小學生暑假計劃(15篇)
時間的腳步是無聲的，它在不經意間流逝，我們的工作又將在忙碌中充實著，在喜悅中收獲著，是時候抽出時間寫寫計劃了。相信大家又在為寫計劃犯愁了吧？以下是小編為大家整理的小學生暑假計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
小學生暑假計劃1
快的暑假終于到來了，為了我暑假過得更有意義，我現初訂如下幾點計劃：
一、安全第一。
一、注意交通安全，不要在公路、鐵路上玩耍，遵守交通規則。
二、外出要征得爸爸媽媽的同意，不私自出街，不與不認識的人一起出門。
三、注意飲食衛生。
二、學習不放松。
一、去學習書法和美術。在家沒人和我玩，去學習班我可以玩，也可以學到很多的知識。
二、認真地完成暑假作業，看30萬字的課外書，讀萬卷書行萬里路，多練《數學奧林匹克》。
三、每天聽一會兒英語，學打一會兒的字，學會五筆打字，爭取追上媽媽。
三、勞逸結合過暑假。
一、適當的玩耍，健康的游戲。
二、不“死讀書”，讀一個小時的書，看一會兒新聞，玩一會兒電腦，跳一會兒皮筋，鍛煉身體，有益身心。
三、適當的玩耍，去公園、游樂園玩一玩，調節身心。
四、暑假補上“勞動課”。
一、多幫爸爸媽媽做家務活，比如去自家的菜地摘青菜、澆水，洗菜、洗碗、拖地板等。
二、種一些花花草草的，比如種仙人掌、指甲花，好好的照顧它們，通過勞動實踐，對自己進行勞動技能的培養，增強自己的勞動觀念，明白勞動的內涵，加深對勞動人民的感情，提高動手能力，培養獨立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德。
我要把“勤”與“嬉”安排得井井有條，這樣的話，勞逸結合，我就可以過一個充實的暑假！
計劃人：
小學生暑假計劃2
暑假就要來了，很多學生將在家中度過一個有意義的假期，我們給大家提供了暑假的學習時間表如下：
8：00~8。30起床(刷牙洗臉吃飯)。
8：30~9：00做老師布置的作業。
9：00~10：00做課外作業。
10：00~13：00玩。
13：00~14：00做課外作業。
14：00~15：00玩。
15：00~16：00做課外作業。
16：00~21：00玩。
另外：
1、幫媽媽做力所能及的家務勞動。
2、做有意義的公益勞動。
3、學會一項家務技術或其他的小技術。
4、改掉一個壞毛并缺點。
5、讀一部好書，寫出讀后感。
6、根據身邊的事物寫一些文章，并選出一篇自己認為好的文章，鍛煉自己的寫作能力。
7、看一部好的電影，試著寫出觀后感。
8、學一首好歌。
9、試著克服一個自己曾經不敢/會做的(好)事。
10、完成假期作業，并努力做到最好。
11、要注意完成學校布置的所有作業，不要漏做或偷工減料。字體要工整。
12、一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物，或者自己家里有課外書的把它看完。最好看一些自己喜歡的有益的書本。當然也不要忘了讀一讀本學期的科目書哦!第三，每天要做適量的運動，不要因為天氣太熱就偷懶。
13、天天看電視新聞報道，知點國家大事，知多點交通防范安全，知多點走歪道的后果。
14、多幫媽媽分擔力所能及的家務活，多向媽媽學習做飯炒菜等的生存技能。
小學生暑假計劃3
終于考完試，迎來了向往已久的暑期長假，想想，兩個月，我可要好好安排一下，作一個暑假計劃，讓自己過一個有意義的假期。
首先早睡早起，養成良好的作息習慣；
其次有計劃的完成老師布置的暑假作業，堅持每天鋼筆字練習，寫三課字詞，兩周看一本書，養成閱讀的好習慣，堅持每天閱讀語文和英語，把沒完成的數學題合理完成；
每天看電視、玩電腦累計不得超過2小時，堅持幫媽媽做力所能及的家務，和家人安排一次生活體驗，堅持練畫畫和寫字，讓自己過一個有意義的假期。
如何安排好孩子的暑假生活
“放假咯”隨著孩子們歡樂的歡呼聲，暑假生活開始了。印象中，暑假是孩子們向往的天堂。那如何安排好孩子的暑假生活，讓他們過一個充實、愉快、有意義的生活呢?
