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合理膳食促進健康教案（精選8篇）
作為一名專為他人授業解惑的人民教師，可能需要進行教案編寫工作，借助教案可以提高教學質量，收到預期的教學效果�？靵韰⒖冀贪甘窃趺磳懙陌桑∠旅媸切【幨占淼暮侠砩攀炒龠M健康教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
合理膳食促進健康教案 篇1
教學目標：
�。�、掌握和應用平衡膳食的要求，指導日常飲食。
�。�、了解青春期飲食習慣于健康的關系。
�。�、運用體育鍛煉和調整飲食的辦法來控制體重。
教學重難點
重點：了解科學合理膳食在成長中的重要性。
難點：設計一份合理的膳食食譜，培養關注自己飲食健康的責任感。
教學過程
情景導入：你是胖還是瘦，怎樣衡量呢？你知道體重指數嗎？根據下面的公式、和自己測量的數值計算一下自己的體重指數，看看自己的身體胖瘦！
體重指數=體重（千克）/身高（米）
引出課題
（一）平衡膳食與健康
合理營養是健康的`物質基礎，而平衡膳食又是合理營養的根本途徑。處在青春發育期的初中生，應該如何做到平衡膳食呢？
1、你知道食物的分類嗎？
2、一日三餐如何搭配呢？
具體要求：
食物多樣，谷物為主，粗細搭配；多吃蔬菜、水果和薯類；每天吃奶類、大豆或其制品；常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉；減少烹調油用量，吃清淡少鹽的膳食。
3、對青少年學生來說，除了要做到平衡膳食以外，還要重視以下兩個方面
�。�1）三餐定時定量，保證吃好早餐，避免盲目節食
對初中生來說，三餐定時定量才能更有利于身體的發育和成長。早餐一定要攝入足夠的谷物類食物以提供能量，避免因血糖濃度下降而導致大腦能量不足和注意力下降，降低學習效率。長期不吃早餐還會誘發消化道疾病，影響健康。
（2）吃富含鐵和維生素C的食物
�。ǘ╋嬍�、鍛煉與控制體重
1、判斷肥胖的標準
你的身體胖嗎？
2、合理控制體重
中學生正處在身體快速發育階段，如果超重或者肥胖，一般不采用禁食和饑餓療法，更不能采用藥物和手術治療，最佳的方法就是調整飲食和加強體育鍛煉。
3、生活現場
你愛吃油炸食品嗎？你知道這些嗎
�。ㄈ┠惚仨毩私夂侠砩攀炒龠M健康的知識
1、調整飲食
�。�1）宜吃的食物
�。�2）少吃的食物
2、體育鍛煉的方法
�。�1）運動方式：以有氧運動為主，如快走、慢跑、上下樓梯、跳繩、打球、游泳、騎自行車、登山等運動，適當進行一些柔韌練習和力量練習。
�。�2）運動輕度：采用中等運動強度，建議運動時心率保持在每分鐘110~13次左右。
�。�3）運動時間：開始時可以少些，循序漸進得到每天60分鐘或更長，每次最好在30分鐘以上；也可以通過每天進行6次，每次10分鐘的段時間積累。
七、布置作業
制定一份設計一份合理的膳食食譜
合理膳食促進健康教案 篇2
教學目的：
使學生了解什么是合理的營養與膳食，怎樣才能做到營養合理從而養成良好的飲食衛生習慣。
教學重點：
什么是合理的營養與膳食。
教學難點：
怎樣才能養成良好的飲食衛生習慣。
教具：
幻燈片
教學過程：
一、引入：
一個人為了維持生命和身體各個器官組織的正常功能，必須從外界獲取一定數量的食物，正是這些食物為我們提供了身體所需的各種營養物質。營養學家把食物中的這些營養物質稱為“營養素”，人體需要的營養素有蛋白質、脂肪、碳水化合物(即糖類)、維生素、礦物質與微量元素、食用纖維素和水等七大類。這些營養素具有保證人體正常的生長發育、維持體內器官、組織的各種生理活動，提高機體的抵抗力和免疫功能等。人若缺乏這些營養物質，輕者會生病，嚴重者生命受到威脅。
二、講授：
獲得合理營養和膳食的方法：
