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高二體育教學(xué)計(jì)劃方案（通用16篇）
時(shí)光飛逝，時(shí)間在慢慢推演，又將迎來(lái)新的工作，新的挑戰(zhàn)，是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)計(jì)劃了。擬起計(jì)劃來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編為大家整理的高二體育教學(xué)計(jì)劃方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
高二體育教學(xué)計(jì)劃方案 1
一、 指導(dǎo)思想：
1、 堅(jiān)持以體育課程標(biāo)準(zhǔn)為主，積極推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)生自我鍛煉意識(shí)、提高學(xué)生參加體育鍛煉的主動(dòng)性、創(chuàng)造性，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和心理健康素質(zhì)。
2、 體育與健康課的教學(xué)以育人為宗旨，與德育、智育和美育相結(jié)合，促進(jìn)身心健康及全面發(fā)展。
3、 進(jìn)行體育教學(xué)改革，采用新模式、新教法。
4、 體育教學(xué)中突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，堅(jiān)持面向?qū)W生，全面提高健康意識(shí)，增強(qiáng)健康的生活方式。
二、 工作措施：
1、 參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變思想，更新理念，提高教師素質(zhì)
2、 加強(qiáng)集體備課，群策群力。
3、團(tuán)結(jié)合作，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性實(shí)現(xiàn)教學(xué)的有機(jī)統(tǒng)一。
4、 統(tǒng)一課時(shí)計(jì)劃，統(tǒng)一年級(jí)教案。
三、 具體安排：
1——3周：強(qiáng)調(diào)課堂常規(guī)下的恢復(fù)性練習(xí)。（重點(diǎn)加強(qiáng)耐久跑的`練習(xí)。）
4——10周：各個(gè)考核項(xiàng)目的練習(xí)。（抓課堂常規(guī)。）
11——16周：各個(gè)考核項(xiàng)目的考核
17——20周：各項(xiàng)身體練習(xí)和補(bǔ)考
高二體育教學(xué)計(jì)劃方案 2
一、指導(dǎo)思想
體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出：堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)與健康行為。重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生都受益。
因此，在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，應(yīng)深入了解學(xué)生的實(shí)際情況，預(yù)先制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，打好基礎(chǔ)，使原來(lái)體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹(shù)立新的拼搏目標(biāo)，而對(duì)于體質(zhì)較差的'“困難戶”能在新的環(huán)境下樹(shù)立自信，發(fā)揮長(zhǎng)處。
二、基本情況分析
學(xué)生進(jìn)入高二下學(xué)期，身體素質(zhì)較之前有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時(shí)學(xué)習(xí)任務(wù)較重，這個(gè)時(shí)期的教學(xué)要注意教學(xué)的藝術(shù)，要提高學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的興趣，使學(xué)生在體育課上全員參與，提高身體素質(zhì)，減輕學(xué)習(xí)壓力。
三、本期學(xué)習(xí)的主要任務(wù)和要求
1、學(xué)習(xí)障礙跑、耐力跑等田徑項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)有體育特長(zhǎng)的學(xué)生，進(jìn)行訓(xùn)練，參加體育高考。
2、學(xué)習(xí)一些基本技巧，加強(qiáng)協(xié)調(diào)性練習(xí)。
3、通過(guò)素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生跑、跳、投的能力。
4、復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)的籃球基本技術(shù)，進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)的運(yùn)用。同時(shí)學(xué)習(xí)戰(zhàn)術(shù)以及理論知識(shí)，以理論聯(lián)系實(shí)際，使之學(xué)為所用。
