個人學習計劃

時間：2022-09-30 08:58:50 計劃我要投稿

個人學習計劃(通用15篇)

　　時間過得真快，總在不經意間流逝，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰，來為今后的學習制定一份計劃。計劃怎么寫才能發揮它最大的作用呢？以下是小編為大家收集的個人學習計劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。

個人學習計劃(通用15篇)

個人學習計劃1

　　要想制訂好學習計劃，一般要考慮以下幾方面：

　　一、計劃要盡量全面學習計劃是指學習的具體安排。

　　要想真正完成好學習計劃，在考慮計劃的時候，一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會工作時間、為集體服務時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣，在學習時間內才可能精力充沛地學習。

　　二、安排好常規學習時間和自由學習時間。

　　學習時間可以分為兩部分：

　　一是常規學習時間，主要用來完成當天老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。

　　二是自由學習時間，是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學，隨著學習水平的提高，應經歷常規學習時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學，就會努力去提高常規學習時間內的學習效率，以便增加自由學習時間，使學習的主動權越來越大。

　　三、長計劃和短安排長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內，應有個大致計劃。

　　由于實際的學習生活往往無法預測，所以，長計劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。但是，在學習上計劃要解決哪些問題，心中應當有數。應把一個在短期內無法完成的學習任務分到每周、每天去。這樣，在每天學習時，就會明白今天的學習在學習全局中的地位。有了具體的短安排計劃，長計劃中的任務可以逐步得到實現；有了長計劃，就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。

　　四、從實際出發來制訂計劃在訂計劃的時候，不要脫離了學習的實際情況。

　　主要指以下幾方面：

　　1、自己知識和能力

　　2、每個階段的學習時間

　　3、學習上的缺欠和漏洞

　　4、老師教學的實際進度從實際出發還要注意的一點是不要平均使用力量，要抓住重點。

　　五、計劃要留有余地計劃終歸不是現實，而只是一種可能性。

　　要想把計劃完成現實，還要經過一段很長的努力過程，在這個過程中自己的思想會發生變化，學習的各種條件也會發生變化，計劃訂得再實際，也不免出現估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實現，訂計劃時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。

中國有句古話：凡事預則立，不預則廢，所以立計劃是很重要的也是很必須的。一個好的學習計劃是實現目標的藍圖，也有利于養成良好的學習習慣，還能減少時間的浪費，提高學習效率，所以我要立一個學習計劃，所謂千里之行，始于足下那我就定一個離我比較近的計劃下一周走學習計劃。

　　我們應該長計劃和短安排。在一個比較長的時間內（一個學期、大學三年、出身社會以后等），究竟干些什么，應當有個大致計劃。但是實際學習生活變化很多，又往往無法預測，故長計劃不可太具體。但下個月、下周、明天要解決哪幾個問題，心中應該有數，這樣把一較大的任務，分配到每周、每天去完成，使長計劃中的任務逐步得到實現。

　　我在以后出生社會的計劃是能夠憑借我所學的專業知識找到一份好工作，在大學三年里的計劃是要學好專業知識，爭取拿到我喜歡的的能力資格證，并且在學校表現良好，積極參加學校組織的各種活動，順利拿到畢業證，這一學年的目標是拿到英語四級和社會工作證，這就是我比較長遠的計劃。因此，我訂立的下個人一周學習計劃范文就會是為這一學年、大學三年、出身社會等的計劃服務的，已順利實現以后的計劃。我下一周的計劃大致是認真上好每一節課，課后復習一些相關知識，加強對英語四級的訓練和學習社會工作的相關知識，沒事的時候就去圖書館。

　　周一，早上時間很寶貴，加上一二節課沒課，我要去圖書館看英語做英語試卷，三四節課去上社會調查原理，上課積極回答老師的問題，下午沒課，拿一個半個小時吃飯睡午覺，起床后完成沒完成的作業，如果上午的專業課有什么知識沒聽懂，就去老師的空間看課件復習，如果時間多的話就看看社會工作的知相關識，如果剛才的計劃都完成了就可以玩玩電腦，然后吃飯和朋友聊天等待晚上的課，放學后有當天必須完成的事就完成，沒有就弄好準備睡覺，睡覺前背背英語單詞。

　　周二，起床然后上課，三四節沒課就順便去圖書館看看書，到放學時間就回寢室吃飯，然后睡午覺，14點起床下午有班會就去開班會，沒有就去圖書館看書，17點回寢室，如果當天的學習任務完成了就可以休息一下玩玩電腦，19點寫作業或者看書，21:30如果今天的任務完成就可以放松玩玩電腦22：30背英語單詞23點睡覺。

　　周三，起床上課，三四節課沒課就回寢室看看書或者寫作業，11;45吃飯，然后跟室友聊聊天準備睡覺，13;30起床上課，放學后吃飯在準備上課，晚上放學后如果當天的任務沒完成再繼續，完成了就可以適當放松一下，22：30背英語單詞23點睡覺

　　周四，8點起床看看書然后去上三四節的課，放學后吃飯睡覺，13：30起床上課，放學吃飯準備上課，放學后完成當天沒完成的任務，22:30背單詞，23點睡覺。

　　周五，認真上好全天的課，積極參與老師的教學工作。放學后完成當天沒完成的任務，22:30背單詞，23點睡覺。

　　周六，8:00去圖書館看書，做試卷，12點回寢室，下午再去圖書館。

　　周日，8：00去圖書館，12點回寢室，如果這周的任務完成的很好就可以放松一下午，如果沒，就去圖書館看書。

　　這就是我這周的學習任務，我會認真執行我的計劃，相信對我有很大的幫助。

個人學習計劃2

　　在科學技術高度發展的今天，在中國加入WTO的今天，現代人所面臨的不再是吃飽穿暖的問題，而是高新領域的激烈競爭。知識和技能更為廣大人民所專注。一次性的學校教育，已越來越不能滿足個人終身的需要，人們必須不斷學習，不斷提高。否則，將會被社會所淘汰。，人們越來越認識到：終身學習將伴隨自己的一生。現代遠程教育給了每個人同等的機會深造學習，也給那些偏遠地區、交通不便，想要踏進高等學府學習而卻沒有條件的人提供了方便。目前，現代遠程教育已成為西部大開發的一項重要內容。我忠心的感謝電大，感謝遠程給了我受益的機會，給了我求知、求實的機會20xx年秋季，我選擇了參加電大學習行政管理專業，作為一名在職人員，不斷提高自己的業務水平，不斷提高自己的文化素養，既是工作的要求，也是自身發展的需要，由于自己的平時工作時間也相對較長，身邊的學習環境也不是十分理想的實際情況下，自己準備花3至4年的時間完成大專的學習。根據學習的要求，結合自己的實際，為能更好、更快、合理、緊張的完成學習，特定此學習計劃，以便在今后的工作與學習中做到有目的、有計劃地學習與工作，此計劃經個人認真仔細考慮后提出的，在今后的日子里自己將嚴格的按照學習計劃的內容與要求去執行，以達提高個人成績的目地。

　　計劃相關內容如下：

　　1、積極參加學習，在計劃時間內爭取通過所有專業必修課、限選課及自選課的學習及考核。

　　2、根據個人愛好，根據學分選擇個人有興趣的自選課，以達到更快提高個人學分，掌握學習知識的目地。

　　3、提前對一些個人認為較有難度的課程下手學習。

　　4、做好相關作業，并且要做到按時完成，不能拖拉堆積課后作業。做作業要給自己規定時間，像考試一樣"進入狀態"，同樣遵循先易后難的原則，遇到難題要認真思考，但一時做不出要學會"放棄"。提倡"做后滿分"，就是對做錯的題目要認真訂正，打算自己準備一本錯題集，記下錯誤原因，過段時間再回顧一下，爭取不犯同樣錯誤。

