心理健康活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案26篇

　　為保障事情或工作順利開(kāi)展，往往需要預(yù)先制定好方案，方案屬于計(jì)劃類文書(shū)的一種。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的心理健康活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

心理健康活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案1

　　一、活動(dòng)主題：

　　我愛(ài)我團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)。

　　二、活動(dòng)目的：

　　圍繞大學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中普遍存在的心理困惑，以給力心靈，團(tuán)結(jié)互助，共同成長(zhǎng)為主題開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)各種困惑，并主動(dòng)探求解決途徑，健康成長(zhǎng)。

　　二、活動(dòng)主辦：

　　學(xué)生工作處心理咨詢中心。

　　四、活動(dòng)承辦：

　　院系心理健康部，心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)。

　　五、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年5月x日。

　　六、活動(dòng)范圍：

　　全體學(xué)生。

　　七、活動(dòng)內(nèi)容及具體安排：

　　(一)宣傳篇

　　1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式x份)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

　　承辦單位：院宣傳部、院心理健康部。

　　橫幅內(nèi)容：團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成xx職院第x屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)。

　　橫幅位置：南院懸掛于教學(xué)樓前，東院懸掛于籃球場(chǎng)。

　　2、板報(bào)宣傳：出一期板報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。

　　承辦單位：六系心理健康部。

　　活動(dòng)要求：六系各出一期板報(bào)。

　　板報(bào)擺放：南院籃球場(chǎng)、東院教學(xué)樓前。

　　3、報(bào)紙宣傳： 出一期報(bào)紙，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動(dòng)安排等。

　　承辦單位：大學(xué)生心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)《xx》編輯部。

　　活動(dòng)時(shí)間： 5月份編輯、印刷完成。

　　4、海報(bào)宣傳：

　　各系各出x張海報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)。

　　承辦單位：

　　各系心理健康部。

　　活動(dòng)要求：

　　(1)正確懸掛于南院和東院籃球場(chǎng)上。

　　(2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))。

　　5、廣播宣傳：

　　宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排，心理健康知識(shí)。

　　承辦單位：

　　院心理健康部、院團(tuán)委廣播站。

　　資料提供：

　　院心理咨詢中心。

　　注意事項(xiàng)：

　　六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)行拍照留影。

　　(二)活動(dòng)篇

　　1、團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)大學(xué)生征文征畫(huà)比賽。

　　具體細(xì)則如下：

　　(1) 活動(dòng)對(duì)象：

　　全院學(xué)生。

　　(2)活動(dòng)時(shí)間：

　　全院征文上交時(shí)間為5月x日5月x日、優(yōu)秀征文評(píng)展時(shí)間為5月x日。

　　(3)活動(dòng)方式：

　　以投稿形式講敘大學(xué)生活中團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)的心情故事，再對(duì)參賽的作品進(jìn)行評(píng)選，我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。

　　(4)活動(dòng)分為兩個(gè)程序：

　　第一輪：各系分配到班級(jí)征選(篇數(shù)不限)。

　　第二輪：院里征選

　　(5)備注：5月x號(hào)到x號(hào)在籃球場(chǎng)設(shè)立心理健康節(jié)活動(dòng)咨詢臺(tái)，發(fā)放心理健康節(jié)活動(dòng)安排表。征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富，積極向上。參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。

　　(6)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

　　分別為：一等獎(jiǎng)x篇、二等獎(jiǎng)x篇、三等獎(jiǎng)x篇。

　　2、愛(ài)的抱抱溫暖校園行動(dòng)

　　(1)活動(dòng)目的：給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱，讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠(chéng)，對(duì)身邊的人坦誠(chéng)，釋放心情，說(shuō)出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感謝。

　　(2)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心。

心理健康活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案2

　　活動(dòng)目的：

　　為了培養(yǎng)學(xué)生具有良好心理素質(zhì)、穩(wěn)定的情感，有較好的適應(yīng)能力，和諧的人際關(guān)系，擁有健康快樂(lè)、積極向上的生活環(huán)境，我校以心理健康周教育契機(jī)，以“沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題，加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)教育，促使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康、了解心理健康知識(shí)，并使之學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)；同時(shí)也希望能夠通過(guò)此次主題活動(dòng)周，讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí)，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。

　　活動(dòng)主題：

　　沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè)成長(zhǎng)

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　第14周

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　xx中心小學(xué)

　　活動(dòng)內(nèi)容：

　　一、心理健康活動(dòng)周啟動(dòng)儀式暨觀摩研討活動(dòng)（具體議程如下）：

　　1、宣布心理健康活動(dòng)周啟動(dòng)儀式開(kāi)始

　　2、顧問(wèn)代表講話

　　3、教委辦領(lǐng)導(dǎo)講話

　　4、宣讀紫峰中心小學(xué)心理健康活動(dòng)周方案

　　5、學(xué)生代表發(fā)言

　　6、大型手語(yǔ)操

　　7、團(tuán)體心理活動(dòng)觀摩課

　　8、心理講座

　　二、黑板報(bào)

　　各班以“沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題出一期黑板報(bào)，低年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容，比如：如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣，怎樣讓孩子們快樂(lè)學(xué)習(xí);中年段以如何調(diào)節(jié)情緒，快樂(lè)每一天，或認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)自信心為內(nèi)容;高年段以溝通、互動(dòng)、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。（于5月8日前完成）

　　三、宣傳欄（美術(shù)作品、書(shū)法、作文）

　　負(fù)責(zé)各宣傳欄的老師（其中有美術(shù)、書(shū)法、作文）圍繞“沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè)成長(zhǎng)”收集好相關(guān)作品，高年級(jí)的作文可讓外來(lái)生談?wù)勛约旱某砷L(zhǎng)經(jīng)歷，生活、學(xué)習(xí)、交往所遇到的煩惱或挫折。（于5月8日前完成）

　　四、心理輔導(dǎo)課

　　各班的輔導(dǎo)員在周五第三節(jié)上一節(jié)心理輔導(dǎo)課，心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的主題與黑板報(bào)的主題相一致。

　　五、廣播站

　　與校廣播站的老師合作，推出午間“心靈之聲”欄目，負(fù)責(zé)的老師收集關(guān)于心理方面的小知識(shí)、小測(cè)試、歌曲等等，于星期二～四中午播放。

　　六、展板

　　制作心理展板，其一為學(xué)生作品展示板，其二為學(xué)校心理健康教育工作簡(jiǎn)介，由心理課題組的老師完成。

　　七、活動(dòng)樂(lè)園

　　（一）團(tuán)體心理活動(dòng)

　　時(shí)間：星期二下午

　　地點(diǎn)：操場(chǎng)

　　內(nèi)容：感統(tǒng)訓(xùn)練（夾彈珠、袋鼠跳、走s型、彈乒乓）

　　對(duì)象：一、二年級(jí)學(xué)生

　　（二）團(tuán)體心理活動(dòng)

　　時(shí)間：星期三下午

　　地點(diǎn)：操場(chǎng)

　　內(nèi)容：合作之旅（紙板渡河、趕鴨子、人椅、結(jié)對(duì)而行）

　　對(duì)象：三、四年級(jí)學(xué)生

　　（三）心理知識(shí)競(jìng)賽

　　時(shí)間：星期四下午

　　地點(diǎn)：多媒體教室

　　對(duì)象：五年級(jí)學(xué)生

　　（四）心理影片欣賞

　　時(shí)間：星期三下午

　　地點(diǎn)：多媒體教室

　　內(nèi)容：《隱形的翅膀》

　　對(duì)象：六年級(jí)學(xué)生

　　活動(dòng)要求：

　　1、每項(xiàng)活動(dòng)由各負(fù)責(zé)人組織實(shí)施，確保活動(dòng)質(zhì)量，并注意收集整理活動(dòng)資料。

　　2、本屆心理健康活動(dòng)周是我校首次推廣心理健康教育，希望各班能夠能認(rèn)真落實(shí)活動(dòng)的各項(xiàng)安排，使更多的學(xué)生通過(guò)參與活動(dòng)得到快樂(lè)，受到教育。

心理健康活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案3

　　設(shè)計(jì)意圖：

　　中班幼兒隨著交往范圍的擴(kuò)大，在日常生活中經(jīng)常會(huì)有摩擦，面對(duì)同伴的過(guò)失，大多數(shù)幼兒只會(huì)選擇“告狀”、獨(dú)自傷心或互相攻擊來(lái)解決。我們鼓勵(lì)幼兒原諒他人，卻往往發(fā)現(xiàn)簡(jiǎn)單的說(shuō)教并不能為所有幼兒接受。因?yàn)樵�諒他人的重要意義幼兒很難體會(huì)。因此，我設(shè)計(jì)了原諒真好這個(gè)活動(dòng)，希望通過(guò)故事引發(fā)幼兒的共同討論，讓他們通過(guò)移情體會(huì)別人有過(guò)失時(shí)的心情，從而學(xué)會(huì)原諒他人。理解原諒他人在交往中的重要性，發(fā)展幼兒的人際交往智能。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、通過(guò)看看、講講、演演，引導(dǎo)幼兒初步懂得原諒他人的過(guò)失。

　　2、積極參與交流，大膽表達(dá)自己的想法。

　　3、遷移情緒，體驗(yàn)故事中原諒和被原諒人物的高興與快樂(lè)的情緒。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　貝貝和豆豆人物圖片，表情圖譜兩張(害怕、生氣)，錄像，禮物(存錢(qián)罐)，一張畫(huà)滿愛(ài)心的卡片，音樂(lè)，一張插卡帶。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、引出主題

　　師：小朋友，你們收到過(guò)禮物嗎？收到禮物后心情怎么樣？

　　二、出示圖片講述故事第一部分。

　　(1)師：(出示貝貝圖片)這是貝貝，今天是貝貝的生日，爸爸送給他的一份生日禮物帶到幼兒園，要和小朋友教師一起分享，是什么禮物呢？

　　(2)師：豆豆看見(jiàn)了很喜歡，也很想玩，貝貝該怎么做？(讓幼兒表達(dá)自己的想法，并說(shuō)明理由。)