5、上好每一節(jié)健康教育課，讓學(xué)生理解體育的真正含義。
6、讓學(xué)生了解學(xué)生體質(zhì)測(cè)評(píng)的內(nèi)容和意義，并進(jìn)行針對(duì)性練習(xí)。
要求：在教學(xué)過(guò)程中講解要清晰，有條理。示范動(dòng)作要標(biāo)準(zhǔn)，要多運(yùn)用各種示范方法，使學(xué)生容易接受并掌握。堅(jiān)持理論教學(xué)與室外教學(xué)同步進(jìn)行，使學(xué)生的理論知識(shí)更加豐富。
四、教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)：
1、田徑中的障礙跑。
2、籃球的戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。
難點(diǎn)：
1、障礙跑教學(xué)中的力量與協(xié)調(diào)性如何相結(jié)合。
2、球類(lèi)戰(zhàn)術(shù)在實(shí)戰(zhàn)中的運(yùn)用。
五、提高教學(xué)質(zhì)量的方法
1、上課講解時(shí)，聲音要宏亮、清晰。教法要因地制宜，靈活多變。
2、進(jìn)行一些小比賽，提高學(xué)生籃球的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)水平。
3、對(duì)差生要個(gè)別輔導(dǎo)。
高二體育教學(xué)計(jì)劃方案 3
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo)，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識(shí)。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心；關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受。在高中學(xué)習(xí)中，文化課固然重要，可是身體素質(zhì)也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問(wèn)題了，所以說(shuō)在高中的時(shí)候，體育和健康教學(xué)必須要實(shí)行下去。
二、基本情況分析
學(xué)生進(jìn)入高二上期，身體素質(zhì)較初中有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時(shí)學(xué)習(xí)任務(wù)較重，這個(gè)時(shí)期的教學(xué)要注意教學(xué)的藝術(shù)，要提高學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的興趣，使學(xué)生在體育課上全員參與，提高身體素質(zhì)，減輕學(xué)習(xí)壓力。
三、本期學(xué)習(xí)的主要任務(wù)和目的'
本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容為高中體育第一冊(cè)：體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)、田徑、體操、球類(lèi)等內(nèi)容。學(xué)生雖然進(jìn)入了高中，對(duì)體育與健康課程有了一定的了解，但學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課的自覺(jué)性、主動(dòng)性仍較差。為此，在教學(xué)中，要讓學(xué)生從被動(dòng)學(xué)習(xí)到主動(dòng)去練習(xí)，提高學(xué)生的體育與健康素養(yǎng)。因此在教學(xué)中應(yīng)注重能力的培養(yǎng)。
學(xué)習(xí)目的
1、深入了解體育教材的內(nèi)容和教學(xué)手段，懂得體育鍛煉對(duì)身體的作用，增長(zhǎng)體育知識(shí)，并自覺(jué)地進(jìn)行身體鍛煉。
2、學(xué)習(xí)一些基本體操，加強(qiáng)協(xié)調(diào)性練習(xí)。通過(guò)素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生跑、跳、投的能力。進(jìn)一步促進(jìn)身體正常發(fā)育和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。
3、進(jìn)一步學(xué)習(xí)和掌握上期所學(xué)的內(nèi)容。使之學(xué)為所用，提高體育達(dá)標(biāo)成績(jī)。
4、培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質(zhì)。加強(qiáng)愛(ài)國(guó)主義教育。
四、教學(xué)措施
1、課堂教學(xué)時(shí)盡量利用學(xué)校現(xiàn)有的"場(chǎng)地和器材，力求基礎(chǔ)知識(shí)教學(xué)與基本技能訓(xùn)練相結(jié)合。
2、上課講解時(shí)，做到聲音要宏亮、吐詞清晰，組織得端，示范準(zhǔn)確。教法要因地制宜，靈活多變。
3、抓好兩操及課外活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)全面發(fā)展。
4、積極配合學(xué)校組織學(xué)生開(kāi)展各種形式的體育活動(dòng)。
五、教學(xué)內(nèi)容及課時(shí)安排
第1周開(kāi)學(xué)工作、制定教學(xué)計(jì)劃、器材準(zhǔn)備等。