　　5、認真對待每次上課，盡可能每次開課都到。在認真聽講的同時，做好相關筆記。如發生因工作原因不能參加學習的情況，主動向同學借錄筆記，主動向老師、同學詢問相關問題及老師提出要求，此類事件要在發生后三天內完成。

　　6、針對面授課，做好課前預習工作；爭取一次過關學習僅靠面授是不夠的，由于課時安排緊張，面授課主要功能是是"點撥"與"解惑"必須利用更多的時間去學習、理解知識，進行整理、力求達到舉一反三，觸類旁能，做到"溫故而知新"。在面授課中，教師對教材的重點、難點以及上課時集中思想，把不懂、不理解的地方弄清，把有限的上課時間充分地利于提高聽課質量。

　　7、合理分配時間，保證每周自學學時不少于9個小時，每天保證一小時學習時間，在學習時做好相關筆記，將不會的、存有疑問的章節做好記錄、標記。

　　8、積極參與多媒體教學，掌握學習內容。多媒體教學手段相對于傳統教育模式具有無可比擬的優越性，尤其適應我們成人教育和繼續教育，為我們"自主學習"提供了極大方便。我們要把書本上的知識，運用到實踐中去，努力提高工作效力；

　　9、做好課后復習，明確復習目的，一方面是解決預習和上課時沒有解決的問題，另一方面則可以使知識系統化，加深對知識的理解和認識。

　　10、積極參加分組學習，多與同學交流學習心得，互相幫助、相互提高。在今后的學習過程中要主動積極與大家交流，提高學習效率。

　　以上為個人的學習計劃，相信制定了這個學習計劃，對我今年的學習有幫助，可以有計劃、有條理的去學習，爭取在今年將所學的學科全部通過。當然在學習過程中也會出現一些這樣、哪樣的變化，自己要堅定學習決心，靈活開展學習，隨時調整學習計劃，更好的學會學習。

個人學習計劃3

　　一、日常計劃

　　1、為了及時了解各學班的學習情況，加強學系間的學習交流，將適時召開各班的學習委員會議，進行工作交流。

　　2、組織同學參加校內外各類學習競賽活動，定期開展內容豐富的學術活動，營造良好的學風和學術氛圍。

　　3、加強與各系的學生干部的聯系，進行工作交流。

　　4、協助教務辦搞好系部的各項教學工作。

　　5、定期召開部委員會議，不斷提高本部門委員素質。這主要通過召開本部門例會的形式，大致2—3周一次，大家一起學習其他部門經驗，總結本部門組織的各項活動，提高工作效率和質量。

　　6、學習部不僅檢查早讀情況，可以組織部門委員定期檢查同學們的上課情況，還有晚自習情況，畢竟晚自習與上課效率遠決定結果，雖說不能把同學管的太死，需要自覺，可是“重棍之下出秀才！

　　全校的學風檢查是學習部的日常工作，首先建議重新制定一個考勤表格，規范各干事的考勤，讓他們的考勤有據可依。

　　1、早讀：

　　每組小組長在周二和周四早讀前把表格發放到位，每日六點半前到教學樓516，簽到，準備考勤，爭取大一每個教室都考勤過，考勤結束考勤表交由小組長統計。缺到的考勤者要公開提出批評。

　　2、上課：

　　（1）要求學習委員必須做好必要的準備，課前點

　　點名，課上也要監督紀律，和老師一起管理班級紀律，表格書寫規范，登記清楚，周四交到508，學習部委員輔助管理，學習部不定期抽查上課情況，一周結束將表交負責人統計，負責人交給學習部長。

　　（2）學生會的干事應積極配合學習部的工作，以此作為下屆競選的依據。

　　3、晚自習：

　　各干事負責考勤必須態度端正，嚴格要求，不詢私舞弊，堅持原則，考勤組長在自習前拿到表格，考勤后交給統計人員，統計人員交給部長，具體同早自習。協助教務處老師及時記錄同學們的上課缺勤情況，與各系經常交流，要把查課卻到人員給予一定處置，以免大家有恃無恐，另外，督促同學們充分利用可利用的學習時間。

　　1、關于CE3和CET4考試的工作。

　　今年6月份是大部分在校同學的3級考試和4級時間，這學期學習部會組織英語講座、學習報告等來喚起同學們為4級考試好好準備的熱情，并介紹學習方法等方面的必備知識。

　　2、組織多種主題的演講比賽、辯論賽、論壇。比如促進英語學習的英語演講比賽、促進同學們文學交流的文學論壇等。

　　3、促進我院各系團結，能通過干事和各系學習部、充分了解同學學習上遇到的各種情況，努力發動廣大同學為學習部開展工作提供幫助，會充分聽取各方面的建議，盡可能多開展有利于學習的各項活動。

　　二、積極配合系團委、學生會其他部門開展活動

　　1、跨院系講座

　　與在學科知識上有重合的院系共同舉辦一些講座，比如建筑系跟美術系，土木工程系與機械材料物理系等等，選好兩個學科之間的切合點，可以同時調動兩個院系的學生，這樣活動的成功率就大大上升了。并且對提高同學們的知識面和學習興趣有很好的作用。

　　2、學術沙龍

　　學術沙龍活動主要是以培養同學們的專業素養為目的。我們可以定期向同學們介紹一些專業最前沿的東西，可以以影片的形式，生動有趣而又不缺乏知識性。比如介紹臺北101大樓，看貝聿銘先生的一些簡介，或者解決結構問題上出現的一些新技術等等，相信同學們都應該很有興趣。

　　學術沙龍的另一方面是還可以舉辦一些展覽，面向全校師生。比如我們結構設計大賽的優秀作品，建筑系的許多優秀建筑模型，這也是讓全校師生了解我們的一個重要窗口。舉辦院內乃至全校的辯論大賽，這是我們建筑學院的強項，希望可以繼續發揚廣大。

個人學習計劃4

　　優秀的書籍是哺育杰出人才的珍貴乳汁，它作為人類財富保存下來，并為人類生活的進一步發展服務。讀書使人明智，讀書使人聰慧，讀書使人高尚，讀書使人文明，讀書使人明理，讀書使人善辯。為了促進教學實踐與理論的結合，提高自己的政治、業務水平與師德修養，使自己的教育教學行為與行政管理能力更能符合時代的要求，以滿足學校工作的需要，更應該要讀書，汲取書籍的乳汁，積淀文化內涵。結合自己的實際情況，特制訂個人讀書計劃如下：

　　指導思想：

　　以十七大報告與科學發展觀為指導，以“形成全民學習、終身學習的學習型社會、促進人的全面發展”為根本，以深化課程改革與推進素質教育為目的，以讀書活動為載體，以圖書館、學校、家庭、網絡圖書資源為依托，進行讀書學習，為個人的成長打下堅實的精神基礎。同時，為建設書香校園、推動學習型組織的形成而努力。

　　讀書目標：

　　1、樹立“以書為友”的思想，將樸素的“讀書是一種需要”上升為“讀書是一種責任”、“讀書是一種樂趣”、“讀書是一種有益的生活方式”，努力形成學習與工作的恰當結合，努力提高與時倶進的學習能力與創新能力，努力提高個人教育素質。