　　三、講述故事第二部分。

　　(1)師：貝貝還是決定把玩具借給豆豆玩，可是發(fā)生了一件什么事。讓我們一起來(lái)看一看。

　　師：發(fā)生了什么事？怎么了？現(xiàn)在貝貝和豆豆的心理會(huì)怎樣呢？(貼上相應(yīng)的表情圖譜。)

　　(2)師：這是什么火？(大火、生氣的火)

　　師：豆豆怎么樣了呢？為什么豆豆會(huì)害怕？(引導(dǎo)幼兒觀察描述豆豆的臉色。)

　　(3)觀看錄像并討論。

　　師：貝貝氣得火冒三丈，小豆子又急又害怕，該怎么辦呢？有什么好辦法嗎？

　　幼兒觀看錄像中小朋友的處理方法，引導(dǎo)幼兒討論“自己喜歡的方法”。

　　(4)討論什么是“原諒”，引導(dǎo)幼兒用合適的語(yǔ)言和動(dòng)作來(lái)表示原諒。

　　師：就在貝貝氣得火冒三丈的時(shí)候，老師悄悄跟貝貝說(shuō)了兩個(gè)字“原諒”，“原諒”是什么意思呢？誰(shuí)能告訴大家？(鼓勵(lì)幼兒用自己的話解釋“原諒”一詞的意思。)

　　(5)演一演“原諒”。

　　師：貝貝要原諒豆豆，可貝貝怎么說(shuō)、怎么做才能表現(xiàn)“原諒”呢？(鼓勵(lì)幼兒通過(guò)語(yǔ)言或用動(dòng)作表現(xiàn)原諒他人。)

　　師：(小結(jié))貝貝學(xué)你們的辦法笑一笑、抱一抱、握握手、說(shuō)句“我們不生氣”，效果可真靈，貝貝頭上的怒火不見(jiàn)了。接著又會(huì)發(fā)生什么事呢？

　　三、講述故事第三部分。

　　師：他們倆成了好朋友，貝貝又收到一份更大的禮物，是修好的禮物，還有好多好多的愛(ài)心，誰(shuí)愛(ài)貝貝了？(教師與幼兒一起看愛(ài)心：教師愛(ài)貝貝、豆豆愛(ài)貝貝、爸爸、媽媽愛(ài)貝貝、許多小朋友們都愛(ài)貝貝。)

　　師：(小結(jié))原諒多么美好啊!當(dāng)別人不小心做錯(cuò)了事，我們就該原諒他。

　　四、討論：你原諒過(guò)別人嗎？出示插卡帶，有過(guò)原諒經(jīng)驗(yàn)的小朋友將卡片插在“原諒口袋”中。

　　五、結(jié)束部分，音樂(lè)中互相擁抱。

　　師：原諒多么美好啊!當(dāng)別人不小心做錯(cuò)了事，我們就該原諒他，還是好朋友。我們一起來(lái)抱抱好朋友吧。

心理健康活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案4

　　一、活動(dòng)主題：

　　適應(yīng)新環(huán)境

　　二、活動(dòng)目的：

　　1、讓學(xué)生能較好地適應(yīng)中學(xué)生活，盡快完成從小學(xué)到中學(xué)的過(guò)渡期。

　　2、引導(dǎo)學(xué)生正確地與同學(xué)友好交往，開(kāi)始快樂(lè)的中學(xué)生活。

　　三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　多媒體設(shè)備、心型卡片等

　　四、理論分析：

　　分析初中生入學(xué)心理適應(yīng)問(wèn)題；

　　1、生活環(huán)境的不適應(yīng)；小學(xué)生一般都是就近入學(xué)，在家吃住，生活上許多事情由父母照顧；有些小學(xué)生甚至由家人接送上下學(xué)，由家人整理書(shū)包；進(jìn)入初中后，學(xué)生一般要到離家較遠(yuǎn)的學(xué)校上學(xué)，而父母也不再接送他們上下學(xué)，生活中的事情需要自理；學(xué)校及家庭都對(duì)中學(xué)生提出獨(dú)立的要求，而剛剛進(jìn)入初中的學(xué)生，面臨依賴性與獨(dú)立性的心理沖突；

　　2、人際環(huán)境的不適應(yīng)；在中學(xué)這個(gè)新的環(huán)境中，同學(xué)關(guān)系更加復(fù)雜；多樣；面對(duì)新的陌生的同學(xué)，如何與他們相處，如何融入新的班集體，如何克服自己的孤獨(dú)感，是剛剛進(jìn)入初中的學(xué)生很棘手的問(wèn)題；與小學(xué)生不同，他們不再依賴?yán)蠋熍c父母，交友心理特別強(qiáng)烈，他們害怕被孤立；不合群，害怕被集體或同學(xué)的排斥；一些學(xué)生在小學(xué)是班上的佼佼者，心理上有優(yōu)越感，而在初中這個(gè)新的團(tuán)體中，個(gè)人的優(yōu)勢(shì)降低，這種落差使他們產(chǎn)生失落感；自卑感；

　　3、學(xué)習(xí)方式的不適應(yīng)；初中的課程門(mén)類多，內(nèi)容有深度，作業(yè)量大，老師對(duì)學(xué)生自學(xué)能力的要求加強(qiáng)，一些學(xué)生出現(xiàn)學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)習(xí)慣的不適應(yīng)，學(xué)習(xí)成績(jī)開(kāi)始下降，出現(xiàn)學(xué)習(xí)焦慮；；

　　五、教學(xué)活動(dòng)過(guò)程：

　　活動(dòng)一：找小組成員

　　活動(dòng)目的：為學(xué)生提供交往的機(jī)會(huì)，促使全班學(xué)生在入學(xué)后盡快互相認(rèn)識(shí)與了解，增加學(xué)生對(duì)班級(jí)同學(xué)的情感，促進(jìn)學(xué)生對(duì)班級(jí)的歸屬感；

　　活動(dòng)步驟：

　　1、教師將全班同學(xué)隨機(jī)分成幾個(gè)小組，每組8人；按小組數(shù)剪幾個(gè)“心”型紙片，再把每個(gè)“心”型紙片按小組人數(shù)隨意剪成幾塊，在每一塊上寫(xiě)上一位學(xué)生的姓名；

　　2、教師把活動(dòng)前準(zhǔn)備的紙片發(fā)給大家，要求學(xué)生按照紙片的形狀尋找自己所在的小組，直到小組的成員聚齊為止；比一比哪個(gè)小組找得最快？

　　3、小組成員互相介紹自己的姓名；家庭住址；原來(lái)所在的小學(xué)；自己的興趣愛(ài)好等；

　　4、教師收回“心”型紙片，將其多次打亂順序讓學(xué)生抽取，尋找他們的小組，以增加學(xué)生認(rèn)識(shí)新同學(xué)的機(jī)會(huì)；

　　活動(dòng)結(jié)束后讓學(xué)生討論、自由發(fā)言：怎樣才能用最快的速度找齊小組成員？根據(jù)學(xué)生的討論結(jié)果，教師歸納、概括，得出結(jié)論。

　　活動(dòng)二：制定班級(jí)目標(biāo)與規(guī)范

　　活動(dòng)目的：建立班級(jí)目標(biāo)與規(guī)范，增加班級(jí)凝聚力，樹(shù)立良好的班風(fēng)；

　　活動(dòng)步驟：

　　1、小組討論分析本班發(fā)展?fàn)顩r，找出滿意與不滿意的地方；

　　2、各小組訂立班級(jí)發(fā)展目標(biāo)與規(guī)范；

　　3、小組合作進(jìn)行美術(shù)設(shè)計(jì)，將小組訂立的班規(guī)制作成墻報(bào)；

　　4、小組代表發(fā)言，介紹自己小組的合作情況及解釋小組訂立的班規(guī)；

　　5、評(píng)出最佳班規(guī)；最佳美術(shù)設(shè)計(jì)；最佳解說(shuō)；

　　6、教師與學(xué)生一起整合出本班本學(xué)期的發(fā)展目標(biāo)與規(guī)范；

　　六、活動(dòng)總結(jié)：

　　1、請(qǐng)每小組的代表談?wù)劚竟?jié)課的體會(huì)和收獲。

　　2、老師致結(jié)束語(yǔ)：

　　同學(xué)們，我們的中學(xué)生活是多姿多彩的，我們要共同創(chuàng)造融洽的班級(jí)氣氛，使同學(xué)們?cè)诎嗉?jí)團(tuán)體中感到溫暖；理解，班級(jí)成員之間相互尊重；相互關(guān)心；希望你們能大膽地用你們青春的畫(huà)筆，把真誠(chéng)、純潔、美麗、幸福、幻想都畫(huà)進(jìn)你們絢麗多彩的人生畫(huà)卷中。結(jié)束時(shí)播放歌曲《同桌的你》。

心理健康活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案5

　　一、活動(dòng)主題：

　　我愛(ài)我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)

　　二、活動(dòng)目的：

　　圍繞大學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團(tuán)結(jié)互助，共同成長(zhǎng)”為主題開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，進(jìn)取營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的學(xué)校氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對(duì)各種困惑，并主動(dòng)探求解決途徑，健康成長(zhǎng)。

　　三、活動(dòng)主辦：

　　學(xué)生工作處心理咨詢中心

　　四、活動(dòng)承辦：

　　院系心理健康部，心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)

　　五、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年5月3日(5月3日—31日)

　　六、活動(dòng)范圍：

　　全體學(xué)生

　　七、活動(dòng)資料及具體安排：

　　(一)宣傳篇

　　1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式兩份)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

　　承辦單位：院宣傳部、院心理健康部

　　橫幅資料：團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)

　　橫幅位置：南院懸掛于J1教學(xué)樓前，東院懸掛于籃球場(chǎng)

　　2、板報(bào)宣傳：出一期板報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、時(shí)間安排等。

　　承辦單位：六系心理健康部

　　活動(dòng)要求：六系各出一期板報(bào)

　　板報(bào)擺放：南院籃球場(chǎng)、東院教學(xué)樓前

　　3、報(bào)紙宣傳：出一期報(bào)紙(《《心之橋》》特刊)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、具體活動(dòng)安排等。

