實用的幼兒園中班健康教案錦集
作為一名教職工，常常需要準備教案，借助教案可以更好地組織教學活動。那么教案應該怎么寫才合適呢？以下是小編為大家收集的實用的幼兒園中班健康教案錦集，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
實用的幼兒園中班健康教案錦集1
目標：
1．感受和理解故事中小兔快樂和憂傷的情感。
2．大膽地表達自己的想法，體會幫助他人的快樂。
準備：
1．多媒體課件。憂傷和快樂的音樂各一段。
2．籬笆、藤條、彩色紙花若干。
過程：
一、體驗快樂
師（播放課件）：春天到了，小兔家的花園里開滿了各種各樣美麗的鮮花，有紅紅的玫瑰、粉紅的桃花、金黃的迎春花……蝴蝶、蜜蜂在花叢中飛來飛去。如果你是小兔，你的心情會怎樣？
幼：很高興/很快樂/一定很開心。
師（播放課件）：是啊，在這么美麗的花園里，小兔高興極了，眼睛都笑彎了。
師：那小兔高興的時候可以在花園里做哪些事情呢？
幼：小兔可以和朋友唱歌跳舞/可以捉蝴蝶玩/可以看漂亮的花/可以和朋友在花園里踢球。
師：原來高興的時候可以做這么多有趣的事情。那誰會用好看的動作表示一下高興的心情呢？
（幼兒做出各種樣子。）
師：讓我拍下你們精彩的造型吧。
師：現在讓我們和小兔一起跳個快樂的舞吧。
（師幼聽音樂自由做動作。）
二、體驗憂傷
師：漸漸地，冬天悄悄地來了。小兔現在的心情會怎樣呢？我們一起來聽一段音樂。
（播放《憂傷小夜曲》。）
師：你覺得小兔現在的心情怎么樣了？
幼：傷心/很難過/不高興。
師（播放課件）：我們一起來看看，小兔現在的心情到底怎么樣呢？
幼：小兔很傷心／在流眼淚／心里很難過。
師：小兔為什么這么傷心呢？我們一起去小兔家看看吧。
師（播放課件）：冬天來了，小兔家花園里的花都枯萎了，小兔很傷心。我們用一個動作來表示一下小兔傷心的心情吧！
（幼兒做出各種樣子。）
師：誰會來安慰傷心的小兔呢？
幼：好朋友／她的媽媽。
師（播放課件）：媽媽安慰小兔說：“不要傷心，也不要難過，冬天會過去的。等春天來了，小花還會再開放的。”晚上回到家，小兔看著窗外的雪說：“春天快來吧！”
三、幫助他人
師：你有什么好辦法讓小兔開心起來嗎？
幼：讓小兔到花店買點花放在家里，心情就會好的。
幼：把花種在花盆里，搬到室內。
幼：在花園里種冬天開放的花。
師：我想小兔采用了你們的方法，就又能看到美麗的花了，小兔一定會開心起來的。
師（出示花園模型圖和藤條、籬笆、紙花等）：看看老師準備了什么？我們可以怎么來幫助小兔？
幼：做一個花園送給小兔。
師：我們可以合作將藤條纏在籬笆上，將花朵貼在籬笆上，一起為小兔建一個美麗的花園。
（幼兒合作裝飾花園。）
師：花園裝扮好了，真漂亮！小兔得到你們的幫助真開心，你們開心嗎？
幼（齊）：開心。
師：幫助別人真是件開心的事。不但能讓別人得到好處，變得開心，而且自己也學到了本領，變得越來越能干，心情也更愉快了！我們每位小朋友都要做個樂于助入的好孩子！
實用的幼兒園中班健康教案錦集2
【活動目標】
1、培養幼兒按時睡覺、按時起床的良好生活習慣。
2、幼兒懂得關心自己的身體。
【活動準備】
1、幼兒操作材料“早睡早起身體好”（一）、（二）、（三）、（四）。
2、水彩筆人手一盒，剪刀每人一把。