　　2、通過閱讀學習，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀與教師職業觀，建立新型的師生關系，塑造良好的教師形象，使自己業務精良，形成自己獨特的工作風格。

　　3、通過學習教育教學與教育管理理論，進一步提升管理理念，開闊視野，積累管理經驗，從而順利完成好各項管理工作。

　　4、通過讀書活動讓自己能學會享受閱讀、享受教育、享受人生，提高生命質量。

　　主要措施：

　　1、充分利用業余時間閱讀有關書目，養成不動筆墨不讀書的習慣，勤于做讀書筆記，寫好心得體會。每天確保半小時的讀書時間，讓讀書成為自己的自覺行動，學習成為自己的一種需要。

　　2、做到個人讀書與組織學校教師、學生讀書活動“六個結合”：讀書與反思相結合，提倡帶著問題讀書，研究問題，解決問題;讀書與實踐相結合，學以致用，注重實效;讀書與“校本教研-校本培訓一體化”工作相結合，切實化解實踐中的難題;個人閱讀與集中學習相結合，廣泛交流，相互啟發，共同提高;讀書與課改相結合，理解新課程，融入新課程，實施新課程;讀書與不斷解放思想相結合，提高認識，創新工作思路。

　　3、讀書活動與工作實際相結合。用現代教育思想指導教育教學工作實踐，緊緊圍繞學校發展、教師發展與學生需求這個中心，為教師、學生的發展提供開放的空間。邊學習理論，邊轉變觀念，及時認真地進行工作反思，真正做到“讀”有所悟，“悟”有所用，“用”有所得。

　　4、進行網上閱讀，了解、把握教育教學的信息與動態，充分發揮網上資源共享的優勢，與志同道合者及時交流自己的心得體會。

　　讀書安排：

　　1、經典閱讀：《給教師的100條新建議》《陶行知教育名篇》等經典名著。

　　2、選讀書目：《賞識你的學生》《教育智慧從哪里來》《教師角色與教師發展新探》、《教師的情感與智慧》、《優秀教師的課堂藝術》。

　　3、管理書籍：《教育管理大辭典》。

個人學習計劃5

　　學習是漫長的過程，但學習的階段卻的短暫的讓人不舍。很快，初中階段最后的學期馬上就要開始了！面對初三下去的學習任務，以及緊隨其后的畢業中考，這些對我而言都是當前最需要注意的目標！

　　為了能在本學期這個最后的沖刺階段，積極利用好自己的每一分鐘的時間，為從初中階段的學習畫上一個圓滿的句號！以下是我初三下學期的學習計劃：

　　一、自身學習態度

　　面對初中學習的最后階段，沖刺的道路其實早已經開始了！為了能全面發揮這個學期的學習效率，我必須在思想和態度上嚴格的要求自己，再不能讓自己有一絲一毫的懈怠！

　　為此，在接下來的時間里，我要在思想上嚴格、嚴謹的要求并管理自己，在學習上要有明確的自我認識和學習目標的樹立！保證自己能帶著積極、熱情的態度，有效完成自己的學習，完善的補充并鞏固自身的學習！

　　二、課程學習計劃

　　本學期時間有限，為此我要積極提高自己的預習效率，將課程提前學習、準備，并針對重點進行學習和提高。在課堂上要緊隨老師的思路和進度，積極的配合老師的教導速度。

　　當然，壓縮過的課堂學習到底只是基礎，我自身還要在課后進行進一步的鞏固和認識，擴展自身在學習上的掌握。

　　三、復習鞏固計劃

　　本學期的復習是關鍵的重點，因為要針對之前所有的學習進行復習，所以應該很快就會展開，并且在復習的速度的上也應該會很快，我要提前做好準備。

　　1、提前做好個人復習任務

　　本學期開始后我要積極的開始自主的復習，利用晚自習對之前年級和學期的知識點進快速復習，分析并記錄下自己在學習上不理解的地方。做好錯題集，并進一步分析其中的重點問題。

　　2、配合老師的復習安排

　　在復習階段我要打起十二分的精神，并配合之前的錯題集，在老師講解到相應環節的時候更加仔細的聽講，對于沒有被復習到的問題，要及時在老師的復習階段中提出問題，保證自身能完善、全面的復習好各科知識。

　　當然，在學習過后，我更要多加練習和鞏固，保證自身能充分掌握知識，了解知識的關鍵點。

　　時間不等人，只有追上時間的人才能在學習和人生中取得最大的收獲！我也會在這個學期里，珍惜時間，用自己的努力，結束這三年最后的沖刺！

個人學習計劃6

　　今年轉到技術部門來一直為了自己目的努力!奮斗，勤奮學習，刻苦工作，今年我的計劃有三點：

　　⑴在技術部門用心把自己工作崗位做到位，比如，和客戶保持一系列關系，能和客戶有相應溝通方式，把自己工作做到位，讓客戶感覺到我們公司做事認真，這樣會更有效能和客戶進一步加深再次合作利益;

　　⑵表達能力，在轉到技術部門以來!

　　我一直在努力學習表達能力，總體來說一年比一年要更專研，我希望在這下半年里自己能更有效表達自己方式語言，更希望公司各位銷售能多給我們上上表達方式和說話方式銷售技巧，這樣自己想表達說出的話更能讓客戶明確，清楚的傳到達客戶那。 ⑶十月份想轉銷售部門，計劃如下!

　　⑴首先先學會如何制作報價單,然后再學習如何合同上一些細節, ⑵轉銷售以后再這幾個月多跑幾個地方,比如,施耐德,中建電子,和一些工程計劃方案人!更重要利用身邊每一個資源,對于老客戶，和固定客戶，要經常保持聯絡，在有時間有條件的情況下，送一些小禮物或宴請客戶，好穩定與客戶關系。

　　要不斷加強業務方面的學習，多看書，上網查閱相關資料，與同行們交流，向他們學習更好的方式方,方法。

個人學習計劃7

　　學習計劃表

　　1.每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍，6：30-6：40鍛煉，7：10從家出發。

　　2.上課認真聽講，積極發言，做好筆記。

　　3.認真仔細寫作業，不對答案，認真對待每一門課。

　　4.寫完作業后，復習當天的內容并預習第二天上課的內容。

　　5.對于每學完一課后，要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時背過。

　　6.自學缺漏知識，以便打好扎實的知識基礎，使自己所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習。

　　7.遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。

　　8.每天晚上聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。

　　9.每天做十道數學題。

　　10.每天背兩首古詩。

　　學習計劃的建議

　　1.組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。(學習水平相當的同學組成小組比較合適)

　　2.按教材知識前后的順序，整理上半學期的英語、數學(物理)練習卷和考試卷。(或者可以根據老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料)

　　3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

　　4.把練習卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。

　　5.無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰性競賽，看誰先解決問題。

　　6.把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。

個人學習計劃8

　　1、早上6點-8點

　　一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。

　　2、早上8點-9點

　　據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

　　3、上午9點-11點

　　試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

　　4、正午13點-14點

　　飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

　　5、下午15點-16點

　　調整后精神又振，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

　　6、傍晚17點-18點

　　這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。

　　7、晚飯后

　　應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。上面是根據人的精力分布情況制定的學習計劃，比較籠統，但對我們制定自己的學習計劃有很好的指導作用。

個人學習計劃9

　　"一切都是預先設定好的，它不是預先設定好的"當你有計劃的時候，很容易得到好的結果。尤其是在短時間內，準備完成多科目、繁重的學習任務時，規劃幾乎是必不可少的。那么如何制定學習計劃呢？

