足球課教學計劃

時間：2025-12-06 19:12:32 計劃我要投稿

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足球課教學計劃

　　日子如同白駒過隙，又將迎來新的工作，新的挑戰，此時此刻我們需要開始制定一個計劃。計劃怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的足球課教學計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

足球課教學計劃

足球課教學計劃1

　　足球是當今世界最受歡迎的體育運動，也是少年兒童非常喜歡的體育活動。足球運動能全面發展人的身體素質，增強人的體質。培養少年兒童的身心。抓住足球運動的特點及兒童的心理特點，開展教學，會取得良好的效果。

　　腳內側踢球是足球技術中最基本也是最常用的一種動作方法，根據小學生的特點，這節課通過游戲、以踢毽子作為熟悉球性來做準備活動，活躍了課堂氣氛，調動了學生的`積極性，讓學生在一種寬松和諧環境中學習，有利于發揮學生的自主性。在基本部分教學中，先講解示范，然后讓學生根據要求練習，允許學生自由發揮，發揮學生的主觀能動性。之后是無球的模仿練習，接著是有球的練習。體會擺動腿以髖關節為軸，大腿帶動小腿的擺動方法。但是由于小學生獨有的特點，對動作的完整概念往往不能理解，這就導致不同錯誤的發生。如：踢球腿的膝蓋和腳尖外轉不夠，踝關節放松，腳尖沒有翹起；身體不會協調用力；腳型控制不好等等，鑒于這些錯誤的發生。我讓學生，兩人一組，一人用腳踩球，另一人做原地或上一步的踢球練習。并且踢球力量不要過猛，主要體會支撐腳的選位和擺動腿的擺動動作。

　　這節課通過游戲法增強學生的學習興趣，從而加大了練習強度，調動學生學習的積極性，提高學習興趣、培養學生的集體榮譽感；通過評價法提高學生對自己、對他人評價的能力，讓學生感知獲得進步的喜悅，調整與改進學習活動。

　　雖然比較好地完成了教學目標，但也存在著一些不足，在游戲中，學生沒有能很好的領會要領，游戲活動中并沒有達到預先的效果。基本部分有些同學活動不積極采用這些方法后，取得了很好的效果，在以后教學時，應充分考慮學生的興趣、學生的個體差異、合理設置教學場地器材等，不斷變換教學方法來提高學生的學習積極性。

　　我覺得對小學生的要求，不應過急，練習應循序漸進，打牢基本功，才會取得技術方面的更加進步。在教學中，適當的語言鼓勵也會取得很好的促動，這方面，我得加強運用，以便取得更好的教學效果。

足球課教學計劃2

　　目標任務：

　　主要是通過足球理論學習和足球信息的采集交流，對足球這門課程有一個全面的了解。通過親身體檢，掌握足球運動的學習的方法，掌握好正確的投籃手型，熟練的足球球性，良好的戰術素養，可進一步提高足球水平有著決定性的作用，足球運動是一項集體項目的運動，團隊合作是足球運動的靈魂，因此在學習足球的過程中可增強團隊合作精神，

　　教學內容：

　　1、足球基礎知識的學習和交流，每人必須上交一份足球方面的書面作業，。

　　2、學習足球籃的技術要領的.傳球運球和射門的基本功，掌握腳內側傳球，運球過桿，射門

　　3、二人基礎戰術配合，學習踢墻二過一配合，直傳斜插配合。

　　4、技術單元（強化傳球，停球，一對一持球突破）考核過桿，射門。

　　5、足球比賽的策劃，組織編排。

　　1、足球一級水平教學目標

　　（1）引導學生參與足球的興趣。

　　（2）共同參與足球知識的尋找和發現。

　　（3）學習足球的基本技術，掌握學習方法，練好基本功。

　　2、足球一級水平教學內容

　　模快

　　教學內容

　　教學單元

　　足球基礎知識學習與交流

　　1、網絡查尋資料收集和整理

　　2、足球作業相互交流和演講

　　足球傳球，運球和射門基本功

　　1、跑、跳，球性

　　2、足球基本技術（傳球，運球，定點射門）

　　足球2人基礎戰術配合

　　1、踢墻二過一配合，直傳斜插配合。

　　課外活動交流和比賽

　　1、積極參加全校年度聯賽的各項活動。

　　2、參加足球社團，結交足球球友，提高自己的足球水平。

　　3、足球一級水平考試方法和評分標準

　　分值

　　考試內容

　　得分和扣分方法

　　20分

　　每節課考勤

　　曠課一次扣2分

　　30分

　　老師和同學一起評測

　　曠課一次扣1分，課堂演講

　　10分

　　足球基礎知識作業

　　不按時交作業扣5分，優秀加5分。

　　20分

　　定點射門5次

　　根據射中位置打分，滿分加5分。

　　20分

　　二套2人基礎戰術演練

　　每套戰術10分，自我創新戰術加5分。

足球課教學計劃3

　　一、指導思想:

　　進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養集體主義觀念，備戰市、區中學生足球比賽。在對初一、初二、初三年級的足球隊員進行訓練，以提高他們的身體素質和技術技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績，同時為校足球隊打好基礎。

　　二、訓練指導思想

　　科學進行訓練，貫徹從小打好基礎，系統訓練，積極提高原則，抓好身體素質、球技。

　　三、奮斗目標

　　力爭比賽踢出好成績,讓更多人喜歡上足球運動! 四、訓練的基本任務，內容要求及手段（一）提高隊員的訓練比賽作風。

　　訓練作風方面：

　　1、嚴格的組織紀律性

　　2、嚴格的訓練自覺性

　　比賽作風方面：

　　1、培養良好的體育道德作風

　　2、培養勇猛頑強的踢球作風

　　3、嚴格的比賽律。

　　（二）全面提高隊員的基本技術初一、初二、初三年級：

　　1.提高隊員運控球能力。

　　2.掌握正確的傳接球技術。

　　3.提高隊員的傳接球的速度。

　　4.學習簡單的'傳切配合技術。

　　5.提高隊員戰術，重點是個人與局部的戰術配合。

　　6.明確個人的攻守職能，進攻防守原則。

　　7.提高個人戰術意識和局部二打一，三打二結合射門能力。

　　8.增加戰術意識、提高戰術修養，每日進行局部對抗、演練戰術配合，每周進行一次對抗比賽，繼續狠抓基本功、身體素質以及力量等

　　（三）主要訓練手段:

　　身體訓練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。技術訓練手段：各種個人墊、運、控練習，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接球配合。

　　（四）訓練主要技術:

　　踢球：以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主，腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。

　　停球：以腳內側停球、腳底停球為主，腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。

　　頭頂球：以前額正面、前額側面頂球為主，介紹魚躍頭頂球。運球：以腳背正面、腳背內側運球為主，腳背外側、腳內側為輔。

　　（五）戰術:

　　二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。

　　訓練時間為：每周一、三、五下午第二課休時間

足球課教學計劃4

　　一、教學目標

　　1、進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。

　　2、鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發展靈敏、速度耐力等身體素質。

　　3、培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

　　二、重、難點

　　1、重點：腳內側踢、停球——準確的腳型及觸球的部位、力量。

　　2、難點：腳內側踢、停球技術——協調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

　　三、教學過程

　　繞操場慢跑，學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調一致，熟悉球性。

　　教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創新練習，組織形式為散點。

　　學生通過各種練習，培養學生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。

　　基本部分：

　　1、學習腳內側踢地滾球技術

　　動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的'側方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關節緊張，用腳內側擊球的'后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。

　　重點：支撐腳站位。

　　難點：腳型固定。

　　組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習。

　　教法：講解腳內側正面傳地滾球。給學生做正確示范動作。學生練習時，巡回輔導，糾正錯誤動作。

　　要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位。踢固定球，做腳內側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習。

　　兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內側擺腿練習。

　　2、學習腳內側接地滾球

　　動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內側迎球。

　　組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距五米。

　　3、教法：講解腳內側接地滾球。教師示范。兩人一組，隊形相距五米，練習傳球。

　　練習方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內側傳地滾球，另一人用腳內側接球，然后再用腳內側接球，然后再用腳內側傳球，兩人反復練習。

足球課教學計劃5

　　一、指導思想

　　培養和學生對足球運動的興趣和愛好，增強集體主義觀念，在比賽中得到成功的喜悅。培養良好的團結協作精神。通過對學生的訓練,提高他們的足球技術技能水平，打好訓練基礎，為足球比賽作好準備。

　　二、工作目標

　　提高小足球隊員技術和意識水平，并在比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊建設打好基礎。迎接新北區中小學足球比賽，并能取得較好的成績。

