愛護眼睛主題班會教案（精選10篇）
作為一位杰出的教職工，時常需要用到教案，教案有利于教學水平的提高，有助于教研活動的開展。那么應當如何寫教案呢？下面是小編整理的愛護眼睛主題班會教案，希望能夠幫助到大家。
愛護眼睛主題班會教案 篇1
教學目標：
1、在解決具體問題的過程中，初步學會設計簡單的調(diào)查表，經(jīng)歷數(shù)據(jù)的收集、整理、表達、描述和分析的過程。
2、結合實例認識復式條形統(tǒng)計圖，會用復式統(tǒng)計圖來描述數(shù)據(jù)，體驗復式統(tǒng)計圖在描述數(shù)據(jù)中的作用。
3、在經(jīng)歷統(tǒng)計的過程中，體驗統(tǒng)計知識的作用，形成統(tǒng)計的意識，發(fā)展統(tǒng)計觀念。
重點難點：
1、復式條形統(tǒng)計圖的繪制和讀圖能力。
2、復式條形統(tǒng)計圖的作用。
教學過程：
一、創(chuàng)設情景，導入新課
1、談話引入：同學們，近視問題一直困擾著我們的學習與生活，你患近視嗎？請談談你的感受。（要滲透保護眼睛健康的教育）
2、出示信息圖，學生閱讀。
3、讀了上面的報道，你能提出什么問題？
二、自主實踐，探究新知
1、設計調(diào)查表
（1）學生可能會提出怎么知道患近視的年齡提前了這樣的問題，引導學生怎樣解決？（調(diào)查）
（2）應怎樣調(diào)查？（重點：提前）
（3）組內(nèi)討論
（4）交流：應調(diào)查不同年齡段的人，比如家長和學生
（5）討論解決問題：調(diào)查的數(shù)據(jù)怎樣記錄比較清楚？（調(diào)查表）
（6）設計調(diào)查表，并在組內(nèi)交流。（師巡視調(diào)查表是否合理）
（7）根據(jù)書中的數(shù)據(jù)填寫調(diào)查表。
（8）學生展示調(diào)查表。
2、數(shù)據(jù)整理，填寫統(tǒng)計表，繪制統(tǒng)計圖
（1）引導：仔細觀察調(diào)查表你發(fā)現(xiàn)了什么？（直接看調(diào)查的數(shù)據(jù)麻煩、不直觀。）
（2）思考、交流：如何把調(diào)查的數(shù)據(jù)直觀地表示出來？（學生小組合作，先把數(shù)據(jù)整理成統(tǒng)計表，然后再根據(jù)統(tǒng)計表制成統(tǒng)計圖，完成后交流展示）
（3）有更好的辦法能讓二者的比較看起來更直觀更清楚嗎？引導得出復式條形統(tǒng)計圖。
（4）介紹復式條形統(tǒng)計圖的畫法。（重點：圖例入圖例的作用）
（5）引導學生觀察分析復式條形統(tǒng)計圖，了解這種統(tǒng)計圖的特點作用。
（6）觀察統(tǒng)計圖，你發(fā)現(xiàn)了什么？
三、應用新知，解決問題
1、自主練習第3題，學生獨立觀察思考，交流發(fā)現(xiàn)。
2、自主練習第4題，展示完成的統(tǒng)計圖，交流完成統(tǒng)計圖的方法，觀察統(tǒng)計圖，回答問題。
四、看書質(zhì)疑
五、總結收獲
這節(jié)課有哪些收獲？（學生交流、總結）
愛護眼睛主題班會教案 篇2
活動目標：
1.知道眼睛的用處和保護眼睛的幾種方法。
2.了解有關眼睛的常識。
活動材料：
圖片1. 一個幼兒姿勢正確看書。
圖片2. 幼兒用干凈手帕擦眼睛。
圖片3. 掛大風，塵土飛揚，幼兒用手揉眼睛。
活動過程：
1.讓幼兒了解眼鏡的功用：
教室講述：今天我們先做個游戲，請幼兒把眼睛閉上，沒叫你們睜開眼睛誰也不準睜開，好嗎？幼兒閉上眼睛，現(xiàn)在你們能看見老師手上的東西嗎？請小朋友睜開眼睛，現(xiàn)在都能看見老師手上拿的東西了。
提問：請幼兒說說眼睛的作用。
教室小結：我們學習、生活、游戲、繪畫都離不開眼睛，眼睛很重要，我們要好好保護眼睛，怎樣保護眼睛呢？
2.出示圖片（1）一個幼兒姿勢正確看書