【活動重點】
在觀察圖片的基礎上，知道早睡早起的重要性。
【活動難點】
培養幼兒學會關心自己的身體，懂得要早睡早起，養成好習慣。
【活動過程】
一、引導幼兒觀察圖片（一）、（二）。
1、幼兒觀察圖片說出：這是一個晚上，小剛已經上床睡覺了，小紅還在看電視、玩玩具。
2、幼兒辨別說出誰做的對，誰做的不對。（要求幼兒完整講述并說出理由。）
二、引導幼兒觀察圖片（三）、（四）。
1、幼兒觀察圖片說出：這是一個早晨，小剛已經起床了，小紅還在睡覺。
2、幼兒辨別說出誰做的對，誰做的不對。（要求幼兒完整講述并說出理由。）
3、請幼兒說說自己每天是否按時睡覺、按時起床，應該向哪位小朋友學習。
4、老師表揚按時睡覺、按時起床的幼兒，并對幼兒提出要求：小朋友年齡還小，正在長身體，晚上要早睡，早晨要按時起床上幼兒園，這樣才能長得又高又壯，身體健康。
三、請幼兒為操作材料（一）、（三）畫面涂色。
1、幼兒知道小剛的表現好，能做到早睡早起，為小剛的畫面涂上漂亮的顏色。
2、幼兒涂好色后，用剪刀把畫面輪廓剪下來，貼于主題墻展覽，讓幼兒相互交流、督促自己養成早睡早起的良好習慣。
實用的幼兒園中班健康教案錦集3
活動目標
1.學習彎腰半蹲走，鍛煉運動的持久性。
2.培養初步的規則意識。
活動準備
1.音樂：一起走
2.沙袋若干，不同高低的隧道兩條。
活動過程
一、導入
1.幼兒隨音樂入場，做熱身運動。
教師帶領幼兒邊念兒歌邊動作入場，共同游戲“機靈鼠小弟”
二、展開
1.教師引導幼兒觀察隧道，自由發揮過隧道的不同方式。
教師：今天鼠媽媽要帶孩子們去外面運糧食，看，這是我們要經過的一條隧道，
你們想想，你有什么好辦法可以經過這條隧道，大家都來試試看。
2.集體練習
（1）請個別幼兒表演剛才過隧道的不同方法。
（2）教師根據幼兒的表演引出彎腰半蹲走。
教師：剛才你們都想出了很好的辦法，可是我們小老鼠在運糧食時很容易被小貓抓住，
我們要想出一個能很快通過隧道的方法。
3.幼兒集體魚貫式嘗試練習--彎腰半蹲走
4.集體講述
你在練習中發現了什么問題？怎樣蹲才能更快的通過隧道？
5.教師總結幼兒交流的意見，講解動作要領，進行動作示范。
6.幼兒集體魚貫式練習一遍，要求慢速通過高隧道。
7.增加難度，引出另外一條稍底的隧道，幼兒嘗試練習。
8.再次提出要求，請幼兒加快速度通過不同高度的兩條隧道。
9.游戲：運糧食
（1）教師：媽媽尋找到了一些糧食，請你們幫媽媽去運糧食，好嗎？
（2）游戲要求：
小老鼠經過這條高一些的隧道，走過獨木橋，運一包糧食，再從矮一些的隧道回來。
（3）幼兒魚貫式游戲一次。
三、結束
1.放松身體。
2.把“糧食”放到指定地方。
實用的幼兒園中班健康教案錦集4
活動目標：
1．勇于接受挑戰，并體驗體育活動的樂趣。
2．學習正面向前雙腳并攏側身跳，使跳躍協調。
3．探索并感受拼版的不同玩法，萌生創新意識和能力。
活動準備：
1、知識經驗準備：知道拼版的特性，安全、輕巧。接觸過拼板，并有一定經驗。
2、物質準備：拼板每人一個，郊游的音樂，幼兒每人身上標有顏色標記。
3、《郊游》音樂以及場地布置：石橋，荊棘。
4、30厘米見方的泡沫拼板人手一塊(3種顏色)。
教學重點與難點：
重點：兩腳并攏跳。
