老年心理學的論文
老年心理學，是研究人從成年到老年的各種心理活動的變化，研究老年人心理活動特點的科學。下面是小編整理的老年心理學的論文，歡迎閱讀參考！
老年心理學的論文一
近年來，隨著社會老齡化的迅速發展，老年心理學越來越被人們所重視。老年心理學是研究個體和群體成年以后增齡老化過程的心理活動變化、特點、規律的一門科學。是研究老年期個體的心理特征及其變化規律，是發展心理學分支，也是新興的老年學的組成部分。研究范圍包括老人的感知覺、學習、記憶、思維等心理過程以及智力、性格、社會適應等心理特點因年老而引起的變化。學習研究老年心理學是社會的需要，更是老年工作的必須，也是穩定老年隊伍，構建和諧社會的必要。
一、老年心理的變化特征
1、健忘，隨著年齡的增長，記憶力減退。對當前的事情記不住，過去的事情忘不掉。
2、焦慮，表現為心里空虛，沒著沒落，易出現焦慮抑郁的情緒反應，往往有杞人憂天之感，抑郁苦悶，遇到問題時缺少進取態度。
3、疑慮，老人多半患有疑慮，特別是對自己的身體健康，稍有不適，就疑似什么大難臨頭。看到電視、報紙上介紹的病情，容易對號入座。稍有不順心的事，就疑似子女不孝，單位不管。
4、猜忌，常常表現為對周圍人不信任感和自尊心增強，常計較別人的言談舉止，嚴重者認為別人居心叵測，常為之而猜疑重重。
5、固執，常常以我為中心，聽不得他人建議和意見，我行我素。不能全面的分析問題，俗話說：愛鉆牛角尖。
6、嘮叨，往往是一句話反反復復，嘮叨個沒完。對現在的事情看不慣，懷念自己的工作成績。強調以前是如何如何。
二、老人心理變化的因素
老人心理變化的因素很多，也較為復雜。與老人個體因素有著密不可分的內在聯系，與老人的受教育程度、性格習慣、生活工作環境等等有關。文化修養較高的老人、性格溫順的老人以及退休前有一定職位的老人，往往心理變化不是太明顯，主要是這些人，有較強的控制力、對環境的適應力和對問題的全面分析能力。反之則表現強烈。在者就是長時間過著悠閑的生活，與外界接觸減少，相對封閉，對社會的快速發展不適應、對一些社會現象看不慣等。與周圍的環境、社會、家庭等等都有著千絲萬縷的聯系。歸結起來大約有一下幾個方面：
1、對退休生活不適應，退休后，從緊張的工作中一下閑下來，感到無所事事，特別是從領導崗位上退休后，以前是前呼后擁，受人尊重，退休后失落感加劇。又不愿意走出家門和他人交流，表現為每天和電視、報刊拼命，少言寡語，性情變得孤僻。
2、對社會的發展不適應，退休后，和社會的交往少了，了解社會發展的渠道窄了，對社會的高速發展不適應，落伍、跟不上形勢的危機感加劇。
3、由于子女工作較忙，很少回家，形成空巢，缺乏必要的交流等。特別是單身老人，往往會被寂寞所擊倒。
4、子孫的工作、學習壓力傳遞，由于子女的工作緊張、孫子的學習壓力增加，傳遞給了老人，每天也無形中也加快了生活節奏，產生了生活壓力。
5、社會保障的壓力，江蘇油田的老人相對較輕，兩項待遇落實到位。但有家屬的家庭這方面壓力較大。
6、身體上的壓力，對生病的老人，一方面對就醫等經濟方面產生壓力；一方面生病期間子女工作原因，對老人照顧不周，造成老人生活不便形成的壓力。再者，老人對自己的病情產生恐懼心理，因而產生的壓力。等等。
7、家庭的變故，如老年喪偶、離異、重病等。
三、心理疾病帶來的后果
由于種種原因，老人易產生諸多心理疾病，極大影響老人的晚年生活，造成生活質量的下降。
1、脾氣暴躁，經常和家人、鄰里產生糾紛，鬧的家庭、鄰里不和諧。
2、自閉，不愛和他人溝通，整天悶悶不樂，自己和自己過不去，恨自己無能，沒有為子女、家庭打好良好的基礎。久而久之患上憂郁癥。
3、幻想，有的老人產生幻想癥，幻想有人要謀害自己、家人和朋友，幻想自己生了重病等等，整天惶惶不可終日，精神高度緊張。
4、疑慮，經常對自己的身體產生疑慮，擔心自己和家人的身體，并閱讀一些保健方面的書籍，根據自身的表象，對號入座，搞得家庭成員也緊張兮兮，坐臥難安。