畫面上的小朋友正在干什么？他怎樣坐的？為什么要這樣坐？書本為什么不能離眼睛太近？我們看書或寫字時還應注意些什么？（光線太強、太弱都不能看書或寫字）
3.出示圖片（2）幼兒用干凈手帕擦眼睛
小朋友在干什么？他用什么樣的手帕擦眼睛？用臟手帕擦眼睛有什么好處？
4.出示圖片（3）刮大風，塵土飛揚，幼兒用手揉眼睛
提問：畫面上天氣怎樣？那位小朋友在干什么？（會生沙眼，會得紅眼病）
5.總結：
教師講述：今天我們學會了保護眼睛的幾種方法，以后我們小朋友要愛護眼睛。
愛護眼睛主題班會教案 篇3
活動目標：
1、引導幼兒認識眼睛的構造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。
2、教育幼兒愛護眼睛，學習保護眼睛的方法。
3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。
4、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習慣。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備：
眼睛的構造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）。
活動過程：
一、謎語導入--《眼睛》
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關起門來就睡覺。
二、了解眼睛的構造，用途
1、出示圖片引導幼兒觀察。
提問：這是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間像黑葡萄的是什么？眼睛的最中間的小圓點是什么？眼睛是用來干什么的？
2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？
小結：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的'眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片
（1）小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個小朋友做得對不對？為什么？應該怎樣做？
小結：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。
（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個小朋友哪個地方做的不對？為什么？應該怎么做？平時還要注意什么事情？
小結：看書，畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿駝t容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操--眼睛向上和向下向左向右看，然后向上、左、下、右轉動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉，按摩下面的肌肉，按摩太陽穴等
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健
愛護眼睛主題班會教案 篇4
活動目的
知道做眼保健操能預防近視，保護視力
讓學生明白一定要找準穴位，按節(jié)奏認真地做好眼保健操。
活動要點
1、知道做眼保健操能預防近視，保護視力；
2、認真地做好眼保健操找準穴位，按節(jié)奏。
活動準備
1、有關眼操掛圖。
2、錄音機，眼操磁帶。
活動過程
1、談話引入：
同學們，每天上午、下午的第二節(jié)課之后，先要干什么？（板書課題）
2、討論明理。
（1） 我們?yōu)槭裁匆鲅郾＝〔佟?/p>
（2） 討論后，板書：消除眼睛疲勞，預防近視。