1、平衡膳食。平衡膳食是指食物種類齊全，數量比例適當，符合人體需要的膳食，為此，我們每天的膳食要注意多樣化，注意主副食品的種類和數量的適當搭配，以避免從食物中攝入的某些營養素過多，有的營養素又不足，而影響身體健康。例如碳水化合物(糖)是人體能量的主要來源，人日常勞動、工作、學習、運動以及維持生理活動所需的能量70％來自糖。如果血中的糖少了就會發生“低血糖”，出現心慌、腿軟、虛脫現象。大腦缺了糖，就會抽筋、昏迷；心臟缺了糖，就會停止跳動。有些女同學伯自己發胖不好看，盲目節食減肥，過分地控制碳水化合物的攝入，結果造成人體熱量不足，出現疲乏、身體消瘦、抵抗力下降，生長發育遲緩等現象。相反，如果大量吃糖和不注意運動，也會使體內代謝失調而發生疾病，如肥胖癥、動脈硬化、消化不良、胃酸過多和糖尿病以及齲齒等。
蛋白質是塑造人體中細胞和組織結構的重要組成成份。從人的皮膚、肌肉、骨骼、直至人的指甲、頭發、大腦，體內的`各個臟器無處沒有蛋白質的參與。所以說蛋白質是構成人體組織和維持生命所必須的物質，對身體的生長發育和體質的增強有非常重要的作用。如果經常供應不足或因挑食、偏食、盲目節食以致攝入不足，就會引起發育遲緩，身體抵抗力下降，容易感染疾病。因此，在我們的膳食中應常有蛋類、魚類、牛奶、瘦肉和豆類等含蛋白質豐富的食物。
2、建立合理的膳食制度。膳食制度包括每日進餐的時間、次數以及各餐熱能的分配等。合理的膳食制度可以防止過饑或過飽，使胃腸道始終保持一種正常的功能狀態，提高食物營養素在體內的吸收和利用。
早、午、晚三餐熱量供給占全日總熱量的比例是：早餐占30—35％，午餐占40％，晚餐占25—30％。如果安排有課間加餐，可相對減少早餐供熱的比例；午餐為25％，課間餐為15—20％。
3、培養良好的飲食習慣。良好的飲食習慣包括定時定量進餐，不挑食不偏食和少吃零食等。有些少年兒童不喜歡吃胡蘿卜、海帶蔬菜、豆腐等，結果缺乏微量元素而生病。因為鈣是骨路和牙齒生長發育的物質基礎；鐵是構成血紅蛋白的主要成份；碘能維持甲狀腺的生理功能；鋅對人體生長發育和智力發展都有特殊作用。所以我們應多吃蛋、奶類、水果、蔬菜、海帶、蝦皮、豆腐等食物。
三、小結。
作業布置：
1、為什么要“平衡膳食”?
2、盲目節食減肥有什么害處?
課后反思：通過學習，了解到了什么是合理的營養膳食，并培養了學生養成良好的飲食習慣。
合理膳食促進健康教案 篇3
教材分析
游戲“龍頭咬龍尾”活動中，教師設計“龍頭”去抓“龍尾”的游戲，“龍尾”則要設法躲閃開“龍頭”，在活動中幼兒要根據對方的方向變化迅速作出反應，進行變化方向跑和躲閃的動作，提高幼兒肢體的協調性、靈活性及快速反應能力，調動幼兒對體育活動的興趣，從而在積極的鍛煉中獲得愉快的情感體驗。
活動目標：
1.練習變換方向跑和躲閃的動作。
2.能根據對方的方向變化迅速做出反應。
3.主動參與游戲，體會與同伴合作取得勝利的快樂。
4.鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。
5.了解多運動對身體有好處。
活動準備：
物質準備：龍頭飾、短繩若干。
經驗準備：幼兒有變換方向跑和躲閃的基礎。
活動過程：
一、游戲《障礙跑》進行準備活動，激發幼兒參與活動的興趣，練習跑和躲閃的'動作。
教師在場地上準備好各種障礙物，幼兒要在跑步中躲閃和變換跑的方向。小結：要集中注意力，看到障礙物時要提前躲避或者轉變方向。
二、 談話、交流，自主探究玩法。
師：請十個小朋友組成一條龍，分別有一個龍頭、一個龍尾。請幼兒自由探究龍頭咬龍尾的游戲。
三、聽老師講述游戲規則，進行游戲龍頭咬龍尾，鼓勵幼兒能夠根據對方方向迅速做出反應。
1.介紹游戲規則：10 人為一條龍，排頭“龍頭”戴上頭飾，排尾“龍尾” 在腰部塞上一條短繩，扮“龍身”的幼兒則一個抱住一個的腰，“龍尾”在最后。游戲開始，“龍頭”快跑去抓“龍尾”，“龍尾”則要設法閃躲開“龍頭”。若抓住，第二名幼兒當“龍頭”繼續游戲，以此類推。
2.集中評價，強調游戲玩法：龍身不能松手，否則要等重新抱好后再開始游戲。龍頭必須拉下龍尾身上的短繩，才算取勝。