一、家長要督促孩子認真完成暑假作業
放暑假，中國的學校一般都要給學生布置作業。由于假期相對較長，為了避免孩子將所學知識忘得個一干二凈，讓孩子適當做一些暑假作業也是完全必要的。家長對此要有正確的認識，要引導和督促孩子有計劃地完成暑假作業，以免孩子在臨近開學時才突擊趕作業。同時，家長還得注意培養孩子良好的學習習慣，不能讓孩子邊做作業邊玩兒或看電視。
二、家長要尊重孩子意愿，協助孩子制定好暑假計劃
學生期待著假期的來臨，但是假期結束后，很多同學抱怨暑假漫長，單調無聊。在調查中發現，有68.3%的同學覺得以往的暑假生活過得快樂，但也有25.1%的同學認為過得無聊，甚至有6.6%的同學認為過得不快樂。這說明他們的假期安排有問題。而在中小學生的假期安排上，家長的指導意見和選擇是非常重要的。但這并不意味著家長可以替帶孩子制定假期計劃。例如：一位小學五年級的男孩，一聽到媽媽要替他選夏令營，立刻跳腳抗議：“我不要你挑，今年我一定要自己選夏令營!”另一位三年級的小女生，也一臉嚴肅地告訴爸媽：“我要自己安排暑假生活，你們不要管我!”這兩位小朋友對父母的費心，竟然如此“不領情”，很讓大人有挫折感。但如果換個角度來看，這兩個小朋友的家長應該感到高興：因為他們的孩子很有主見，而且勇于表達。此時，家長最重要的工作就是：仔細聆聽孩子到底想表達什么?沒錯，就是要耐著性子聽孩子說出心里話。我們大人老是嫌孩子“不聽話”，其實，真正“不聽孩子說話”的是大人。孩子要表達他們對暑假生活安排的看法，若大人連說話的機會都不給他，只要求孩子依照家長安排好的方式做，那這個暑假到底是誰在過呢?既然暑假是孩子的，就聽聽看他們想怎么過吧!
三、引導孩子參加各種戶外活動，有利于提高人際交往能力、增強社會適應力
現在中國的孩子學得很苦，很累，整天就扎堆于書本之中，在學校忙于完成老師布置的作業，在家里還要完成家長布置的作業，放松的時間、娛樂的時間幾乎全被作業所占領。所以暑假期間還是要以休息為主，學生經過一學期的學習后，身心疲憊，需要調整和休養。不過，休息也要講究方式和方法，整天躺在床上睡覺，或者整天沉迷于電腦游戲、電視機，都不是好的休息方式。暑假生活應該是休閑的、積極的，有益于身心健康的。為了充實孩子的暑假生活，家長應給予孩子一片自由空間，鼓勵并支持孩子大膽地參與生活實踐，提倡孩子們多參加戶外活動，外國人有一句話，叫”beactive”，也是這個意思。提倡多與其他年齡相仿的人交往，提高他們的人際交往能力，有利于健全他們的人格，增強社會適應能力。參加社區活動、夏令營等，都可以磨練意志、增長見識、結識很多新朋友。目前，社會上不少機構在舉辦夏令營，家長要注意選擇信用較好的、熟悉的機構，比如學校組織的夏令營活動，家長可以放心讓孩子參加。通過參加這些活動，孩子會比以前更加樂觀、開朗和自信
四、家長要利用暑假的時間用多種方式與孩子溝通、聯絡感情
利用暑假時間多與孩子溝通，加深兩代人之間的理解，開展豐富多彩的親情活動。抽出時間與孩子同樂。放暑假以后，孩子緊張了半年的心情得到緩解。他們在向往盡情玩耍開心的同時，更希望得到家長的陪同與關愛。特別是小學中高年階段的少年兒童，正在處于性格形成及轉型時期，尤其需要父母的引導。許多家長抱怨孩子有逆反心理，其大部分的成因都與缺少交流溝通有關。漫長的假期正是家長與孩子交流感情、增進了解的好機會。家長們普遍存在的一個錯誤認識是，孩子要什么給什么就行，特別是給足錢就可以了。實際上，孩子們更需要自己在父母心中有一個恰當的位置，他們需要被重視和尊重。暑假是孩子們娛樂身心、展示天性的大好時光，而家長應當是孩子暑期活動的向導和親密伙伴。在工作之余，家長應盡量多抽出一些時間，與孩子一起進行游泳、讀書、旅游、制作小工藝品等有益的活動，既愉悅身心，又可以密切家長同孩子的關系，使家庭生活更加融洽和睦。