　　承辦單位：大學(xué)生心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)《心之橋》修改部

　　活動(dòng)時(shí)間：5月份修改、印刷完成。

　　4、海報(bào)宣傳：各系各出3張海報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)

　　承辦單位：各系心理健康部

　　活動(dòng)要求：

　　(1)正確懸掛于南院和東院籃球場(chǎng)上;

　　(2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))

　　5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排，心理健康知識(shí)。

　　承辦單位：院心理健康部、院團(tuán)委廣播站

　　資料供給：院心理咨詢中心

　　注意事項(xiàng)：六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)行拍照留影。

　　(二)活動(dòng)篇

　　1、“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)”大學(xué)生征文征畫(huà)比賽

　　具體細(xì)則如下：

　　(1)活動(dòng)對(duì)象：全院學(xué)生

　　(2)活動(dòng)時(shí)間：全院征文上交時(shí)間為5月9日——5月18日、優(yōu)秀征文評(píng)展時(shí)間為5月26日

　　(3)活動(dòng)方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)”的心境故事，再對(duì)參賽的作品進(jìn)行評(píng)選，我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。

　　(4)活動(dòng)分為兩個(gè)程序：第一輪：各系分配到班級(jí)征選(篇數(shù)不限)

　　第二輪：院里征選

　　(5)備注：5月4號(hào)到7號(hào)在籃球場(chǎng)設(shè)立心理健康節(jié)活動(dòng)咨詢臺(tái)，發(fā)放心理健康節(jié)活動(dòng)安排表;征文必須貼近生活、資料豐富，積極向上;參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。

　　(6)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

　　分別為：一等獎(jiǎng)2篇、二等獎(jiǎng)4篇、三等獎(jiǎng)6篇。

心理健康活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案6

　　為深入貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見(jiàn)》、教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》以及Xx教體局教基〔20xx〕90號(hào)文件精神，普及心理健康知識(shí)，全面提高中小學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其身心和諧發(fā)展，我校決定開(kāi)展心理健康教育月活動(dòng)。

　　一、成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組 長(zhǎng)：

　　副組長(zhǎng)：

　　組 員：各班主任

　　二、活動(dòng)主題

　　快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活

　　三、主要目標(biāo)及任務(wù)

　　1、充分發(fā)揮心理健康教育的育人功能，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)快樂(lè)地學(xué)習(xí)。

　　2、積極推進(jìn)心理咨詢室建設(shè)，開(kāi)展“快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活”主題系列活動(dòng)。

　　3、以“提升師生幸福感”為核心，加強(qiáng)心育文化建設(shè)，為學(xué)生的未來(lái)發(fā)展和終生幸福奠基。

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年10月8日—11月8日。

　　五、活動(dòng)內(nèi)容及形式

　　1、舉行一次國(guó)旗下講話

　　各中小學(xué)在周一升旗儀式上，安排一名校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表以“快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題的國(guó)旗下講話，推進(jìn)“快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活”主題系列活動(dòng)深入開(kāi)展。責(zé)任主體：校長(zhǎng)室（鄭敏志）

　　2、召開(kāi)一次“快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活”主題班會(huì)

　　以班級(jí)為單位，圍繞“快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活”這一主題，召開(kāi)一次主題班會(huì)。精心設(shè)計(jì)活動(dòng)內(nèi)容，創(chuàng)新活動(dòng)形式，力求取得實(shí)效。主題班會(huì)要有教案。責(zé)任主體：德育處（昝洪賦）

　　3、出一期“快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活”主題黑板報(bào)

　　各班利用黑板報(bào)，以“快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題，出一期專刊。學(xué)生動(dòng)手搜集資料，設(shè)計(jì)版面，校內(nèi)組織檢查評(píng)比。

　　責(zé)任主體：團(tuán)委（宋偉華）

　　4、舉辦一次心理健康知識(shí)專題講座

　　由學(xué)校心理健康教育兼職教師面向?qū)W生舉行一次普及心理健康知識(shí)專題講座。責(zé)任主體：心理健康兼職教師，負(fù)責(zé)人（李銳）

　　5、開(kāi)展一次心理健康教育知識(shí)競(jìng)賽

　　以市教體局編印的中小學(xué)生心理健康教育知識(shí)問(wèn)答為基礎(chǔ)，組織開(kāi)展一次心理健康教育知識(shí)競(jìng)賽。責(zé)任主體：心理健康兼職教師，負(fù)責(zé)人（李銳）

　　6、舉辦中學(xué)生征文評(píng)選活動(dòng)

　　組織中學(xué)生以“快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題，撰寫(xiě)一篇征文，要求緊扣主題，觀點(diǎn)正確，體裁和字?jǐn)?shù)不限。在學(xué)校評(píng)選的基礎(chǔ)上，推薦若干篇優(yōu)秀征文參加區(qū)級(jí)評(píng)選。責(zé)任主體：語(yǔ)文教研組（查紅武）

　　六、強(qiáng)化宣傳，及時(shí)總結(jié)

　　活動(dòng)月結(jié)束之后，德育處對(duì)活動(dòng)成果進(jìn)行總結(jié)、上報(bào)。

　　一、班會(huì)背景：

　　和部分家長(zhǎng)懇談并且與個(gè)別學(xué)生交流后，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題主要還是出在不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣上。因此適時(shí)開(kāi)一次有關(guān)“學(xué)習(xí)習(xí)慣”的班會(huì)課是當(dāng)務(wù)之急的事。

　　二、班會(huì)目的：

　　通過(guò)班會(huì)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)習(xí)慣好壞優(yōu)劣對(duì)學(xué)習(xí)的巨大影響，并積極改善自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。

　　二、班會(huì)重點(diǎn)：

　　檢查自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，找出存在的問(wèn)題。

　　三、班會(huì)難點(diǎn)：

　　養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，并付之以實(shí)踐。

　　四、班會(huì)準(zhǔn)備：

　　1、制作三份問(wèn)卷準(zhǔn)備印發(fā)給學(xué)生填寫(xiě)：

　　問(wèn)卷1是有關(guān)“好習(xí)慣、壞習(xí)慣的區(qū)分”，這些都是在家長(zhǎng)那了解到的或是與部分學(xué)生交流中得知的情況。

　　問(wèn)卷2 是學(xué)生的一份“自我報(bào)告”，內(nèi)容主要為：反思一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，列出自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣(不能少于3條)，簡(jiǎn)要說(shuō)明理由或后果。(課前填寫(xiě))

　　問(wèn)卷3是有關(guān)“養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的實(shí)施計(jì)劃”。

　　2、請(qǐng)四位同學(xué)準(zhǔn)備介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。(可以是自己的，也可以是他人的)

　　五、班會(huì)過(guò)程：

　　(一)、引入：

　　初三是我們初中四年里最后的收獲年級(jí)，同學(xué)們四年的努力再經(jīng)過(guò)這90多天的奮斗，將結(jié)出豐碩的果實(shí)。

　　進(jìn)入初三后，老師欣喜地發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)開(kāi)始全身心投入學(xué)習(xí)了，從被動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)的過(guò)程中老師認(rèn)為包涵著同學(xué)們對(duì)于自己未來(lái)的規(guī)劃與期待。老師很開(kāi)心，也對(duì)同學(xué)們的未來(lái)充滿了信心!

　　(二)、“好”“壞”習(xí)慣之爭(zhēng)：

　　1、 發(fā)下問(wèn)卷1《區(qū)分好習(xí)慣與壞習(xí)慣》，要求學(xué)生在這些習(xí)慣面前選擇區(qū)分。

　　2、 老師結(jié)合班內(nèi)現(xiàn)象加以指導(dǎo)：學(xué)習(xí)效果在很大程度取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞。

　　比如我們班一些同學(xué)總是認(rèn)真制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按計(jì)劃去做，學(xué)習(xí)安排得井井有條，生活十分有規(guī)律，作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成;一些同學(xué)喜歡就看書(shū)和做作業(yè)時(shí)遇到的問(wèn)題與其他同學(xué)討論，他們對(duì)這些知識(shí)的理解就比較透徹全面;一些同學(xué)在記憶知識(shí)時(shí)，采用記住后再記上幾遍的“過(guò)度學(xué)習(xí)法”，公式、定理、名句、單詞等內(nèi)容在要用的時(shí)候總是能很快地想起;一些同學(xué)晚上做習(xí)題前，總是先復(fù)習(xí)一下有關(guān)內(nèi)容，看一遍白天老師講過(guò)的內(nèi)容，然后才開(kāi)始思考問(wèn)題的解法，結(jié)果題目做得又快又正確。有這些好習(xí)慣的同學(xué)，學(xué)習(xí)效果常常較好。(點(diǎn)名表?yè)P(yáng)為主)

　　再羅列一些個(gè)別同學(xué)的不良習(xí)慣(不點(diǎn)名)：學(xué)習(xí)時(shí)心不在焉，看了大半天書(shū)也不知道書(shū)中在講些什么;上課時(shí)不認(rèn)真作筆記，而是在紙上、書(shū)上亂涂亂劃，考試復(fù)習(xí)的時(shí)候就感到?jīng)]有頭緒;晚上總要先看好長(zhǎng)一會(huì)兒電視，有時(shí)還要煲電話或上網(wǎng)聊天，然后才開(kāi)始做作業(yè)，結(jié)果弄得很遲才睡，或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成;邊做作業(yè)，邊翻小說(shuō)、聽(tīng)電視伴音、瀏覽網(wǎng)頁(yè)，作業(yè)做得很慢，有時(shí)還漏做或做錯(cuò)。這些壞習(xí)慣也嚴(yán)重影響了這些同學(xué)的學(xué)習(xí)效率。

　　(三)、自查與反思：

　　拿出已填寫(xiě)好的問(wèn)卷2《自我報(bào)告》：對(duì)照上述老師所說(shuō)的這些好壞習(xí)慣，在各自的這份自省表中進(jìn)行修改或補(bǔ)充。

　　(四)、指點(diǎn)迷津：

　　請(qǐng)五位同學(xué)簡(jiǎn)要介紹自己或他人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)：

　　1、 分清主次，首先完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

　　要點(diǎn)是：不要在玩得很累、很遲時(shí)才開(kāi)始學(xué)習(xí)，這樣不僅學(xué)習(xí)效率不好，做作業(yè)、背書(shū)，常常來(lái)不及，而且還會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感。

