色综合天天 | 国产福利一区在线 | 99热亚洲色精品国产88 | 菠萝菠萝蜜午夜视频在线播放观看 | 中文字幕av亚洲精品一部二部 | 欧美精品一区二区三区在线播放 | 人妻av无码系列一区二区三区 | 亚洲性生活视频 | 超碰综合 | 亚洲第一免费网站 | 18禁成人黄网站免费观看 | 米奇欧美777四色影视在线 | 欧美一区二 | 国产另类在线视频 | 狠狠人妻久久久久久综合蜜桃 | 久久99精品国产.久久久久 | 天堂网中文在线观看 | 亚洲欧美一区久久牛牛 | 国产 精品 自在 线 91色网址 | 亚洲色欲综合一区二区三区小说 | 福利二区视频 | 一级中国毛片 | 国产综合久久精品 | 18禁裸乳啪啪无遮裆网站 | 国产精品无需播放器在线观看 | 制服国产欧美亚洲日韩 | 97超碰站 | 亚洲最大av无码网站 | 亚洲午夜理论电影在线观看 | 中国少妇初尝黑人巨高清 | 一级草逼片 | 无码少妇一区二区浪潮av | 亚洲在线一区 | 一本色综合网久久 | 77成人网| 国产成人精品一区二三区四区五区 | 中文字幕亚洲乱码熟女在线萌芽 | 亚洲综合天堂婷婷五月 | 人妖天堂狠狠ts人妖天堂狠狠 | 日韩美女爱爱 | 中国性老太hd大全69 | 午夜影院啊啊啊 | 国产精品成人永久在线四虎 | 久久综合亚洲鲁鲁五月久久 | 久久欧美与黑人双交男男 | 亚洲精品xxxx | 亚洲区欧美区综合区自拍区 | 久久偷看各类wc女厕嘘嘘 | 67pao国产成视频永久免费 | 99在线观看精品视频 | 国产精品青青草 | 4hu四虎永久在线影院的剧情介绍 | 青青成人网 | 女人下边被添全过视频的网址 | 无码午夜人妻一区二区不卡视频 | jzzjzzjzz亚洲成熟少妇 | 丰满少妇被猛烈进出69影院 | 亚洲制服av| 狠狠爱亚洲综合久久 | 国产乱码日产乱码精品精 | 伦理一区二区三区 | 五月天国产成人av免费观看 | 硬了进去湿好大娇喘视频 | 丰满人妻在公车被猛烈进入电影 | 久久精品国产99久久无毒不卡 | 亚洲一区二区黄色 | 精品自拍视频在线观看 | 国产片一区二区三区 | 国内精品自线一区二区三区 | av边做边流奶水无码免费 | 人人澡人人澡人人看 | 国产精品色婷婷亚洲综合看 | 无码孕妇孕交在线观看 | 成人毛片无码免费播放网站 | 九九在线视频免费观看 | 免费中文av| 天堂国产一区二区三区四区不卡 | 99无码精品二区在线视频 | 中文字幕一级 | 日韩中文字幕影院 | 成人免费无遮挡在线播放 | 爱爱av在线 | 不卡的av| 看av在线 | 伊人久久大香线蕉无码 | 玩弄人妻少妇500系列 | 久久久亚洲精品视频 | av色综合久久天堂av色综合 | 亂倫近親相姦中文字幕 | 国产交换配乱淫视频免费 | av一起看香蕉 | 天天精品视频 | 国产成人精品一区 | 国产一级视频免费看 | 国产精品合集久久久久青苹果 | 日本少妇在线观看 | 国产精品免费观看调教网 | 女人夜夜春高潮爽a∨片传媒 | 怡红院av久久久久久久 | 动漫av网站| 人禽杂交18禁网站 | 日本成人手机在线 | 亚洲大尺度在线观看 | 噼里啪啦免费观看高清动漫 | 兔费看少妇性l交大片免费 久久影院一区 | а√最新版在线天堂 | 九九爱国产 | 欧美福利网址 | 中文字幕女同女同女同 | 在线观看超碰 | 在线观看av国产一区二区 | 国产精品igao视频 | 日本不卡中文字幕 | 午夜理伦三级理论三级 | 久久欧美国产伦子伦精品 | 天天做天天爱夜夜爽女人爽 | 亚洲男人天堂影院 | 国产成人精品免高潮费视频 | 久久99精国产一区二区三区四区 | 让少妇高潮无乱码高清在线观看 | 久久精品人妻少妇一区二区三区 | 快灬快灬一下爽69xx免费 | 老司机免费在线视频 | 成人av中文解说水果派 | 国产自产在线视频一区 | 亚洲精品自产拍在线观看亚瑟 | 天天爱天天做天天做天天吃中文 | 精品国产亚洲福利一区二区 | 亚洲中文字幕无码天堂男人 | 国产精品多p对白交换绿帽 午夜影院0606 | 国产馆在线观看 | 成人国产精品无码网站 | 国产91精品激烈高潮白浆 | 国产日韩一区二区 | 久久无码国产专区精品 | 国产精品欧美福利久久 | 国产午夜精品一区二区三区 | 亚洲一区二区日韩 | 中文字幕免费播放 | 久久人妻无码aⅴ毛片a片直播 | 亚洲αv无码一区二区三区四区 | 国语对白一区二区三区 | 日本www蜜桃在线观看 | 一区二三区在线 | 中国 | 精品一区二区三区视频 | 国产精品久久久久潘金莲 | 一区二区三区免费在线 | 97人人模人人爽人人澡 | 国产精品无码人妻一区二区在线 | 中国老熟妇自拍hd发布 | 精品日产卡一卡二卡麻豆 | 亚洲日产aⅴ中文字幕无码 中日韩精品在线 | 亚欧美无遮挡hd高清在线视频 | 2020精品国产午夜福利在线观看 | 六月婷婷av| 欧美性生交zzzzzxxxxx | 亚洲看片网站 | 亚洲粉嫩美白在线 | 亚洲福利区 | 欧美jizz19性欧美 | japanese精品中文字幕 | 欧美日韩成人一区二区在线观看 | 一级黄色片免费播放 | 欧美日本高清在线不卡区 | 久久久久久网址 | 可以直接观看的av | 亚洲丁香| 亚洲性人人天天夜夜摸18禁止 | 欧美a图| 中文字幕精品久久一二三区红杏 | 亚洲国产成人在线 | 欧美国产一区二区三区激情无套 | 欧美xxxx黑人又粗又长 | 人妻少妇被猛烈进入中文字幕 | av一线天 | 亚洲国产一区二区三区在观看 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠2018 | 日本中文字幕一区 | 女人高潮喷水毛片免费 | 亚洲成av人片在线观看天堂无码 | 中国少妇做爰全过程毛片 | 无码专区一va亚洲v专区在线 | 无码国产福利av私拍 | av天天草 | 亚洲加勒比少妇无码av | 久久久成人综合亚洲欧洲精品 | 美女叼嘿 | 亚洲 日韩 激情 无码 中出 | 毛片爱爱| sao虎视频在线精品永久 | 国产精品区二区三区日本 | 精品人妻少妇一区二区三区 | 欧美二区乱c黑人 | 国产熟女一区二区三区四区五区 | 一区二区我不卡 | 国产黄色毛片视频 | 青青操久久 | 一级中文字幕 | 久久午夜视频 | 亚洲欧美日韩在线看 | 99精品国产再热久久无毒不卡 | 国产亚洲美女精品久久久 | 国产美女遭强被高潮网站 | 日本老熟妇毛茸茸 | 亚洲国产成人久久综合三区 | 国产精品第一区揄拍 | 亚洲精品一品区二品区三品区 | 色屁屁在线 | 国产精品福利一区二区 | 亚洲区在线播放 | 欧美11p | 少妇精品导航 | 国产第19页精品 | 免费看一级黄色片 | 日本一区二区三区高清无卡 | 欧美性猛片xxxxx多人伦交 | 久久欧美日韩精品一区二区 | 丁香五香天堂综合小说 | 女狠狠噜天天噜日日噜 | 两性色午夜视频免费无码 | 性高朝久久久久久久 | 曰本极品少妇videossexhd 一级一毛片 | 亚洲日韩一区二区一无码 | 国精品人妻无码一区二区三区蜜柚 | 又粗又黑又大的吊av | 一级黄色片视频 | 扒开双腿吃奶呻吟做受视频 | 国产精品久久久久久av福利 | 午夜爽爽爽男女免费观看 | 7777久久久国产精品 | 亚洲日韩在线中文字幕第一页 | 久久国产秒 | 国产强被迫伦姧在线观看无码 | 亚洲在线不卡 | 天天操精品 | 大地资源网第二页免费观看 | 久久亚洲精品成人无码网站 | 在线看的你懂的 | 成人日韩精品 | 99热在线播放 | 91精品国产高清一区二区三区蜜臀 | 国产视频二区三区 | 国产精品乱码一区二区三区视频 | 成人精品天堂一区二区三区 | 最新天堂资源在线 | 久草福利 | 99久免费精品视频在线观78 | 国产精品久久久久久吹潮 | 成年人性生活免费视频 | 伊人春色网| 亚洲性久久9久久爽 | 久久www免费人成看片高清 | 亚洲国产综合人成综合网站 | 欧美日韩aa | 色婷婷在线视频 | 国产午夜精品久久久久免费视 | 久久中文字幕伊人小说小说 | 成人内射国产免费观看 | 亚洲欧洲日产韩国在线看片 | 国产又粗又猛又爽又黄男同 | 精品久久中文字幕 | 亚洲精品色视频 | 亚洲 自拍 欧美 小说 综合 | jizz 国产 | 在线视频日韩精品 | 91色蝌蚪| 久久精品国产精品国产一区 | 亚洲黄色毛片 | 91精品国产九九九久久久亚洲 | 黄色成年人网站 | 伊人91 | 亚洲最大的熟女水蜜桃av网站 | 丰满寡妇a三级在线精品 | 91人人插 | 欧美精品一区二区三区四区 | 免费观看又色又爽又黄的按摩视频 | 国产精品黄网站 | 国产精品高潮呻吟久久影视a片 | 成年奭片免费观看视频天天看 | 欧美精品一区二区性色a+v | 玖玖在线 | 亚洲色无码专区在线播放 | 性欧美大战久久久久久久 | 国产九色在线播放九色 | 久久久久久欧美精品色一二三四 | 寂寞少妇色按摩bd | 亚洲欧美成αⅴ人在线观看 | 麻豆乱码国产一区二区三区 | 手机在线精品视频 | 上司揉捏人妻丰满双乳电影 | 欧美日韩在线免费 | 亚洲射吧 | 免费看欧美一级片 | xxxx国产一二三区xxxx | 亚洲免费精品视频 | 九九国产精品入口麻豆 | 男女又色又爽又爽视频 | 久久成人a毛片免费观看网站 | 凹凸福利视频 | 成年人的天堂 | 亚洲首页 | 日本激情吻胸吃奶呻吟视频 | 欧美激情精品 | 欧美不卡二区 | 日韩毛片网站 | 女人做爰视频偷拍 | 麻豆爱爱视频 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 | 精品国产乱码久久久久久小说 | 国产无遮挡18禁无码免费 | 福利视频网 | 综合自拍亚洲综合图区欧美 | 99精产国品一二三产区网站 | 亚洲va综合va国产产va中文 | 日本无遮挡边做边爱边摸 | 成人午夜视频在线观看 | 青青草在线视频网站 | 欧美激情999| 69av一区二区三区 | 婷婷六月激情 | 天天草av | 国产福利免费看 | 精品无码一区二区三区亚洲桃色 | 老熟妇仑乱一区二区视頻 | 一级视频在线观看 | 欧美成人精品午夜免费影视 | 国产亚洲精品久久精品69 | 欧美丝袜一区二区 | 91亚色| 福利视频中文字幕 | 床戏一区 | 国产精品亚洲一区二区无码 | 国产精品床戏女高潮原声 | 欧美无砖专区一中文字 | 亚洲欧美精品无码一区二区三区 | 久久人妇| 日韩av第一页 | 无码午夜福利视频1000集 | 口爆吞精一区二区久久 | 男人天堂中文字幕 | 国产人妻人伦精品无码麻豆 | 国产精品av久久久久久网址 | 国产又黄又硬又湿又黄的 | 欧美日韩八区 | 国产玖玖| 欧美一级久久久 | 欧美三级不卡在线播放 | 九九99亚洲精品久久久久 | 亚洲视频高清不卡在线观看 | 69久久精品无码一区二区 | 47pao国产成永久免费视频 | 老司机精品成人无码av | 成年女人毛片免费观看97 | 无遮挡h肉视频在线观看免费资源 | 在线观看日本国产成人免费 | 久久精品99久久香蕉国产 | www.国产精品视频 | 一个人看的www在线高清视频 | 国产精品丝袜久久久久久消防器材 | 亚洲啊啊 | 欧美性受xxxx黑人猛交88 | 国产aⅴ夜夜欢一区二区三区 | 视频在线一区 | 久久久国产成人一区二区三区 | 中文字幕啪啪 | 日本天堂在线播放 | 久久天天躁狠狠躁夜夜爽 | 久久国产人妻一区二区免费 | 天堂中文最新版在线中文 | 国产在线码观看清码视频 | 国产精品狼人久久久久影院 | 午夜光棍福利 | 国产成人综合久久免费 | 国产在线精品一区二区在线观看 | 人妻洗澡被强公日日澡电影 | 亚洲 欧美 成人 自拍 高清 | 久久精品手机观看 | 国产视频每日更新 | 2019年国产精品手机视频 | 丁香伊人网 | 国产美女被遭高潮免费网站 | 日韩在线视频线视频免费网站 | 亚洲一区二区三区尿失禁 | 99国产精品久久久久久久成人热 | 亚洲国产成 | 免费观看又污又黄在线观看 | 久操视频在线观看 | 中文字幕亚洲精品 | 成人永久免费视频 | 久草在线最新视频 | 国产在线观看免费人成视频 | 日本天天日噜噜噜 | 中文字幕 - 色网 | 国产福利永久在线视频无毒不卡 | 那里有黄色网址 | xxxxxxxxxxxxxx日本 | 国产一级淫片a | 91av毛片 | 爆乳一区二区三区无码 | 四虎国产成人精品免费一女五男 | 欧美日韩性生活视频 | 欧美、另类亚洲日本一区二区 | 456成人网| 岛国av免费 | 成人国产欧美日韩在线视频 | 欧美小视频在线 | 国产香蕉国产精品偷在线 | 国产一区二区视频在线 | 中国china露脸自拍性hd | 日韩一区二区视频在线播放 | 国产又粗又猛又爽又黄的视频文字 | 3d成人性动漫无尽视频 | 爱情岛论坛首页永久入口 | 国产成人拍拍拍高潮尖叫 | 东京天堂网天堂网 | 国产成人精品高清在线电影 | 欧美激情论坛 | 91久久久久久久 | 激情15p| 亚洲aaa在线观看 | 国产在线一区二区香蕉 在线 | 日韩高清欧美 | 亚洲 欧美 综合 在线 精品 | 91精品国产综合久久婷婷香蕉 | 久久大香香蕉国产拍国 | 国产亚洲欧美日韩一区图片 | 亚洲视频天堂 | 午夜色播 | 色综合无码av网站 | 蜜乳av 懂色av 粉嫩av | 温柔少妇的高潮呻吟 | 爆乳熟妇一区二区三区 | 日本一区二区在线看 | 华人在线亚洲欧美精品 | 久久视频这里只有精品在线观看 | 国产成人无码免费看视频软件 | 中文字幕无码乱人伦免费 | 日韩激情小视频 | 理论片87福利理论电影 | 亚洲热热 | 无码熟妇人妻av在线影院 | 国产69堂免费视频 | 影音先锋在线看片资源 | 看片网址国产福利av中文字幕 | 久久青草精品一区二区三区 | 99久久99久久精品国产片 | 欧美在线免费观看视频 | 欧美在线激情视频 | 亚洲 欧美 偷自乱 图片 | 夜夜嗨av一区二区三区四季av | 天天爽夜夜爽人人爽曰av | 日韩在线一 | 色丁香影院| 久久天天躁狠狠躁夜夜不卡 | 久久一本人碰碰人碰 | 欧美精欧美乱码一二三四区 | 在线观看精品91福利 | 人人妻人人澡人人爽欧美一区 | 果冻传媒一区二区天美传媒 | 91久久国产成人精品 | 性欧美精品 | 好硬好湿好爽再深一点动态图视频 | 五月在线视频 | 国产精品欧美福利久久 | 无码人妻精品丰满熟妇区 | 亚洲欧美日韩国产综合v | 玩弄美艳馊子高潮无码 | 狼人伊人干 | 久久久精品无码中文天美 | 69风韵老熟女口爆吞精 | 国产china男男激情 | 黄网站成人片免费视频 | 你懂的网站在线观看 | 久久不卡视频 | 国产成人亚洲人欧洲 | 国产00粉嫩馒头一线天萌白酱 | 131mm少妇做爰视频 | 日韩操操操 | 新婚少妇出差沦陷 | 懂色av一区二区三区四区五区 | 国产精品一二三四 | 亚洲精品有码在线观看 | 日日撸夜夜撸 | 四虎影视成人永久免费观看亚洲欧美 | 日本老熟欧美老熟妇 | 亚洲综合第一区 | 国产人与禽zoz0性伦多活几年 | 92久久精品一区二区 | 成年人交配视频 | 1000部免费毛片在线播放 | 国内精品久久久久影院男同志 | 清纯唯美一区二区三区 | 欧洲成人在线 | 国产在线观看www鲁啊鲁免费 | 日韩免费人妻av无码专区蜜桃 | 亚洲 综合 校园 欧美 制服 | 日本精品视频免费 | 91白丝在线观看 | 久久av无码aⅴ高潮av喷吹 | 柠檬福利第一导航在线 | 欧美aa级| 男主和女配啪慎入h闺蜜宋冉 | 日韩精品一卡二卡二卡四卡乱码 | 纯肉无遮挡h肉动漫在线观看国产 | 最新免费黄色 | 国产日韩在线视看第一页 | 最新版天堂资源网在线种子 | 国产在线拍揄自揄视频网站 | 国产精品亚洲аv久久 | 国产成人精品人人做人人爽 | www.国产免费拍拍拍影片软件 | 日韩在线播放中文字幕 | 国产精品久久久久久久久久 | 国内少妇高潮嗷嗷叫正在播放 | 十八禁视频在线观看免费无码无遮挡骂过 | 成人乱人伦视频在线观看 | 韩日在线视频观看 | 久久网站精品 | 色综合久久综合网 | 一区二区三区午夜无码视频 | 偷拍一女多男做爰免费视频 | 国产成人精品日本亚洲18 | 91精品国自产在线 | 国产热视频 | 五月天婷婷社区 | 中文字幕一区二区三区久久网站 | 日韩天天操 | 午夜免费看 | 看全色黄大色黄女片爽名优 | 右手影院亚洲欧美 | 操操网| www.久久国产 | 久久毛片视频 | 国产97在线 | 免费 | 欧美中日韩免费观看网站 | www国产精品内射熟女 | 人成在线免费视频 | 成年免费视频黄网站在线观看 | 动漫h无码播放私人影院 | 又黄又爽又色成人免费体验 | 国产午夜理论不卡在线观看 | 国产aⅴ精品一区二区三区久久 | 亚洲日本中文字幕天天更新 | 久久超碰97中文字幕 | 最色网站 | 99国产精品丝袜久久久久久 | 97精品欧美一区二区三区 | 伊人影院综合在线 | 精品视频一区二区三区在线观看 | www在线看| 久久人人爽人人爽人人片av高清 | 亚洲美女牲交高清淅视频 | 亚洲成人福利 | 久久精品资源 | 自拍偷区亚洲综合美利坚 | 中国少妇xxxx做受自拍 | 亚洲综合一区国产精品 | 久久久午夜精品 | 免费看黑人男阳茎进女阳道视频 | 久久久亚洲欧洲日产国码αv | 精品日产一卡2卡三卡4卡在线 | 欧美粗大猛烈 | 国产午夜鲁丝片av无码免费 | 久久精品无码一区二区日韩av | 日韩欧美一级黄色片 | 黄色三级国产 | av国产网站| 亚洲永久精品一区二区三区 | 国产精品久久久久久亚洲影视公司 | 免费人成在线观看网站免费观看 | 欧美婷婷六月丁香综合色 | 欧美激情精品久久久久久变态 | 五月婷婷在线观看视频 | 日本一道一区二区视频 | 精品区一区二区 | 夜夜爽天天操 | 夜夜春影院 | 日本无码人妻一区二区色欲 | 久久人人97超碰caoporen | 国产又粗又猛又爽又黄的视频p站 | 久草福利在线 | 97碰碰碰 | 伊人久久无码大香线蕉综合 | 久久免费国产视频 | 亚洲殴美国产日韩av | 亚洲日韩a∨无码久 | 亚洲揄拍窥拍久久国产自揄拍 | 亚洲裸男自慰gv网站 | 久久久精品久久日韩一区 | 亚洲欧美自拍偷拍 | 邻居少妇张开腿让我爽了一夜 | 中国黄色录像 | 4480午夜| 97se亚洲综合自在线尤物 | aa片在线观看视频在线播放 | 久久精品一二三区白丝高潮 | 国产白浆一区二区 | 日日摸夜夜爽无码毛片精选 | 一本色道精品久久一区二区三区 | 精品第一国产综合精品aⅴ 久久精品国产导航 | 欧美在线三级艳情网站 | 蜜桃av噜噜一区二区三 | 少妇嫩搡bbbb搡bbbb | 激情av无码后入 | 男女扒开双腿猛进入免费看污 | 国产精品夜夜春夜夜爽久久小 | 久草网av | 高清性欧美暴力猛交 | 成人福利国产精品视频 | 亚洲精品一卡二卡三卡四卡2021 | 精品毛片一区二区免费看 | 丁香婷婷色综合激情五月 | 97在线观看永久免费视频 | 偷欧洲亚洲另类图片av天堂 | 国产欧美精品一区二区色综合 | 婷婷综合久久中文字幕蜜桃三电影 | 免费无码一区二区三区a片 国产放荡av国产精品 | 中文字幕网址在线 | 久久国产精品偷任你爽任你 | 日韩精品aaa | 麻豆文化传媒精品一区二区 | 少妇出轨精品中出一区二区 | 少妇做爰免费视看片 | 少妇影院y1111 | 一区二区精品视频 | 国产成人精品热玖玖玖 | 国产精品自拍网 | 日韩mv欧美mv亚洲mv | 亚洲高潮喷水无码av电影 | 青青草视频免费在线 | 色七七久久综合 | 国产成人精品a视频一区 | 伊人嫩草久久欧美站 | 激情综合亚洲色婷婷五月 | 亚洲一久久| 亚洲国产欧美人成 | 51嫩草亚洲精品永久 | 欧洲亚洲国产精品 | 日韩中文字幕国产 | 国产成人无码午夜福利在线直播 | 青青草99热 | 亚洲国产综合专区在线播放 | 黄色一及毛片 | 久久精品久久久久观看99水蜜桃 | 成人福利在线播放 | 又色又爽又黄还免费毛片96下载 | 激情喷水| 亚洲乱码av一区二区三区 | 老牛嫩草一区二区三区的功能介绍 | 日本精品一区二区三区在线播放视频 | 青青久草在线 | 日本老熟欧美老熟妇 | 四虎影视成人永久免费观看视频 | 在线影院av | 妇女伦子伦视频高清在线 | 日日鲁鲁夜夜狼狼视频 | 鲁啊鲁在线视频 | 另类视频第一页 | 青青草国产成人av片免费 | 日韩精品久久无码人妻中文字幕 | 亚洲色图欧美色 | 亚洲精品天堂在线观看 | 变态另类久久变态变态 | 欧美一道本一区二区三区 | 奇米色综合 | 国产成人a v| 亚洲天堂资源 | 久久大香线蕉国产精品免费 | 日韩精品无码人成视频 | 国产精品一区二区国产主播 | 国产成人综合久久精品av | 天天色天天干天天色 | 最新亚洲人成网站在线观看 | 久久国产人妻一区二区免费 | 久久九九国产精品 | 日本少妇一区二区三区 | 亚洲卡1卡2卡三卡4卡5卡6卡 | 国产精品一区二区麻豆 | 国产精品女教师 | 校园春色男人天堂 | 成人一级黄色大片 | 日韩成人在线免费观看 | 天堂av2020| 999.av| 蜜桃av成人永久免费 | 亚洲人成综合网站7777香蕉 | 精品亚洲欧美视频在线观看 | 综合亚洲桃色第一影院 | www.视频在线观看 | 国产色婷婷亚洲999精品网站 | 2019最新国产不卡a | 91精品国产综合久久久蜜臀图片 | 国产精品免费vv欧美成人a | 国模视频一区 | 日本黄色片一级片 | 久久久这里有精品 | 中文字幕av网| 国产成人精品免费视频大全软件 | 最近最新中文字幕 | 白峰美羽一区二区三区 | 亚洲va韩国va欧美va精品 | 少妇高清精品毛片在线视频 | 亚洲成人黄色影院 | 日韩不卡高清视频 | 麻豆安全免费网址入口 | 嫩草影院你懂的 | 99久久国产露脸精品竹菊传媒 | 亚洲日本va午夜蜜芽在线电影 | 最新中文av| 日韩第九页| 青青青草国产费观看 | 抽插丰满内射高潮视频 | 欧美福利片在线观看 | 国产裸体永久免费视频网站 | 九九国产 | 伊人婷婷色 | 久久青草精品欧美日韩精品 | 国产三区四区 | 久久和欧洲码一码二码三码 | 很很鲁在线视频播放影院 | 日韩视频在线观看网站 | 久久99精品国产 | 欧洲精品久久久av无码电影 | 久久99精品久久久久久hb无码 | 99re视频热这里只有精品38 | 嫩草影院永久入口 | 国产精品午夜爆乳美女视频 | 久久蜜臀精品av | 亚洲成aⅴ人片在线观看 | 99热这里只有精品4 亚洲婷婷六月的婷婷 | 日韩精品视频网站 | 18欧美乱大交hd双性人 | 亚洲欧美另类小说 | 日韩精品在线播放 | 国产人妻人伦精品久久久 | 日韩天堂 | 2020国产精品午夜福利在线观看 | 亚洲 欧美 日产 综合 在线 | 国产一级二级毛片 | 黄视频网站在线观看 | 日韩免费无码成人久久久久久片 | 九九99九九精彩4 | 久一在线 | 无码无遮挡在线观看免费 | 色又黄又爽18件免费网站 | 小宝极品内射国产在线 | 色噜噜亚洲精品中文字幕 | 中文字幕一区日韩精品欧美 | 国产一级做a爰片毛片 | 91丨porny丨海角社区 | 都市激情 小说 | 日韩一级免费视频 | 蜜桃麻豆www久久国产精品 | 亚洲国产一区二 | 欧美一区二区三区精品免费 | 五月婷婷天 | 天堂中文在线资源库用 | 久久九色综合九色99伊人 | 无码中文字幕日韩专区 | 国产精品欧美一区二区视频 | 性色av一区二区三区v视界影院 | 无码人妻精品一区二区三区久久 | 欧美日韩国产图片区一区 | 一色桃子656中文字幕 | 日日碰狠狠添天天爽无码 | 欧美成人中文字幕 | 国产精品第157页 | 国产精品尹人在线观看 | 亚洲天堂网2020 | 国产精品成人99一区无码 | 久久久久久久综合日本 | 亚洲精品一区二区三区精华液 | 成在人线aⅴ免费视频 | 中文字幕精品久久久久人妻 | 大肉大捧一进一出好爽 | 4438xx亚洲最大五色丁香一 | 国产精品视频熟女韵味 | 影音先锋在线观看视频 | 午夜小视频在线观看 | 五月精品夜夜春夜夜爽久久 | 国产色精品vr一区二区 | 亚洲国产日韩精品一区二区三区 | 国产精品13p | 亚洲精品无码一区二区三区四虎 | 免费无码十八禁污污网站 | 中文字幕精品久久一二三区红杏 | 日本美女动态图 | 日韩成人在线免费视频 | 68精品久久久久久欧美 | 久热爱精品视频在线◇ | 好男人社区在线观看 | 男人天堂手机在线 | 色噜噜狠狠综曰曰曰 | 男女猛烈无遮挡免费视频app | 欧美videos最新极品 | 天堂а√在线地址8 | 成人爽a毛片在线视频淮北 亚洲欧美一区二区三区在线观看 | 日本真人边吃奶边做爽免费视频 | 午夜神马影院dy888亚洲精品 | 国产1区2区3区 | 久久久久久久久久久91 | 毛片大全免费观看 | 亚洲四区在线 | 日韩新片王网 | 国产区日韩区欧美区 | 亚洲熟女一区二区三区 | 国产区图片区一区二区三区 | 国产精品成人亚洲777 | 午夜精品久久久久久久久 | 色视频成人在线观看免 | 亚洲精品无码av人在线观看国产 | 91看片看淫黄大片 | 无码福利一区二区三区 | 天天干夜夜做 | 亚洲综合一区自偷自拍 | 韩国av一区二区三区 | 精品综合视频 | 深夜福利在线免费观看 | 中文字幕网伦射乱中文 | 久久精品国产999大香线蕉 | 亚洲暴爽av人人爽日日碰 | 国产一区二区三区四区在线观看 | 国产精品人人爽人人爽 | 国产精品无码无卡在线播放 | 国精产品999一区二区三区有限 | 人与动人物av片 | 成a∨人片在线观看无码 | 久久久综合九色综合88 | 无码一区二区三区av免费蜜桃 | 天天躁夜夜躁狠狠躁2020 | 欧美国产精品日韩在线 | 91免费在线播放 | 级毛片内射视频 | 日韩高清一 | 少妇啊灬啊别停灬用力啊免费视频 | 亚洲我x你xx网 | 人人爽人人澡人人人妻、百度 | 综合天堂av久久久久久久 | 女人久久久久 | 激情校园都市古典人妻 | 人人干人人玩 | 无码人妻丰满熟妇区视频 | 欧美一区二区三区四区五区 | 少妇极品熟妇人妻200片 | 久久久av片 | 超碰热久久 | 国产青榴视频在线观看 | 99视频在线免费观看 | 亚洲乱码一区二区三区在线观看 | 亚洲成av人在线播放无码 | 67194欧洲少妇午夜啪啪 | 国产中文字幕在线播放 | 狠狠干综合网 | 欧美人与动牲交欧美精品 | av第一福利网站 | 99热久久精里都是精品6 | 国产精品又黄又爽又色无遮挡 | 99免费在线| 超碰一区 | 亚洲在线免费视频 | 国产制服丝袜亚洲日本在线 | 国内精品自线在拍 | 亚洲色爱免费观看视频 | 久久久国产精品va麻豆 | 国产大片内射1区2区 | av在线成人| 国产精品毛片一区二区三区 | 亚洲国产另类久久久精品性 | 无码人妻专区免费视频 | 巨胸喷奶水www视频网站 | 另类综合网 | 中文字幕在线播放不卡 | 欧美精品高清在线观看 | 日产中文字幕在线精品一区 | 揄拍成人国产精品视频99 | 波多野结衣视频一区二区 | 国产精品55夜色66夜色 | 日本簧片在线观看 | 加勒比综合在线888 夜夜草免费视频 | 色噜噜狠狠狠狠色综合久一 | 夜色毛片永久免费 | 天天噜天天干 | 99热网站| 日本熟人妻中文字幕在线 | 亚洲成a人片在线不卡一二三区 | 日韩男人的天堂 | 日韩h片| 欧美黄色试片 | 99er国产| 一本色道久久综合亚洲精品 | 免费人成视频在线视频网站 | 噼里啪啦在线高清观看免费 | 伊人国 | 色爽 | 波多野结衣欲乱 | 超碰人人干人人 | 在线a亚洲v天堂网2019无码 | 日本精品免费在线观看 | 性生生活性生交a级 | 国产在线视频第一页 | 国产中文字幕三区 | 免费大片黄在线观看 | 大胆欧美gogo免费视频一二区 | 中文无码高潮到痉挛在线视频 | 538prom精品视频在线播放 | www.