黄色中文字幕 I 嫩草懂你的影院 I 精品国产乱码久久久久久闺蜜 I 免费99精品国产人妻自在现线 I 中文字幕第11页 I 尤物国产在线精品一区 I 久久久久青草线蕉亚洲 I 极品美女极度色诱视频在线 I 国产又黄又粗又猛又 I 国产高清自拍av I 无码av免费一区二区三区四区 I 欧美一区二区视频在线播放 I 高清熟女国产一区二区三区 I 天天综合91 I 免费色播 I 天天av天天好逼 I 日产av在线 I 国产精品第7页 I 亚洲综合站 I 国产成人精品久久二区二区 I 日韩五码在线 I 天堂中文在线视频 I 美女av在线免费 I 人人妻人人玩人人澡人人爽 I 亚洲 另类 在线 欧美 制服 I 一二三四免费观看在线视频中文版 I 黑人日批视频 I 视频福利在线观看 I 亚洲国产精品久久人人爱 I 久久久国产一区二区

教師信息技術(shù)個(gè)人研修計(jì)劃

時(shí)間:2022-12-27 15:19:58 計(jì)劃 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

教師信息技術(shù)個(gè)人研修計(jì)劃精選15篇

  日子如同白駒過(guò)隙,不經(jīng)意間,我們又將接觸新的知識(shí),學(xué)習(xí)新的技能,積累新的經(jīng)驗(yàn),讓我們對(duì)今后的工作做個(gè)計(jì)劃吧。計(jì)劃到底怎么擬定才合適呢?下面是小編為大家收集的教師信息技術(shù)個(gè)人研修計(jì)劃,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

教師信息技術(shù)個(gè)人研修計(jì)劃精選15篇

教師信息技術(shù)個(gè)人研修計(jì)劃1

  研修主題

  通過(guò)對(duì)信息技術(shù)、學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變和師德故事的自主學(xué)習(xí),進(jìn)一步對(duì)“打造高效課堂,構(gòu)建新型師生關(guān)系”校本課程進(jìn)行研修。

  研修目標(biāo)

  1、通過(guò)學(xué)習(xí)信息技術(shù)實(shí)現(xiàn)對(duì)“打造高效課堂,構(gòu)建新型師生關(guān)系”校本研究的技術(shù)支持。

  2、通過(guò)研讀學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變案例,實(shí)現(xiàn)對(duì)“打造高效課堂,構(gòu)建新型師生關(guān)系”校本研究的理論支撐。

  3、通過(guò)對(duì)身邊師德故事的學(xué)習(xí)以及自我的反思實(shí)現(xiàn)對(duì)“打造高效課堂,構(gòu)建新型師生關(guān)系”校本研究的情感支撐。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容

  1、學(xué)習(xí)信息技術(shù)知識(shí),主要學(xué)習(xí)Word文檔的編輯、圖片的編輯、視頻的編輯、Flash模板的制作、微電影的制作。

  2、研讀學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變的案例,主要學(xué)習(xí)合作探究學(xué)習(xí)、小組學(xué)習(xí)、課外學(xué)習(xí)。

  3、學(xué)習(xí)身邊的師德故事,主要學(xué)習(xí)媒體宣傳的典型的師德故事以及學(xué)校真實(shí)發(fā)生的師德故事。

  實(shí)施計(jì)劃

  1、每天按要求學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)國(guó)培課程

  2、積極參加坊內(nèi)探究活動(dòng),討論分析校本研修課題。

  3、按時(shí)記錄自主學(xué)習(xí)心得做好積累。

  4、寫(xiě)一篇論文對(duì)研修成果進(jìn)行總結(jié),分享成果

  預(yù)期成果

  1、自覺(jué)轉(zhuǎn)變教學(xué)方式,增強(qiáng)對(duì)教師職業(yè)的自我情感認(rèn)識(shí)。

  2、能夠掌握打造高效課堂,構(gòu)建新型師生關(guān)系的基本策略。

  3、寫(xiě)一篇研修成果論文。

  教師個(gè)人信息技術(shù)研修提升計(jì)劃3

  自我分析

  通過(guò)診斷測(cè)評(píng),應(yīng)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)能力我有極高的認(rèn)識(shí)如下:

  1.理解信息技術(shù)對(duì)改進(jìn)課堂教學(xué)的作用,具有主動(dòng)運(yùn)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)的意識(shí)。

  2.了解多媒體教學(xué)環(huán)境的類(lèi)型與功能,熟練操作常用設(shè)備。

  3.了解與教學(xué)相關(guān)的通用軟件及學(xué)科軟件的功能及特點(diǎn),并能熟練應(yīng)用。

  4.通過(guò)多種途徑獲取數(shù)字教育資源,掌握加工、制作和管理數(shù)字教育資源的工具與方法。

  5.具備信息道德與信息安全意識(shí),能夠以身示范。

  應(yīng)用信息技術(shù)轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)方式我能做到以下幾點(diǎn):

  1.了解信息時(shí)代對(duì)人才培養(yǎng)的新要求,具有主動(dòng)探索和運(yùn)用信息技術(shù)變革學(xué)生學(xué)習(xí)方式的意識(shí)。

  2.掌握互聯(lián)網(wǎng)、移動(dòng)設(shè)備及其他新技術(shù)的常用操作,了解其對(duì)教育教學(xué)的支持作用。

  3.探索并使用支持學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)等技術(shù)資源。

  4.利用技術(shù)手段整合多方資源,實(shí)現(xiàn)學(xué)校、家庭、社會(huì)相連接,拓展學(xué)生的學(xué)習(xí)空間。

  5.幫助學(xué)生建立信息道德與信息安全意識(shí),培養(yǎng)良好行為習(xí)慣。最后應(yīng)用信息技術(shù)我能處理簡(jiǎn)單的電腦文字信息。

  自我分析和環(huán)境分析

  環(huán)境分析:我們學(xué)校現(xiàn)在給每個(gè)教師配備了觸摸式電子白板,信息化在資源庫(kù)正在建設(shè)。

  發(fā)展目標(biāo):信息技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)能力

  1.理解信息技術(shù)對(duì)教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的作用,具有主動(dòng)運(yùn)用信息技術(shù)促進(jìn)自我反思與發(fā)展的意識(shí)。

  2.利用教師網(wǎng)絡(luò)研修社區(qū),積極參與技術(shù)支持的專(zhuān)業(yè)發(fā)展活動(dòng),養(yǎng)成網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的習(xí)慣,不斷提升教育教學(xué)能力。

  3.利用信息技術(shù)與專(zhuān)家和同行建立并保持業(yè)務(wù)聯(lián)系,依托學(xué)習(xí)共同體,促進(jìn)自身專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)。

  4.掌握專(zhuān)業(yè)發(fā)展所需的技術(shù)手段和方法,提升信息技術(shù)環(huán)境下的自主學(xué)習(xí)能力。

  5.有效參與信息技術(shù)支持下的校本研修,實(shí)現(xiàn)學(xué)用結(jié)合。

  我的發(fā)展目標(biāo)應(yīng)用信息技術(shù)轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)方式能力方面我要做到以下幾點(diǎn):

  1.理解信息技術(shù)對(duì)教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的作用,能主動(dòng)的運(yùn)用信息技術(shù)促進(jìn)自我反思與發(fā)展的意識(shí)。

  2.利用教師網(wǎng)絡(luò)研修社區(qū),積極參與技術(shù)支持的專(zhuān)業(yè)發(fā)展活動(dòng),養(yǎng)成網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的習(xí)慣,不斷提升教育教學(xué)能力。

  3.利用信息技術(shù)與專(zhuān)家和同行建立并保持業(yè)務(wù)聯(lián)系,依托學(xué)習(xí)共同體,促進(jìn)自身專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)。

  4.掌握專(zhuān)業(yè)發(fā)展所需的技術(shù)手段和方法,提升信息技術(shù)環(huán)境下的自主學(xué)習(xí)能力。

  5.有效參與信息技術(shù)支持下的校本研修,實(shí)現(xiàn)學(xué)用結(jié)合。應(yīng)用信息技術(shù)能更好的促進(jìn)的我的成長(zhǎng)。

教師信息技術(shù)個(gè)人研修計(jì)劃2

  隨著課程改革的深入,對(duì)我們教師的教學(xué)理念,教學(xué)方式都有了更高的要求與轉(zhuǎn)變。以我現(xiàn)有的文化知識(shí)、教育思想和教育理念、現(xiàn)代教育技術(shù)的運(yùn)用等方面,已跟不上高質(zhì)量的推進(jìn)素質(zhì)教育的需要。為了促進(jìn)教學(xué)實(shí)踐與理論的結(jié)合,提高自己的政治、業(yè)務(wù)水平和師德修養(yǎng),使自己的教育教學(xué)行為更能符合時(shí)代的要求,首先要腳踏實(shí)地的抓好自己業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),通過(guò)自主學(xué)習(xí)來(lái)滿足現(xiàn)代教育的需要,全面提高教學(xué)質(zhì)量。讓自已在平時(shí)的教育、教學(xué)工作中更加得心應(yīng)手,以滿足學(xué)校教育教學(xué)工作的需要,特制訂個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃:

  一、學(xué)習(xí)目標(biāo):

  1、加強(qiáng)學(xué)習(xí),掌握正確的教育觀點(diǎn)。

  2、了解教育工作的基本規(guī)律和基本方法,進(jìn)行教育實(shí)踐。

  3、了解學(xué)科的發(fā)展動(dòng)向和最新的研究成果。

  4、將掌握的教育理論轉(zhuǎn)變成教育教學(xué)的實(shí)際能力。

  5、進(jìn)一步提高現(xiàn)代信息意識(shí),提高現(xiàn)代信息技術(shù)水平,能對(duì)計(jì)算機(jī)進(jìn)行必要的維護(hù),會(huì)熟練使用辦公軟件進(jìn)行文字處理,素材加工,課件修改、制作,網(wǎng)絡(luò)資源搜索等。

  二、學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  (一)豐富教育教學(xué)理論

  閱讀相關(guān)的教育書(shū)籍如《教育新理念》、《教師專(zhuān)業(yè)化的理論與實(shí)踐》、《現(xiàn)代代藝術(shù)的理論與實(shí)踐》、《教學(xué)理論:課堂教學(xué)的原理、策略與研究》、《愛(ài)心與教育》、《電腦報(bào)》等。

  (二)提高現(xiàn)代信息技術(shù)的應(yīng)用能力

  繼續(xù)學(xué)習(xí)相關(guān)的課件制作方法如:photoshop、flash等軟件的學(xué)習(xí);用Dreamweaver制作靜態(tài)網(wǎng)頁(yè);音頻視頻處理軟件的使用編輯;計(jì)算機(jī)的保養(yǎng)與維修等。

  (三)繼續(xù)加強(qiáng)個(gè)人師德的修養(yǎng),學(xué)習(xí)先進(jìn)個(gè)人的事跡

  三、學(xué)習(xí)措施

  1、利用課余時(shí)間堅(jiān)持每周進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),做到定時(shí)、定內(nèi)容,學(xué)習(xí)有關(guān)優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)的文章和走進(jìn)課程的信息報(bào)道。充分集中時(shí)間學(xué)習(xí)相關(guān)的信息技術(shù)與專(zhuān)業(yè)的練習(xí),確保課課有輔助教學(xué)的多媒體課件。

  2、及時(shí)對(duì)每天的教育教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行反思,用筆隨時(shí)記錄下來(lái)抽時(shí)間整理,并爭(zhēng)取與同行們進(jìn)行交流,共同切磋,共同進(jìn)步。

  3、虛心向各科教師學(xué)習(xí)優(yōu)秀的教育經(jīng)驗(yàn),提高自身的業(yè)務(wù)水平。平時(shí)加強(qiáng)校內(nèi)外聽(tīng)課,虛心與本校同學(xué)科教師交流上課心得,取長(zhǎng)補(bǔ)短,盡量擠時(shí)間爭(zhēng)取去聽(tīng)課,吸收別人的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),提高教學(xué)水平。

  4、多聽(tīng)教學(xué)水平較高的教師上公開(kāi)課,通過(guò)集體備課、交流學(xué)習(xí)等形式,提高教師的業(yè)務(wù)水平。

  5、規(guī)范自己的言行,做學(xué)生的表率。積極參加培訓(xùn)活動(dòng),提高自己的師德修養(yǎng),在此過(guò)程中,學(xué)習(xí)正確處理師生之間、教師之間、教師與家長(zhǎng)之間及與社會(huì)之間的關(guān)系。

  四、學(xué)習(xí)安排:

  時(shí)間、學(xué)習(xí)內(nèi)容

  20xx.9閱讀《現(xiàn)代代藝術(shù)的理論與實(shí)踐》、《教育新理念》《電腦報(bào)》

  20xx.10photoshop繪圖軟件的學(xué)習(xí)

  20xx.11Photoshop繪圖軟件的學(xué)習(xí)

  20xx.12音頻視頻處理軟件的使用編輯

  20xx.3《愛(ài)心與教育》、Flash動(dòng)畫(huà)的制作

  20xx.4flash動(dòng)畫(huà)的制作

  20xx.5學(xué)習(xí)用Dreamweaver制作靜態(tài)網(wǎng)頁(yè)

  20xx.6計(jì)算機(jī)的保養(yǎng)與維護(hù)

教師信息技術(shù)個(gè)人研修計(jì)劃3

  隨著課程改革的深入,對(duì)我們教師的教學(xué)理念,教學(xué)方式都有了更高的要求與轉(zhuǎn)變。以我現(xiàn)有的文化知識(shí)、教育思想和教育理念、現(xiàn)代教育技術(shù)的運(yùn)用等方面,已跟不上高質(zhì)量的推進(jìn)素質(zhì)教育的需要。為了促進(jìn)教學(xué)實(shí)踐與理論的結(jié)合,提高自己的政治、業(yè)務(wù)水平和師德修養(yǎng),使自己的教育教學(xué)行為更能符合時(shí)代的要求,首先要腳踏實(shí)地的抓好自己業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),通過(guò)自主學(xué)習(xí)來(lái)滿足現(xiàn)代教育的需要,全面提高教學(xué)質(zhì)量。讓自已在平時(shí)的教育、教學(xué)工作中更加得心應(yīng)手,以滿足學(xué)校教育教學(xué)工作的需要,特制訂個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃:

  一、學(xué)習(xí)目標(biāo):

  1、加強(qiáng)學(xué)習(xí),掌握正確的教育觀點(diǎn)。

  2、了解教育工作的基本規(guī)律和基本方法,進(jìn)行教育實(shí)踐。

  3、了解學(xué)科的發(fā)展動(dòng)向和最新的研究成果。

  4、將掌握的教育理論轉(zhuǎn)變成教育教學(xué)的實(shí)際能力。

  5、進(jìn)一步提高現(xiàn)代信息意識(shí),提高現(xiàn)代信息技術(shù)水平,能對(duì)計(jì)算機(jī)進(jìn)行必要的維護(hù),會(huì)熟練使用辦公軟件進(jìn)行文字處理,素材加工,課件修改、制作,網(wǎng)絡(luò)資源搜索等。

  二、學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  (一)豐富教育教學(xué)理論

  閱讀相關(guān)的教育書(shū)籍如《教育新理念》、《教師專(zhuān)業(yè)化的理論與實(shí)踐》、《現(xiàn)代代藝術(shù)的理論與實(shí)踐》、《教學(xué)理論:課堂教學(xué)的原理、策略與研究》、、《愛(ài)心與教育》、《電腦報(bào)》等。

  (二)提高現(xiàn)代信息技術(shù)的應(yīng)用能力

  繼續(xù)學(xué)習(xí)相關(guān)的課件制作方法如:photoshop、flash等軟件的學(xué)習(xí);用Dreamweaver制作靜態(tài)網(wǎng)頁(yè);音頻視頻處理軟件的使用編輯;計(jì)算機(jī)的保養(yǎng)與維修等。

  (三)繼續(xù)加強(qiáng)個(gè)人師德的修養(yǎng),學(xué)習(xí)先進(jìn)個(gè)人的事跡

  三、學(xué)習(xí)措施

  1、利用課余時(shí)間堅(jiān)持每周進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),做到定時(shí)、定內(nèi)容,學(xué)習(xí)有關(guān)優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)的文章和走進(jìn)課程的信息報(bào)道。充分集中時(shí)間學(xué)習(xí)相關(guān)的信息技術(shù)與專(zhuān)業(yè)的練習(xí),確保課課有輔助教學(xué)的多媒體課件。

  2、及時(shí)對(duì)每天的教育教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行反思,用筆隨時(shí)記錄下來(lái)抽時(shí)間整理,并爭(zhēng)取與同行們進(jìn)行交流,共同切磋,共同進(jìn)步。

  3、虛心向各科教師學(xué)習(xí)優(yōu)秀的教育經(jīng)驗(yàn),提高自身的業(yè)務(wù)水平。平時(shí)加強(qiáng)校內(nèi)外聽(tīng)課,虛心與本校同學(xué)科教師交流上課心得,取長(zhǎng)補(bǔ)短,盡量擠時(shí)間爭(zhēng)取去聽(tīng)課,吸收別人的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),提高教學(xué)水平。

  4、多聽(tīng)教學(xué)水平較高的教師上公開(kāi)課,通過(guò)集體備課、交流學(xué)習(xí)等形式,提高教師的業(yè)務(wù)水平。

  5、規(guī)范自己的言行,做學(xué)生的表率。積極參加培訓(xùn)活動(dòng),提高自己的師德修養(yǎng),在此過(guò)程中,學(xué)習(xí)正確處理師生之間、教師之間、教師與家長(zhǎng)之間及與社會(huì)之間的關(guān)系。

教師信息技術(shù)個(gè)人研修計(jì)劃4

  在信息技術(shù)飛速發(fā)展的今天,為了更好適應(yīng)新時(shí)期教育教學(xué)工作,熟練地掌握信息技術(shù)手段、提高教學(xué)水平和技能成為必要。隨著課程改革的深入,對(duì)我們教師的教學(xué)理念,教學(xué)方式都有了更高的要求與轉(zhuǎn)變。以我現(xiàn)有的文化知識(shí)、教育思想和教育理念、現(xiàn)代教育技術(shù)的運(yùn)用等方面,已跟不上高質(zhì)量的推進(jìn)素質(zhì)教育的需要。為了促進(jìn)教學(xué)實(shí)踐與理論的結(jié)合,提高自己的政治、業(yè)務(wù)水平和師德修養(yǎng),使自己的教育教學(xué)行為更能符合時(shí)代的要求,首先要腳踏實(shí)地的抓好自己業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),通過(guò)自主學(xué)習(xí)來(lái)滿足現(xiàn)代教育的需要,全面提高教學(xué)質(zhì)量。讓自已在平時(shí)的教育、教學(xué)工作中更加得心應(yīng)手,以滿足學(xué)校教育教學(xué)工作的需要,為了能讓本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)起到真正的實(shí)效,真正讓自己獲得一定的長(zhǎng)進(jìn),制定本學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  一、指導(dǎo)思想

  1、遵守紀(jì)律,完成任務(wù)。

  2、講求實(shí)效,學(xué)以致用。

  3、全面提高,提升質(zhì)量。

  二、研修目標(biāo)

  1、加強(qiáng)學(xué)習(xí),掌握正確的教育觀點(diǎn)。

  2、了解教育工作的基本規(guī)律和基本方法,進(jìn)行教育實(shí)踐。

  3、了解學(xué)科的發(fā)展動(dòng)向和最新的研究成果。

  4、將掌握的教育理論轉(zhuǎn)變成教育教學(xué)的實(shí)際能力。

  5、進(jìn)一步提高現(xiàn)代信息意識(shí),提高現(xiàn)代信息技術(shù)水平,能對(duì)計(jì)算機(jī)進(jìn)行必要的維護(hù),會(huì)熟練使用辦公軟件進(jìn)行文字處理,素材加工,課件修改、制作,網(wǎng)絡(luò)資源搜索等。

  三、學(xué)習(xí)提高措施

  1、利用課余時(shí)間堅(jiān)持每周進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),做到定時(shí)、定內(nèi)容,學(xué)習(xí)有關(guān)優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)的文章和走進(jìn)課程的信息報(bào)道。充分集中時(shí)間學(xué)習(xí)相關(guān)的信息技術(shù)與專(zhuān)業(yè)的練習(xí),確保課課有輔助教學(xué)的多媒體課件。

  2、及時(shí)對(duì)每天的教育教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行反思,用筆隨時(shí)記錄下來(lái)抽時(shí)間整理,并爭(zhēng)取與同行們進(jìn)行交流,共同切磋,共同進(jìn)步。

  3、虛心向各科教師學(xué)習(xí)優(yōu)秀的教育經(jīng)驗(yàn),提高自身的業(yè)務(wù)水平。平時(shí)加強(qiáng)校內(nèi)外聽(tīng)課,虛心與本校同學(xué)科教師交流上課心得,取長(zhǎng)補(bǔ)短,盡量擠時(shí)間爭(zhēng)取去聽(tīng)課,吸收別人的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),提高教學(xué)水平。

  4、多聽(tīng)教學(xué)水平較高的教師上公開(kāi)課,通過(guò)集體備課、交流學(xué)習(xí)等形式,提高教師的業(yè)務(wù)水平。

  5、規(guī)范自己的言行,做學(xué)生的表率。積極參加培訓(xùn)活動(dòng),提高自己的師德修養(yǎng),在此過(guò)程中,學(xué)習(xí)正確處理師生之間、教師之間、教師與家長(zhǎng)之間及與社會(huì)之間的關(guān)系。

  6、深入開(kāi)展校本課題研究。以實(shí)踐活動(dòng)為載體,將培訓(xùn)心得滲透在具體的教學(xué)之中。充分利用團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢(shì),開(kāi)展集體備課,集體研討,互相學(xué)習(xí)提高教學(xué)實(shí)效。立足學(xué)校實(shí)際,解決當(dāng)前教學(xué)中的難題,以研促教。

  學(xué)以致用。爭(zhēng)取通過(guò)學(xué)習(xí),在研修結(jié)束后寫(xiě)出研修學(xué)習(xí)的體會(huì)和收獲。在語(yǔ)文課堂教學(xué)中恰到好處地運(yùn)用多媒體信息技術(shù)提高課堂效率,培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生能力,激發(fā)學(xué)生興趣,促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)。合理運(yùn)用信息技術(shù),能使傳統(tǒng)與現(xiàn)代教學(xué)媒體互相滲透。

教師信息技術(shù)個(gè)人研修計(jì)劃5

  一、研修計(jì)劃

  我是一名初中語(yǔ)州市公劉中學(xué)任教。在20多年的教育教學(xué)生涯中,我越來(lái)越感受到信息技術(shù)手段能有效地幫助解決在教育教學(xué)中的某些疑難困惑。因此,在本次信息技術(shù)2。0研修學(xué)習(xí)過(guò)程中,我給自己制定目標(biāo),不僅要提升自己的信息化應(yīng)用能力,提高信息技術(shù)與教育教學(xué)融合水平,更逐步具備在信息化條件下實(shí)施個(gè)性化教學(xué)能力。為了圓滿完成目標(biāo),我給自己制定了以下的研修計(jì)劃:

  1、認(rèn)真解讀教育部關(guān)于實(shí)施全國(guó)中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升工程的意見(jiàn),學(xué)習(xí)學(xué)校信息化教育教學(xué)發(fā)展規(guī)劃和校本研修計(jì)劃,了解中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升工程2。0整校推進(jìn)規(guī)劃以及項(xiàng)目開(kāi)展的意義。

  2、結(jié)合自己在教學(xué)中之所見(jiàn)所聞所感,確定能力點(diǎn),尋找技術(shù)解決策略,圍繞以下兩點(diǎn)學(xué)習(xí)探究:

  A1技術(shù)支持的學(xué)情分析(發(fā)展點(diǎn));

  A3演示文稿設(shè)計(jì)與制作(基礎(chǔ)點(diǎn))。

  3、我在獨(dú)立研修的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上,積極參加校、學(xué)科的研修活動(dòng),通過(guò)組內(nèi)老師的協(xié)作,有效地進(jìn)行線上選課研修學(xué)習(xí)和線下踐行并收集材料、提交作業(yè)。

  4、培訓(xùn)期間,我一定會(huì)珍惜這次培訓(xùn)提升機(jī)會(huì),認(rèn)真遵守本次研修信息技術(shù)能力提升工程的各項(xiàng)要求,每天擠出時(shí)間上網(wǎng)學(xué)習(xí),認(rèn)真聆聽(tīng)專(zhuān)家報(bào)告,并做好必要的筆記,有效地融入專(zhuān)家講解思路,轉(zhuǎn)化成自身的知識(shí),以彌補(bǔ)自己有關(guān)信息技術(shù)應(yīng)用能力專(zhuān)業(yè)知識(shí)的不足。

  5、對(duì)講解中不明白問(wèn)題和教學(xué)中的困惑,及時(shí)上網(wǎng)查詢,努力與老師們交流探討,必要時(shí)向網(wǎng)上研修專(zhuān)家尋求幫助解決。