特別是親子旅游，不僅能密切家長與孩子的關系，還是一種有效的教育方式。在旅行中所經歷的新人、新事物、新環境能讓孩子變得更敏銳、更能夠激發孩子學習的熱情，增強自信，提高生活能力、應急應變能力，這對激勵孩子積極向上和身心健康都是極有幫助的。在親子旅游過程中，家長還要注意自己潛移默化的教子作用，通過身體力行，教授孩子基本的社交禮儀，同時將公民道德和環保意識等貫穿其中。另外，我個人認為家長與孩子共讀一本書，讀完后說說彼此的感受也是一種很好的交流的方式。這就要求家長必須在一定時間內，認真讀這本書，讀完后要考慮如何和孩子交流。這種方式不僅可以讓每個家長更直接的`了解孩子心中對一些事物、對待一些人物的想法，更有利于引導、教育孩子，同時也培養了孩子對讀書的興趣。當然這需要長期堅持下去，效果才顯著。
小學生暑假計劃4
一、制定暑期活動計劃表
首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑期安排的想法落實到紙面上，自己制定一個暑期生活安排計劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對暑假活動安排的條理性和次序性。
我們可以把自己這個暑假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如，幫助家里多做些家務勞動;安排兩個星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內容和時間要合理搭配，因為我們都知道長時間做一個活動，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練鋼琴1.5個小時，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節目，接下來安排兩小時的家務勞動或一些簡單的體育健身活動。
你可以做每天的活動時間安排，你也可以做暑期活動的計劃表，最后你可以在開學前對整個假期的生活做一個回顧和總結，這都由你自己來安排，但是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來，這樣我們才能對自己的暑假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好暑期的學習活動
暑假期間，學校會要求我們完成暑期作業，有的學科老師是要求按章節復習課本知識，有的學科老師是要求預習新教材，也有的要求暑假期間完成一些社會實踐活動。這是我們暑假里必須要完成的，我們要在活動計劃時首先考慮進去，比如我們可以每天用一個小時完成老師要求的學習內容，保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業用一個星期不分白天黑夜的做完，期盼著暑假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學的安排。學習是個持續的活動，剛開始幾天的過度學習，知識來不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學得一知半解，不夠扎實。幾天學完之后，就瘋玩再不復習了，這樣記憶的效果不好。根據艾賓浩斯遺忘規律，遺忘有先快后慢的規律特點，剛學過的新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時復習，我們最好每天都留有一段學習的時間。
三、做一些自己想做的事情