夜色| 国产久热精品无码激情 | 日韩精品无码人成视频 | 亚洲国产精品一区二区久久 | 精产国品一二三产区蘑菇视频 | av高清在线免费观看 | 99久热re在线精品99re8热视频 | 精品国产国语对白久久免费 | 国产美女精品中文网蜜芽宝贝 | 少妇久久久久久被弄到高潮 | 日韩黄色免费看 | 午夜影院一级 | 亚洲欧美日韩成人综合网 | av无码午夜福利一区二区三区 | 亚洲成av人片在线观看无码不卡 | 日日操夜夜摸 | 91久久久爱一区二区三区 | 日日噜噜夜夜狠狠视频无码 | 这里有精品视频 | 国产探花系列 | 激情婷婷色 | 人人干狠狠操 | 国产专区视频 | 日韩在线视频线观看一区 | 99re6在线观看国产精品 | 日产有线一区2区三区 | 无遮无挡三级动态图 | 国产午夜影视大全免费观看 | 日韩成人在线免费视频 | 欧美精品九九 | 亚洲熟妇自偷自拍另欧美 | 久久国产精品99久久久久久口爆 | 日日摸日日添日日躁av | 无码高清 日韩 丝袜 av | 国产成人精品视频国产 | 精品国产免费看 | 国产精品美女一区 | 最新国产久免费视频在线观看 | 国产又粗又黄又爽又硬的免费视频 | 亚洲精品午夜久久久久久久久久久 | 国产老师开裆丝袜喷水视频 | 日本色影院 | 久久久久久久久久久大尺度免费视频 | 6699嫩草久久久精品影院 | 俄罗斯老熟妇性爽xxxx | 欧美日韩不卡视频合集 | 在线播放国产一区二区三区 | 女人18毛片一区二区三区 | 中文无码字幕一区到五区免费 | 中文字幕一二三四五区 | 无码任你躁久久久久久老妇蜜桃 | 欧美日韩一区二区免费视频 | 草草地址线路①屁屁影院成人 | 久久精品国产精品国产精品污 | 天海翼一区二区三区高清在线 | 国产男女猛烈无遮挡a片软件 | 亚洲国产欧美一区二区三区久久 | 中文乱码在线中文字幕中文乱码 | 玖玖爱这里只有精品视频 | 久久人人玩人妻潮喷内射人人 | 精品无码av一区二区三区不卡 | 成人午夜看黄在线尤物成人 | 国产av熟女一区二区三区 | 日韩欧美亚洲综合久久影院ds | 无码a∨高潮抽搐流白浆 | 无码福利日韩神码福利片 | 少妇av一区二区三区 | 亚洲国产五月综合网 | 久久国产精品久久精 | 国产91在线观 | 自怕偷自怕亚洲精品 | 亚洲中文字幕无码永久 | 毛片的视频 | 综合无码精品人妻一区二区三区 | 国产精品久久久国产偷窥 | www.日韩视频 | 国产极品美女高潮无套嗷嗷叫酒店 | 精品亚洲天堂 | 国产aaaaav久久久一区二区 | 国产精品网页 | 免费观看潮喷到高潮中文字幕 | 中文在线观看av | 羞羞影院午夜男女爽爽在线观看 | 欧美精品15p | 三级网站在线播放 | 91人网站免费 | 天天舔天天爱 | 久久综合婷婷丁香五月中文字幕 | 亚洲成av人影院在线观看 | 日本三级成本人网站 | 国产精品久久久影视青草 | 欧美真人作爱免费视频 | 一本一本大道香蕉久在线精品 | 亚洲天堂免费在线 | 黑人巨大av无码专区 | 天天干狠狠插 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠蜜桃 | 国产色综合视频 | 国产精品欧美一区二区三区 | 久久99热狠狠色精品一区 | 亚洲一卡二卡在线观看 | 亚洲伊人久久成人综合网 | 久久夜色精品国产www红杏 | 精品熟人妻一区二区三区四区不卡 | 亚洲 欧美 自拍偷拍 | 免费99精品国产人妻自在现线 | 日韩免费一级 | 白浆影院 | 久久天天躁狠狠躁夜夜爽 | 日韩午夜小视频 | 精品久久久久一区 | www国产精品内射 | 国产网红主播无码精品 | 亚洲成a人在线看天堂无码 一区二区三区成人久久爱 国产成年人在线 | 天天色综合2| 久草福利在线 | www.中文字幕.com| 99r| 日本精品一区二区三区无码 | 97亚洲色欲色欲综合网 | 亚洲午夜久久久久妓女影院 | 永久黄网站色视频免费直播 | 国产精品久久自在自线不 | 亚洲国产精品久久久天堂不卡海量 | 99久久精品日本一区二区免费 | 男女裸交无遮挡啪啪激情试看 | 国产精品视频yy9299 | 国产网站一区二区 | 久久精品波多野结衣 | 免费毛片网站 | 黄色大片免费网站 | 艳妇臀荡乳欲伦交换av1 | 好硬好湿好爽再深一点动态图视频 | 欧美40老熟妇色xxxxx | 少妇人妻无码专区在线视频 | 亚洲少妇精品 | 国产精品91久久久 | 国产综合精品 | 天堂九九| 怡红院亚洲第一综合久久 | 中文字幕肉感巨大的乳专区 | 性色av一区二区三区在线观看 | 亚洲欧美在线制服丝袜国产 | 久久黑 | 99九九视频 | 青青青视频香蕉在线观看视频 | 九九99久久精品在免费线bt | 亚洲欧美日韩中文久久 | 欧美大胆作爱视频欣赏人体 | 大陆av在线| 亚洲色欲色欲www | 久久久久久久9999 | 国产在线不卡一区 | 日韩午夜在线视频 | 色伊人av | 亚洲天堂精品一区 | 国语自产少妇精品视频蜜桃 | 久久av色欲av久久蜜桃网 | 耽肉高h喷汁呻吟j产奶视频 | 亚洲精品国产综合99久久夜夜嗨 | 玩弄丰满熟妇xxxxx性视频 | 中文无码一区二区三区在线观看 | 久色成人| 九色porny91| 日本高清免费毛片大全awaaa | 在线日本看片免费人成视久网 | 爱情岛亚洲品质论坛 | 免费看成人欧美片爱潮app | 婷婷婷色 | 亚洲区一| 日韩激情网| 久久久久国产精品人妻照片 | 午夜美女影院 | 97夜夜澡人人爽人人 | 欧美一级黑人 | 午夜福利影院私人爽爽 | 性生交大片免费看女人按摩 | 日本一丰满一bbw | 东京热无码国产精品 | 国产精品99久久久久久宅男 | 国产精品久久久久久影院8一贰佰 | 国产亚洲欧美日韩精品一区二区三区 | 欧洲日韩av | 国产丰满老女人hd | 成人在线视频一区二区 | 久久免费在线观看 | 又大又粗又爽的少妇免费视频 | 欧美大成色www永久网站婷 | 国产午夜手机精彩视频 | 国产三级三级a三级 | 潘金莲三级1到5集 | 最新网址av| 国产精品毛片无遮挡 | 国产成人一区二区啪在线观看 | 饥渴少妇激情毛片视频 | 中文字幕在线资源 | 羞羞影院午夜男女爽爽影院网站 | 亚洲精品一区二区不卡 | 亚洲另类春色校园小说 | 国产精品99久久久久久武松影视 | 影音先锋人妻av在线电影 | 亚洲精品国产手机 | 亚洲熟伦熟女新五十路熟妇 | 大陆极品少妇内射aaaaa | 亚洲成a人片在线观看的电影 | 成人h动漫精品一区二区 | 高清粉嫩无套内谢国语播放 | 国产精品99久久久久久www | 曰本无码人妻丰满熟妇5g影院 | 乱人伦精品 | 亚洲天堂91 | 久久婷婷五月综合色俺也想去 | 99看片网 | 久久久久国色av免费看图片 | 国产亚洲精品aaaa片小说 | 日韩区视频 | 夜鲁夜鲁夜鲁视频在线观看 | 欧美一区二区在线播放 | 99久久伊人精品综合观看 | 26uuu亚洲综合色欧美 | 国内av片| 久久成人激情视频 | 日韩一区二区三区毛片 | 啦啦啦中文在线观看日本 | 国产精品无码一区二区在线观一 | 亚洲人和日本人jzz视频 | 亚洲精品日韩激情欧美 | 538任你躁精品视频网免费 | 日韩av免费无码一区二区三区 | 成年人网站免费看 | 妺妺窝人体色777777 | 成人在线免费av | 久久亚| 欧美三级午夜理伦三级老人 | 911成人网 | 国产黄色一级大片 | 亚洲欧洲美洲在线观看 | 久久在精品线影院精品国产 | 老子影院午夜精品无码 | 性色av一区二区三区v视界影院 | 综合激情亚洲 | 天堂在线中文字幕 | 日韩亚洲国产高清免费视频 | 国产乱妇乱子视频在播放 | 午夜性色福利在线观看视频 | 不卡日韩| 特级无码毛片免费视频尤物 | 大香伊蕉在人线国产网站首页 | aaaaaaaa毛片| 五月天婷婷免费视频 | 亚洲综合一区二区三区四区五区 | 可以看的黑人性较视频 | 国产精品欧美久久久久一区二区 | 国产成 人 综合 亚洲网站 | 日本大片在线播放 | 