教師小結：左眼保健操能促進眼睛的生理功能，預防近視，對輕度近視有矯治作用，改善眼部的神經(jīng)營養(yǎng)。所以我們要認真地做好眼保健操。
3、學習怎樣做眼操。
（1） 教師出示眼操掛圖，對照掛圖，逐節(jié)指導。
（2） 學生練習做眼操。（同桌互相練習，找穴位；教師巡視、糾正）
4、總結：小朋友，這節(jié)課我們知道了為什么要做眼保健操，還知道了怎么做，你們高興不高興？在做操的時候要注意小手找到穴位，按節(jié)拍認真地做。希望大家能堅持每天認真地做，做操的時候要集中注意力，做完以后會感到酸脹。
5、延伸：除了做眼保健操，我們怎樣做也能保護好眼睛呢？
（1）飲食：應該在每天的飲食中，注意攝取含維生素C豐富的食物，比如，各種新鮮蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨桔子等含量最高。 豐富的鈣粉對眼睛也是有好處的，鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚糖醋排骨等烹調(diào)方法可以增加鈣的含量。
（2） 坐姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進而造成近視。
（3） 看電視距離勿太近：看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離，每30分鐘必須休息片刻。
（4） 光線須充足：光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。
愛護眼睛主題班會教案 篇5
設計意圖：
愛護眼睛每個小朋友都知道，但真正能做到保護自己眼睛的卻很少。在日常生活中、各項活動中我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些小朋友用眼不正確，看書時，眼睛和書本距離太近，畫畫時，頭低得太低而且還有許多家長反映，幼兒在家時經(jīng)常長時間近距離的看電視，種種現(xiàn)象說明大多數(shù)幼兒在實際生活當中，并不能自覺得保護眼睛，所以我設計了這個課程，讓幼兒進一步了解保護眼睛的重要性。
活動目標：
1、鞏固和加深對眼睛作用的認識，了解眼睛損傷給生活帶來的影響。
2、了解損傷眼睛的正確做法。
3、了解生病的癥狀，知道生病后身體不舒服要及時告訴家長和老師。
4、初步了解健康的小常識。
活動準備：
1、特征較明顯的幾種物體（如球，積木等）
2、視力表，眼鏡。
3、《幼兒習的手冊》（想一想，說一說）上學期1第2—3頁
活動過程：
一、摸一摸猜一猜玩《瞎子說顏色》游戲，讓幼兒體會眼睛的作用。教師提問：
1、憑感覺猜一猜物體是什么形狀？
2、物體是什么顏色？
3、教師小結：
我們用手能感覺出形狀，但是不能感覺出顏色，只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。
二、請出一名戴眼鏡的幼兒說一說自己眼睛損傷后，給生活帶來了那些不方便？
三、觀察《幼兒習得手冊》"小亮為什么戴上了眼鏡？"
1、讓幼兒了解視力表
2、請幼兒看圖說出小亮戴上眼鏡的原因：如：小亮躺著看書，離電視太近，在陽光下看書等。
3、請幼兒自由發(fā)言，還有那些不良習慣能損壞眼睛。
四、幼兒討論：如何愛護眼睛。
教師總結：不躺著看書，不離電視太近，讀書寫字要做正，不用臟手揉眼睛，不再光線弱的地方看書等。經(jīng)常做眼睛保護操。
五、教幼兒一套簡單的眼睛保護操。（教師自編）一二三，捋眉毛，四五六，揉一揉，七八九，換個地方再柔柔。
六、放一段輕松音樂幼兒結束活動課。
活動反思：
通過游戲的形式讓幼兒親身體驗了解眼睛的作用，感受到保護眼睛的重要意義，并初步掌握了解簡單的自我保護眼睛的方法。
愛護眼睛主題班會教案 篇6
教學目標：