　　一個好的學習計劃一般包括三個方面:一是自我分析，二是確定學習目標，三是科學安排時間。

　　首先，進行自我分析

　　我們每天都在學習，有些同學可能沒有想過我是怎么學習的，所以我們在做計劃之前要先分析自己。

　　1.通過分析自己的學習特點，學生可以仔細回顧自己的學習情況，找出自己的學習特點。每個人的學習特點不同:有的記憶力強，學完知識不容易忘記；有的理解得很好，老師能理解一次；有些很快，但往往是錯誤的；有些人很慢，但很小心。比如在數學學習中，有的人理解力強，應用問題好；有的擅長口算，比較快，有的記憶力好，公式定義比較好記；有些人想象力豐富，善于在圖形變換中找出規律，所以學幾何學得比較好。.....你可以綜合分析一下。

　　2.分析自己的學習情況。第一，和全班比較，確定你的數學成績在班上的位置，經常用“好、好、中、差、差”來評價。第二，對比自己數學成績的過往情況，看其發展趨勢，通常以“大進步、大進步、一切照舊、退步退步”來評價。

　　二、確定學習目標

　　學習目標是學生學習努力的方向，正確的學習目標能夠激勵人奮進，從而產生為這個目標而奮斗的力量。沒有學習目標，是對學習時間的極大浪費，就像一個流浪漢走在街上，不知道該去哪里。學習目標要有恰當、明確、具體的特點。

　　1、合適:意味著目標不能定得太高或太低、太高，最終無法實現，容易失去信心，使計劃成為一紙空文；太低，不努力也能實現，不利于進步。根據自己的實際情況，提出可以通過努力實現的目標。

　　2、明確:意味著學習目標要易于比較和檢查。比如“好好學習，爭取未來更大的進步”的目標不明確。怎樣才能努力？應該在哪些領域取得進展？如果一定是:“我們要認真準備數學課和語文課。數學成績要達到班級中上水平。”這一點很清楚，可以查一下以后是否達到。

　　3、具體:目標要容易實現，比如如何實現“數學中上水平”的目標？具體可以體現為:每天做10道計算題和5道應用題，準確無誤地背誦每一個數學公式等。

　　三、科學安排時間

　　在確定學習目標后，需要通過科學的安排來實現學習目標。安排時間時，不僅要考慮學習，還要考慮休息娛樂。不僅要考慮課內學習，還要考慮課外學習，以及不同學科的時間安排。

　　安排學習時間時，注意自己的情況:如果有的同學早上頭腦比較清醒，最適合記憶和思考；有些學生在晚上學習更好，所以他們應該在最好的時間完成重要的學習任務。此外，他們應該注意文理科的交叉安排。比如復習一會兒語文，就要做一些算術題，然后復習自然知識和外語。

　　此外，我們應該根據事情的輕重緩急來安排時間。一般來說，我們應該把重要或困難的學習任務放在前面，因為此時我們精力充沛，思維活躍，把較容易的任務放在后面。此外，較小的任務可以在零星時間內完成，從而充分滿足需求。

　　一天基本上有四個時段:早上起床到上學，早上放學到下午，下午放學到晚飯前，晚飯后睡覺。學生們應該在這四個時期對他們的學習和生活做出全面的安排。

　　在調度時，我們還應該注意以下兩點:

　　1、要突出重點，要及時優先考慮薄弱學科。

　　2.應該有機動的時間，計劃不應該太滿或太緊。貪婪的計劃很難實現。

　　定期檢查計劃的執行情況

　　為了防止計劃落空，應該定期檢查計劃的執行情況。檢查的內容是:

　　(1)計劃中提出的學習任務是否完成？

　　(2)是否基本按計劃進行？

　　③學習效果如何？

　　④你為什么沒有完成計劃？哪里安排的太緊了？哪里安排的太松了？

　　考試合格后，修改學習計劃，改變不科學不合理的地方。每天記日記的時候，一定要認真記錄學習計劃的完成情況，以便改進。

　　最后總結一下:

　　制定學習計劃，需要制定者對自己有深刻的認識，有更正確客觀的認識。否則，我們既不能制定一個目標合理的計劃，也不能保證它的實施。建議每個學生在制定計劃之前就要開始寫作，在寫作中仔細分析自己各方面的優缺點，做到揚長避短，明確目標。

　　一個成功的學習計劃不要太簡單，也不要太復雜，更不要花太多時間去制定，計劃的目標要適度。也有人沒有制定書面計劃，總是有“答案”，但不是沒有計劃，而是以“草稿”的形式制定計劃。書面計劃的優勢在于它的“黑白”監督作用。

　　xx學生飛力提醒我們:“時間表最大的作用不是強迫你在學習上花盡可能多的時間，而是幫助你保持學習節奏，讓你有規律地工作。這就夠了。如果太嚴格，會增加心理壓力，得不償失。”

個人學習計劃10

　　為了認真貫徹科技局黨組《關于開展樹立正氣、構建和諧、爭創一流主題教育活動的安排意見》（石科黨〔20xx〕2號，全面落實對廣大黨員干部的學習要求，促進我局黨員、干部的學習，提高黨員、干部思想素質和業務水平，增強執行黨的路線、方針、政策的自覺性和主動性，提高執政水平，增強工作能力，現將今年的學習做如下安排：

　　一、學習內容：

　　1、XX大工作報告；

　　2、修改后的《中國章程》；

　　3、全國人大第十一屆全會、全國政協第十一屆全會文件；

　　4、十一屆人大《政府工作報告》；

　　6、XXX關于科學發展觀和構建和諧社會的有關論述；

　　7、《中國紀律處分條例》（簡稱《紀律處分條例》及《中國黨內監督條例（試行》（簡稱《黨內監督條例》；

　　8、中共中央、國務院關于實施科技規劃綱要、增強自主創新能力的決定（簡稱《增強自主創新能力的決定》；

　　9、國家中長期科學技術發展規劃綱要；

　　10、現代領導理論、管理學、經濟學、中共黨史、當代科技及科技發展史；

　　12、依法行政知識；

　　13、科技管理知識及信息網絡技術知識；

　　14、法律知識及知識產權保護知識；

　　15、文明禮儀常識和知識；

　　16、先進模范人物事跡；

　　17、中央和省、市委提出的其他學習內容。

　　二、具體要求：

　　1、要做到學習內容、人員、時間和效果四落實；

　　2、開展三學（述學、考學、督導活動，做到七有：有學習計劃，有考勤記錄，有學習體會，有學習活動記錄，有學習保障制度，有定期考評，有學習成效總結。

　　3、以自學為主，每個人都要做好學習筆記；

　　4、以集中學習為輔，每周都要安排必要的學習時間，進行集中學習；

　　6、中心組成員除參加黨員、干部的學習之外，還要保證中心組的學習時間和學習質量；

　　7、要搞好四個結合：集中學與個人自學相結合，自學與學習討論相結合，通讀文件與專題研討相結合，學習日與黨日活動相結合。

　　三、時間安排：

　　1、中心組學習：

　　討論題目：

　　①如何用石家莊市十二五規劃和國家中長期科學和技術發展規劃綱要，指導我們的實際工作？

　　③如何把科學發展觀的理念要求貫徹到科技實際工作中去？

　　（29月份、10月份各安排3天。

　　集中學習關于科學發展觀和構建和諧社會的重要思想，《中共中央、國務院關于實施科技規劃綱要、增強自主創新能力的決定》、《中國章程》、科技管理知識、法律知識、依法行政知識等。