亚洲欧美熟妇综合久久久久 | 人妻无码熟妇乱又伦精品视频 | 中文文字幕文字幕高清 | 国产情侣免费视频 | 三级特黄60分钟在线观看 | 97精品国产久热在线观看 | 亚洲xxxxxxxxx | 国产精品人妻久久毛片高清无卡 | 亚洲天堂中文网 | 四虎永久免费地址 | 国产精品毛片一区二区三区 | 欧洲精品99毛片免费高清观看 | 成年女人永久免费观看视频 | 九月婷婷综合 | 波多野结衣亚洲一区 | 国产色视频网免费 | 日韩在线观看av | 欧美日韩人妻精品一区二区三区 | 欧洲 亚洲 国产图片综合 | 夜色资源站www国产在线视频 | 日日夜夜爱爱 | 中文无码成人免费视频在线观看 | 亚洲在线观看免费视频 | 欧美xxxx黑人又粗又长 | 国产尤物av尤物在线观看 | 乐播av一区二区三区在线观 | 性欧美寡妇黑人异族 | 麻豆一区二区三区在线观看 | 妓女爽爽爽爽爽妓女8888 | 国产麻豆剧传媒精品国产av | 国产成人久久777777 | 四虎在线免费播放 | 欧美va天堂| 做a视频在线观看 | 日韩欧美不卡 | 四季av一区二区凹凸精品 | 成年网站在线在免费线播放欧美 | 中文字幕无码专区人妻制服 | 国产在线不卡一区二区三区 | 中文字幕无码日韩专区 | 一级片免费在线播放 | 曰韩免费无码av一区二区 | 97超碰免费在线观看 | 精品国产免费久久久久久桃子图片 | 熟妇五十路六十路息与子 | 久久久人人人婷婷色东京热 | 72式性无遮挡免费视频隐私的 | 国产做爰全过程免费视频 | 人人人射 | 中文字幕在线二区 | 亚洲αv久久久噜噜噜噜噜 特别刺激重口的乱小说 | 男人久久久| 丰满少妇夜夜爽爽高潮水 | 91高清在线观看 | 亚洲日本va | 汤唯的三级av在线播放 | 亚洲高清国产拍精品网络战 | 我和亲妺妺乱的性视频 | 黑人大荫蒂高潮视频 | 国产亚洲成av人片在线观看 | www.奇米.com | 日韩欧美精选 | 日韩特黄毛片 | 大陆精大陆国产国语精品 | 初尝黑人巨炮波多野结衣 | 免费看黄色大片 | 成人免费在线播放视频 | 精品一区二区三区香蕉蜜桃 | 国产精品自产拍在线观看花钱看 | 九九热线精品视频16 | 波多野结衣乱码中文字幕 | 九九免费视频 | 干干干日日日 | 综合av一区 | 国产激情网址 | 欧美在线观看视频 | 一本久道久久综合狠狠躁av | 女人被狂c到高潮视频网站 蜜乳av中文 | 中文一二区| 亚洲综合一区二区三区 | 国产鲁鲁视频在线观看 | 白峰美羽在线播放 | 国产人成高清在线视频99最全资源 | 99国产精品久久久久久久久久久 | 欧洲成人午夜精品无码区久久 | 国产成人精品一区二区三区在线 | 国产熟妇的荡欲午夜视频 | 理论片在线观看视频 | 亚洲天堂日韩av | 天天操天天爽天天干 | 古代高h肉辣浪荡np轮j | 最新黄色av网址 | 98国产精品综合一区二区三区 | 一区二区三区无码免费看 | 国偷自产视频一区二区久 | 最近免费观看高清韩国日本大全 | 禁久久精品乱码 | 91精品黄色 | 国产精品一区在线看 | 亚洲国产欧美日韩欧美特级 | 国产爽爽久久影院潘金莲 | 巨茎爆乳无码性色福利 | 66亚洲一卡2卡新区成片发布 | 亚洲2022国产成人精品无码区 | 亚洲人成网站777色婷婷 | 欧美啪啪一区二区 | 国产福利在线播放 | 久久不见久久见免费影院视频观看 | 在线伊人| 亚洲a∨无码自慰专区 | 亚洲自拍天堂 | 国产超碰人人做人人爱ⅴa 亚洲 高清 成人 动漫 | 夜夜欢性恔免费视频 | 成人综合区 | 亚洲精品国产aⅴ成拍色拍 日本一级待黄大片 | 免费一级特黄特色毛片久久看 | 我朋友的妈妈在线观看 | 男人天堂久久久 | www.少妇影院.com | 国产一区网址 | 中文字幕人乱码中文 | 成人免费午夜福利片在线观看 | 日韩插啊免费视频在线观看 | 国产精品欧美一区二区三区不卡 | 91丨九色丨91啦蝌蚪老版 | 欧美激情视频在线 | 亚洲 欧美 动漫 少妇 自拍 | 中文字幕在线色 | 国产无套精品 | 成人精品久久 | 国产片一区二区三区 | 日本久久久一区二区三区 | 天天做夜夜爱爱爱 | 无码人妻精品一区二区三区久久久 | 中文乱码在线中文字幕中文乱码 | 国产高清在线一区二区 | 中文字幕人妻伦伦 | 人妻少妇精品视频三区二区一区 | 午夜精品久久久久久久91蜜桃 | 天天综合精品 | 美女内射视频www网站午夜 | 久久久久影院色老大2020 | 日本高清黄 | 中文字幕免费高清在线 | 欧美日韩在线成人 | 狠狠色狠狠爱综合蜜芽五月 | 亚洲综合视频一区 | 国产成人综合久久精品推最新 | 亚洲精品9999 | 成人公开免费视频 | 婷婷五月俺也去人妻 | 男人放进女人阳道动态图 | 天天干夜夜干 | 四虎影视永久免费观看 | 天堂在/线资源中文在线 | 亚洲视频精品在线观看 | 亚洲高潮毛片无遮挡免费 | 免费在线观看小视频 | 日韩欧美在线一区 | 亚洲国产精品成人精品无码区蜜臀 | 又黄又爽又色又刺激的视频 | av自拍网 | 青青草免费看 | 舔高中女生奶头内射视频 | 人人妻人人澡人人爽人人精品av | 国产欧美一区二区三区不卡视频 | 久草青青 | 久久综合九色综合欧美狠狠 | 蜜臀av免费一区二区三区久久乐 | а√天堂资源中文在线官网九色 | 裸体久久女人亚洲精品 | 国产在线麻豆精品观看 | 荫蒂被男人添的好舒服爽免费视频 | 妓女妓女一区二区三区在线观看 | 成av免费大片黄在线观看 | 97碰久久 | 免费av在线 | 国产成人精品人人做人人爽 | 亚洲精品无码久久久影院相关影片 | 免费国产成人高清在线观看网站 | 99久久黄色 | 黄色大片中文字幕 | 免费无码又爽又刺激高潮的动漫 | 欧美一区二区三区成人久久片 | 欧美叉叉叉bbb网站 久久婷婷五月综合97色一本一本 | 人妻av乱片av出轨av | 国产香蕉尹人综合在线观看 | 亚洲无人区码suv | 少妇被粗大的猛烈xx动态图 | 亚洲香蕉视频天天爽 | www.com久久 | 男男车车的车车网站w98免费 | 国产av永久无码青青草原 | 午夜影视啪啪免费体验区 | 丁香六月色婷婷 | 一级大片黄色 | 欧洲女人性开放免费网站 | 国产最新网址 | 国产精品毛片久久久久久久av | 色噜噜国产精品视频一区二区 | 亚洲成a人片在线观看你懂的 | 久久亚洲中文字幕精品一区 | 天天艹在线 | 99热这里只有精品4 亚洲婷婷六月的婷婷 | 91精品国产综合婷婷香蕉 | 亚洲一级黄色大片 | 69av片| 青青草华人在线视频 | 国产精品无码无卡在线播放 | 大尺度做爰啪啪高潮 | 国产无毛片 | 亚洲性人人天天夜夜摸 | 亚洲自拍偷拍综合 | 国产v在线在线观看视频免费 | 偷窥自拍性综合图区 | 波多野结衣视频在线 | 欧美一区二区在线视频 | 国产极品美女高潮视频写真网址 | 大尺度无遮挡激烈床震网站 | 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ涩爱 | 日本中文字幕影院 | 2019天天干 | 久久久久久国产精品美女 | 欧美极品免费 | 精品国产一区二区三区四区vr | 波多野结衣av一区二区三区中文 | 久久久久久毛片 | 国内精品伊人久久久久影院麻豆 | 国产香蕉97碰碰视频va碰碰看 | 精品一区二区在线观看视频 | 中文字幕精品亚洲无线码二区 | 国产偷久久一区精品69 | 亚洲欧洲日产国码无码app | 国产精品99久久精品爆乳 | 色婷婷久久综合中文久久蜜桃av | 国内偷窥一区二区三区视频 | 四虎永久在线精品884aa | 不卡视频一区二区三区 | 在线va无卡无码高清 | 德国性xxx与另类重口 | 午夜免费男女aaaa片 | 少妇私密推油呻吟在线播放 | 伊人中文在线 | 精品少妇牲交视频大全 | 国产无套粉嫩白浆内谢软件 | 嫩草在线影院 | 亚洲午夜av久久久精品影院色戒 | 亚洲人成77777在线播放网站不卡 | 91看片在线 | 狠狠狠色丁香婷婷综合久久88 | 欧产日产国产蜜网站 | 国产精品99久久久久久久 | 欧美一级性| 免费看黄色大片 | 91视频三级 | www.av不卡 | 一个色综合久久 | 国产午夜无码片在线观看网站 | 伊人依成久久人综合网 | 亚洲日本精品国产第一区二区 | 2020av视频 | 精品性高朝久久久久久久 | 午夜专区 | 亚洲精品国产一区黑色丝袜 | 成人午夜一区 | 男人天堂2018亚洲男人天堂 | 未满十八勿入午夜免费网站 | 九九热超碰 | 久久人人爽爽人人片av | 色婷婷久久一区二区三区麻豆 | 暴力调教一区二区三区 | 在线观看免费视频网站a站 最新中文在线视频 | 日韩精品无码人成视频手机 | 91精品久久天干天天天按摩 | 欧美成人一区在线观看 | 午夜小视频免费在线观看 | 日韩中文视频 | 国产男女做爰免费网站 | 97香蕉碰碰人妻国产欧美 | 亚洲中文字幕无码永久 | 欧美日韩一区二区三区在线观看免费 | 