每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣，也有很多同學想利用暑假時間學習一些新技能，比如學繪畫、學游泳、學打球、學舞蹈等。所以，我們可以每天把學習這些內容的時間安排進去，這樣就能保證每天能按照學習進度學習，保證學習的效果。當然還有一些同學想在暑假期間養些小動物，比如養小兔子或者龍蝦等。暑假應該是輕松愉快的，我們可以把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。
四、讀讀課外書
在暑假里讀一兩本好書確實是個不錯的想法。選好你要看的書，精讀，體會。書是人類最好的朋友，我們在讀書中可以增長知識，開拓眼界，激發學習興趣，促進思考，激昂斗志。另外，我們正是價值觀和人生觀形成的時期，讀好書可以促進我們形成正確的世界觀、價值觀和人生觀。所以，多讀書，讀好書的作用不可估量。
五、分擔家務勞動
假期里父母仍然要上班，我們可以主動為父母分擔一些家務，這不但能減輕父母的勞累，而且對于鍛煉自我的勞動能力、自理能力都有好處，所以建議同學在暑假期間能多幫助父母分擔一些家務勞動。
六、保持和同學、朋友的交流
暑假里，我們不要忘記我們的好朋友和同學們。大家可以通過網絡、電話多加強溝通，當然如果方便，有些暑假活動我們可以和同學、朋友一起完成。和同學、朋友在一起總是很愉快的，所以我們暑假快樂的一個源泉是來自我們和他人的交流和共同活動。
小學生暑假計劃5
一、作息時間安排：
7：30——8：00起床，刷牙，洗臉，吃早飯。
8：00——10：00做暑假作業。做四十分鐘休息十分鐘。(縫單日去學游泳)。
10：00——11：00看電視。
11：00——12：00吃午飯。
12：00——14：00看課外書，順便把一些好的成語，名言名句摘錄下來。
14：00——15：00上網。
15：00——17：00戶外運動(打羽毛球，或者騎自行車等)。
17。00——18：00晚飯。
18：00——20：00畫畫。
21：30睡覺。
二、家：
我除了把老師布置的作業按時按質地完成，還看了幾本小說書，例如《愛的教育》《鋼鐵是怎樣煉成的》《三國演義》等等。把其中的好詞好句摘抄在一個本本上，以后可以隨時翻翻，靈活運用到寫作上。把教過的書本上的內容讀讀，要背的英語單詞背背，還時不時地讓媽媽給我默寫，俗話說“溫故而知新”嘛。
三、單日：
上午我會去學學游泳，不去游泳的日子會和小朋友一起打打羽毛球，騎騎自行車，或者轉轉忽拉圈，滑輪等活動。
希望自己能在這個暑假學到更多書本上沒有的知識，也希望自己開心愉快地過一個快樂的暑假。
小學生暑假計劃6
快的暑假終于到來了，為了我暑假過得更有意義，我現初訂如下幾點計劃：
一、安全第一。1、注意交通安全，不要在公路、鐵路上玩耍，遵守交通規則。
2、外出要征得爸爸媽媽的同意，不私自出街，不與不認識的人一起出門。
3、注意飲食衛生。
二、學習不放松。
1、去學習書法和美術。在家沒人和我玩，去學習班我可以玩，也可以學到很多的知識。
2、認真地完成暑假作業，看30萬字的課外書，讀萬卷書行萬里路，多練《數學奧林匹克》。
3、最好每天聽一會兒英語，學打一會兒的字，學會五筆打字，爭取追上媽媽。
三、勞逸結合過暑假。
1、適當的玩耍，健康的游戲。
2、不“死讀書”，讀一個小時的書，看一會兒新聞，玩一會兒電腦，跳一會兒皮筋，鍛煉身體，有益身心。
3、適當的玩耍，去公園、游樂園玩一玩，調節身心。
四、暑假補上“勞動課”。
1、多幫爸爸媽媽做家務活，比如去自家的菜地摘青菜、澆水，洗菜、洗碗、拖地板等。
2、種一些花花草草的，比如種仙人掌、指甲花，好好的照顧它們，通過勞動實踐，對自己進行勞動技能的培養，增強自己的勞動觀念，明白勞動的內涵，加深對勞動人民的感情，提高動手能力，培養獨立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德。
