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上課睡覺被抓檢討書（精選14篇）
在學習、工作或生活中犯錯后，為了避免再犯，往往被要求寫檢討書來自我悔過，寫檢討書盡量要寫得深刻誠懇一些。想寫檢討書卻不知道該請教誰？下面是小編為大家整理的上課睡覺被抓檢討書，歡迎大家分享。
上課睡覺被抓檢討書 1
尊敬的老師：
您好！
很抱歉，我今天上午自習課的時候，不僅沒有在認真學習，反而是在偷偷的睡覺，最關鍵的是，我還是被校長路過的時候給發現了，我很難想象在您知道這件事后，您會是個什么樣的心情，我可是您的學生，在上課時間做出這種事，肯定特別丟您的臉，我在此先跟您說一聲對不起。您也不要去責怪班長為什么會允許有人在上課時間睡覺，可能是我掩飾的比較好吧，我都是拿書疊起來，靠著上面睡的，不正面看的話，都會以為我在認真看書吧，畢竟頭都沒抬起來一下，但是校長經驗多豐富啊，教過那么多學生，我這點伎倆一下子就被發現了。
我這個人也是，對待學習太沒有上進心了，我的學習成績在班上也還算是不錯的，經常徘徊于班級前十名左右的位置，其實我努努力一定能有特別好的表現的，但是我也絲毫沒有那樣的想法，在我看來只要我的成績不會惹老師您或者是家長惱火找我談話就行，我的要求就這么高，今天自習課的時候，大家都在認真的寫作業，但是由于我的作業早就寫完了，我就覺得無事可做了，正好那個風吹的我困意襲來，我就直接睡了，別人困的時候，都是風油精涂太陽穴或者是冷水洗臉讓自己清醒，而我就是想睡就睡，不過我也是會分情況的，會任課老師來上課的時候，我就堅決不會睡，沒想到我這次竟然是直接被校長給抓了，說到底還是自己的.思想存在著問題。
現如今我睡覺被抓的事情您應該還不知道的，不過沒有不漏風的墻，這件事您遲早也是會知道的，我還不如自己主動的向您承認錯誤，這樣我覺得獲得原諒的幾率還能大點，我在您手里也是讀了兩年的書了，您的為人處事的方式我還是有所了解的，對于我們這種第一次犯錯的學生，您都會選擇酌情原諒，現在我希望這點也能同樣適用于我的身上，雖然我的這次情況特別，是直接被校長抓了，但是我還是希望您可以原諒我，當然您想給我適當的處罰，我也不會說什么，畢竟我給老師您添麻煩了，校長不找您還好，找您了，肯定會批評您兩句的。我保證自己以后再也不這么放松自己了，無論是上課還是下課我都會嚴格要求自己，絕對不會不把班規放在眼里了，現在我也想看看付出全部的精力之后的自己是個什么樣子的，我能沖到全班多少名，請您拭目以待吧，這次錯誤會一次次的激勵我的。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課睡覺被抓檢討書 2
尊敬的老師：
您好！
對于我今天在您的課上睡覺一事，我已經意識到了錯誤的嚴重性。我懷著無比羞愧、后悔的心情寫下了這篇檢討書。
昨天和室友聊天到很晚，這直接導致了在今天上您的課時，精神不振，學習態度消極，走神后抵擋不住睡意在您的課上睡了過去。期間，您多次提醒我還點我回答問題，在同桌的提醒下，我答出問題后還沾沾自喜，不知悔改，再次睡了過去，您再也沒給我留情面，直接讓我在教室外罰站了一節課。
經過了一節課的深刻反省，我意識到以下幾點嚴重的錯誤。
1、我沒有沒有作為一個學生的自覺，在本應該好好學習、茁壯成長的年級，我卻選擇每天浪費時光，不思進取，用消極的態度生活。我這樣是對自己的不負責，也是對不起父母和老師的關愛的。
2、我每天在寢室閑聊打擾到了室友的休息，也影響了自己的休息，導致每天的上課時間都精神不振，注意力不集中，經常出現犯困的問題。
3、我在課堂上睡覺也是不尊重老師的行為。您好心多次提醒我，給我留面子，我反而不知悔改，還以為自己“手段高超”，逃過一劫。這不僅是不尊重您的表現，也辜負了您的良苦用心。
4、在課上違反紀律是損人不利己的行為。這不僅耽誤了自己的學習，老師為了你好還要多次提醒你，這會影響到老師的心情，打斷老師的授課思路，影響上課質量，耽誤全部同學的學習，這是最不應該的。
5、上課睡覺也是容易讓同學們效仿的的行為，如果犯困的.不只你一個，這時你帶頭睡覺，就會成為“壓死駱駝的最后一根稻草”，讓想睡的同學跟著睡覺，這就帶動了一種不良的風氣，影響是很嚴重的。
