實用的訓練計劃模板集錦九篇

　　時間流逝得如此之快，又將迎來新的工作，新的挑戰，一起對今后的學習做個計劃吧。相信許多人會覺得計劃很難寫？以下是小編整理的訓練計劃9篇，希望對大家有所幫助。

訓練計劃 篇1

　　全面提高學生素質，教師是關鍵，而教師的基本功又是搞好教育教學工作的前提條件，同時，教師素質是關系課程改革成敗的關鍵。所以只有教師的基本功素質高，才會有高質量的教育教學，才能為下一步全面推進課程改革奠定基礎。本學期我園的教師基本功訓練計劃如下：

　　一、領導小組名單

　　二、訓練對象

　　全體教師

　　三、基本功訓練內容

　　(一)鉆研綱本基本功

　　1、每位教師認真學習大綱，仔細鉆研教材，領會好新課程、新教材的精神，做到科學，準確地備課。

　　2、每位教師在每月寫出你對教材中的某個教材的理解，也可是經驗之談(即每月一得)。

　　3、在《新課程理論摘抄和教學反思錄》筆記本上，每位教師每周自學1―2篇的關于教學研究的文章，每學期自學筆記不少于5000字，經常寫讀后感。教師要適當練習簡筆畫。

　　(二)教學設計和課堂教學基本功

　　1、在教學設計上，力求創新，有自己的特色，依據學科特點寫出自己的教案。集體備課，要求一定提出自己的新觀點，突出個性備課。

　　2、課堂教學中，教師要主動、積極地構建自主、合作、探究的教學模式，保證并提高四十分鐘的質量。

　　3、每位教師每期選幾課，寫出有創新的典型的教學設計和反思。

　　4、以教研組為單位，參加學校組織的各種教學研討活動。每期不得少于8次校本教研活動。

　　(三)語言表達基本功

　　1、在平時的授課中，教師要每天堅持說普通話;教師要注重語言的.藝術性，教導處將配合團支部舉行一次年青教師的演講比賽活動。

　　2、三筆字在平時的工作中教師要自行練習，本學期將舉行一次規范漢字的基本功比賽。

　　3、在寫作方面，希望教師積極撰寫論文。

　　(四)使用教具基本功

　　1、本學期，每位教師針對自己所教的課程制作課件，學校將組織由全校老師打分的課件制作比賽。

　　2、能正確、熟練地使用電教設備和其它教具。

　　(五)電腦操作基本功

　　1、要求青年教師會進行文字處理、會網上查閱資料。

　　2、會安裝和正確使用現成的課件。

　　3、隔周四的下午兩節課后為電腦培訓時間，有教師講授、指導、每周的其它時間教師可自己練習。

　　(六)、訓練措施

　　1、個人練習與組內練習相結合，教研組長組織好，督促好，按時練習，按時交各種資料。

　　2、每位教師所交材料，教導處將進行記錄、考核、進入個人業務檔案。

訓練計劃 篇2

　　一、計劃目標

　　1、全面發展隊員身體素質，掌握正確地運動技術，能合理的應用技術技能，在比賽中取得好的運動成績。2、重新調整隊伍，招收新隊員，做好選材工作，加強隊伍的訓練管理及思想品德教育。3、普及擊劍運動，培養隊員頑強拼搏、吃苦耐勞的奧林匹克精神。

　　二、訓練計劃

　　1、訓練目標

　　（1）發展體能，增強身體素質，提高運動成績（2）通過訓練提高隊員基本運動技術、技能，鍛煉過硬的心理素質

　　2、訓練重點重點抓住挑引進攻、交叉進攻和防守的技術的訓練以及身體素質訓練

　　3、訓練時間：20xx年9月——20xx年8月

　　4、具體訓練計劃

　　（1）調整階段（9——11月）主要任務是調整隊伍，挑好有潛力的苗子，主要以身體素質練習為主，提高運動員的力量、柔韌性、協調性等素質。訓練強度不要過大，但運動量要大。加強對隊伍的日常訓練的管理。

　　要求：1、隊員準時到場訓練，訓練認真刻苦2、隊員之間要相互幫助，之間要有競爭的意識，培養學生為學校爭榮譽的思想品質

　　（2）強化訓練階段A（12——4月中旬）B（5——8月上旬）作為專項的'準備階段，以一般性身體訓練為基礎，提高專項性身體素質。以速度、力量、技術為中心，增加技術訓練。運動負荷由量的變化，轉化為質的變化。定期檢測運動的運動成績，從而提高運動能力。