　　2、 專心致志，不一心二用。

　　要點(diǎn)是：不要邊做作業(yè)邊干其他的事。

　　3、 有張有弛，勞逸結(jié)合。

　　要點(diǎn)：連續(xù)學(xué)習(xí)1、2小時(shí)，中間就應(yīng)該安排一次休息。

　　4、 學(xué)習(xí)生活的安排有規(guī)律。

　　要點(diǎn)：根據(jù)學(xué)校規(guī)定的上學(xué)、放學(xué)時(shí)間，結(jié)合自己的狀況，制定一個(gè)更具體的作息時(shí)間表，堅(jiān)持下去形成習(xí)慣。

　　5、 遵循學(xué)習(xí)常規(guī)。

　　要點(diǎn)：課前預(yù)習(xí)，課上記筆記，課后復(fù)習(xí)，做習(xí)題。課間與同學(xué)討論，不懂就問(wèn)或查資料，獨(dú)立完成各項(xiàng)作業(yè)。今日事，今日畢。

心理健康活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案7

　　一、 活動(dòng)主題：

　　“我陽(yáng)光，我飛揚(yáng)”

　　二、 活動(dòng)目的：

　　通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、針對(duì)性、參與性強(qiáng)的活動(dòng)，在全校學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)我校學(xué)生的心理健康教育。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　xx年4月6日——4月3日

　　四、活動(dòng)對(duì)象：

　　全校學(xué)生

　　五、活動(dòng)內(nèi)容：

　　(一)“關(guān)愛(ài)自我，讓心靈插上翅膀”簽名活動(dòng)

　　活動(dòng)主題：讓我們用行動(dòng)珍愛(ài)生命，關(guān)注我們的心理健康，營(yíng)造美麗人生。

　　活動(dòng)內(nèi)容：橫幅簽名活動(dòng)

　　活動(dòng)對(duì)象：全校師生

　　活動(dòng)時(shí)間：4月13日第七節(jié)

　　活動(dòng)地點(diǎn)：教學(xué)樓前廣場(chǎng)

　　(二)心理電影賞析

　　活動(dòng)主題：看他人故事，促自身成長(zhǎng)。

　　活動(dòng)內(nèi)容：組織觀看心理電影，探討心理健康問(wèn)題、電影拍攝手法，引導(dǎo)同學(xué)深入思考。

　　活動(dòng)對(duì)象：全校學(xué)生

　　活動(dòng)時(shí)間：4月14日——4月15日第七節(jié)

　　活動(dòng)地點(diǎn)：各班教室(由學(xué)校電教中心統(tǒng)一播放)

　　(三)心理手抄報(bào)大賽

　　1、作品要求

　　(1)參賽作品要充分體現(xiàn)“關(guān)愛(ài)自我，讓心靈插上翅膀”的心理健康主題，達(dá)到宣傳心理健康的目的。

　　(2)可以采取漫畫(huà)、詩(shī)歌、故事等各種形式反映要表達(dá)的主題思想，用a3大小紙張制作，要求圖文并茂。

　　(3)嚴(yán)禁抄襲、剽竊他人作品，違反規(guī)定者一律取消參賽資格。

　　(4)請(qǐng)參賽者將班級(jí)、姓名等信息標(biāo)注在參賽作品正面右下角。

　　2、比賽流程

　　(1)投稿處：作品先交到本班心理委員處，再由心理委員統(tǒng)一交給8裝潢2班盧柱樂(lè)，電話(短號(hào))：6148(科技樓51)

　　(2)截稿日期：xx年4月2日

　　(3)由心理健康教育中心評(píng)委對(duì)入圍的作品進(jìn)行統(tǒng)一評(píng)審。評(píng)分采用1分制，其中主題3 分，內(nèi)容3分，表現(xiàn)形式創(chuàng)新2分，整體效果2分。

　　(4)評(píng)獎(jiǎng)：獲獎(jiǎng)?wù)呙麊螌⒂?月下旬公布，并面向全校展出作品。

　　(四)心理健康團(tuán)體活動(dòng)

　　活動(dòng)時(shí)間：4月23日第七節(jié)

　　活動(dòng)地點(diǎn)：教學(xué)樓前廣場(chǎng)

　　活動(dòng)簡(jiǎn)介：

　　1、團(tuán)體游戲：三人五足、核彈頭、風(fēng)雨同舟

　　2、個(gè)體游戲：彈彈跳、竹簽、大腳板

　　(五)心靈感言征集(4月19日——4月21日)

　　開(kāi)展“我手寫(xiě)我心，小小卡片訴說(shuō)心情”的心靈感言征集活動(dòng)。讓學(xué)生將自己的切身體會(huì)、感悟，或者平時(shí)沒(méi)有勇氣說(shuō)、沒(méi)有機(jī)會(huì)說(shuō)的感謝的、道歉的話寫(xiě)在我們精心準(zhǔn)備的卡片上。

　　(六)心理手抄報(bào)、心理宣傳知識(shí)、活動(dòng)圖片匯展(4月27日——

　　4月29日)

　　六、心理健康知識(shí)宣傳(4月5日——3日)

　　1、廣播：充分利用廣播站的宣傳力度。

　　2、海報(bào)：以心理健康宣傳系列活動(dòng)為主題出海報(bào)。(由心理協(xié)會(huì)負(fù)責(zé))

　　3、陽(yáng)光心語(yǔ)報(bào)：將陽(yáng)光心語(yǔ)心理健康報(bào)向?qū)W生發(fā)放。(由心理協(xié)會(huì)負(fù)責(zé))

　　七、物資申請(qǐng)

　　略。

心理健康活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案8

　　一、 活動(dòng)簡(jiǎn)介：

　　此次活動(dòng)是在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、政教處的支持下，心理教研組的指導(dǎo)下,在全校范圍內(nèi)舉辦的第二屆中學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)目的：

　　本次活動(dòng)以宣傳心理健康知識(shí)，提高學(xué)生心理素質(zhì)為首要目的，主要以舉辦講座、沙龍、電影賞析、板報(bào)展、征文比賽、張掛標(biāo)語(yǔ)、現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢形式，讓心理健康知識(shí)和科學(xué)心理精神傳遍每一個(gè)角落，走進(jìn)師生心里，走進(jìn)尋常百姓的心里。

　　三、活動(dòng)主題：

　　“快樂(lè)成長(zhǎng)，成長(zhǎng)快樂(lè)”

　　四、活動(dòng)時(shí)間：

　　5月25日到5月31日

　　五、活動(dòng)內(nèi)容

　　1、國(guó)旗下的講話——關(guān)于“5.25心理健康活動(dòng)日”

　　2、關(guān)于“5.25心理健康活動(dòng)日”為期一周的廣播宣傳

　　3、陽(yáng)光心社出版“快樂(lè)成長(zhǎng)，成長(zhǎng)快樂(lè)”板報(bào)

　　4、心理組出版“我愛(ài)我，我愛(ài)大家，我愛(ài)美麗心世界——5·25活動(dòng)”系列宣傳板報(bào)（5·25活動(dòng)簡(jiǎn)介和倡議書(shū)、中高考應(yīng)試技巧、心理健康常識(shí)、趣味心理現(xiàn)象、心理作品展等）

　　5、班級(jí)板報(bào)“快樂(lè)成長(zhǎng)，成長(zhǎng)快樂(lè)”（5.25心理健康活動(dòng)日）

　　6、“我愛(ài)我，我愛(ài)大家，我愛(ài)美麗心世界”征文比賽

　　7、張掛標(biāo)語(yǔ)，印發(fā)宣傳資料

　　大屏幕顯示：5.25——“我愛(ài)我”，心理健康活動(dòng)日（5月25日-29日）

　　張掛標(biāo)語(yǔ)：

　　（1）快樂(lè)成長(zhǎng)，快樂(lè)成長(zhǎng)（張掛于1號(hào)教學(xué)樓大屏幕下）

　　（2）5.25——“我愛(ài)我”，現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢（張掛于2號(hào)教學(xué)樓前）

　　（3）我愛(ài)我——給心理一片晴空（張掛于科學(xué)館前）

　　8、舉辦相關(guān)心理講座

　　《健康生活，從心開(kāi)始》、《中高考前心理輔導(dǎo)》、《青少年心理健康問(wèn)題及維護(hù)》

　　9、現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢

　　10、電影賞析《快樂(lè)大腳》

　　六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

　　1000元左右。

心理健康活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案9

　　一、設(shè)計(jì)理念：

　　現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。可以說(shuō)，如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

　　設(shè)計(jì)此次活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

　　二、活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。

　　2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

　　3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。

　　三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、課件(名言、圖片、音樂(lè)等)。

　　2、心理小測(cè)試題。心理專家的牌子夾

　　3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎(jiǎng)品

　　4、相應(yīng)材料(4*55)

　　5、小花50朵，大花1朵

　　四、活動(dòng)過(guò)程：

　　(一)快樂(lè)篇(學(xué)生繪畫(huà)，背景音樂(lè)一)

　　導(dǎo)入，揭題。

　　1、師：同學(xué)們，萬(wàn)物滋潤(rùn)，百花盛開(kāi)，聽(tīng)，大自然中花開(kāi)的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)

　　師：這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。(老師放下花)人人都說(shuō)生命如花，讓我們來(lái)觀賞一下花開(kāi)的情景。

　　2、(點(diǎn)擊課件，快樂(lè)篇)：大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花(要有花開(kāi)過(guò)程的動(dòng)感美)

　　師(手指畫(huà)面)：花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開(kāi)得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點(diǎn)擊課件，返回到主界面)

　　師：人就像花兒一樣，并非一路全是陽(yáng)光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲(chóng)害”“風(fēng)雨”，那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢？

　　3、揭示主題：風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗(教師口述課題，貼大花)

　　師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說(shuō)，(教師手指課題)

　　(二)彩虹篇

　　1、師：如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成長(zhǎng)的寶貴財(cái)富，我們相信，風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗!看!