我要把“勤”與“嬉”安排得井井有條，這樣的話，勞逸結合，我就可以過一個充實的暑假！
計劃人：
一、每天讀1--2小時書，寫讀書筆記（這樣可以提高我的作文水平）；
二、要報書法班（可以把字練的更漂亮）；
三、每天寫一張口算作業（可以提高我的口算能力）；
四、買本暑假作業寫寫（這樣可以鞏固我以前所學的知識）；
五、預習第三冊《語文》《數學》（為下學期打好基礎）；
六、報游泳班（可以強壯身體）；
七、每周六上2小時畫畫課（可以提高自己的想象力）；
以上是我的20xx年暑假學習計劃我相信自己一定會堅持到底！
小學生暑假計劃7
放假啦！假期里我要做些什么呢？嗯，讓我想想——
首先，我要完成老師布置的暑假作業，還要看些課外書。
其次，我要幫媽媽干點家務。媽媽整天操持家務很辛苦，我要幫媽媽做一些力所能及的事情，比如：洗碗，拖地，掃地，整理房間等，幫媽媽分擔一點勤勞。
最后，我想實現我夢寐以求的愿望——青島之旅。青島可稱得上是美麗的城市，他屹立于華北地區。我在晴晴姑姑的空間里看到：青島的海一望無際，在陽光的照射下，顯得波光粼粼；一陣微風吹過，海面上濺起一層層漣漪，沙灘上有許多游客穿著救生衣，套著游泳圈，大踏步的走下水，金色的沙灘上留下了淺淺的腳印。換一個角度，那風很大，那調皮的水不斷拍擊著岸邊的石頭，有節奏的想著。
這么美的景色可不能忽略，所以趁這次暑假，我一定要去瞧瞧！
小學生暑假計劃8
暑假來到了，今年的暑假是二年級到三年級的過渡階段。在暑假期間，我要暫時告別學校有規律、快節奏的生活。暫時離開敬愛的老師，親愛的同學們。馬上要上三年級了，我要面臨更多的課題：鋼琴、鋼筆字、英語課及作文。因此，在這個假期我要積極進取，特制定《暑假計劃》如下，使自己在暑假生活中更加充實。
一、活動時間
6月25日――8月28日
二、活動目的
1：按時作息，保持早睡早起的好習慣。
2：鍛煉身體，使自己更加健康的成長。
3：發揮自己的特長，更上新臺階。
4：幫家長做一些力所能及的家務，減輕家長的額負擔。
5：學習上積極進取，提高自己的綜合能力為下學期打好基礎。
6：參加一些實踐活動，讓自己能夠在活動中快樂成長。
三、活動方案
1：鍛煉身體，健康成長
每天早上6：30起床，跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶外活動一小時，或與小伙伴做游戲。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。報一個游泳學習班，學會游泳。
2：認真讀書，汲取更多的知識，豐富自己的寫作內涵。
上午8：30――9:30讀書一小時，邊讀邊寫讀書筆記，并摘抄好詞好句，養成記筆記的好習慣。
3：認真學習，使自己更上一層樓
上午10：00――11：00與下午3：30――4：30復習以前學過的知識，并按時完成老師布置的作業。寫一張鋼筆字，提高自己鋼筆字的水平，鋼琴一小時。
4：豐富自己的內涵，練習特長
每天下午5：00――6：30外出活動，與小朋友互動娛樂。
5：寫日記，養成好習慣
準備一個日記本，每天晚上8：00――8：40寫一篇日記，把當天的所見所聞所思記錄下來。
6：做家務，我是小大人
每天幫媽媽做力所能及的家務，分擔媽媽的辛苦，使自己成為真正的小主人。
7：有節制的玩電腦游戲或看電視
每天玩游戲看電視時間一個小時，使自己在學習之余能有所放松。
8：參加實踐活動，在實踐中鍛煉自己
暑假中到蕪湖方特一次，香港玩5天度假，平時多去科學島玩玩。
四、認真遵守假期活動方案
友好的接受父母的監督，認真遵守方案的各項計劃，學會自我約束。
通過以上的這些活動，我一定會度過一個有意義的暑假。開心快樂每一天，健康成長每一天!