　　要求：1、隊員掌握從事項目的運動技術和技能2、隊員運動后要進行積極的放松的練習，增強營養的補充3、防止運動傷害的發生，提高自我保護意識

　　（3）比賽期（保持、調整階段）（4月底、7月中旬、8月底）調整出良好的競技狀態，并通過訓練，使之保持下去。在這一時期要想實現預期成果的條件，是逐漸增大訓練強度、訓練內容的多樣性及合適的比賽。這一時期的主要目的是在重大的比賽中取得好成績。加強競賽心理訓練，就是在任何情況下都能穩定地發揮競技能力，因此要提高比賽的發揮能力。要消除不穩定因素，緩解疲勞狀態，具有強烈的自信和求勝欲望，無論遇到什么困難都不放棄。

　　（4）休假期（8月底）

訓練計劃 篇3

　　一、指導思想：

　　學校合唱隊是課外音樂活動中較龐大的活動集體，其目的是培養學生對音樂的興趣愛好，豐富學校課外文化生活，促進學生身心健康發展，對其開拓音樂視野，豐富他們的音樂知識，提高技能技巧和音樂素養。在學校這個大的集體中，歌唱模塊中合唱的訓練就顯得非常重要，它不僅是歌唱本身的愉悅心情的體驗，并使有音樂特長的學生充分發展，在活動中發揮他們的主動性，獨立性和創造性，又可培養學生的集體創作精神。

　　二、本期教學的任務是培養學生具有合唱的基本知識和能力，并通過歌唱的藝術形式感染和教育學生。學會演唱二聲部的'合唱曲2——3首。

　　下面談談我對合唱訓練的教學計劃：

　　1、“動之以情”， 樹其信心，激發學生對歌唱的興趣。在教學過程中可多給學生看一些關于好的學生合唱團的視頻，激發學生歌唱的熱情。其次，在練聲唱歌之前穩定學生的情緒，要有非常好的心理狀態和良好的歌唱欲望，要使其充滿信心。大多數同學認為自己唱得不好或五音不全，不適合唱歌，那么我們要改變他的這種想法，讓他們認為只要我用心唱，我就行，因為老師的肯定對學生的影響是極大的。

　　2、做合唱前的準備工作。這是一個時間較長的需要有耐心的訓練階段，首先要選擇好適合學生的合唱作品，我們的學生大都沒什么音樂基礎，因此過于難的作品會使學生唱起來很吃力，會使學生失去信心。選好作品后劃分聲部，我們要細致去聽去辨別各個學生適合演唱哪個聲部。其次，訓練學生的歌唱技能。歌唱是一種運動，需要有舒展優美的姿勢；有正確的呼吸；準確的母音狀態，可根據學生自己的感覺找到最適合自己的母音來練習，練習中要多動腦子，善于思考不能傻唱，不能一味的追求音量，合唱中不可突出自己的音色。此外，還要有清晰的語言和準確的感情表述，只有這樣，才能完美而生動的表現歌曲的情感和內容。