　　2、(點(diǎn)擊課件)女排姑娘的故事(三個(gè)階段)音樂(lè)：《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》

　　師：中國(guó)女排重新登上世界最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，靠的是女排姑娘們頑強(qiáng)的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫?心理素質(zhì)。聽(tīng)說(shuō)陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!

　　師：對(duì)!《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》

　　(三)升華篇

　　師：老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。

　　1、點(diǎn)擊課件：

　　千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)。——鄭板橋

　　我覺(jué)得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢？——魯迅

　　卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。——貝多芬

　　學(xué)生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌!

　　2、名言是我們的指路明燈，激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭(zhēng)，

　　你能創(chuàng)作一句嗎？送與好朋友共勉。拿出你的小花，請(qǐng)寫(xiě)上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈(zèng)名言!

心理健康活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案10

　　【活動(dòng)目標(biāo)】

　　1、讓幼兒知道，在接受別人愛(ài)的同時(shí)，還有許多人也需要我們的關(guān)愛(ài)和幫助。

　　2、培養(yǎng)幼兒奉獻(xiàn)愛(ài)心的美德，體驗(yàn)助人的快樂(lè)情感。

　　【活動(dòng)準(zhǔn)備】

　　1、幼兒心理讀物每人一本。

　　2、“希望工程”捐獻(xiàn)箱一個(gè)，幼兒自己從家?guī)У耐婢摺⒁路�和信件�?/p>

　　【活動(dòng)過(guò)程】

　　一、師幼看圖談話、講述

　　1、出示掛圖：圖中的小朋友在干什么？

　　師幼看圖講述故事內(nèi)容，讓小朋友知道：在接受別人愛(ài)的同時(shí)，還有許多人也需要我們的`關(guān)愛(ài)和幫助。

　　2、你喜歡為有困難的人做事嗎？怎樣幫助有困難的人？你曾經(jīng)對(duì)他們做過(guò)哪些事？讓小朋友認(rèn)識(shí)到有很多時(shí)候可以關(guān)愛(ài)別人。

　　3、請(qǐng)小朋友講述自己幫助有困難的人做事的事跡。

　　二、獻(xiàn)愛(ài)心活動(dòng)

　　1、師：在邊遠(yuǎn)的地方有的小朋友沒(méi)有衣服穿，沒(méi)有東西吃，也沒(méi)有玩具玩，小朋友說(shuō)我們應(yīng)該怎樣做？

　　2、出示“希望工程”捐獻(xiàn)箱，請(qǐng)小朋友把從家?guī)��?lái)的玩具、衣服和信件捐獻(xiàn)給邊遠(yuǎn)的小朋友。

心理健康活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案11

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、讓學(xué)生了解到自信對(duì)人的重要性。

　　2、讓孩子們親身體驗(yàn)，從而明白遇到困難時(shí)要學(xué)會(huì)自信，以良好的精神狀態(tài)去面對(duì)困難。

　　活動(dòng)重、難點(diǎn)

　　在活動(dòng)中，體驗(yàn)自信的價(jià)值，從而樹(shù)立自信。

　　活動(dòng)方式

　　童話小故事、個(gè)人才藝展示，“知心信箱”

　　活動(dòng)過(guò)程

　　課前活動(dòng)《幸福拍手歌》

　　師：同學(xué)們，剛才我們跟著音樂(lè)跳了起來(lái)，感覺(jué)怎么樣？

　　師：快樂(lè)就像一縷陽(yáng)光，溫暖著我們的心靈，孩子們，希望今天我們能快樂(lè)的度過(guò)。

　　一、導(dǎo)入話題

　　1、讓我們先來(lái)看一個(gè)童話小故事《我不行》。

　　2、看了童童的故事，你覺(jué)得童童為什么不敢爬坡呢？看來(lái)童童是缺乏自信（板貼“自信”），耷拉著腦袋，無(wú)精打采的童童就像這棵樹(shù)一樣，樹(shù)葉凋零，毫無(wú)生機(jī)。希望通過(guò)今天的活動(dòng)，你們能為它添上綠葉，讓它煥發(fā)出新的生命力。下面，請(qǐng)大家看一個(gè)《小鳥(niǎo)學(xué)飛》的故事。

　　二、感悟自信

　　（一）看故事《小鳥(niǎo)學(xué)飛》

　　（1）同學(xué)們，看了這個(gè)故事，你認(rèn)為小鳥(niǎo)為什么會(huì)成功呢？（根據(jù)學(xué)生回答歸納）

　　（2）小鳥(niǎo)通過(guò)自己不斷嘗試，刻苦學(xué)習(xí)，終于飛上了藍(lán)天。接下來(lái)，給大家介紹兩位小朋友——亮亮和晶晶。

　　（二）不自信的亮亮與自信的晶晶

　　1、看視頻

　　看了他們剛才的表現(xiàn)，你知道他們心里是怎么想的嗎，讓我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)他們的心聲吧。

　　2、說(shuō)說(shuō)心里話

　　（1）聽(tīng)了他們的想法，你比較欣賞誰(shuí)呢？為什么呢? （師適時(shí)引導(dǎo)、點(diǎn)撥，歸納）是啊，晶晶勇于嘗試，相信自己，勇往直前的想法是我們都欣賞的。

　　（2）那看了亮亮的表現(xiàn)，你有什么心里話想對(duì)他說(shuō)的呢？（師適時(shí)引導(dǎo)、點(diǎn)撥，歸納）

　　3、小結(jié)：你們?yōu)樽孕胖畼?shù)增添了這么多的綠葉，它又煥發(fā)出了新的生命力，我真為你們感到驕傲和自豪。

　　三、體驗(yàn)自信

　　1、敞開(kāi)心扉

　　不只是亮亮；我們每個(gè)人都有不自信的時(shí)候，這是我課前了解到的同學(xué)們身上不自信的一面。（出示“知心信箱”）。

　　2、同學(xué)們，聽(tīng)了他們的想法，你能用剛才學(xué)到的方法來(lái)幫助他們找回自信嗎？可以在小組里大膽說(shuō)出你的想法。

　　3、全班交流，匯報(bào)。

　　4、謝謝同學(xué)們的幫忙，如果以后你們遇到同樣的事情，能自信地面對(duì)了嗎？孩子們，你們真是太棒了！

　　四、展示自信

　　1、孩子們，現(xiàn)在你是否覺(jué)得自己充滿自信呢？那借此機(jī)會(huì)，老師給大家提供一個(gè)舞臺(tái)，讓同學(xué)們來(lái)展示一下自己的拿手絕活，好嗎？

　　2、小結(jié)：看著大家的臉上充滿了自信的笑容，一定找到了自信的秘訣吧！讓我們把它寫(xiě)在自信之花上，好嗎？

　　五、珍藏自信

　　1、寫(xiě)一寫(xiě)我的秘訣，寫(xiě)完以后把你的秘訣和小組里的小伙伴說(shuō)一說(shuō)。

　　2、指名把自己的秘訣與大家一起來(lái)分享。并把自信之花貼到自信樹(shù)上。

　　3、看著小伙伴們貼上了自信之花，其他小朋友有秩序的把自信之花貼到自信樹(shù)上。

　　4、通過(guò)我們?nèi)�班同學(xué)的努力，這棵自信之樹(shù)正煥發(fā)出新的生命力，自信之花遍地開(kāi)。（板貼課題）這棵自信樹(shù)以后就留在咱們教室里，要是你們遇到什么困難或不自信的時(shí)候，就來(lái)看看自信樹(shù)上的方法，讀讀自信的秘訣，相信你們一定會(huì)找回自信的。

　　4、送給大家?guī)拙潢P(guān)于自信的格言，希望你們能時(shí)刻勉勵(lì)自己。

　　5、讓我們站起來(lái)也大聲地告訴世界——我能行。孩子們，愿你們?cè)诮窈蟮某砷L(zhǎng)道路上面帶微笑，自信每一天，謝謝你們，孩子們，再見(jiàn)。

心理健康活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案12

　　項(xiàng)目名稱：

　　“心理健康小衛(wèi)士，呵護(hù)心靈每一天”

　　——迎校慶校園心理健康衛(wèi)士評(píng)選

　　項(xiàng)目起始時(shí)間：

　　xx年4月——xx年6月

　　實(shí)施單位：

　　xx師范大學(xué)學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)

　　支持媒體：

　　xx日?qǐng)?bào) ……

　　一、 背景與現(xiàn)狀

　　近年來(lái)，由于心理問(wèn)題造成的大學(xué)生行為偏差的個(gè)案不斷增多，心理學(xué)家和教育工作者在接受記者采訪時(shí)指出：目前中國(guó)大學(xué)生存在的心理問(wèn)題呈增多趨勢(shì)，眾多誘因?qū)е麓髮W(xué)生成為心理弱勢(shì)群體，社會(huì)各界必須從認(rèn)識(shí)、行動(dòng)上充分重視這一問(wèn)題，幫助"天之驕子"們遠(yuǎn)離"郁悶"，重新?lián)碛嘘?yáng)光般明媚的健康心態(tài)。

　　二、 目標(biāo)人群

　　師大新校區(qū)所有學(xué)生

　　三、 項(xiàng)目目的和目標(biāo)

　　關(guān)注周圍心理弱勢(shì)群體，緩解大學(xué)生各種心理壓力，體現(xiàn)大學(xué)校園的溫暖。

　　四、 項(xiàng)目策略

　　從我做起，從身邊的人做起，通過(guò)征文的形式評(píng)選出心理健康大使，然后重點(diǎn)打造心理大使形象，影響校園氛圍。

　　五、 項(xiàng)目主體

　　1、征文評(píng)選；

　　2、通過(guò)媒體進(jìn)行形象打造；

　　3、活動(dòng)推廣。

　　六、 項(xiàng)目評(píng)估

　　1、在活動(dòng)前對(duì)活動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行考核和評(píng)價(jià)討論；

　　2、活動(dòng)過(guò)程中不斷進(jìn)行總結(jié)和發(fā)展；

　　3、活動(dòng)結(jié)束后進(jìn)行討論，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

　　七、 經(jīng)費(fèi)預(yù)算

　　二千元人民幣。

心理健康活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案13

　　輔導(dǎo)目標(biāo)：

　　1、引導(dǎo)學(xué)生形成開(kāi)朗，樂(lè)觀，堅(jiān)強(qiáng)的性格，形成正確的挫折觀。

　　2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

　　3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正常現(xiàn)象，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向人生的成功。輔導(dǎo)重點(diǎn)：

　　能夠正確面對(duì)自己遇到的挫折，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法。

　　輔導(dǎo)難點(diǎn)：正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

　　輔導(dǎo)對(duì)象：四、五年級(jí)

　　輔導(dǎo)課時(shí)：一課時(shí)

　　輔導(dǎo)過(guò)程：

　　一、熱身游戲，引出挫折

　　游戲：進(jìn)化論

　　1、師開(kāi)場(chǎng)白：“同學(xué)們，今天我們來(lái)做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長(zhǎng)為鳳凰的。”

　　2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進(jìn)化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。

　　3、全班開(kāi)始游戲活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后記住自己的身份。

　　4、師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”

　　5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”

　　6、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書(shū)：挫折)。

　　二、主題活動(dòng)，認(rèn)識(shí)挫折

　　1、師：在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢?請(qǐng)看小明、小剛、小紅三位同學(xué)遇到挫折后的表現(xiàn)。(出示課件：挫折是壞事?