基于以上錯誤，我決心從以幾方面來改正。
1、以后堅決把心思放在學習上，在課上堅決不做與課堂無關之事，課下好好復習功課，不做無意義之事。
2、上課認真聽講，努力做到不走神，跟著老師的步伐，好好學習，用優異的成績來報答父母、老師。
3、每天多反思自己，多做檢討，以后盡量不犯錯誤，不讓父母和老師為我擔心。
我在這里再次真誠的向您說聲對不起，也十分感謝您把我拉回正軌，讓我懸崖勒馬，如果不是您的教育，我也不會有這么正確的決定，我今后一定會努力學習的，請相信我！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課睡覺被抓檢討書 3
尊敬的老師：
您好！
我是xx，身為一名剛剛經過小學升初中的艱難考試，通過努力才考入xx實驗中學初一新同學的我，在正式上課的第一周，我就被老師發現我有偷偷滴在課上睡覺的行為，并且還不是一次兩次了，終于就在昨天老師把我叫去了辦公室。
昨天在老師嚴厲的批評教育和小小的處罰之下，我深深地知道錯了。今天的我懷著萬分的歉疚和滿懷悔恨的淚水，寫下這份檢討書，希望老師可以接受我的道歉，不要為了我傷心。老師的對我的心我又何嘗不知道呢？
在辦公室里，老師先是講了我的問題，然后對我進行了批評教育，在這長達半個小時的談話中，看著老師那看似嚴厲的話語，卻處處透入出對我深深的愛，我的心在不知不覺中開始變的`柔軟，內疚和后悔開始涌上心間。
正所謂“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行”，雖然剛開始老師那苦口婆心的話我并沒有多大感覺，因為在這個年紀里的我正處于逆反心理比較嚴重的時期，所以老師剛開始的責怪批評，我的內心是有一點抵觸的，不過隨著老師慢慢的循循善誘，虛心教導，我開始明白了，老師不是要批評教育我，而且怕影響我以后的人生。
在昨天的談話中，批評教育我過后，老師你開始慢慢的跟我講道理，讓我好好的聽課學習，說只有不斷地學習，以后才能實現自己人生的夢想，不要等到將來才后悔莫及；還告訴我說初一的學習還是蠻重要的，不要因為一時的懶惰，貪一時之樂，耽誤了學習，因為要打好基礎，以后才能考上好的高中大學，才能有出路；還說了好多“少壯不努力，老大徒傷悲”的例子等等。
從那一刻起，我才明白老師對我的心，老師就像父母對子女一樣的教育我，看到我走上彎路時，也會有恨鐵不成鋼的氣憤。老師，對不起，我再一次真誠的向您道歉。
正所謂“知錯就改，善莫大焉”、“浪子回頭金不換”，從此刻開始我保證在課上老師再也看不到我趴在桌上的身影，我會好好學習天天向上，為考上一所好的高中大學去努力拼搏，為以后的夢想去奮斗，再也不會蹉跎自己的光陰歲月了，會承擔起我作為學生的責任與擔當！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課睡覺被抓檢討書 4
尊敬的老師：
您好！
對不起今天您的課上我私下與周公會談，這實在是身為高中生的我的失態。作為以學習為主的高中學生，我居然在三大主課中英語這么重要的課上呼呼大睡實在是一個重大錯誤。
事發的當天，正值風和日麗，天氣晴朗的時候窗外有吹著徐徐的微風，簡直沒有比這更適合睡覺的天氣了。但是身為學生的我們，學習是我們的第一要務，再困也不能在課堂上睡覺啊。
為了今天的英語單詞默寫，我昨天晚上背了很久才睡，不知怎么早上起來后精神卻是很好。到了中午后，更是在本該午休的時間和旁邊的xx同學聊起了閑話，本來只打算說幾句，可是說著說著，不知不覺居然到了上課的時間。
等到老師您來了后，我才知道了熬夜的威力，本來英語就很容易因為聽不懂、聽不進去而變成催眠曲，雖然我渾渾噩噩的撐過去了前兩節課，但是上課的內容是一句都沒聽明白，現在想來，我默寫的成績估計也是一塌糊涂。等我再次醒過來的時候，是被您拍桌子叫醒的，猛地醒過來，我不用抬頭也知道您非常的生氣，被您罰去教室后面罰站我也心甘情愿，這樣還能防止我再次睡著。
等到我下午下課睡足了了以后才想起自己犯了什么錯誤，我急忙的想找到您向您道歉卻沒再辦公室找到您的身影，所以我寫下了這份檢討來表達我的歉意。