第2—5周復(fù)習(xí)并純熟掌握第三套廣播體操—舞動(dòng)青春。
第6—9周球類(lèi)籃球單手肩上投籃和排球正面雙手傳接球。
第10—14周跑：耐久跑200米全程計(jì)時(shí)跑、彎道跑。跳躍：跳長(zhǎng)繩、短繩。投擲：雙手從體前后拋實(shí)心球。游戲：猜猜誰(shuí)是領(lǐng)頭羊、聽(tīng)數(shù)抱團(tuán)、開(kāi)火車(chē)。
第15—18周力量、柔韌性訓(xùn)練、俯臥撐、坐位體前屈。跳躍訓(xùn)練單雙腿連續(xù)跳。
第19周溫習(xí)預(yù)備體育測(cè)驗(yàn)。
第20周報(bào)送成績(jī)。
高二體育教學(xué)計(jì)劃方案 4
一、教學(xué)工作的計(jì)劃
1、指導(dǎo)思想：
認(rèn)真貫徹全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，廣泛開(kāi)展形式多樣、豐富多彩的體育活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。
2、學(xué)生基本情況分析：
學(xué)生年齡一般在18-19歲，正是由少年向青年的過(guò)渡時(shí)期，也是決定身心健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，需要通過(guò)體育鍛煉促進(jìn)身體的良好發(fā)展，而青春發(fā)育階段，由于女子在體格發(fā)育，內(nèi)臟器官功能及身體素質(zhì)方面逐漸落后于男子，兩者學(xué)習(xí)的內(nèi)容與要求也不同。高二年實(shí)施文理分班后，班級(jí)男女生人數(shù)上區(qū)別較大，文科班女生多男生少，理科班男生多女生少，在授課內(nèi)容和場(chǎng)地器材的選擇上會(huì)有所不同。
3、教材與教輔分析：
(1)內(nèi)容和結(jié)構(gòu)
本學(xué)期按照學(xué)校要求，回歸傳統(tǒng)行政班授課，這就要去在教學(xué)內(nèi)容的選擇上要區(qū)別于選項(xiàng)上課，要考慮到男女生的性別、體質(zhì)差異，技術(shù)要求差異，和高一、高三年上課場(chǎng)地協(xié)調(diào)等因素，因此本學(xué)期初安排了一個(gè)場(chǎng)地的籃球練習(xí)內(nèi)容和體質(zhì)健康測(cè)試，男生以運(yùn)球上籃為主，女生以定點(diǎn)投籃為主，輔助中等強(qiáng)度的身體素質(zhì)練習(xí);期中和期末因?yàn)樘鞖庵饾u變冷，在身體素質(zhì)練習(xí)方面以中運(yùn)動(dòng)量的游戲和耐力為主，主教材選擇五祖拳操和中長(zhǎng)跑。
(2)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：學(xué)習(xí)五祖拳操。
難點(diǎn)：提高學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)相互合作精神。
4、教學(xué)目標(biāo)：
總體目標(biāo)：
提高體能和運(yùn)動(dòng)技能水平，加深對(duì)體育與健康知識(shí)和技能的理解;學(xué)會(huì)體育學(xué)習(xí)及其評(píng)價(jià)，增強(qiáng)體育實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力;形成運(yùn)動(dòng)愛(ài)好和專(zhuān)長(zhǎng)，培養(yǎng)終身體育的意識(shí)和習(xí)慣;發(fā)展良好的心理品質(zhì)，增強(qiáng)人際交往技能和團(tuán)隊(duì)意識(shí);具有健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的社會(huì)責(zé)任感，逐步形成健康的生活方式和積極進(jìn)取、充滿活力的人生態(tài)度。
具體目標(biāo)：
運(yùn)動(dòng)技能——運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)的學(xué)習(xí)、掌握與運(yùn)用;
運(yùn)動(dòng)參與——認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的價(jià)值。
身體健康——提高心肺功能、肌肉力量、靈敏性、協(xié)調(diào)性、速度和反應(yīng)時(shí)的活動(dòng)。
心理健康——提高學(xué)生自信心、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)的活動(dòng);
社會(huì)適應(yīng)——提高人際交往技能;學(xué)會(huì)正確處理競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系;分擔(dān)和處理遇到的困難和問(wèn)題的活動(dòng)。
5、教學(xué)措施：
強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)愛(ài)好與習(xí)慣的'養(yǎng)成，強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能的實(shí)際應(yīng)用，要求學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)技能內(nèi)容少而精，強(qiáng)調(diào)課程內(nèi)容與學(xué)生個(gè)體發(fā)展和需要的聯(lián)系;增加了青春健康教育專(zhuān)題的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