1、使學生經(jīng)歷用復式折線統(tǒng)計圖描述數(shù)據(jù)的過程，了解復式折線統(tǒng)計圖的特點和作用；能看懂復式折線統(tǒng)計圖所表示的信息，能根據(jù)要求完成復式折線統(tǒng)計圖。
2、使學生能根據(jù)復式折線統(tǒng)計圖中的信息，進行簡單的分析、比較和判斷、推理，進一步增強統(tǒng)計觀念，提高統(tǒng)計能力。
3、使學生進一步體會統(tǒng)計與現(xiàn)實生活的聯(lián)系，增強參與統(tǒng)計活動的興趣，以及與他人合作交流的意識。
重點難點：
讓學生形成初步的統(tǒng)計意識，能運用復式折線統(tǒng)計圖解決問題，會分析統(tǒng)計圖中的信息。
教學過程：
一、創(chuàng)設情景，導入新課
1、談話引入：你有沒有居住在城市里的親戚朋友？他們患近視嗎？（這個調(diào)查可能是片面的）
2、（多媒體）出示情境圖，學生閱讀。
3、你能提出什么問題？指幾生提出問題，教師有選擇地板書。
二、自主實踐，探究新知
1、解決問題，引出復式折線統(tǒng)計圖。
（1）城鎮(zhèn)和農(nóng)村學生患近視人數(shù)的變化情況從統(tǒng)計表中觀察直觀嗎？怎樣能更直觀地看出這個變化情況？
（2）學生交流。
（3）學生在作圖紙上繪制單式折線統(tǒng)計圖。
（4）這樣觀察方便嗎？
（5）借鑒復式條形統(tǒng)計圖的繪制方法，小組內(nèi)繪制復式折線統(tǒng)計圖。
（6）全班交流、展示。
（7）觀察這個復式折線統(tǒng)計圖，你發(fā)現(xiàn)了什么？
（8）復式折線統(tǒng)計圖有什么優(yōu)點？（從復式折線統(tǒng)計圖中，除具備單式折線統(tǒng)計圖的特點，更重要的是能清楚的比較兩組數(shù)量增減變化的快慢情況）
2、觀察、比較兩種折線統(tǒng)計圖的繪制方法及優(yōu)缺點。
（1）出示第2個紅點。看了這兩幅圖，你有什么想法？說說理由。
（2）學生交流。
（3）同樣的情況，為什么會有兩種不同的效果（感覺）？
（4）你認為哪種畫法更好？
（5）課后討論：條形統(tǒng)計圖也可以這樣畫嗎？為什么？
三、應用新知，解決問題
1、自主練習第1題，重點練習看懂圖例。
2、自主練習第2題，重點練習讀圖能力。
3、自主練習第3題，重點區(qū)分兩種統(tǒng)計圖的優(yōu)點。
四、看書質(zhì)疑
看書P124-125，看完后提問：還有什么不明白的問題嗎？
愛護眼睛主題班會教案 篇7
教學名稱：
保護眼睛
教學目的：
了解眼睛的作用和如何保護眼睛
教學準備：
自編故事圖片4張，乒乓球1個，紙一張
教學過程：
1、猜謎，引出眼睛的論題、用乒乓球自制的眼睛來演示眼睛的生理過程，知道眼球是圓形的，提出眼睛的重要性，講自編故事，《小貓的眼睛》
2、提問：小貓為什么會眼睛疼?
它后來怎么去做的?如果你是小貓，你會怎么樣呢?
如果我們沒有好的眼睛將會怎么樣?
提示幼兒(無法看清東西，沒有辦法看好書。)
農(nóng)民沒有好眼睛怎么樣?
解放軍叔叔沒有好眼睛怎么樣?
工人叔叔沒有好眼睛怎么樣?
醫(yī)生沒有好眼睛怎么樣?
總結眼睛的重要性，引出學習眼睛保健操的學習
3、學習眼睛保健操、4節(jié)：
1、揉天陰穴，
2、擠按睛明穴
3、揉四白穴
4、攏刮眼眶
結束：小朋友，我們的眼睛現(xiàn)在都休息夠了，現(xiàn)在我們一起出去看看外面的風景好不好啊，看看誰看的最遠~~
小貓的眼睛
咪咪，是一個聰明的小貓，他已經(jīng)從媽媽那里學會了捉老鼠的本事，這一天，媽媽要出門去，讓小貓咪咪看門，并對他說：你一定要好好看家，別忘了晚上去捉那些壞老鼠，小貓咪咪說：媽媽，你放心去吧!!"
媽媽走了，咪咪果然每天捉老鼠，老鼠嚇的都不敢出來了，老鼠大王急了，讓他的丞相想辦法，丞相說：貓啊，最重要的就是眼睛，如果他的眼睛壞了，那我們不就可以出去在偷東西了嗎?