国产乡下三级全黄三级 | 日韩欧美一区二区在线 | 成人毛片av | 欧美真人做爰在线观看 | 狠狠色综合一区二区 | 日本精品777777免费视频 | 日本曰又深又爽免费视频 | 青青青在线免费 | 国产精品久久久久毛片软件 | 人妻加勒比系列无码专区 | 狠狠五月深爱婷婷 | 日日碰狠狠躁久久躁综合小说 | 日日摸日日碰夜夜爽久久四季 | 久久精品九九热无码免贵 | 久久夜色精品国产欧美一区麻豆 | 无码国产福利av私拍 | 男人边吃奶边做好爽视频 | 亚洲国产综合在线观看不卡 | 日本高清视频网站www | 亚洲国产精品无码观看久久 | 国产精品热久久久久夜色精品三区 | 欧美人与禽性猛交狂配 | 日本xxxx色 | 午夜精品久久久久久久久日韩欧美 | 小视频福利 | 性感av在线| 污污污污污www网站免费 | 欧美猛交xxx | 久久综合在线 | 亚洲精品99久久久久久欧美版 | 日本a∨视频| 久久男人av资源站 | 青久久久 | 亚洲熟妇另类久久久久久 | 中文字幕av一区二区三区人妻少妇 | 国产无遮挡又黄又爽免费视频 | 国内毛片毛片毛片毛片毛片 | 国产99久久久欧美黑人刘玥 | 国产精品一区二区性色av | 午夜视频福利 | 国产av明星换脸精品网站 | 国产三级视频在线 | 亚洲国产一区二区三区在线观看 | 精品热99 | 超碰蜜桃 | 欧美日韩亚洲国产综合 | 午夜| 欧美一区二区三区四区视频 | 亚洲欧美日韩综合 | 少妇被粗大的猛烈进出免费视频 | 欧美高清日韩 | 亚洲精品一品区二品区三区 | 午夜激情视频网站 | 日本不卡一二区 | 国产在线播放精品视频 | 日韩精品中文字幕久久臀 | 精品欧美成人高清在线观看 | 亚洲熟妇无码八v在线播放 日日操夜 | 日韩欧美一区二区视频 | www五月| 国内精品久久久久影院一蜜桃 | 欧美波霸在线 | 最色网站| 亚洲国产精品国自产拍久久 | 成人免费看片98欧美 | 久久久久久久av | 国产精在线 | 欧美精欧美乱码一二三四区 | 色欲香天天综合网站 | 一本大道香一蕉久 | 国产精品爽爽va在线观看网站 | 日本不卡视频 | 在线a视频网站 | 色哟哟精品视频在线观看 | 一本大道色婷婷在线 | 伊人网综合网 | 久久久久一区二区三区 | 中文字幕190s页 | 色播久久人人爽人人爽人人片av | 51区成人一码二码三码是什么 | 国产操片 | 成年无码动漫av片在线观看羞羞 | 国产区在线 | 亚洲 欧美 日产 综合 在线 | 中文字幕人妻被公上司喝醉506 | 国产亚洲精品麻豆一区二区 | 午夜免费学生在线观看av | 亚洲 自拍 色综合图 12p | 九个美女露脸撒尿嘘嘘视频 | 久久久久蜜桃精品成人片 | 亚洲s片| 欧美精品亚洲精品日韩已满十八 | av黄色一区 | 国产又白又嫩又爽又黄 | 中日产幕无线码一区 | 国模无码一区二区三区不卡 | 欧美一道本 | 国产精品久久久久久久久ktv | 日本熟熟妇xxxxx精品熟妇 | 欧美寡妇性猛交ⅹxxx | av天堂东京热无码专区 | 国产精品吹潮在线观看动漫 | 天天操天天操天天干 | 免费无码一区二区三区蜜桃 | 在线视频免费无码专区 | 久操视频在线免费观看 | av在线一 | 日韩高清国产一区在线 | 亚洲最新中文字幕 | 福利社午夜影院 | 99r| 欧美中文字幕第一页 | 中文无码精品a∨在线观看不卡 | av在线你懂的 | 18黑白丝水手服自慰喷水 | 欧美综合视频在线观看 | 黑人又粗又大又硬a片 | 国内精品伊人久久久影视 | av区无码字幕中文色 | 国产精品入口日韩视频大尺度 | 国产欧美一区二区三区免费视频 | 人人草人人 | a吖天堂网2019| 亚洲天天影院色香欲综合 | 超碰伊人 | 青青青在线香蕉国产精品 | 午夜黄色av | 欧美精品亚洲 | 毛片av中文字幕一区二区 | 国产99视频精品免视看芒果 | 人人射人人澡 | 欧美日韩午夜群交多人轮换 | 午夜日本福利 | 欧美乱论 | 日本aa大片 | 国产高清japanese在线播放e | 人妻熟女一二三区夜夜爱 | 日韩福利一区二区三区 | 国产高清视频在线观看三区 | 免费国产成人高清在线观看网站 | 亚洲韩国日本 | 日韩欧美亚洲国产ay | blacked精品一区国产在线观看 | www国产亚洲精品久久久日本 | 性猛交xxxxx富婆免费 | 色干网 | 日日操日日 | 欧美在线中文字幕 | 印度最猛性xxxxx69交 | 99国产精品久久久久久久夜 | 熟女俱乐部五十路六十路av | 婷婷四房综合激情五月在线 | 成年人视频免费在线观看 | 国产偷亚洲偷欧美偷精品 | 青草青草久热精品视频在线观看 | 91精品婷婷国产综合久久蝌蚪 | 综合久久久久久久 | 一级国产特黄bbbbb | 国产69精品久久久久人妻刘玥 | 熟女人妻少妇精品视频 | 99热在线看 | 久久精品国产一区 | 国产成人av无码精品天堂 | 亚欧在线高清专区 | 国产精品乱码一区二区三区视频 | 一级性生活毛片 | 国产无av码在线观看 | 亚洲国产午夜精品理论片在线播放 | 国产在线精品一区二区在线播放 | 中文字幕无线码中文字幕免费 | 久久精品人人做人人爽播放器 | 亚洲欧美一区二区爽爽爽 | 91成人精品国产刺激国语对白 | 国产v亚洲∨无码天堂 | 丁香婷婷激情俺也去俺来也 | 非洲人与性动交ccoo | 国产日韩欧美精品在线 | 午夜爽爽爽男女免费观看麻豆国产 | 国产无遮挡又黄又爽免费网站 | 精品国产一区二区三区av色诱 | 成人深夜福利视频 | 亚洲a∨无码国产精品久久网 | 欧美不卡影院 | 爽死你欧美大白屁股在线 | 999精品视频在线 | 欧美日本韩国在线 | 国产黑色丝袜视频在线观看网红 | 午夜伦情 | 蜜桃精品视频 | 亚洲欧洲无码专区av | 欧美性暴力变态xxxx | 精品卡一卡二卡三免费 | 理论片午午伦夜理片影院99 | 成人免费视频国产 | 久久久橹橹橹久久久久 | 国产av区男人的天堂 | 中老年熟妇激情啪啪大屁股 | 精品一区精品二区 | 国产在线精品一区在线观看 | 91亚洲精品久久久蜜桃网站 | 国产午夜精品一区二区三区极品 | 成年男女免费视频网站无毒 | 亚洲精品乱码久久久久v最新版 | 久久99精品久久久久久无毒不卡8 | 久久精久久 | 丁香美女社区 | 国产精品亚洲а∨天堂网不卡 | 日韩女女同一区二区三区 | 久久亚洲欧美日韩精品专区 | 无码一区二区三区av免费蜜桃 | 国产又粗又猛又黄视频 | 国产精品色图 | 午夜熟女插插xx免费视频 | 91蝌蚪 | 91伊人久久大香线蕉蜜芽人口 | 欧美日韩国产在线播放 | 青青草精品在线视频 | av少妇| 国产绳艺sm调教室论坛 | av亚洲产国偷v产偷v自拍小说 | 曰欧一片内射vα在线影院 国产黄免费 | 成人α片免费视频在线观看 | 亚洲图片小说区 | 性欧美老妇另类xxxx | 亚洲一区自拍 | 亚洲日韩成人av无码网站 | 人妻少妇精品视频无码综合 | 亚洲欧洲综合网 | 丁香婷婷深爱五月亚洲综合 | 国产精品久久久久久麻豆一区 | 亚洲另类在线视频 | 最新亚洲人成网站在线影院 | 色悠久久久久久久综合 | 免费播放婬乱男女婬视频国产 | 天天色天天搞 | 国产精品亚洲一区二区三区 | 午夜刺激视频 | 国产亚洲精品久久久久5区 国产成人欧美日韩在线电影 | 人人做人人爽国产视 | 又粗又硬又黄又爽的视频永久 | 色舞月亚洲综合一区二区 | 午夜激情欧美 | 亚洲一区二区三区av在线观看 | 亚洲女人色综合小说 | 自拍偷区亚洲综合12p | 国精产品一品二品国精在线观看 | 夜夜躁狠狠躁日日躁av | 久久99精品久久久秒播软件优势 | av中文无码乱人伦在线观看 | 欧美日韩亚洲三区 | 黑人大战亚洲人精品一区 | 99久久精品久久久久久动态片 | 任我橹这里只有精品 在线视频 | 国产又长又大又粗 | 国产精品无码无卡在线观看久 | 蜜桃一二三区 | 欧美精品影视 | 色综合久久天天综合 | 一区二区在线观看视频 | 草久在线观看视频 | 亚洲精品一区,精品二区 | 国产日韩欧美在线 | 99热影院 | 高清乱码一区二区三区 | 91成人久久 | 手机看片国产精品 | 精品少妇爆乳无码av无码专区 | 91久久久久久久久久久久久久 | 国产亚洲精品久久av | 男女啪啪在线观看 | 无码一区二区三区 | 美女私密调教81网站 | 久久精品国产精品亚洲蜜月 | 九九九九免费视频 | 91精品国产日韩91久久久久久 | 国产又猛又黄 | 粗大的内捧猛烈进出少妇 | 亚洲精品一区二区三区不卡 | 国产麻豆精东天美果冻传媒小蝌蚪 | 久久国产精品免费一区下载 | bbb人妖另类老太婆性恋 | 无码精品人妻一区二区三区av | 夏目彩春娇喘呻吟高潮迭起 | 曰本不卡视频 | 18精品爽国产白嫩精品 | 亚洲人成影院在线观看 | 精品国产自线午夜福利在线观看 | 国产乱人偷精品免费视频 | 国内无遮挡18禁无码网站免费 | 日日射夜夜操 | 亚洲最大无码av网站观看 | 