　　小明：期中考試成績(jī)退步5名，從此一蹶不振;

　　小剛：競(jìng)選班長(zhǎng)失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。

　　小紅：是奶奶一手帶大的，她對(duì)奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無(wú)法接受。她不上學(xué)，不出家門(mén)。)

　　2、對(duì)于小明、小剛、小紅三人來(lái)說(shuō)，挫折是壞事。那遇到挫折會(huì)是好事嗎?請(qǐng)看屏幕

　　(出示課件：挫折是好事?

　　被人譽(yù)為樂(lè)圣的德國(guó)作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對(duì)他的打擊最為慘重。

　　創(chuàng)作出氣勢(shì)雄偉，舉世聞名的命運(yùn)交響曲。)

　　3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運(yùn)交響曲，挫折對(duì)于貝多芬來(lái)說(shuō)，變成了好事。大家對(duì)于美國(guó)總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來(lái)看《林肯的挫折》。(出示課件：林肯的挫折)你發(fā)現(xiàn)了什么?數(shù)一數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的?林肯經(jīng)歷了哪些挫折?

　　4、小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強(qiáng)者站起來(lái)。強(qiáng)者面對(duì)挫折和失敗，不是手足無(wú)措、被動(dòng)等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者，我們不怕挫折。(板書(shū)：我們不怕)

　　三、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折

　　1、請(qǐng)學(xué)生講講自己的心路歷程

　　師：如果說(shuō)人生是一條路，我敢說(shuō)沒(méi)有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。

　　(點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中，讓我們回憶一下，

　　A、你曾經(jīng)遇到過(guò)怎樣的困難?遭受過(guò)怎樣的失敗?承受過(guò)怎樣的挫折?當(dāng)時(shí)你心中的感受是什么?你是怎么做的?

　　B、用小紙條寫(xiě)下來(lái)。

　　2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對(duì)挫折的好方法，請(qǐng)說(shuō)一說(shuō)。

　　老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié)，出示課件：面對(duì)挫折的好方法：

　　A、找自己信賴的人傾訴

　　B、適當(dāng)發(fā)泄：如運(yùn)動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球

　　剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等

　　C、補(bǔ)償轉(zhuǎn)移：如聽(tīng)音樂(lè)、跳舞、畫(huà)畫(huà)、做運(yùn)動(dòng)等等

　　D、幽默對(duì)待：幽默對(duì)待自己及發(fā)生的事情

　　E、升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己

　　師：對(duì)于挫折，我們有能力面對(duì)，讓我們把剛才寫(xiě)滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩

　　在腳下，讓我們?nèi)�班同學(xué)喊倒計(jì)時(shí)：三，二，一，踩!

　　四、總結(jié)升華，笑對(duì)挫折

　　1、師：面對(duì)挫折，強(qiáng)者站起來(lái)，弱者倒下去。(點(diǎn)擊課件出示)挫折帶來(lái)的不同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對(duì)挫折的不同態(tài)度。

　　2、欣賞詩(shī)歌《笑對(duì)挫折》。(課件出示)

　　面對(duì)失敗與挫折，一笑而過(guò)是一種樂(lè)觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對(duì)誤解和仇恨，一笑而過(guò)是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀。面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì)，一笑而過(guò)是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。面對(duì)煩惱和憂愁，一笑而過(guò)是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。

　　3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對(duì)挫折，我們就會(huì)驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂(lè)起來(lái)。請(qǐng)欣賞《學(xué)會(huì)快樂(lè)》。出示課件《學(xué)會(huì)快樂(lè)》。

　　五、師總結(jié)：

　　同學(xué)們，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動(dòng)力，做生活的強(qiáng)者。在一個(gè)人漫長(zhǎng)的生命歷程中，沒(méi)有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。

　　(播放歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》)

　　課后延伸：

　　1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。

　　2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。

心理健康活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案14

　　一、活動(dòng)意義：

　　第六屆心理健康周活動(dòng)以“積極心理學(xué)”的理念幫助師生和家長(zhǎng)最大程度地發(fā)揮學(xué)生各方面的潛能，樹(shù)立健康的生活理念，提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)。為提高我校小學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的心理成長(zhǎng)，發(fā)揮學(xué)校班主任老師心理健康指導(dǎo)的功能，本屆心理健康周活動(dòng)重點(diǎn)是開(kāi)展小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)，讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)

　　二、活動(dòng)主題：

　　身心健康筑夢(mèng)校園

　　三、活動(dòng)組織：

　　在校長(zhǎng)室、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下，由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。

　　四、活動(dòng)安排：

　　1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月25日~11月29日

　　2、活動(dòng)內(nèi)容

　　活動(dòng)一：周一國(guó)旗下講話。

　　時(shí)間：20xx年11月25日

　　地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)主講人：顧麗華宣傳發(fā)動(dòng)

　　活動(dòng)二：開(kāi)設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開(kāi)課。

　　時(shí)間：20xx年11月27日下午第一節(jié)課

　　開(kāi)課老師：束會(huì)琴

　　開(kāi)課地點(diǎn)：七言樓三樓開(kāi)課教室注：請(qǐng)全體班主任前往觀摩。

　　活動(dòng)三：各班班主任上一節(jié)心理班會(huì)課，時(shí)間定在各班的班會(huì)課上。

　　活動(dòng)四：團(tuán)體輔導(dǎo)

　　周一至周五大課間活動(dòng)時(shí)間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)。

　　可選擇：鉆呼啦圈、小推車、兩人三足等游戲，在此顧老師攜她們班級(jí)的同學(xué)隊(duì)各項(xiàng)游戲進(jìn)行了展示

心理健康活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案15

　　一、活動(dòng)前言

　　在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，升學(xué)、就業(yè)、戀愛(ài)等問(wèn)題越來(lái)越突出的今日，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題已成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)。湖南科技大學(xué)藝術(shù)學(xué)院學(xué)生會(huì)心理健康部自創(chuàng)立以來(lái)，一向秉承全心全意為全院師生服務(wù)的宗旨舉辦各種心理活動(dòng)。其中，一年一度的心理健康周活動(dòng)，經(jīng)過(guò)心理電影觀展、宣傳板展覽、心理健康策劃大賽、心靈郵差和主題班會(huì)、“陪伴”主題照片展等豐富多樣的形式，進(jìn)取地向同學(xué)們宣傳心理健康知識(shí)，提高同學(xué)們的心理健康水平，增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康保護(hù)意識(shí)。在學(xué)校掀起關(guān)注心理健康的熱潮，并贏得廣大師生的好評(píng)。心理健康周系列活動(dòng)也逐漸成為我校傳統(tǒng)特色活動(dòng)之一。

　　二、活動(dòng)目的：

　　憑借一系列精彩趣味而富有意義的活動(dòng)，進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，提高大學(xué)生心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí)。在學(xué)校里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，使廣大學(xué)生在悅納自我、開(kāi)發(fā)潛能。優(yōu)化人格、全面發(fā)展上獲得成才的動(dòng)力與歡樂(lè)。同時(shí)，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，認(rèn)識(shí)到心理健康問(wèn)題的重要性。

　　三、活動(dòng)主題：

　　“心”光閃閃月影相隨

　　四、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年11月30——20xx年12月6日

　　五、活動(dòng)對(duì)象：

　　全院在校學(xué)生

　　六、活動(dòng)資料策劃:

　　(一)心理電影觀展

　　活動(dòng)地點(diǎn)：美術(shù)樓104

　　活動(dòng)對(duì)象：藝術(shù)學(xué)院xx級(jí)別全體學(xué)生

　　活動(dòng)時(shí)間：待定

　　影片：《超脫》或《忍者神龜》

　　活動(dòng)目的：讓同學(xué)們?cè)陔娪爸袑W(xué)習(xí)如何調(diào)節(jié)自我的情緒，釋放自我，學(xué)習(xí)電影中傳達(dá)的信息，從而提高自我；

　　活動(dòng)流程：

　　1、活動(dòng)當(dāng)天晚上6：30我部所有成員在美術(shù)樓104集合，先打開(kāi)教室的多媒體檢查活動(dòng)需要放映的ppt以及電影文件是否能夠正常放映，確保活動(dòng)的順利進(jìn)行；

　　2、6:40各個(gè)班級(jí)的心理委員及其參加活動(dòng)的人員陸續(xù)到來(lái)，此時(shí)放一些歡快的音樂(lè)，調(diào)節(jié)氛圍；

　　3、7:00各班的心理委員基本到場(chǎng)，活動(dòng)開(kāi)始。首先主持人致開(kāi)場(chǎng)白，簡(jiǎn)單介紹活動(dòng)的背景和目的，對(duì)參加活動(dòng)的同學(xué)表示感激；

　　4、電影播放結(jié)束后，主持人針對(duì)劇中主人公的事跡進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)要的闡述，闡述主要資料涉及應(yīng)對(duì)困難時(shí)的心態(tài)，解決辦法等。然后請(qǐng)?jiān)趫?chǎng)的觀眾發(fā)表一下自我對(duì)于該電影的看法；