四、放松活動：幼兒結伴相互做拍一拍、捏一捏、錘一錘等放松動作。
體育游戲《打夯》
經驗
1.知道打夯時四人要兩兩對面站穩，抓緊繩子一起用力才能落地準確有力。
2.有耐力，能與同伴合作堅持夯中目標。
3.主動參與游戲，體驗與同伴合作打夯的樂趣。
材料
自制夯若干;氣球若干。
玩法與規則
1.自主結伴探索并分享將夯抬的高、落地準能打中氣球的方法。
2.動作要點：兩兩面對面，雙腳站穩、雙手用力握緊繩子，四人一起有節奏的將夯抬高、落下。
合理膳食促進健康教案 篇4
活動目標：
1.關注身邊的紫藤，欣賞紫藤的美好，在美的情境下，初步感知生命中美的意識、愛的意識。
2.欣賞紫藤開放和落花的過程，大膽表達自己的想法和感受。
3.初步感知生命成長的力量，初步獲得對生命的領悟。
4.積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
5.發展幼兒的觀察、分析能力、動手能力。
活動準備：
1.經驗準備：對紫藤花有長期的觀察基礎;繪本閱讀《一片葉子落下來》。
2.物質準備：紫藤花開放過程中不同時期的照片。
活動過程：
一、引導幼兒在紫藤落花中盡情玩耍，并嘗試收集落花。
1.提問：紫藤花為什么落下來了?看到這些落花你的心情是怎樣的?你喜歡開花的'紫藤還是落花的紫藤?為什么?
2.請幼兒大膽向大家說出自己的想法和感受，表達自己對生命的感悟。
二、引導幼兒共同回顧繪本故事《一片葉子落下來》，欣賞紫藤花開放過
程中不同時期的照片，結合紫藤落花，初步感知生命中美的意識、愛的意識。
1.提問：還記得故事《一片葉子落下來》么?它說了一件什么事?
2.小結：生命中要學會順其自然，在自然的變化面前，必須堅強;生命是循環永存的，唯有奉獻才能留下生命的印記;生命的意義即在于享受生命的過程，實現生命的意義和價值。
3.展示紫藤不同時期的照片，提問：現在紫藤花也落下來了，你有什么感受呢?
4.引導幼兒初步感知生命中美的意識、愛的意識。
三、引導幼兒分組討論紫藤落花帶來的快樂或者悲傷，說出自己的想法和感受，初步感知生命成長的力量，初步獲得對生命的領悟。
1.請幼兒自由分組：在落花中感到快樂的為一組，在落花中感到悲傷的為一組，有其他感受的為一組。
2.幼兒自由討論自己的想法，以小組為單位派代表表達自己小組的意見。
3.在討論中引導幼兒初步感知生命成長的力量，初步獲得對生命的領悟。
4.小結：紫藤花默默開放，默默落下，她陪伴我們這么久，給我們帶來了快樂和美好�；淞�，但是她也給我們留下了小禮物：美麗的花瓣雨、落花做成的小點心、可愛的小種子，等等。她還會帶給我們新的快樂和驚喜。
四、活動延伸
1.鼓勵幼兒將自己收集的落花集中起來，請家長給我們制作紫藤花小點心。
2.在觀察紫藤的過程中，隨時記錄和交流紫藤新的變化。
活動反思：
生命教育在幼兒園課程中并不多見。在生態教育理念的引領下，我們認為適當的生命教育對幼兒是至關重要的。在本次活動中，我們以紫藤花花開花落為導引，引導幼兒從一片花瓣落下來引發討論和思考。活動中，幼兒以長期觀察紫藤花為經驗基礎，《一片葉子落下來》為閱讀基礎，引發了對紫藤花瓣落下來的進一步思考。有的幼兒興奮，有的幼兒傷心難過，對待生命的始終，每個人的態度不同。在活動中，引導幼兒知道生命有始有終，萬物有轉有承，這就是自然。
合理膳食促進健康教案 篇5
活動目標：
要求小朋友知道多吃零食會影響一日三餐的進食量，妨礙身體吸收全面的營養，影響身體健康。
積極的.參與活動，大膽的說出自己的想法。
初步了解健康的小常識。
活動準備：
1、掛圖
2、一些零食的包裝袋，果奶瓶等。
活動過程：
1、教師分別出示一些零食的包裝袋，果奶瓶等，與幼兒談話，讓幼兒說出這些東西都是裝零食的，并請幼兒說說自己喜歡吃哪些零食。
2、組織幼兒討論：多吃零食有什么不好。
3、看圖片，回答問題。
(1)明明在家里喜歡吃什么?