四、老人心理變化的階段劃分
1、60歲到65歲為浮躁期，這段時間為不穩定期，因為老人剛退休，從繁忙的工作中解脫出來。以前是社會工作的參與者變成了旁觀者，一下子不適應，常常對年輕的工作評頭論足，往往和自己以前的工作作比較，心里不平衡。這個階段，大都還沒有第三代，整天無事可干，無所事事，也就容易無事生非。
2、65到70歲為穩定期，這個階段，往往都有了第三代，每天忙于帶孩子，天倫之樂沖淡了一切，加上有幾年的退休生活，也已基本適應了清閑的生活方式，老人情緒比較穩定。
3、70到75歲為成熟期，這段時間是最穩定階段，第三代已經上學，家庭瑣事減少，而多年的退休生活，已經磨練了他們的性格，大都會自找樂趣，自得其樂。
4、75歲以后為焦慮期，這個階段，老人往往出現身體不適，身體機能下降，疾病也逐漸多了起來，就醫的不便、經濟上的原因、子女照顧等方面，又產生新的矛盾，心理變化較大，不穩定因素增加。
五、老年心理保健的對策
我國衛生部2009年6月頒布老年心理健康十條標準，1、充分的安全感；2、充分地了解自己；3、生活目標切合實際4、與外界環境保持接觸；5、保持個性的完整與和諧；6、具有一定的學習能力；7、保持良好的人際關系；8、能適度地表達與控制自己的情緒；9、有限度地發揮自己的才能與興趣愛好；10、個人基本需要得到一定程度的滿足。
了解了老人心理變化的特點以及老人心理健康標準，結合現有的養老方式，我們可以開展有針對性的工作。
1、加強老年心理保健知識的宣傳和教育，一方面使得老人了解自身的心理變化，做到了解自己，有意識去克服一些心理障礙，實現健康養老，快樂養老。另一方面，讓子女了解老人的心理變化，營造和諧的家庭氛圍，做到常回家看看，多和老人溝通，耐心傾聽老人的徐“嘮叨”，減輕老人壓力。再者、離退休工作人員要學習研究老年心理學，熟練掌握心理衛生服務工作技巧，運用心理學知識進行各種心理治療，做一名合格的兼職心理衛生服務工作者，做到有的放矢的開展工作，做好一人一事的思想工作，當好心理保健醫生，切實關愛美一位老人，讓他們心情舒暢，歡度晚年。
2、離退休管理部門要適當組織開展有亦老年人的相關活動，吸引老人走出家門，積極參與集體活動中來，打消寂寞、孤獨，增加老人的社會參與的機會，放松心情，愉快度過每一天。
3、要教育老人養成良好的生活習慣，做到生活有規律，做到“三不四要，即不吸煙，不吃零食，不酗酒；要充足睡眠，要吃早餐，要適量運動，要心情舒暢”。
4、適時開展老年心理健康咨詢，注重心理疏導，離退休工作人員要主動提供耐心細致地心理咨詢服務，及時有效地開展心理疏導活動，鼓勵他們積極參加社會活動，擴大社會交往，多交知心朋友，保持年輕的心態；千方百計地幫助他們調整好心理狀態，克服自卑心理；培養他們對生活的新興趣、新愛好，始終保持健康的心理狀態而延年益壽。
5、 端正對疾病的態度重視心因治療在老年病的康復過程中具有重要作用。老年人患病后，要特別注意控制悲觀、抑郁、焦慮、緊張、煩燥、驚恐等不良情緒，以免引起機體免疫力下降、內分泌失調而使病情加重。因此及時實施心理治療，消除不良情緒，克服心理障礙，矯正異常行為，對于臨床治療及鞏固療效有著重要意義，有助于病情的好轉和康復。離退休工作人員要對患者進行積極的心理疏導，加強心理治療，勸導患者善于控制不良情緒，克服恐懼心理，主動與醫護人員配合，用科學的態度積極治療；老年人也要樹立戰勝病魔的信心，用頑強的意志和樂觀主義精神與疾病做斗爭，從而戰勝疾病，以保持延年益壽的最佳心態。
6、鼓勵老年人樹立健康向上的生活態度，采取積極的保健措施延緩衰老只有端正健康向上的生活態度，采取綜合性保健措施，才能預防心理衰老。做些力所能及的事情，做到老有所為、老有所用，體現自己對社會和家庭的價值；進行適宜強度的有氧運動以鍛煉身體，積極參加書法、繪畫、旅游、下棋、養鳥、種花等活動，使心態平和、身體健康狀況得到良好改善，防止智力衰老，保持身心健康。