　　3、指揮是整個合唱團的靈魂，指揮不到位或者指揮不夠激情都會直接影響合唱的效果。教師的指揮實踐很少，需不斷學習和訓練。

　　4、合理分配好各聲部的訓練時間，教師提前處理好作品的難點。

　　三、活動時間： 每周兩個傍晚16：50——17：40

　　四、活動具體安排：

　　第7周 練聲曲，學唱基本音階的演唱。統一發聲的方法。

　　第8周 練聲曲，統一發聲的方法。學習歌曲《蓮花島》，分聲部

　　第9周 練聲曲，力度變化的演唱方法。學習歌曲《蓮花島》，分聲部練習

　　第10周 練聲曲，力度變化的演唱方法。學習歌曲《蓮花島》，分聲部練習

　　第11周 練聲曲，進行歌曲《斑鳩調》的合唱排練

　　第12周 練聲曲，進行歌曲《斑鳩調》的合唱排練。

　　第13周 練聲曲，學習演唱曲子《茶亭中學校歌》

　　第14周 練聲曲，學習演唱曲子《茶亭中學校歌》

　　第15周 練聲曲，學習演唱曲子《茶亭中學校歌》

　　第16周 練聲曲， 熟練演唱曲子《茶亭中學校歌》與配器合奏，

　　第17周 練聲曲，熟練演唱曲子《茉莉花》與配器合奏。

　　第18周 練聲曲，復習處理歌曲《斑鳩調》

　　第19周 練聲曲， 復習處理作品

　　第20周 練聲曲，復習處理作品

訓練計劃 篇4

　　一、指導思想：

　　跳繩是一項不受場地限制，很容易開展的體育鍛煉項目。通過跳繩運動可以充分鍛煉學生的肩部，腰部以及腿部關節和肌肉，同時可以提高學生的肺活量及協調能力。通過這一運動一方面使學生的`身體得到充分的鍛煉，另一方面緩解學生由于久坐不動造成的疲勞，也起到了豐富學生課外活動的作用。

　　二、組織安排：

　　建立以體育組為首的訓練小組，學生自愿報名參加。

　　三、訓練任務：

　　1．通過練習在一定程度上使肺活量有所提高。

　　2．熟練掌握有節奏的跳躍。

　　3．掌握協調的手腳同拍跳躍。

　　四、訓練時間：

　　周二下午

　　五、訓練地點：

　　室外院區場地內

　　六、具體訓練內容：

　　1．熱身準備活動：繞院區慢跑一圈，整隊教師帶領做準備活動。

　　2．跳躍練習：教師做蛙跳示范，學生散開自由模仿跳躍。通過這一練習學生在進行跳繩運動時腳下就更加靈活了。

　　3．空手跳練習：教師示范，一邊拍手一邊說“一、二、三”，隨著節奏雙腳跳躍。學生按照老師示范動作進行空手跳練習。十個為一組，練習三組。而后解放雙手模擬握繩旋轉搖動雙手。照例練習三組。

　　4．握繩練習：學生領跳繩，像剛才空手跳一樣的節奏練習跳繩。學生一只手握住繩的兩頭，按節奏模仿跳繩動作，要求繩落地時雙腳跳動。可以左、右手交替拿繩。學生自由練習。

　　5．熟悉了上一動作，再教學生兩手握繩柄，像之前一樣有節奏練習。

　　6．分小組進行簡單的正想跳繩比賽。

訓練計劃 篇5

　　鉛球屬于力量性的投擲項目，除了要具備一般身體素質以外，還必須有適應推鉛球所需要的專項素質，同時運動成績越好，對專項素質的要求也越高。鉛球專項素質主要包括專項力量、專項速度、動作速度 以及專項耐力等。其中最主要的是專項力量，專項力量的最大的特點是爆發力，爆發力取決于速度和力量的結合，但是必須以基本力量為基礎，而基本力量與速度力量又是相互相成、互為依存的。再從推鉛球技術的動作來看，它不單純是投擲臂最后快速伸直，而是全身進行繼發性的.爆發式用力。因此在提高專項素質的訓練中,主要是發展全身有關肌群的爆發力。

　　一、具體訓練方法

　　1、動力性練習組合

　　斜身仰臥起坐：20X3組 臥推 10X3組

　　雙腿負重屈伸：20X3組 懸垂轉體 10X3組

　　雙臂負重上舉：20X3組 50米加速跑3組

　　這一組動力性練習負荷小、中強度、非常適應運動員發展力量的訓練，要求連續完成三組。（這組練習不僅不易疲勞，而且還能重復多次。 ）

　　2、發展爆發力訓練與鉛球技術訓練結合

　　1）手指俯臥、連續抓不同重量的鉛球。

　　2）用不同重量的杠鈴快速前推、斜推、原地推不同重量的鉛球。

　　3）連續蛙跳、阻力負重連續滑步。

　　4）負重進行體側屈一體側轉的練習，用橡皮條牽拉完成技術動作，身體超越器械的練習。

　　5）負重半蹲起結合提踵的練習，持不同重量的鉛球完成推鉛球技術動作。

　　6）各種跳躍練習，快速跑練習。

　　二、訓練注意事項

　　運用以上兩種方法時,應注意以下幾點:

　　1、采取隔天交替的訓練方式;

　　2、在發展運動員爆發力訓練時，結合發展基本力量練習，使專項訓練負荷保持合理的節奏;

　　3、在負重練習后合理安排放松練習，保持肌肉隨意放松能力;

　　4、在發展專項力量訓練時,把鉛球技術結構結合起來，安排大量的負重滑步練習和用接近推鉛球技術，推各種不同重量的器械，這樣就將各關節肢體的爆發力和速度、靈敏等素質協調地結合起來.

