跑操檢討書

時間：2022-06-15 10:00:47 檢討書我要投稿

跑操檢討書

　　在學習、工作或生活中出現了過錯后，為了表明自己悔改的決心，往往要寫檢討書來自我反思，請注意要帶著改錯的決心去寫檢討書。相信很多朋友都對寫檢討書感到非常苦惱吧，下面是小編精心整理的跑操檢討書，歡迎閱讀與收藏。

跑操檢討書

跑操檢討書1

尊敬的XX：

　　今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對跑操偷懶這種不良行為的深刻認識以及再也不在跑操的時候不再偷懶的決心。我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該跑操偷懶，望老師能念在我認識深刻而且平時表現也不錯的份上，從輕處理。

　　檢討人：XX

　　XXXX年XX月XX日

跑操檢討書2

尊敬的某某：

　　今天我沒去跑操，您感到了很失望，畢竟每天去操，是一個學生對老師應盡的義務，我沒有履行好，讓您失望了。我很感謝老師對我的悉心調教，所以日后再說老師--您的恩情。

　　今天我沒有很好的進我的義務，違反了各項條例，和規章制度，我表示道歉。

　　作為一個四有新人，祖國未來的接班人。我應該高要準嚴要求，時刻督促自己為建設和些社會貢獻自己的力量。

　　請您再給我一次的機會，我一定會好好的跑操，從不落下，不再讓您失望。

　　檢討人：

　　日期

跑操檢討書3

尊敬的老師：　　

　　您好！

　　我是xxx，今天課間的時候要進行跑操，但是我在跑操的半路上就早退了，沒有一直跑到底，我對此很抱歉，所以特來檢討的行為。

　　今天課間時間我們例行一日的跑操，我本來是在里面的，一開始也在跟著跑，可是后來跑了一圈之后，我就受不了了，因為天氣很熱，太陽正對著我們，我實在是跑到特別難受，就不想繼續跑了，而且跑出了一身的汗，這對于我而言，真的是十分的不能忍受，所以，在隊伍跑到一半，在老師看不見的，我就偷偷溜出去了，跑到一個陰涼的地方休息去了，就等著他們跑完，然后我在回歸到隊伍里面去。

　　我在這樣做的時候，完全沒有想到我的行為會給同學他們帶去什么影響，只是想著趕緊找個地方偷懶，不想出汗，也不想太累，純粹就是不喜歡運動而已。結果在跑操結束以后，我回到隊伍的時候，才意識到我中途離開，讓整支隊伍都亂套了，因為少了一個人，跑操隊伍就要重新整頓，不然就會亂了。后面同學就邊跑邊把缺了人的地方填補起來，以免少人讓隊伍看起來不整齊。我這也才知道自己的自私行為是給同學帶去了麻煩了，跑操不只是一個人的事情，還是整個班級的事情，我不應該就顧及自己的個人利益，而不顧及班級的集體利益的。

　　學校讓我們高中生跑操，就是為了鍛煉我們的身體，是為了我們的健康著想。進入高中的我們，每天都是在學習中，根本不會想起還要去運動，一整天坐在座位上，不動一下，這是很影響身體的。而且我作為學校的一份子，既然有跑操這一規定，我就應該按照規定來，如諾有特殊情況，上報給老師就可，但是我選擇了一個不怎么好的方式，半途溜走，是沒有把自己的義務做好的，還讓大家為我的舉動進行掩飾，不得不打亂隊伍重新整編，這是我一人的責任，卻讓其他人去幫我承受，我很對不起同學們。

　　今后我一定會堅持把跑操完成，絕對不會在半路停止溜走，不會再有這樣不負責任的行為了。如果有特殊情況，我一定先跟老師報備，然后在做其他的，這樣事情就不會因我而有太多改變了。我也會摒棄害怕出汗就選擇不運動的想法，努力鍛煉自己的，這次是我的錯，還望您原諒我才好。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