于是，老鼠大王派人給咪咪送去好多書和一個大彩電，咪咪真高興，于是，就天天在床上看幼兒書，還每晚很近的看大彩電，過幾天它的眼睛不舒服了，于是用沒有洗過的手去揉眼睛，第二天，它一看鏡子發(fā)現(xiàn)眼睛都變成紅的了、東西看不清，老鼠也天天出來偷東西吃，可它就是捉不住，于是，傷心的哭了，
媽媽回來了、批評了他沒有正確的看書和看電視，而且還用臟手揉眼睛，帶他去看醫(yī)生，醫(yī)生給他用了眼藥，還教他做眼睛保健操，不久，咪咪就又可以看清東西了，老鼠大王也被它給捉住了。
愛護眼睛主題班會教案 篇8
一、活動目標：
1、激發(fā)學生學習興趣和探究欲望，體會到眼睛在自己和他人生活中的重要作用；
2、培養(yǎng)搜集、整理信息的能力。在搜集資料的過程中豐富知識，拓展視野；
3、使同學們建立良好的用眼衛(wèi)生習慣，并初步形成科學愛眼的觀念。
二、活動準備：
1、指導學生了解、獲取信息的方法：可以上網(wǎng)、查閱書籍、求助教師、家長或相關人士；
2、根據(jù)需要聯(lián)系有關的校外指導教師，為學生社會活動作指導；
3、活動形式由學生確定，引導學生要互相合作。
三、活動過程：
（一）游戲導入：
1、同學們，你們喜歡猜謎語嗎？教師出示謎語：
兩顆黑葡萄，長在人臉上，白天開窗望，晚上關緊窗。
底：（眼睛）
謎
2、了解動物的眼睛
眼睛的故事，看大屏幕。板書課題。
3、了解眼睛的結構小組進行討論。
4、做一個和眼睛有關的小游戲。
（1）請一名同學在黑板上書寫：愛護我們的眼睛。全班同學一起寫：“愛護我們的眼睛。”
（2）請一名同學蒙上眼睛在黑板上書寫：愛護我們的眼睛。全班同學閉上眼睛寫：愛護我們的眼睛。
（3）比較兩次書寫有什么不同，說明什么？眼睛給我們帶來光明，讓我們看見萬物。（帶來光明）
5、說一說：
眼睛的用途。
眼睛能傳遞表情。讓學生做出一種表情，讓大家猜什么表情。過渡：看來我們的眼睛不但能帶來光明，還能傳遞著感情，是我們心靈的窗戶。眼睛在我們的日常生活中太重要了。
6、怎樣保護眼睛
1.學會正確用眼
A、寫字時姿勢要正確
B、要在燈光明亮的地方看書
C、不要躺著看書
D、要學會做眼保健操
2.學做眼保健操。教師指導。
3.出示一些圖片，讓學生觀看。教師解釋原理。
（三）成果展示交流：
分小組開展研究：為什么會出現(xiàn)近視眼呢？
（1）、根據(jù)這些疑問，師生共同制定了調(diào)查表。（討論：如何設計調(diào)查表，從哪些方面入手調(diào)查？調(diào)查哪些同學？
A、從用眼、飲食、學習等各方面設計調(diào)查表。
B、隨機調(diào)查，可以是戴了眼睛的也可以是沒戴眼睛的。）
參考表如下：近視學生用眼調(diào)查表：
姓名：
性別：
年級：
年齡：
1、視力情況：
左眼視力：
右眼視力：
2、近視的原因（）：
A、遺傳B、用眼過度C、意外傷害D、用眼不衛(wèi)生
3、除做眼保操外，有無其它保護眼睛的措施（）：
A、有B、無
4、你是否經(jīng)常長時間看電視（）：
A、是B、不是
5、每天完成作業(yè)的時間（）：
A、30分鐘B、1小時C、2小時
6、有躺著看書的習慣嗎（）：
A、有B、無
7、讀書、寫字離眼睛的距離（）：
A、20cmB、30cmC、40cm
8、學習完或看完電視后，是否對眼睛進行適當活動（）：
A、是B、否
9、視力不好時，是否及時到醫(yī)院去檢查，配眼鏡（）：
A、是B、不是
10、你覺得在學校和家里的光線是否合適（）：
A、太強B、太弱C、合適
11、多吃維生素的食品有利眼睛健康，你是（）：
A、經(jīng)常吃B、不吃C、偶爾吃
（四）布置作業(yè)
（五）本課小結。
愛護眼睛主題班會教案 篇9
教學目的：