二、教學(xué)研究的計(jì)劃
我將加強(qiáng)體育與健康新課程的學(xué)習(xí)和研究，積極參與校際、教研組、備課組教研活動(dòng)，與體育教師同仁共同探討在新課程下的教育教學(xué)理論與實(shí)際體育教育教學(xué)工作。
三、繼續(xù)教育的計(jì)劃
積極參加遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)教育培訓(xùn)，積極參加學(xué)校組織的各種形式的教師培訓(xùn)，通過(guò)體育與跨課程的教學(xué)，加強(qiáng)學(xué)生的各項(xiàng)共通能力，也培養(yǎng)自己的共通能力，例如批判性思考和解決問(wèn)題的能力，這些能力不僅使他們學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生畢生受用，追求美好的生活，而且也幫助自己終身不斷學(xué)習(xí)。
四、其他
認(rèn)真做好每天下午的跑操和陽(yáng)光體育活動(dòng)工作，認(rèn)真做好校運(yùn)會(huì)的組織練習(xí)和比賽工作，認(rèn)真組織好田徑隊(duì)的常規(guī)訓(xùn)練工作，認(rèn)真落實(shí)導(dǎo)師制工作。
高二體育教學(xué)計(jì)劃方案 5
指導(dǎo)思想：
本學(xué)期我們組將根據(jù)課程改革的要求，結(jié)合本校的特點(diǎn)，以推進(jìn)素質(zhì)教育為中心，以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，以新一輪課程改革為契機(jī)，注意本學(xué)科的特點(diǎn)：轉(zhuǎn)變觀念，提高認(rèn)識(shí)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)理論，樹(shù)立以“人的發(fā)展為本和健康第一”的新教育觀，切實(shí)抓緊、抓實(shí)、抓活體育課程的新思路方法，進(jìn)一步加大學(xué)校體育工作力度，提高學(xué)校體育工作水平，推進(jìn)教學(xué)更上新臺(tái)階。
主要措施：
具體做到如下：
1、針對(duì)高二體育中考進(jìn)行多次教研，通過(guò)討論分析找出改進(jìn)、提高學(xué)生動(dòng)作質(zhì)量的方法。用在教學(xué)上，打高二的體育中考成績(jī)提高一個(gè)新臺(tái)階。
2、把課間操時(shí)間和周二、周四下午第四節(jié)課的時(shí)間充分利用組長(zhǎng)學(xué)生鞏固，提高體育項(xiàng)目，力求把高二體育分?jǐn)?shù)提高到較高水平，超過(guò)廈門(mén)市平均分?jǐn)?shù)線。
3、認(rèn)真完成本學(xué)期教學(xué)任務(wù)，根據(jù)教學(xué)計(jì)劃備好每一節(jié)課。共同探討體育中考的對(duì)策，利用多余的'時(shí)間對(duì)各個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行輔導(dǎo)、提高。
4、組織學(xué)生以班級(jí)為單位，利用課間進(jìn)行體育鍛煉，由各班主任負(fù)責(zé)，體育教師與班主任密切配合，并給予技術(shù)上的指導(dǎo)。班主任要把班級(jí)體育鍛煉納入班級(jí)教育計(jì)劃，做好組織發(fā)動(dòng)工作，進(jìn)行思想教育，保證活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)質(zhì)量。學(xué)校將定期對(duì)各班鍛煉情況進(jìn)行評(píng)比，及時(shí)總結(jié)，形成制度。
5、組織學(xué)生按季節(jié)氣候的不同開(kāi)展豐富多彩的體育競(jìng)賽活動(dòng)。力爭(zhēng)通過(guò)這些體育競(jìng)賽活動(dòng)，來(lái)激發(fā)學(xué)生興趣，鍛煉學(xué)生身體，活躍學(xué)校文體生活，在校內(nèi)形成濃厚的體育氛圍。
6、配合學(xué)校老師做好其他工作。
高二體育教學(xué)計(jì)劃方案 6
一、基本慨況：
本學(xué)期任教高二年級(jí)4個(gè)理科班的體育與健康課，學(xué)生人數(shù)286人，其中女生人數(shù)82人;男生人數(shù)204人。高二年級(jí)學(xué)生的身體發(fā)育趨于成熟，活動(dòng)能力強(qiáng)，男生喜歡表現(xiàn)自己的能力，練習(xí)不顧疲勞，急于求成，愛(ài)動(dòng);女生喜歡優(yōu)美和富有韻律的活動(dòng)，愛(ài)靜。高二年級(jí)學(xué)生總體都喜歡籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、民間體育等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
二、目標(biāo)和要求：
1、提高學(xué)生體能和運(yùn)動(dòng)技能水平，加深對(duì)體育與健康知識(shí)和技能的理解。
2、提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的社會(huì)責(zé)任感，逐步形成健康的生活方式和積極進(jìn)取、充滿活力的人生態(tài)度。
