暑假幼兒園防溺水安全教案

時(shí)間：2022-12-19 16:31:31 教案我要投稿

暑假幼兒園防溺水安全教案

　　作為一位無私奉獻(xiàn)的人民教師，就有可能用到教案，編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容，進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。那么寫教案需要注意哪些問題呢？下面是小編為大家整理的暑假幼兒園防溺水安全教案，希望對(duì)大家有所幫助。

暑假幼兒園防溺水安全教案

暑假幼兒園防溺水安全教案1

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　1、提高幼兒的安全意識(shí)，知道在水邊玩耍會(huì)發(fā)生的危險(xiǎn)，學(xué)習(xí)有關(guān)溺水安全的知識(shí)。

　　2、引導(dǎo)幼兒了解溺水安全內(nèi)容，了解落水自救的常識(shí)，切勿親自下水做到基本的安全防護(hù)意識(shí)。

　　3、引導(dǎo)幼兒正確認(rèn)識(shí)身邊不遵守你睡安全的不良習(xí)慣現(xiàn)象，提高幼兒對(duì)生活中的危險(xiǎn)行有基本的辨別、判斷能力。

　　二、活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、安全教育課件《防溺水》。

　　2、泳池、河塘、海邊游泳圖片。

　　3、安全教育相關(guān)視頻。

　　三、活動(dòng)過程

　　1、教師通過談話導(dǎo)入，引起幼兒對(duì)本次活動(dòng)主題的預(yù)知感受，通過熱和流汗，找涼快的方法，幼兒在舉例時(shí)便帶入了本次活動(dòng)《防溺水》游泳、洗澡等關(guān)鍵詞。

　　教師：小朋友們，昨天下午我們?cè)谡n外活動(dòng)的時(shí)候，小朋友們一個(gè)個(gè)都熱得呼哧呼哧的，汗水直流，有的小朋友衣服頭發(fā)都打濕了，夏天馬上就要到了!在很熱的時(shí)候我們有什么方法能馬上涼快下來呢?

　　教師引導(dǎo)幼兒回憶夏天解暑的相關(guān)措施方法：吃冰激凌、冷飲、西瓜、吹空調(diào)等等，教師注意引導(dǎo)幼兒說出游泳、洗澡等詞語。

　　2、教師出示教學(xué)課件《防溺水》，進(jìn)入安全中心，觀看小朋友解暑涼快的措施方法。

　　(1)剛剛小朋友的回答都非常的好，這些方法都可以讓我們涼快起來，但是很多小朋友都很喜歡在夏天的時(shí)候去游泳、爸爸媽媽帶著他們一起沖個(gè)冷水澡，小朋友你們?cè)谙奶旌軣岬臅r(shí)候喜歡游泳嗎?

　　(2)你們會(huì)不會(huì)游泳呢?游泳的時(shí)候是什么感覺?游泳的時(shí)候你會(huì)帶些什么?

　　(3)看看圖中的小朋友他游泳的時(shí)候是怎樣做的，你們覺得他做的對(duì)嗎?我們小朋友可不可以自己去泳池、海邊、河塘游泳呢?會(huì)發(fā)生什么事情?

　　在夏天游泳是讓自己涼快的方法!很多小朋友在爸爸媽媽的帶領(lǐng)下到泳池或者海邊游泳，他們會(huì)穿著泳衣、帶著泳帽、還會(huì)帶上游泳圈。

　　帶游泳圈是為了防止溺水做的安全措施!小朋友是不可以自己去泳池游泳、河邊下河洗澡的，如果沒有大人的陪同，很容發(fā)生溺水的危險(xiǎn)!會(huì)被水淹死，失去生命!

　　3、教師出示安全課件，進(jìn)入安全鑰匙環(huán)節(jié)，教師引導(dǎo)幼兒觀看溺水安全的視頻動(dòng)畫，引導(dǎo)幼兒回答相關(guān)問題，引導(dǎo)幼兒深入了解溺水安全相關(guān)知識(shí)。

　　(1)看看圖中的小朋友，她在什么地方玩耍?后來發(fā)生了什么事情?

　　兩個(gè)小朋友貪玩自己跑到河邊去玩，一個(gè)在河邊捉小魚、一個(gè)小朋友正在水里游泳，而身邊沒有大人的陪同!然而，危險(xiǎn)就發(fā)生了，捉魚的小朋友不小心溺水，游泳的小朋友也被水給沖走了!

　　(2)歡歡很想去游泳，但歡歡是怎么做的呢?你們覺得他這樣對(duì)的嗎?