跑操檢討書4

尊敬的XX：

　　我在此作深刻的檢討，為了自己沒有跑操也沒有請假的事宜。教育部部長倡導我們“每天運動一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。運動對學生來說很重要，特別是學業更繁重的高年級學生，運動尤其重要。運動可以放松身心，鍛煉身體，對學生的學業有促進作用。可是，明白這些，我還是沒有去跑步，感到有愧于各位老師，羞赧于再見同學。特別是我的沒有跑步不僅對自己沒有好處，還給班級抹了黑，后者是萬不該發生的。這是我的過錯，我臨書涕零，痛徹心扉。孔子說，知錯能改，善莫大焉！我愿意從善，我愿意改正，希望老師能原諒我的過錯，給我一個重新做好學生的機會，我感激不盡！

　　檢討人：XX

　　XXXX年XX月XX日

跑操檢討書5

尊敬的老師：

　　現在我深深地知道錯來了，檢討我的錯誤，我學習成績差、課間打鬧的行為：

　　第一，是我缺乏紀律意識與思想覺悟的表現。從今日起，我必須從以往錯誤當中充分自吸取經驗教訓，花大力提升自己的紀律意識、思想覺悟方面，要以充分謹慎的態度面對在校生活，最大限度地保證在校期間不違反紀律。

　　第二，針對我學習成績差的問題。正所謂“學習要搞好，必須度煎熬”！從今日開始，我要對徹底端正學習態度，摒棄以前慵懶作風，刻苦努2113力勤奮讀書。學習之余要充分利用時間來熟悉、積5261累學習方法，培養自己的學習能力。通過不斷地學習、積累，盡我最大努力避免今后學習失誤情況的發生。

　　第三，我今后必將定期做好學習反思與總結。從今往后，在努力認真完成一階段任務之外。我必將要求自己對于每一單元學習做深刻反思與總結。反思學習當中暴露出的問題，想出解決方案，全面地總結學習。

　　最后，我必將深刻吸取教訓，培養自身對學習的危機感、4102警惕感。我一定做深刻的反省與自查自糾，從思想高度上覺醒自我，認真謹慎對待學習中的每一個關卡。并且，以高度危機感、警惕感對待學習。使自己變得成1653熟、穩重、謹慎。

xxx

跑操檢討書6

　　您好！

　　我是xxx，我們今天課間的時候要進行跑操，但是我在跑操的半路上就早退了，沒有一直跑到底，我對此很抱歉，所以特來檢討自己的行為。

　　今天課間時間我們例行一日的跑操，我本來是在隊伍里面的，一開始也在跟著跑，可是后來跑了一圈之后，我就受不了了，因為天氣很熱，太陽正對著我們，我實在是跑到特別難受，就不想繼續跑了，而且跑出了一身的汗，這對于我而言，真的是十分的不能忍受。

所以，在隊伍跑到一半，在老師看不見的地方，我就偷偷溜出去了，跑到一個陰涼的地方休息去了，就這樣等著他們跑完，然后我在回歸到隊伍里面去。

　　我在這樣做的時候，完全沒有想到我的行為會給同學他們帶去什么影響，只是想著趕緊找個地方偷懶，不想出汗，也不想太累，純粹就是不喜歡運動而已。

結果在跑操結束以后，我回到隊伍的時候，才意識到我中途離開，讓整支隊伍都亂套了，因為少了一個人，跑操隊伍就要重新整頓，不然就會亂了。

　　后面同學就邊跑邊把缺了人的地方填補起來，以免少人讓隊伍看起來不整齊。我這也才知道自己的自私行為是給同學帶去了麻煩了，跑操不只是一個人的事情，還是整個班級的事情，我不應該就顧及自己的個人利益，而不顧及班級的集體利益的。

　　學校讓我們高中生跑操，就是為了鍛煉我們的身體，是為了我們的健康著想。進入高中的我們，每天都是在學習中，根本不會想起還要去運動，一整天坐在座位上，不動一下，這是很影響身體的。