總之，做好老年人心理保健是離退休工作中的重要環節，對提高老年人的自我保健意識，有著重要的作用。老年工作人員要堅持以人為本，重視老年心理衛生，善于總結老年心理保健工作經驗，積極采取有益于老年人心理健康的保健措施，提高老年人的健康水平，為構建和諧社會，實現健康老齡化做出貢獻。
老年心理學的論文二
摘 要：我國的老齡化速度加快，由此帶來了一系列需要研究的新問題，目前老年人的心理健康狀況并不容樂觀，其中老年人孤獨問題引發廣泛關注。文章結合老年人孤獨心理的特征，分別從老年人玩具的設計思路以及設計要素等方面展開，為設計排解老年人孤獨的游戲玩具提供較為系統的方法，最后提出設計師要切實關注老年人的心理需求和情感需求。
關鍵詞：老年人；孤獨心理；玩具設計
檢 索：www.artdesign.org.cn
中圖分類號：TU985 文獻標志碼：A 文章編號：1008-2832（2016）12-0114-03
An Exploration of Toy Design for Old People from the Geriatric Loneliness Psychology Perspective
TANG Yan，JIN Gui-fang，CANG Shi-jian（Tianjin University of Science and Technology，Tianjin 300457，China）
Abstract ：The acceleration of population aging process in our country has brought a series of emerging problems which need to be studied. At present， the mental health of aged people in China is not showing an optimistic figure， and the problem that aged people are experiencing loneliness is particularly outstanding. Based on the mental characteristics of loneliness among old people， the article suggests exclusive toy design ideas and methods for the elderly. We also intend to establish a systematic method to design toys and devise games which are expected to appease the feeling of solitude in the mind of aged people. Finally， the emotional and psychological needs of old people must be taken into consideration by the designers.
Key words ：aged people； loneliness； toys design
Internet ：www.artdesign.org.cn
隨著全球化進程的加快，我們迎來“全球老齡化時代”，國家和社會對老年人問題的關注與重視日益增多。尤其是當下隨著物質生活水平的提高，人們對老年人關注的焦點不再僅僅局限于物質生活的滿足和身體健康的需求，更多地轉向了老年人的精神文化生活和心理健康層面。雖然我國已普遍進入老年型社會，但是老年人的心理健康狀況依然不容樂觀，研究表明在老年人所有的心理問題中，孤獨心理所占的比例高于50%，孤獨心理是老年群體中較為常見的一種心理問題。因此，針對我國老年人孤獨心理的產品研究是十分必要的。