　　歡歡很想游泳，但是爸爸媽媽都告訴歡歡，小孩不能一個(gè)人在水邊玩耍、在水里游泳!歡歡的爸爸在周末時(shí)就帶歡歡到正規(guī)的游泳池里游泳解暑，游泳池里很安全，歡歡帶著游泳圈，爸爸在一邊教歡歡游泳和保護(hù)歡歡，這樣做很對(duì)，歡歡不會(huì)發(fā)生溺水的危險(xiǎn)!

　　4、活動(dòng)小結(jié)：教師引導(dǎo)幼兒了解游泳還需要注意，在泳池游泳時(shí)不離開家人的視線、不在泳池場(chǎng)里亂跑、泳池邊玩水嬉戲，池邊很濕很滑，容易摔跤和掉進(jìn)泳池，不注意這些安全，也會(huì)發(fā)生溺水的危險(xiǎn)!

　　四、活動(dòng)延伸

　　1、教師出示教學(xué)課件，進(jìn)入拓展安全溫馨提示環(huán)節(jié)，根據(jù)畫面提示，引導(dǎo)幼兒說說本次活動(dòng)的主要內(nèi)容和重點(diǎn)。

　　2、教師根據(jù)活動(dòng)延伸溫馨提示環(huán)節(jié)：如果看到其他小朋友落水，我們?cè)撛趺崔k?能不能自己下水去救他們?

　　小朋友自身能力有限，還不具備下水救人的條件，盲目下水自己也可能會(huì)發(fā)生溺水危險(xiǎn)。如果有小朋友溺水，可以呼叫身邊大人，或者撥打110報(bào)警。

暑假幼兒園防溺水安全教案2

　　教學(xué)目的：

　　1、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識(shí)。

　　2、讓學(xué)生了解和掌握防溺水和自救的常識(shí)，如何預(yù)防溺水時(shí)間的發(fā)生。

　　3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

　　教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識(shí)，培養(yǎng)有關(guān)防范力。

　　教學(xué)過程：

　　一、談話引入課題

　　課件出示近幾年來兒童溺水傷亡統(tǒng)計(jì)圖。讓學(xué)生起來發(fā)表感想。教師加以引導(dǎo)。引入課題并板書：預(yù)防溺水

　　二、新授

　　1、游泳中要注意的問題。

　　組織學(xué)生觀看安全教育專題片中學(xué)生游泳的整個(gè)畫面。

　　學(xué)生討論：在游泳時(shí)要注意哪些問題?

　　總結(jié)：游泳要嚴(yán)格遵守“四不”，未經(jīng)家長(zhǎng)、老師同意不去;沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。

　　2、組織學(xué)生分析事故的原因，教師作總結(jié)。

　　溺水原因主要有以下幾種：不會(huì)游泳;游泳時(shí)間過長(zhǎng)，疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。

　　三、教育學(xué)生如何預(yù)防溺水。

　　1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境(如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況)要了解清楚。

　　2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

　　3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

　　4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

　　5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

　　6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

　　四、教育學(xué)生掌握遇險(xiǎn)后基本的自救處理常識(shí)

　　1、及時(shí)呼救：遇到意外或危險(xiǎn)時(shí)應(yīng)迅速及時(shí)發(fā)出求救信號(hào)，以取得別人的救助。

　　2、爭(zhēng)取時(shí)間：時(shí)間就是生命;危急關(guān)頭要保持鎮(zhèn)靜，在水中盡量采用仰臥位，呼吸要做到深吸、淺呼，爭(zhēng)取更多時(shí)間等待獲救。

　　3、靠岸意識(shí)：在有能力的情況下，努力向岸邊靠攏，靠岸越近獲救的機(jī)會(huì)越高。

　　五、教育學(xué)生遇到他人溺水時(shí)如何施救

　　1、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊，盡量引起大人注意，請(qǐng)大人開展?fàn)I救。

　　2、簡(jiǎn)明扼要地向施救人員講清落水人數(shù)、地點(diǎn)，便于開展?fàn)I救工作。

　　3、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;若沒有救護(hù)器材，可以入水直接救護(hù)。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。

　　六、課堂總結(jié)

　　1、同學(xué)們小結(jié)：

　　通過這次活動(dòng)，你懂得了什么?

　　2、教師小結(jié)：

　　生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個(gè)人都要珍惜生命、注意安全。幸福快樂掌握在你的手里，希望同學(xué)們通過這堂安全教育課，學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。

暑假幼兒園防溺水安全教案3

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、在活動(dòng)中體驗(yàn)、感知，了解和掌握基本衛(wèi)生安全知識(shí)。

　　2、培養(yǎng)幼兒熱愛生命、珍惜生命的情感和態(tài)度。

　　3、形成自我保護(hù)和保健的基本能力。

　　4、培養(yǎng)幼兒學(xué)習(xí)游泳安全知識(shí)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　課件、創(chuàng)設(shè)去海邊游泳的情境、水果、飲料、游泳衣、救生圈等。

　　活動(dòng)過程：

　　一、創(chuàng)設(shè)情境，談話導(dǎo)入。

　　1、談話：炎熱的夏天悄悄來到了，你最喜歡參加夏天的什么活動(dòng)?