難點：在拼版的兩邊跳，動作協調 ，輕輕落地。
教學方法與手段法： 自主探索法、示范法，嘗試法、練習法，游戲法
活動過程：
（一）開始部分
1．師生一起伴隨音樂做拼板操。
教師：現在我們跟著音樂一起來運動運動。
2．帶好小拼板去郊游。（播放音樂，幼兒跟著老師做動作，如把拼板當方向盤、雨傘拿著快速的，輕輕地走，當遇見石橋時，舉在胸前跳過，遇見荊棘時，舉在頭頂跳躍等）
3．停止后問：“剛才小拼板變成什么了？”
小朋友們戰勝了這么多困難到達了目的地真勇敢。（大聲歡呼）
4．教師引導幼兒自由探索玩拼板，提出玩拼板的要求：“分散在場地上玩，比比誰玩的辦法多、玩得本領大。”
5.幼兒可能會出現很多種玩的方法：如當飛碟投擲、頂在頭上、繞拼板跑、夾在雙腿中間跳、拋接、跳躍等，教師應該及時鼓勵，并要求“把本領練得更大”如投的遠、頂的時間長等。
6.跳過拼板。
①教師發出指令：把拼板直直的.放在右邊，教師檢查每個幼兒拼板的方位。
②跳過來，跳過去。（練習兩次）
③跳的時候注意什么？（輕輕跳、并攏跳、輕輕落地、不碰板）
（二）把拼板變成長條，練習雙腳并攏側身行進跳。
1．幼兒按照自己所拿拼板的顏色很快地拼成長條。教師問：“有幾條拼板？像什么？”
2．用剛才跳過來，跳過去的方法跳過小河。（請一位幼兒來示范）教師問：“跳的時候注意什么？”
3．幼兒分成四組接力跳。（教師用雙手扶的方法幫助膽小的孩子）
4．教師問：“有沒有碰到困難？”
5．教師提出觀察到的一些問題：（1）跳的時候站在拼板的哪里？（2）從頭跳到尾。
6．再玩一次。
（三）在豎擺的拼板前方，出示豎擺的圍成方形的拼板，練習原地縱跳動作。
1．這是什么？（筐）
2．怎么玩？請誰來挑戰。（請一幼兒示范，教師在一旁用動作語言提示：雙腳并攏側身行進跳過小河，再原地縱跳進小筐跳出小筐，然后跑回起點與第二位幼兒交接）
3．幼兒分組嘗試新玩法。
（四）結束部分的休息、放松操和小游戲。
1．播放音樂，幼兒跟著老師做放松操。（抖抖手、敲敲腿、彎彎腰、揮揮手、聳聳肩等）
2．請幼兒坐在自己的拼板上。
3．教師將豎擺的拼板站起來，問：“小筐豎起來變成什么？”（車輪）
誰能讓他轉起來？（請一位幼兒站在車輪中間滾，再請兩位滾。有四個車輪分別請兩位幼兒滾。）
下一節我們玩車輪游戲好不好？
最后教師出示一個超大的車輪，請剩下的幼兒一起乘上車，在老師的幫助下開回教室。
實用的幼兒園中班健康教案錦集5
活動目標：
1、進一步加深幼兒對蔬菜水果的認識。
2、學習用不同水果蔬菜制作不同的造型，并進行合理的擺放，制作拼盤。
3、體驗和爸爸媽媽共同制作的樂趣和獲勝后的自豪感。
4、能夠將自己好的行為習慣傳遞給身邊的人。
5、加強幼兒的安全意識。
活動準備：
1、蔬菜水果若干種、安全剪刀、盤子、牙簽等。
2、蔬菜造型評獎券（幼兒人手一張）。
3、教師自制的蔬菜造型獎牌若干4、材料配套：各種蔬菜水果拼盤的圖片。
活動過程：
（一）情境導入師：秋天是一個豐收的季節，蔬菜水果都豐收了，為了讓小朋友們感受到秋天收獲的喜悅，進一步加深孩子對果蔬的認識，我組織了這次親子活動——果蔬拼盤大比拼的親子活動。非常高興大家都很踴躍的參加了這次親子活動。也希望我們這次的親子活動能夠取得圓滿的成功。
（二）欣賞拼盤。