一、老年人孤獨心理概述
（一）孤獨心理的定義
“孤獨”這一術語最開始源自于醫學界，后來，心理學將“孤獨”的概念引入到“社會心理學”中，對其概念、內容、意義進行了一些重新的定義，國內外學者對孤獨感進行了大量的研究分析。就目前而言，學術界對孤獨感還沒有確切公認的定義，不同的學者對孤獨感概念的理解可能有所差別，但大多數國外學者對孤獨感詮釋的基本框架是：大部分孤獨感是指當個體感到缺乏令人滿意的人際關系，或對交往的渴望與實際的交往狀況存在一定差距時而產生的一種主觀的心理感受或體驗，它是一種不愉快的'情緒體驗。由此可見，孤獨感有兩個特質：與人際關系密切相關；是一種情緒體驗。
（二）老年人孤獨心理的特征
1.情感性孤獨和社會性孤獨。美國社會學家羅伯特韋斯將老年人的孤獨分為情感性孤獨和社會性孤獨兩類，情感性孤獨是指缺乏家庭成員間的交流，與喪失親密的依戀有關。社會性孤獨是指缺乏朋友間的交流，與缺乏能提供歸屬感的廣泛社交網絡有關。而在中國，受傳統倫理觀念和家庭生活模式的影響，人們的家庭文化觀念濃重。老年人所體會到的孤獨不是朋友稀少，而是感受不到親情和享受不到天倫之樂，所以情感性孤獨是中國老年人孤獨心理的主要特征。
2.心理孤獨和環境孤獨。由于孤單和孤獨的界定是不一樣的，孤獨更多的表現為缺少共同語言以及主觀上被疏遠的感覺，而孤單則表現為客觀上的獨自一人。在中國社會，氏族宗親觀念根深蒂固，傳統聯合式的家庭生活模式依然存在，老年人沒有參加社會活動的意識，這就使得他們的表現是不孤單但卻非常孤獨。
3.自我封閉性孤獨和環境排斥性孤獨。老年人的孤獨心理的形成可能與老年人本身的自我內心的封閉有關，也可能是對周遭環境的排斥有關。自我封閉性孤獨是主觀的將自己的內心與外界隔絕開來，是一種內心不適的病態心理現象。中國人的性格普遍謙虛、內斂，不善于交際和表達自己的情感，所以更容易受到孤獨感的侵襲。當個體處于熱鬧的氛圍中依然感到孤獨，這是由于不善于或懶于跟別人進行交流，或者覺得自己內心的感受別人無法體會，我國老年人很大程度上趨向于環境排斥性的孤獨。 也有學者稱“中國式孤獨”指的是人們總是習慣于把想說的話藏在心里，而不是直接表達出來，主要表現為在很多場合表現矜持，因此感到孤獨。西方的孤獨區別于中國式孤獨，他們的孤獨主要在于對國家和社會現狀，使內心充滿了不安、焦慮和無所適從。
二、老年人對玩具產品的需求分析
由于社會角色的轉變，重視和理解老年人的個體心理需求，對于減少老年人的生活孤獨感和本身人格心理的健康有重要的意義。總得來說老年人的需求具有多樣性，既有物質的，又有精神的，既有生理的，又有心理的，老年人對產品的需求主要有以下特點：
（一）健康需求
隨著年齡的增長，老年人在生理、功能上出現許多障礙和病變。這其中主要表現為視覺、聽覺不斷退化，觸覺的靈敏度降低、行動緩慢，記憶力和意志的減退。上述的生理變化也使得他們在心理上表現為孤獨、抑郁、偏執、自卑、多疑等消極情緒感受等，嚴重的會引發各種疾病，感受到死亡的威脅。其實老年人渴望健康，害怕死亡，在他們的意識中有著強烈的對生的渴望。鑒于老年人特殊的心理特點，作為設計人員必須兼顧老年人生理老化現象，使老人在玩樂的過程中達到鍛煉的目的，從而更好地解決老年人的正常心理需求。
（二） 交流需求
隨著我國工業化的推進和傳統家庭觀念的轉變，家庭結構逐漸變化，個人社會角色的改變，這些因素都會引起老年人強烈的心理反應。他們渴望社會給予他們更多的關注和關愛，樂于參與到各種社會活動中去，實現自身價值，從中獲得滿足感。另一方面，老年人容易多疑多慮，自尊心又強，對于他人對自己的態度尤為敏感，他們并不期望自己的產品都打上“老年人”的標簽，他們也希望跟上時代的步伐，享受各種現代文明帶來的歡樂。實踐表明具有娛樂游戲性質的老年人玩具既可以使老人活躍思維、鍛煉身體，預防老年癡呆，又可以彌補兒女不在身邊的孤寂，還可以增加生活情趣，改善現有的生活質量。