老師，對不起！這一切都是因為我的時間管理導致的這樣的錯誤，對于您留下的抄寫單詞懲罰我義無反顧的接受。這次我在課堂上睡覺不僅擾亂了課堂紀律，打擾了周圍同學的上課，肯定還讓老師心情不好了，畢竟沒有誰在自己努力工作的'時候看著自己的工作被踐踏還會心情愉悅。老師的心情一差又有可能會影響到整個班級的學習質量，這樣一想我就更慚愧了。
雖然是為了今天的默寫做準備，可卻反而因為睡得太晚導致了這次的默寫沒過關實在是本末倒置。以后在我想睡的時候，我會聽從老師的指教，打報告后，自覺的到教室后面站一會，等到睡意過去再回到座位上。我也深深的吸取了這次的教訓，決心對自己的壞習慣進行一次改進，我會嚴格對自己時間的安排，以防在這溫暖的陽光下再次酣睡。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課睡覺被抓檢討書 5
尊敬的老師：
您好！
在二零一五年四月十八日上午的英語課上我由于過于疲憊而沉沉睡去，直到英語張老師叫我起來回答問題我才在恍惚中醒來。那時候我才發現英語課已經過去了一大半，老師所說的那許多知識都與我擦肩而過了。我頓時覺得羞愧萬分，恨不得找個地縫鉆進去。張老師卻耐心的教育我，問我為什么今天上英語課這么困。老師的關心使我的心里更加不好受，于是我不由得想在這里把我心中的羞愧一股腦的倒給我最親愛的老師和我最可愛的同學們，希望借此檢討能夠得到老師的原諒，得到同學們的諒解，也同時使我自己深深記得自己的.過錯，自此不再犯錯。
上課是學生的天職，甚至可以說是同學們生活的一部分，而我卻在課堂上睡了覺，這是對自己不負責同時也對班級不負責任的行為，因為上課是同學們接受知識最直接的方式，我在這種時候沉沉睡去，使得老師的工作對我而言成了無用功，自己的時間也就這樣白白浪費了。
另一方面來說，其他的同學都在認真學習，我卻在睡覺，這會使得我們班級的班風和學風受到損害，這造成的損失是不可估量的。
因此，我決定以后加強自我管理，提高寫作業的效率，每晚早睡，早晨早起，調整自己的生物鐘，使得自己能夠有充足的精力來應付每天的學習和工作，再也不會上課睡覺了。同時，如果以后班級里有其他的同學上課睡覺，我一定會第一時間告訴他們我自己的事例，為營造氛圍更加良好的班風學風做出自己的貢獻。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課睡覺被抓檢討書 6
尊敬的xx老師：
您好！
關于我在上課睡覺的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯誤行為。對于我的行為給您造成的'影響，給班級同學樹立的不良范例，在此向您們致以深深的歉意與無比的愧意。
2021x月x日我在您的課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發出了幾聲＂嗷嗷嗷＂的呼聲，直接引得班級哄堂大笑，嚴重地影響了您的課堂教課心情，給您造成了嚴重傷害，更加使得您感到很尷尬與氣憤。
經過您的批評，我感受到了您的憤怒，我知道自己的行為是很過分的。導致我課堂睡覺的原因很多，其中重要的一條還是因為我最近患上了失眠，晚上經常睡不著，白天又昏昏欲睡，加上現在正是春末夏初時候，我每年的這個時候經常容易＂春困＂。實不相瞞，＂春困＂是一種輕微病癥，您要是不相信我可以出具醫院證明。
可是不管怎么樣，我上課睡覺就是不對的，違反了學習規定、違反了班級紀律。在此，我要好好就這個錯誤申明與檢討。但我深深認識到：人無完人，每個人都有自己做錯事的時候，重要的是自己犯了錯誤后如何改過自身。
所以此后，我一定嚴格要求自己。我已經深刻的認識到自己的錯誤，對這件事作出最深刻的反思和最深刻的檢討。并保證以后不會發生這樣的情況。
我最后鄭重地向您保證：今后我一定要＂頭懸梁，錐刺骨＂，確保在您的課堂上不睡覺了。
此致
敬禮!
檢討人：
日期
上課睡覺被抓檢討書 7
敬愛的老師：
今天我上課睡覺不幸被班干部記名，自知罪孽深重，辜負了科任老師的栽培，浪費了父母給我上學的資本，我亦白白花掉了一節節課堂的大好青春，無論我怎樣再頑皮，今天我一定要好好教訓自己！