  6、結(jié)合自己在研修學(xué)習(xí)中的感受,撰寫(xiě)出學(xué)習(xí)心得、研修日志以及創(chuàng)作出教學(xué)資源,發(fā)表于學(xué)校的研修平臺(tái)上,與各位老師共同交流探討有關(guān)如何提升教學(xué)中的信息技術(shù)處理能力,不斷提升自己的信息技術(shù)在教學(xué)中應(yīng)用能力。

  7、在課堂教學(xué)中恰到好處地運(yùn)用多媒體信息技術(shù)提高課堂效率,培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生能力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,足進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí),以達(dá)到事半功倍之效。

  二、存在的問(wèn)題:

  (一)信息意識(shí)欠缺

  信息意識(shí)作為教師信息素養(yǎng)的前提,對(duì)于信息素養(yǎng)的養(yǎng)成不可或缺。信息意識(shí)是人們?cè)谛畔⒒顒?dòng)中產(chǎn)生的認(rèn)識(shí)、觀念和需求的總和,決定著人們捕捉、判斷和利用信息的敏銳程度。信息意識(shí)包括對(duì)信息的敏感性、利用信息技術(shù)開(kāi)展教學(xué)的意識(shí)、信息安全意識(shí)和數(shù)據(jù)意識(shí),以及信息質(zhì)疑意識(shí)和信息責(zé)任感。本人并未意識(shí)到信息技術(shù)的價(jià)值和重要性,對(duì)信息技術(shù)缺乏敏感性和開(kāi)放性,然而開(kāi)展在線教育,實(shí)施在線課程正需要這種信息的敏感度和高度的信息意識(shí)。本人雖然善于接納新鮮事物,但由于對(duì)數(shù)據(jù)的敏感程度不高,而不能篩選出有利于培養(yǎng)自身信息素養(yǎng)的信息,無(wú)法將信息技術(shù)與教育教學(xué)有機(jī)融合。

  (二)信息知識(shí)儲(chǔ)備不足

  信息知識(shí)是培養(yǎng)教師信息素養(yǎng)的基礎(chǔ)。教師需要具備的信息知識(shí)包括信息基本知識(shí)、信息化教學(xué)理論知識(shí)、教學(xué)設(shè)計(jì)知識(shí)、信息技術(shù)與學(xué)科融合知識(shí)。個(gè)人的信息知識(shí)儲(chǔ)備水平處于中下水平,需要進(jìn)一步加強(qiáng)。在教學(xué)設(shè)計(jì)、應(yīng)用和實(shí)施中難以真正將信息化技術(shù)與教育知識(shí)相融合,不能充分理解網(wǎng)絡(luò)直播課堂與傳統(tǒng)課堂教育不同的互動(dòng)方式特征,以至于還未充分挖掘“隨堂練習(xí)”“及時(shí)反饋”“在線交流”等網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)的優(yōu)勢(shì),信息化與教育教學(xué)“兩張皮”的現(xiàn)象仍然存在。

  (三)信息技術(shù)應(yīng)用于教育的能力欠佳

  信息能力是培養(yǎng)教師信息素養(yǎng)的核心和關(guān)鍵。信息能力主要包括信息工具的使用能力、信息獲取能力、創(chuàng)造能力、評(píng)價(jià)管理能力、整合交流能力等。當(dāng)前在線教育中,多數(shù)教師使用的是直播教學(xué)的方式,然而教師面臨的第一個(gè)挑戰(zhàn)就是對(duì)于直播平臺(tái)、工具和軟件的使用,由于本人先前技術(shù)儲(chǔ)備不足,對(duì)于這些設(shè)備不夠熟悉,以至于在直播教學(xué)中狀況百出。同時(shí),對(duì)于網(wǎng)絡(luò)資源的搜集與學(xué)習(xí)的使用率偏低,所以信息獲取能力有待提高。信息能力敏感度不夠使得無(wú)法依據(jù)信息數(shù)據(jù)及時(shí)對(duì)學(xué)生個(gè)體進(jìn)行診斷與分析。除了技術(shù)掌握方面的障礙,如何促進(jìn)技術(shù)與教育的融合,增強(qiáng)教師、學(xué)生、信息資源之間的互動(dòng),以及提升師生利用技術(shù)解決問(wèn)題的思維方式等都是當(dāng)前個(gè)人信息素養(yǎng)提升面臨的挑戰(zhàn)。

  三、整改措施:

  (一)善學(xué)習(xí)

  信息時(shí)代的高效能教師特別愛(ài)學(xué)習(xí),善于學(xué)習(xí),高效學(xué)習(xí)。眾所周知,當(dāng)今時(shí)代是一個(gè)飛速變化、信息爆炸、需要終身學(xué)習(xí)的社會(huì)。教師要站在時(shí)代的前面,必須不斷地學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)的方式可以多種多樣,除了傳統(tǒng)的新聞媒介、培訓(xùn)會(huì)議、上網(wǎng)查詢等,我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)方式也可以通過(guò)“朋友圈”、QQ群和微信群,進(jìn)行無(wú)時(shí)不在的交流學(xué)習(xí)。

  (二)肯實(shí)踐

  學(xué)習(xí)新技術(shù)一般都是從模仿、練習(xí)開(kāi)始,逐步熟悉技術(shù),然后嘗試用于自己的課堂教學(xué),在使用過(guò)程中不斷改進(jìn),最后將技術(shù)融入課程教學(xué),達(dá)到嫻熟、自如的程度。

  在世界上,任何新的事物,開(kāi)始的時(shí)候總會(huì)遭到很多人的反對(duì)、懷疑、不理解。個(gè)人要具有敏銳的感受力,當(dāng)新事物剛剛出現(xiàn)時(shí)就會(huì)覺(jué)察到新的變化,能夠敏捷地判斷未來(lái)發(fā)展的趨勢(shì),把握變革與發(fā)展的機(jī)遇。在教學(xué)中學(xué)習(xí)運(yùn)用新的技術(shù)和理論,能夠沉浸其中,長(zhǎng)期實(shí)踐,遇到阻力和挫折也能夠堅(jiān)持不懈。

  培養(yǎng)自己的高反思力,自省,勇于承認(rèn)錯(cuò)誤,無(wú)論教學(xué),還是科研活動(dòng),一旦意識(shí)到問(wèn)題,立即主動(dòng)調(diào)整改進(jìn);在實(shí)踐中注意不斷修正、迭代,新技術(shù)在教學(xué)中的應(yīng)用,需要不斷更新完善;形成開(kāi)放的心態(tài)和積極的思維習(xí)慣。在教學(xué)實(shí)踐中強(qiáng)調(diào)學(xué)生中心、互動(dòng)參與,豐富教學(xué)策略,信息技術(shù)與課程整合,用技術(shù)促進(jìn)教學(xué)。

  (三)善設(shè)計(jì)

  平時(shí)要注意培養(yǎng)自己的想象力、設(shè)計(jì)感。在平時(shí)的教學(xué)工作中,要注意細(xì)心觀察學(xué)習(xí)別人的PPT內(nèi)容和畫(huà)面的藝術(shù)設(shè)計(jì),用藝術(shù)家的眼光創(chuàng)意設(shè)計(jì)自己的教學(xué)PPT,讓學(xué)生眼前一亮,印象深刻。在課堂教學(xué)中,備課充分,學(xué)科知識(shí)精益求精,重視方法論的運(yùn)用,教學(xué)設(shè)計(jì)不僅設(shè)計(jì)知識(shí)內(nèi)容,更注重設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng),能夠熟練地使用互動(dòng)教學(xué)、可視化表達(dá)、新技術(shù)融入,課堂講授特別有故事感和共情感,無(wú)論是教學(xué)媒體設(shè)計(jì)制作,還是課堂教學(xué)活動(dòng)的組織設(shè)計(jì),都能于細(xì)微處顯現(xiàn)工匠精神

  (四)愛(ài)創(chuàng)新

  信息時(shí)代要能夠在常態(tài)化教學(xué)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,并與學(xué)生一起致力于解決問(wèn)題,創(chuàng)新教學(xué)方法,靈活地運(yùn)用技術(shù)促進(jìn)教學(xué)。注重促進(jìn)和啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)造力,吸引學(xué)生探索現(xiàn)實(shí)世界,指導(dǎo)學(xué)生參加研究性學(xué)習(xí)活動(dòng),激發(fā)學(xué)生的想象力。通過(guò)使用數(shù)字工具和資源解決真實(shí)的問(wèn)題,促進(jìn)學(xué)生高級(jí)思維能力發(fā)展。

  (五)樂(lè)交流

  “三個(gè)臭皮匠,賽過(guò)諸葛亮”的集體智慧原理,熟悉“六頂思考帽”“拼圖式(教師信息技術(shù)能力提升個(gè)人研修計(jì)劃igsaw)”等合作學(xué)習(xí)策略。使用新媒體(博客、微信朋友圈、公眾號(hào)、QQ、直播),樂(lè)于無(wú)私分享自己在數(shù)字化教學(xué)中的收獲體驗(yàn)。

  (六)常態(tài)化。

  將教師信息化教育能力發(fā)展融入教師日常教學(xué)、教研以及工作當(dāng)中。

  總之,面對(duì)教育信息化的挑戰(zhàn),要求教師們重新學(xué)習(xí),不斷學(xué)習(xí),是新形式下教育教學(xué)發(fā)展的需要,也是教師個(gè)人生存能力的提高和進(jìn)一步發(fā)展的需要,老師們要有開(kāi)放的心態(tài)、敢于實(shí)踐的勇氣,與教育的信息化相隨共舞,做一名當(dāng)代合格的新型教師。

教師信息技術(shù)個(gè)人研修計(jì)劃6

  今年我參加了陜西省中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升培訓(xùn)的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí),為了更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),特制定個(gè)人信息技術(shù)應(yīng)用能力遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)研修計(jì)劃:

  一、總體目標(biāo)

  認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)教育教學(xué)改革的新思想,提高自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力,結(jié)合所任學(xué)科的專(zhuān)業(yè)特點(diǎn),積極使用現(xiàn)代信息技術(shù),做到學(xué)科知識(shí)與信息技術(shù)的科學(xué)整合,形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

  二、具體措施

  1、提高專(zhuān)業(yè)水平。

  (1)學(xué)習(xí)新的教育理論,在理性認(rèn)識(shí)中豐富自我。通過(guò)體會(huì)新課程的性質(zhì)、價(jià)值、理念,提高自己的業(yè)務(wù)能力。了解當(dāng)前的教改動(dòng)態(tài),這些對(duì)自己今后的教育教學(xué)工作都具有指導(dǎo)意義。

  (2)提高專(zhuān)業(yè)素質(zhì),在汲納中充實(shí)自我。認(rèn)真學(xué)習(xí)不斷完善自我,促進(jìn)個(gè)人專(zhuān)業(yè)知識(shí)的提升,讓自己與新課程同成長(zhǎng)。

  (3)提高師德水平。通過(guò)學(xué)習(xí)優(yōu)秀教師的事跡,不斷提高修養(yǎng),努力成為一個(gè)師德高尚的教師

  2、認(rèn)真完成學(xué)時(shí),積極參與各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng),完成各項(xiàng)作業(yè)。

  3、勤于反思,完善自我。學(xué)會(huì)思考教育問(wèn)題,積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為自己的個(gè)人的行為等,從反思中提升教學(xué)研究水平。每節(jié)課后,把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和有價(jià)值的東西趕快記下來(lái),享受成功,彌補(bǔ)不足。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。

  4、利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué),充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì),學(xué)習(xí)教育教學(xué)方面的新思想,掌握新方式,運(yùn)用新理論,提高教學(xué)效果。善于利用網(wǎng)絡(luò)資源,下載優(yōu)秀文摘提升自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。

  “冰凍三尺,非一日之寒”。要想成為一名合格、優(yōu)秀的小學(xué)教師,我要學(xué)習(xí)的還有很多。我相信經(jīng)過(guò)自己的努力,會(huì)逐漸朝著理想的目標(biāo)一步步邁進(jìn),爭(zhēng)取成為學(xué)生、家長(zhǎng)、領(lǐng)導(dǎo)信任的優(yōu)秀教師。

  教師個(gè)人信息技術(shù)研修計(jì)劃4

  一、自我分析:

  我覺(jué)得我有一定的信息技術(shù)能力,但只是一些基本的,沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的知識(shí),對(duì)信息的獲取、處理、應(yīng)用方面還有很多方面的欠缺,信息技術(shù)在優(yōu)化課堂和應(yīng)用信息技術(shù)轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)方式等方面的專(zhuān)業(yè)知識(shí)內(nèi)容很差。參加這次培訓(xùn),一定要好好利用這個(gè)平臺(tái),期望自己在利用信息技術(shù)能力方面較大的收獲。

  逆江坪中學(xué)是一所典型的農(nóng)村學(xué)校,配套硬件硬件設(shè)施缺乏,信息環(huán)境的營(yíng)造不夠,信息化資源庫(kù)嚴(yán)重缺乏,在平時(shí)教學(xué)中較少有的多樣化運(yùn)用信息技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)化。

  二、研修主題

  信息技術(shù)提升工程2.0培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)工作坊

  三、研修內(nèi)容:

  側(cè)重學(xué)習(xí)交互電子白板的操作和使用、數(shù)學(xué)化學(xué)教學(xué)中的信息技術(shù)應(yīng)用、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境支持的初中數(shù)學(xué)化學(xué)探究式教學(xué)、多媒體圖像素材加工與處理的基礎(chǔ)知識(shí)和運(yùn)用,把學(xué)習(xí)到的信息技術(shù)應(yīng)用課堂教學(xué)上,提高自己課堂教學(xué)能力,掌握先進(jìn)的教育理念和教育思想,以學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)為抓手,通過(guò)課堂改革,轉(zhuǎn)變教育觀念,為提高教育教學(xué)質(zhì)量奠定良好的`基礎(chǔ)。同時(shí)通過(guò)學(xué)習(xí)word和excel的相關(guān)知識(shí),科學(xué)化的管理學(xué)生的基本情況,對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)行科學(xué)的分析。從而促進(jìn)自己向?qū)I(yè)教師發(fā)展,同時(shí)根據(jù)學(xué)生的具體情況讓學(xué)生學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的能力,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,使教學(xué)相長(zhǎng)。

  四、研修措施和安排

  1、完成培訓(xùn)課程計(jì)劃中規(guī)定的學(xué)習(xí)要求,及時(shí)登錄上網(wǎng)學(xué)習(xí)視頻講座,參加網(wǎng)上網(wǎng)下的積極參加互動(dòng)研討、學(xué)習(xí)反思、答疑等活動(dòng),按照要求完成作業(yè)。

  2、學(xué)習(xí)多媒體圖像素材加工與處理、多媒體資源的獲取與處理等了解與教學(xué)相關(guān)的通用軟件及學(xué)科軟件的功能及特點(diǎn),掌握多種途徑獲取數(shù)字教育資源,掌握加工、制作和管理數(shù)字教育資源的工具與方法,掌握互聯(lián)網(wǎng)、移動(dòng)設(shè)備及其他新技術(shù)的常用操作,并能熟練應(yīng)用到教學(xué)和管理中,既減輕教師學(xué)生的負(fù)擔(dān),又提升自己的能力。

  3、學(xué)習(xí)word和excel、PPT以及多媒體素材加工,把學(xué)到的知識(shí)和技術(shù)運(yùn)用到備課、課堂教學(xué)和編寫(xiě)課堂練習(xí)中,利用技術(shù)支持,改進(jìn)教學(xué)方式,使課堂氣氛更活躍,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性,使自己的組織和管理課堂的方式方法得到有效的提高。

  4、學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)化學(xué)教學(xué)中的信息技術(shù)應(yīng)用、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境支持的初中數(shù)學(xué)化學(xué)探究式教學(xué)、數(shù)學(xué)化學(xué)教學(xué)中信息技術(shù)應(yīng)用案例評(píng)析等知識(shí),并在以后的自己課堂教學(xué)中充分運(yùn)用,讓自己的課堂教學(xué)從傳統(tǒng)模式走向現(xiàn)代教育模式,徹底改變自己的教學(xué)方法,適應(yīng)現(xiàn)代人才的培養(yǎng),提高學(xué)生人文素養(yǎng)、培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。

  五、預(yù)期效果

  1、理解信息技術(shù)對(duì)改進(jìn)課堂教學(xué)的作用,具有主動(dòng)運(yùn)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)的意識(shí)。

  2、了解多媒體教學(xué)環(huán)境的類(lèi)型與功能,熟練操作常用設(shè)備。

  3、了解與教學(xué)相關(guān)的通用軟件及學(xué)科軟件的功能及特點(diǎn),并能熟練應(yīng)用。

  4、通過(guò)多種途徑獲取數(shù)字教育資源,掌握加工、制作和管理數(shù)字教育資源的工具與方法。

  5、具備信息道德與信息安全意識(shí),能夠以身示范。

教師信息技術(shù)個(gè)人研修計(jì)劃7

  隨著課程改革的深入,對(duì)我們教師的教學(xué)理念,教學(xué)方式都有了更高的要求與轉(zhuǎn)變。以我現(xiàn)有的知識(shí)、教育思想和教育理念、現(xiàn)代教育技術(shù)的運(yùn)用等方面,已跟不上高質(zhì)量的推進(jìn)素質(zhì)教育的需要。為了促進(jìn)教學(xué)實(shí)踐與理論的結(jié)合,提高自己的政治、業(yè)務(wù)水平和師德修養(yǎng),使自己的教育教學(xué)行為更能符合時(shí)代的要求,首先要腳踏實(shí)地的抓好自己業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),通過(guò)自主學(xué)習(xí)來(lái)滿足現(xiàn)代教育的需要,全面提高教學(xué)質(zhì)量。讓自已在平時(shí)的教育、教學(xué)工作中更加得心應(yīng)手,以滿足學(xué)校教育教學(xué)工作的需要,特制訂個(gè)人:

  一、學(xué)習(xí)目標(biāo):

  1、加強(qiáng)學(xué)習(xí),掌握正確的教育觀點(diǎn)。

  2、了解教育工作的基本規(guī)律和基本,進(jìn)行教育實(shí)踐。

  3、了解學(xué)科的發(fā)展動(dòng)向和最新的研究成果。

  4、將掌握的教育理論轉(zhuǎn)變成教育教學(xué)的實(shí)際能力。

  5、進(jìn)一步提高現(xiàn)代信息意識(shí),提高現(xiàn)代信息技術(shù)水平,能對(duì)計(jì)算機(jī)進(jìn)行必要的維護(hù),會(huì)熟練使用辦公軟件進(jìn)行文字處理,素材加工,課件修改、制作,網(wǎng)絡(luò)資源搜索等。

  二、學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  (一)豐富教育教學(xué)理論

  閱讀相關(guān)的教育書(shū)籍如《教育新理念》、《教師專(zhuān)業(yè)化的理論與實(shí)踐》、《現(xiàn)代代藝術(shù)的理論與實(shí)踐》、《教學(xué)理論:課堂教學(xué)的原理、策略與研究》、、《愛(ài)心與教育》、《電腦報(bào)》等。

  (二)提高現(xiàn)代信息技術(shù)的應(yīng)用能力

  繼續(xù)學(xué)習(xí)相關(guān)的課件制作方法如:photoshop、flash等軟件的學(xué)習(xí);用Dreamweaver制作靜態(tài)網(wǎng)頁(yè);音頻視頻處理軟件的使用編輯;計(jì)算機(jī)的保養(yǎng)與維修等。

  (三)繼續(xù)加強(qiáng)個(gè)人師德的修養(yǎng),學(xué)習(xí)先進(jìn)個(gè)人的

  三、學(xué)習(xí)措施

  1、利用課余時(shí)間堅(jiān)持每周進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),做到定時(shí)、定內(nèi)容,學(xué)習(xí)有關(guān)優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)的和走進(jìn)課程的信息報(bào)道。充分集中時(shí)間學(xué)習(xí)相關(guān)的信息技術(shù)與專(zhuān)業(yè)的練習(xí),確保課課有輔助教學(xué)的多媒體課件。

  2、及時(shí)對(duì)每天的教育教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行反思,用筆隨時(shí)記錄下來(lái)抽時(shí)間整理,并爭(zhēng)取與同行們進(jìn)行交流,共同切磋,共同進(jìn)步。

  3、虛心向各科教師學(xué)習(xí)優(yōu)秀的教育經(jīng)驗(yàn),提高自身的業(yè)務(wù)水平。平時(shí)加強(qiáng)校內(nèi)外聽(tīng)課,虛心與本校同學(xué)科教師交流上課心得,取長(zhǎng)補(bǔ)短,盡量擠時(shí)間爭(zhēng)取去聽(tīng)課,吸收別人的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),提高教學(xué)水平。

  4、多聽(tīng)教學(xué)水平較高的教師上公開(kāi)課,通過(guò)集體備課、交流學(xué)習(xí)等形式,提高教師的業(yè)務(wù)水平。

  5、規(guī)范自己的言行,做學(xué)生的表率。積極參加培訓(xùn)活動(dòng),提高自己的師德修養(yǎng),在此過(guò)程中,學(xué)習(xí)正確處理師生之間、教師之間、教師與家長(zhǎng)之間及與社會(huì)之間的關(guān)系。

  四、學(xué)習(xí)安排:

  時(shí)間、學(xué)習(xí)內(nèi)容

  20__.9閱讀《現(xiàn)代代藝術(shù)的理論與實(shí)踐》、《教育新理念》《電腦報(bào)》

  20__.10photoshop繪圖軟件的學(xué)習(xí)

  20__.11Photoshop繪圖軟件的學(xué)習(xí)

  20__.12音頻視頻處理軟件的使用編輯

  20__.3《愛(ài)心與教育》、Flash動(dòng)畫(huà)的制作

  20__.4flash動(dòng)畫(huà)的制作

  20__.5學(xué)習(xí)用Dreamweaver制作靜態(tài)網(wǎng)頁(yè)

  20__.6計(jì)算機(jī)的保養(yǎng)與維護(hù)

教師信息技術(shù)個(gè)人研修計(jì)劃8

  一、指導(dǎo)思想

  通過(guò)專(zhuān)家教授的講解引領(lǐng),不斷更新自己的教育觀念,促使自己向?qū)I(yè)化方向發(fā)展、

  二、研修目標(biāo)

  1、通過(guò)培訓(xùn),能夠在多媒體教學(xué)環(huán)境中,合理利用軟件,數(shù)學(xué)教育資源,優(yōu)化課堂教學(xué),提高自己的課堂效率、

  2、提高自己對(duì)信息技術(shù)在數(shù)學(xué)教學(xué)中應(yīng)用的能力和操作能力、

  3、結(jié)合信息技術(shù)應(yīng)用能力,針對(duì)數(shù)學(xué)教學(xué)不斷反思和總結(jié),提高自身的專(zhuān)業(yè)化發(fā)展能力、

  三、研修方式和內(nèi)容

  1、積極學(xué)習(xí)

  珍惜這次培訓(xùn)提升機(jī)會(huì),認(rèn)真遵守培訓(xùn)能力提升工程的各項(xiàng)要求,每天擠出時(shí)間上網(wǎng)學(xué)習(xí),認(rèn)真完成培訓(xùn)期間各項(xiàng)任務(wù)及作業(yè)、認(rèn)真聆聽(tīng)專(zhuān)家講,融入專(zhuān)家講解思路,內(nèi)化成自身的知識(shí),彌補(bǔ)自己專(zhuān)業(yè)知識(shí)的不足、

  2、聆聽(tīng)請(qǐng)教

  對(duì)講解中不明白問(wèn)題和教學(xué)中的困惑,及時(shí)上網(wǎng)查詢并向同行請(qǐng)教,努力尋求專(zhuān)家?guī)椭鉀Q、

  3、反思提升

  每天結(jié)合自己在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中的感受寫(xiě)出學(xué)習(xí)心得、研修日志、

  4、學(xué)以致用

  在數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中恰到好處地運(yùn)用多媒體信息技術(shù)提高課堂效率,培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生能力力,促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合理運(yùn)用信息技術(shù),能使傳統(tǒng)與現(xiàn)代教學(xué)媒體互相滲透,彌補(bǔ)傳統(tǒng)教學(xué)手段的不足、

教師信息技術(shù)個(gè)人研修計(jì)劃9

  為了能讓本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)起到真正的實(shí)效,真正讓自己獲得一定的長(zhǎng)進(jìn),我以在培訓(xùn)期間各位專(zhuān)家教授的授課精髓為指導(dǎo),制定一套自我研修方案。

  一、研修目標(biāo)

  1、轉(zhuǎn)變固有的教育觀念,與新時(shí)期的教育觀念保持一致。

  2、提高自己對(duì)信息技術(shù)應(yīng)用在教學(xué)中應(yīng)用的理解能力和操作能力。

  3、能結(jié)合有關(guān)信息技術(shù)應(yīng)用能力,針對(duì)教學(xué)不斷反思和總結(jié),提高自身的專(zhuān)業(yè)發(fā)展能力。

  二、研修方式及內(nèi)容

  1、積極學(xué)習(xí)

  珍惜這次培訓(xùn)提升機(jī)會(huì),認(rèn)真遵守培訓(xùn)能力提升工程的各項(xiàng)要求,每天擠出時(shí)間上網(wǎng)學(xué)習(xí),專(zhuān)心聽(tīng)講,認(rèn)真聆聽(tīng)專(zhuān)家報(bào)告,并做好必要的記錄。無(wú)論專(zhuān)家報(bào)告何種風(fēng)格,都堅(jiān)持在最快的是時(shí)間內(nèi)調(diào)整思路,融入專(zhuān)家講解思路,內(nèi)化成自身的知識(shí),彌補(bǔ)自己專(zhuān)業(yè)知識(shí)的不足。

  2、聆聽(tīng)請(qǐng)教

  對(duì)講解中不明白問(wèn)題和教學(xué)中的困惑,及時(shí)上網(wǎng)查詢并向同行請(qǐng)教,努力向?qū)で髮?zhuān)家?guī)椭鉀Q。積極參與研修班的各項(xiàng)研討活動(dòng),努力向各位學(xué)員交流學(xué)習(xí),拿出自己的問(wèn)題請(qǐng)教各位學(xué)員,與各位學(xué)員共同探討。

  3、反思提升

  每天結(jié)合自己在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中的感受寫(xiě)出學(xué)習(xí)心得、研修日志,發(fā)表在班級(jí)培訓(xùn)平臺(tái)上,與各位學(xué)員共同交流探討不斷提升自己的信息技術(shù)在教學(xué)中應(yīng)用能力。

  4、學(xué)以致用

  爭(zhēng)取通過(guò)學(xué)習(xí),在研修結(jié)束后寫(xiě)出研修學(xué)習(xí)的體會(huì)和收獲。在小學(xué)語(yǔ)文課堂教學(xué)中恰到好處地運(yùn)用多媒體信息技術(shù)提高課堂效率,培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生能力,激發(fā)學(xué)生興趣,促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)。合理運(yùn)用信息技術(shù),能使傳統(tǒng)與現(xiàn)代教學(xué)媒體互相滲透,彌補(bǔ)傳統(tǒng)教學(xué)手段的不足。

  有老師說(shuō),好學(xué)才能博學(xué),博學(xué)才能讓教學(xué)生動(dòng)有意義。一個(gè)教師的認(rèn)知背景是怎樣的,他的學(xué)生的能力就是怎樣的。作為一名教師,只有不斷學(xué)習(xí),更新自己的認(rèn)知背景,才能得到學(xué)生的喜歡。俗話說(shuō),要給學(xué)生一碗水,教師必須要有一桶水,我們要樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念,做一名新型的,符合時(shí)代要求的教師。希望能得到導(dǎo)師的指導(dǎo),助我成長(zhǎng)!