　　三、訓練指導思想

　　科學的進行系統訓練，積極提高原則，抓好身體素質、球技。

　　四、訓練安排時間

　　每周課外活動、暑假全天

　　階段訓練計劃

　　第一階段（3月~4月）

　　一、思想工作

　　使學生熱愛足球，明確紀律，貫徹集體主義思想。

　　二、身體訓練

　　1．培養學生反應靈敏。并提高身體素質。

　　主要內容：

　　1．以跑為主的身體訓練。

　　（1）慢跑：15米 X 2，指導學生跑的動作。

　　（2）快跑：10米X 2、15米 X 2，要求跑的'動作正確。

　　（3）曲線跑：培養學生的靈敏。

　　（4）自由跳：培養學生的后蹬方法。

　　二、足球技術訓練

　　1．訓練學生熟悉球性。

　　2．讓學生準確掌握技術動作要領。

　　主要內容：

　　1．帶球練習，學習基本技術動作和帶球方法。

　　2．讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。

　　3．射門訓練和接球后的射門訓練。

　　（三）守門員的訓練

　　1．手型訓練。

　　2．靈敏訓練。

　　3．接法練習。

　　4、踢手拋球訓練。

　　三、足球戰術訓練

　　1．培養接球和進攻意識。

　　2．培養防守意識和經驗。

　　講解：足球規則和簡單陣型

　　3. 戰術訓練

　　a. 踢墻式2過1。

　　b. 學習基本的護球和盯人戰術。

　　4．在小型對抗中體會什么叫“二過一”，在訓練中練習“二過一”的戰術。

　　四、游戲和比賽

　　1．通過游戲，提高學生參加足球訓練的興趣。

　　2．通過小型比賽，領會足球比賽方法，培養學生的對抗意識。

　　3．一對一、二對二的傳接球比賽。

　　4．三對三、五對五的有門踢球比賽。

　　5．開展“五人制”訓練比賽。

　　第二階段 (5月~6月)

　　一、身體訓練

　　1．學做簡單的節奏操。

　　2．以跑為主的身體靈敏、速度訓練，學習快速跑和正確的動作。

　　（1）慢跑：20米 X 2、30米 X 2，要求學生跑的動作準確。

　　（2）快跑：60米、200米。

　　（3）曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養學生側向快速運動，達到靈敏和快速的目的。

　　（4）變速跑：要求時快時慢跑。

　　3．跳：學習蛙跳和單足跳。

　　4．進行游戲比賽。

　　二、足球技術訓練

　　1．以帶球為主，學習帶球的變向動作和過人技術。

　　2．讓學生初步學會二人一組的傳接球方法和學習有障礙的傳接方法，體會“二過一”傳接技術。

　　3．學習單一射門、過標志桶的射門技術。

　　4．學習原地停球、行進間停球技術。

　　（三）守門員的訓練

　　1．腳步移動

　　2．側身倒地練習

　　3．接球手型和倒地接球的護球方法。

　　4．手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點。

　　三、足球戰術訓練

　　1．學習二人一球傳接球和移動傳接球的方法。

　　2．學習有障礙的接球后帶球過人及射門技術。

　　3．練習盯人、堵截和補位。

　　4、在訓練中學習三人一組的“二過一”戰術。

　　5．學擲界外球。

　　四、游戲和比賽

　　1，一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。

　　2．有門的“五人制”比賽。

　　第三階段

　　一、身體訓練

　　1、柔韌性訓練，促進學生的四肢柔韌、協調能力，提高動作的伸展性和協調性。

　　2、在跑動中提高跑動作的正確性。

　　1、身體各部分韌帶練習

　　2、30米往返跑。

　　3、看信號做反應

　　4、耐力跑練習：每周一次，每次跑200米——400米。

　　5、下肢韌帶練習和訓練結束后恢復身體的放松練習。

　　二、足球技術訓練

　　1．球性練習。

　　2．練習快速帶球時的球向變化和繼續帶球。

　　3．人一球傳接球活動。

　　4．行進間兩人傳接球練習。

　　5．掌握一人一球的自控球動作。

　　6．練習接自拋球的停球技術。

　　三、足球戰術訓練

　　1．學習前場任意球戰術。

　　2．學習防前場任意球戰術。

　　3．學習筑“人墻”戰術。

　　4．練習沉底傳中和包抄戰術。

　　5．各位置跑位戰術要求。

　　6．學習比賽中常用的盯人防守和后插上的戰術。

　　四、游戲和比賽

　　（一）目的

　　1、圍圈搶球。

　　2、四對二傳。

　　3、三對一十傳球（二腳出球）。

　　4、五對五足球比賽（小門）。

　　5、進行全場足球比賽。

　　五、賽前思想動員和準備

　　1、高度重視，增強責任心和榮譽感，全力以赴爭創佳績。

　　2、放下思想包袱，輕裝上陣，賽出應有的水平。

　　3、增強紀律性，聽從教練員的指揮，服從安排，統一行動。

　　4、文明參賽，不講粗言穢語，不亂扔垃圾。

　　5、服裝準備

　　6、醫療物品

足球課教學計劃6

　　一、指導思想

　　通過小足球射門的學習，可以提高學生足球技術，體驗射門的樂趣，發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等能力，培養學生參與足球活動的興趣和意識，以及團結協作的意識。以激發學生參與足球運動為核心，注重激發學生的學習的興趣，讓學生在自主的學習過程中學會了學習。