第一，罰自己晚上不做作業早點睡覺。想不到老子自命俊朗不凡智勇相全而聞名于教室，可每到晚上，望著大疊大疊的教科書和字典般厚的試卷，我竟可以向著窗外大喊救命，想我英明一世，居然栽倒在那些文字與幾何圖形上，混了十幾年人最悲哀莫過于此。從今天開始，我要習慣對作業視若無睹，曾聽過醫生說腦筋動太多，年老時容易患上老人癡呆癥，倒不如好好地睡一頓覺，早上才借成績好的同學的`作業參考一下，揮筆疾書地將自己空白的答案改成正確，那便輕松多了。
第二，罰自己不準好好聽課。據有關調查，學生上課睡覺的因數是教師講課沉悶。所謂的好好聽課，只不過是聽老師念催眠曲，誰越聽得認真誰就越快倒下，那些名列前茅的尖子至所以成績好都是從書本上自學來的。
說著說著，覺得有點替老師不值，晚上辛辛苦苦為我們備課，想不到只是在編奏催眠曲，白天講課也是在彈琴，對著講臺下那大群牛（除我之外）。斗爭好久了，想來想去自己錯都錯在這些，罰都該罰這兩樣，希望經過今次的“自罰”，我可能不會再上課睡覺，莊嚴肅穆的教室里又會少了我睡覺的背影。
萬望老班原諒，放過小弟算了。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
上課睡覺被抓檢討書 8
尊敬的xx老師：
對不起，老師!2月28日，我遲到了，雖然老師讓我說出遲到的理由，可是我覺得現在說理由，都只是托詞，我不想為自己的錯誤找任何借口，那只能讓我更加慚愧。
所以，我只想為我的遲到行為表示歉意和檢討。
遲到是對老師的不尊重。事后，我冷靜的`想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，也給同學起了壞影響，如果每個人都像我這樣，那上課的次序就會被擾亂，老師無法正常教學，其他同學也不能正常聽課。
這次遲到不但違背了教育管理體制，影響了醫院制度的正常運轉，一旦養成了遲到的壞習慣，對我將來的事業和人生發展都會造成極為嚴重的后果。歸根結底，還是由于我的錯，未能對老師們的辛勤勞作做出回報，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為深藏在本人思想中的致命錯誤有以下幾點：
1、思想覺悟不高，對重要事項重視嚴重不足。就算是有認識，也沒能在行動上真正實行起來。
2、思想覺悟不高的根本原因是因為本人對他人尊重不足。
3、平時生活作風懶散。
現在的我們往往對小錯誤感到無所謂，往往不能夠正視自己的錯誤，但正是這樣麻痹的思想，導致了我這樣行為的發生。劉備教導他兒子時曾經說過“勿以惡小而為之”就是說明在思想上要有防微杜漸的意識。這種意識在現在的我們心里過于淡薄了，今天這件事情的發生正是暴露了我們思想上的問題。
此致
敬禮!
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課睡覺被抓檢討書 9
尊敬的學校老師：
關于今天上課時候睡覺的事情，我感到非常后悔，對于自身所犯的錯誤感到深深的煩惱與內疚，特此檢討！
回顧錯誤，我當時由于感到學習聽不進去，慢慢地就產生了倦意就爬在桌子上睡了起來。面對錯誤，這已經不是我第一次在課堂上睡覺了，我的上課睡覺行為給周圍同學做了非常不好的范例，讓周圍同學受到了我的影響，同時我的行為還影響老師的`教學心情，從而就嚴重地降低了老師的教學水平，進一步來說讓全班同學都受到了我的不好影響。
面對錯誤，我感到愧疚。經過領導的批評以后，我更是認識到了自身錯誤的嚴重性。我屢教不改，經常違反學校紀律，充分說明我是一個不懂事的青年，沒有意識到遵守紀律，積極上進才是一名青年學生的正途。而我這樣上課睡覺，也充分暴露出我怕懶得、不求學的不好學習品行，我這樣的品行倘若繼續存在，在今后就很難立足社會，更是無法適應當今社會對于人才的要求。
總而言之，上課睡覺違反課堂紀律，就是一種違紀違規行為，我錯了，我深深地感到了自責，今天班主任給我父母打電話以后，晚上我的心情也不好受。
在此，我向您保證：今后我一定要認清錯誤，徹底改正這個上課睡覺的壞毛病，即使聽不進，我也努力看書，爭取理解知識。
檢討人：