　　5、由石教師對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行講話；

　　6、活動(dòng)結(jié)束后，心理部各成員留下打掃衛(wèi)生；

　　(二)“陪伴”主題照片展

　　活動(dòng)主題：“陪伴”

　　活動(dòng)目的：

　　陪伴，一個(gè)簡(jiǎn)單純樸的詞，一種溫暖人心的力量，一種給人依靠的信賴，一股欣慰的愜意芬芳。就讓我們用照片記錄下，陪伴我們的那些難忘的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓我們的心找到一份慰藉；

　　活動(dòng)時(shí)間：11月30日-12月6日

　　活動(dòng)面向?qū)ο螅汉�南科技大學(xué)全體學(xué)生

　　活動(dòng)地點(diǎn)：北校圖書(shū)館門(mén)口

　　活動(dòng)資料：

　　前期由各班級(jí)負(fù)責(zé)人收集，面向全校收集有關(guān)“陪伴’照片，30號(hào)將選出的代表性照片放到大的展板上，將收集來(lái)的其他照片懸掛在道路兩側(cè)。

　　(三)心靈郵差

　　活動(dòng)宗旨：

　　給未來(lái)的自我寫(xiě)一封信，或者寫(xiě)給全校范圍內(nèi)的任意同學(xué)，講出自我的心里話。我們期望自我將來(lái)得到什么樣的成就，過(guò)著怎樣的生活，有著怎樣的人生感悟，都能夠?qū)懺谛派希�給此刻的自我定一個(gè)目標(biāo)，給未來(lái)的自我增添色彩，或者是對(duì)其他同學(xué)的祝福與情感的表達(dá)等等。寫(xiě)完后負(fù)責(zé)人代替保管，下一年將發(fā)放到指定人手上。如此會(huì)給大家一個(gè)積極向上的動(dòng)力，激發(fā)大家青春的熱情，身心也會(huì)跟著健康。

　　活動(dòng)前期準(zhǔn)備:

　　（1）召集班長(zhǎng)團(tuán)支書(shū)會(huì)議，說(shuō)明活動(dòng)資料

　　（2）信封要求參加人員在信封上寫(xiě)上專業(yè)班級(jí)姓名

　　（3）由心理健康部統(tǒng)一收集，然后將本學(xué)院同學(xué)寫(xiě)給其他學(xué)院同學(xué)的信件轉(zhuǎn)交給校心理健康中心，學(xué)院心理健康部交之校心理中心，由中心轉(zhuǎn)交給投遞學(xué)院。

　　活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月4日之前交給心理健康部

　　(四)心理健康知識(shí)與活動(dòng)相關(guān)資料的宣傳板展覽

　　①以心理知識(shí)作為主要的宣傳要點(diǎn)，并選取宣傳資料

　　②制作宣傳張貼

　　③張貼、懸掛在美術(shù)樓，校宣傳櫥窗

　　④活動(dòng)結(jié)束后回收

心理健康活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案16

　　一、活動(dòng)背景：

　　由于網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)安全發(fā)展的不同步，當(dāng)代大學(xué)生越來(lái)越依賴網(wǎng)絡(luò)，漸漸棄置了健康生活中必要的體育鍛煉和人際交流，因此其身心健康問(wèn)題層出不窮進(jìn)而導(dǎo)致了一系列的家庭和社會(huì)悲劇的發(fā)生。鑒于此種現(xiàn)象，團(tuán)中央關(guān)于提出針對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)——陽(yáng)光心態(tài)、健康生活、奮發(fā)向上”主題課外體育鍛煉活動(dòng)的方針，培養(yǎng)大學(xué)生積極昂揚(yáng)的生活態(tài)度，促進(jìn)大學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)、健康心理認(rèn)知，努力培養(yǎng)身心健康、朝氣蓬勃的青年一代。為深入貫徹落實(shí)此方針，xx大學(xué)機(jī)械工程學(xué)院秉承勞逸結(jié)合的道理，讓大家能夠走出繁忙的生活，暫時(shí)放下工作和學(xué)習(xí)，全身心的去感受生活的美好，享受和煦的陽(yáng)光，加強(qiáng)每個(gè)人之間的交流與了解，決定舉辦此次以“律動(dòng)青春，敞開(kāi)心靈，我們?cè)诼飞稀睘橹黝}的交流活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)主題：

　　律動(dòng)青春，敞開(kāi)心靈，我們?cè)诼飞?/p>

　　三、活動(dòng)目的：

　　強(qiáng)化學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)，普及心理健康知識(shí)，樹(shù)立積極健康意識(shí)，倡導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成積極向上的生活態(tài)度和健康的生活方式，為以后的生活和學(xué)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)。

　　四、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年6月7日15:00—20:00

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　b區(qū)咖啡屋與凌云廣場(chǎng)

　　六、活動(dòng)成員：

　　全體學(xué)生

　　七、主辦單位：

　　xx大學(xué)機(jī)械工程學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)

　　八、活動(dòng)內(nèi)容：

　　（一）、100秒不NG

　　1、游戲規(guī)則：參加游戲的每一組都要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)一次性完成自己的任務(wù)，兩組同時(shí)進(jìn)行。中間如果有哪一組沒(méi)有完成任務(wù)，或者是超過(guò)總時(shí)間，都要從頭再來(lái)，總時(shí)間為100秒。游戲參與者按組參加。

　　2、游戲細(xì)節(jié)：第一個(gè)人躺在墊子上抱頭做十個(gè)仰臥起坐，動(dòng)作完成后清唱“蒼茫的.天涯是我的愛(ài)，綿綿的青山腳下花正開(kāi)，什么樣的節(jié)奏是最呀最搖擺，什么樣的歌聲才是最開(kāi)懷”，第二個(gè)人快速吃掉一個(gè)蘋(píng)果，動(dòng)作結(jié)束后清唱“彎彎的河水從天上來(lái)，留下那萬(wàn)紫千紅一片海，嘩啦啦的歌謠是我們的期待，一路邊走邊唱才是最痛快”，第三個(gè)人尋找隊(duì)友一名，進(jìn)行雙人跳繩十個(gè)，完成后清唱“我是你心中動(dòng)人的天籟，登上天外云霄的舞臺(tái)”，第四個(gè)人踢毽子五個(gè)，動(dòng)作完成后清唱“你是我天邊最美的云彩，讓我用心把你留下來(lái)，永遠(yuǎn)都唱著最炫的民族風(fēng)，是整片天空最美的云彩”。

　　3、獎(jiǎng)懲措施：每組共五人參加（按部門(mén)參加），內(nèi)部分工。進(jìn)行幾輪PK，用時(shí)最少的一組獲勝，勝者每人一瓶脈動(dòng)，輸?shù)囊环矫咳宋逦恫枰槐��?/p>

　　4、活動(dòng)所需道具：墊子兩塊，跳繩兩根，蘋(píng)果若干，毽子兩個(gè)，秒表兩個(gè)。

　　（二)、發(fā)起“遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲，從此健康生活”的倡議。

　　（三）、誰(shuí)是臥底

　　1、游戲人數(shù)：參與者為7人，一人為臥底，其他人抽到的詞語(yǔ)一樣。

　　2、游戲規(guī)則：在場(chǎng)7人中，6個(gè)人拿到相同的一個(gè)詞語(yǔ)，剩下的一個(gè)拿到與之相關(guān)的另一個(gè)詞語(yǔ)，每人每輪只能說(shuō)一句話，描述自己做拿到的詞語(yǔ)（不能直接說(shuō)出詞語(yǔ)），既不能讓臥底發(fā)現(xiàn)，也要給同胞以暗示，每輪描述完畢，七人投票選出懷疑是臥底的那個(gè)人，得票數(shù)最多的那個(gè)人出局。兩個(gè)人得的票數(shù)一樣多時(shí)，則由這兩個(gè)人重新描述該詞語(yǔ)，剩下參與者根據(jù)描述重新投票。臥底被選出則游戲結(jié)束。反正游戲繼續(xù)。若有臥底撐到最后剩下三人，則臥底獲勝，反之，大部隊(duì)獲勝。

　　3、游戲細(xì)節(jié)：本游戲共進(jìn)行三組，名詞有觀眾隨機(jī)決定。有一位主持人主持該節(jié)目。在活動(dòng)過(guò)程中，場(chǎng)下觀眾也可以參與到猜臥底的活動(dòng)中，可以以自己手中的美食作為賭注，贏則雙贏，反之，賭注歸主辦方。

　　4、獎(jiǎng)懲：每人以兩個(gè)棒棒糖為底線，如臥底贏，可以從其余人手中抽取一個(gè)棒棒糖，反之，則沒(méi)有獎(jiǎng)勵(lì)（臥底若輸?shù)粲螒颍�由觀眾寫(xiě)懲罰措施，混合后，抽簽得如何獲懲）

　　5、活動(dòng)道具：詞語(yǔ)卡片，中性筆

　　（四）、孤島余生

　　1、分組：共兩組，每組三男三女

　　2、方法：兩組參賽選手分別站在一張報(bào)紙上，由主持人出腦機(jī)急轉(zhuǎn)彎題目，給兩組搶答，搶答是由哨子定先后，答錯(cuò)或?qū)Ψ较却虺鰟t撕掉一半報(bào)紙，后期可男背女站在紙上，先掉下者失敗。

　　3、道具：報(bào)紙若干，腦機(jī)急轉(zhuǎn)彎題目若干，哨子兩個(gè)

　　4、獎(jiǎng)懲：參與者每人兩個(gè)棒棒糖。（若輸?shù)粲螒颍�由觀眾寫(xiě)懲罰措施，混合后，抽簽得如何獲懲）

　　（五）、開(kāi)啟“告別擼時(shí)代，健康寧大人”“暗夜鬼劍只是傳說(shuō)，機(jī)原機(jī)設(shè)方為正道”等簽名活動(dòng)。

　　（六)、心手靈犀(部長(zhǎng)與干事，干事與干事等）

　　游戲規(guī)則：

　　1、十二個(gè)代表隊(duì)依次上場(chǎng)，每隊(duì)兩人，一人只能用肢體語(yǔ)言表示詞語(yǔ)，另一人猜。

　　2、猜詞過(guò)程中不許說(shuō)出詞條紅所包含的任何字，否則該詞作廢，根據(jù)此條難度有三次放棄的機(jī)會(huì)（十分鐘內(nèi)完成）

　　3、根據(jù)猜中詞語(yǔ)的多少取前四隊(duì)獲勝。

　　4、獎(jiǎng)懲措施：贏的每隊(duì)部門(mén)全體成員上場(chǎng)表演節(jié)目，輸?shù)囊魂?duì)由獲勝一方?jīng)Q定所表演的節(jié)目。