(2)到了吃飯的時候，明明想不想吃飯?為什么?
(3)睡覺的時間到了，明明覺得怎樣了?
(4)明明長得高不高?結不結實?
(5)醫生給明明體檢時，對明明說了些什么?
4、教師總結：
讓幼兒知道多吃零食也是挑食、偏食的表現，這會影響我們身體生長和健康。
合理膳食促進健康教案 篇6
教學目標：
1、引導幼兒認識到養成良好的飲食衛生習慣的重要性；培養幼兒對飲食的科學態度。
2、幫助幼兒了解淺顯的營養學的知識，知道人體生長發育需要從各種食物中吸取不同的營養。認識到偏食會造成不良的后果。
3、培養幼兒養成不挑食、注重營養搭配的良好飲食習慣。
課前準備：
1、課件、蔬菜頭飾。
2、課前把各種菜的卡片貼在黑板上，用布擋著，準備好快餐盤。
教學過程：
一、激發興趣。
1、小朋友們，這堂課我們先來看一組視頻（錄象：托班幼兒用餐，特顯飯菜，輕快的音樂）
2、哪些菜是你最喜歡吃的？哪些菜你不喜歡吃呢？為什么不喜歡？
二、認識明理。
1、你們不喜歡它們，可它們是你們身體里不可缺少的朋友呢！你們看，這是什么？（出示：豆腐、番茄、白菜）聽聽它們的自我介紹吧！
2、豆腐、番茄、白菜的自我介紹（豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圓溜溜的黃豆加工而成的，既柔軟又有彈性，吃了不會胖，還可以預防心臟病。白菜：小朋友們好，我是你們不可少的.好朋友白菜，瞧我這綠綠的裙子，不光好看，還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素，誰要是不喜歡我，會影響消化、皮膚開裂的，快來和我做好朋友吧！番茄：我有兩個名字，大名叫西紅柿，小名叫番茄，我是蔬菜中長得最漂亮的一個，我的本領可大著哩！我含有很多水分、糖分和維生素，人們喜歡把我當成水果來吃，我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒，還可以美容呢�。�
3、小結：聽了它們的介紹，你們愿意做他們的好朋友嗎？是呀，我們要跟它們做好朋友。有些小朋友不喜歡吃葷菜，比如說魚、肉等都不要吃，這個也不好，因為它們含有豐富的脂肪和蛋白質，身體里也是不可缺少的。所以我們吃東西要注意葷素搭配。
三、深入生活。
如果平時不合理用餐，對你的身體是不利的。你們瞧！
�。�1）（出示胖子）這個小朋友長得怎么樣？越胖越好嗎？為什么？（行動緩慢，做了一點兒事就氣喘吁吁，跳躍運動都做不起來，還容易生病，太胖了還會影響智力）哎呀，怪不得，很多小胖墩要減肥。怎樣才能苗條一點？（鍛煉、少吃肉、多吃蔬菜）
�。�2）（出示：瘦子）這個小朋友長得怎么樣？他為什么這么瘦？他的表情怎么樣？（不開心）你從哪看出他不開心？是呀，身子長得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他為什么不開心？你看他長得面黃肌瘦，一點兒也沒有精神，一副病態。
�。�3）最近，他又發現（出示有聲：我的牙經常出血）老師請你們當個小醫生，能給他治治病嗎？當然，吃藥也能治好，但食物也很重要。吃哪些食物也能幫他治��？給她一些建議。是呀，多吃蔬菜和水果，增加維生素c，牙齒出血的毛病肯定會好的。