1、組織親子觀看各種蔬菜水果的拼盤圖片。
師：活動開始之前，我們先來欣賞一下一些果蔬拼盤（出示圖片），并讓幼兒說一說你喜歡哪個拼盤？為什么？果蔬拼盤的制作，就是要把各種蔬菜水果切成各種形狀，然后放在盤子里擺出各種美麗的造型。
（三）制作拼盤。
1、親子開始動手制作自己的果蔬拼盤。
2、教師邊觀察邊指導，邊提醒親子注意使用工具的安全，以及注意親子之間的合作，盡量讓孩子動手操作，特別是在擺造型的時候，盡量尊重孩子的意愿。
3、要求親子為自己完成的作品取個好聽的名字，并貼上自己的名字，然后放置在展示臺。
（四）同伴交流。
1、組織幼兒自由欣賞拼盤，互相介紹自己的果蔬拼盤。
師：現在我們一起來欣賞一下這些美麗的拼盤（請個別幼兒回答），你的拼盤是叫什么名字？是用哪些水果或者蔬菜做成的？
（五）評價作品。
1、評獎：請幼兒將手中的評獎券投給自己最喜歡的果蔬拼盤。
2、頒獎：根據獎券數量評出最佳造型獎，并頒發果蔬造型獎牌。
教學反思：
基本完成了本節課預設的教育教學目標，幼兒對老師的提問積極響應，與老師的互動很好。老師的有些引導還不夠到位，要多讓幼兒表達，以后上課要多注意對幼兒語言表達能力的培養。
實用的幼兒園中班健康教案錦集6
為了改善幼兒的偏食、挑食的現象，根據幼兒的年齡特點、心理特點、飲食特點以及食物特點展開幼兒飲食營養教育。
活動目標：
1、了解幾種常見蔬菜的營養價值。
2、能根據顏色特征給蔬菜分類。
3、喜歡并愿意吃多種蔬菜，不挑食。
教學重點、難點：
從蔬菜寶寶我愛你，了解蔬菜的營養價值及愿意吃多種蔬菜，不挑食。
活動準備：
1、胡蘿卜、芹菜、大蒜寶寶的手偶。
2、蔬菜百寶箱（里面裝有：西紅柿、土豆、黃瓜、蘿卜、辣椒、青菜等實物），幼兒人手一個蔬菜卡片。
3、蔬菜寶寶給幼兒們的一封信。
活動過程：
一、開始部分：
1、謎語導入。
（1）謎面1：像柿子，沒有蓋，又當水果，又當菜。（謎底：西紅柿）
謎面2：頭戴綠帽子，身穿紫袍子，小小芝麻子，裝滿一肚子。（謎底：茄子）
二、基本部分：
1。組織幼兒討論蔬菜的不同種類。
教師：請大家想一想，紅色、綠色、紫色、黃色、白色的蔬菜各有哪些？
2。幼兒自由講述。（教師根據幼兒講述出示相應圖片）
3。教師：請小朋友把這些蔬菜寶寶送回家，想想能把哪幾種蔬菜送回一個家？
4。利用各種蔬菜圖片，讓幼兒根據蔬菜顏色、種類等特征進行分類。（如把青菜、菠菜送回一個“家”，因為它們都是綠色；把土豆、蘿卜送回一個“家’，因為它們都是長在土里）
5。結合課件，引導幼兒了解蔬菜的營養價值。
（1）教師：你們喜歡吃哪些蔬菜？為什么？
（2）幼兒自由講述，表達自己的想法。
（3）教師：我們聽聽蔬菜寶寶是怎么說的。
三、結束部分：
教師組織幼兒欣賞手偶表演。
（1）胡蘿卜寶寶：我長得紅紅的，身體里有豐富的維生素A，小朋友吃了我，眼睛很明亮。
大蒜寶寶：我的本領可真大，小朋友和我做朋友，我可以幫你殺細菌，保護你身體健康。
中班健康教案蔬菜寶寶我愛你
芹菜寶寶：我長得綠綠的，身體里有各種維生素和膳食纖維，小朋友吃了，可以大便順暢。
活動延伸：
幼兒自制蔬菜沙拉、涼拌西紅柿或涼拌黃瓜。
蔬菜小百科：蔬菜是指可以做菜、烹飪成為食品的一類植物或菌類，蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質等營養物質。
