個人計劃3篇【經典】

　　時間過得真快，總在不經意間流逝，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！為此需要好好地寫一份計劃了。好的計劃都具備一些什么特點呢？以下是小編精心整理的個人計劃3篇，歡迎閱讀與收藏。

個人計劃 篇1

　　一、指導思想

　　本學期教研工作以“綜合質量管理”為帶動，以改革為動力，以創新為核心，質量為中心，服務為宗旨，管理為保證，提高為重點，使教育科研成為提高教育教學質量的新的生長點，成為提升個人素質的新的支撐點，以全面推進素質教育為目的，以現代教育理論為指導，緊緊圍繞我縣五年校本研修規劃，堅持教學教研一齊抓，充分發揮教研工作在教育改革中的靈魂作用，力爭教學質量上一個新臺階，課程改革邁出一個新的步伐，教學研究工作開創一個新的局面，大力推進我縣教育教學的可持續發展。

　　二、教學研究工作目標

　　1.完善各項管理制度，規范教研活動；

　　2.著眼教師專業成長，培養教研骨干；

　　3.依托遠程教育資源，提高教研成效；

　　4.抓實課題實施過程，豐富教研成果。

　　三、校本教研形式

　　以“理論學習、集體備課、主題教研、反思交流”等活動為基本形式圍繞教學主題，需要理論指導。理論學習做到組內學習與自己自學相結合，通過理論來指導教育教學實踐，不斷提高教育教學水平。

　　通過實際教學中遇到的問題或困惑進行反思交流促進教師與同伴的對話，注重“以老帶新、以強帶弱”，鼓勵教師大膽評點各抒己見，促進教師共同提高。

　　以教學中的問題或困惑為研究內容，確立一個教研主題進行研究，組內每人圍繞主題上公開課，通過說課、聽課、評課、 教學論壇等多種形式展開討論，談自己的想法、看法，集思廣益達到同伴互助、共同提高。四、具體措施：

　　（一）校本培訓分層次、突重點

　　校本培訓工作是提高教研員素質的重要手段之一，本學年我校的校本培訓工作將遵循“高質量、低投入，分層次、突重點、全員參與、整體提高”的原則。培訓形式以充分挖掘校內資源，以校內骨干教師培訓為主，另外還采用片區教研、上示范課、以及外出培訓及各種教育媒體等多種途徑促使教師們更新觀念，提升理論水平及業務素質。

　　本年度我校校本培訓以三個方面為工作重點：

　　1.教育教學理論培訓。

　　教師教學能力的高低，教學質量的有劣，取決于教學思想的先進與否。教師只有掌握豐富的教育理論，才能有效地指導教學實踐活動。本學期我們將加強教育理論的學習，具體要求為：讀、研、寫、評，“讀”即積極開展教師讀書活動，豐富自己的 教育教學信息量，在讀的過程中，寫好教育理論筆記，尤其是教學隨筆和心得體會；“研”即搞好小型的學習理論研討交流會，將所學理論付諸于教學實踐，定期進行總結交流，以達到學以致用，相互學習，相互提高的目的`；“寫”即學習教育理論，教師不僅要善于運用，更要善于總結，根據自己所任學科的教學實踐，撰寫教育教學論文；“評”即學校采取檢查、督導、考核等措施，及時總結，保證理論學習真實有效。

　　2.抓好教學常規管理

　　新課程的全面推進，教學改革的不斷深入，管理模式和不合理的規章制度，積極探索符合素質教育理念和體現新課程精神新措施，練好三筆字、簡筆畫等加強基本功的訓練。 充分利用多媒體進行課堂教學，充分利用現有的教學設備，做到用好電教設備，使其為課堂教學服務。

　　積極主動開展片區及網絡教研活動，同本轄區的兄弟學校開展教研交流，或同其它學校共同開展教研大練兵，走出去，請近來，保證人人參與，人人提高，個個有收獲，鞏固課堂教學主陣地，確保教學質量這一生命線。

　　3.認真執行單位的各項學習制度，無論是單位集中學習或是個人自學，努力要做到“十個一”（即建立一套學習筆記、寫一份學習心得體會、主持或參與一個教研課題、撰寫一篇教學論文、深入一個學校教研組、上好一節研討課、與一位教師結對子、做好一份調研報告、開一場講座、承擔一項師訓工作）。

　　（二）課題研究講實效、出成果

　　本學年是我校準備深入課堂，加大課題研究的投入工作：

　　1.課題研究注重過程化。教導處要加強教育科研管理，統籌安排有關課題的研究工作。要定期舉辦教育科研講座，提高教育科研理論水平。各子課題組要根據各自制訂的實驗計劃切實有效地展開研究工作，注意資料的積累歸檔，并不斷總結經驗，撰寫高質量的教科研論文，鼓勵教師向教育刊物投稿。