20xx年XX月XX日
上課睡覺被抓檢討書 10
尊敬的老師：
您好！
今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對上課睡覺這種不良行為的深刻認識以及再也不犯的決心。于是我一再告訴自己不能辜負老師對我們的一片苦心。
關于上課睡覺的事情，我覺得有必要說一說。我覺得我向您所說的這些原因是不充分的。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。對不起，老師！我犯的是一個嚴重的錯誤。
我知道，老師對于我的行為也非常的生氣。我也知道，對于學生，保證認真上課是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己要付出代價了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的'表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。
如今，大錯既成，我深深懊悔不已。我平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯。一個人的犯錯誤，有可能造成影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課睡覺被抓檢討書 11
尊敬的老師：
今天的xx課上，我沒有控制住自己的貪玩，貪睡的個性，就不自覺地在課堂上睡覺，結果被老師發現了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。
現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間，我利用這寶貴的學習時間來睡覺，真是極其不該。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使老師對我產生了極為不良的印象，同時也令老師對我們整個這個集體留下了極壞的印象，使我們的'集體在校園內丟了臉，掉了隊。究其根本，談其關鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，違法了班規，破壞了班紀。
我的這一行為，對不起老師，對不起自己。
如果自己平時能像其他同學一樣，向班干部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。
學世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內爭當一名作風習踏實的學生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。
此致
敬禮！
xx
20xx年xx月xx日
上課睡覺被抓檢討書 12
尊敬的xx：
今天的美術課上，我沒有控制住自己的貪玩的個性，就不自覺地私自離開座位，在此過程中，老師發現了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間，我利用這寶貴的學習時間來xx，真是極其不該。
這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使老師對我產生了極為不良的印象，同時也令老師對我們整個xx這個集體留下了極壞的印象，使我們的.集體在校園內丟了臉，掉了隊。在校內進行“xx”的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，違法了班規，破壞了班紀。
我的這一行為，對不起xx，對不起xx，xx。如果自己平時能像其他同學一樣，向班干部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內在x班內，爭當一名作風優良，學習踏實的學生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。
此致
敬禮!