教師信息技術(shù)個(gè)人研修計(jì)劃10

  一、本學(xué)期教學(xué)的指導(dǎo)思想

  根據(jù)學(xué)校工作計(jì)劃和中小學(xué)信息技術(shù)《課程指導(dǎo)意見(jiàn)》以及學(xué)生的具體情況,明確信息技術(shù)課程的任務(wù):培養(yǎng)學(xué)生對(duì)信息技術(shù)的興趣和意識(shí),讓學(xué)生了解和掌握信息技術(shù)基本知識(shí)和技能,了解信息技術(shù)的發(fā)展及其應(yīng)用對(duì)人類(lèi)日常生活和科學(xué)技術(shù)的深刻影響。通過(guò)信息技術(shù)課程使學(xué)生具有獲取信息、傳輸信息、處理信息和應(yīng)用信息的能力;培養(yǎng)學(xué)生良好的信息素養(yǎng),把信息技術(shù)作為支持終身學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的手段,為適應(yīng)信息社會(huì)的學(xué)習(xí)、工作和生活打下必要的基礎(chǔ)。

  二、本學(xué)期教學(xué)目標(biāo)

  小學(xué)階段的教學(xué)目標(biāo)主要有:

  1、了解信息技術(shù)的應(yīng)用環(huán)境及信息的一些表現(xiàn)形式。

  2、建立對(duì)計(jì)算機(jī)的感性認(rèn)識(shí),了解信息技術(shù)在日常生活中的應(yīng)用,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)、使用計(jì)算機(jī)的興趣和意識(shí)。

  3、能夠通過(guò)與他人合作的方式學(xué)習(xí)和使用信息技術(shù),學(xué)會(huì)使用與學(xué)生認(rèn)識(shí)水平相符的多媒體資源進(jìn)行學(xué)習(xí)。

  4、初步學(xué)會(huì)使用網(wǎng)絡(luò)獲取信息、與他人溝通;能夠有意識(shí)地利用網(wǎng)絡(luò)資源進(jìn)行學(xué)習(xí)、發(fā)展個(gè)人的愛(ài)好和興趣。

  5、知道應(yīng)負(fù)責(zé)任地使用信息技術(shù)系統(tǒng)及軟件,養(yǎng)成良好的計(jì)算機(jī)使用習(xí)慣和責(zé)任意識(shí)。

  6、在條件具備的情況下,初步了解計(jì)算機(jī)程序設(shè)計(jì)的一些簡(jiǎn)單知識(shí)。

  三、教材分析

  本學(xué)期使用的教材主要為《小學(xué)信息技術(shù)》課本,教材的優(yōu)點(diǎn)是整合度較好,缺點(diǎn)是一些細(xì)節(jié)方面介紹的不夠好。所以,在教學(xué)過(guò)程中會(huì)適當(dāng)?shù)牟迦胂嚓P(guān)信息技術(shù)教學(xué)內(nèi)容。

  四、班級(jí)分析

  這個(gè)學(xué)期,我主要負(fù)責(zé)六年級(jí)的信息技術(shù)教學(xué)工作。學(xué)生對(duì)電腦課的興趣比較濃,熱情比較高。所以,老師要抓住這點(diǎn)優(yōu)勢(shì),讓學(xué)生學(xué)的開(kāi)心,寓教于樂(lè)。六年級(jí)總共有三個(gè)班,學(xué)生已經(jīng)有一定的電腦基礎(chǔ),教師應(yīng)該把主要的精力放在提升學(xué)生原有的信息素養(yǎng)上來(lái),抓住學(xué)生學(xué)習(xí)的主要矛盾,兼顧次要矛盾,用科學(xué)的方法全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。

  五、教學(xué)措施

  1、每班上機(jī)都編好坐位。機(jī)房的機(jī)器基本上可以實(shí)現(xiàn)每人一臺(tái)電腦進(jìn)行操作。在上機(jī)時(shí),要求每位同學(xué)嚴(yán)格按照學(xué)號(hào)坐在自己的坐位上。詳細(xì)制定機(jī)房紀(jì)律在班上宣布,如上機(jī)時(shí)不得下位、調(diào)位,不得大聲喧嘩,有問(wèn)題時(shí)舉手提出來(lái)等;如有違反則扣除平時(shí)分。

  2、培養(yǎng)學(xué)生之間互幫互助的風(fēng)氣。調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,解決上機(jī)操作時(shí)有些同學(xué)遇到疑難問(wèn)題不能及時(shí)解決的問(wèn)題。

  3、多種教學(xué)模式并存,提高教學(xué)效率。計(jì)算機(jī)課程基本上全在機(jī)房上課,借助多媒體教學(xué)軟件及自制課件來(lái)進(jìn)行教學(xué),讓學(xué)生能比較直觀邊看演示邊學(xué)習(xí),在教學(xué)過(guò)程中根據(jù)學(xué)生的程度適當(dāng)補(bǔ)充一些最新的信息,擴(kuò)大學(xué)生的知識(shí)面,提高他們的學(xué)習(xí)興趣與學(xué)習(xí)積極性。對(duì)于網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用的操作部分,采用任務(wù)驅(qū)動(dòng)教學(xué)方法,有針對(duì)性的布置任務(wù),利用網(wǎng)絡(luò)教室對(duì)學(xué)生的上網(wǎng)情況進(jìn)行監(jiān)控,有目的的引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成健康的上網(wǎng)習(xí)慣。

  研修主題

  通過(guò)對(duì)信息技術(shù)、學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變和師德故事的自主學(xué)習(xí),進(jìn)一步對(duì)“打造高效課堂,構(gòu)建新型師生關(guān)系”校本課程進(jìn)行研修。

  研修目標(biāo)

  1、通過(guò)學(xué)習(xí)信息技術(shù)實(shí)現(xiàn)對(duì)“打造高效課堂,構(gòu)建新型師生關(guān)系”校本研究的技術(shù)支持。

  2、通過(guò)研讀學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變案例,實(shí)現(xiàn)對(duì)“打造高效課堂,構(gòu)建新型師生關(guān)系”校本研究的理論支撐。

  3、通過(guò)對(duì)身邊師德故事的學(xué)習(xí)以及自我的反思實(shí)現(xiàn)對(duì)“打造高效課堂,構(gòu)建新型師生關(guān)系”校本研究的情感支撐。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容

  1、學(xué)習(xí)信息技術(shù)知識(shí),主要學(xué)習(xí)Word文檔的編輯、圖片的編輯、視頻的編輯、Flash模板的制作、微電影的制作。

  2、研讀學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變的案例,主要學(xué)習(xí)合作探究學(xué)習(xí)、小組學(xué)習(xí)、課外學(xué)習(xí)。

  3、學(xué)習(xí)身邊的師德故事,主要學(xué)習(xí)媒體宣傳的典型的師德故事以及學(xué)校真實(shí)發(fā)生的師德故事。

  實(shí)施計(jì)劃

  1、每天按要求學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)國(guó)培課程

  2、積極參加坊內(nèi)探究活動(dòng),討論分析校本研修課題。

  3、按時(shí)記錄自主學(xué)習(xí)心得做好積累。

  4、寫(xiě)一篇論文對(duì)研修成果進(jìn)行總結(jié),分享成果

  預(yù)期成果

  1、自覺(jué)轉(zhuǎn)變教學(xué)方式,增強(qiáng)對(duì)教師職業(yè)的自我情感認(rèn)識(shí)。

  2、能夠掌握打造高效課堂,構(gòu)建新型師生關(guān)系的基本策略。

  3、寫(xiě)一篇研修成果論文。

教師信息技術(shù)個(gè)人研修計(jì)劃11

  在制定這個(gè)研修計(jì)劃之前,我先感謝這次信息技術(shù)培訓(xùn)的所有組織者!希望自己通過(guò)網(wǎng)絡(luò)這次研修平臺(tái)能提升自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力,彌補(bǔ)自己在教學(xué)中的不足。讓學(xué)生們喜歡上課堂,熱愛(ài)上學(xué)習(xí),讓同事們能相互促進(jìn),提高自己的教學(xué)效率。現(xiàn)就測(cè)評(píng)結(jié)果和專(zhuān)家的建議,結(jié)合自身實(shí)際,制定這個(gè)研修計(jì)劃。

  一、自身分析:

  在應(yīng)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)方面:我的技術(shù)素養(yǎng)還是可以的,對(duì)多媒體設(shè)備等能熟練操作,了解與教學(xué)相關(guān)的通用軟件及學(xué)科軟件的功能及特點(diǎn),并能熟練應(yīng)用,能通過(guò)多種途徑獲取數(shù)字教育資源,掌握加工、制作和管理數(shù)字教育資源的工具與方法。計(jì)劃與準(zhǔn)備方面,還是能找準(zhǔn)運(yùn)用信息技術(shù)解決教學(xué)問(wèn)題的契合點(diǎn)的。組織與管理方面,讓每個(gè)學(xué)生平等地接觸技術(shù)資源,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,保持學(xué)生學(xué)習(xí)注意力,鼓勵(lì)學(xué)生參與教學(xué)過(guò)程,引導(dǎo)他們提升技術(shù)素養(yǎng)并發(fā)揮技術(shù)優(yōu)勢(shì)。但在評(píng)估與診斷方面卻存在嚴(yán)重的不足,沒(méi)有好好學(xué)習(xí)評(píng)估的標(biāo)準(zhǔn),所有就會(huì)在診斷方面出現(xiàn)無(wú)從下手的感覺(jué)。學(xué)習(xí)與發(fā)展方面,,具有主動(dòng)運(yùn)用信息技術(shù)促進(jìn)自我反思與發(fā)展的意識(shí),掌握專(zhuān)業(yè)發(fā)展所需的技術(shù)手段和方法,提升信息技術(shù)環(huán)境下的自主學(xué)習(xí)能力。

  應(yīng)用信息技術(shù)轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式方面:技術(shù)素養(yǎng)方面也是還行,可能是得益于自己對(duì)各種網(wǎng)絡(luò)設(shè)備的了解和使用吧,這幾年教改也改變了觀念。計(jì)劃與準(zhǔn)備,組織與管理,評(píng)估與診斷這三個(gè)方面卻是嚴(yán)重的出現(xiàn)問(wèn)題,在發(fā)展目標(biāo)中我將列出。學(xué)習(xí)與發(fā)展方面,還是能有效參與信息技術(shù)支持下的校本研修,實(shí)現(xiàn)學(xué)用結(jié)合。

  二、環(huán)境分析:

  鄉(xiāng)鎮(zhèn)的初級(jí)中學(xué),相對(duì)而言還是比較落后的。無(wú)論是設(shè)備還是整體的觀念。教學(xué)任務(wù)也比較重。

  發(fā)展目標(biāo):

  1、應(yīng)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)能力方面,在自己較好的技術(shù)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí),對(duì)計(jì)劃于準(zhǔn)備、組織與管理、學(xué)習(xí)與發(fā)展等三個(gè)方面的各項(xiàng)較強(qiáng)理解和實(shí)行,重點(diǎn)將評(píng)估與診斷方面的各項(xiàng)指標(biāo)理解透,通過(guò)這次培訓(xùn),力爭(zhēng)達(dá)到優(yōu)秀。

  2、應(yīng)用信息技術(shù)轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)方式能力方面,計(jì)劃與準(zhǔn)備,組織與管理,評(píng)估與診斷這三個(gè)方面是一片飄紅啊!計(jì)劃與準(zhǔn)備這塊評(píng)估列出了六點(diǎn),組織與管理有五點(diǎn),評(píng)估與診斷有四條,我將一一了解,一一學(xué)習(xí),爭(zhēng)取將它們?nèi)跁?huì)貫通,達(dá)到優(yōu)秀。

  3、應(yīng)用信息技術(shù)促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展能力方面,本人將通過(guò)此次培訓(xùn),結(jié)合網(wǎng)絡(luò)與實(shí)踐教學(xué)中的各種資源,力求是自己在專(zhuān)業(yè)水平上有個(gè)大的提高。

  三、行動(dòng)計(jì)劃

  如果說(shuō)在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中可能面臨的困難或挑戰(zhàn)的話,那最大的困難可能是時(shí)間問(wèn)題。但時(shí)間就是海綿里的水,只要你愿意擠,總還是有的!

  1、學(xué)習(xí)必修和選修的共計(jì)17門(mén)課程,認(rèn)真觀看視頻,學(xué)習(xí)文字內(nèi)容,累計(jì)學(xué)習(xí)時(shí)間達(dá)到20小時(shí)以上。

  2、積極參與BBS討論,積極參與話題討論和交流,在與其他老師的學(xué)習(xí)中獲得提升。

  3、加入學(xué)科所屬的工作坊,參與坊內(nèi)話題討論,積極發(fā)言,認(rèn)真關(guān)注別人發(fā)表的內(nèi)容。

  4、經(jīng)過(guò)充分準(zhǔn)備后,完成研修作業(yè)一;在教學(xué)實(shí)踐中選擇小課題切入,錄制、制作微視頻,完成研修作業(yè)二。

  5、積極整理材料,完成培訓(xùn)感言任務(wù)。

  實(shí)現(xiàn)發(fā)展目標(biāo)的具體途徑與措施:現(xiàn)在好好珍惜這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì),認(rèn)真聆聽(tīng)專(zhuān)家們的視頻與講座,做好筆記與交流,把學(xué)到的理論結(jié)合實(shí)際教學(xué)應(yīng)用到課堂上區(qū)。在生活中多閱讀相關(guān)信息技術(shù)方面的書(shū)籍,多花點(diǎn)時(shí)間鍛煉下各種教學(xué)軟件,提升自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力。

  最后給自己一個(gè)好的祝福:邁上新臺(tái)階!

教師信息技術(shù)個(gè)人研修計(jì)劃12

  隨著課程改革的深入,對(duì)我們教師的教學(xué)理念,教學(xué)方式都有了更高的要求與轉(zhuǎn)變。以我現(xiàn)有的知識(shí)、教育思想和教育理念、現(xiàn)代教育技術(shù)的運(yùn)用等方面,已跟不上高質(zhì)量的推進(jìn)素質(zhì)教育的需要。為了促進(jìn)教學(xué)實(shí)踐與理論的結(jié)合,提高自己的政治、業(yè)務(wù)水平和師德修養(yǎng),使自己的教育教學(xué)行為更能符合時(shí)代的要求,首先要腳踏實(shí)地的抓好自己業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),通過(guò)自主學(xué)習(xí)來(lái)滿足現(xiàn)代教育的需要,全面提高教學(xué)質(zhì)量。讓自已在平時(shí)的教育、教學(xué)工作中更加得心應(yīng)手,以滿足學(xué)校教育教學(xué)工作的需要,特制訂個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃:

  一、學(xué)習(xí)目標(biāo)

  1、加強(qiáng)學(xué)習(xí),掌握正確的教育觀點(diǎn)。

  2、了解教育工作的基本規(guī)律和基本,進(jìn)行教育實(shí)踐。

  3、了解學(xué)科的發(fā)展動(dòng)向和最新的研究成果。

  4、將掌握的教育理論轉(zhuǎn)變成教育教學(xué)的實(shí)際能力。

  5、進(jìn)一步提高現(xiàn)代信息意識(shí),提高現(xiàn)代信息技術(shù)水平,能對(duì)計(jì)算機(jī)進(jìn)行必要的維護(hù),會(huì)熟練使用辦公軟件進(jìn)行文字處理,素材加工,課件修改、制作,網(wǎng)絡(luò)資源搜索等。

  二、學(xué)習(xí)內(nèi)容

  1、豐富教育教學(xué)理論

  閱讀相關(guān)的教育書(shū)籍如《教育新理念》、《教師專(zhuān)業(yè)化的理論與實(shí)踐》、《現(xiàn)代代藝術(shù)的理論與實(shí)踐》、《教學(xué)理論:課堂教學(xué)的原理、策略與研究》、《愛(ài)心與教育》、《電腦報(bào)》等。

  2、提高現(xiàn)代信息技術(shù)的應(yīng)用能力

  繼續(xù)學(xué)習(xí)相關(guān)的課件制作方法如:photoshop、flash等軟件的學(xué)習(xí);用Dreamweaver制作靜態(tài)網(wǎng)頁(yè);音頻視頻處理軟件的使用編輯;計(jì)算機(jī)的保養(yǎng)與維修等。

  3、繼續(xù)加強(qiáng)個(gè)人師德的修養(yǎng),學(xué)習(xí)先進(jìn)個(gè)人的

  三、學(xué)習(xí)措施

  1、利用課余時(shí)間堅(jiān)持每周進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),做到定時(shí)、定內(nèi)容,學(xué)習(xí)有關(guān)優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)的和走進(jìn)課程的信息報(bào)道。充分集中時(shí)間學(xué)習(xí)相關(guān)的信息技術(shù)與專(zhuān)業(yè)的練習(xí),確保課課有輔助教學(xué)的多媒體課件。

  2、及時(shí)對(duì)每天的教育教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行反思,用筆隨時(shí)記錄下來(lái)抽時(shí)間整理,并爭(zhēng)取與同行們進(jìn)行交流,共同切磋,共同進(jìn)步。

  3、虛心向各科教師學(xué)習(xí)優(yōu)秀的教育經(jīng)驗(yàn),提高自身的業(yè)務(wù)水平。平時(shí)加強(qiáng)校內(nèi)外聽(tīng)課,虛心與本校同學(xué)科教師交流上課心得,取長(zhǎng)補(bǔ)短,盡量擠時(shí)間爭(zhēng)取去聽(tīng)課,吸收別人的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),提高教學(xué)水平。

  4、多聽(tīng)教學(xué)水平較高的教師上公開(kāi)課,通過(guò)集體備課、交流學(xué)習(xí)等形式,提高教師的業(yè)務(wù)水平。

  5、規(guī)范自己的言行,做學(xué)生的表率。積極參加培訓(xùn)活動(dòng),提高自己的師德修養(yǎng),在此過(guò)程中,學(xué)習(xí)正確處理師生之間、教師之間、教師與家長(zhǎng)之間及與社會(huì)之間的關(guān)系。

  四、學(xué)習(xí)安排

  1、Photoshop繪圖軟件的學(xué)習(xí)。

  2、音頻視頻處理軟件的使用編輯。

  3、《愛(ài)心與教育》、Flash動(dòng)畫(huà)的制作。

  4、flash動(dòng)畫(huà)的制作。

  5、學(xué)習(xí)用Dreamweaver制作靜態(tài)網(wǎng)頁(yè)。

  6、計(jì)算機(jī)的保養(yǎng)與維護(hù)。

教師信息技術(shù)個(gè)人研修計(jì)劃13

  "校本研修"作為一種新的促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)和促進(jìn)學(xué)校自主發(fā)展的重要方式和有效策略,已經(jīng)伴隨著課程改革的春風(fēng),走進(jìn)了我們的校園,融進(jìn)了我們的生活。為我們提供了一種開(kāi)放的制度框架,營(yíng)造了一個(gè)學(xué)習(xí)型的文化氛圍,為教師構(gòu)建了一個(gè)專(zhuān)業(yè)發(fā)展的自我反思平臺(tái)。我個(gè)人20xx年的校本研修計(jì)劃如下:

  一、指導(dǎo)思想

  通過(guò)校本教研,促進(jìn)基礎(chǔ)教育課程改革向縱深發(fā)展,積極推進(jìn)素質(zhì)教育,充分發(fā)揮教師的專(zhuān)業(yè)引領(lǐng)作用,努力提高我的整體教學(xué)水平。

  二、研修目標(biāo)

  1、規(guī)范信息技術(shù)課堂教學(xué),優(yōu)化備課組活動(dòng),使自己由學(xué)習(xí)型向研究型轉(zhuǎn)變,進(jìn)而使自己成為新課程實(shí)施及推廣的引領(lǐng)者,配合全縣的基礎(chǔ)教育課程改革活動(dòng),逐步提高我校教學(xué)質(zhì)量及水平。、不斷進(jìn)行教學(xué)研究,努力探索和研究適合學(xué)生特點(diǎn)、能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教學(xué)方法,推動(dòng)教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提升。

  2、積極開(kāi)展新教材的研究工作,充分發(fā)揮自己的作用,迅速提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)研究水平。

  3、以新的教育理念為指導(dǎo),以課程改革實(shí)驗(yàn)研究為重點(diǎn),以促進(jìn)師生共同發(fā)展為目的,以改革課堂教學(xué)為突破口。把立足點(diǎn)放在解決教學(xué)改革和實(shí)驗(yàn)中所遇到的實(shí)際問(wèn)題上;著眼點(diǎn)放在理論與實(shí)踐的結(jié)合上;切入點(diǎn)放在教師教學(xué)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變上。

  三、研修要求:

  以新的教育理念為指導(dǎo),以課程改革實(shí)驗(yàn)研究為重點(diǎn),以促進(jìn)師生共同發(fā)展為目的,以改革課堂教學(xué)為突破口。把立足點(diǎn)放在解決教學(xué)改革和實(shí)驗(yàn)中所遇到的實(shí)際問(wèn)題上;著眼點(diǎn)放在理論與實(shí)踐的結(jié)合上;切入點(diǎn)放在教師教學(xué)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變上;增長(zhǎng)點(diǎn)放在促進(jìn)學(xué)校、師生的共同發(fā)展上,使教育從傳統(tǒng)教學(xué)的"三個(gè)中心"(即以教師為中心、以課堂為中心、以課本為中心)向新課程標(biāo)準(zhǔn)要求的"三個(gè)為本"(即以學(xué)生為本,以能力發(fā)展為本,以自主學(xué)習(xí)為本)的轉(zhuǎn)變,重視學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的培養(yǎng),為學(xué)生的全面發(fā)展和終身發(fā)展服務(wù),使自己及同伴們轉(zhuǎn)變成素質(zhì)優(yōu)良、能適應(yīng)社會(huì)需求、能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的好。

  四、具體措施:

  1、注重日常教學(xué)常規(guī)的扎實(shí)與提升。認(rèn)真完成學(xué)習(xí)任務(wù),做好每一次聽(tīng)課后記錄。學(xué)會(huì)思考教育問(wèn)題,積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為教師的行為等,從反思中提升教學(xué)研究水平。每節(jié)公開(kāi)課后,把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和有價(jià)值的東西趕快記下來(lái),享受成功,彌補(bǔ)不足。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。

  2、堅(jiān)持寫(xiě)好教育教學(xué)隨筆。認(rèn)真的讀一本有關(guān)教育的書(shū)籍,并及時(shí)反思。

  3、認(rèn)真參加參與各校教研活動(dòng)與"小組學(xué)習(xí)研討"活動(dòng),將培訓(xùn)學(xué)習(xí)所得,在具體的教學(xué)實(shí)踐中嘗試,使自己的教學(xué)水平逐步提高,尋找出一條適合本地,適合自己的發(fā)展之路,爭(zhēng)取逐步形成自己的教學(xué)特色。

  4、樹(shù)立現(xiàn)代學(xué)生觀,學(xué)會(huì)以發(fā)展的眼光看待每一個(gè)學(xué)生。相信學(xué)生的巨大潛能,并努力去探索發(fā)掘;在教育教學(xué)活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)學(xué)生的主體精神,促進(jìn)學(xué)生的主體發(fā)展,努力做到因材施教。

  5、利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué),充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì),積極參與在線研討。

  我對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)水平有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí),我決心不斷學(xué)習(xí),不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強(qiáng)自己的理論底蘊(yùn),提高教育教學(xué)能力,把個(gè)人的校本研修工作做好!