實用的幼兒園中班健康教案錦集7
活動目標
1、了解耳朵的功能，對人體的作用。
2、知道如何保護耳朵。
3、發展幼兒空間辨別能力和空間想象力。
4、樂意參與游戲，體驗游戲的樂趣。
活動準備：
錄音機、磁帶、圖片
幼兒已有相關知識經驗分析幼兒知道耳朵的重要性，是我們了解外界環境的重要器官，但對于如何保護耳朵了解較少。
教學活動：
--教師帶領幼兒以開火車形式進入活動室。
--教師出示謎語"左一片、右一片，隔座山頭不見面"。請小朋友們猜一猜。
--幼兒相互觀察耳朵說一說耳朵是什么樣子的？（前面凹進去，后面凸出來，這樣的耳朵才能聽得更遠更清楚）。
--請幼兒說一說自己都聽到過哪些聲音，從而了解耳朵的重要性。
--放錄音、聽故事。想：應該怎樣保護自己的耳朵？
--幼兒根據自己的經驗結合圖片學習怎樣保護耳朵。
--教師引導幼兒說出，除了保護自己的耳朵在日常生活和學習中，還要注意不傷害別人的耳朵。
--教師帶領幼兒學小花貓走路離開活動室。
教師自我評析
聽故事是幼兒很易于接受的教學形式，通過聽故事，加深了對耳朵的重要性的認識，有了保護耳朵的意識。
幼兒根據自身已有的經驗和老師出示的圖片的引導，很輕松的掌握了保護耳朵的方法。
教學內容附錄傷心的小耳朵夜深了，大樹公寓里安靜極了，玩了一天的樂樂，歡歡，鼠標娃娃也都躺在自己的小床上發出了呼嚕，呼嚕的鼻鼾聲。
"咳、咳、咳"咦？是誰在咳嗽啊！噢原來是樂樂的小耳朵。歡歡和鼠標娃娃的小耳朵趕緊關切地問："你怎么了？是生病了嗎？"樂樂的耳朵生氣的說："都怪樂樂，他今天游了一天的泳，把水都灌到我的身體里了，它也不管，害得我渾身濕淋淋的，都生病了。"說完樂樂的小耳朵委屈的哭了起來。看到樂樂的小耳朵哭了，歡歡的小耳朵也生氣的說："歡歡也不知道保護我經常帶我到有很大噪音的地方去，今天歡歡在家里聽音樂時，把音響的聲音調的大大的，震得我嗡嗡直響，什么也聽不見了。"說完歡歡的耳朵扭了扭身子難過的趴在一邊。
"唉"鼠標娃娃的耳朵嘆了一口氣說："鼠標娃娃也是個粗心的孩子，他根本就不知道保護好我，每年冬天我都被凍得青一塊紫一塊的，可難受了。這不前幾天鼠標娃娃還把一粒小豆子塞進了我的身體里，多虧醫生把小豆子取出來了，不然我可受罪了。"小耳朵們在一起你一言我一語越說越生氣，最后它們決定要離家出走了。
第二天早上醒來，樂樂、歡歡、鼠標娃娃什么也聽不見了，因為他們的小耳朵不見了，他們急得到處去找，可小耳朵們卻說，只有等樂樂、歡歡、鼠標娃娃知道怎樣保護他們了，它們才回來呢！小朋友們請你們幫他們想一想應該怎樣保護自己的小耳朵呢？
教學反思：
教學過程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習里獲取了經驗，又在集體練習里感受到了快樂和喜悅，達到寓教于樂的目的，教學目標也得到了圓滿的完成。
實用的幼兒園中班健康教案錦集8
設計意圖