　　而且我作為學校的一份子，既然有跑操這一規定，我就應該按照規定來，如諾有特殊情況，上報給老師就可，但是我選擇了一個不怎么好的方式。

半途溜走，是沒有把自己的義務做好的，還讓大家為我的舉動進行掩飾，不得不打亂隊伍重新整編，這是我一人的責任，卻讓其他人去幫我承受，我很對不起同學們。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

跑操檢討書7

尊敬的老師：

　　經過了前面兩節課的學習，我們的身體已經開始很久沒有活動過了，思想也有些疲憊了，所以學校就給我們安排了在第二節課下課的時間來跑操，讓我們能夠活動以下自己的身體緩解點精神疲勞，這是一個很好的機會，我卻太愛偷懶了，居然躲起來了，不去參加跑操。最重要的全班四十三個人，一點名就只有我一個人沒去，這真的是太尷尬了，我的錯誤也太大了。

　　其實跑操也僅僅是跑兩圈，加起來也就800多米不到一千，這么短的距離，我卻還想著偷懶，沒有一點吃苦耐勞的能力。這么好的鍛煉自己的機會我都想著躲過，所以啊，我的身體素質才這么差，平時跑個一圈就已經氣喘吁吁了。這都是我自己太過懶惰，什么都想偷懶造成的，平時沒怎么鍛煉，到了學校給我們鍛煉的機會我也不知道抓住。其實身體素質的重要性我也是知道的，有一個好的身體素質，我們平時也會有更加強大的力量，我們也會有一個好的免疫力少生病，可是我卻很難做到，所以我的身體素質一直處于亞健康的狀態，平時也有事沒事感冒一下下，這一次，我很感謝老師對我的批評，我不僅不會埋怨老師，還會十分地感謝老師，感謝老師讓我明白了跑操的重要性，讓我知道了缺乏鍛煉的危害性，讓我知道了作為一個青少年必須要有吃苦耐勞的精神，千萬不能有偷懶的思想存在。

　　借由這一次我沒去跑操被老師批評的機會，我一定會加強自己思想上的建設，讓自己對于學校跑操更加重視，讓自己努力克服自己愛偷懶的壞毛病。我也會在有空閑的時間加強自己的鍛煉，努力鍛煉出強健的體魄，讓自己的素質得到提高，以后更好地為社會服務。同時，也請老師繼續加強對我的監督與批評，我也會自覺地接受監督。

檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

跑操檢討書8

尊敬的XX：

　　今天我沒有很好的進我的義務，違反了各項條例，和規章制度，我表示道歉。

　　作為一個四有新人，祖國未來的接班人。我應該高要準嚴要求，時刻督促自己為建設和些社會貢獻自己的力量。

　　請您再給我一次的機會，我一定會好好的跑操，從不落下，不再讓您失望。

　　檢討人：XX

　　XXXX年XX月XX日

跑操檢討書9

尊敬的XXX：

　　本人系XX年級XX班學生。今天，我懷著最誠摯的歉意做著最深刻的反省，在這夜闌人靜，該睡的都打呼了我卻輾轉不能眠的夜里，寫了這篇表達我誓死悔過自新的檢討書。

　　尊敬的XXX，對不起，我錯了。

　　我錯在，當我親愛的同學們，都在為了捍衛自己的身體健康而斗志昂揚的時候，我，一個違紀者，不該拋下人民的隊伍，獨自奔向罪惡的便利店；我錯在，當我獨自奔向罪惡的便利店時，我，一個違紀者，忘了身后有無數雙犀利的眼睛看著我，他們是紀律的監護者，是紀律的審判者；我錯在，當那些犀利的眼睛看著我時，忘了他們總是本著“不能容忍一粒老鼠屎壞掉一鍋粥”“殺雞給猴看”得嚴正心態，于是乎，我，一個違紀者，一個罪有應得的違紀者，慘遭落馬。

　　我是廚房里的杯具，奶粉中的三鹿。

　　嗚呼，悲哉乎，然，非也非也。

　　古語有云：禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。這次被尊敬的校長抓到，雖然受到嚴厲的批評，但校長的諄諄教誨，更讓我意識到早操的重要意義，改變了一貫早操很無聊，能逃即逃之的愚鈍想法。我相信，得到校長的面對面的教誨，是一種幸運。