教師信息技術(shù)個(gè)人研修計(jì)劃14

  每次登陸網(wǎng)站總感覺(jué)自己還是迷迷糊糊,怎么學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)哪些,似乎還沒(méi)怎么摸著門(mén)道。慢慢來(lái)吧,于是不甘心心于第一次測(cè)評(píng)的結(jié)果,又很用心的進(jìn)行了一次測(cè)評(píng)。

  結(jié)果那一行行的紅色和黃色仍是那么的刺眼,看來(lái)電腦是最誠(chéng)實(shí)的不會(huì)撒謊者,自己在信息技術(shù)方面還是需要狠狠努力的。現(xiàn)在根據(jù)測(cè)評(píng)板塊給出的意見(jiàn),制定出這次國(guó)培的個(gè)人研修計(jì)劃。

  一、所處優(yōu)勢(shì)

  1.從我能力測(cè)評(píng)的紅黃綠板塊來(lái)看,本人在技術(shù)要素、學(xué)習(xí)與發(fā)展上表現(xiàn)還不錯(cuò),在其它幾方面則表現(xiàn)平平,特別是組織與管理、評(píng)估與診斷方面不合格。

  2.曾經(jīng)參加了全國(guó)中小學(xué)信息技術(shù)能力培訓(xùn)(初級(jí)和中級(jí))的培訓(xùn),對(duì)于電腦方面還算比較通。

  3.比較喜歡多媒體教學(xué)的便利和實(shí)效性,能根據(jù)教學(xué)需要自己制作課件,自己在課堂上也喜歡用體課件上課。對(duì)于WORD和、視頻、圖片處理之類(lèi)的比較熟悉。

  4.本人喜歡寫(xiě)博,在連云港教育博客上開(kāi)辟了自己的教育博客,堅(jiān)持撰寫(xiě)教育教學(xué)反思,教學(xué)隨筆,和博友們通過(guò)博文互動(dòng)探討課改經(jīng)驗(yàn),參加博客評(píng)比曾獲省二等獎(jiǎng)和市一等獎(jiǎng)。

  5.本人喜歡學(xué)習(xí),喜歡自己所學(xué)帶給孩子們的收獲和喜悅,這也是我參加國(guó)培研修最大的一個(gè)長(zhǎng)處。

  二、不足之處

  1.本人缺乏信息技術(shù)與課堂教學(xué)整合的能力,由于缺乏,使得課堂顯得較單一,尤其在課堂評(píng)價(jià)與診斷上一籌莫展,有評(píng)價(jià)的這種意識(shí),但不知道該如何、恰當(dāng)?shù)膹哪男┓矫嫒ピu(píng)價(jià),不知道如何評(píng)價(jià)更有效,而且對(duì)評(píng)價(jià)診斷的相關(guān)工具一無(wú)所知,這方面需要多多學(xué)習(xí)。

  2.課堂上缺乏恰當(dāng)?shù)氖褂眯畔⒓夹g(shù)手段的能力,雖然經(jīng)常運(yùn)用,但是大多是粗制濫造,從網(wǎng)上下載的也較多,能盡人意的課也不多,遇到一些技術(shù)性的問(wèn)題,自己不能獨(dú)立解決,往往影響了課堂,也常常是顧此失彼,留下很多遺憾。

  3.利用技術(shù)手段整合多方資源,實(shí)現(xiàn)學(xué)校、家庭、社會(huì)相連接,拓展學(xué)生的學(xué)習(xí)空間這方面的能力本人幾乎就是零。學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)的層面兼顧到了,但至于家庭和社會(huì)方面不知道如何做。

  4.很少使用信息技術(shù)手段輔助設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)指導(dǎo)策略與方法來(lái)促進(jìn)學(xué)生的合作、交流、探索、反思與創(chuàng)造的活動(dòng),對(duì)課堂的評(píng)價(jià)與診斷就更不用提了。

  5.只注重自己信息技術(shù)能力的發(fā)展,處理圖片,視頻錄音等自己都通電,但是關(guān)注學(xué)生較少,尤其在信息搜集和處理能力上指導(dǎo)偏少。

  三、努力方向和措施

  參照自評(píng)結(jié)果和自身存在的不足,今年的國(guó)培研修要從以下幾方面加強(qiáng):

  1.按照自評(píng)結(jié)果,結(jié)合自身的不足,合理的選擇課程并熟悉研修平臺(tái),積極收看專(zhuān)家的視屏講座,思考專(zhuān)家的問(wèn)題,按照每一板塊的要求,主動(dòng)參與群內(nèi)的討論話題,潛心研讀學(xué)習(xí)內(nèi)容,按時(shí)完成作業(yè)。對(duì)于不懂不會(huì)的知識(shí),充分利用QQ群主動(dòng)請(qǐng)教,加強(qiáng)合作與分享。在學(xué)習(xí)坊內(nèi),要發(fā)揮自己的技術(shù)優(yōu)勢(shì),熱心為同學(xué)解決軟件的使用問(wèn)題,虛心向有能力的同學(xué)學(xué)習(xí),取長(zhǎng)補(bǔ)短,發(fā)展自己應(yīng)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂的能力,幫助學(xué)生盡快轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式,達(dá)到在研修的過(guò)程中師生同進(jìn)步的目的

  2.每天都要安排學(xué)習(xí)的時(shí)間。無(wú)論多忙,都要持之以恒,不能三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)或者是一天學(xué)習(xí)好幾個(gè)小時(shí),后幾天不參與學(xué)習(xí)。要合理的分配好時(shí)間,每天有計(jì)劃有目的的學(xué)習(xí)。要抓住本次研修的好機(jī)會(huì),密切聯(lián)系課堂教學(xué)注重理論與實(shí)踐結(jié)合,研教研學(xué)方有成效。保證完成研修任務(wù)。

  3.平時(shí)要多讀書(shū)學(xué)習(xí),使學(xué)思寫(xiě)相結(jié)合。認(rèn)真學(xué)習(xí)《中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力標(biāo)準(zhǔn)》和《信息技術(shù)課程標(biāo)準(zhǔn)》,為本次學(xué)習(xí)加強(qiáng)理論方面的指導(dǎo)。

  4.在博客上開(kāi)辟一個(gè)研修專(zhuān)欄。撰寫(xiě)心得體會(huì),梳理自己的學(xué)習(xí)歷程,診斷自己的學(xué)習(xí),找出不足,明確努力方向。

教師信息技術(shù)個(gè)人研修計(jì)劃15

  一、指導(dǎo)思想:

  為了進(jìn)一步落實(shí)縣局有關(guān)精神,加強(qiáng)信息技術(shù)與學(xué)科整合,促進(jìn)遠(yuǎn)程教育優(yōu)質(zhì)資源在各學(xué)科教學(xué)中的應(yīng)用水平,提高教師的信息技術(shù)素養(yǎng),充分發(fā)揮電子備課平臺(tái)的作用,促使全體教師熟練掌握多媒體課件的制作方法,掌握運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)搜集、整理、處理信息的方法,從而優(yōu)化課堂教學(xué),提高課堂教學(xué)質(zhì)量,特制定本學(xué)期教師信息技術(shù)培訓(xùn)計(jì)劃如下。

  二、組織安排:

  1、領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長(zhǎng):

  副組長(zhǎng):

  成員:

  2、具體組織實(shí)施

  由劉德明負(fù)責(zé),信息技術(shù)教研組組織實(shí)施

  三、培訓(xùn)方法:

  采用集體指導(dǎo)、互幫互學(xué)、上機(jī)操作的方法。全體教師參加培訓(xùn),中年教師重點(diǎn)輔導(dǎo),45周歲以下教師考核過(guò)關(guān)。具體為各任課教師結(jié)合自身教學(xué)實(shí)際設(shè)計(jì)出一課時(shí)的課件制作腳本,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)由輔導(dǎo)幫助制作一個(gè)多媒體課件,并在課堂教學(xué)中加以運(yùn)用。

  四、培訓(xùn)內(nèi)容:

  Windows基礎(chǔ);網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)及計(jì)算機(jī)安全;Word基礎(chǔ);Excel電子表格;PPT幻燈片制作等內(nèi)容。

  五、具體要求:

  Windows基礎(chǔ):計(jì)算機(jī)系統(tǒng)基本組成與結(jié)構(gòu);操作系統(tǒng)的功能特點(diǎn)、啟動(dòng)與退出;圖標(biāo)、窗口、菜單、對(duì)話框、文件、文件夾、驅(qū)動(dòng)器的概念與操作;資源管理器的基本功能與使用;常用程序安裝、刪除與幫助的使用。桌面、窗口操作;控制面板的使用;輸入法;附件(記事本、寫(xiě)字板、畫(huà)圖、媒體播放器、錄音機(jī)、計(jì)算器等)的使用;顯示分辨率的設(shè)置;殺毒軟件的使用等。使用IE瀏覽;收藏夾(收藏、整理、導(dǎo)入、導(dǎo)出);搜索;下載;電子郵件等。網(wǎng)絡(luò)病毒知識(shí)及預(yù)防等。

  文字處理(word):學(xué)會(huì)一種漢字輸入法(建議采用五筆輸入法或全拼輸入法);文檔的建立、打開(kāi)、保存等;文檔的基本編輯;文檔的排版(字體、字型、字號(hào)、字間距、行間距、段落格式的設(shè)置);文檔的頁(yè)面設(shè)置與打印輸出;表格制作、公式編輯、圖文混排等。軟件:Word20xx/wpxsxxxx。

  電子表格(exce):電子表格的基本知識(shí);建立、編輯工作表,設(shè)置工作表格式,制作的操作;使用公式和函數(shù),用Excel進(jìn)行數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì),Excel與Word的綜合運(yùn)用。軟件:Excel20xx/wpsxxxx。

  課件制作ppt:演示文稿軟件的功能、特點(diǎn)及應(yīng)用;創(chuàng)建幻燈片或利用模板建立新幻燈片;輸入編輯文字、圖片、表格、語(yǔ)音、動(dòng)畫(huà)、視頻或其它對(duì)象;編輯與修飾幻燈片;超級(jí)鏈接;組織與整理幻燈片;設(shè)置放映方式和效果;放映與打印幻燈片。軟件:Powerpoint20xx/wpsxxxx。

  六、培訓(xùn)考核:

  1、各任課教師必須按時(shí)參加學(xué)習(xí)培訓(xùn),期末以培訓(xùn)登記冊(cè)量化考核。

  2、各任課教師在期末必須上交一節(jié)有較高質(zhì)量的多媒體課件制作腳本和課件,此課件作為學(xué)校的共享資源。期末作為一次上交材料進(jìn)入常規(guī)教學(xué)量化評(píng)估。

  3、凡參見(jiàn)培訓(xùn)的教師必須將自己設(shè)計(jì)制作的多媒體課件運(yùn)用于課堂教學(xué),期末以此作為常規(guī)教學(xué)量化評(píng)估中上課一項(xiàng)評(píng)分的參照。

  4、除上述課件以50%計(jì)入總分,再由信息技術(shù)教研組統(tǒng)一命題,分為理論和操作兩部分進(jìn)行考核,以50%計(jì)入總分。

  5、對(duì)總分排在全校區(qū)前15%的教師進(jìn)行表彰,對(duì)總分不合格進(jìn)行勤勉談話,并再進(jìn)行培訓(xùn),直到合格為止。

  七、培訓(xùn)時(shí)間及考核時(shí)間

  項(xiàng)目?jī)?nèi)容:xxx

  時(shí)間負(fù)責(zé)人:xxx

  信息技術(shù)提升教師個(gè)人研修計(jì)劃2

  自我分析

  通過(guò)診斷測(cè)評(píng),應(yīng)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)能力我有極高的認(rèn)識(shí)如下:

  1.理解信息技術(shù)對(duì)改進(jìn)課堂教學(xué)的作用,具有主動(dòng)運(yùn)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)的意識(shí)。

  2.了解多媒體教學(xué)環(huán)境的類(lèi)型與功能,熟練操作常用設(shè)備。

  3.了解與教學(xué)相關(guān)的通用軟件及學(xué)科軟件的功能及特點(diǎn),并能熟練應(yīng)用。

  4.通過(guò)多種途徑獲取數(shù)字教育資源,掌握加工、制作和管理數(shù)字教育資源的工具與方法。

  5.具備信息道德與信息安全意識(shí),能夠以身示范。

  應(yīng)用信息技術(shù)轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)方式我能做到以下幾點(diǎn):

  1.了解信息時(shí)代對(duì)人才培養(yǎng)的新要求,具有主動(dòng)探索和運(yùn)用信息技術(shù)變革學(xué)生學(xué)習(xí)方式的意識(shí)。

  2.掌握互聯(lián)網(wǎng)、移動(dòng)設(shè)備及其他新技術(shù)的常用操作,了解其對(duì)教育教學(xué)的支持作用。

  3.探索并使用支持學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)等技術(shù)資源。

  4.利用技術(shù)手段整合多方資源,實(shí)現(xiàn)學(xué)校、家庭、社會(huì)相連接,拓展學(xué)生的學(xué)習(xí)空間。

  5.幫助學(xué)生建立信息道德與信息安全意識(shí),培養(yǎng)良好行為習(xí)慣。最后應(yīng)用信息技術(shù)我能處理簡(jiǎn)單的電腦文字信息。

  自我分析和環(huán)境分析

  環(huán)境分析:我們學(xué)校現(xiàn)在給每個(gè)教師配備了觸摸式電子白板,信息化在資源庫(kù)正在建設(shè)。

  發(fā)展目標(biāo):信息技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)能力

  1.理解信息技術(shù)對(duì)教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的作用,具有主動(dòng)運(yùn)用信息技術(shù)促進(jìn)自我反思與發(fā)展的意識(shí)。

  2.利用教師網(wǎng)絡(luò)研修社區(qū),積極參與技術(shù)支持的專(zhuān)業(yè)發(fā)展活動(dòng),養(yǎng)成網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的習(xí)慣,不斷提升教育教學(xué)能力。

  3.利用信息技術(shù)與專(zhuān)家和同行建立并保持業(yè)務(wù)聯(lián)系,依托學(xué)習(xí)共同體,促進(jìn)自身專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)。

  4.掌握專(zhuān)業(yè)發(fā)展所需的技術(shù)手段和方法,提升信息技術(shù)環(huán)境下的自主學(xué)習(xí)能力。

  5.有效參與信息技術(shù)支持下的校本研修,實(shí)現(xiàn)學(xué)用結(jié)合。

  我的發(fā)展目標(biāo)應(yīng)用信息技術(shù)轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)方式能力方面我要做到以下幾點(diǎn):

  1.理解信息技術(shù)對(duì)教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的作用,能主動(dòng)的運(yùn)用信息技術(shù)促進(jìn)自我反思與發(fā)展的意識(shí)。

  2.利用教師網(wǎng)絡(luò)研修社區(qū),積極參與技術(shù)支持的專(zhuān)業(yè)發(fā)展活動(dòng),養(yǎng)成網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的習(xí)慣,不斷提升教育教學(xué)能力。

  3.利用信息技術(shù)與專(zhuān)家和同行建立并保持業(yè)務(wù)聯(lián)系,依托學(xué)習(xí)共同體,促進(jìn)自身專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)。

  4.掌握專(zhuān)業(yè)發(fā)展所需的技術(shù)手段和方法,提升信息技術(shù)環(huán)境下的自主學(xué)習(xí)能力。

  5.有效參與信息技術(shù)支持下的校本研修,實(shí)現(xiàn)學(xué)用結(jié)合。應(yīng)用信息技術(shù)能更好的促進(jìn)的我的成長(zhǎng)。

【教師信息技術(shù)個(gè)人研修計(jì)劃】相關(guān)文章:

教師信息技術(shù)個(gè)人研修計(jì)劃06-24

信息技術(shù)教師個(gè)人研修計(jì)劃11-07

教師個(gè)人信息技術(shù)研修計(jì)劃08-11

信息技術(shù)教師個(gè)人校本研修計(jì)劃07-21

教師信息技術(shù)提升研修個(gè)人計(jì)劃08-01

教師信息技術(shù)個(gè)人研修計(jì)劃集錦12-09

信息技術(shù)提升教師個(gè)人研修計(jì)劃12-12

教師信息技術(shù)個(gè)人研修計(jì)劃通用12-23

教師信息技術(shù)個(gè)人研修計(jì)劃集合12-23

教師個(gè)人信息技術(shù)研修計(jì)劃11-28

主站蜘蛛池模板: 操女网站| 手机免费毛片 | 欧美牲交40_50a欧美牲交aⅴ | 最新在线精品国自产拍福利 | 亚洲无线观看 | 亚洲 欧美 中文 在线 视频 | 影音先锋亚洲天堂 | 日韩中文字幕成人免费视频 | 成人免费无码大片a毛片 | 中文字幕精品无码综合网 | 欧美婷婷丁香五月社区 | 欲色影视天天一区二区色香欲 | 红桃色av| 久久久久9999 | 欧美日韩片| 成人5g影院_天天5g天天看 | 久久久96| 国产av无码专区亚洲版综合 | 手机看黄色 | 亚洲日韩中文字幕在线播放 | 国产精品一区二区av片 | 肉体裸交丰满丰满少妇在线观看 | 在线观看国产精品va | 日韩亚洲欧美中文高清 | 欧美最猛性xxxxx(亚洲精品) | 热99re久久精品天堂 | 麻麻张开腿让我爽了一夜 | 亚洲中文综合网五月俺也去 | 日韩综合中文字幕 | 四虎网站入口 | 小说区 图片区色 综合区 | 伊人久久丁香色婷婷啪啪 | 国产免费午夜福利在线播放11 | 亚洲视频免费看 | 视频一区国产 | 青青草视频免费 | 成人午夜网站 | 天天综合永久入口 | 男女性高潮免费网站 | 人妖ts福利视频一二三区 | 亚洲精品美女久久777777 | 深夜福利成人 | 亚洲欧美精品一区二区 | 国产第一页av | 亚洲欧美成人中文日韩电影网站 | 91在线最新 | 久久久久中文 | 亚洲第一狼人天堂久久 | 久久精品福利视频 | 久久成年人视频 | 亚洲一一在线 | 中文字幕观看在线 | 强奷人妻日本中文字幕 | 亚洲自拍偷拍综合 | 交换配乱淫东北大坑性事视频 | 亚洲最新av | 久久久久99精品成人品 | 在线毛片观看 | 综合色天天鬼久久鬼色 | 人人澡人摸人人添学生av | 最新的国产成人精品2020 | 久久99精品久久久久久按摩秒播 | 国产香蕉在线观看 | 神马久久久久久久久久 | www在线观看国产 | 亚洲最大综合久久网成人 | 亚洲色在线无码国产精品不卡 | 4438x成人网全国最大 | 一本一本久久a久久精品综合麻豆 | 波多野结衣乳喷高潮视频 | 国产精品美女久久久浪潮软件 | 最爽无遮挡行房视频 | 久久视频这里只精品99 | zzijzzij亚洲成熟少妇 | 国产强奷在线播放免费 | 三上悠亚福利一区二区 | 亚洲三级在线免费观看 | 四虎影院观看 | 日本在线不卡一区二区 | 懂色一区二区三区久久久 | 中文字幕在线免费97 | 在线观看国产网址你懂的 | 日韩精品无码区免费专区 | 欧美肥屁videossex精品 | 午夜性做爰免费看 | 亚洲啊v在线 | 日本不卡免费在线 | 91看片黄色 | 日本内射精品一区二区视频 | 天天草天天操 | 成人无遮挡18禁免费视频 | 天堂资源中文 | 香蕉网在线| 亚洲第一综合网址网址 | 人人妻人人爽人人爽 | 五月色夜婷婷丁香琪琪 | 精品国产va久久久久久久冰 | 蜜桃精品视频在线观看 | 免费人成激情视频在线观看冫 | 精品亚洲a∨无码一区二区三区 | 中日韩一线二线三线视频 | 91在看 | 成人区精品一区二区不卡av免费 | 中文字幕免费av | 国产午夜影视大全免费观看 | 亚洲乱码卡一卡二卡新区中国 | 国产真实迷奷在线播放 | 99在线精品免费视频九九视 | 业余 自由 性别 成熟偷窥 | 国产精品国产av国产三级 | www.久久爱 | 精品国内自产拍在线播放观看 | 欧美巨大丰满少妇xxxx人 | 久久处女视频 | 亚洲精品无码不卡 | 最新欧美精品一区二区三区 | 国产精品一级乱色视频 | 欧美性性性性xxxxoooo | 国内精品久久久久久99蜜桃 | av永久天堂一区二区三区香港 | 无码中文精品视视在线观看 | 日本一区二区三区高清无卡 | 蜜臀av久久国产午夜福利软件 | 97网站| 欧美一区视频在线 | 欧美激情视频在线观看免费 | 国产黄色片在线免费观看 | 中文字幕乱码人妻一区二区三区 | 一区免费观看视频 | 伊人亚洲综合影院首页 | xnxx国产 | 熟妇人妻不卡无码一区 | 吃奶大尺度无遮挡激情做爰 | 亚洲www天堂com | 国产片av在线观看精品免费 | 国产99久久久欧美黑人 | 青青青欧美视频在线观看 | 把腿张开老子臊烂你多p视频 | 小向美奈子在线观看 | 国产人妻精品一区二区三区 | 天天澡天天狠天天天做 | 精品国产午夜 | 2021天天躁夜夜看 | 欧美黑人疯狂性受xxxxx野外 | 国产色婷婷精品综合在线播放 | 我要看免费毛片 | 亚洲国产成人丁香五月激情 | 国产精品国语对白 | 欧美日韩无遮挡 | 国产丰满乱子伦无码专区 | 亚日韩欧美 | 九九九在线观看 | 中文字幕无码无码专区 | 无码里番纯肉h在线网站 | 蘑菇福利视频一区播放 | 国产精品你懂的在线 | 欧美日韩亚洲免费 | 日韩福利视频网 | 免费在线视频a | 久久久久久久久免费看无码 | 在线视频日韩 | 国产精品碰碰现在自在拍 | 激情文学av | 亚洲二区一区 | 欧美精品18videos性欧美 | 亚洲另类欧美在线电影 | 欧美福利视频网站 | 日韩国产综合精选 | 在线亚洲综合欧美网站首页 | 亚洲国产精品成人综合色 | 精品国产91久久久 | 人人爽人人澡人人人妻、百度 | 中文字幕在线视频网站 | 丝袜av一区 | 一个色综合国产色综合 | 精品av一区二区久久久 | 国产区第一页 | 夜夜爽久久揉揉一区 | 成人在线免费网址 | 小早川怜子痴女在线精品视频 | 国产欧美久久久精品免费 | 欧美猛少妇色xxxxx欧美片 | 亚洲性生活大片 | 欧美婷婷六月丁香综合 | 国产超碰人人做人人爱ⅴa 亚洲 高清 成人 动漫 | 天天舔天天操天天干 | 啪视频在线 | 国产午夜精品久久久久久久蜜臀 | 色另类| 久久久久久99精品久久久 | 小荡货好紧好爽奶头大视频 | 狠狠操精品 | 久久99精品久久久久久久久久 | 亚洲天堂视频免费 | 最新色国产精品精品视频 | 久久久久久蜜桃 | 亚洲欧美视频网站 | 日本裸交xx╳╳137大胆 | 精品国产自在精品国产精小说 | 五月天天堂网 | 亚洲一级二级片 | 婷婷色香五月综合缴缴情 | 成人免费看片在线观看 | 国产黄色精品网站 | 佐佐木明希中文字幕 | av毛片在线免费观看 | 免费精品国产自产拍在线观看图片 | 天海翼激烈高潮到腰振不止 | 黄色毛片网 | 美女啪啪av| 久久精品成人无码观看免费 | a级片一级片 | 国产欧美国日产在线播放 | 九九九九九国产 | 国产真实乱子伦清晰对白 | 亚欧在线观看 | 97916.com | 蜜桃精品久久久久久久免费影院 | 日韩成人免费在线观看 | 久久艹久久 | 国产成人av男人的天堂 | 99热精品久久只有精品 | 欧美大胆a | 视频一区二区不卡 | 国产亚洲精品福利视频 | 日女人免费视频 | 国产草莓视频无码a在线观看 | 久久w5ww成w人免费 | 奇米影音先锋 | 中文字幕卡二和卡三的视频 | 亚洲丝袜一区二区 | 欧美人与性动交0欧美精一级 | 亚洲 中文 女同 | 亚洲自偷自拍另类11p | 国产成人三级视频在线播放 | 精品美女www爽爽爽视频 | 在线毛片网 | 精品一区二区三区免费毛片 | 搡老岳熟女国产熟妇 | 久久国产劲暴∨内射新川 | 国产综合无码一区二区辣椒 | 巨乳在线观看视频 | 国产亚洲欧美视频 | 亚洲爆乳aaa无码专区 | 黄色大片中文字幕 | 两人做人爱费视频午夜 | 中文无码成人免费视频在线观看 | 四虎国产成人精品免费一女五男 | 米奇欧美777四色影视在线 | 亚洲精品无码一区二区三区四虎 | 啪啪激情网 | 精品少妇人妻av一区二区三区 | 野外少妇激情aa 级视频 | 国产十八禁啪啦拍无遮拦视频 | 亚洲永久精品在线 | 男人av影院 | 人操人爽 | 国产精品有限公司 | 国产欧美一区二 | 国产v综合v亚洲欧美大 | 99亚洲精品久久久99 | 日韩精品无码中文字幕一区二区 | 国产亚洲欧美一区二区 | 国产黑丝喷水 | 中文字幕乱码免费看电影 | www.99视频 | 搡8o老女人老妇人老熟 | 99mav| 国产猛烈高潮尖叫视频免费 | 91av偷拍| 成人在线小视频 | 国产中文字幕视频 | 91av视屏| 亚洲高清在线免费观看 | 99久久精品免费看国产一区二区三区 | 2018高清日本一道国产-在 | 亚洲日本影院 | 久久激情在线 | 超碰碰97| 中文字幕永久 | www.91在线视频 | 影音先锋人妻每日资源站 | 欧美一区二区三区在线看 | 原神禁漫天堂 | 亚洲精品乱码久久久久久麻豆不卡 | 国产精品视频第一区二区三区 | 亚洲成在人线av | 我们好看的2018视频在线观看 | 色综合欧美五月俺也去 | 欧美老熟妇乱大交xxxxx | 无码人妻巨屁股系列 | 欧美精品久久久久性色 | 日韩怡春院 | 亚洲综合网站 | 麻豆aⅴ精品无码一区二区 天天做天天大爽天天爱 | 国产又色又爽无遮挡免费软件 | 国产刚发育娇小性色xxxxx | 产精品视频在线观看免费 | 欧美18—20岁hd第一次 | 国产精品伦一区二区三级视频 | 麻豆一区二区在我观看 | 欧美精品一区二区久久婷婷 | 国产成人av在线播放影院 | 色爽爽爽爽爽爽爽爽 | 天堂久久爱资源站www | 久久精品店 | 撕开奶罩揉吮奶头高潮av | 99精产国品一二三产区在线 | 亚洲午夜在线 | 韩国无码中文字幕在线视频 | 久青草国产在视频在线观看 | 免费网站永久免费 | 日韩欧美国产精品一区 | 狠狠色丁香五月综合缴情婷婷五月 | 国内精品久久久久影院日本资源 | 亚洲影视网 | 日韩欧美中文字幕在线三区 | 无套无码孕妇啪啪 | 亚洲欧美一卡二卡 | 国产成+人欧美+综合在线观看 | 上司人妻互换hd无码中文 | 亚洲精品成a人ⅴ香蕉片 | 国产成人精品人人 | 成·人免费午夜视频香蕉 | 日韩三区 | 欧美成人www在线观看 | 免费黄网站在线 | 亚洲乱码日产精品bd在线 | 老色69久久九九精品高潮 | 免费国产人成网站x8x8 | 成人区人妻精品一区二区不卡网站 | 精品午夜视频 | www.四虎在线 | 国产成人av在线免播放观看更新 | 日韩福利视频在线观看 | 上司侵犯下属人妻中文字幕 | 全国男人天堂网 | 久久亚洲精品无码va白人极品 | aa精品 | 4480午夜 | 免费看久久久 | 伊人久久大香线蕉综合四虎小说 | 无码国产欧美一区二区三区不卡 | 最新中文字幕免费看 | 在线中文字幕亚洲 | 女邻居丰满的奶水 | av片毛片| 特大黑人巨交吊性xxxx视频 | 草草在线观看 | 久久久视屏| 中国黄色1级片 | 国产精品精品久久久久久甜蜜软件 | 欧美一级色图 | 国产av一二三无码影片 | 欧日韩不卡在线视频 | 免费无遮挡在线观看网站 | 久久久亚洲欧洲日产av | 99视频精品国产免费观看 | 亚洲国产精品色拍网站 | 户外少妇对白啪啪野战 | 中文字幕22页 | 五月天av在线 | 精品国产乱码久久久久久竹菊影视 | 久久亚洲一区二区 | 免费无码av片在线观看网站 | 欧美另类一区二区三区 | 免费的av网站在线观看国产精品 | 91嫩草嫩草 | 日本a在线播放 | 日韩中文在线播放 | 激情图片在线观看 | 日日摸日日碰夜夜爽亚洲精品蜜乳 | 欧美精品在线一区二区 | 精品久久无码中文字幕 | 亚洲区自拍 | 一区二区三区四区五区在线视频 | 精品国产一卡2卡3卡4卡新区 | 国产成人高清在线播放 | 美女视频黄又黄又免费 | 久久99精品久久久久久青青 | 亚洲精品97久久中文字幕无码 | 久久精品国自产拍天天拍最新章节 | www.av天天 | 久久se精品一区二区三区 | 爱爱高清免费视频 | 麻豆一区二区三区四区 | 国产成人啪免费观看软件 | 岛国精品一区二区三区 | 高潮中文字幕 | 国产精品原创巨作av女教师 | 欧美疯狂xxxx乱大交 | 又色又爽又黄无遮挡的免费软件 | 麻豆国产丝袜白领秘书在线观看 | 嫩草国产露脸精品国产软件 | www.51av| 久久九九网 | 成人久久精品 | 国产在线视频网 | 毛片在线网 | 韩国无码无遮挡在线观看 | 麻豆av导航 | 精品国产av一区二区果冻传媒 | 99精品国产免费观看视频 | 国产小便视频在线播放 | 国产亚洲久一区二区 | 亚洲国产成人精品青青草原 | 日韩高清在线亚洲专区小说 | 欧美交换乱淫粗大 | 丰满爆乳无码一区二区三区 | 日韩国产精品一区 | 日本a级久a级 | 成人精品aaaa网站 | 99九九免费视频 | av成人在线网站 | 亚洲加勒比久久88色综合 | 人人草人人干 | 亚洲乱亚洲乱妇在线 | 99精品众筹模特自拍视频 | 国产成人8x视频网站入口 | 北条麻妃一区二区三区av高清 | 国产午夜无码精品免费看动漫 | 国产又粗又猛又大爽 | 午夜福利影院私人爽 | 伊人久久亚洲综合影院首页 | 国产色| 免费人成在线观看网站品爱网 | av网站在线观看免费 | 日韩亚洲欧美中文高清 | 亚洲第一区久久 | 深爱开心激情网 | 国产欧美日韩视频在线观看 | 日日躁你夜夜躁你av蜜 | 老熟女乱之仑视频 | 最新免费av | 欧美激情一区二区三区在线 | 狠狠综合亚洲综合亚洲色 | 欧美日韩中文字幕在线观看 | 日韩香蕉视频 | 国产一区二区视频网站 | 色窝窝免费播放视频在线 | 欧美成人一区二区三区在线观看 | 在线观看免费不卡av | 国产精品久久久久久日本 | 少妇被粗大猛进进出出 | 国语自产偷拍精品视频偷拍 | 精品午夜一区二区三区在线观看 | 无码r级限制片在线观看 | 久久久久网站 | 免费看啪啪网站 | 亚洲一区二区三区av激情 | 日韩精品色呦呦 | 九九久久免费视频 | 国产日产高清欧美一区 | 在线看b| 精产国品一二三区 | 狠狠色丁香婷婷久久综合五月 | 色四虎| 亚洲欭美日韩颜射在线 | 久久精品国产99久久香蕉 | 97在线视频免费观看 | 亚洲一区二区欧美 | 日本学生三级在线观看 | 性xxxx丰满孕妇xxxx另类 | 亚洲人成绝费网站色www吃脚 | 欧洲在线观看 | 99精品热在线在线观看视频 | 就爱操av| 少妇自拍视频 | 变态性猛交xxxxxxhd | 无码专区人妻系列日韩 | 天天操天天摸天天干 | 星空大象在线观看 | 97国产人妻人人爽人人澡 | 国产精品成人午夜久久 | 国产xxxx视频在线观看 | 色婷婷av一区二区 | 又色又爽又黄的视频软件app | 桃色综合网 | 人人揉揉揉香蕉大免费 | 青青在线观看 | 夜夜精品浪潮av一区二区三区 | 97久久超碰福利国产精品… | 日本熟hd | 91免费成人| 日日碰| 美女久久网站 | 亚洲欧美日韩成人在线 | 欧美成人三级视频 | 欧洲极品无码一区二区三区 | 成人18aa黄漫免费观看 | 992tv成人免费视频 | 性xxxx视频 | 午夜精彩视频 | 国内精品少妇在线播放98 | 亚洲欧美在线视频观看 | 成在线人免费视频播放 | 热久久99这里有精品综合久久 | 亚洲天堂一区二区在线观看 | 欧美日韩色图 | 少妇无码av无码专线区大牛影院 | 国产一级一区二区 | 亚洲色图婷婷 | 国产基佬gv在线观看网站 | 午夜大片男女免费观看爽爽爽尤物 | xxxx视频在线观看 | 日韩av在线影视 | 成人cosplay福利网站18禁 | 欧美 亚洲 中文 国产 综合 | 午夜在线视频一区二区区别 | 欧洲美女毛片 | 亚洲日韩av一区二区三区四区 | 久久亚洲精品ab无码播放 | 中国久久精品 | 91视频精品 | 国产尤物av尤物在线观看 | 久久久综合九色综合鬼色 | 久久的色偷偷 | 成人深夜小视频 | 亚洲日本精品国产第一区二区 | 凹凸精品熟女在线观看 | 欧美 亚洲 | 亚洲精品一区二区三区98年 | 国产精品视频男人的天堂 | 欧美日韩一级久久久久久免费看 | 中文成人无码精品久久久 | 午夜在线视频观看日韩17c | 中文字幕二 | 国产成人av在线婷婷不卡九色 | 青青草无码精品伊人久久 | 好色婷婷| 五月精品夜夜春夜夜爽久久 | 欧美中文字幕一区 | 福利吧导航 | 欧美 亚洲 视频 | 我把护士日出水了视频90分钟 | 2021亚洲va在线va天堂va国产 | 尤物精品在线观看 | 九九热在线视频播放 | 丰满少妇理论片bd高清 | 欧美一区二区三区日韩 | jizzjizz中国少妇中文 | 国产日韩欧美在线观看 | 国产成人在线精品 | 无码超乳爆乳中文字幕久久 | 成人欧美一区在线视频 | 午夜精品免费 | 99爱精品视频在线观看免费 | 午夜视频在线免费观看 | 欧美最猛黑人xxxx黑人猛叫黄 | 欧美成人午夜免费影院手机在线看 | 亚洲欧美国产一区二区三区 | 亚洲大成色 | 四虎影业 | 国产一区二区三区久久精品 | 国产女人高潮抽搐叫床视频 | 亚洲精品国产熟女久久久 | 老熟女一区二区免费 | 精品无码人妻av受辱日韩 | 久久久久日本精品毛片蜜桃成熟时 | 日批视频免费在线观看 | 黄色一区二区三区视频 | 中文字幕第十五页 | 天堂无码人妻精品一区二区三区 | 在线日本看片免费人成视久网 | 国产美女遭强高潮网站观看 | 免费观看女人高潮视频软件 | www.在线播放 | 日本中文字幕在线大 | 精品无码av不卡一区二区三区 | 国产欧美在线免费观看 | 国产精品9999久久久久仙踪林 | 日本亚洲欧美高清专区vr专区 | 九九99久久精品在免费线bt | 免费看亚洲 | 999成人精品视频在线 | 日韩少妇精品 | 久久久精品人妻一区二区三区 | 久久无码专区国产精品 | 久久婷婷大香萑太香蕉av人 | 色翁荡熄又大又硬又粗又动态图 | 亚洲91久久| 深夜小视频在线观看 | 国产裸体丰满白嫩大尺度尤物可乐 | 免费毛片视频网站 | 国产做爰xxxⅹ久久久 | 在线啊| 人妖天堂狠狠ts人妖天堂狠狠 | 97在线视频免费观看 | 中文一二区 | 无码伊人66久久大杳蕉网站谷歌 | 久久久久影院美女国产主播 | 69亚洲精品久久久蜜桃小说 | 鲁鲁夜夜天天综合视频 | 最新国产在线拍揄自揄视频 | 国模欣谣大尺度啪啪人体 | 一区二区国产高清视频在线 | 国产精品久久国产精品99 gif | 成·人免费午夜无码视频 | 青草青在线视频在线观看 | 日韩中文字幕一区 | 日韩精品亚洲人成在线观看 | 午夜a理论片在线播放 | 亚洲乱亚洲乱妇无码 | 久久xxxx| 国产精品色综合精品福利在线 | 激情欧美一区二区三区免费看 | 丰满人妻熟妇乱又伦精品 | 又硬又粗又大一区二区三区视频 | 国产成人av在线婷婷不卡九色 | 91美女视频| 亚洲欧美午夜理论电影在线观看 | 亚洲gv永久无码天堂网 | 狠狠色狠狠色综合久久第一次 | 国产欧美日韩一区二区加勒比 | 国产交换配偶在线视频 | 国产精品有限公司 | 五月婷在线观看 | 草色噜噜噜av在线观看香蕉 | 国产精品一线天粉嫩av | 3333少妇影院| 波多野毛片 | 91麻豆精品国产91久久久点播时间 | 国模丽丽啪啪一区二区 | 天天射天天摸 | 久久精品国产精油按摩 | 中文在线8新资源库 | 久久九九精品 | 色又黄又爽18禁免费网站现观看 | 欧美成人精品第一区 | 99re国产精品视频 | 无码人妻少妇色欲av一区二区 | 午夜精品久久久久久久99樱花 | 国产97成人亚洲综合在线观看 | 国产精品午夜视频自在拍 | 精品国精品国产自在久不卡 | 欧美z0zo人禽交另类视频 | av无码久久久久不卡网站蜜桃 | 久久99精品久久久久久9 | 国产色视频免费 | 艳妇乳肉豪妇荡欧美片堕落 | 国产片av不卡在线观看国语 | 国外亚洲成av人片在线观看 | 日韩在线一区二区三区免费视频 | 国产精品 亚洲一区二区三区 | www一区二区 | 国产人妖乱国产精品人妖 | 久久国产秒 | 少妇性l交大片免费观看 | h肉动漫无码无修6080动漫网 | 浴室人妻的情欲hd三级 | 亚洲人成网站色7799 | 久久午夜羞羞影院免费观看 | 香蕉久草在线 | jul094在线播放一色桃子 | 成人午夜亚洲精品无码区毛片 | 久操视频网站 | 18禁超污无遮挡无码免费网站国产 | 亚洲日本天堂 | 日本a级免费 | 一本大道在线观看无码一区 | 天堂av日韩| 亚洲专区中文字幕 | 亚洲人成人无码www影院 | 96国产xxxx免费视频 | 伊人久久久久久久久久久 | 亚洲射图 | 小雪尝禁果又粗又大的视频 | ktv偷拍视频一区二区 | 国产亚洲精aa在线观看see | 国产亚洲综合视频在线 | 亚洲伊人色综合网站 | 亚洲日本香蕉视频观看视频 | 一起草av在线 | 久久九九久精品国产日韩经典 | 久久亚洲美女精品国产精品 | 亚洲1区2区3区4区 | 国产全是老熟女太爽了 | 中文字幕丰满乱子伦无码专区 | 国产内射999视频一区 | 中文字幕人妻第一区 | 五月婷婷婷 | 欧美操比网 | 美女裸免费观看网站 | 欧美精品亚洲精品日韩专区 | av手机免费在线观看 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 成年网站在线免费观看 | 97久久精品人妻人人搡人人玩 | 日本性欧美 | 一本色道久久综合亚洲 | 国产成人啪精品视频免费软件 | 日韩视频一区尤物少妇偷拍 | 久久精品青青草原伊人 | 青青久久国产 | 妺妺窝人体色www在线小说 | 天天爱天天做天天av | 老司机福利午夜 | 中文字字幕在线成人av电影 | 欧洲色影院| 嫩草视屏| 久久婷婷色五月综合图区 | 日本三级小视频 | 亚洲区免费中文字幕影片|高清在线观看 | 精品人妻无码视频中文字幕一区二区三区 | 高清日韩欧美 | 久青草无码视频在线播放 | 精品国偷自产在线电影 | 在线精品99 | 亚洲最大无码中文字幕 | 国精品午夜福利视频导航 | 国产真实乱对白精彩久久 | 国产在线一区二区在线视频 | 日韩精品一区二区三区中文 | 伊人导航 | 一本一道波多野结衣中文av字幕 | 最爽无遮挡行房视频 | av无码一区二区大桥久未 | 亚洲免费av在线 | 成人伊人亚洲人综合网站 | 极品白嫩高潮呻吟喷水av | 成人国产免费视频 | 国产精品熟女在线视频 | 天天天狠天天碰天天爱 | 精品剧情v国产在线观看 | 亚洲性色视频 | 国产乱人视频 | 单亲与子性伦刺激对白播放的优点 | 欧美综合久久久 | 中国a毛片 | 久久免费精彩视频 | 久久蜜桃av一区精品变态类天堂 | 亚洲欧美色视频 | 国产日韩在线视看高清视频手机 | 久草资源网站 | 超碰婷婷 | 成人区视频| 九九九国产 | 色妹子在线 | av在线播放日韩亚洲欧我不卡 | 日韩欧美在线观看免费 | 麻豆精品视频在线 | 人人妻人人做从爽精品 | 亚洲成年人在线观看 | 亚洲呦呦 | 国产精品久久久久久日本 | 三级视频网站 | 红桃视频一区 | 国产aaa| 欧美激情精品久久久久久免费印度 | 国产白丝精品爽爽久久久久久蜜臀 | 免费午夜激情 | 欧美精品一区二区久久婷婷 | 