�。�4） 不過，他還是很痛苦，因為（出示：我經常便秘。）什么叫便秘？哪些小朋友也便秘過？有什么感覺？后來怎么辦的？除了吃藥以外，在食物上注意些什么？對呀，多吃水果香蕉、雜糧、蔬菜就沒有這個痛苦了�？磥�，這個小朋友的確要不挑食，不偏食，增加各種營養，這樣身體才能長得棒！
合理膳食促進健康教案 篇7
教學目標：
1、通過開展實踐調查活動，了解日常飲食的合理搭配，建立健康的飲食理念。
2、尋找身邊的一些不良飲食習慣，并通過探究，了解不良飲食習慣對身體的危害，養成科學的飲食習慣。
3、通過調查、分析，學會從生活中發現問題，并通過探究，鍛煉獨立找到解決問題方法的能力及與他人合作，交流等能力。
教學準備：
搜集一些關于“飲食與健康”的資料。
教學過程：
一、情境導入：
1、出示一組畫面：請同學們看大屏幕，課件出示：這是什么地方?麥當勞、肯德基店 你們喜歡吃這里的食品嗎?讓學生說說一說吃過哪些食品。
2、麥當勞和肯德基這些店都是國外加盟的聯鎖店，所以這里的的食品我們有時也統稱為洋快餐。
如果經常吃洋快餐會不會對我們的身體什么影響呢?先在小組內說一說，你是怎么知道的?適當評價。
預設：
研究表明，發達國家癌癥禍患長期危害的根源在于“高熱量、高脂肪、高蛋白”的三高膳食。
高熱量。“洋快餐”的整體原料構成為高熱量特點。如面包基料為高精度白面，因為加工精度高，使小麥原糧中的大部分于人體有益的營養保健成分丟失了。根據“面粉營養價值與加工精度成反比”的科學理論，“洋快餐”基料中的白面粉，對人體的重點生理效應在于“熱量”的問題。人類營養史表明，長期過于精食者，易引起冠心病、糖尿病、動脈血管硬化和心肌梗塞等。
高脂肪。“洋快餐”中的油炸工藝使大量脂肪潤到食物中，這使得食物的脂肪含量猛然增大。土豆，原本脂肪含量小于1%，但因土豆膨脹大，油炸后可達40%左右的脂肪含量。而“洋快餐”中有些肉中的動物脂肪，主要為飽和脂肪酸，含有較多膽固醇，易在血管壁上沉積導致動脈硬化和高血壓疾病等。
高蛋白。“洋快餐”的突出特點是：消費牛肉等動物肉。肉類的特色又在于高蛋白、高熱量、高脂肪。過多食用對人體危害是很大的。特別是牛肉。
3、讓我們聽聽專家是怎么說的。播放一段視頻——《關于洋快餐的危害》
4、看完這段錄像有什么話想說嗎?
小結：洋快餐有這么多的危害，偶爾吃一次對自己的身體沒有多大影響，如果經常食用就像專家說的那樣對身體的危害可就大了。每個人都想擁有健康的身體，但是由于我們對健康飲食知識的缺乏而在飲食上犯這樣那樣的錯誤。這節課，我們就圍繞“飲食與健康”這個主題開展研究活動。(板書)
引導探究活動(一)：不能經常吃的食品
6、生活中還有很多的食品像洋快餐一樣是不能經常吃的?你們知道有哪些嗎?
方便面、飲料、冰激凌、油炸食品、燒烤類除了同學們說的這些，還有一些我們還不知道，那我們就以“生活中哪些食品不能經常食用”確定為我們今天第一個研究的小主題，你們說行嗎?板書：生活中哪些食品不能經常食用。
引導探究活動(二)：不吃早餐的危害
7、在周一早上的.升旗儀式上有一名同學突然暈倒了，猜一猜是什么原因?那么這件事給你什么啟示?
8、早餐很重要，不吃早餐對人的健康有很大的影響。不吃早餐有什么危害你們知道嗎?學生談危害。
害處一：精力不集中，記憶力下降 情緒低落
害處二：容易誘發膽結石和膽囊炎、容易造成胃炎、胃潰瘍
害處三：會讓你更靠近肥胖族、容易衰老
9、你們有沒有不吃早餐的情況?早餐大家都吃什么呢?