　　討論題目：

　　①在社會主義新農村建設中，科技工作有何作為？

　　②回顧總結改革開放XX年科技工作取得的成績，如何深化科技體制改革？

　　③如何認識建立廉潔、高效的誠信政府的緊迫性和必要性？

　　④如何把精神文明建設與科技業務工作、科教興市更有效、更緊密地結合起來？

　　⑤如何更有效地增強機關干部依法行政的意識，提高依法行政水平？

　　2、黨員干部的學習：

　　（1科級黨員干部除參加本機關的學習外，還要參加市直工委的培訓。

　　（2一般黨員干部除了自學外，要保證參加機關組織的集中學習。

　　局機關每周五下午為政治業務學習，將按照市委指定的必讀書目進行集中學習，局屬各單位集中學習日自定。

　　四、方法措施：

　　1、堅持分層施教、突出重點、抓住關鍵、突破專題的辦法。

　　2、經常進行督導檢查、檢查學習筆記。

　　3、采取走出去、請進來多種形式，如請專家講座、安排座談、討論、組織參觀學習等，把學習引向深入。

　　4、采取輪流上黨課的形式。局領導輪流講、各處處長輪流講。講政府工作報告、講法律、講知識產權保護、講科技業務知識等。

　　5、建立學習考勤制度。對學習考勤情況進行定期公示。對個人學習筆記進行定期檢查，并通報。

　　6、在年終評議黨員和年終公務員評比考核中，將學習情況列入考核的一項內容。

個人學習計劃11

　　一、語文：全面梳理，建立框架

　　語文一輪復習基本上是全方位備考，老師帶領大家已經復習了所有的知識點。在學生開始寒假二輪復習前，非常有必要用兩天的時間回顧、消化一輪的知識。要按照復習順序參照筆記回顧知識，也可以按照高考試題考查的順序查找問題，看看是否存在知識盲點，哪些知識是已經熟練掌握的，哪些是模棱兩可的，一定要清楚。

　　對于復習時間，學習語文適合利用零碎時間，每天90分鐘左右，也可以分兩次進行。知識點的復習、答題技巧的掌握適合借助練習的形式，不要死記硬背。一旦發現知識盲點，或自學，或求教老師，盡快解決，不要拖，因為寒假開學后的二輪復習重在構建知識的框架。

　　語言基礎方面，可以在寒假展開病句、成語等整理工作，對近義詞辨析則需要舉一反三，以方法為緯度貫穿各類題型。

　　文言文方面，常見的實詞和18個虛詞必須要熟練掌握，尤其是課內例句要做到看到后產生條件反射。

　　至于作文，在利用網絡進行論據和素材積累的'同時，對寫作文頭疼的同學可以抽出時間，找一篇自己喜歡的范文進行改寫，學習優秀文章的遣詞造句乃至思維邏輯。

　　二、數學：學會圍繞核心內容把握主線

　　對于數學的復習，考生要做到圍繞核心內容，洞悉其數學本質。雖然學生對高中數學知識已經經歷了全面的認知階段，但對基礎知識的理解和核心內容的復習仍是重中之重，它是學生能力發展的著眼點和增長點。

　　建議考生在寒假期間認真地梳理和整合高中不同模塊的教學內容，從整體上把握高中數學的主線，加強知識間的縱橫聯系。

　　比如，函數作為高中數學課程的一條主線，其思想貫穿整個高中數學內容。所以，學生對函數的知識也要整體考慮，分布實施。明確自己對函數理解應達到的程度，在與函數有關內容的學習中，通過不斷地運用函數，不斷體會函數的思想，切實提高獨立解答綜合性數學題的能力。

　　三、外語：每天復習一點點，注重累積

　　語言和其他學科不同，是需要一個累積的過程。每個星期一次性突擊學習3—4個小時遠不如每天學習半小時的效果好。因此，大家要把英語的復習納入到每天的計劃中去。如果你給英語一個小時的話，你可以把它分成若干個小單元。比如15分鐘算一個單元，然后安排不同的任務。詞匯、語法、聽說、讀寫交替進行。英語要想學好必須掌握兩個功夫，那就是背誦和練習，而這往往需要投入大量的時間，并且不斷反復的進行。

　　每天都要保證做1—2篇閱讀，培養外語的語感。單對于語法題，可以采取復習數學的方法，專攻自己不擅長、或者說還是模棱兩可的部分。背單詞的同時不要忽略對詞組的記憶，一些介詞的使用不僅在閱讀和完形中會考到，對于寫作文也有較大的幫助。聽力方面可以選擇一些短文，在提高聽力的同時還能輔助記單詞。

　　四、文綜：不要漏掉任何細小知識點

　　文綜的復習要做要360度零死角，因為遺漏任何一個知識點，在考試中都會是一個重大的損失。方法是記要點。高考是按點得分的，一道大題的標準答案通常只有幾個要點，答出要點就有分，答不出，就算寫再多也沒分。而要點通常都是很簡潔、干凈，課本上的一大段內容可能只需要一個詞或一句話就能概括，一個詞一句話就是要點。

　　很多同學不放心，大段地背課文，而且還要求自己背的與課本內容一字不差。這么做，既難以記住又占用大腦空間。掌握要點之后，還要學會詮釋，用自己掌握的學科的語言去展開。有的同學是不知道怎么組織語言，怎么展開來寫，就把死記硬背的課本內容套進去，其實可能是他對課本內容還不夠熟悉。這時候不妨多看看書。

　　從學習的內容上來說，可以安排一些宏觀性的、系統性的復習和一定量的綜合訓練習題。就歷史科目的學習安排而言，可以對高考內容的五本教材依據其課本目錄進行知識點的系統整合性復習，將平時復習的章節知識點按照目錄逐一回顧，在頭腦中形成一種比較系統的知識框架結構，這樣不僅有利于對章節知識點進行有效強化，而且還能有利于形成歷史主干知識和宏觀知識，有效備戰。當然，同時配以一定量的綜合訓練習題，既能鞏固知識點的復習，又能檢驗復習的成果，收效會更好。

　　五、理綜：重視基礎知識

　　理綜包括物理、化學、生物三門。理綜科目的寒假復習重視基礎知識。如對物理、化學的一些公式、定理的理解記憶。正確把握生物課本上的圖像、表格、相片所表示的意思。

　　考生應多做一些鞏固知識的練習，也包括心理素質的聯系。單純的題海戰術是不可取的，應該有選擇地做一些有代表性的題。基礎好的同學還應該做一些綜合題和應用題。在做題中要善于總結歸納題型及解題思路。如化學知識之間是有內在規律的，掌握了規律就能駕馭知識，記憶知識。

　　化學和生物要記要背的東西很多，不要盲目記憶，跟生活中的經驗聯系起來理解。而且化學是一門實驗性很強的學科。因此在學習過程中要注意閱讀與動手、動筆結合。

　　以上是對各科寒假復習的規劃建議，考生們可以根據自身的情況來制定適合自己的復習計劃。

　　六、時間安排：保證學習時間，注意勞逸結合

　　由于寒假是高三學生自主復習的時間，保證每天的學習時間無疑是必要的。有些同學對于是否應該參加補課班拿不定主意，在這里建議，一些自控能力不是很強的學生可以考慮參加補習，一方面班上往往有比較緊張的學習氛圍，另一方面有問題也可以及時向班上的老師提出。不過對于自控力較強、或者能夠明確自己弱項所在的同學，一個可以自主安排時間的寒假可能比補課班更有效果。