国产在线拍揄自揄视频网试看 | 美梦视频大全在线观看 | 中文人妻无码一区二区三区 | 尤物精品国产第一福利网站 | 西西人体自慰扒开下部93 | 亚洲精品一卡二卡三卡四卡2021 | 自拍偷在线精品自拍偷99 | 亚洲另类色区欧美日韩图片 | 久久精品网站视频 | 中文字幕综合网 | 亚洲午夜久久久久久久久红桃 | 丁香婷婷激情综合俺也去 | 亚洲综合另类 | 天天看夜夜爽 | 狠狠综合久久久久尤物丿 | 辽宁熟女高潮狂叫视频 | 久久久国产精品无码免费专区 | 亚洲国产精品电影人久久 | 天堂a免费视频在线观看 | 亚洲小说图片 | 91色网站 | 毛片库 | 97福利| 精品无码国产污污污免费 | www午夜视频| 亚洲午夜高清国产拍 | 黑人一区二区三区四区五区 | 无码天堂va亚洲va在线va | 最新亚洲中文av在线不卡 | 国产一区二区网站 | 亚洲男女性生活视频 | 色综合久久无码中文字幕 | 天天插av| 欧美在线视频你懂的 | 国产裸体无遮挡免费精品视频 | 亚洲精品ww久久久久久p站 | 欧美熟妇与小伙性欧美交 | 欧美激情网址 | 最新国产乱人伦偷精品免费网站 | 久久久久a | 无套内射视频囯产 | 欧美黄色激情视频 | 日韩性生交大片免费看 | 久久久久亚洲精品无码网址 | 狠狠色先锋资源网 | 亚洲特级毛片 | 亚洲欧洲精品成人久久曰 | 一区二区视频网站 | 一本一道久久a久久综合精品 | a视频在线播放 | 久久男人av资源网站 | 日韩亚洲制服丝袜中文字幕 | 手机看片日韩欧美 | 日韩人妻中文无码一区二区 | 亚洲揄拍窥拍久久国产自揄拍 | 日日日视频 | 黄色片一区二区三区 | 国产亚洲999精品aa片在线爽 | 日本无乱码高清在线观看 | 中文字幕精品无码一区二区三区 | 一级做a视频 | 亚洲国产精品色婷婷 | 重口av| 天天噜噜噜 | 欧美精品不卡 | gav成人网免费免播放器播放 | 欧美一级视频免费观看 | 国产综合视频一区二区三区 | 大小组在线播放av | 人妖 丝袜 另类 亚洲 | 又黄又爽又刺激久久久久亚洲精品 | 国产av一区二区三区传媒 | 国产精品美女www爽爽爽动态图 | 色综合久久久无码中文字幕波多 | 97人妻人人揉人人躁人人 | 精品自在线 | 超碰在线观看99 | 把女邻居弄到潮喷的性经历 | 丁香激情婷婷 | 色嗨嗨av一区二区三区 | 亚洲精品久久久久久动漫器材一区 | 国产成人亚洲精品无码青 | 天天狠天天天天透在线 | 99久久精品久久久久久清纯 | av片亚洲国产男人的天堂 | 精品国产91久久久久久浪潮蜜月 | 欧美三级大片 | 熟妇高潮精品一区二区三区 | 激情小说亚洲图片 | 国产激情久久久久久熟女老人av | 蜜桃黄色网 | 色婷婷六月亚洲综合香蕉 | 久草在线视频免费资源观看 | 亚洲国精产品一二二线 | 午夜视频在线观看一区 | 国产偷窥盗摄一区二区 | 国产精品丝袜久久久久久久不卡 | 啪啪的网站| 日本高清视频色wwwwww色 | 欧美特黄在线观看 | 佐々木あき在线中文字幕 | 婷婷色婷婷深深爱播五月 | 中文字幕日韩经典 | 久久人人爽人人爽人人片av东京热 | 日韩av午夜在线观看 | xfplay噜噜av| 少妇寂寞小伙满足少妇在线观看 | 日本久久精品 | 婷婷五月综合缴情在线视频 | 天天爽夜夜 | 嫩草在线 | 久久综合给合久久狠狠狠97色69 | 初开小嫩苞一区二区三区四区 | 精品一区二区三区亚洲 | 国产精品99久久久久久久 | 国产成人久久av免费 | 亚洲欧洲精品一区二区三区 | 精品免费一区二区三区 | 亚洲 暴爽 av人人爽日日碰 | 色依依av在线 | 久久婷婷综合色 | 91久久夜色精品国产九色 | 亚洲视频123| 成人性生交大片免费看在线播放 | 欧美精品在线一区二区三区 | 国产欧美一区二区三区在线老狼 | 中文在线a∨在线 | 国产在线视频你懂的 | av中文字幕一区二区 | 亚洲一区黄色 | 最新国产成人ab网站 | 成人午夜在线免费 | 国产人妻丰满熟妇嗷嗷叫 | 91香蕉嫩草 | 亚洲h成年动漫在线观看网站 | 欧美a级大胆视频 | 蜜桃无码av一区二区 | 国产乱妇视频 | 国产精品欧美一区二区三区喷水 | 99re国产精品视频 | 亚洲国产专区校园欧美 | 亚洲综合网站久久久 | 免费无码又爽又刺激聊天app | 国产成人午夜福利在线小电影 | 欧美夫妇交换xxx | 精品无码一区二区三区在线 | 爱爱爱av | 国产乱码精品一区二区三区四川人 | 9l视频自拍九色9l视频 | 亚洲欧美在线人成最新 | av色综合网 | 国产福利视频在线观看 | 国产三级在线观看播放视频 | 国产精品99久久久久久www | 国产人妻鲁鲁一区二区 | 国产精品一区二区羞羞答答 | 国产乱子轮xxx农村 精品永久免费 | 国产精品va在线观看丝瓜影院 | 妺妺窝人体色www看人体 | 国产清纯美女白浆在线播放 | 免费久久一级欧美特大黄 | 国产成人免费永久在线平台 | 国产做a爰片久久毛片a片美国 | 国产精品男人的天堂 | 色影天堂 | 97夜夜澡人人爽人人喊a | 真人与拘做受免费视频 | 女人扒开屁股爽桶30分钟 | 成年免费视频黄网站zxgk | 无码男男做受g片在线观看视频 | xxxxxx睡少妇xxxx| 中文字幕无码精品三级在线电影 | 成人免费无码大片a毛片抽搐 | 在线亚洲免费 | 久久精品免费一区二区喷潮 | 欧美成人一二区 | 九色国产蝌蚪 | 西西人体www303sw大胆高清 | 中文字幕第一页九 | 精品人妻无码专区在中文字幕 | 国产杨幂丝袜av在线播放 | 欧产日产国产精品 | 奇米久久久 | 亚洲不乱码卡一卡二卡4卡5卡 | 免费黄色激情视频 | 日本韩国欧美中文字幕 | 久久99精品久久久久久无毒不卡8 | 久久2| 天天av天天翘天天综合网色鬼 | 大象一区一品精区搬运机器 | 曰的好深好爽好紧的视频 | 亚洲人成在线观看 | 日日操中文字幕 | 捏胸吃奶吻胸免费视频网站 | 欧美一区二区高清视频 | 人妻熟人中文字幕一区二区 | 中国超帅年轻小鲜肉自慰 | 国产成人精品一区二三区 | 日本高清久久 | 少妇娇喘呻吟出水好深一区二区 | 人人看片人人看特色大片 | 久久黄色网 | 亚洲夜夜叫 | 亚洲人成色777777老人头 | 亚洲中文无码av永久伊人 | 中文在线www | 最新色国产精品精品视频 | 天天干,天天操,天天射 | 亚洲熟女乱色综合亚洲小说 | 日韩性猛片aaaaaaa做受 | 真人无码作爱免费视频禁hnn | 影音先锋亚洲一区 | 午夜理论片yy6080私人影院 | 在线观看特色大片免费视频 | 国内外精品激情刺激在线 | 中字无码av电影在线观看网站 | 免费成人高清 | 亚洲男女视频 | 一区二区三区毛片 | 1000部拍拍拍18勿入免费视频下载 | 一本色道久久综合狠狠躁篇的优点 | 日韩中文字幕在线一区二区 | 国产精品亚洲欧美大片在线观看 | y111111少妇蜜桃视频 | 又大又硬又爽18禁免费看 | 久久伊人色 | 国产日产欧产精品精品推荐免费 | 国产欧美久久久精品免费 | 亚洲夜夜性无码国产盗摄 | 国产精品偷伦一区二区 | 国产经典一区二区 | 久久无码人妻热线精品 | 国语自产少妇精品视频蜜桃 | maomiav海外永久网址 | 国模和精品嫩模私拍视频 | 亚洲在线视频免费 | 欧美精品在线观看一区二区 | 日本无码人妻丰满熟妇区 | 亚洲精品综合网 | 99久精品| 国产成人在线视频观看 | 中文字幕在线官网 | 蜜臀久久99精品久久久无需会员 | 超碰一级片 | 青青青草视频在线观看 | 曰韩精品无码一区二区视频 | 国语高潮无遮挡无码免费看 | 国产卡1卡2 卡三卡在线 | xxhd麻豆xxhd激情视频 | 99插插插| 91美女福利视频 | 午夜性影院 | 国产猛男猛女52精品视频 | 色先锋资源网 | 亚洲成在人线在线播放无码 | 国内盗摄视频一区二区三区 | 黄色一级片欧美 | 国产精品白浆精子像水合集 | 人善交类欧美重口另类 | 人人揉人人 | 国产精品亚洲综合色区韩国 | 中文字幕高清在线中文字幕 | 国产成人综合日韩精品无码 | 狠狠艹逼| 香蕉尹人 | 国产伦精品一区二区三区照片91 | 男人j进入女人j内部免费网站 | 四虎影院8848 | www..com黄色 | 国内精品自产拍在线观看 | 中文字幕乱码亚洲影视 | 欧美mv日韩mv国产网站app | 日韩精品一区二区视频 | 免费看91视频 | 一区二区毛片 | 99久久人妻精品免费二区 | 欧美成人精品一区二区三区在线观看 | 国产中文字幕一区二区三区 | 国产精品一卡2卡三卡4卡 | 亚洲美女爱爱视频 | 夜夜躁狠狠躁日日躁202 | 无码人妻精品一区二区三区99仓本 | 国产av新搬来的白领女邻居 | 欧美一区二区三区精品 | 亚洲一区欧美二区 | 二级黄色毛片 | 青青草99| 熟女少妇人妻中文字幕 | 青春草视频在线免费观看 | 久久成人国产精品免费 | 日日夜夜影院 | 最近免费中文字幕中文高清百度 | 亚洲第一区欧美国产不卡综合 | 国产天美传媒专区 | 美腿制服丝袜国产亚洲 | 国产aⅴ一区二区 | av无码久久久久不卡蜜桃 | 国产精品爱久久久久久久电影 | 在线视频网 | 在线观看一区视频 | 亚洲成av人片一区二区梦乃 | 国产精品一区二区久久不卡 | 久草在线小说 | 日本免费一区二区三区四区五区 | 亚洲gv2023| www.日韩在线观看 | 精品无人国产偷自产在线 | 色噜噜一区二区 | 久久岛国| 欧美三级一区 | 视频在线观看你懂的 | 国产甜淫av片免费观看 | 久久福利小视频 | 免费无码高h视频在线观看 国产精品xxx在线观看www | 午夜网页 | 国产内谢 | 国内精品久久久久影院优 | 亚洲精品久久夜色撩人男男小说 | 特黄 做受又硬又粗又大视频 | 国产亚洲精品久久久 | 超碰色图| 久久er热在这里只有精品66 | 国产综合精品久久丫 | 九一av| 亚洲乱妇 | 丰满人妻无码∧v区视频 | 伊人av网 | 成年人视频网址 | 996久久国产精品线观看 | 亚洲精品国产成人av在线 | 欧美理论片在线观看 | 99久久国产露脸精品国产麻豆 | 九色国产视频 | www.98av| 四虎国产精品一区二区 | 国产精品免费看片 | 亚洲精品一区二区三区香蕉 | 欧美综合乱图图区乱图图区 | 日日噜噜夜夜狠狠 | 亚洲熟女综合一区二区三区 | 欧美xxxx少妇| 成人内射国产免费观看 | 丁香花高清在线观看 | 成人av无码一区二区三区 | 免费看久久久性性 | 性欧美大战久久久久久久 | 亚洲成人动漫在线观看 | 日本免费中文字幕 | 99精品视频在线播放免费 | 欧美专区综合 | 亚洲综合国产成人无码 | 欧美一级生活片 | 日韩一级在线观看视频 | 色综合久久久无码中文字幕波多 | 日韩成人在线视频观看 | 国产自在现线2019 | 亚洲无av在线中文字幕 | 中文字幕无码视频手机免费看 | 亚洲精品无人区 | 在线中文天堂 | 国产超碰人人做人人爰 | 巨爆乳中文字幕爆乳区 | 香港三日本三级少妇少99 | 亚洲午夜无码av毛片久久 | 男人激情网 | 性视频免费的视频大全2015年 | 受虐狂 极端 奴役 折磨在线看 | 麻豆果冻传媒2021精品传媒一区 | 色又黄又爽18禁免费网站现观看 | 亚洲一区精品二人人爽久久 | 国语对白永久免费 | 中文字幕精品久久久乱码乱码 | 一本久道久久综合婷婷五月 | 日韩黄视频| 乱子伦国产对白在线播放 | 特级a欧美做爰片黑人 | 一区二区三区无码视频免费福利 | 精品视频一区二区 | 欧美午夜性春猛交ⅹxxxh | 四虎免费视频 | 日日噜噜噜噜人人爽日本精品 | 无码日日模日日碰夜夜爽 | 亚洲中文字幕久爱亚洲伊人 | 中文字幕人妻被公上司喝醉在线 | 天干夜天天夜天干天 | 色老头av亚洲一区二区男男 | 亚洲精品2| 啪啪tv网站免费入口 | 炕上如狼似虎的呻吟声 | 五月天中文字幕 | 日本mv高清在线成人高清 | 久久婷婷网| 亚洲国产精品无码久久久秋霞2 | 中文无套内谢少妇视频 | 香蕉超碰 | 亚洲成熟女人毛毛耸耸多 | 日本亲与子乱人妻hd | 精品久久久久久无码人妻vr | 国产99久久精品一区二区 | 色丁香在线| 狠狠色噜噜狠狠狠7777米奇 | 高清不卡视频 | 自拍偷拍另类 | 免费人成视频在线观看网站 | 天堂а√8在线最新版在线 人人爽人人爽人人片av免费 | 亚洲在线国产日韩欧美 | 国产精品嫩草影视久久久 | 国产成人亚洲精品青草 | 天天干天天做天天操 | 国产在线观看www | 亚洲天堂精品一区 | 天天摸天天爽 | 久久狠狠高潮亚洲精品 | 欧美麻豆久久久久久中文 | 日韩精品a在线观看 | 性一交一乱一伦一色一情 | 亚洲第一区国产精品 | 日产av在线 | 亚洲精品18p| 国产精品最新网址 | 美女脱免费看网站女同 | 一级片免费在线播放 | 羞羞影院成人午夜爽爽在线 | 日韩av地址 | 欧洲精品视频在线 | 亚洲精品1卡2卡三卡23卡 | 女人色网站 | 精品www日韩熟女人妻 | 国产亚洲欧美日韩二三线 | 中文幕专区| 黑人精品视频 | 狠狠干天天 | 人妻熟女一区二区aⅴ清水理纱 | 一级全黄少妇性色生活片毛片 | 四虎国产精品永久地址入口 | 亚洲国产果冻传媒av在线观看 | 国产在线激情 | 亚洲精品视频国产 | 风韵犹存丰满大屁股熟妇视频 | 中文字幕亚洲综合久久青草 | 精品国产97 | 日韩av无码中文字幕 | 成人片黄网站色大片免费观看 | 亚洲 综合 清纯 丝袜 自拍 | 99久久免费精品高清特色大片 | 亚欧洲精品在线视频免费观看 | 国产成人精品一区二区 | 少妇扒开腿让我爽了一夜 | 不卡一区二区在线 | 亚洲国产理论片在线播放 | 久久久精品视频免费看 | 亚洲依依成人综合网址 | 亚洲午夜无码久久 | 在线视频免费观看 | 久久国产插| 久久综合亚洲色一区二区三区 | 中文在线中文a | 强辱丰满人妻hd中文字幕 | 亚瑟国产精品久久 | 漂亮ts人妖调教直男激情影片 | 边喂奶边中出的人妻 | 国产精品无码永久免费888 | 欧美激性欧美激情在线 | 99精品视频九九精品视频 | 欧美精品亚洲日韩aⅴ | 国产精品网站在线观看免费传媒 | 苍井空毛片精品久久久 | 亚洲性综合网 | 精品国产精品 | 青青草国产精品欧美成人 | 素人av在线 | 日韩乱码在线观看免费视频网站 | 无码人妻精品一区二 | 伊人网黄色 | 国内精品视频一区二区三区 | av网站大全在线 | 国产视频在线观看网站 | 日韩av综合在线观看 | 无码射肉在线播放视频 | 香蕉av在线 | 色综合色综合色综合色欲 | 国产精品视频二区不卡 | 日本欧美色图 | 国产亚洲精品线观看k频道 茄子视频在线看 | 免费无码又黄又爽又刺激 | 亚洲高清在线看 | 久久久无码精品亚洲日韩蜜臀浪潮 | av无码中文字幕不卡一区二区三区 | 精品21国产成人综合网在线 | 亚洲色欲色欱www在线 | 97欧美精品系列一区二区 | 久久99精品国产麻豆婷婷洗澡 | 少妇精品噜噜噜噜噜av | 国产成人无码a区在线观看视频免费 | 久久精品免费网站 | av黄色免费 | 免费一级特黄视频 | 亚洲午夜久久久久久久久久 | 国产无遮挡又黄又爽无vip | 鲁鲁鲁爽爽爽在线视频观看 | 狠狠噜狠狠狠狠丁香五月 | 全黄一级片| 自拍偷拍中文字幕 | 亚洲色18禁成人网站www | 乱肉妇精品av| 国产美女在线精品免费观看 | a视频在线免费观看 | 日本九九热在线观看官网 | 波多野42部无码喷潮在线 | 99热这里只有精品5 伊人爱爱网 | 秋霞午夜鲁丝一区二区老狼 | 91九色精品国产 | 2022天天躁狠狠燥 | 中文字幕在线视频观看 | 激情一区二区三区欧美 | 少妇做爰免费视频网站 | 欧美日韩欧美日韩 | 国产精品女人久久久 | 国产乡下三级全黄三级bd | 人妻av乱片av出轨av | 三级黄艳床上祼体式看 | 成人做爰100部片免费下载 | 丰满少妇作爱视频免费观看 | 狠狠操五月天 | 女教师裸体淫交视频 | 精品视频99 | 特黄特色大片免费 | 2020最新无码国产在线观看 | 日本一级淫片免费啪啪3 | 日本最新免费二区三区 | 中文成人在线 | 日日操狠狠干 | 中文字乱码电影在线播放 | 一区在线免费 | 亚洲一区自拍高清亚洲精品 | 视频区 国产 图片区 小说区 | 女女互摸互喷水高潮les呻吟 | 亚洲最大av | 日韩av在线播放观看 | www.日日日.com | 伊人久久一区二区三区无码 | 天天影视网天天综合色 | 亚洲 国产 欧美 日韩 | 中文亚洲成a人片在线观看 国产美女裸体无遮挡免费视频 | 2019日韩中文字幕mv | 久久免费看| 日韩精品久久久久久免费 | 黄色高清| 成人亚洲在线 | 中文字幕片 | 国产欧美日韩综合精品二区 | 午夜精品久久久久久久99热蜜臀 | av成人毛片 | 一本色道av久久精品+网站 | 欧洲精品在线播放 | 久久天堂av | 1000部夫妻午夜免费 | 少妇性荡欲视频 | 在线免费看mv的网站入口 | 色综合天天狠 天天透天天伊人 | 国产男女无套免费网站 | 日韩久久免费视频 | 亚洲一区二区三区观看 | 男人添女人囗交做爰30分 | 三级特黄60分钟在线观看 | 国产精品导航一区二区 | 久草在线资源福利 | 国产福利网 | 人人天天操 | 99视频在线观看免费 | 中文字幕人成无码免费视频 | av无码人妻无码男人的天堂 | 毛片黄片免费看 | 日韩在线h | 天堂v在线观看 | 2017日日夜夜 | 9久9久女女热精品视频在线观看 | 国产午夜成人无码免费看不卡 | 亚洲一二区在线 | 亚洲成人av免费在线观看 | 亚洲一二区在线观看 | 日本久久久久久久做爰片日本 | 麻豆裸体舞表演视频 | 黄av在线免费观看 | 久国产精品韩国三级视频 | 久久精品99国产 | 一区二三区国产好的精华液o9 | 蜜臀avcom | 国产日韩综合一区二区性色av | 久久精品国产72国产精 | 日本少妇呻吟高潮免费看 | 国产婷婷色一区二区三区四区 | 国产精品嫩草影视久久久 | 无码丰满少妇2在线观看 | 亚洲妓女综合网99 | 国产精品久久久久久久久电影网 | 中国国产毛片 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠2022 | 中文字幕av色| 久久/这里只精品热在线获取 | aaaa级毛片欧美的 | 国产精品无码专区av在线播放 | 色99影院 | 一本大道无码av天堂 | 亚欧毛片 | 最新亚洲国产手机在线 | 超清精品丝袜国产自在线拍 | 亚洲精品综合五月久久小说 | 成年人交配视频 | 又大又长粗又爽又黄少妇视频 | 四虎永久在线观看 | 国产成人啪精品视频免费视频 | 无码中文字幕人妻在线一区 | 18禁成人黄网站免费观看 | 亚色综合 | 女人被狂爆到高潮免费视频 | 国产精品白浆一区二小说 | 中文字幕超清在线观看 | 亚洲成av人片在一线观看 | 亚洲国产亚综合在线区 | 视频一区二区三区视频 | 久久国产插 | 无码av岛国片在线播放 | 午夜影视免费 | 天天综合国产 | 好吊妞精品 | 国产高清一 | 韩国女主播一区二区三区 | 国产欧美视频一区二区三区 | 欧美熟妇性xxx交潮喷 | 一本大道东京热无码av | 日本在线视频一区二区 | 日本韩国三级 | 国产黄色在线 | 无码一区二区三区在线 | 免费看韩国午夜福利影视 | 国产美女福利在线 | 中字幕一区二区三区乱码 | 亚洲国产成人精品无码区宅男? | 伊人久久狼人 | 免费国产在线精品一区二区三区 | 69综合精品国产二区无码 | 欧美极度另类 | 老司机久久一区二区三区 | 久久久久久久一 | 久久www色情成人免费 | 日本精品中文字幕在线播放 | 欧美视频久久久 | 日本在线视频一区 | 国产精品入口网站7777 | 自拍视频国产 | 狠狠色丁香婷婷综合久久小说 | 国产性―交―乱―色―情人 | 久久一级片 | 国产偷窥熟女高潮精品视频 | 婷婷成人综合 | 成人乱人伦视频在线观看 | 久久精彩免费视频 | 精品国产一区探花在线观看 | 日本成a人片在线播放 | 久久激情五月丁香伊人 | 狂野欧美激情性xxxx按摩 | 日本a级片免费 | av日韩免费在线观看 | 亚洲男人的天堂在线aⅴ视频 | 好疼太大了太粗太长了视频 | 色综合天天综合综合国产 | 国产又粗又硬又黄 | 国产精品18久久久久久欧美 | 好男人在线社区www资源 | 欧美亚洲视频在线观看 | 色综合另类小说图片区 | 一区二区乱子伦在线播放 | 亚洲成亚洲乱码一二三四区软件 | 无遮挡十八禁污污网站免费 | 欧美国产国产综合视频 | 久久午夜夜伦鲁鲁片免费无码影视 | 亚洲综合色在线观看一区二区 | 91popny丨九色丨国产 | 欧美浓毛大泬视频 | 精品久久久久一区二区 | 丝袜 亚洲 欧美 日韩 综合 | 亚洲精品影院在线观看 | 1024视频在线 | 蜜臀av在线免费观看 | 欧美成年网站色a | 狠狠色狠狠爱综合蜜芽五月 | 精品无码久久久久久久久久 | 国产1区 2区 3区 | 欧美一级三级 | 日日日日日日bbbbbb | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天高潮 | 国产精品亚洲一区二区三区天天看 | a级在线播放 | 国产莉萝无码av在线播放 | 日韩精品一区二区不卡 | 狠狠艹逼 | 老司机午夜精品99久久免费 | 国产精品禁18久久久夂久 | 色94色欧美 | 国产又粗又猛又爽又黄的视频一 | 香蕉久久精品日日躁夜夜躁 | 国产又爽又猛又粗的视频a片 | 国产成人片视频一区二区 | 99综合久久| 国产美女精品视频线播放 | 国产午夜精品久久久久久免费视 | 欧洲人免费视频网站在线 | 日韩欧美人人爽夜夜爽 | 697久久夜色精品国产 | 中文字幕无码人妻aaa片 | 亚洲熟女乱色综合一区小说 | 国产福利视频一区二区 | 亚洲久悠悠色悠在线播放 | 另类老妇性bbwbbwbbw | 久久久久久久久免费看无码 | 国产精品国产三级国产aⅴ下载 | 熟女无套内射线观56 | 欧美熟妇xxzoxxzo视频 | 亚洲国产av一区二区三区四区 | 国产精品久久久久久久久 | 97久久精品无码一区二区 | 欧美另类xxx | 99久久精品国| 国产高清专区 | 在线欧美一区 | 欧美成人网在线观看 | 国精无码欧精品亚洲一区 | 伊人中文网 | 欧美激情视频网 | 亚洲无线码免费 | 久青草影院 | 中文文字幕文字幕高清 | 精品一区heyzo在线播放 | 精品亚洲欧美无人区乱码 | 男女真人后进式猛烈动态图视频 | 欧美在线成人免费 | 高清一区二区三区四区 | 少妇在线观看888视频 | 人人妻人人澡人人爽国产 | 狼人色综合 | 免费无码又爽又刺激一高潮 | 日韩精品一区二区三区免费视频观看 | 国产suv精品一区二区88l | 野花香社区在线视频观看播放 | 一本大道无码人妻精品专区 | 噜噜久久噜噜久久鬼88 | 欧美色欲色欲xxxxx | 国产一线天粉嫩馒头极品av | 亚洲va视频 | 中文字幕不卡av无码专线一本 | 亚洲男人天堂网2014av | 亚洲专区av | 看国产一毛片在线看手机看 | 亚欧成人网 | 免费无码又爽又黄又刺激网站 | 18禁无遮挡羞羞污污污污免费 | 亚洲午夜精品久久久久久人妖 | 波多野结衣av高清一区二区三区 | 亚洲成a人v欧美综合天堂麻豆 | 综合激情在线 | 又色又爽又黄的视频软件app | 中文字幕无码专区人妻制服 | 男人添女人呻吟吃奶视频免费 | 99综合网| 亚洲日韩中文字幕无码一区 | 一区二区久久 | 国产精品视频一区二区三区四 | 992tv在线 | 精品无码国产一区二区三区av | 人妻丰满熟妇av无码在线电影 | 国产精品网址 | 中文字幕精品无码一区二区 | 少妇大战黑人粗免费看片 | 国产成人久久综合777777麻豆 | 色婷婷六月天 | 中文在线a√在线 | 日韩av成人在线 | 99精产国品一二三产区在线 | 青草视频在线观看视频 | 亚洲一区二区免费看 | 在线黄色免费网站 | 日本一区二区在线视频 | 日韩福利视频在线 | 亚洲欧美韩国综合色 | 男人的天堂在线a无码 | 草草网站影院白丝内射 | 最新亚洲人成无码www | 亚洲欲色欲色xxxxx在线 | 国产99久9在线视频 | 传媒 | 亚洲日本成本人观看 | 人妻夜夜爽天天爽一区 | 成人毛片av在线 | 97久久久亚洲综合久久 | 久久伊人蜜桃av一区二区 | 久久婷婷综合色丁香五月 | 91美女精品网站 | 天天摸天天做 | 国产成_人_综合_亚洲_国产绿巨人 | 日本国产一区二区 | 国产毛片又黄又爽 | av观看网站 | 色综合天天综合网天天狠天天 | 欧美精品国产动漫 | 免费人成再在线观看网站 | 四虎影视免费永久大全 | 一区二区三区在线视频免费观看 | 无码中文字幕人妻在线一区二区三区 | 国产中文字幕免费 | 色五五月| 少妇高潮喷水正在播放 | 精品久久久久久综合 | 在线看成人av| 激情文学小说区另类小说同性 | 噼里啪啦免费高清看 | 中文字幕在线视频第一页 | 亚洲人成电影免费观看在线看 | 激情欧美一区二区三区 | 一级片www | 日韩免费无砖专区2020狼 | 无遮挡呻吟娇喘视频免费播放 | 国产情侣作爱视频免费观看 | 日本阿v网站在线观看中文 在线欧美色 | 特黄性暴力强在线线播放 | 日本一区二区三区免费播放视频站 | 性chinese天美传媒麻 | 欧美日韩一区二区三区在线观看免 | 日韩久久影院 | 强美女免费网站在线视频 | 日本a在线观看 | 久久国产伦子伦精品 | 免费成人黄色片 | 最激烈的床震娇喘视频出水 | 无码人妻精品中文字幕免费 | 欧美黄色专区 | 日本亲与子乱人妻hd | 国产成人亚洲精品无码影院bt | 国产高潮视频在线观看 | 成av人电影在线观看 | 亚洲 欧美 国产 动漫 综合 | 日本乱人伦aⅴ精品潮喷 | 国产欧美自拍 | 日本黄色播放器 | re久久| 欧美在线你懂的 | 亚洲一区二区三区 | 婷婷色香五月综合激激情 | 黄色网在线看 | 中文字幕熟妇人妻在线视频 | 精品一区二区视频 | 国产精品夜夜春夜夜爽久久老牛 | 亚洲高清揄拍自拍午夜婷婷 | 52综合精品国产二区无码 | 中文字日产乱码六区中国有限公司 | 亚洲v无码一区二区三区四区观看 | 久久精品在线播放 | 精品人妻少妇一区二区三区 | 无码熟熟妇丰满人妻啪啪软件 | 亚洲精品欧洲精品 | 国产精品久久久福利 | 国产黄色免费大片 | av狠狠色丁香婷婷综合久久 | 爱视频福利 | a男人的天堂久久a毛片 | 成人国产片女人爽到高潮 | 免费人成在线 | 日本一级一级一区二tx | 在线99热 | 色情毛片 | 国产最新精品 | 国产黄色在线网站 | 熟女俱乐部五十路六十路 | 视频在线 | porny | 国产 www.