（三）精神文化需求
地域文化是指在一定的地域范圍內長期形成的歷史遺存、文化形態、社會習俗及生產生活方式等，在不同地域文化背景的影響下所形成的審美標準、生活習慣及價值觀念等都有著明顯的差異，這是具有一定習俗性和穩定性的。老年人地域文化特質更為明顯，由于老年人不大可能獲得新的重大的成就感，他們轉而進行自我心靈的平衡和維護，長期的文化熏陶，使得老年人對其熟悉的、反映出其生活環境因素的產品往往在情感上更容易認可，這種認可的同時為他們提供慰藉感和安全感。傳統的審美體驗和認知習慣直接反映在他們對產品造型、色彩、材質及紋飾等的喜好和選擇上，老年人對身體健康長壽、家庭和睦融洽、生活幸福美滿的企盼也正是傳統地域文化的反映。
三、基于老年人孤獨心理的玩具設計
（一） 老年人玩具設計思路
根據對老年人情感需求的分析，綜合社會環境等因素考慮，我們在設計玩具產品時不僅要考慮個體的舒適和便利的操作，更要考慮使用者的心理滿足和個人尊嚴，老年人需要的不只是便利，更需要滿足的是心理層面的需求。
1.借鑒無障礙設計和通用設計的原則
老年玩具的設計在使用時要考慮無障礙設計的原則，注意產品的操作精度和復雜程度，降低操作的施力，適當的減少信息量，增加信息強度，簡化產品操作的步驟和流程，減少邏輯的推理，減弱老年人在使用產品時需要思考的部分，采取本能性的行動或者習慣性行為，融入更多的交互性，與老年人的神經系統反應靈敏度保持一致，這樣玩具產品才能為老年人帶來慰藉感和安全感。而老年人用品不只是一個產品，更多的是對一種生活態度的體現，應當以老年人的需求為出發點，找到和其他人的共通點，把老年人產品的關鍵要素融入到大眾產品中，使其不會感受到區別對待，這樣既滿足了老年人的心理需求，也保護了老年人的情感，從而在精神上產生不斷的追求和寄托。
2.進行交流方式和體驗的設計
首先，本能層面的交流是老年人在選擇玩具時考慮最多的一個要素。依據衰老生物學的理論，人體隨著年齡的增長，老年人反應能力日趨遲鈍、自我保護意識薄弱，容易受到傷害，因而在玩具的設計中要注意幾個方面：第一，玩具的材料要環保安全；第二是外型要圓滑無尖銳部分；第三，結構要合理、牢固。
再者，行為層面的交流性設計。這一層面的交流性指的是使用行為，老年人由于身體各部分機能都逐漸退化，視力、聽力和握力理解力都相對較弱，這就要求玩具產品在使用時要充分考慮到老年人的這些特征，在玩具的易用性和語意性上進行特別的設計，注重信息的傳播，使老年人更接近更了解社會，跟上社會的步伐。
最后，反思層面的交流性設計。這一層面的交流體驗指的是在心里層面的交流。老年人往往容易產生孤獨自卑、失落恐懼、抑郁的心理，并伴有敏感多疑、固執的情緒。分析了解這些特殊心理，鼓勵老年人多與人進行交流溝通，增進老年人之間，老年人與其他群體之間的感情和思想交流，設計充分體現對老年群體的關愛，幫助他們排解寂寞和苦悶的情緒，也有助于設計師對老年產品的特性進行更好的定位。
3.豐富產品本質的調性
豐富產品本質的調性指的是在滿足產品功能實現的前提下，產品設計應當具有的一定的文化內涵，產品調性設計的根本任務就是適應本土國情，每一個地域都有自己的傳統、獨特的文化，雖然地域的生活模式受文化交流的相互影響逐漸喪失原有獨特性，但基本的傳統形式依然不會改變。受成長環境的影響，老年人對中國傳統文化有著深厚的情感。老年人玩具不需要太多徒有其表的外在形式，需要的是能夠傳遞豐富精神內涵的設計，老年人玩具產品調性的設計需要充分運用中國傳統哲學思想，融合地方特色和區域文化，形成特有的文化調性，設計師應該尊重這些傳統，設計出他們喜愛的老年玩具來。
（二）老年人玩具設計要素
1.形態設計