　　2、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)幼兒的興趣。播放海灘的游泳景象的錄像，激發(fā)幼兒參加的熱情，創(chuàng)設(shè)一起外出去游泳的情境。

　　二、引導(dǎo)自主選擇、辨析，學(xué)會(huì)飲食衛(wèi)生。

　　1、創(chuàng)設(shè)情境：在途中大家口渴難忍，要購(gòu)買水果、飲料。

　　2、出示水果，幼兒自主選擇、辨析。教師扮演水果店的老板出示兩盤水果，(一盤洗過了的好的水果，一盤沒有洗的還有點(diǎn)爛的)請(qǐng)幾個(gè)小朋友挑選。

　　3、明確飲食衛(wèi)生。組織幼兒討論，交流對(duì)夏天吃水果的認(rèn)識(shí)，形成講究衛(wèi)生的意識(shí)。

　　三、自主討論，預(yù)防中暑。

　　1、創(chuàng)設(shè)情境，播放動(dòng)畫。教師繼續(xù)扮演老板，為幼兒播放動(dòng)畫：播放卡通人物魯?shù)爸惺畹?動(dòng)畫，組織幼兒討論：魯?shù)盀槭裁磿?huì)暈倒?

　　2、通過討論，教師小結(jié)：

　　(1)中暑的原因或條件。

　　(2)怎樣預(yù)防中暑。

　　3、請(qǐng)幼兒商討救魯?shù)暗姆椒ā２シ帕硗庖话雱?dòng)畫片，即魯?shù)暗镁鹊牟糠帧?/p>

　　四、模擬游泳情境，學(xué)習(xí)游泳安全知識(shí)。

　　1、到達(dá)目的地，創(chuàng)設(shè)游泳氛圍。教師扮演游泳教練，講述發(fā)生的溺水事故，引起幼兒重視。

　　2、教師播放游泳片，讓幼兒明白準(zhǔn)備活動(dòng)的要領(lǐng)和安全知識(shí)，以及注意事項(xiàng)。

　　五、學(xué)唱兒歌。

　　1、教師小結(jié)：在炎熱的夏天，不論是在家里還是在外邊走要注意健康和安全，現(xiàn)在暑假快要到了，每一位同學(xué)小朋友都要注意這些問題，過一個(gè)健康、安全的暑假。

　　2、師生一起伴著音樂學(xué)唱兒歌。夏天到，火辣辣，小朋友們樂陶陶。多喝水，慎飲食，出外活動(dòng)要當(dāng)心。健康安全要牢記，養(yǎng)成生活好習(xí)慣。

暑假幼兒園防溺水安全教案4

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、提高安全意識(shí)，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。

　　2、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個(gè)幼兒都要提高安全意識(shí)。

　　3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

　　教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識(shí)，培養(yǎng)有關(guān)防范力。

　　教學(xué)過程：

　　一、談話引入小朋友，現(xiàn)在是什么季節(jié)?對(duì)，現(xiàn)在是夏季，天氣漸漸變得很熱了，你們熱了怎么辦?可是今年有好幾個(gè)小朋友因?yàn)闊峋颓那娜ズ永铩⒊靥晾锵丛瑁銈兿胫浪麄內(nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎?告訴你們，今年涪陵有好幾個(gè)小孩下河洗澡被淹死了，他們?cè)僖惨姴坏阶约旱陌职謰寢屃恕Ｋ麄兒每蓱z，老師傷心，他們的爸爸媽媽也很傷心。

　　二、防溺水教育小朋友們，我們?cè)鯓邮棺约翰粫?huì)發(fā)生溺水事故呢?我認(rèn)為應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

　　(一)、老師先向幼兒講幾點(diǎn)防溺水的知識(shí)要點(diǎn)

　　(1)教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

　　(2)教育幼兒在來園、離園的途中千萬勿去玩水，下江游泳。

　　(3)我們是幼兒園的小朋友，很多同學(xué)都不會(huì)游泳，如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進(jìn)江河、水庫(kù)、池塘、水井里等，我們不能擅自下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。

　　(二)、老師談?wù)勈吕⒂捎變喊缪菪∑繁緦W(xué)期__學(xué)校在周末，幾名幼兒到講河邊釣魚玩，有兩名幼兒不慎溺水死亡。這個(gè)悲慘的事實(shí)告訴我們了什么?這幾個(gè)同學(xué)違反了哪些安全規(guī)則?我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則。

　　(1)議一議：

　　這幾個(gè)小朋友違反了哪些安全規(guī)則?

　　我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則?