　　所以，從這一刻起，我立志，認認真真上好每節早操，并且，上好每節課，珍惜學習的每分每秒。爭取下次與校長的面對面，是另一種方式。

　　請老師同學監督本人。因為你們的督促是我最大的動力。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

跑操檢討書10

尊敬的班主任老師：

　　在此我向你遞交這份檢討，是懷著深刻愧疚心情的。之所以感覺心情愧疚，是因為我跑操遲到的行為是欺騙老師的行為，深深地傷害到了您。回顧我的個人錯誤：我這幾天由于冬季寒冷、氣溫下降，患上了感冒，發燒頭疼得很厲害。無奈我只能夠去打針掛吊瓶，連續三天時間，每天都要請假外出半天。可是我卻在周五上午請假外出以后，索性周五下午就回家了，沒有去跑操。就這樣我惹您生氣了，讓您覺得我是一個非常不學好的人。

　　錯誤發生以后，經過您的嚴肅批評，我對自身錯誤有了充分得認識：

1，我的請假超時行為是存在欺騙意味的，我在跟班主任老師請假的時候只獲準請假半天，可是就趁著周五這個特殊的放學一天偷偷摸摸得溜跑了。

2，我的所作所為觸犯了班級規章紀律，屬于藐視集體秩序的習慣。

3，我的行為也造成了不良的風氣影響，讓其他同學知道以后會產生很不良的范例效果。

　　當然這次錯誤以后我經過深刻反省也意識到錯誤的發生不是偶然的，而是我自身存在諸多問題所致。首先，是我個人的誠信規范意識不夠。要知道身為一名男子漢，言出必行。既然答應了老師得到批準就是半天的請假時間，本就應該去掛下吊瓶就返回學校，可是路上卻食言了，索性就溜跑回家了。其次，是我沒有意識到錯誤帶來的后果，暴露出我自身不負責任的缺點。再有也是我不注意班主任老師的感受，辜負了班主任老師的信任，是一個不注意情感的人。

　　“不檢不知道，一檢嚇一跳”這是我通過訪問檢討書100分得到了一個感受。我覺得既然自身缺點與原因都有了暴露，所以我就應該好好地采取改正措施予以改正：第一，我應該向班主任老師正式的賠禮道歉，說明當時的錯誤情況，并且就錯誤進行徹底坦白。第二，我要從這次錯誤當時充分吸取經驗教訓，避免今后出現類似的`錯誤。第三，我要就這個錯誤在班級當中做一個澄清，要讓同學不至于受到我的不良影響。

　　最后，我請求班主任老師原諒我，同學們監督我的今后改正表現。

　　再次，我這種行為還在學校同學間造成了及其壞的影響，破壞了學校的形象。同學之間本應該互相學習，互相促進，紀律良好，而我這種表現，給同學們帶了一個壞頭，不利于學校的學風建設。同時，也對學校形象造成了一定損害，“XX中學”在人們心目中一直是一個學術嚴謹的學校，我們應該去維護這個形象而不是去破壞它！我只有認真反思，尋找錯誤后面的深刻根源，認清問題的本質，才能給集體和自己一個交待，從而得以進步。做為一名學生我沒有做好自己的本職，本應該在早讀的時候決不睡懶覺，而我卻在早讀的時候睡懶覺了，辜負了老師平時對我的教育之恩，老師含辛茹苦的把知識教會我們，是想讓我們做一個對社會有用的人，而我卻在跑操遲到，欺騙把知識無私的教給我們的老師，我現在已經徹底認識到我的行為不僅沒有起到幫助同學的目的，反而對老師是一種欺騙行為。自從接受了老師對我的批評教育，我已經深刻認識到這件事情的嚴重性，老師教育我說明老師是非常的關心我，愛護我，所以我今后要聽老師的話，充分領會理解老師對我們的要求，并保證不會在有類似的事情發生，如果在早讀的時候看見其他同學睡懶覺就及時叫醒，這樣就可以幫助老師分憂了，幫助老師給班里營造良好的學習的氣氛。望老師給我改過自新的機會。老師是希望我們成為社會的棟梁，所以我在今后學校的學習生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識學好，更要學好如何做人，做一個對社會有用的人，一個正直的人，使老師心慰的好學生，老師如同父母對我們的愛都是無私的，所以我也要把老師對我們的無私精神去發揚，通過這件事情我深刻的感受到老師對我們那種恨鐵不成鋼的心情，我所犯的錯誤的性質是嚴重的。