小學生暑假學習計劃3
假期預定目標：
一、學習：
完成暑假作業、復習和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、復習英語單詞、練一些數學題。
二、寫作：
參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動，多讀書，多寫博文，煅練自已的寫作能力。
三、鋼琴：
參加鋼琴考級，在考級中能取得優異的成績。
四、游泳：
假期游泳班15天的時間里學會游泳。
五、快板：
繼續學習和練習好快板，比以前有一定進步。
六、做家務：
洗一些自己的小衣服，整理自己的房間，幫媽媽打掃家里的衛生。
除此之外，有時間的話出門游玩，還有做一些有意義的事情，比如賣東西之類。
每日計劃：
早上：6：30起床；跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘；
上午：寫暑假作業（每天每門各3頁）、彈琴1小時、寫鋼筆字2頁；
中午：午飯后讀書1小時、午休1小時；
下午：練習快板40分鐘；
4：30―6：30游泳（游泳班結束后可自由安排）；
晚上：晚飯后彈琴1小時；
散步或出去玩；
9：00―10：00親子共讀；
10：00睡覺。
注：中間空閑時間可自由安排。
每周計劃：
1、背詩：每周背誦《古詩八十首》10首。
2、寫日記：每周寫3-5篇日記或讀后感。
3、做家務：每周收拾自己的房間1-2次，并幫助家長收拾家里的衛生1―2次。
小學生暑假計劃9
上午（9點至11點） 下午（3點至4點）
星期一 語文作業每天五頁 親子閱讀一篇
數學作業和能力訓練各一頁 學習英語
日有所誦會背一篇
星期二 語文作業每天五頁 親子閱讀一篇
數學作業和能力訓練各一頁 美術天地
日有所誦會背一篇
星期三 語文作業每天五頁 親子閱讀一篇
數學作業和能力訓練各一頁 學習英語
日有所誦會背一篇
星期四 語文作業每天五頁 親子閱讀一篇
數學作業和能力訓練各一頁 美術天地
日有所誦會背一篇
星期五 語文作業每天五頁 親子閱讀一篇
數學作業和能力訓練各一頁
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業
9:00~10:00做課外作業
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業
16:00~21:00玩
從另一個角度寫的:
1.幫媽媽做力所能及的家務勞動....
2.做有意義的公益勞動......
3.學會一項家務技術或其他的小技術...
4.改掉一個壞毛病、缺點..
5.讀一部好書，寫出讀后感....
6.根據身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認為好的文章，鍛煉自己的寫作能力....
7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...
8.學一首好歌....
9.試著克服一個自己曾經不敢/會做的(好)事
10.完成假期作業,并努力做到最好...
11. 要注意完成學校布置的所有作業,不要漏做或偷工減料.字體要工整.
12. 一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些第三, 每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲13. 天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防范安全,知多點走歪道的后果.
14.多幫媽媽分擔力所能及的家務活,多向媽媽學習做飯炒菜等的生存技能.
小學生暑假計劃10
愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充實，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個方面：學習計劃、生活計劃。
第一，學習計劃:
具體如下： 2.預習語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。
3.預習六年級上冊數學相關內容。
4.預習六年級上冊英語的課程，默寫有關單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。
6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。
第二，生活計劃具體如下：
1.培養個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。
2. 要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險違法的事。
3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。{第一范,文 網整理該文章。
這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假！
小學生暑假計劃11
一、時間安排
1、 每天的四個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數學寒假作業;
每天保障一小時的無負擔課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學;
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、 計劃與非計劃
如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行;
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。
二、學習計劃
1、 不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。
2、 語文課程計劃
7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;
1）把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;
2）假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
3）把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。
3、 數學課程計劃