10、不同的家庭早餐的情況也是不一樣的，健康營養的早餐又是什么樣的呢?提到早餐你想提出什么樣的研究問題?你們認為可以嗎?教師板書：第二個研究活動主題
二、確定活動主題，組成研究小組
(一)提出問題，確定研究小主題
11、關于“飲食與健康”，除了我們剛才已經確定的兩個研究主題以外，同學們還想研究哪些飲食與健康的知識呢?或者你最想提出哪些問題?在小組內先研究討論匯報，然后確定活動主題。根據學生的問題，教師進行歸納梳理，形成研究的主題呈現在黑板上。 預設：
提出的問題，形成活動主題
哪些食物在一起搭配好?(飲食與健康)
飲食對健康有怎樣的影響?
青少年的飲食要求是什么?
不良的飲食習慣對健康的影響?
哪些食品不能經常用吃
人的長壽食品有哪些
一日三餐怎么樣合理搭配
糧食分為哪幾類?(糧食的研究)
吃細糧好，還是吃粗糧好?
魚、肉、蛋、奶各有什么營養?(魚、肉、蛋、奶的研究)
蔬菜對身體有哪些益處?(蔬菜的研究)
一年四季吃什么水果好?(水果的研究)
水果只含有哪些維生素?
兒童不吃早餐的危害?(早餐知多少)
兒童的早餐吃什么最好?
(二)自選主題，組成活動小組
13、活動主題出來了，下面請同學們自愿組成合作小組，并挑選一個自己最喜歡的題目進行研究吧!在教師的組織下形成不同主題的研究小組，每個小組選出組長，并結合研究的內容給小組取一個有創意的名字，要求是符合自己研究的主題。(教師進行調控)
三、制定小組活動方案
1、發小組活動方案，小組開始制訂方案
活動主題：
2、小組寫方案 教師巡視指導
3、小組方案匯報交流，師生對方案的對可行性給予必要的補充和指導。
四、教師總結：
同學們，這節課，我們對一些飲食知識方面的內容有了初步的了解。并確定了下一步我們要研究的小主題，制定好活動的方案，希望各個小組的同學要密切配合，老師祝同學們都取得預想的研究成果。
合理膳食促進健康教案 篇8
活動設計背景
幼兒午餐不認真吃及愛挑食的不良習慣。
活動目標
1、讓幼兒懂得不同的食物有不同的營養，人的身體需要多種營養。
2、培養幼兒不挑食，不偏食的飲食習慣。
教學重點、難點
了解不同食物的營養對人體的好處。
活動準備
四幅不同的圖片，實物(饅頭 牛奶 雞蛋 橘子等)
活動過程
1、出示各種食物。
提問：你們喜歡吃那些，為什么?
2、教師出示畫有主食的圖片讓幼兒仔細觀察，并說說有那些食物?它們是用什么做成?
告訴幼兒： 米飯 面條 包子等食物有很高的熱量，能使肚子吃得飽飽的。
3、觀察第二幅圖，讓幼兒說出圖片的內容。
告訴幼兒：雞蛋、魚、豆腐、牛奶等，有很高的蛋白質、脂肪，營養價值高，能使我們吃得好，增強我們的食欲。
4、看第三幅圖，讓幼兒說出圖片的內容。
讓幼兒知道水果和蔬菜有很多的維生素和其他營養，能幫助消化。
5、看第四幅圖，讓幼兒自己說說它們的'營養價值。
海帶、黑桃、花生等，促使我們生長發育，增強抵抗能力的不可缺少的食物。
6、老師小結。
7、活動延伸：組織“美食自助餐”，角色游戲，讓幼兒自由選擇角色，配出營養全面的午餐。
教學反思
通過教學，改變了幼兒不良的午餐習慣，培養了幼兒良好的生活飲食習慣，幼兒挑食現象有所改變。達到了就有的目的。
課堂教學中，幼兒積極，師生配合默契，教學的設計充分尊重了幼兒的習性和年齡特征，能根據幼兒的情緒合理組織教學過程，讓幼兒獲得積極的情感，能接受老師，同學的建議和意見，幼兒在活動中能自我感知，互動。收到較好的教學效果。
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