　　在學習時間的安排上，應當將每天自我感覺頭腦最清醒的時段分給較弱的科目。對于大多數人來說，一門科目不宜復習太長時間，比考試時間稍長為佳，交替復習往往能取得更好的效果。當然，每個人的情況不同，適合自己的才是最好的。

　　寒假復習也并不是要完全隔絕娛樂休息，事實上大多數取得優異成績的學生往往都能很好地做到勞逸結合。例如：可以在吃飯的時候看一些電視新聞節目，對一些熱門的事件進行了解，也會對作文素材的積累有所幫助。對于參加自主招生的同學，除了對時事的了解外，也可以在休息時閱讀一些自己心儀專業的入門讀物，對之后的面試也會有較大的幫助。另外，閑暇時聽聽音樂、看一些喜歡的書、與父母聊聊天也是不錯的減壓方法。

個人學習計劃12

　　1、本課程計劃表在編制時由行政人事部作了一些取舍、增加和綜合，本計劃分必修和選修，必修為必學內容并且需要進行效果評估，服從行政人事部的計劃安排，選修為自學、自愿課程，不作培訓任務，也不作測評和要求，根據員工學習意愿，自己安排、本學習計劃周期一年，于20xx年12月31日前完成、

　　2、部分員工所選課程如未納入本計劃的，員工可以根據各自學習能力和時間進行自主學習，公司鼓勵這種學習精神，但不作培訓任務和目標要求、

　　3、技能、工具課程的培訓大部分也以選修、自學為主，學習資料可以通過網絡等各種渠道獲取，如需想檢驗學習成果的，可以告知行政人事部設計一套諸如通過情景模擬、結構化、文件筐等方式進行評估、

　　4、相同崗位的課程盡可能安排一致，以利于主管掌控和彼此交流、

　　5、內訓部分培訓時間請關注公司公告。

個人學習計劃13

　　寒假到了，我們可以盡情的玩、盡情的睡、盡情的吃、盡情的看電視……但學習也不能放松，要給自己定一個學習計劃，讓我們的寒假生活有規律，有計劃。下面就是我的寒假學習計劃，一起來看看吧！

　　1、每天做寒假作業語文、數學各兩頁。

　　2、一天做一篇閱讀訓練。

　　3、每天練兩行字，抄一段課文。

　　4、堅持每天讀課外書，學習課本以外的知識。

　　5、每兩天寫一篇日記或作文，提高自己的寫作水平。

　　6、每天做幾道奧賽題。

　　每天完成這些任務，就可以爬山、看電視、玩游戲……我每天一定要完成這些任務，爭取讓這個假期過的輕松愉快，豐富多彩！

　　新學期初始，一切事物都充滿了活力與生機。新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰。作為學生，我一直秉著不斷進步的宗旨，在新學期我有以下學習計劃：

　　一、首先，明確自己的專業，明確自己即將面對的專業先充分了解它。

　　二、積極認真完成每一次老師布置的作業，做到主題突出，色彩鮮明，同時廣納各方意見，做到取人之長補己之短。

　　三、注重學生會部門之間的宣傳交流工作，互相溝通。

　　四、積極配合我院內部其它部門的工作，以及我院學生會的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，學習，思想，人際關系，工作等等，都要全面發展。

　　第一學期是我的摸索階段，現在是我的實施階段，我要結合以前的學習經驗來指定這學期的學習計劃。

　　首先，我要在學生會中磨煉自己，并且可以充實自己的課外生活。

　　其次，我要在社會上尋找機會，找一些我能干的工作，來豐富自己的入社的能力。

　　第三，廣交朋友，尋找機遇。

　　第四，學習還是挺重要的，合理安排自己的自習時間。

　　第五，不管今年有什么活動，我只要能參加的，盡量參加。

　　第六，生活勤儉節約，不奢侈浪費。

　　第七，認真抓住每一次機會，讓自己的能力盡量發揮。

　　第八，生活中的點點滴滴，如果能舍得和放棄的，我都不會太在意，細節成就成功。

　　第九，努力的完成每項任務，無論是大事、小事，都認真的對待，命運是可以靠自己爭取的。

　　第十，活出自己的人格和尊嚴。

　　對自己做全面詳細的分解，爭取在畢業之前，合理利用學校的天時、地利、人杰，在學校多考一些證件，豐富自己的人生空白。

　　第十一，學會自定目標與計劃，有了目標才會有努力的方向，有了計劃才能合理規劃，才會有奮斗的激情。

　　第十二，20xx年一起加油吧！

　　一、改變晚睡晚起的習慣，以后每天晚上10點入睡，早上6點起床。

　　二、上班時間處理完工作后，主要時間用來學英語。上班時間學習英語時間不少于四小時。

　　三、晚上在家學英語不少于2小時。

　　四、雙休日每天英語學習時間不少于6小時。

　　英語目前學習計劃：

　　一、背單詞：按照BDC軟件的進度，工作日每日記50個單詞。雙休日記單詞100個。約四個月時間背記完研究生英語六千多單詞。

　　二、閱讀：工作日大學英語精讀一篇，泛讀兩篇。雙休日精讀2篇，泛讀4篇。約四個月時間完成大學英語精讀及泛讀的學習和復習，并復習兩遍以上。

　　三、聽力和口語：隨機安排，四個月時間里完成走遍美國，跨越美國及英語900句的聽說訓練。

　　四、寫作：以后嘗試用英語寫日記，每日一篇。

　　近期先完成這個目標。攻克英語單詞關，閱讀關后，再重點練口語和聽力。奠定基礎后報一個英語口語中級班，再視情況報一個紡織外貿英語班。

　　不再彷徨和猶豫了，踏踏實實地學好英語。想的太多太遠，都是虛妄，認準一條路走到黑，不撞南墻不回頭——不，撞了南墻也不回頭，用頭把墻撞個窟窿就過去了。

　　又一個愉快的暑假來到了。這段寶貴的時間，我不能白白浪費。我不但要玩好，還要更加努力的學習。為了使自己這個暑假過得既充實又有意義，特制定以下生活及學習計劃：

　　1、每天半天玩耍，半天學習。玩耍時要十分注意安全。要把老師布置的暑假作業認真完成。

　　2、要把媽媽給我在外面報的作文班、小記者班、奧數班、書法班（行書）的課上完，按時完成老師布置的作業。

　　3、至少看一本有意義的書籍，做好讀書筆記，寫出讀后感。

　　4、按照學校的要求，練好口琴。

　　5、注意鍛煉身體，參加游泳鍛煉。能讓爸爸、媽媽帶我去合陽縣那神奇的“處女泉”游一次泳，在那里釣幾條魚，回來后完成學校布置的《快樂的游泳池》和《夏》兩幅繪畫作品的制作。

　　6、和爸爸、媽媽去趟延安，看看黃帝陵、寶塔山、棗園、楊家嶺和延安革命紀念館，接受延安精神教育。順路再看一看黃河壺口瀑布、瓦子街烈士陵園。回來后寫一篇《我心中的延安》的作文；辦一期題為《延安精神永留傳》的小報。

　　7、和爸爸、媽媽一起看兩場電影；去大雁塔廣場欣賞一下我們西安的音樂噴泉。

　　8、如果還有時間，上網查查資料，看看作文；再爭取多讀一些課外書籍，盡量擴大自己的知識面。

　　一、引言

　　大學階段，是人生發展的重要時期。我們的世界觀、人生觀、價值觀在這個階段被慢慢確定。我們也可以在這樣重要的時間段選擇漫無目的，整日無所事事，最終四年以后回首時發現自己一事無成，只留下四年的蒼白，無力地悔恨，遺憾。我，則希望四年以后可以對自己有一個好的交代，希望那時的自己可以對著自己的心無愧地說：這四年我沒有白費；這四年我過得很充實；這四年我學會了很多；這四年我所學到的知識或者經驗將會對我的人生產生重大的影響。我人生中重要且美好的回憶可以從我的大學四年中找到蹤影……所以我制定了這一份學業規劃，希望它時刻鞭策著我，提醒著我夢的方向，我所追求的遠方……為成功插上一對翅膀，助它飛翔。