7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;
1、假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。
2、自己注意計算細心化的糾正。
4、 英語課程計劃
1）英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養;
2）把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;
3）假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;
4）若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。
三、活動安排
1、 隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;
2、 至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;
3、 每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
4、 每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、 一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待;
6、 每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;
7、 嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長;
8、 其他：根據具體情況，靈活安排。
小學生暑假計劃12
減肥不是靠快的！一定要找一個適合自己的，又比較容易堅持的辦法，才是最好的減肥辦法，不知不覺你會變瘦而且不容易反彈。
我告訴你我一直堅持的方法：
1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥面包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少于20分鐘。
5、熱量負平衡。請記住減肥的原則：熱量的攝取量必須少于你的消耗量。
6、建立良好的生活方式。請記住你是在學習一種“生活的方式”，糾正以往的不良飲食和生活習慣。
下面有幾個建議，呵呵 你可以試一下
1、少食：管住自己的嘴
吃的少，熱量攝入就少，自然就會受下來了，到時候想胖也胖不起來。上面說的比較流行的減肥方法中向蘋果減肥法、蔬菜水果法等等均屬于此類。低熱量會讓你受下來，但是攝入的熱量必須要滿足身體的新陳代謝需要才行。
好處不用說了，非常有效；
壞處：過少的攝入熱量會導致身體機能的下降，女性的話甚至可能出現內分泌失調、
避免方法：少食不是不食切記切記，不要為了好身材而太過委屈自己。
2、多動：養成運動的好習慣
運動的好處我就不用多說了吧，可以促進新陳代謝，鍛煉身體各個方面，最重要的是可以幫助你消耗掉很多熱量；
好處：良好的運動習慣可以使你永葆苗條美麗身材，不用怕吃多哦
壞處：鍛煉不得當，使得身上的肥肉都變成肌肉導致身體變形，破壞苗條好身材
避免方法：進行合理的鍛煉，要進行有氧運動而不是無氧運動
3、態度：態度決定一切！
很多人減肥屢戰屢敗，關鍵在于態度沒有擺正，總是很快的放棄了。其實只要你再堅持堅持接可以成功的，所以在減肥過程中一定要堅持下去，只要一想到苗條身材你就會又有動力的。
好處：振奮精神，消除精神壓抑，培養自律精神。
弊端：這種方法只是輔助方法，不能起到決定性作用，一般需要與節食、鍛煉等手段相配合，效果才會顯現。
我相信只要你堅持做到這三個方面，減肥是一個很容易的事情，衷心希望你能擁有一個健康的身體 ：）
小學生暑假計劃13
盼望已久的暑假來了，終于能放松一下了！我定制了一下自己的暑假計劃，讓我的暑假生活更多姿多彩。
一、上午堅持打羽毛球，這樣既鍛煉了身體又增強了體質。
二、每天看書不少于一個小時，寫讀書心得五到十篇。
三、練習黑管半個至一個小時。
四、練一張鋼筆字帖或毛筆字。
五、玩游戲或上網每次不超過一個小時。
六、晚上早點睡覺，早睡早起，養成良好的生活習慣。
七、爸爸媽媽帶我去西安旅游一次。
小學生暑假計劃14
暑假就要開始了，根據爸爸媽媽的要求，為了能過一個有意義的暑假，為五年級有一個好的開始!我決定擬一個暑假計劃!我一定按計劃做。
第一條：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺。
第二條：起床跑半個小時的步，然后每天堅持戶外活動兩個小時。
第三條：每天背誦作文精彩片段x段。
第四條：每周1篇命題作文。周記一周一篇，完成時間自選。
第五條：電腦中學習新概念英語第一冊半小時/天。
第六條：每周一次跟爸爸媽媽出去活動，活動形式含逛商場，騎自行車郊游，爬山，游公園等。一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節目x小時。
第七條：語文、數學的作業要同步進行。
第七條：每天寫一篇小字，如果時間寬松，再練毛筆字每天一張。
另外，對于我的零用錢，我要拿出xx%作“流動資金”，xx%交學費。”xx%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計劃，這樣我就能成為一個很優秀的學生。
小學生暑假計劃15
進入xx小學的第一個暑假來臨了，為了使自己的暑假生活快樂而有意義，我制定了第一個暑假計劃。
第一，繼續阿斯頓英語的學習（每周六上午一節課），并且按時完成作業；
第二，古箏從放假開始每周一節課增加為每周二節課，爭取在八月份古箏考級中四級通過；
第三，完成數學、語文、英語的暑假作業。
第四，加強體育鍛煉，同時在家要學著做家務。
第五，安排短距離旅游1—2次，計劃八月中旬川西十日游。
為了完成學習任務，現將作息時間安排如下：
8:00 — 8:30起床、洗臉、刷牙、吃飯
8:30 — 9:30彈古箏
10:00— 11:00學習（數學算式20題、數學課奧a、英語）
2:30 — 3:30彈古箏
4:00 — 5:00學習（閱讀《十萬個為什么》、《看圖說話寫話》、《少年百科》《伊索寓言》等）
8:00 — 9:30逢星期二、五、六時，安排彈古箏或學習。
以上學習作息時間表要嚴格遵照執行，如果出現學習、彈琴時間不夠時，對其予以處罰，處罰是所缺時間的二倍。希望爸爸、媽媽、奶奶嚴格監督，除以上規定外的時間由我自由支配。
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