在設計史上，沙利文提出著名的“形式追隨和功能”的思想，作為設計師應該留意一件作品的內在原理，然后再去進行外觀的形式設計。一件玩具的外形，會給消費者提供最直觀的印象，這種先入為主的感受比任何產品介紹和產品說明都要簡明扼要，在老年人玩具設計的形態上，要充分利用產品的語意學，不管是什么樣的玩具形式，都能夠給老年人帶來某種心理或者情感上的共鳴。 首先是老年人玩具產品要帶來的良好的視覺體驗，引起一定的情緒反應。其次老年人積累下的審美經驗對造型的接受程度以及對形象所產生的聯想，把玩具的形式與老年人熟悉的事物結合起來，有些形態有特點的象征意義，例如“圓”是我國歷來比較推崇的一種符號元素，代表著圓滿、團聚的寓意、給人完美無缺的感受，讓人聯想到很多美好的事物，這類大部分中國老年人都熟悉的形態元素產品會更容易被他們接受。將產品的功能符號與文化符號結合到一起能凸顯出更豐富的情感信息，享受玩具帶來的樂趣時還能體驗到親切感。
2.材料設計
老年人玩具產品建立在以材料為基礎的載體上，在選材上，首先需要考慮的必定還是各種材料的物理屬性，不同的材料會被賦予不同的意義，材料不僅制約著玩具的內部結構與外部形態，老年人在觸摸不同質感材質時會產生不同的心理感受。在考慮到老年人特殊心理的前提下，針對玩具產品的材質選擇上，不僅要考慮產品加工的材料需求，還要符合老年人心理和情感的特點，比如，老年玩具選擇肌理觸感強且圓滑的材料，可以彌補老年人日漸降低的觸覺機能，使其更具有舒適感和安全感。
3.色彩設計
相對于一件產品而言我們首先感受到的是它的色彩，其次才是形態。老年人在色彩的選擇上，也是很有講究。在設計老年人玩具時，要考慮到老年人對特定色彩的偏愛，人到老年，眼角膜變厚，對近似色的區分力下降，因此在產品設計時應適當增強使用色彩的亮度和對比度。在設計老年人玩具時，要考慮到老年人對特殊色彩的偏愛，據研究表明，色彩是帶有情感的，能直接影響老年人的情緒，設計師可以針對老年玩具產品的不同用途對色彩進行構建，嘗試用“色彩心理學”原理，把色彩與人類的情緒連結起來，因此在設計時要注意色彩與老年人情緒之間的關聯，特定的色彩按照一定的方式進行合理的搭配，可以使老年人在視覺上找到滿足，并獲得愉快的心理感受。
4.功能設計
從心理上來看，老年人對新事物的接受程度并不高，且沒有太多的信心，要盡量減少老年人使用功能時所耗費的時間，避免產生焦躁厭煩的情緒，老年玩具的主要著力點在于娛樂，所以針對老年玩具的設計，需要著力提高產品本身的特有的吸引力，逐漸改變一些傳統觀念。從心理學角度看，情感代償心理在老年人的心理活動中具有普遍性的，老年人自嘆生命短促，到晚年更不免有些憾事，年輕時追求某種東西沒有獲得滿足時，人們會放棄原來的目標，企圖假定另外一個替代品，在心理修復機制的影響下，很自然的會從容易追求的替代品中獲得暫時性的滿足，使得最初產生焦慮、孤獨的心理也會得到修復。這樣假借它去造成一種目的實現了的假象，以滿足自己的欲望，這種心理狀態叫做情感代償。老年人孤獨心理需要通過其他的媒介來進行彌補，且老年人的情感代償心理表現方式多種多樣，譬如現在許多老年人喜歡擺弄琴棋書畫、跳跳廣場舞、養養寵物等等，把全部情感精力投入到興趣愛好中去，這是一種代償行為在老年人身上的表現。設計師需要尊重和滿足他們這種特殊的情感訴求，通過產品傳達豐富的情感體驗，提供情感上的依托，彌補老年人生活上的孤獨感。
四、結語
老年人玩具在中國尚處在發展階段，但具有廣闊的發展空間和市場前景，在其輔助治療的應用上具有更深遠的現實意義、科學價值和積極的社會意義。國家和社會應從各個角度對老年人進行關注和重視，目前在設計領域，基于老年人生理需求方面的日常用品和醫療保健產品做研究比較多，而對老年人心理情感方面的產品研究則不夠深入，我國龐大的老年群體已經變成各種消費產品不可忽視的潛在客戶，他們需要關懷和照顧，更渴望情感的交流和溝通，設計師要在深入研究老年人生理特征的基礎上，切實關懷老年人的心理需求，如何讓他們由原來的“安度晚年”向“歡度晚年”轉變是社會的義務，也是社會文明發展的體現。
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