　　三、具體的訓練項目安排

　　周一：進行力量方面的訓練

　　周二：進行耐力方面的訓練

　　周三：進行爆發力的訓練

　　周四：適當的調整

　　周五：心理素質的訓練

　　周六：再進行力量訓練（一周必須保證兩次力量方面的訓練）

　　周日：可以休息一天

　　四、訓練時間

　　周一至周六下午5:30-6:00

　　五、訓練地點

　　二期足球場鉛球訓練區

　　注：訓練計劃根據訓練實施情況進一步確定。

訓練計劃 篇6

　　一）籃球訓練目標與任務

　　根據我校籃球隊發展現狀及建設規劃要求，年度訓練目標是：強化運動員的體能，完善基本技術和位置技術，形成具有符合本隊實際要求的攻防戰術體系，加強比賽作風和心理素質的培養。年度訓練任務是：在訓練中運用現代籃球運動理念，形成籃球快、靈的技戰術風格，通過周期訓練使得運動員的技術、戰術、心理、體能、智力方面競技能力和綜合素質水平全面提升。

　　（二）年度訓練安排

　　1、準備期訓練安排（3月-8月）

　　準備期包括調整期（3月-6月）和假期（7月-8月）兩個階段。調整期是全面訓練主要抓體能訓練、基本技術完善和意志品質培養，負荷量逐漸增加。假期集訓是以專項訓練為重點，主要任務熟練掌握、提高實戰技巧和對抗技術，保證專項身體素質和技、戰術指標的落實。負荷量開始減少并逐漸增加負荷強度。

　　2、競賽期訓練安排（9月-11月）

　　主要任務是培養最佳競技狀態，使全隊實戰能力達到最好水平，爭取比賽取得優異成績。

　　賽前階段（7周）

　　訓練安排與專項訓練階段基本相同，主要包括：⑴專項化身體訓練；⑵球隊固定配合，強化對抗技巧；⑶抓好個人特長訓練；⑷在近似比賽的特點下演練。通過熱身，積累比賽經驗，即訓練內容作為重要比賽賽程的實戰學習，使全隊出現最佳競技狀態。

　　訓練中增強比賽對抗強度，減少負荷量，強度達到比賽要求。比賽前兩周安排打3～4場比賽；賽前3-5天不安排大負荷，保證球隊處在最佳競技狀態。

　　比賽階段（2-3周）：

　　作好思想和心理調整，激勵進取動機。訓練安排首先要保證恢復，然后針對比賽中的問題改進和磨練重點技、戰術，采用較多的模擬演練。負荷穩定在賽前水平，根據場間隔和隊員上場時間多少酌情而定；要嚴格生活制度，以紀律保證休息、健康和充沛的體力。

　　3、過渡期訓練安排（12月）。

　　休息兩周，恢復性練習兩周，總結經驗教訓，做好下階段訓練計劃。主要是消除疲勞，緩解訓練和比賽的高度緊張狀態。保持一定訓練活動，中小強度，達到積極性休整。

　　（三）訓練階段劃分

　　（四）計劃實施的`保證

　　（1）加強計劃的科學性和系統性

　　（2）加強思想教育和球隊的管理

　　（3）建立各種檢測和考核制度

　　（4）年度計劃要爭取領導的支持

　　（5）建立合理的獎懲制度

　　（6）及時總結訓練工作的經驗和教訓

　　二、周訓練計劃（準備期第5周）

　　抓兩個環節，一個是兩個轉換（有守轉攻、由攻轉守）一個是提高陣地防守質量。繼續提高三個技術基礎（投籃、籃板球、防守能力）。

　　二、端線界外球配合籃球訓練課

訓練計劃 篇7

　　為了豐富校園文化生活，挖掘學生的音樂潛能，提高其音樂修養及自身素質，培養他們的集體觀念。特在新學期組建校合唱隊，使學生掌握科學的發聲方法，會唱部分中外合唱歌曲。進一步展示我校的藝術風采和文化底蘊。