　　2.課題研究講求實效性。根據所申報的市級課題“五環四壁步”教學模式的研究，深入一線學校進行試驗，調查，收集整理案例，在研究和反思中提高教學實踐能力。

　　五、教研工作具體要求：

　　1.本學期課堂教學研究的重點是落實新理念、提高課堂教學的效率。

　　2.制定各類研修計劃，按時參加網點的各類教研活動并積極發言，與同伴互動、共同進步參與。

　　3.認真積極參加各培訓學習、講座等活動，形成進行教學反思的習慣。

個人計劃 篇2

　　為了使大學學習與職業發展更好地銜接，大學生在大學學習期間應該以職業發展為目標制訂合理的專業學習計劃，注重能力的自我培養和身心素養的提升，大學生職業綜合素質的培養十分重要。我將從以下幾個方面提升自己的職業綜合素質。

　　一、制訂合理的專業學習計劃打下扎實的專業基礎

　　專業學習計劃的內容。明確的專業學習目標，通過專業學習達到預期的結果，在專業基本理論、基本知識和基本技能方面達到的水平，在專業能力方面和實際應用方面達到的目標。隨著科學技術的迅速發展，社會化大生產不斷壯大，現代職業對從業人員的專業基礎的要求越來越高，專業化的傾向越來越明顯。大學畢業生應該擁有寬厚扎實的基礎知識和廣博精深的專業知識。基礎知識、基本理論是知識結構的根基。擁有寬厚扎實的基礎知識，才能有持續學習和發展的基礎和動力。專業知識是知識結構的核心部分，大學生要對自己所從事專業的知識和技術精益求精，對學科的歷史、現狀和發展趨勢有較深的認識和系統的了解，并善于將其所學的專業和其他相關知識領域緊密聯系起來。

　　二、能力的自我培養

　　大學生在大學應基本上具備工作崗位所要求的能力，大學生在大學期間就應注重能力的自我培養。大學生自我培養能力的途徑主要有：

　　（1）積累知識

　　知識是能力的基礎，勤奮是成功的鑰匙。知識的'積累要靠勤奮的學習來實現。大學生在校期間，既要掌握已學書本上的知識和技能，也要掌握學習的方法，學會學習，養成自學的習慣，樹立終身學習的意識。

　　（2）勤于實踐

　　善于學習是培養能力的基礎，實踐是培養和提高能力的重要途徑，是檢驗學生是否學到知識的標準。因此大學生在校期間，既要主動積極參加各種校園文化活動，又要勇于參與一些社會實踐活動；既要認真參加社會調查活動，又要熱心各種公益活動，既要積極參與校內外相結合的科學研究、科技協作、科技服務活動，參加以校內建設或社會生產建設為主要內容的生產勞動，又要熱忱參加教育實習活功，參加學校舉辦的各種類型的學習班、講學班，擔任家庭教師等。

　　（3）發展興趣

　　興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結果發生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進作用。大學生應該重點培養對學習的間接興趣，以提高自身能力為目標鼓勵自己學習。

　　（4）超越自我

　　作為一名大學生，應當注意發展自己的優勢能力，但任何優勢能力是不夠的，大學生必須對已經具備的能力有所拓展，不管其發展程度如何，這是他們今后生存的需要，也是發展的需要。

　　（5）學習能力

　　現代社會科學技術飛速發展，一日千里。只有基礎牢，會學習，善于汲取新知識、新經驗，不斷在各方面完善自己，才能跟上時代的步伐。

　　（6）人際交往能力和團隊合作精神

　　就是與人相處的能力。隨著社會分工的日益精細以及個人能力的限制，單打獨斗已經很難完成工作任務，人際間的合作與溝通已必不可少。大學畢業生應該積極主動地參與人際交往，做到誠實守信、以誠待人，同時努力培養團隊協作精神，這樣才能逐步提高自己的人際交往能力。

　　三、身心素質培養

　　身體素質和心理素質合稱為身心素質。身心素質對大學生成才有著重大影響，不斷提升身心素質顯得尤為重要。現代社會生活節奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應。身體有疾病的員工不但會耽誤自己的工作，還有可能對單位的其他同事造成影響。如果身體不健康，即使其他方面非常優秀，也會被拒之門外。

　　（1）健康的心理

　　健康的心理是一個人事業能否取得成功的關鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關系的和諧和對挫折的承受能力。心理素質好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態處理好各種關系，主動適應環境的變化；心理素質差的人則經常處于憂愁困苦中，不能很好地適應環境，最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。大學畢業生在走出校園以后，會遇到更加復雜的人際關系，更為沉重的工作壓力，這都需要大學畢業生很好地進行自我調適以適應社會。

　　（2）正確認識并悅納自己

　　良好的自我意識要求做到自知、自愛，其具體內涵是自尊、自信、自強、自制。自信、自強的人對自己的動機、目的行明確的了解，對自己的能力能做出比較客觀的估價。

　　（3）自覺控制和調節情緒

　　疾病都與情緒有關，長期的思慮憂郁，過度的氣憤、苫悶，都可能導致疾病的發生。大學生希望有健康的身心，就必須經常保持樂觀的情緒，在學習、生活和工作中有效地駕馭自己的情緒活動，自覺地控制和調節情緒。