　　（七）、搶數(shù)字

　　1、隨機(jī)選十二個(gè)人上場(chǎng)圍成一圈，第一回主持人隨機(jī)選一個(gè)人報(bào)數(shù)字1，之后按順序往下報(bào)2.3.4.5.6.7.8.9若在過(guò)程中有人同時(shí)報(bào)了相同的數(shù)字（比如：有兩人或三人同時(shí)報(bào)出數(shù)字2，則都受罰。另外，如果同時(shí)報(bào)數(shù)者超過(guò)4人，則由這些人猜拳決定誰(shuí)受懲罰）則上臺(tái)表演節(jié)目，節(jié)目表演完之后游戲繼續(xù)進(jìn)行，由被懲罰同學(xué)先報(bào)數(shù)（比如；開(kāi)始報(bào)數(shù)字3，之后接著往下走）九個(gè)數(shù)字報(bào)完后沒(méi)有報(bào)數(shù)的同學(xué)接受懲罰：表演節(jié)目或喝五味茶一杯。

　　2、游戲進(jìn)行3組。

　　3、所有游戲參與者獲得大瓶娃哈哈一瓶。

　　（八）、五毛和一塊

　　游戲規(guī)則；在游戲中男生五毛，女生一塊。游戲開(kāi)始前大家圍成一個(gè)圈，順時(shí)針按音樂(lè)節(jié)奏走，由主持人宣布錢(qián)數(shù)，大家自由組合，使錢(qián)數(shù)合適，切記動(dòng)作要快（比如：裁判喊3.5元，可以為三女一男或五男一女等等）。可進(jìn)行三道五輪。

　　獎(jiǎng)勵(lì)措施：獲勝者獲得迷你訂書(shū)機(jī)一個(gè)。

　　（九）、五人四足

　　游戲規(guī)則：有五人一起分別將兩人的腳綁在一起向前一起跑50米可幾組一起進(jìn)行，由最快的團(tuán)隊(duì)獲勝。

　　獎(jiǎng)懲措施；獲勝的團(tuán)隊(duì)每人一瓶脈動(dòng)，失敗一方由在場(chǎng)觀眾決定懲罰措施。

　　道具：結(jié)實(shí)的繩子若干（可用廢舊條幅）

　　（十）、心靈晚茶：

　　讓所有到場(chǎng)的同學(xué)一起分享生活中遇到的問(wèn)題和解決方法。然后由老師為到場(chǎng)的學(xué)生進(jìn)行心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和如何應(yīng)對(duì)生活中的不健康問(wèn)題的講解。

　　（十一）、幸運(yùn)口號(hào)：

　　每個(gè)活動(dòng)結(jié)束后，均有幸運(yùn)觀眾的抽獎(jiǎng)活動(dòng)（備選名單以現(xiàn)場(chǎng)簽到為基礎(chǔ)），被抽中者，需提出一個(gè)與此次活動(dòng)相關(guān)的口號(hào)或講一個(gè)勵(lì)志故事（不得重復(fù)），形象、生動(dòng)、有感召力者贈(zèng)送精美禮品。

　　九、活動(dòng)預(yù)算：

　　1、中性筆：6x2=12

　　2、長(zhǎng)格稿紙：4x1.5=6

　　3、蘋(píng)果若干：共六十元

　　4、棒棒糖：200x0.5=100

　　5、脈動(dòng)：10x4=40

　　6、迷你訂書(shū)機(jī)：10x3=30

　　7、醋和醬油：2x2x1.5=6

　　8、辣椒醬：1x8=8

　　9、可樂(lè)：8x3=24

　　10、食鹽：1x2=2

　　11、哇哈哈：36x2=72

　　12、條幅100

　　13、掛飾100

　　14、毛絨200

　　共計(jì)：760元

　　十、活動(dòng)準(zhǔn)備工作：

　　1、活動(dòng)所需電腦，兩臺(tái)。一臺(tái)備用。

　　2、活動(dòng)前音響設(shè)備調(diào)試完整。

　　十一、后期工作：

　　1、衛(wèi)生：

　　將會(huì)場(chǎng)衛(wèi)生打掃干凈，桌椅擺放整齊。

　　2、 總結(jié)：

　　此次活動(dòng)結(jié)束后，各部門(mén)總結(jié)活動(dòng)策劃、組織及各項(xiàng)任務(wù)的執(zhí)行情況，正確對(duì)待活動(dòng)中的優(yōu)點(diǎn)和不足，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

心理健康活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案17

　　活動(dòng)宗旨：

　　經(jīng)過(guò)心理健康活動(dòng)策劃大賽，讓更多的同學(xué)參與到學(xué)校心理健康活動(dòng)的策劃、組織中來(lái)，發(fā)揮同學(xué)們的創(chuàng)造力，豐富學(xué)校心理文娛活動(dòng)，給更多同學(xué)展示自我的舞臺(tái)。同時(shí)宣傳心理健康知識(shí)，使同學(xué)們了解心理健康的重要性。

　　活動(dòng)主題：

　　“心”光閃閃，月影相隨

　　活動(dòng)面向?qū)ο螅?/strong>

　　全院在校學(xué)生

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年11月30日-12月6日

　　參賽方式：

　　班長(zhǎng)統(tǒng)計(jì)本班參賽人數(shù)，參賽人作品由班長(zhǎng)收集書(shū)面稿件和電子稿件，匯總后統(tǒng)一交至心理部負(fù)責(zé)人（副部或委員）

　　活動(dòng)目的：

　　策劃大賽選拔出來(lái)的活動(dòng)用于明年心理健康月的活動(dòng)開(kāi)展

　　活動(dòng)要求：

　　（1）活動(dòng)策劃要注重心理健康活動(dòng)的新穎性、趣味性、知識(shí)性、藝術(shù)性等

　　（2）心理健康教育活動(dòng)形式不限，要求具有可操作性，能夠吸引更多的同學(xué)參與，起到宣傳心理健康的目的

　　（3）策劃書(shū)要求包括：活動(dòng)主題、活動(dòng)目的、活動(dòng)資料、活動(dòng)流程、活動(dòng)預(yù)算等資料

　　（4）請(qǐng)各班級(jí)班長(zhǎng)收集參與比賽的心理健康活動(dòng)策劃書(shū)面稿件和電子稿件交給心理健康部，于12月1日前將書(shū)面稿件送到心理健康部，電子檔發(fā)至郵箱（作品要標(biāo)明作者的班級(jí)學(xué)號(hào)、姓名和聯(lián)系電話）

　　活動(dòng)流程：

　　（1）12月3日之前：心理健康活動(dòng)策劃創(chuàng)作階段

　　（2）12月3日-5日：篩選進(jìn)入決賽的心理健康活動(dòng)策劃并公示

　　（3）12月6日：經(jīng)過(guò)競(jìng)標(biāo)的方式選出10個(gè)優(yōu)秀心理健康活動(dòng)策劃方案，頒發(fā)證書(shū)并公示結(jié)果

　　(六)主題班會(huì)

　　1、活動(dòng)宗旨：

　　15級(jí)別新生入學(xué)后心理上還未完全適應(yīng)大學(xué)生活，如何獨(dú)立應(yīng)對(duì)新環(huán)境新挑戰(zhàn)，需要他們對(duì)自我進(jìn)行適時(shí)的心理調(diào)適。經(jīng)過(guò)班級(jí)組織班會(huì)活動(dòng)的形式，活躍班級(jí)氣氛和同學(xué)關(guān)系，宣傳心理健康知識(shí)，使他們進(jìn)取應(yīng)對(duì)人際交往困惑，消除孤獨(dú)感，關(guān)注自身心理健康。

　　2、活動(dòng)主題：“陪伴”

　　3、活動(dòng)對(duì)象：全院xx級(jí)別新生

　　4、活動(dòng)地點(diǎn)：各專業(yè)自定（將具體時(shí)間、地點(diǎn)通知給胡志文；）

　　5、活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月30日-12月6日

　　6、活動(dòng)資料：

　　各專業(yè)在心理健康周期間自行組織心理主題班會(huì)，以“陪伴”為主題，要求資料形式多樣，同學(xué)們參與進(jìn)取性高。選定一個(gè)班級(jí)班會(huì)，提前確定時(shí)間通知校心理健康中心，中心委員將進(jìn)行參與檢查。

　　班會(huì)以專業(yè)為單位，每個(gè)專業(yè)寫(xiě)一份主題班會(huì)策劃書(shū)，并通知我部門(mén)召開(kāi)班會(huì)的時(shí)間及地點(diǎn)，活動(dòng)結(jié)束后寫(xiě)一份主題班會(huì)總結(jié)，并附上主題班會(huì)照片，上交至心理健康部。

　　(七)心理委員報(bào)告會(huì)議

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　美術(shù)樓119

　　活動(dòng)時(shí)間:

　　待定

　　活動(dòng)目的：

　　了解這幾天活動(dòng)中的一些問(wèn)題，并進(jìn)行討論解決，爭(zhēng)取下次活動(dòng)不要出現(xiàn)同樣的問(wèn)題

　　活動(dòng)要求：

　　每個(gè)班的心理委員必須準(zhǔn)時(shí)到，保證會(huì)議完美的進(jìn)行，對(duì)每個(gè)問(wèn)題要準(zhǔn)確的解決好，每個(gè)班的心理委員交一份有關(guān)于此次活動(dòng)的一些問(wèn)題，解決方案，以及優(yōu)點(diǎn)。

　　(八)心理健康部對(duì)此次活動(dòng)做出總結(jié)。

心理健康活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案18