現在的孩子都是獨生子女，由于家長的溺愛使他們“以自我為中心”的性格明顯展露，因此，在幼兒園經常會看到小朋友之間為了一把小椅子互相爭搶，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的現象。抓住這個鍥機開展了本次活動《快樂心情》，萌發幼兒關心他人，愿為朋友帶來快樂的情感，增強與人友好交往的意識。本次活動的重難點是讓小朋友們體會高興與傷心的不同心情，懂得要關心他人，與朋友一起分享美好的事物。讓孩子通過表現不同表情娃娃所帶來的不同感受，解決實際生活中遇到的小朋友之間發生的不友好現象來進行突破。
活動目標:
1、通過說說、演演、畫畫等形式表達自己的情緒。
2、嘗試想辦法保持好心情,做一個高興的娃娃。
3、萌發幼兒關心他人,愿為好朋友帶來快樂的情感。
4、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
前期準備：
1、心情火車六列。
2、畫有圓臉的彩色紙若干,勾線筆人手一份。
3、哭和笑娃娃各一個,投影儀一臺。
4、幼兒對各種各樣的表情產生了興趣,并能分辨一些簡單的表情。
活動重點難點：
重點：大膽表達自己的情緒。
難點：嘗試想辦法保持好心情。
預設內容：
一、說說演演
導入：老師要帶小朋友到兩個小娃娃家去做客，現在我們一起出發吧!請小朋友觀察哭笑圖片，說說哭笑臉有什么不同。引出幼兒高興與傷心的事件。
出示笑娃，引導幼兒觀察娃娃的表情，如嘴巴往上翹、眉毛和眼睛彎彎的，眼睛瞇成一條線等。
1、 你們什么時候也會笑？
2、 你們會學一學她笑的樣子嗎？還可以用什么來表示高興？
出示哭娃，引導幼兒觀察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼淚等。
3、 猜猜她為什么哭？怎樣讓她自己變的開心了呢？
4、 你們什么時候也會哭？(重點啟發、鼓勵幼兒幫助同伴或娃娃想辦法解決她遇到的傷心事，使她高興起來，讓幼兒懂得關心他人。)
二、畫畫講講
1、 根據自己意愿畫表情卡，畫完后把它插入與自己相應號數的心情火車。
2、 和朋友一起說說自己的表情卡，師觀察、傾聽、隨機引導。
三、延伸活動
把心情火車處作為一個“心情小站”，鼓勵幼兒在那里講講悄悄話，說說演演自己的表情、心情等。
活動反思
反思對于一個教師來說是非常重要的，它能使教師對自己的表現有個整體的回顧。
本次活動的形式多樣，充分調動了孩子的積極性和主動性。孩子們的表演雖然稚嫩，但是卻是他們真實情感的表露。由幫助娃娃想辦法高興起來過渡到自己和同伴，孩子們很自然地想出了謙讓、共享、輪流等辦法,而在畫畫講講中，孩子記錄下了自己最真實的情感、表情，又在互相交流中進一步萌發了要讓好朋友快樂的情感，較好地完成了活動目標及重難點。然而中班孩子對保持好心情的經驗還是比較少的，這需要我們在今后的活動和日常生活中不斷積累的，所以最后的延伸活動是比較有意義的。
以上是我在活動中的一點感想，我只希望以后再通過教學實踐多摸索經驗，使自己的教學水平提高到一個新的臺階。
實用的幼兒園中班健康教案錦集9
活動目標
1.知道喝溫開水、洗澡、樹蔭下乘涼、適當的吹空調、吹風扇等主要的避暑方法。
2.初步掌握夏天自我保護的方法，增強自我保護意識。
活動準備
1.《找涼快》PPT
2.《蘑菇點點》故事視頻。
活動過程
1.教師與幼兒共同討論，了解夏天避暑的好方法。
提問：夏天來了，我們會覺得很熱，熱了小朋友們會怎么辦?有什么好方法可以讓自己涼快一些?