　　(2)把小朋友的錯(cuò)誤糾正過來。

　　(3)由這個(gè)事實(shí)談?wù)勎覀兊男牡皿w會(huì)幼兒園防溺水教育主題班會(huì)教案幼兒園防溺水教育主題班會(huì)教案。

　　(三)、說一說說說日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生。

　　小結(jié)：

　　(1)通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你懂得了什么?

　　(2)教師小結(jié)：人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望你們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。

暑假幼兒園防溺水安全教案5

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。

　　2、使學(xué)生學(xué)會(huì)珍愛生命，學(xué)會(huì)自救的方法。

　　教學(xué)過程：

　　一、激情導(dǎo)入

　　1.出示一溺水身亡的孩子的圖片，教師講有關(guān)故事。

　　2.聽了這個(gè)故事，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

　　3.小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水安全教育。

　　二、強(qiáng)調(diào)守則

　　1.過渡：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR(shí)而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。據(jù)有些地區(qū)統(tǒng)計(jì)，溺水死亡率為意外死亡總數(shù)的10%。

　　2.我們外出游泳洗澡嚴(yán)格遵守“四不”：

　　(1)未經(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去;

　　(2)沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去;

　　(3)深水的地方不去;

　　(4)不熟悉的江溪池塘不去。

　　三、探討原因

　　1.溺水原因主要有哪幾種?

　　2.學(xué)生分小組探討。

　　3.小組代表回答后歸納：

　　(1)不會(huì)游泳;

　　(2)游泳時(shí)間過長(zhǎng)，疲勞過度;

　　(3)在水中突發(fā)病尤其是心臟病;

　　(4)盲目游入深水漩渦。

　　四、救護(hù)措施

　　1.如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?

　　2.指名學(xué)生回答后歸納：

　　(1)對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止。

　　(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。

　　(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。

　　3.對(duì)于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：

　　(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;

　　(2)溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出;

　　(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時(shí)松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。

　　五、滲透思想

　　同學(xué)們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請(qǐng)同學(xué)說說怎樣珍惜每一天?

暑假幼兒園防溺水安全教案6

　　活動(dòng)目的：

　　1、提高安全意識(shí)，學(xué)習(xí)溺水安全有關(guān)知識(shí)。

　　2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

　　3、自防自救的知識(shí)，深化防溺水安全教育，使孩子了解自防自救知識(shí)，提高自防自救能力。

　　4、遵守安全行為規(guī)則，不做“禁止”的事。

　　5、讓幼兒知道不安全的事不做，不安全的地方不去。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　事先準(zhǔn)備事例，尋找一些圖片資料。

　　一、活動(dòng)導(dǎo)入。

　　1、教師：可以穿新衣、放鞭炮……總之，這一段時(shí)間時(shí)你們一年中最輕松、最愉快的日子。但是這期間最容易發(fā)生一些不安全事故。現(xiàn)在就請(qǐng)幾位同學(xué)介紹一下你們搜集到的在這一期間曾發(fā)生的不安全事例。

　　2、出示在以往寒假和春節(jié)期間發(fā)生過的不安全事例，并由畫圖學(xué)生介紹事例。

　　圖一：幾名少年在游戲廳玩時(shí)，因游戲廳失火無路可逃而喪生。

　　圖二：幾名少年在燃放鞭炮時(shí)，一男孩被炸傷眼睛。

　　圖三：幾名少年在河上滑冰，一個(gè)小孩不幸溺水。

　　圖四：一個(gè)小孩橫穿馬路，被車撞傷。

　　圖五：一個(gè)小朋友在家中看電視，自己插電源不幸觸電。

　　3、小結(jié)：從以上幾件事例中，我們應(yīng)深刻認(rèn)識(shí)到，在寒假和春節(jié)期間如果放松警惕，如果不懂得自我保護(hù)，就會(huì)釀成大禍，令自己和家長(zhǎng)悔恨終生。因此，同學(xué)們無論是在家中還是外出，都要做到不安全的事不做，不安全的地方不去。

　　二、師生討論。

　　結(jié)合課前學(xué)生自擬的注意要點(diǎn)，共同制定具體的安全措施。

　　(一)在家中。

　　1、不要接近和隨便觸摸帶電物件，以防觸電。

　　2、不要自己動(dòng)燃?xì)庠睢崴鞯龋苑罓C傷或煤氣中毒。

　　3、不能沉迷上網(wǎng)和玩游戲。

　　4、不許參與迷信及不利身心健康的活動(dòng)。

　　5、不看不健康的網(wǎng)頁(yè)。

　　6、注意飲食衛(wèi)生，不暴飲暴食，防止食物中毒。

　　7、科學(xué)，合理的安排作息時(shí)間。

　　(二)戶外游戲。

　　1、不到坑河滑冰。