通過學習，使學生知道眼睛牙齒是很重要的，并使學生懂得用眼衛(wèi)生，懂得怎樣愛護牙齒。知道眼睛牙齒是很重要的。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，愛護眼睛和牙齒。
教學準備：
眼睛、牙齒模型 多媒體課件 白板
教學過程：
一、 同學們，我們已經(jīng)知道眼睛是人體重要的器官，
我們怎樣愛護眼睛呢？
1、 我們要在光線充足的地方看書、寫字。
2、 不要在走路或坐車時看書。
3、 看電視和玩游戲機時間不要太長。
二、 看圖。
請同學說說圖中的小朋友哪些做法不正確。
三、 請戴眼鏡的同學說說視力不好對學習、生活有什么不便。
四、 請同學說說牙齒有什么作用。
五、 怎樣保護牙齒呢？
1、 早晚刷牙，飯后漱口；
2、 少吃糖果；
3、 不咬硬物；
4、 要多吃對牙齒有益的蔬菜和水果。
5、 定期做口腔檢查。
六、 請同學說說是怎樣愛護牙齒的。
八、 請有齲齒的同學說說呀童的經(jīng)驗。
九、 圖中的小朋友誰做得對，誰做得不對？
愛護眼睛主題班會教案 篇10
活動內(nèi)容
眼球操通過給幼兒的猜謎語、討論、說、看、親身體驗等教學手段，使學生由感受到體驗，由理論到實踐；由淺入深；由理解、認同、到實踐。對眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會。學習了正確的用眼常識，了解了不良的用眼習慣對眼睛的損壞，達到了教學目標。
活動目標
1、指導幼兒認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習慣。
2、懂得愛護眼睛, 滲透對近視同伴的關愛、尊重。
活動準備 錄象
活動過程
一、談話導入
1、用一則生動的謎語引入活動主題:有趣有趣真有趣,小小兩顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。
是什么?（課件：眼睛）
2、說說是怎么猜出來的：你怎么知道的?
3、引導認識眼睛的重要性：我們的眼睛重要嗎？為什么重要？
（講到寫字時）是呀，他能幫助我們寫字。現(xiàn)在我們就來寫一寫：“黑眼睛，亮晶晶”
4、體驗失去眼睛后的不便：這么重要的東西如果沒有了會怎么樣呢？
（閉上眼睛再寫一遍，一起睜開眼睛，先自己欣賞再前后桌交流欣賞。）
5、挑選幾份進行展示、交流：看到小朋友寫的兩次完全不同的字,你有什么想說的嗎？
二、引導幼兒初步認識眼睛的作用
眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到傷害。聽，是誰在哭……
1、以眼睛自述的形式引導幼兒了解不良的用眼習慣帶來的嚴重危害。
2、通過交流感受帶眼鏡的麻煩
三、眼球操
1、原來，戴眼鏡是一件這么麻煩的事情。你看，我們擁有一雙靈活、明亮的眼睛多棒啊！讓我們一起來活動活動我們的眼睛。(教師喊口令示范,學生跟)
在看書、打電腦、看電視，弄得兩眼發(fā)酸、疲勞的眼睛時，可以做《眼球操》
抬起頭，呼氣，眼球向上看五秒，然后吸氣，頭回到原來位置。低下頭，呼氣，眼球向下看五秒，然后吸氣，頭回到原來位置。按著相同的動作要領，頭部左右上下晃動，前后左右旋轉。最后，用力閉上雙眼，再把眼睛一下子睜開。
再跟著音樂做一做。
五、引導保護眼睛
集體討論、交流保護眼睛的方法：
結束語：眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護眼睛的好習慣，讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。
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