　　我在跑操的時候遲到實際上就是在班上造成極壞的影響。這種不擇手段的行為，即使老師允許，此舉本身就是違背了學生的道德和專心治學的精神、違背了公平競爭的原則。這樣一種極其錯誤的行為就是典型的錦標主義。尤其是發生在我這樣的二十一世紀的一代少年身上。弘揚XX中學的拼搏精神，走頑強拼搏進取之路既是我的責任，也是我堅定不移的前進方向。然而，我的行為卻背道而馳。一個優秀上進的學生當然要努力爭取好的成績，但不能不顧一切、不擇手段地去達到目的，這是一個關系到如何成人，如何成才的一個重大原則問題。一個人的成長和進步，不僅僅是學業上的提高，更重要的是思想、作風方面上的培養和錘煉。我忽視了這樣一個重要的問題，為此而犯了方向性的錯誤。我所犯錯誤的影響是很壞的。在早讀的時候睡覺，在早讀時就直接造成不尊重同學、不尊重老師、不尊重父母的惡劣影響。

　　過去，XX中學不僅是成績好、思想好，在精神風貌、隊紀禮儀、學術建設等方面也享有較好的聲譽，而由于我的錯誤，大大損害了某某中學的形象；本來，老師是對我很器重的，然而，我的錯誤深深地傷害了他們的心；我所犯的錯誤，無疑產生了很大的負面影響，帶了一個壞頭；其他的同學在她們成長的過程中，由于我所犯錯誤，給她們帶來了不應有的負面影響和不應承受的思想壓力。總之，們為自己所犯的錯誤而帶來的這一切而深感痛心和后悔。我所犯的錯誤教訓是深刻的。上級老師，同學都委以重任并寄予厚望，我自己也一直感到責任重大不敢茍且，認真學習，全力投入。但事實證明，僅僅是熱情投入、刻苦努力、鉆研學業是不夠的，還要有清醒的政治頭腦、大局意識和紀律觀念，否則就會在學習上迷失方向，使國家和學校受損失。我知道，造成如此大的損失，我必須要承擔盡管是承擔不起的責任，尤其是作在重點高校接受教育的人，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任。我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續關心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。

　　早在我踏進校們，老師就已三申五令，一再強調，全校同學不得在早操的時候遲到。我堅決保證以后的早早操除極特別的原因我一定會在早讀的時候認真學習。如果說把整個太平洋的水倒出來，都澆不滅您對我憤怒的火焰，那么，整個太平洋的水能全倒出來嗎？不能，所以我相信你一定能原諒我這次所犯的錯誤，希望老師能原諒。

　　對不起，老師！這次我犯的是一個嚴重的原則性的問題。錯誤已像光天化曰下的兇器說出了一切事實。

　　老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。

　　如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。

　　我辜負了您的一番心血，事無巨細。見微知著，我的思想覺悟不高，對錯誤的認識不足，試想如果當時我就認識到此事的嚴重性，錯誤就不可能發生。之所有的問題都歸咎于我還為能達到一個現代中學生應具有的認識問題水平，為能對老師的辛勤勞作作出回報，我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性，為此，我一定會在以后的時間里更嚴格地要求自己，在早讀的時候睡懶覺地同時，使自己的言行都與一個現代中學生相符合。