2.觀看《蘑菇點點》視頻，引導幼兒說出讓自己變涼快的方法。
(1)小朋友們說了這么多讓自己變涼快的方法，有一個小蘑菇啊也感到很熱，我們一起來看看他是怎么讓自己變涼快的吧。播放《蘑菇點點》視頻。
播放完后提問：故事中蘑菇點點用了幾種方法降溫變涼快的？幼：用了三種。師：第一種是用什么方法變涼快的?第二種方法是什么呢?第三種呢?那小朋友們再來想一下，除了小蘑菇想的這些方法，還有別的不同的變涼快的方法嗎?和你旁邊的小朋友互相說一說(幼兒討論完后提問)，師：現在誰來說一說你想出的方法，小朋友真棒，說了這么多的變涼快的方法。
小結：我們可以吹空調，開風扇，用扇子扇。老師這里也有讓自己變涼快的方法，我們一起來看一下吧。
3.播放課件，引導幼兒說出讓自己變涼快的各種方法。
除了剛才小朋友們說的，降溫的辦法還有很多種，我們可以少穿衣服，或穿一些感覺涼快的衣服，比如說：黃顏色、白顏色、綠顏色的，穿短褲、穿涼鞋等等;適當地吃西瓜等水果，多喝溫開水，綠豆湯；適當地吹風扇、吹空調；少劇烈活動等。
4.和幼兒討論吹空調、吹風扇和吃冷飲應注意什么，讓幼兒了解夏天自我保護的基本常識。
我們在享受涼快的時候，有哪些問題需要注意呢?播放課件：小朋友們在吃什么?在家長的指導下適量喝冷飲，冷飲不能喝太多，否則會鬧肚子；肚子疼要吃新鮮衛生的；吹空調溫度低會感冒，空調不能直吹、對吹，要朝一側吹，溫度應該控制在26°；我們這里沒有游泳的設備，不能強行游泳，要把安全放在首位，風扇不能對吹直吹要朝一側吹，不然容易感冒。
5.引導幼兒在幼兒園里找涼快，并說說自己在哪里里找到了涼快。
實用的幼兒園中班健康教案錦集10
設計意圖：
晨間活動時，我鼓勵幼兒用紙板來鍛煉身體，如頂紙板走、跨跳紙板、雙腳并攏跳紙板等。為了充分發揮材料的作用，我試圖引導幼兒探索紙板的更多玩法，于是結合小班幼兒的特點設計了“運送蛋寶寶”這一活動。在該活動中，紙板經歷小小的“變身”，變成了運蛋的小拖車。在“幫助雞媽媽運蛋”這一游戲情境中，幼兒用紙板練習拖物走以及按一定路線拖物走，發展了身體控制能力和動作的協調性。
目標：
1．學習玩紙板，嘗試用紙板拖物走，發展身體控制能力。
2．體驗與教師、同伴游戲的快樂。
準備：
1．人手一塊紙板，有紅、黃、綠色；用報紙做的紅、黃、綠色紙蛋若干；系有繩子的小夾子人手一個。
2．錄音機，音樂磁帶。
3．情境創設：紅、黃、綠三條不同顏色的路。
過程：
一、師幼聽音樂共同做紙板操
師：老師要和你們一起做游戲了。請每個人去拿一塊喜歡的紙板，我們先來鍛煉一下身體吧!
(析：漂亮的紅、黃、綠紙板一下子吸引了幼兒的注意，節奏明快的紙板操既達到了熱身的目的，又提高了幼兒活動的興趣，更為后面的活動打下了基礎。)
二、幼兒自由玩紙板
師：紙板不光好看還好玩呢!請你們玩一玩，看誰想出的玩法多。
1．自由探索玩紙板。
2．交流、分享玩紙板的方法。
師：你們剛才是怎么玩的?(幼兒每說一種玩法，教師就引導其他幼兒一起做一做。)
幼：將紙板放在地上，雙腳并攏從上面跳過去。
幼：輕輕把紙板向上拋，然后接住。
幼：將紙板頂在頭上，慢慢往前走。
三、幼兒多人合作玩紙板
師：剛才我們每個人都只玩了自己的紙板。現在請你們把紙板合起來一起玩，可以怎么玩呢?