　　二、教學目標

　　1、運動參與：在練習與游戲活動中，提高足球射門的能力，發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。

　　2、運動技能：通過小足球射門與游戲的'教學，向學生傳授腳內側射門技術。

　　3、身體健康：能利用足球進行運球和射門。

　　4、心理健康：充分促進個性的發展，體驗足球射門的樂趣。

　　5、社會適應：培養交往能力和團結協作的意識。

　　三、學生分析

　　我校地處城、農、牧區結合部，學生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運動。但由于學生家庭的差異較大，特別是外來流動人口，收入低，生活環境較差，課余時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學生參與練習，提高足球技術；課余時間，對部分有興趣的學生進行免費的輔導，讓他們更加喜歡足球運動。

　　四、教材分析

　　射門是足球運動中最令人興奮的組成部分，青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學，讓學生掌握腳內側射門技術，能充分運用到游戲和比賽中去。讓學生參與足球運動，發展奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等的身體素質，培養競爭意識和參與的積極性，促進心理健康和社會適應能力的發展。

　　五、射門動作要領

　　1、立得要穩：支撐腳的位置要正確、穩定，兩臂要自然張開保持身體平衡。

　　2、看得要準：判斷好來球的方向、力量和速度，觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門角度。

　　3、起腳要快：完成射門動作的一剎那，動作要果斷、快速、突然。

　　4、下腳要狠：腳觸球的一剎那，力量要適當，動作要狠。

　　5、向前跟進：射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步，爭取補射或其他傳球動作。

　　六、學校場地器材

　　7人足球場一個，小球門兩付，小足球、標志桶等一批器材。

　　七、教學思路

　　1、復習運球繞桿、分組搶截球等練習，提高學生的球感。

　　2、復習腳內側傳接球練習，提高腳內側傳球技術。

　　3、學習腳內側射門技術，結合射門游戲，提高學習足球的興趣。

　　4、分小組比賽，把腳內側射門運用到實踐活動中。（三人、五人足球規則的教學）

　　5、最終讓學生體驗到參與足球運動的樂趣。

足球課教學計劃7

　　一、指導思想

　　根據新課標的要求，本著“學生為主、健康第一”的原則，安排教學內容，在課的教學過程中注重學生學習簡單運動技能的培養；通過學生自覺、自律、互學、互練、自創、互評等教學手段提高小足球的腳內側傳球動作；課的設計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性。在課堂教學比賽中，提高學生的比賽意識，增強學生的集體榮譽感，增進友誼。培養學生用于拼搏的精神。

　　二、教材選擇及教材分析

　　本課選用新課程標高年級學習水平三要求，進行小足球的腳內側傳球和腳背運球練習；在課堂教學中，培養學生對運動動作的創造性。

　　小足球是一項小學生非常喜歡的運動項目，也是小學生體育教材的重要組成部分，本單元難度較中，適合高年級學生練習學習，教學的重點是要學生熟悉球性，對球的控制要恰到好處，傳球、運球都要力量適中，動作規范。因此，教學應著重解決以下幾個問題：

　　1、學生對球性的練習，為以后的傳球和運球打下堅實的基礎。

　　2、正確掌握傳球運球的方法，運用正確的踢球姿勢。

　　3、培養學生安全地參加體育活動的意識，提高自我保護的能力。

　　所以，我把本單元分為4課時完成，讓學生從熟悉球性、傳球、運球循序漸進的學習，有助于他們足球水平的`提高。

　　三、學生分析

　　四年級學生經過幾年的體育鍛煉，已經能規范自己的動作，而小足球是小學生較喜歡的體育項目，如果以規范的足球動作技能施教，正好符合這個年齡段學生的心理特點，可以促進學生足球水平質的提高。

　　四、教學流程

　　1、目標導入部分：

　　我根據學生的愛好，創設了很多的情景，讓學生能一下子進入到課堂教學氣氛中來，這樣既提高了學生的積極性，又使學生對自身的藝術性有了一定的提高。