　　二、自我分析

　　1、自我認識

　　優點：性格沉穩內斂、執著冷靜、心思縝密、做事認真負責、真誠待人。

　　缺點：易沉默寡言、優柔寡斷、懶散、太過敏感、丟三落四、缺乏一定的積極性。

　　愛好聽歌、寫作、閱讀、動漫，喜歡靜謐的自然的氣息

　　2、自我剖析

　　有時候太過安靜，心里想的事情太多無形中產生的很多壓力讓自己過得很累，學習上有時候管不住自己的玩心，需要時間的磨礪讓自己變得沉得下心去學

　　3、自我要求

　　①增強自我約束力和自我管理能力，學會自省

　　②增強生活與學習的主動性

　　③積極向上并不斷實現自我完善

　　三、專業分析

　　我所在的是數學專業，數學是很多學科都會涉及到的工具，它是一門基礎學科并于微小中貫穿我們生活的點滴。不管是以后的考研或者是對于我們自己以后的專業發展來說，學好數學很重要。而針對數學這門課的學習，在掌握方法的同時大量的練習是必不可少的，它不同于大部分其他專業的學習。只有扎實的掌握才是真的領悟，沒有半懂不懂。如果可以真的學好這門課，對我們的將來發展肯定是有很大好處的。

　　四、社會環境分析

　　經濟全球化使世界各國聯系日益緊密，英語發揮著越來越重要的作用，學好英語對于我們來說是社會發展中的必然要求。隨著信息時代的到來，各種工作崗位對于計算機的應用能力要求也越來越高。作為新一代的大學生，我們要時刻謹記英語和計算機的學習對于我們人生發展的重大影響力，并抓住一切機會去掌握它們，提高自己的應用能力。

　　時代為當代大學生的成長提供了廣闊的舞臺，也對當代大學生的能力和素質提出了更高的要求。大學生要適應時代的要求，肩負起新的歷史使命，既需要提高科學文化水平和專業能力，又需要提高思想道德素質和法律素質。

　　五、學業目標定位

　　1、學習及個人發展方面的定位：學好自己的專業課，提高思想認識，以優異的成績完成大學學業，在大四順利考上研究生。課余時間適當地看自己想看的書，保留對文字的敏感性。掌握基本的計算機應用技能，說好英語。培養自己的人文科學和自然科學素養，使自己朝著復合型人才的道路發展。（四年中最不能放下的就是學習，要不顧一切地去學習，朝著自己心的方向不留不該有的遺憾。）

　　2、身體素質方面的定位：不熬夜，保持作息時間正常。堅持晨煉。少吃零食，吃正餐、水果。保持體重正常，瘦點更好。

　　六、具體計劃實施方案

　　（記著：只有真才實學才會被接納，我們應該有長遠的目光，將自己歷練至不敗之地）

　　每天必做：早上六點起（星期六、日沒特殊要求），做兩篇英語閱讀題（如：快速閱讀），之后朗讀英語（包括單詞，短語，課文）。做好課前預習、課后復習，做好相關筆記。合理安排科目每天學習占用的時間及進行科目學習的先后順序。

　　每周必做：上機練習英語聽力（每次兩單元），對《辦公自動化及其應用》及《大學計算機》的知識進行操作實踐（目前大一的安排）。

　　大學個人學習規劃范文精選

　　學期結束了。半年來，我在系領導和輔導員的關懷、指導下，在同學們的幫助下，學習上邁出了可喜的一步。在這新學期開始之時，我把上學期的學習情況總結一下，一來向領導和老師作一匯報，再者也有利于以后的學習。

　　半年前，當我第一次踏進大學校門的時候，新的學習環境使我耳目一新。從沒見過的好的學習條件、好的學習風氣使我暗暗地下定了努力學習的決心，特別是在開學典禮大會上領導的講話，更給我鼓舞和力量。當天晚上我在日記上這樣寫道：“現在，我已成為一名大學生，但是這并不意味著從此進了？保險箱？，就可以不努力學習。我覺得，畢業后要想成為合格的四化建設人才，就必須從現在開始努力地學習……”。在這樣的思想支配下，我訂了一個作息時間表。（略）

　　按照所訂的作息時間表和學習方法試行了一個學期，我在學習上取得了一些成效。除正課學習外，我讀了小說、散文集十五本，還背誦了幾十首古詩。期中考試結果，英語90分，當代文學91分。

　　但是，在實踐中，也確實存在許多問題首先，只知道抓緊時間，卻沒有學會科學地安排時間。休息的時間太少，每天只有七個小時的休息時間，腦子經常疲乏，上課注意力不能高度集中。再者，上課只知道多做筆記，對老師所講的內容卻不能真正理解，收效不大。做作業時，由于沒能真正理解內容，還必須重新學，既浪費時間，又不能把所學的東西長久地記住。第三，只想著多讀書，卻沒有目的性，往往是剛讀完一本書，忽然又想起了另一本，不管它與所學的課程有無關系，拿來就讀，這樣無助于加深理解所學課程。對一本書只是泛泛地讀一遍，對其中的一些問題不能認真地思考，不能應用。最后一點，圍繞所學課程讀的參考資料太少。這樣，課堂上所學的一點東西好比一副沒有肉的骨架，自己不能真正領會，也不會靈活運用。

　　針對以上這些問題，在新的學期里，我有了新的打算。首先，要恰當安排時間，或重新安排作息時間表，課堂上的學習方法也做了相應的改進：認真聽講，做到精力高度集中，做筆記時只記重要的問題、綱目，把一些不懂的問題標出，課后找老師解答或和同學一起討論。這一學期，我計劃讀長篇小說十五本，要圍繞所學課程來讀，盡量減少盲目性。要做讀書筆記，同時還要按照課程要求讀一部分參考資料，使所學的東西能夠靈活運用。

　　在做到以上幾點的同時，還要加強政治修養，時刻保持清醒的政治頭腦，有正確的觀點，堅定的立場，遇到一些政治事件，不能隨波逐流，輕易介入。

　　一、進行自我分析

　　我們每一天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

　　1、分析自己的學習特點，同學們能夠仔細回顧一下自己的學習狀況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經常錯；有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好；有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規律。所以幾何學習比較好……你能夠全面分析。

　　2、分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己數學成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數學成績的過去狀況比，看它的發展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。

　　二、確定學習目標

　　學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。

　　確定學習目標首先應體現學生德智體全面發展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據自己的學習特點和現狀。

　　當然還可思考一些社會因素家庭狀況。

　　學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

　　適當就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能到達，不利于進步。要根據自己的實際狀況提出經過努力能夠到達的目標。

　　明確就是指學習目標要便于對照和檢查。如："今后要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進步？如果必為：“數學課語文課都要認真預習。數學成績要在班級到達中上水平。”這樣就明確了，以后是否到達就能夠檢查了。

　　具體就是目標要便于實現，如怎樣才能到達"數學中上水平"這一目標呢？能夠具體化為：每一天做10道計算題，5道應用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。