69精品久久| 狂野3p欧美激情性xxxx | 日日日日干 | 91久久国产综合久久91精品网站 | 亚洲伦理在线视频 | 日本69精品久久久久999小说 | 欧美影院久久 | www.cao| 国产男女免费完整视频在线 | 丁香花在线视频观看免费 | 免费成年人视频在线观看 | 狠狠色狠狠色综合久久一 | 四库影院永久国产精品 | 午夜一级在线 | 久久成年片色大黄全免费网站 | 99精品偷拍在线中文字幕 | 国产农村妇女毛片精品 | 99热这里只有精品最新地址获取 | 成人无码av网站在线观看 | 精品国产一区二区三区在线观看 | 国产一区二区三区乱码在线观看 | 久热草视频| 男女猛烈无遮挡免费视频在线观看 | 国产性av | 中文字幕人妻熟女人妻洋洋 | 91精品国产成人www | 亚洲日韩一区二区一无码 | 亚洲国产一区二区精品无码 | 国产老太婆免费交性大片 | 亚洲中文欧美在线视频 | 4hu44四虎www在线影院麻豆 | 色偷偷成人网免费视频男人的天堂 | 狠狠躁天天躁夜夜添人人 | 亚洲免费人成视频观看 | www在线看| 日韩av看 | 久草视频污 | 国产一区二区精品免费 | 国产一区二区波多野结衣 | 日本不卡不码高清视频 | 欧美欧洲成本大片免费 | 亚洲人成网站在线 | 超碰超碰97 | 性欧美俄罗斯极品 | 亚洲视频福利 | 92看看福利1000集合集免费 | 精品毛片乱码1区2区3区 | 国产成人综合一区 | 欧美一区二区三区在线观看视频 | 果冻传媒剧国产剧情mv在线 | 91av在线播放视频 | 夜色爽爽影院18禁妓女影院 | 中文字幕天堂中文 | 四虎精品免费永久免费视频 | 久久大香伊蕉在人线免费 | 中文字幕人妻无码一区二区三区 | 欧美极品一区 | 少妇啊灬啊别停灬用力啊免费视频 | 午夜男人天堂 | 欧美精品色哟哟 | 超碰人人超碰 | 亚洲黄网在线 | 欧美jizzhd精品欧美巨大免费 | 亚洲免费国产午夜视频 | 啪啪69xxⅹ偷拍 | 亚洲va欧美va天堂v国产综合 | 亚洲欧美在线观看 | 青青操网站 | 永久免费精品网站 | 综合久久一区 | 国产狂喷水潮免费网站www | 国产成人无码av片在线观看不卡 | 久久女人网| 国产精品十八禁在线观看 | 国产欧美小视频 | 日韩网站在线 | 成人亚洲欧美 | 日本一区二区更新不卡 | 日本艳妓bbw高潮一19 | 浓毛老太交欧美老妇热爱乱 | 特级黄色毛片在放 | 对白刺激国产对白精品城中村 | 日本狠狠爱 | 中文字幕一二三区波多野结衣 | 免费1级做爰片在线观看爱 中文在线免费看视频 | 青青操影院 | 亚洲 欧美 日韩 综合aⅴ视频 | 国产精品亚洲片夜色在线 | 亚洲午夜理论无码电影 | 欧美人与性动交xxⅹxx | 日本xxxxx片免费观看喷水 | 又爽又黄又无遮掩的免费视频 | 亚洲乱码日产精品一二三 | 天天干夜夜怕 | 久久久噜噜噜久久久精品 | 中文字幕一区二区三区久久网站 | 欧美精品黑人粗大破除 | 久草资源在线观看 | 久久不见久久见免费影院www日本 | 91精品国产一区二区三区动漫 | 国产香蕉在线视频 | 手机在线观看免费av | 欧美一区二区在线播放 | 国产极品自拍 | 国产一区二区三区 韩国女主播 | 国产女主播白浆在线看 | 天堂网最新版资源在线 | 色综合天天综合网天天狠天天 | 日韩在线播放一区二区 | 涩涩成人 | 18禁男女污污污午夜网站免费暖暖 | 国产精品 视频一区 二区三区 | 在线播放无码字幕亚洲 | 国产最露的三级 | 人人超人人超碰超国产97超碰 | 亚洲а∨天堂2019在线无码 | 久久人妻精品国产 | 欧美激情猛片xxxⅹ大3 | 毛片网站在线看 | 亚洲乱亚洲乱妇小说网 | 欲香欲色天天综合久久 | 欧洲美女bbbbbbbbb | 三个男人躁我一个爽视频免费 | 乱人伦精品 | 粉嫩av一区二区在线播放 | 亚洲精品久久久一区二区三区 | 久久免费视频精品在线 | 亚洲国产精品无码专区在线观看 | 欧美午夜片欧美片在线观看 | 午夜性无码专区 | 日韩成人免费av | 国产成av人片在线观看天堂无码 | 色哟哟国产精品免费观看 | 欧美精品久久久久久久久免 | 香蕉在线播放 | 天天操夜夜操免费视频 | 国产成人精品亚洲一区 | 亚洲精品日本久久一区二区三区 | 777奇米四色成人影视色区 | 少妇高潮太爽了在线视频 | 伊人色在线观看 | 手机免费看av | 日韩h在线 | 黑人精品视频 | 狠狠操夜夜爱 | 51福利视频 | 欧美 中文字幕 | 激情婷婷小说 | 日韩欧美人妻一区二区三区 | 国产亚洲精品俞拍视频 | 校花高潮抽搐冒白浆 | 久久大奶 | 揉捏奶头高潮呻吟视频 | 少妇粗大进出白浆嘿嘿视频 | 国产精品国产亚洲精品看不卡 | 亚洲 高清 成人 动漫 | 色av网址| 欧美精品一区二区三区很污很色的 | 国产精品夜夜嗨 | 男人网站在线观看 | 美女视频国产 | 亚洲国产成人片在线观看 | 成·人免费午夜视频香蕉 | 亚洲精品欧美综合一区二区 | 五月天一区二区三区 | 7777国产欧美日韩亚洲黑人 | 欧美 亚洲 另类 激情 另类 | 四十路息与子中文字幕 | 欧美亚洲日本一区二区三区 | 精品日产a一卡2卡三卡4卡乱 | av一级黄色 | 一级黄色片中文字幕 | 免费国产一区二区三区四区 | 亚洲综合在线不卡 | 久久69 | 欧洲精品无码一区二区三区在线播放 | 亚洲线精品一区二区三八戒 | 欧美另类高清zo欧美 | 免费啪视频在线观看 | 久久无码中文字幕免费影院蜜桃 | 免费精品在线 | 天天躁日日躁狠狠躁喷水 | 毛片网页 | 免费在线黄 | 色午夜在线 | 奷小罗莉在线观看国产 | 激情婷婷在线 | 欧美精品一区二区三区在线播放 | av网站大全在线 | 天天综合射 | 伊人久久大香线蕉av五月天 | 黄色一级视频在线观看 | 夜色www国产精品资源站 | 国产精品捆绑调教网站 | 思思久久精品一本到99热 | 精品欧美一区二区三区在线观看 | 永久免费精品成人网站 | 亚洲精品久久久久久桃密91 | 中国china体内裑精亚洲日本 | 国产又粗又硬又爽又黄的视频 | 人妻在客厅被c的呻吟 | 无码网站天天爽免费看视频 | 三a级毛片 | 无码精品人妻一区二区三区湄公河 | 日韩人妻不卡一区二区三区 | 青青毛片 | 亚洲a∨精品永久无码 | 久久私人影院 | 91亚洲精品一区二区 | 爱福利视频 | 91欧美激情一区二区三区成人 | 国产真实乱对白精彩 | 色呦呦国产精品 | 日韩免费一级 | 我想看一级黄色毛片 | 色屁屁www免费看欧美激情 | 无码人妻啪啪一区二区 | 超清纯大学生白嫩啪啪 | 一个人在线观看免费中文www | 青娱乐极品视觉盛宴av | 欧美黑人乱大交 | 天堂网www在线资源最新版 | 色综合久久网 | 亚洲中文字字幕在线乱码 | 好大好深好猛好爽视频免费 | 福利午夜| 国产91丝袜在线播放动漫 | 男女猛烈拍拍拍无挡视频 | 欧美寡妇xxxx黑人猛交 | 国产精品午夜未成人免费观看 | 精品久久伊人 | 国产精品久久久久久吹潮 | 国产精品国产自产拍高清av王其 | aaa一区二区 | 丝袜 亚洲 另类 欧美 | 国产一级手机毛片 | 天天爽夜夜爽人人爽从早干到睌 | 免费无遮挡十八禁污污国产 | 久久四虎 | 97av视频 | 午夜精品91| 果冻传媒少妇借种av剧情在线 | 色婷婷综合久久久中文一区二区 | 欧洲a级片 | 国产一区精选播放022 | 在线观看av大片 | 国产午夜福利不卡在线观看 | 中文字幕精品在线观看 | 午夜国人精品av免费看 | 国产老太一性一交一乱 | 国产精品香港三级国产av | 永久久久久久久 | 欧美熟妇另类久久久久久多毛 | 综合国产一区 | 日本一区二区三区免费播放视频站 | 国产成人自拍小视频 | 久久久精品人妻一区二区三区蜜桃 | 性虎精品无码av导航 | 免费乱理伦片在线观看夜 | www.