久久综合 | 在线观看视频99 | 欧美社区在线 | 亚洲国产精品视频在线 | 日韩欧美在线观看视频网站 | 老外和中国女人毛片免费视频 | 直接看的毛片 | 337p粉嫩大胆噜噜噜 | 欧美人与禽zozo性伦交视频 | 免费在线观看小视频 | 99精品国产热久久91蜜凸 | 国产xxxx99真实实拍 | 国产情侣大量精品视频 | 亚洲淫少妇 | 97偷拍少妇性按摩spa全程 | 国产亚洲精品久久久久动 | 黄色片免费观看 | 欧洲精品久久久av无码电影 | 色综合久久88色综合天天人守婷 | 久久人午夜亚洲精品无码区 | 日韩欧美国产一区二区三区在线观看 | 欧美乱人伦视频在线观看 | 久久久久久av无码免费看大片 | 超碰免费91 | 国内精品久久久 | 三级黄网站 | 日日操夜夜草 | 亚洲精品国产成人99久久 | 日韩在线一区二区三区免费视频 | 久久久天堂| 色噜噜狠狠狠综合曰曰曰 | 欧美激情视频一区二区三区免费 | 免费人成在线视频无码软件 | 丰满大肥婆肥奶大屁股 | 国产亚洲精品久久久久秋霞不卡 | 精品国精品国产自在久国产87 | 丁香久久综合 | 久久精品国产亚洲精品 | 国产一区二区三区久久久久久久 | 丁香久久 | 日产精品高潮呻吟av久久 | 国产露脸911 | 精品国产乱码久久久久久108 | 国产在线精品99一区不卡 | 成人毛片视频在线播放 | 99精品免费久久久久久久久日本 | 无码内射中文字幕岛国片 | 依依成人综合 | 日本久久久久久科技有限公司 | 男女啪啪毛片 | 免费观看激色视频网站 | 欧美 日韩精品 | 国产成人免费看 | 日本少妇做爰全过程毛片 | 黄色二级毛片 | 久久婷婷综合99啪69影院 | 91官网入口| 国产成人午夜福利在线播放 | 在线观看国精产品二区1819 | 亚洲人体一区二区 | 亚洲精品www久久久久久 | 国产精品999 | 久久精品aaaaaa毛片 | 成人午夜视频免费 | 一级成人免费视频 | 加勒比黑人和翔田千里在线 | 日韩人妻精品一区二区三区视频 | 亚洲一区二区国产 | 欧日韩精品 | 中文字幕无码乱人伦 | 国模一区二区三区四区 | 日韩精品专区av无码 | 性一交一伦一视一频 | 美女免费视频网站 | 艳妇臀荡乳欲伦交换在线看 | 人人射人人 | 精品久久国产字幕高潮 | 日韩欧美一区二区三区在线 | 国产丝袜一区二区三区免费视频 | 欧美日韩综合 | 欧美乱轮| www网站在线观看 | 欧美日韩成人一区二区三区 | 波多野结衣办公室双飞 | 日韩美女网站 | 国产午夜精品一区二区三区嫩草 | 男女猛烈激情xx00免费视频 | 92福利1000集在线观看 视频 | 美日韩av| 久久99国产精品久久99果冻传媒新版本 | 思思久久精品视频 | 久草影视在线观看 | 手机av在线网站 | 中国一及毛片 | 男的操女的国产 | 国产夫妻自拍一区 | aⅴ在线视频男人的天堂 | 成人高潮视频 | 少妇精品无码一区二区免费视频 | 国内精品久久久久国产盗摄 | 色帽子影院 | 日本另类xxxx | 亚洲人成综合网站7777香蕉 | 免费无码又爽又刺激软件下载 | 国产婷婷色综合av蜜臀av | 久久国产超碰女女av | 曰韩人妻无码一区二区三区综合部 | 热久久美女精品天天吊色 | 夜夜操夜夜爱 | 欧美亚洲二区 | 尤物99国产成人精品视频 | 国产av无码专区亚洲a∨毛片 | 中文字幕乱码亚洲无线码 | www.999精品| 国产午夜福利不卡在线秋霞秋霞 | 97免费公开视频 | 欧美乱人伦视频在线观看 | 人妻无码精品久久亚瑟影视 | 九九热这里只有精品6 | 日日干av| 国产成人午夜福利在线小电影 | 中文字幕第| bt天堂新版中文在线地址 | 国内精品伊人久久久久影院对白 | 国产高清av喷水白丝护士 | av无码不卡一区二区三区 | 黄色激情视频在线观看 | 国产精品高潮呻吟久久久 | 天天综合网日韩 | 一本大道在线观看无码一区 | 国产精品尤物 | 精品少妇一区二区30p | 日本熟妇色xxxxx日本妇 | 日日干日日草 | 国产午夜精品久久 | 青青草视频在线观看视频 | 久久精品国产99国产精偷 | 人妻av无码系列一区二区三区 | 亚洲国产精品美女 | 精品欧美日韩 | 超薄丝袜足j好爽在线 | 亚洲日本乱码一区二区产线一∨ | 香港三日本三级少妇66 | av国产japan在线播放 | 成人精品aaaa网站 | 在线麻豆精东9制片厂av影现网 | 欧美人与动牲交片免费播放 | 中日躁夜夜躁 | 国产精品天天在线午夜更新 | 日韩在线观看视频免费 | 97精品国产一区二区三区 | 欧美日韩在线看片 | 亚洲欧美一区在线 | 色综合视频在线 | 亚洲欧美另类中文字幕 | 日本在线一 | 九九久久免费视频 | 在线一区二区三区在线一区 | 欧美xxxxx高潮喷水 | 四虎影视无码永久免费 | 久久av在线 | 噼里啪啦动漫在线观看 | 大黑人交xxxxxhd性爽 | 日韩欧美一区二区三区四区五区 | 波多野结衣亚洲视频 | 国产福利第一视频在线播放 | 2022国产成人精品视频人 | 国产精品www色诱视频 | 亚洲乱码av中文一二区软件 | 亚洲精品乱码久久久久久久久久久久 | 欧美人与动牲交免费观看网 | 久久免费的精品国产v∧ | 久久亚洲国产精品日日av夜夜 | 日日噜噜夜夜狠狠久久香91 | 日韩av在线免费看 | 日本肥老熟hd | 嫩草影视免费观看 | 另类天堂 | 国产精品办公室沙发 | 69式高清视频在线观看 | 亚洲欧美激情图片 | 图片区小说区亚洲欧美自拍 | 欧美在线人视频在线观看 | 高潮的毛片激情久久精品 | 亚洲精品天堂无码中文字幕 | 黄色视频毛片 | 国产精品一国产精品一k频道 | 亚洲区第一页 | 少妇大叫太大太粗太爽了a片小说 | 人人爽人人片人人片av | 欧美又大又黄又粗又长a片 欧美日韩无砖专区一中文字 | 日韩黄色大片网站 | 青青久草在线视频 | 亚洲乱码中文论理电影 | 国产激情视频一区二区三区 | 99久久国语露脸精品国产色 | 久久久97 | 伊人色综合久久天天 | 在厨房拨开内裤进入毛片 | 射射射av | 男女无遮挡激情视频 | 久久久久国产精品嫩草影院 | 色天使久久综合给合久久97色 | 蜜桃臀无码内射一区二区三区 | 国产精品一区二区香蕉 | 亚洲欧美综合精品另类天天更新 | 亚洲人体一区二区 | 狠狠婷婷色五月中文字幕 | 尤物yw193can在线观看 | 少妇无码太爽了不卡视频在线看 | 超碰97免费在线 | 草草地址线路①屁屁影院成人 | 国产超碰人人做人人爱 | 极品妇女扒开粉嫩小泬 | 国产一性一爱一乱一交 | 99黄色片 | 粉嫩av四季av绯色av第一区 | 免费观看无遮挡www的视频 | 日韩在线免费视频 | 露脸内射熟女--69xx | 色丁香婷婷 | 无码国产一区二区三区四区 | 国产精品一区二区毛片 | 巨胸不知火舞露双奶头无遮挡 | 国产成人久久婷婷精品流白浆 | 久艾草在线精品视频在线观看 | 一区=区三区乱码 | 日本中文字幕网站 | 五月婷六月 | 97熟女毛毛多熟妇人妻aⅴ | 一区二区中文字幕 | 亚洲免费中文字幕 | 欧美视频三区 | 亚洲禁18久人片 | 日韩精品无码久久久久久 | 精品人妻系列无码人妻漫画 | 人妻系列无码一区二区三区 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠777米奇小说 | 五月婷婷视频在线观看 | 日韩视频 中文字幕 视频一区 | 天天躁夜夜躁天干天干2020 | 亚洲一区在线播放 | 青青草视频在线免费播放 | 少妇高潮惨叫久久久久久电影 | 一区二区久久精品66国产精品 | 国产免费一区二区三区不卡 | 人人玩人人添人人澡超碰偷拍 | 国产乱码人妻一区二区三区四区 | 久久亚洲色www成人男男 | av无码人妻中文字幕 | 亚洲龙腾yy精品小说网 | 亚洲综合视频在线 | 日本 在线播放 | 中文字幕日产av | 欧美成人免费全部观看 | 久久免费福利视频 | 中文字幕免费一区 | 无码人妻少妇精品无码专区漫画 | jzzijzzij亚洲成熟少妇在线观看 亚洲熟女乱色综合一区 | 亚洲专区视频 | 热思思99re久久精品国产首页 | av不卡免费 | 久草网在线视频 | 精品久久久久久久久久久院品网 | 日本高清无卡码一区二区久久 | 中文字幕av久久 | 中文字幕人妻无码系列第三区 | 五月婷婷色| 欧美少妇xx | 国产女主播在线播放 | 午夜不卡在线 | 青青青欧美视频在线观看 | 日韩福利视频 | 欧美激情男女 | 亚洲人成网站精品片在线观看 | 刘亦菲受亚洲无人区码 | 亚洲男人的天堂成人www | 操久| 国精产品一区一区三区有限公司 | 日日橹狠狠爱欧美视频 | 中国一区二区视频 | 国产精品第三页 | 四虎永久在线精品国产免费 | 国产精品人成在线观看 | 亚洲夜色噜噜av在线观看 | 午夜伦理福利视频 | 人妻少妇精品视中文字幕国语 | 亚洲婷婷开心色四房播播 | 伊人久久精品无码麻豆一区 | 国产av丝袜一区二区三区 | 少妇人妻综合久久中文字幕 | caoporon成人超碰公开网站 | 国内精品久久影院 | 无人去码一码二码三码区 | 少妇精品偷拍高潮少妇小说 | 欧美一级黄色录像片 | 国产视频线观看永久免费 | 超碰国产人人 | 成人精品18m国产免费网站 | 欧美日本特级婬片视频 | 大乳久久 | 国产精品无码a∨果冻传媒 日本精品一区二区三区在线视频 | 久久er热在这里只有精品66 | 国产超碰人人模人人爽人人喊 | 人妻无码不卡中文字幕在线视频 | 国产美女明星三级做爰 | 久久99热精品 | 亚洲天堂在线观看视频 | 奇米超碰 | 精品少妇高潮 蜜臀 | 成人免费一区二区三区 | 日韩欧美一区二区三区不学 | 狠狠操天天干 | 日本道中文字幕 | 久久久久成人精品 | 张柏芝亚洲一区二区三区 | 中文字幕国产剧情 | 久久er99热精品一区二区 | 久久免费在线 | 成人免费毛片足控 | 成人无码小视频在线观看 | 99久久精品无码专区 | 先锋av资源在线 | 性中文字幕 | 国产精东天美av影业传媒 | 亚洲中文久久精品无码1 | 老司机久久一区二区三区 | 国产乱码一区二区三区免费 | 亚洲精品午夜aaa久久久 | 三级视频在线 | 性色av无码专区一ⅴa亚洲 | 国产日产精品一区二区三区四区 | 国产人碰人摸人爱视频 | 人人澡人人澡人人看 | 国产成人综合在线女婷五月99播放 | 欧美日一区二区三区 | 国产精品熟女人妻 | 日本精品日本一级乱黄中出 | 六月婷婷在线 | 亚洲色在线无码国产精品 | 国产精品国产三级国产专播 | 亚洲国产另类久久久精品 | 中文字幕av不卡电影网 | 91久久精品在线 | a视频在线观看免费 | 国精产品一品二品国在线 | 少妇荡乳情欲办公室456视频 | 最新日韩中文字幕 | 毛片免费在线观看视频 | 午夜成人理论无码电影在线播放 | 日韩黄色网页 | 久久人人爽人人爽人人片av软件 | 在线精品视频一区二区三区 | 亚洲成人精品在线 | 理论片午午伦夜理片2021 | 伊人久久精品无码av一区 | 亚洲一区高清 | 综合久久久久久 | 亚洲va欧美 | 日韩美女中文字幕 | 大陆a级毛片 | 亚洲在线一区 | 超碰在线中文字幕 | 天天操天天操 | 最新成人av | 欧美肥妇bwbwbwbxx | 日韩久久色 | 米奇狠狠干 | 亚洲色大成网站www永久在线观看 | 亚洲日韩欧美一区二区三区 | 超h高h污肉多p催奶药h | 免费无码国模国产在线观看 | 国产日产欧产精品推荐 | 泰国性xxx视频 | 国产精品民宅偷窥盗摄 | 五月婷婷综合在线观看 | 日本无遮挡边做边爱边摸 | 日韩 亚洲 欧美 国产 精品 | 18岁日韩内射颜射午夜久久成人 | 日韩精品成人一区二区三区 | 波多野结衣办公室双飞 | 琪琪秋霞午夜av影视在线 | 99这里有精品 | 破了亲妺妺的处免费视频国产 | 人妻无码aⅴ不卡中文字幕 欧美精品 日韩 | 女人高潮被爽到呻吟在线观看 | 五月天激情视频 | 欧美精品乱码久久久久久按摩 | 日日夜夜免费视频 | 东北女性一乱一交一情一色 | 国产成人av大片大片在线播放 | 亚洲欧美视频在线播放 | 美女粉嫩饱满的一线天mp4 | 免费人成视频网站在线18 | 亚洲欧美日韩国产手机在线 | 香蕉网久久 | 欧美精品一区在线观看 | 天天av在线播放 | 亚洲日韩av一区二区三区中文 | 久久婷婷五月综合色丁香花 | 色美av| 99插插 | 中文字幕亚洲综合 | 国产青青在线 | 888夜夜爽夜夜躁精品 | 拍拍拍无挡免费视频 | 精品人妻系列无码人妻漫画 | 一级黄色片一级黄色片 | 日韩精品片| 日韩av免费网站 | 91精品婷婷国产综合久久蝌蚪 | 最近最新中文字幕 | 国产极品粉嫩泬免费观看 | 天天色成人 | 伊人春色网| 顶级欧美熟妇高清xxxxx | 久99久在线| 精品无人乱码一区二区三区的优势 | 国产亚洲综合aa系列 | 91理论| 色婷婷亚洲六月婷婷中文字幕 | 国内精品国产三级国产a久久 | 国产一区久久久 | 国产精品伦一区二区三级视频永妇 | www.久久| 综合久久综合久久 | 国产精欧美一区二区三区久久 | 国内一级黄色 | 欧美人与性动交0欧美精一级 | 嫩草影院你懂的 | 理伦少妇片一级 | 深夜免费在线视频 | 亚洲欧美成人 | 亚洲精品成av人片天堂无码 | 伊人伊人鲁| 国产真实迷奷在线播放 | 久久精品一区二区三区不卡牛牛 | 久久人人艹 | 欧美色网 | 午夜福利日本一区二区无码 | 日韩激情无码免费毛片 | 在线精品自偷自拍无码中文 | 一级黄色片国产 | 色爽女| 一区二区三区不卡视频 | 日本爽爽爽爽爽爽在线观看免 | www.一区二区.com | 囯产精品一区二区三区线 | 欧美激情性xxxxx高清真 | 久草欧美视频 | 国色精品无码专区在线不卡 | 国产精品一区二区人人爽79欧美 | 日韩一级理论片 | 9999re| 40岁成熟女人牲交片 | 欧美深夜影院 | 高h各种姿势调教np肉奴视频 | 色香蕉在线观看 | 无码内射中文字幕岛国片 | 全国男人天堂网 | 亚洲黄色视屏 | 人妻熟女久久久久久久 | 久久久福利视频 | 碰超人人 | 午夜骚影 | 久久婷婷麻豆国产91天堂 | 夜夜爱夜夜做夜夜爽 | 激情网站五月天 | 手机在线不卡av | 爽妇网国产精品 | 中文日韩v日本国产 | 国内成人自拍 | 99爱在线视频这里只有精品 | 日本一道综合久久aⅴ免费 绿帽在线 | 无码国产激情在线观看 | 茄子视频在线看 | 富二代av| 亚洲欧美系列 | 国产在线不卡人成视频 | 欧美激情一区二区三区高清视频 | 亚洲孰妇无码av在线播放 | 高清一级黄色片 | 亚洲bbw| 美女极度色诱视频国产 | 91碰在线| 国产福利一区二区三区 | 亚洲天堂1| 欧美亚洲自偷自偷图片 | 中文字幕亚洲码在线观看 | 夜夜嗨av一区二区三区 | 不卡高清av手机在线观看 | 免费国精产品自偷自偷免费看 | 国产偷久久 | 国产人妻无码一区二区三区免费 | 又粗又猛又爽黄老大爷视频 | 久久黄色网址 | 欧美日韩a级 | 狠狠综合久久av一区二区 | 精品亚洲成av人在线观看 | 久久精品日产第一区二区三区乱码 | 亚洲人成人无码www 欧美丝袜一区二区 | 久草精品视频在线看网站免费 | 一本色道久久99一综合 | 欧美性折磨bdsm激情另类视频 | 亚州欧美一区二区 | 无码中文精品专区一区二区 | 亚洲欧美日韩精品永久 | 亚洲欧美视频 | 天天操天天射天天舔 | 免费啪视频在线观看 | 好男人好资源在线观看免费视频 | 乱人伦视频在线 | 奇米网狠狠干 | 精品人妻伦九区久久aaa片 | 免费看久久久性性 | 丰满婷婷久久香蕉亚洲新区 | 涩涩涩涩爱网站 | 男女下面进入的视频免费午夜 | 黄色蜜桃视频 | 亚洲黄色的 | 特级无码毛片免费视频播放 | 美国色综合 | 伊甸园成人入口 | 日本免费高清 | 极品少妇被弄得高潮不断 | 搞久久 | 狠狠爱网站 | 羞羞视频在线观看免费观看 | 久久青青国产 | 亚洲国产成人久久一区www妖精 | 国产三级久久久精品麻豆三级 | 国产v在线观看 | 国产污片在线观看 | 99国产精品久久久久久 | 熟女人妻av五十路六十路 | 妇欲性难耐bd在线观看 | 国产免费不卡 | 999精品| 日韩精品在线免费看 | а天堂中文最新版在线 | 永久黄网站色视频免费观看 | 26uuu亚洲综合色欧美 | 影音先锋一区 | 亚洲精品久久一区二区无卡 | 92国产精品午夜福利无毒不卡 | 一边摸一边做爽的免费视频日本 | 肉岳疯狂69式激情的高潮 | 国产福利观看 | cao在线视频 | 一本大道无码日韩精品影视丶 | 欧美一区免费 | 天天玩天天干天天操 | 国产精品无码久久久久久久久久 | 国产精品第十页 | 亚洲女初尝黑人巨高清 | 好吊妞视频988gao在线播放 | 国产一区二区三区不卡在线看 | 一区二区精品视频在线观看 | 欧美性大战久久久久久久蜜桃 | 亚洲色图自拍 | av加勒比 | 成片免费观看视频大全 | 精品欧美一区二区久久久 | 久草影视网 | 午夜福利院电影 | 久久精品国产国产精 | 国产网红女主播精品视频 | 91精品视频在线免费观看 | 国产成人久久777777 | 国产精品久久久久久一区二区三区 | 亚洲一卡二卡在线观看 | 青青草视频播放 | 毛片大全在线 | 久久精品综合视频 | 成人免费777777 | 自拍偷拍3 | 国产精品无码人妻一区二区在线 | 人妻少妇不满足中文字幕 | 好男人中文资源在线观看 | 四虎网址最新 | 叼嘿视频在线免费观看 | 久久国产一二区 | 2018中文字幕第一页 | 老外黄色片 | 亚洲精品综合欧美一区二区 | 天天操天天操天天 | 视频一区二区中文字幕 | 国产福利在线播放 | 最新的国产成人精品2022 | 麻豆精品一区二区三区 | 国产超碰人人爽人人做人人爱 | 久草中文在线观看 | 天天干天天曰 | 亚洲天堂视频网站 | 无码日韩精品一区二区三区免费 | 亚洲精品a片99久久久久 | 美女又色又爽视频免费 | 日本免费网站视频 | 国产精品久久二区二区 | 久拍国产在线观看 | 野外吮她的花蒂高h在线观看 | 欧美国产一级 | 一级 黄 色 片69 | 久久久久久a亚洲欧洲av | 日韩成人精品在线 | 精品国产百合女同互慰 | 亚洲日韩精品无码专区加勒比 | 精品少妇人妻av一区二区 | 国产精品久久久久电影网 | 把女邻居弄到潮喷的性经历 | 久久久久久亚洲精品成人 | 国产又大又硬又粗 | 欧美内射深喉中文字幕 | 99re8精品视频热线观看 | 色婷婷中文 | 亚洲精品久久久久久 | 热久久视久久精品2019 | 青青草小视频 | 中文字幕乱偷无码av先锋 | 亚洲中文字幕人成乱码 | 夜夜春精品视频高清69式 | 国产精品女丝袜白丝袜 | 中文字幕人成乱码熟女app | 国产狂喷潮在线观看 | 亚洲欧美日韩精品永久在线 | 国产午夜片无码区在线观看爱情网 | 国产午夜成人无码免费 | 欧美伦费免费全部午夜最新 | 国产区视频在线播放 | 小说区 亚洲 自拍 另类 | 亚洲最大成人网 色香蕉 | 性欧美视频 | 91视频在线观看 | 日本又色又爽又黄的视频免 | 日韩丰满少妇无码内射 | 九九热精彩视频 | 国产精品第一国产精品 | 中文字幕_第2页_高清免费在线 | 中文字幕亚洲综合久久蜜桃 | 胸大又好看三级吃奶 | 最新精品在线 | 四虎在线免费视频 | 五月婷婷色 | 精品国产一区二区三区四 | 啪啪.com| 老头搡老女人毛片视频在线看 | 夜夜爽天天干 | 亚洲国产精品久久久天堂不卡海量 | 成人小视频在线观看免费 | 制服国产欧美亚洲日韩 | 偷拍呻吟高潮91 | 亚洲男人天堂2018 | 久久亚洲精品无码观看不卡 | 永久免费观看美女裸体视频的网站 | 免费看黄在线看 | 国产成人精品无码一区二区三区 | 无毛精品| 欧美人与动牲交a欧美精品 无码日韩精品一区二区人妻 | 在线精品自偷自拍无码中文 | 久久在线视频 | 色偷偷888欧美精品久久久 | 丁香婷婷综合网 | 98国产精品综合一区二区三区 | 四虎www永久在线精品 | 黑人成人网 | 亚洲免费观看高清完整 | 凹凸在线无码免费视频 | 影音先锋人妻av在线电影 | 欧美日韩在线视频观看 | 风间由美交换夫中文字幕 | 精品亚洲永久免费精品 | 日韩精品视 | 日韩精选视频 | аⅴ天堂中文在线网官网 | 91亚洲精品国偷拍自产 | 国产又大又黄又猛 | 中文字幕在线第一页 | 久久精品国产丝袜人妻 | 日本爽爽爽爽爽爽在线观看免 | 中文字幕在线观看视频www | 理论片一区 | 少妇无码一区二区二三区 | 三上悠亚人妻中文字幕在线 | 91av久久| 国产狂喷潮在线观看 | 国产成人av一区二区在线观看 | 又嫩又硬又黄又爽的视频 | 无码帝国www无码专区色综合 | 久久久久久久国产精品影视 | 揉着少妇又白又大的奶 | 无码人妻精品一区二区三区66 | 91成人精品一区在线播放69 | 国产十八禁真成了 | 免费人成年激情视频在线观看 | 粉嫩av一区二区三区在线观看 | 国产成人精品午夜福利 | 伊人久久精品av一区二区 | 粉嫩av一区二区夜夜嗨 | 亚洲人成网77777亚洲色 | 国产精品边做奶水狂喷无码 | 亚洲淫少妇 | 国产伦精品一区二区三区视频孕妇 | 免费男人下部进女人下部视频 | 国产三级做爰在线播放 | 人成免费在线视频 | 国产精品国产成人国产三级 | www.91在线| 日韩黄色小视频 | 日本中文字幕有码 | 东京无码熟妇人妻av在线网址 | 亚洲丝袜一区 | 国产精品成人免费一区久久羞羞 | 欧美精品黄色片 | 超级乱淫重口俱乐部 | 2019国产精品视频 | 日本韩国一区二区在线观看 | 成人av在线一区二区三区 | 偷拍老头撒尿全系列视频 | 少妇被猛烈进入到喷白浆 | 日本精品一二三 | 国产精品一区二区在线观看 | 999成人精品视频在线 | 日韩一区精品视频一区二区 | 欧美人成片免费看视频 | 青青草华人在线 | 97久久精品亚洲中文字幕无码 | 日韩精品久久久久久久白丝 | 久久五月天av | 麻豆精品二区 | 男人午夜网站 | 欧美性第一页 | 亚洲a在线观看无码 | 久久欧美精品久久天美腿丝袜 | 91原创视频在线观看 | 毛片网络 | 在线看片福利 | 激情欧美一区二区三区黑长吊 | 久久永久免费 | 色婷婷精品国产一区二区三区 | 欧美黄色大片免费观看 | 一级性视频 | 夜夜骑夜夜操 | 一区二区在线精品 | 亚洲第一av导航av尤物 | 91精品国产高清一区二区三密臀 | 久久99国产精品久久99软件 | 国产性夜夜春夜夜爽免费下载 | 精品国产自在现线电影 | 一级大片在线观看 | 国产一区二区四区 | 国产一区二区三区四区五区tv | 两根大肉大捧一进一出好爽视频 | 国产黄色免费网站 | 东京99热 | 亚洲国产区男人本色vr | 久草在线最新视频 | 国产成人久久久精品免费澳门 | 91中文字幕永久在线 | 美日韩在线观看 | 久久6精品 | 日本一区不卡高清更新二区 | 青青操青青 | 成人精品亚洲人成在线 | 中文乱码字幕 | 久久久无码一区二区三区 | 久久久久久久亚洲国产精品87 | 色婷婷伊人 | 亚洲免费成人在线视频 | 中出在线播放 | 欧美一区二区三区影院 | 国产精品久久久久久久久久久杏吧 | 日日橹狠狠爱欧美视频 | 葵司有码中文字幕二三区 | 国产午夜激无码av毛片不卡 | 台湾佬亚洲 | 四虎影城| 羞羞视频在线播放 | 亚洲撸 | 午夜在线免费观看 | 亚洲自偷自偷在线制服 | 麻豆果冻国产剧情av在线播放 | 国产女人高潮叫床免费视频 | 国产免费看插插插视频 | 性欧美一区二区三区 | 国产玉足榨精视频在线观看 | 亚洲精品成人有声小说 | 欧美一区二区三区喷汁尤物 | 久久不卡国产精品无码 | 国模大胆一区二区三区 | 久久爽精品区穿丝袜 | 亚欧在线免费观看 | 张柏芝亚洲一区二区三区 | 天天综合入口 | 久久久久久久久久久综合 | 国产真人真事毛片视频 | 夜夜夜操操操 | 天天射久久 | 欧美人和黑人牲交网站上线 | 午夜私人福利 | 精品国产自在精品国产精华天 | 亚洲精品国产suv一区 | 欧美亚洲一区二区三区 | 神马久久久久久久久久 | 乱人伦人妻中文字幕无码久久网 | 性生交大全免费看 | 无码中文字幕人妻在线一区 | 日本精品日本一级乱黄中出 | 波多野结衣av在线无码中文18 | 久久久久亚洲精品乱码按摩 | 国产欧美日韩va另类在线播放 | 亚洲3dmax成人| 国产精品久久久久久久久 | 在线一级片 | 免费看亚洲 | 91久久久久 | 北条麻妃一区二区三区在线视频 | 国产md视频一区二区三区 | 18禁动漫美女禁处被爆桶出水 | 天天干夜操 | 国产黑丝一区二区 | 成 人 黄 色 免费 网站无毒 | 亚洲另类欧美综合久久图片区 | 国产成人无码a区视频 | 日韩精品一区二区三区第95 | 久久五十路| 狠狠躁18三区二区一区ai明星 | 国产网站视频 | 狠狠色婷婷久久一区二区三区 | 欧美在线日韩 | 国产精品一二三区成毛片视频 | 国产一精品一av一免费 | 草草福利影院 | 天天射天天射 | 51福利视频 | 色视频免费看 | 超清av在线播放不卡无码 | 国产成人片无码视频在线观看 | 国产原创视频 | 亚洲日本中文字幕 | 亚洲国产婷婷综合在线精品 | 日韩精品无码免费专区网站 | 妇子乱av一区二区三区 | 久久久精品伦理 | 欧美一级性| 香蕉久久av一区二区三区app | 国产av一码二码三码无码 | 精品无人乱码高清 | 综合网色 | 亚洲精品国产v片在线观看 亚洲五月网 | 免费看一级黄色片 | 国产色视频播放网站www | 五月天丁香综合久久国产 | 久久无码av一区二区三区电影网 | 欧美日韩久久精品 | 人妻熟女一区二区aⅴ清水理纱 | 人摸人人人澡人人超碰 | 星空大象在线观看 | 老汉老妇姓交视频 | av片在线免费播放 | 国产av激情无码久久天堂 | 国产精成人品日日拍夜夜免费 | 少妇性饥渴无码a区免费 | 免费乱理伦片在线观看夜 | 精品久久久久中文字幕日本 | 成人久久久久久久久久 | 亚洲中字幕日产2021草莓 | 亚洲国产成人久久综合同性 | 欧美极品少妇xxxxⅹ免费视频 | 少妇大叫太大太粗太爽了 | 极品白嫩国产美女高潮在线观看 | 久久国产亚洲欧美久久 | 在线看免费无码av天堂 | 亚洲国产精品原创巨作av | 西西人体大胆啪啪实拍 | 久久精品99国产精品酒店日本 | 九九热这里只有精品6 | 午夜性色福利影院 | 久久无毛 | 国产大陆亚洲精品国产 | 亚洲宅男av | 青青亚洲 | 少妇仑乱a毛片 | 国产一卡2卡3卡四卡国色天香 | 草碰在线 | 天天综合天天添夜夜添狠狠添 | 天海翼一区二区三区四区在线观看 | 国产老太睡小伙子视频 | 国产片一区二区 | 天堂久久网 | 天天拍夜夜拍 | 成人无码看片在线观看免费 | 丁香五月综合久久激情 | 成人本色视频在线观看 | 日本a天堂 | 国产精品国产三级国产an | 色婷婷一区二区三区亚洲国产精品 | 亚洲色无码专区在线播放 | 成人欧美一区二区三区a片 天天干天天爽天天操 | 纱纱原百合中文字幕 | 人妻无码中文字幕免费视频蜜桃 | 国产八十老太另类 | 国内黄色一级片 | 99久久免费看精品国产 | 亚洲人成色77777在线观看 | 五月天婷婷社区 | 日本不卡中文 | 国产婷婷色一区二区三区 | 偷拍呻吟高潮91 | 日本亚洲hd | 不卡无码av一区二区三区 | 日日草天天干 | 欧美精品黑人粗大视频 | 国内av一区二区 | 国内精品久久久久影院网站 | 国产又粗又猛大又黄又爽 | 亚洲一区激情校园小说 | 亚洲一区国产精品 | 久久综合a∨色老头免费观看 | 国产精品1区二区 | 久久久www成人免费精品张筱雨 | 国产又粗又猛又爽的免费网站 | 日日麻批免费40分钟无码 | 超薄肉色丝袜足j调教99 | 在线免费中文字幕 | 亚洲麻豆av成本人无码网站 | 亚洲午夜无码极品久久 | 99国内精品久久久久影院 | 免费放黄网站在线播放 | 好紧好湿太硬了我太爽了视频 | 日日碰狠狠躁久久躁96 | 四虎永久在线精品免费下载 | 欧美一二三四五区 | 久久精品噜噜噜成人av农村 | 欧洲亚洲1卡二卡三卡2021 | 一区二区三区四区视频在线观看 | 99国内精品久久久久久久软件 | 久久久久久久91 | 先锋影音av最新资源 | 国产精品亚洲精品日韩己满十八小 | 亚洲色大成成人网站久久 | 年轻内射无码视频 | 亚洲区偷拍 | 国产无套内射又大又猛又粗又爽 | 超碰97人人让你爽 | 99久久精品国产系列 | 中文在线日韩 | 亚洲精品国产suv | 成人亚欧欧美激情在线观看 | 天天爱综合网 | 天天躁日日躁狠狠躁欧美老妇 | 成人无码免费一区二区三区 | 欧美一级特黄aa大片 | 综合激情av| 日日操夜夜爱 | 少妇人妻在线无码天堂视频网 | 国产日韩中文字幕 | 97在线视频观看 | 99热国产在线观看 | 四虎永久在线精品视频 | 日韩在线播放视频 | 欧美一级色图 | 国产高清在线精品二区 | 亚洲精品一区二区三区中文字幕 | 高清国产亚洲欧洲av综合一区 | 99re在线观看视频 | 欧美人与动xxxxz0oz视频 | 国产精品天天看天天狠 | 欧洲美女粗暴牲交免费观看 | 香蕉伊蕉伊中文视频在线 | 久久国内精品自在自线观看 | 小荡货奶真大水多好紧视频 | 日本午夜网 | 在线精品国产一区二区三区88 | 在线日产精品一区 | 亚洲骚片 | 国产精品视频永久免费播放 | 国产在线清纯极品美女援交 | 无码成人1000部免费视频 | 精产嫩模国品一二三区 | 欧美成人a | 高h文h肉h柔佳| 亚洲视频一区二区三区四区 | 嫩草大剧院| 噜噜噜在线观看免费视频日本 | 日韩精品人妻系列无码av东京 | 4虎成人 | www.久久91 | 日韩深夜在线 | 精品粉嫩超白一线天av | 亚洲精品av中文字幕在线在线 | 欧美xxxxx高潮喷水 | 国产午夜精品福利视频 | 亚洲国产精品无码第一区二区三区 | 精品日韩一区二区三区 | 国产一区丝袜高跟鞋 | 亚洲日韩欧美在线成人 | 久久久专区 | 亚洲性夜夜天天天 | 日本99精品 | 国内精品国内精品自线一二三区 | 亚洲视频黄色 | 国产九九在线观看 | 国产精品亚洲αv天堂 | 91不卡| 另类激情综合 | 精品国产国语对白久久免费 | 久久久久久久爱 | 亚洲69视频 | 亚洲中文字幕婷婷在线 | 日本无遮羞调教打屁股的导演 | 强伦姧人妻三上悠亚中文字幕 | 国产亚洲国际精品福利 | 大陆三级午夜理伦三级三 | 国产一区二区伦理 | 人人入人人 | 成年无码按摩av片在线观看 | 久久久久久穴 | 国产亚洲情侣一区二区无码av | 精国产品一区二区三区a片 国产精品jk白丝av网站 | 911久久久| 国产精品36p | 国产天堂在线 | 麻豆果冻传媒2021精品传媒一区下载 | 三上悠亚久久精品 | 国产福利av | 在线观看视频91 | 精品亚洲免费 | 国产大片黄在线观看私人影院 | 国产色爽女 | 中文有码av | 久久久在线视频 | 国产精品社区 | 成年网站在线在免费线播放欧美 | 四虎影城| 亚洲精品免费播放 | 亚洲美女视频一区二区三区 | 尤物永久网站 | 欧美黄色片网站 | 日产mv免费观看 | 色狠狠一区二区 | 久久国产精品久久喷水 | 中日韩在线视频 | 国产精品粉嫩无套内谢 | 国产裸模视频免费区无码 | 性色av一区二区三区咪爱四虎 | 国产精品网址 | 亚洲精品成人区在线观看 | а√天堂www在线а√天堂资源 | 色婷婷五月综合久久 | 伊人久久大香线蕉综合中文字幕 | 综合偷自拍亚洲乱中文字幕 | 国产成人亚洲综合色婷婷秒播 | 亚洲国产精品动漫 | 亚洲综合在线免费 | 一本一本久久a久久精品综合妖精 | 日日碰狠狠躁久久躁综合小说 | 国内久久精品视频 | 亚洲欧美日韩v在线观看不卡 | 日本bbw50熟 日韩国产成人无码av毛片 | 三级网站免费看 | 免费国产va在线观看 | 亚洲看片lutube在线观看 | 男男车车的车车网站w98免费 | 日韩一二三区视频 | 国产成人精品三上悠亚 | 激情小说快播 | 亚洲成人免费 | 日韩av免费在线 | 老少妇av | 在线观看国产日韩亚洲中 | 久久国内精品自在自线400部 | 精品国产乱码久久久人妻 | 亚洲卡一卡二卡三新区乱码 | 日韩特一级 | 婷婷色综合网 | 播放灌醉水嫩大学生国内精品 | jj视频在线播放 | 亚洲第一视频区 | 忘忧草社区中文字幕www | 在线看免费无码av天堂 | 国产热久久精 | 精品国产一区二区三区久久久久久 | 亚洲精品一区二区三区福利 | 性按摩xxxx在线观看 | 亚洲高清一区二区三区不卡 | 久久久人人爽 | 国产在线视频福利 | 97久久超碰国产精品2021 | 国产视频线观看永久免费 | 在线看免费无码的av天堂 | 精品久久免费观看 | 日韩av无码成人无码免费 | 波多野结衣影院 | 国产免费又粗又猛又爽 | 人妻中出受孕 中文字幕在线 | 福利小视频 | 日韩欧美一区天天躁噜噜 | 久久免费精品国产72精品九九 | 国内精品久久久久伊人av | 欧美寡妇性猛交 | 国产极品美女到高潮 | 奇米色777欧美一区二区 | 国产一区视频在线免费观看 | 国产嫩草影院久久久久 | 国产成人啪免费观看软件 | 天堂av免费在线 | 国产亚洲日韩在线一区二区三区 | 91福利视频网站 | 综合欧美亚洲日本一区 | 无人乱码一区二区三区的观看模式 | 99热国产精品 | 91av视频在线免费观看 | 免费国产h视频在线观看 | 色综合天天色综合 | 亚洲成a人片在线 | 亚洲中文字幕va毛片在线 | 日韩久久成人 | 天天澡天天添天天摸av | 精品国产色情一区二区三区 | 国产亚av手机在线观看 | 青青操免费在线视频 | 96在线视频 | 亚洲一区国产一区 | 中文字幕日韩精品欧美一区蜜桃网 | 久久久无码精品亚洲日韩蜜臀浪潮 | 色综合天天天天做夜夜夜夜做 | 国产98在线 | 日韩 | 国产精品国产三级国产aⅴ原创 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠黑人 | 日本免费一区二区三区中文字幕 | 亚洲综合久久网 | 手机看毛片网站 | 成人日韩在线观看 | 亚洲乱码高清午夜理论电影 | 日本做爰xxxⅹ高潮欧美 | 狠狠cao日日穞夜夜穞av | 国精品无码一区二区三区在线蜜臀 | 欧美精品久久久久久久多人混战 | av片免费在线播放 | 欧美综合影院 | 777色狠狠一区二区三区 | 日韩av片无码一区二区三区不卡 | 免费看黄av | 女女同性一区二区三区免费观看 | 久久99精品久久久久久久久久久久 | 上司揉捏人妻丰满双乳电影 | 欧美成人三级在线播放 | 成人做爰69片免费看 | 欧美变态暴力牲交videos | 1024中文字幕 | 成人福利网站在线观看 | 日韩成年人视频 | av黄色免费网站 | 97国产高清 | 久久精品一二三 | 日日摸夜夜夜夜夜添 | 五月综合久久 | 国产成人精品一区二区三区四区 | 色婷婷久久综合 | 久久国产成人精品 | 日韩成视频在线精品 | youjizz.中国丰满少妇 | 又大又硬又黄的免费视频 | 香蕉av福利精品导航 | 日韩大片免费在线观看 | 亚洲精品国自产拍在线观看 | 精品乱码一区二区三四区视频 | 国产成人青青久久大片 | 色欲悠久久久久综合区 | aa国产视频 | 农村少妇野战xxx视频 | 国产成人av在线影院无毒 | 黄色免费直接看 | 国产成人一区二区在线 | 亚洲自偷自偷偷色无码中文 | 99久久精品费精品国产一区二 | 久久精品国产曰本波多野结衣 | 午夜小视频在线观看 | 国产精品爽爽久久 | 一级成人黄色片 | 久草福利在线观看 | 国产igao视频网在线观看 | 久久国产色av免费观看 | 国产在线麻豆精品观看 | 午夜三级a三级三点自慰 | 久久九九有精品国产23百花影院 | 手机在线免费看毛片 | 少妇粉嫩小泬喷水视频 | 欧美刺激性大交 | 亚洲午夜在线观看 | 国产精品区一区第一页 | 女人被狂c躁到高潮视频 | 欧美高清一区二区三区四区 | 一级国产航空美女毛片内谢 | 天天射天天草 | 撞击白丝少妇肉臀的小说 | 熟女少妇a性色生活片毛片 欧美精品激情视频 | 国产美女特级嫩嫩嫩bbb片 | 国产精品久久久久久久久人妻 | 黄色成人在线免费观看 | 国产妇女乱码一区二区三区 | 日本精品αv中文字幕 | 一级性视频 | 国产午夜福利不卡在线观看 | 国产精品欧美久久久久久日木一道 | 久久久久久久久久久久久久久久久久久久 | 任我橹这里只有精品 在线视频 | 国产灌醉迷晕在线精品 | 国产夫妻露脸 | 国精品无码人妻一区二区三区 | 免费观看成人欧美www色 | 国产成人一区二区青青草原 | 岛国精品一区二区三区 | 水蜜桃精品一二三 | 丰满人妻av无码一区二区三区 | 91超碰中文字幕久久精品 | 欧美老妇大p毛茸茸 | 日本精品aⅴ一区二区三区 91亚洲专区 | 男人天堂黄色 | 中文字幕播放 | 色多多视频在线观看 | 日本一区二区三区免费观看 | 欧美天天拍在线视频 | 日韩精品一区二区三区影院 | 中国白嫩丰满人妻videos | 999视频在线观看 | 国产性天天综合网 | 夜夜骑综合 | 91国产在线免费观看 | 中国少妇翘臀啪啪无遮挡 | 亚洲韩国日本在线观看 | 国产精品欧美一区喷水 | 与子敌伦刺激对白播放 | 国产成人无码免费视频在线 | 亚洲欧美中文字幕高清在线 | 国产欧美精品aaaaa久久 | 狠狠色狠狠色 | 欧美在线激情视频 | 鲁鲁网亚洲站内射污 | 亚洲国产果冻传媒av在线观看 | 欧美日韩人成综合在线播放 | 亚洲欧美激情一区 | 樱花草在线社区www 夜夜撸av | 欧美国产亚洲精品 | 免费视频二区 | 久久亚洲中文字幕不卡一二区 | 91免费国产在线观看 | 国产九九九精品 | 亚洲色偷拍区另类无码专区 | 人妻少妇无码精品专区 | 538在线精品视频 | av一本久道久久综合久久鬼色 | 亚洲国产一区二区三区, | 欧美a级黄 | 在线观看福利网站 | 午夜视频在线观看免费视频 | 久久综合国产乱子伦精品免费 | 无套内谢少妇毛片aaaa片免费 | 116少妇做爰毛片 | 国产不卡精品视频男人的天堂 | 少妇av导航| 国产肉体xxxx裸体784大胆 | 日韩中文字幕精品 | 欧美激情久久久久久 | 精品久久久无码中文字幕一丶 | 亚洲一区日韩 | 国产综合亚洲精品一区二 | 国产福利在线导航 | 国产精品久久久久久久毛片 | 国产精品美女久久久m | 夜色视频在线观看 | 天天爱天天插 | 中文字幕第12页 | 日本少妇毛茸茸高潮 | 台湾佬自拍偷区亚洲综合 | 91亚洲精品一区二区 | 精品久久久久久久久久久院品网 | 五月综合色婷婷 | 精品国产成人国产在线观看 | 婷婷人人爽人人爽人人片 | аⅴ天堂最新版在线中文 | 天天操夜夜操夜夜操 | 亚洲欧美视频在线播放 | 网禁国产you女网站 国产小视频在线观看免费 日韩精品极品 | 国产精品久久777777毛茸茸 | 能直接看的av网站 | 男男女女爽爽爽免费视频 | 人妻夜夜爽天天爽一区二区 | 免费日韩一区 | 欧美激情站 | 精品国产一区二区三区四区在线 | 久久123区 | 亚洲国产第一区 | 午夜激情307 | 国产乱人偷精品人妻a片 | 国产精品20p| 国产精品久久久久精女同 | 福利一区二区三区视频在线观看 | 欧美饥渴熟妇高潮喷水 | 手机在线亚洲国产精品 | 岛国大片在线播放 | 偷拍25位美女撒尿视频在线观看 | 午夜精品久久久久久久99黑人 | 中文字幕日韩欧美一区二区 | 久久av免费这里有精品 | 免费国产一级 | 激情综合五月网 | 99re6在线精品视频免费播放 | 欧美国产专区 | 福利所第一福利 | 成人精品免费在线观看 | 亚洲韩国日本高清一区 | 一群黑人大战亚裔女在线播放 | 亚洲成人免费视频 | 亚洲高清不卡 | 国产午夜禁区精品视频 | 国内精品久久久久伊人aⅴ 三级黄色片在线观看 | 欧美黑人一级 | 成在线人视频免费视频 | 婷婷色一区二区三区 | 99视频在线精品国自产拍 | av片免费看 | 日韩国产一区二区三区 | 成人av手机在线观看 | 亚洲欧美在线观看视频 | 欧美变态另类xxxx | 国内偷自第一区二区三区 | 又黄又爽视频在线观看 | 国产好吊看视频在线观看 | 欧美成人精品a∨在线观看 日韩精品不卡 | 天堂av国产夫妇精品自在线 | 老司机在线免费视频 | 成人性做爰aaa片免费 | 夜夜揉揉日日人人青青 | av免费观看网址 | 在线免费av网址 | 国语自产免费精品视频在 | 国产午夜亚洲精品区 | 国产精品永久久久久久久久久 | 粗大猛烈进出高潮视频 | 国产精品自在欧美一区 | 亚洲激情片 | 久9re热视频这里只有精品 | 97香蕉久久国产在线观看 | 亚洲国产精品无码久久网速快 | 亚洲精品日韩色噜噜久久五月 | 天堂av资源在线 | 国产999精品久久久久久 | 国产黄色三级毛片 | 在线 | 一区二区三区 | 欧美在线视频二区 | 国产交换视频 | 最新色站 | 日本高清不卡中文字幕视频 | 伊人狼人大焦香久久网 | 国产午夜福利100集发布 | 少妇放荡的呻吟干柴烈火动漫 | 99精品在线 | 午夜寂寞福利 | 五月天色综合 | 无码国产精成人午夜视频一区二区 | 又黄又爽又猛1000部a片 | 99精品国产福利在线观看 | 五月丁香啪啪激情综合色九色 | 伊人成年网站综合网 | 91精品国产综合久久久久久久 | 亚洲伊人久久精品影院 | 九九伊人八戒 | 婷婷一区二区三区四区 | 成人做受120秒试看试看视频 | 中文字幕人妻无码一区二区三区 | 少妇高潮太爽了在线观看免费 | 日韩欧美另类在线 | 嫩草影院懂你的影院 | 美日韩中文字幕 | 成人午夜福利院在线观看 | 天堂中文最新版在线官网在线 | 亚洲国产aⅴ综合网 | 中文无码成人免费视频在线观看 | 亚洲国产欧美在线看片一国产 | 亚洲 欧美 综合 在线 精品 | 亚洲自拍激情 | 久久久久一区二区三区 | 亚洲宗合网 | 国产精品亚洲精品一区二区 | 99国产揄拍国产精品人妻 | 乱码一卡二卡新区永久入口 | 成人激情小说网站 | 欧美老肥妇 | 国产免费传媒av片生线 | 北条麻妃青青久久 | 亚洲人成电影网站 久久影视 | 中国毛片免费观看 | 亚洲五月色丁香婷婷婷 | 美女拉屎视频pooping | 美女裸奶100%无遮挡免费网站 | 成人国产精品入口免费视频 | 蜜臀av无码人妻精品 | 九九九精品成人免费视频 | 亚洲国产色播av在线 | 日本中文字幕久久 | 色天天躁夜夜躁天干天干 | 国产欧美在线一区二区三 | 午夜免费视频网站 | 日本免费在线观看 | 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2022 | 黄色大片成人 | 91精品一区二区中文字幕 | 在线视频 欧美日韩 | 久久激情影院 | 美女污污网站 | 亚洲国产第一站精品蜜芽 | 国产主播大尺度精品福利免费 | 在线观看中文字幕一区二区 | 91大神探花在线观看 | 亚洲一区中文字幕永久在线 | 亚洲日本va午夜蜜芽在线电影 | 日韩视频免费在线播放 | 久久人人爽爽人人爽人人片av | 久热草视频 | 精品久久久久久国产牛牛 | 少妇一晚三次一区二区三区 | 国产性xxxx18免费观看视频 | 十八禁毛片 | 久久综合色一综合色88欧美 | 国产cdts系列另类在线观看 | 四虎永久在线视频 | 天堂网一区二区 | 少妇高潮惨叫喷水在线观看 | 国产成人a视频高清在线观看 | 天天精品 | 国产一区视频免费在线观看 | 久久久久国产精品熟女影院 | 亚洲婷婷综合色高清在线 |