　　一、合唱對象：學校七八年級40名新隊員。

　　二、訓練目的：

　　1、通過嚴格的氣息訓練和不同的發聲方法規范學生的聲音，使學生的演唱水平和演唱技巧得到提高。

　　2、通過練唱中外合唱曲目，提高學生的音樂修養和自身素質。

　　3、通過合唱姿態、舞蹈造型的訓練，提高學生的音樂審美能力、表現能力。

　　4、展示我校的素質教育和精神風貌。

　　三、學生現狀分析：

　　剛入合唱團的學生都未進行過正規發聲訓練。聲音“白”而“扁”，氣吸的淺、位置低、口腔張不開、下巴緊。

　　四、訓練方法及過程：

　　訓練為了提高，提高為了表現。訓練要有手段，合唱的基礎在于提高聲部的齊唱能力，聲部的基礎在于提高個人的基本功。為了使學生達到聲音上的和諧統一、自然清新、明亮甜美的.效果，需要解決用聲上的響而不噪、輕而不虛、高而不擠、低而不壓現象。并逐漸擴充到音準、節奏、音域、咬字、吐字等現象。

　　（一） 科學正確的氣息訓練

　　氣息是發聲的動力，只有掌握正確的呼吸后，才能獲得理想的聲音。如靜坐練習、抽泣練習、聞花香練習來體會胸腹式呼吸法：：慢吸慢呼、快吸快呼、呼吸控制訓練等。

　　（二）重視發聲訓練

　　每節課根據學生的氣息聲音水平，進行不同的發聲訓練。平穩連貫的唱法訓練、彈跳有力的唱法訓練等。

　　（三）努力做到字正腔圓

　　正確的咬字吐字是歌唱技巧中不可缺少的一部分。對于不太容易讀的字用漢語拼音標好。每首歌詞都要用普通話朗讀，隨時注意糾正不正確的咬字吐字，結合發聲訓練不同聲母、韻母的正確口形，使學生逐步學會自然圓潤的發聲。

　　（四）音準訓練：

　　音準是音樂表現的基礎，好的音準來源于基礎訓練。多聲部合唱的音準訓練較為復雜。采用先入為主的方法，讓學生先學低聲部旋律。

　　四、合唱曲目的選擇。

　　本學期，合唱隊將排練健康向上，積極進取的愛國合唱歌曲《祖國頌》。

　　五、排練時間：每周五下午第二節。

　　總之，我將努力完善我的教學，盡我所能，讓孩子們那甜美、純凈的童聲合唱充滿校園。

訓練計劃 篇8

　　一、指導思想：

　　進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養集體主義觀念，積極備戰本學年校園足球各項比賽。分年段、分水平對隊員進行訓練，以提高他們的身體素質和技術技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績。

　　二、訓練目標：

　　1、教練員從不同方面關注隊員的訓練、學習、生活，使隊員在各個方面都能上一個臺階。

　　2、本學期還是采用高、低段進行分層次訓練使不同技術水平的隊員在原有的機能水平上都能得到一定的發展。

　　3、本學期除本校教師指導隊員進行訓練，同時聘請校外專項教練指導同學學好各項基本功，能在比賽場上很好的運用教練所教的各項技術與戰術。

　　4、根據隊員年齡段特點，提高隊員身體健康水平，根據足球專項運動的特點，提高隊員運動能力，發展綜合的運動素質。

　　5、教會隊員進行專項運動訓練組織、指導工作的基本知識和技能培養隊員獨立進行自我訓練的能力。

　　三、訓練時間：

　　每周一和周五下午第三節課和下課后（15：55——17：30），保證每個隊員的訓練時間和訓練質量。

　　四、訓練的基本任務，內容要求及手段

　　（一）提高隊員的訓練比賽作風。

　　訓練作風方面：1、嚴格的組織紀律性；2、嚴格的訓練自覺性 比賽作風方面：1、培養良好的.體育道德作風；2、培養勇猛頑強的踢球作風；3、嚴格的比賽紀律

　　（二）全面提高隊員的基本技術

　　五、六年級以及六年級以上隊員：

　　1、提高隊員的傳接球的速度；2、提高隊員的防守能力；3、提高隊員運控球的保險系數；4、提高隊員戰術，重點是個人與局部的戰術配合；5、明確個人的攻守職能，進攻防守原則；6、提高個人戰術意識和局部二打一，三打二結合射門能力。

　　五、四年級：

　　1、提高隊員運控球能力。

　　2、掌握正確的傳接球技術。

　　3、學習簡單的傳切配合技術。

　　（三）主要訓練手段:

　　身體訓練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。 技術訓練手段：各種個人墊、運、控練習，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接球配合。

　　（四）訓練主要技術:

　　踢球：以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主，腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。

　　停球：以腳內側停球、腳底停球為主，腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。

　　頭頂球：以前額正面、前額側面頂球為主，介紹魚躍頭頂球。 運球：以腳背正面、腳背內側運球為主，腳背外側、腳內側為輔。

　　（五）戰術:

　　二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。

　　五、具體訓練安排：

　　四、五年級：

　　1、培養學生對足球運動的興趣；

　　2、培養和發展球感和控制球基本能力；

　　3、學習基本的運、傳、接、射門等技術動作；

　　4、培養正確的跑、跳技術，發展身體動作的柔韌性、協調性、

　　靈敏性和平衡能力；

　　5、通過分隊比賽領會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰術思想，培養抬頭觀察能力和意識

　　五、六年級以及以上的隊員：

　　1、進一步提高學生對足球運動的興趣和愛好；

　　2、繼續熟悉球性和控運球基本技術；

　　3、學習與掌握比賽相關的技術：運、傳、接、射、搶和頭頂球技術；

　　4、在提高基本技術熟練性的基礎上，形成技術定型，并通過對抗性練習和比賽使個人技術向實用比賽技巧轉化，逐步培養能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力。

　　xx年9月1日

訓練計劃 篇9

　　為了加強學校的藝術教育，豐富校園文化生活，提高學生的音樂素質和藝術修養，進一步展示我校落實素質教育的藝術風采和文化底蘊，使學生掌握科學的發聲方法，提高他們的音樂感受力和表現力，培養其合作意識和集體觀念，開闊學生的音樂視野。本學期合唱教學計劃如下：

　　一、學生情況分析：

　　本學期的合唱隊員以三四五年級為主。大部分音色較好，對音樂有濃厚的興趣，也是比較有音樂潛力及天賦的孩子。還有一部分學生是有經過前期的訓練，也基本了解氣息、歌唱的正確位置。但也存在氣吸的淺、位置低、口腔張不開、下巴緊等現象。

　　二、訓練方法及過程：

　　訓練為了提高，提高為了表現。訓練要有手段，合唱的基礎在于提高聲部的齊唱能力，聲部的基礎在于提高個人的基本功。為了使學生達到聲音上的和諧統一、自然清新、明亮甜美的效果，需要解決用聲上的響而不噪、輕而不虛、高而不擠、低而不壓現象。并逐漸擴充到音準、節奏、音域、咬字、吐字等現象。

　　（一）科學正確的氣息訓練

　　氣息是發聲的動力，只有掌握正確的呼吸后，才能獲得理想的聲音。如靜坐練習、抽泣練習、放松嘆氣練習、聞花香練習等來體會胸腹式呼吸法：慢吸慢呼、快吸快呼、呼吸控制訓練等。這一環節，我采用先集體示范講解、再“一對一”嚴格把關檢查指導的方法。

　　（二）重視發聲訓練

　　每節課根據學生的氣息及聲音水平，進行不同的發聲訓練。如：平穩連貫的唱法訓練、彈跳有力的唱法訓練等。

　　（三）努力做到字正腔圓正確的咬字吐字是歌唱技巧中不可缺少的一部分。針對學生“奶聲”“扁嘴”的現象、幫助他們建立正確的發聲狀態和正確的母音口形，多用“u”“a”“m”的母音訓練。針對字頭吐不清、噴吐能力差的學生，多用爆破音的'字進行練習。并讓學生堅持說普通話。掌握好普通話的正確發音。結合發聲訓練不同聲母、韻母的正確口形，使學生逐步學會自然圓潤的發聲。

　　（四）音準訓練：

　　音準是音樂表現的基礎，好的音準來源于基礎訓練。多聲部合唱的音準訓練較為復雜。采用先入為主的方法，讓學生先學低聲部旋律。

　　三、歌曲的演唱：

　　掌握了聲樂基本功，合唱隊員將把發聲訓練與歌曲有機的結合起來，并滿足校內外組織的各種文藝活動需要。通過排練好一首歌曲，不僅有利于學生聽覺和樂感的培養，更有利于發展學生的綜合音樂素質。

　　四、合唱曲目的選擇。

　　本學期，排練外國作品《故鄉的親人》

　　五、活動時間：每周五，15：15-16：30

　　總之，我將努力完善我的教學，盡我所能，讓孩子們那甜美、純凈的童聲合唱充滿校園。

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