師：剛才有的小朋友是將一塊紙板放在地上當小溝，然后從上面跳過去。要是我們把兩塊、三塊、四塊……紙板隔一點距離放在地上做成許多小溝，你們能跳過去嗎?
師：現在請你們按紅、黃、綠色紙板分成三組，把紙板間隔放在地上做小溝，然后從許多小溝上跳過去。(跳2～3次。)
師：現在我們把紙板鋪成一條小路，大家從紙板小路上快速走過，小心不要走到小路外面去。(幼兒分紅、黃、綠三組練習。)
師：三條小路太短了，現在我請大家把三條小路連成一條長長的路，然后快速走過小路，好嗎?
(析：由于之前幼兒已有玩紙板的經驗，所以教師創設了相應情境，既幫助幼兒梳理已有經驗，又增強了玩紙板的趣味性。在玩紙板的過程中，教師始終以玩伴身份參與其中，激發了幼兒的活動興趣。孩子們初步體驗了玩紙板的樂趣，也充分活動了身體，發展了跨跳、平衡等能力。)
四、運送蛋寶寶
1．紙板大變身。
師：現在我要變魔術了!我用大拇指和食指捏住小夾子用力一摁，它就張大嘴巴“啊嗚”一口咬住紙板了。紙板變成小拖車了!拖過來，拖過去，好不好玩?(教師示范。)
師：你們想不想把紙板變成小拖車?也像老師這樣來變個魔術吧!(幼兒“變魔術”，教師個別指導。)
師：你拿的是什么顏色的小拖車?拖著你的車走一走吧!
(析：在這一環節中，教師以“變魔術”的方式激發了幼兒的好奇心和參與熱情。生動形象的講解使幼兒較容易地掌握了“變魔術”的要領。雖然有的幼兒需要在教師的幫助下完成夾夾子的動作，但是幼兒的情緒是積極、愉悅和主動的。而讓幼兒分辨自己小拖車的顏色，則是為下一環節“運相同顏色的蛋”作了鋪墊。)
2．創設情境，幼兒初次運蛋。
師：雞媽媽生了許多蛋，兇狠的老鷹想把蛋寶寶搶去吃掉，雞媽媽可著急了!她想請我們幫她把蛋寶寶運回家，你們愿意嗎?
師：等會兒你們去找一找雞媽媽的蛋在哪里。如果是紅色的小拖車，就運一個紅色的蛋；如果是綠色的小拖車，就運一個綠色的蛋；如果是黃色的小拖車要運什么顏色的蛋呢?你們一定要小心一點，可不能把雞媽媽的蛋掉在地上摔壞了。
(教師和幼兒共同用拖車運蛋，教師提醒幼兒慢慢走，互相不碰撞，不要讓蛋掉到地上。)
(析：游戲化的情境設計符合小班幼兒的年齡特點。活動中師幼融為一體，在充滿童趣的游戲情境中相應的教育目標和要求得以滲透，如：拖物走、按顏色分類、感知數量等，體現了教育的整合性。)
3．簡單交流，幼兒再次運蛋。
師：你們真能干，沒有把雞媽媽的蛋掉到地上去。你們是怎么運才沒有讓蛋掉到地上的?
師：雞媽媽還有很多蛋，我們還要運兩次。地上有紅、黃、綠三條路，你們的車是什么顏色的就去運什么顏色的蛋，而且要走在同樣顏色的路上，千萬不能讓車開到路外面去。
4.師幼共同慶祝運蛋成功。
(析：沿著路線拖物走對幼兒提出了新的挑戰，充分鍛煉了幼兒身體的控制能力和平衡能力。這樣的設計避免了重復游戲的枯燥乏味，使幼兒始終對活動保持濃厚的興趣。)
【幼兒園中班健康教案】相關文章：
幼兒園中班健康教案《健康的皮膚》08-03
幼兒園中班的健康教案07-07
幼兒園中班健康教案06-21
幼兒園中班健康教案07-10
中班健康教案：上街去_中班健康教案07-07
幼兒園中班健康活動的教案04-20
幼兒園中班健康教案合集07-07
幼兒園中班健康領域教案07-08
幼兒園中班參考健康教案07-07