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課睡覺被抓檢討書 13
尊敬的學校老師：
關于今天上課時候睡覺的情況，我感到專門后悔，關于自身所犯的錯誤感到深深的煩惱與內疚，特此檢討！
回憶錯誤，我當時由于感到學習聽不到里面去，慢慢地就產生了倦意就爬在桌子上睡了起來。面對錯誤，這差不多不是我第一次在課堂上睡覺了，我的上課睡覺行為給周圍同學做了專門不行的范例，讓周圍同學受到了我的阻礙，同時我的行為還阻礙老師的`教學心情，從而就嚴峻地落低了老師的教學水平，進一步來講讓全班同學都受到了我的不行阻礙。
面對錯誤，我感到內疚。通過領導的批判以后，我更是認識到了自身錯誤的嚴峻性。我屢教不改，經常違反學校紀律，充分講明我是一個不明白事的青年，沒有意識到“遵守紀律，積極上進”才是一名青年學生的正途。而我如此上課睡覺，也充分暴露出我“怕懶得、不求學”的不行學習品行，我如此的品行倘若存在，在今后就非常難立足社會，更是無法適應當今社會關于人才的要求。
總而言之，上課睡覺違反課堂紀律，就是一種違紀違規行為，我錯了，我深深地感到了自責，今天班主任給我父母打電話以后，晚上我的心情也不行受。
在此，我向您保證：今后我一定要認清錯誤，完全改正那個上課睡覺的壞毛病，即使聽不進，我也努力看書，爭取理解知識。
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課睡覺被抓檢討書 14
尊敬的老師：
你好！
我是你的學生xx，當你看到這份檢討書的時候，我已經經過的深刻的反思并認真寫下了我的過錯和認識。
我錯了！我在課堂上睡覺是不對的。我深切認識到自己的錯誤。
我在課堂上睡覺雖然不影響老師對同學們傳授知識，但是影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，特別是我的.胡嚕聲讓大家都產生睡覺的欲望和沖動。我錯了，我真的錯了。
父母把我送到學校讓我學習知識，老師是給我傳授知識，不僅勞累還吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠學到知識，讓我今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，而且打呼嚕這是很非常嚴重的錯誤。
現在想起我當時的行為，可真是萬分的悔恨。我利用這寶貴的學習時間來睡覺，真是極其不該。這樣的行為，不但是對/老師的不尊重，也對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴格，約束不夠。我的行為嚴重地影響了班級上課秩序，直接損害了學風，潛移默化地傷害到班風。
總而言之，上課睡覺違反課堂紀律，就是一種違紀違規行為，我錯了，我深深地感到了自責，今天班主任給我父母打電話以后，晚上我的心情也不好受。
在此，我向您保證：今后我一定要認清錯誤，徹底改正這個上課睡覺的壞毛病，即使聽不進，我也努力看書，爭取理解知識。并且認真對待老師的工作，尊敬老師的教學成果，讓自己成為一名優秀的學生。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
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