　　作為在早讀的時候睡覺的一份子，我覺得有必要對我們的行為作出檢討，所以按照老師的要求激納保質保量的檢討書一份。對自己的錯誤根源進行深挖細找的整理，并認清可能造成的嚴重后果。

　　望老師能念在我認識深刻而且平時表現也不錯的份上，從輕處理，請關心愛護我的老師同學繼續監督，幫助我改正缺點，取得更大的進步。

　　今后我一定會好好學習，早讀不睡懶覺，并且積極為班級做貢獻，為班級添光彩！請老師相信我！

　　檢討人：XX

　　時間：XXXX年X月X日

跑操檢討書11

尊敬的xxxx：

　　今天我沒去跑操，您感到了很失望，畢竟每天去操，是一個學生對老師應盡的義務，我沒有履行好，讓您失望了。我很感謝老師對我的悉心調教，所以日后再說老師——您的恩情。

　　今天我沒有很好的進我的義務，違反了各項條例，和規章制度，我表示道歉。

　　作為一個四有新人，祖國未來的接班人。我應該高要準嚴要求，時刻督促自己為建設和些社會貢獻自己的力量。

　　請您再給我一次的機會，我一定會好好的跑操，從不落下，不再讓您失望。

　　檢討人：xxxx

　　20xx年xx月xx日

跑操檢討書12

老師：

　　對不起，我今早做操遲到了，我也不想遲到的，可是，我本來不會遲到的，今早鈴聲一響我就下去了，可走到宿舍門口有人說下雨，地板濕，不用做操，我看看下面是沒人下是，鈴聲也沒響了，我又提著包包回宿舍，后來我又不知道又有人下去了，外面的學生會老大說話又聽不到，八樓啊，就學校那爛喇叭，我怎么聽啊？我就回到宿舍再弄弄床，疊疊被子，疊的漂漂亮亮，可后來她們又說要做操，我出陽臺看，真很多人下去了，我就回到宿舍，提包包趕下去，老師您說過女孩子下樓梯不要跑不要跳的，不要發出“咚咚咚”的聲音，我就想起您說的話，我就一階一階很溫柔的走下去，沒向以前那樣，跑啊沖啊，那么粗魯，當我趕下去，就遲到了，我知道我錯了，我們都不應該遲到，老師，您大x量就原諒我們吧，我知道您很有度量的，謝謝您哈

　　您叫我們要寫一千五百字檢討書，嗚嗚老師，這一千五對我來說不是什么大事，也不是什么小事，因為我相信以我的水平，我想我能繼續寫下去這份一千五百字的檢討書，這一千五百字檢討書啊，是我在這世界上生活了十八年第一次寫的一份一千五百字檢討書，這檢討書我想在我這一生的回憶中是一件不敢提起的往事啊，老師，您叫我以后怎么面對自己的丈夫啊，您說過以后身為別人的妻子是要溫柔體貼，再溫柔體貼讓自己以后的丈夫知道了自己的妻子寫過一千五百字檢討書，老師您叫我怎么面對自己以后的丈夫啊，但為了老師不失望，我就把這一千五百字的檢討寫下去吧，老師您寫過一千五百字檢討書嗎？這一千五百字檢討書可不是那么容易寫下去啊，我會以我的努力寫下去的，但是老師如果您看到我的字越寫越丑，我相信您大人有大量會體諒的，我也和您一樣從小沒練好字，但這次做操遲到被記名了，您說明天就要交，我就寫吧

　　老師您叫我寫這份一千五百字的檢討書，是我的榮幸啊，由于今早聽別人說幾句不用做操，就結果害了我們要寫這份一千五百字的檢討書，老師希望您要體諒啊，因我們還是自覺的把檢討書交給您了，您就原諒我們這次吧。

　　今天，為什么會這樣，我以后不會聽別人的話了，就不會害到自己了，能寫這份檢討書我的榮幸啊，還可以鍛煉我的口才，但我相信這種方法鍛煉口才，將在這份檢討書終止，我們都認清了問題的本質，寫這份檢討也會進步的了。

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日