　　三、科學安排時間

　　確定了學習目標之后，就要透過科學地安排。使用時間來到達這些目標。要貼合"全面、合理、高效"的要求。

　　全面在安排時間時，既要思考學習，也要思考休息和娛樂，既要思考課內學習，還要思考課外學習，還要思考不同學科的時間搭配。

　　合理要找出每一天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如復習一會語文，就做幾道算術題，然后再復習自然常識外語待。

　　高效要根據事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務能夠放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。

　　一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學們主要應在這四段時間里統籌安排自己的學習生活資料。

　　在進行時間安排時，還要注意以下兩點：

　　1、要突出重點也就是說，要根據地自我分析中提出的學習標點或比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。

　　2、要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。

　　定了計劃，必須要實行，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實行狀況定期檢查。能夠制定一個計劃檢查表，把什么時間完成什么任務到達什么進度，列成表格，完成一項，就打上“√”。

　　個人奮斗目標：能夠學以致用回報社會。

　　為了提高本人的業務素質和教育教學能力，結合學校《培訓計劃》，特擬定個人學習計劃：

　　一、作好學習準備。

　　二、培訓內容：

　　以《教師課堂教學能力的培養與訓練》、《信息技術與課程整合》為主的“新理念”培訓；《多媒體課件制作與教學資源應用》為主的“新課程”培訓；以《有效上課—知識建構型視野下的上課問題》為主的“新技術”培訓。

　　三、學習培訓活動安排

　　1、集中學習培訓

　　按照學校《培訓計劃》，準時參加學校組織的集中學習培訓，認真做好學習筆記；虛心接受授課教師的輔導；認真完成授課教師布置的作業；積極參加專題討論和管理者培訓、培訓者培訓、骨干教師培訓、學科骨干教師培訓等專項培訓活動。

　　2、自主學習

　　利用空閑時間自學，認真做好60課時的自學筆記，按時完成各科作業。

　　四、達到的目標

　　1、努力完成學習任務，按時參加省統一考試，力爭取得好成績。

　　2、通過集中培訓、自主學習、專項活動、專題討論、師德論壇、案例分析、自我反省，對照檢查、撰寫心得體會等形式，樹立正確的社會主義榮辱觀，從而更加愛崗敬業、樂于奉獻、關愛學生，使自己具備良好的思想政治素質和職業素養。

　　現在已經放暑假了，再開學就要升六年級了。為了在六年級的學習上沒有什么障礙，我特地制訂了一份暑假計劃，計劃內容如下：

　　第一，語文方面。我的作文水平一直不太好，主要是因為我的思路不開闊，積累少，所以在暑假里每天都抽出2個小時讀名著，總結自己的體會和心得寫幾篇讀后感。按照老師的要求寫30篇作文在上發表。我的書寫存在著寫的字偏小、潦草等問題，在暑假里無論是寫作文還是做別的什么作業，我都注意把字寫得大一些、工整一些，爭取在以后的考試中不丟卷面分。

　　第二，數學方面。我的數學成績在班里一直是名列前茅，的毛病是經常出現一些小問題。為此，我打算多做一些數學題，并試著做一些奧數題，爭取每道數學題都做的快速、準確。

　　第三，英語方面。我的英語讀、寫水平還可以，但在聽力方面有一些差距，暑假里在學劍橋英語的同時，多聽一些英語磁帶，多做一些英語聽力題，每天早晨拿出半個小時聽劍橋英語磁帶，爭取在英語聽力方面有所提高。

　　第四，課外興趣。我在美術方面很有天賦，并且很喜愛美術。今年暑假，我還參加美術班培訓，鞏固提高水粉畫水平。我對計算機也是情有獨鐘，爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計劃完成學習任務以后能夠上網做一些小制作，玩一些小游戲。

　　第五，生活方面。以前，每天我都是過著衣來伸手、飯來張口的日子，除了學習什么也不干的，從這個暑假開始，我決定幫媽媽做一些力所能及的家務活，鍛煉自己的自理能力。比如抽時間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛生等。

　　在暑假里，我要嚴格要求自己，時時刻刻都做一名優秀的少先隊員，以嶄新的面貌迎接新學期的開始。

個人學習計劃14

　　1、朗讀，自20xx/11/2開始，學習5個月，NCEI學到92課，一般隨意聽10遍就可以自行朗讀幾乎不需要跟讀。速度很不錯！同時因為不跟讀也因為一些詞已經會讀是用自己的讀法（讀音）朗讀的造成：未必是很標準的模仿讀音！

　　2、聽：自20xx/1/1開始，每天不低于半小時的聽磁帶。效果不錯！堅持！堅持！

　　3、先聽，后跟讀，后自行朗讀，后背誦。。此時，聽，很依賴眼睛的看（看課本的英文）可能只是：貌似聽懂未必真懂

　　4、目前，英語單詞700個左右，可以開始訓練聽力了。

　　5、聽，分精聽/泛聽目前從精聽開始訓練。

　　6、選用。先聽模仿復述完全復述可以自己順利說出來才算過關！整個過程不看書！–訓練精聽與模仿朗讀

　　7、半年后才開始大量聽文學類作品訓練泛聽

　　8、關于閱讀：目前700單詞句型學習時態等不多應該找一些幾百字的小文摘最好是原版短小文章閱讀/朗讀培養語感/增加單詞量。

　　9、目前三條線：

　　NCE鍛煉聽/朗讀；

　　SBS鍛煉聽/說能力；

　　英語900句：純粹聽/說！

　　小文摘（培養閱讀能力）（尋找中）

　　10、NCE900句是英音目前以此為主！

個人學習計劃15

　　一、自我分析：

　　成功的起點是自我分析，成功的秘訣是自我反思。

　　1、應用信息技術優化課堂教學能力。課堂教學始終是一門令人遺憾的藝術，目前我利用信息技術優化課堂教學的能力遠遠不夠，實現信息技術與教學的深度融合還有很大差距。

　　2、運用信息技術改造學生的學習能力。信息技術為學生的自主學習提供了廣闊的天空。然而，受“一粉筆一課本”傳統填鴨式教學的影響，在轉變學生的學習方式上還存在很多問題。過多的安排代替了注重知識傳授而忽視能力培養。

　　3、應用信息技術提升教師專業發展能力。我們提倡終身教育，但終身教育本身離不開信息技術，網絡有其強大的傳播功能。網絡對促進教師專業發展非常重要，沒有網絡教學也能發展。但是我還是缺少這方面，參加學習小組的網友很少。

　　二、環境分析：

　　問題總是出在你自己身上。

　　我們學校是區級中學，信息化建設剛剛起步。很多老師共用一個電子備課室，沒有良好的信息化環境，很難有學習提升的機會。學校資源庫不夠完善，可用資源少。

　　三、發展目標：

　　目標是前進的動力，沒有目標的努力就像黑暗中的探險。

　　1、讓信息技術成為提高課堂教學能力魔杖。

　　2、應用信息技術改變學生的學習方式，從“厭學”到“善于學習”，最后到“快樂學習”。

　　3、熟練制作多媒體課件，學會使用各種教學軟件。做時代的“潮流引領者”。

　　四、實現目標過程中可能面臨的困難或挑戰

　　時間不夠：我是六個班的地理老師，是學校的學科帶頭人，是校外的“市級兼職地理教研人員”，是xx教育網站的志愿地理數據管理員，所以時間可能不夠，但我堅信“時間就像海綿里的水，只要擠一擠就好”。缺少名師：身邊缺少信息技術應用名師，在和平黑暗中摸索。

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