　　（4）提高克服挫折的能力

　　正視挫折。戰勝或適應挫折。遇到挫折。要冷靜分析原因，找出問題的癥結，充分發揮主觀能動件，想辦法戰勝它。如果主客觀差距太大，雖然經過努力，也無法戰勝，就接受它，適應它，或者另辟路徑，以便再戰。要多經受挫折的磨練。

　　四、思想道德素質的培養

　　思想是行動的先導，而道德是立身之本，很難想象一個思想道德素質差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。畢竟人是社會的人，在企業的工作中更是如此，一個人的思想道德素質會體現在人的一言一行中。

　　五、事業心和責任感的培養

　　事業心是指干一番事業的決心。有事業心的人目光遠大、心胸開闊，能克服常人難以克服的困難而成為社會上的佼佼者。責任感就是要求把個人利益同國家和社會的發展緊密聯系起來，樹立強烈的歷史使命感和社會責任感。擁有較強的事業心和責任感的大學生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自己的知識和才能充分發揮出來，從而創造出效益。

　　六、職業道德的培養

　　具體來說，就是熱愛本職工作，恪盡職守，講究職業信譽，刻苦鉆研本職業務，對技術和專業精益求精。不計較個人得失、全心全意為人民服務、勤奮開拓、求實創新等，都是新時代對大學畢業生職業道德的要求。缺乏職業道德的大學生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為；相反，大學畢業生如果擁有崇高的職業道德，不斷努力，那么在任何職業上都會做出貢獻，服務社會的同時體現個人價值。

　　七、吃苦精神的培養

　　現在的大學生最大的弱點是怕吃苦，缺乏實干的奮斗精神。大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創業而成才的。作為當代大學生，我們應從平時小事做起，努力培養吃苦耐勞的創業精神。

　　八、創新精神

　　現代社會日新月異，我們不能墨守成規。在市場經濟條件下，各企業都要參與激烈的市場競爭。用人單位迫切需要大學生運用創新精神和專業知識來幫助他們改造技術，加強企業管理，使產品不斷更新和發展，給企業帶來新的活力。人才，尤其是信息時代的人才，更需要創新精神。

個人計劃 篇3

　　轉眼，五年級的下學期的學習生活就要開始了！作為xx小學的一名高年級小學生，我不僅要在年級上成長，在學習的道路生更要做好榜樣！為此，針對新學期的到來，我對本學期自身數學科目的學習改進做如下計劃：

　　一、知識復習鞏固

　　數學并非是我擅長的科目，過去以為自身的懈怠，我在學習上無意間留下了許多漏洞。但數學知識一環扣一環，如果不打好基礎，那么在今后的學習上也會困難重重。如今已經是五年級的下學期，為能及時的彌補自己的問題，我在此計劃自己復習目標如下：

　　1. 知識點鞏固

　　針對過去的知識點，我要積極的記性復習和整理，將公式和知識在復習中整理成筆記，并針對自己，不熟悉、不了解、不擅長的知識做好標記并鞏固聯系，一步步的扎實自己的基礎！

　　2.加強練習

　　數學必要知識的掌握雖然很重要，但說到底還是要通過不斷的鍛煉來讓自己學會利用這些知識。為此，我要利用自己的空余時間積極通過練習題來鍛煉自己，不讓復習的知識只是紙上談兵，要實實在在的打下堅實的基礎！

　　二、新知識的學習

　　為能保證本學期的學習情況，在課堂時間認真聽課，在課間做好鞏固已經是最基礎的目標了。在次之外，我還要做到以下幾點：

　　1. 積極預習

　　每天放學后我都要及時預習第二天的學習任務，不僅僅是數學，其他重要課程我也不能落下，要積極了解接下來要學習的內容，好讓自己在課堂上能有準備。

　　2. 多多討論

　　學習不是一個人就能做到圓滿的，在今后的數學學習上，我要多參加同學們對知識的討論，聽取他們的經驗和意見，并積極提出自己的想法，與大家一起學習和分析。當然，在遇上解不開的疑問的時候，也一定要積極的向老師請教，多多與老師溝通。

　　3. 及時練習

　　在本學期的.學習中，我要學會抓緊學習的機會！在學習了新的數學知識后，我要趕緊利用課間的時間去寫一些練習題，保證自己能充分掌握知識要點，并學會運用。

　　當然，對于不能完成的問題也要及時的記下筆記，并在下次的課堂上向老師提出來，及時的消滅自己的“不理解”，理清自己的學習思路。

　　總而言之，在數學的學習上，我要盡量去讓自己理解，讓自己的思路通暢，對于不理解的難關，一定要及時的突破！這樣，我一定能在這學期的考試中取得更加出色的成績！

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