3、培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，加強(qiáng)安全意識(shí)。
4、全面鍛煉學(xué)生的身體，增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康。
5、采用“分層次選項(xiàng)”教學(xué)模式。
6、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)各項(xiàng)動(dòng)作技能的興趣以及勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
7、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》考核，力爭(zhēng)合格率達(dá)95%。
三、教學(xué)措施：
1、加強(qiáng)學(xué)生的體育與健康課課堂常規(guī)教學(xué)。
2、堅(jiān)持每天抓好高二年級(jí)課間操的工作。
3、加強(qiáng)安全教育意識(shí)，做好安全保護(hù)。
4、充分利用體育的多媒體教學(xué)，增進(jìn)學(xué)生的理論知識(shí)。
5、教育學(xué)生熱愛(ài)中國(guó)共產(chǎn)黨，熱愛(ài)祖國(guó)，逐步提高鍛煉身體的主動(dòng)性和關(guān)心自身健康的社會(huì)責(zé)任感。
6、運(yùn)用體育對(duì)學(xué)生特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為，逐步提高，培養(yǎng)遵守紀(jì)律，尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互相幫助等集體意識(shí)和良好作風(fēng)。
7、利用體育教學(xué)傳授學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的'練習(xí)方法，發(fā)展學(xué)生的體能，提高學(xué)生的技能。
8、體育教學(xué)中，采用“小組長(zhǎng)”的作用，培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性及自覺(jué)性。
高二體育教學(xué)計(jì)劃方案 7
一、教材內(nèi)容：
高中體育課（足球選項(xiàng)）
1、簡(jiǎn)介足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況及鍛煉價(jià)值。
2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。
3、教學(xué)比賽。
二、教材分析：
足球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用，足球是高中體育教學(xué)的選修教材。足球運(yùn)動(dòng)由于技術(shù)動(dòng)作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大高中學(xué)生喜愛(ài)。通過(guò)足球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
本課教學(xué)內(nèi)容是足球運(yùn)動(dòng)中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是高中足球教學(xué)重要組成部分，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此，本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力，鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性，為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析：
本次課的授課班級(jí)為高一一班學(xué)生，共５０人。學(xué)生來(lái)自全區(qū)各個(gè)初中，體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，加上職專(zhuān)學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)目標(biāo)的確定：
1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo)：鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點(diǎn)確定：
重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。
難點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對(duì)球的控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。
六、教學(xué)策略：
本課的'教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。
七、教學(xué)過(guò)程：
（一）開(kāi)始部分
1、課堂常規(guī)。
2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求。
（二）準(zhǔn)備部分