四虎com | 亚洲乱码av一区二区三区 | 久久好在线视频 | 四虎影库在线永久影院免费观看 | 最大胆裸体人体牲交 | 一本无码av中文出轨人妻 | 女同久久另类99精品蜜臀 | 伊人久久一区二区三区无码 | 日韩精品视频免费 | 日日干夜夜骑 | 成人免费视频小说 | 国产成人综合久久免费 | 久久久亚洲欧洲日产av | bt天堂新版中文在线地址 | 竹菊影视欧美日韩一区二区三区四区五区 | 国产精品久久久久久52avav | 亚洲精品影院在线观看 | 日韩精品一卡二卡3卡四卡2 | 日本伊人网 | 久久亚洲精品国产精品紫薇 | 国产天堂视频在线观看 | 无码成人1000部免费视频 | 欧美日韩美女 | 毛片在线观看视频 | 久久免费看少妇高潮 | 欧美xxxx狂喷水欧美喷水 | 浓精h攵女乱爱av | 免费黄色av网站 | 99热在线这里只有精品 | 久久疯狂做爰xxxⅹ高潮直播 | 青青草97国产精品麻豆 | 色偷偷色噜噜狠狠网站年轻人 | 亚洲图片另类图片激情动图 | 婷婷激情五月网 | 婷婷丁香狼人久久大香线蕉 | 日本午夜成年在线网站 | 欧美日韩国产va另类 | 在线色综合 | 久久亚洲黄色 | 永久黄网站色视频免费看 | 日韩欧美少妇 | 亚洲欧美日韩国产精品一区午夜 | 亚洲国产天堂av | 中国性老太hd大全69 | 久久久久久精品色费色费s 色综合天天综合网国产 | 国产一区,二区 | 在线 国产 有码 亚洲 欧美 | 亚洲系列第一页 | 2022中文字幕 | 强开小婷嫩苞又嫩又紧视频 | 免费看的黄色大片 | 久久视频这里有久久精品视频11 | 欧美v亚洲| 久久久久久久久久久韩国男女 | 人妻体内射精一区二区 | 亚欧在线免费观看 | 国产第91页 | 能直接看的av | 欧洲lv尺码大精品久久久 | 久久久精品2019中文字幕之3 | 免费精品人在线二线三线区别 | 中文字幕一区二区三区精华液 | 日韩精品电影综合区亚洲 | 男女猛烈xx00免费视频试看 | 韩国毛片视频 | 久久免费99精品久久久久久 | 成人无码在线视频网站 | 久久99久久久 | 亚洲欧美国产va在线播放 | 日韩成人免费观看 | 久久久久人妻一区精品 | 全部孕妇毛片丰满孕妇孕交av | 曰曰摸夜夜添夜夜添高潮出水 | 欧美日在线观看 | 免费永久看黄神器无码软件 | 久久精品无码中文字幕 | 欧美交换配乱吟粗大免费看 | 天天av天天翘 | 97天天操 | 91黄色在线观看 | 特一级黄色大片 | 国产三级精品三级在线专1 天天爽夜夜爽 | 久久精品第九区免费观看 | 性做久久久久久久久 | 成人免费视频国产 | 亚洲日韩在线中文字幕第一页 | 日韩精品成人一区二区三区视频 | 午夜精品久久久久久中宇69 | 日韩免费无码一区二区三区 | 成人黄色av片 | 爽啪啪gif动态图第136期 | 日本丰满大乳人妻无码苍井空 | 久在线观看福利视频 | 中文字幕在线亚洲精品 | 国产毛a片久久久久久无码 青青草国产成人99久久 | 人妻人人澡人人添人人爽 | 无码国产玉足脚交极品播放 | 色欲综合久久躁天天躁蜜桃 | 国产仑乱 | 四虎影库永久地址 | 国产激情久久久久影院小草 | 宅男噜噜噜66网站在线观看 | 伊人网伊人网 | 亚洲aⅴ无码成人网站国产app | 涩爱av天天爱天天做夜夜爽 | 久热导航 | 成 人 黄 色 免费 网站无毒 | 国产欧美一区二区精品性色超碰 | 十八禁在线观看视频播放免费 | 日韩 国产 欧美 | 无码人妻久久一区二区三区蜜桃 | 一区二区三区在线播放视频 | 欧美国产视频一区 | 激情小说视频在线 | 免费无码专区毛片高潮喷水 | 色男人网 | av不卡免费 | 裸体丰满白嫩大尺度尤物 | 亚洲欧美精品一区 | 色老大网站| 毛片视| 国产日韩欧美精品在线 | 中文字幕国产精品 | 久久免费毛片 | 在线观看www视频 | 人妻无码中文字幕永久有效视频 | 少妇第一次交换又紧又爽 | 全部孕妇毛片丰满孕妇孕交 | 国精品无码一区二区三区在线蜜臀 | 欧美日韩在线观看一区二区三区 | 狠狠躁夜夜躁人人爽超碰97香蕉 | sm调教视频在线观看 | 特黄特黄的视频 | 精品国产一卡2卡3卡4卡新区 | 成人性午夜视频在线观看 | www国产成人| 欧美交换配乱吟粗大 | 香港aa三级久久三级 | 欧美日一级片 | 免费床视频大全叫不停欧美 | 亚州一级 | 无码人妻精品一区二区三区蜜桃 | 国产一区二三区 | 国产精品最新乱视频二区 | 丁香六月伊人 | 羞羞视频在线观看入口 | 国产精品一区二区三区四 | 午夜寂寞少妇aaa片毛片 | 久久99国产综合精品女同 | 精品免费久久久久久久 | 亚洲精品国产自在久久 | 欧美日本精品 | 欧美黄色免费视频 | 亚洲人一区 | 亚洲成人一区 | 影音先锋在线视频资源 | 亚洲国产精品久久久久久久久久 | 日产精致一致六区麻豆 | 国产精品v欧美精品v日韩 | 亚洲精品国产偷自在线观看 | 久久久久亚洲精品无码蜜桃 | 国产精品久久久久免费观看 | 国产美女爽到尿喷出来视频 | 国精产品一区一区三区有限公司杨 | 国产av国片精品有毛 | 一本大道av伊人久久综合 | 四虎影视8848h| 日本手机看片 | 久草视频国产 | 九色 在线| 天堂av2021| 狠狠撸网| 1000部啪啪未满十八勿入不卡 | xxxxxhd亚洲人hd| 在线人人车操人人看视频 | 日韩 在线 中文 制服一区 | 国产成人久久精品麻豆二区 | 午夜伦理视频 | 国产成人av无码片在线观看 | 久久黄色精品网站 | 亚洲天堂男人的天堂 | 99无码精品二区在线视频 | 在线免费中文字日产 | 国产精品夜间视频香蕉 | 亚洲日韩国产成网在线观看 | 国产在线精品一区二区夜色 | 亚洲香蕉成人av网站在线观看 | 三级色图 | 国产乱码字幕精品高清av | 色婷婷色丁香 | 在线观看视频www | 国产一级αⅴ片免费看 | 欧美香蕉网| 久久久国产一区二区 | 久久精品国产一区二区三区肥胖 | 五月丁香拍拍激情综合 | 免费看91视频 | 亚洲天天摸日日摸天天欢 | 欧美精品一区二区三区在线 | av亚洲产国偷v产偷v自拍小说 | 亚洲成色www久久网站瘦与人 | 亚洲少妇网站 | 国产极品粉嫩泬免费观看 | 久久成人亚洲香蕉草草 | 在线观看黄色小视频 | 久久99久久99精品免观看 | 正在播放酒店约少妇高潮 | 中文字幕一区二区三区精彩视频 | 久久99国产综合精品 | 4455成人免费观看 | 国产一区二区三区久久久 | 草逼国产| 国产欧美日韩高清在线不卡 | 国产最爽的乱淫视频国语对白1 | 亚洲欧美日韩久久一区二区 | 超碰人人91| 在线播放国产精品三级网 | 18岁日韩内射颜射午夜久久成人 | 野外少妇激情aa 级视频 | 丝袜无码一区二区三区 | 日韩在线视频线观看一区 | 亚洲aⅴ欧洲av国产综合图片 | 狠狠色丁香婷婷久久综合五月 | 婷婷色婷婷开心五月 | 日韩中文字幕成人免费视频 | 国产一区二区久久精品 | 国产亚洲午夜高清国产拍精品 | 日韩福利视频在线 | 干大奶子 | 亚洲 综合 校园 欧美 制服 | 中文字幕在线免费视频 | 亚洲精品二三区 | 国产农村妇女精品一区二区 | 日产精品99久久久久久 | 日本精品免费在线观看 | 亚洲欧洲av一区二区久久 | 无遮挡边吃摸边吃奶边做 | 成人无号精品一区二区三区 | 亚洲精品成人有声小说 | 一本久道久久丁香狠狠躁 | 国产成人精品福利一区二区三区 | 伊人五月综合 | 国产男女无套在线播放 | 伊人激情av一区二区三区 | 在线啊| 日韩中文字幕无码一区二区三区 | 国产精品被窝福利一区 | 色欲av无码一区二区人妻 | 国产精品嫩草影院ccm | 91精品国产综合久久久久久久久 | 久碰久摸久看视频在线观看 | 日本xxxx丰满人妖学校 | 玖玖热视频 | av亚洲产国偷v产偷v自拍软件 | 97人妻人人做人碰人人爽 | 成人国产精品免费观看动漫 | 天堂成人在线视频 | 成人做爰高潮片免费视频 | 亚洲国产精品尤物yw在线观看 | 亚洲精品在看在线观看 | 日本精品网站 | 国产精品福利视频推女郎 | 超碰神马 | 四虎成人精品国产永久免费无码 | 免费无码又爽又刺激激情视频 | 成人有色视频免费观看网址 | 国产国语亲子伦亲子 | 欧美成人免费视频一区二区 | 女人爽到高潮视频免费直播 | 久久乐新品 | 亚洲国产成人精品福利 | 理伦毛片 | 91偷拍一区二区三区精品 | 亚洲精品久久久久久久久久久 | 2018年亚洲欧美在线v | 国精产品一区一区三区有限在线 | 69久久久成人看片免费一区二 | 国产精品社区 | 日本天堂在线播放 | 日本高清www午色夜在线视频 | 亚洲第一在线综合网站 | 又色又爽又黄又无遮挡网站 | 亚洲综合色婷婷在线影院p厂 | 黄色伊人 | 欧美呦呦呦| 少妇大战黑人粗免费看片 | 精品在线视频一区二区三区 | 亚洲色欲在线播放一区二区三区 | 少妇免费网站 | 精品熟女少妇av免费久久 | 国产在线高清精品二区 | 697久久夜色精品国产 | 免费国产午夜高清在线视频 | 九九热视频免费观看 | 樱花草在线社区www韩国 | 国产精品视频一区二区亚瑟 | 欧美黑人与白人精品a片 | 欧美黑人又粗又大xxxx | 色噜噜狠狠色综合中国 | 在线免费观看你懂的 | 无码精品人妻一区二区三区影院 | 国产一区二区日本欧美精品久久久 | 精品亚洲国产成人av | 久久国国产免费999 国产va精品午夜福利视频 | 欧美在线视频不卡 | 日韩网址在线观看 | 中国少妇大p毛茸茸 | 色婷婷成人网 | 日韩 欧美 一中文字暮 | 亚洲精品gv天堂无码男同 | 青青在线精品视频 | 一区二区三区在线 | 欧洲 | 女人体1963午夜免费视频软件 | 国产精品粉嫩jk国产呦系列 | 国产精品69久久久久孕妇欧美 | 国产久9视频这里只有精品 成熟丰满少妇激情xxxx | 午夜精品免费观看 | 色播97 | 天天宗合 | 成人午夜视频免费在线观看 | 免费在线中文字幕 | 日韩欧美在线免费视频 | 欧美一级大片免费 | 无码人中文字幕 |