1、繞操場(chǎng)慢跑學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞操場(chǎng)慢跑兩圈，慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)一致。
2、熟悉球性。
教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。
學(xué)生通過(guò)各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣，改善腳對(duì)球的控制能力，進(jìn)一步熱身，同時(shí)活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
高二體育教學(xué)計(jì)劃方案 8
一、工作指導(dǎo)思想
本學(xué)期，高一、二體育備課組工作，將牢固樹(shù)立和認(rèn)真落實(shí)發(fā)展觀，進(jìn)一步認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)，落實(shí)素質(zhì)教育要求，面向全體學(xué)生，以提高高一、高二學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)能力，全面增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，樹(shù)立終身體育觀為工作目標(biāo)，以新課程理念為行動(dòng)指南，努力轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念，大力提高課堂教學(xué)效率，促進(jìn)學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)，扎實(shí)有效地開(kāi)展工作。
二、工作目標(biāo)
1、新課程改革的實(shí)驗(yàn)?zāi)苄纬闪己玫挠绊懥托Ч艿酵泻迷u(píng)。
2、常規(guī)教學(xué)經(jīng)常化，提高教師的專(zhuān)業(yè)能力和素養(yǎng)，提高日常教學(xué)水平。
三、工作措施
（一）、認(rèn)真學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論，提高教師的理論素質(zhì)。
認(rèn)真學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論，學(xué)習(xí)研究新課標(biāo)和體育教育心理學(xué)，更新教育觀念，確定正確的教育觀、質(zhì)量觀，樹(shù)立學(xué)生的正確體育觀，促使教學(xué)上新臺(tái)階，出新成效。積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，備課組各項(xiàng)活動(dòng)做到經(jīng)常化、規(guī)范化。加強(qiáng)教室專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)和政治思想教育，努力提高自身素質(zhì)。以強(qiáng)烈的責(zé)任性和事業(yè)心投身于教育事業(yè)，樹(shù)立全心全意為學(xué)生服務(wù)的觀念；另一方面要力求上進(jìn)，努力做好本職工作，熱愛(ài)自己的工作，把教學(xué)工作當(dāng)作一種事業(yè)來(lái)做。還需要發(fā)揚(yáng)鉆研精神，把教學(xué)中的經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為教學(xué)論文。
（二）、規(guī)范教學(xué)常規(guī)，為提高教學(xué)質(zhì)量奠定堅(jiān)實(shí)的`基礎(chǔ)。
要強(qiáng)化集體備課，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，充分發(fā)揮集體的智慧。每周堅(jiān)持活動(dòng)一次，集體備課內(nèi)容以分析教材，確定教法為主，把好教學(xué)常規(guī)第一關(guān)。通過(guò)集體備課來(lái)達(dá)到最好效果，組員之間可相互隨堂聽(tīng)課，共同探討教學(xué)實(shí)踐中遇到的實(shí)際問(wèn)題，充實(shí)備課中的不足。開(kāi)展聽(tīng)課、評(píng)課經(jīng)常化，并積極尋找機(jī)會(huì)到校外去聽(tīng)課。努力使每節(jié)課生動(dòng)活潑，充滿生機(jī)。復(fù)習(xí)課要在研究大綱、鉆研教材的情況下，聯(lián)系實(shí)際生活和當(dāng)前體育熱點(diǎn)，以利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。
（三）、積極穩(wěn)妥地推進(jìn)新課程實(shí)驗(yàn)。
這個(gè)學(xué)期，深入研究新課程實(shí)驗(yàn)中遇到的困難和問(wèn)題，提出解決問(wèn)題的對(duì)策，推進(jìn)新課標(biāo)、新教材的實(shí)施工作向縱深發(fā)展。一是要加強(qiáng)對(duì)新課標(biāo)、新教材的學(xué)習(xí)與研究。要正確理解課標(biāo)的特點(diǎn)，把握課標(biāo)的設(shè)計(jì)思路，熟悉教材對(duì)課標(biāo)內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)的演繹方式等。二是要及時(shí)總結(jié)在實(shí)施新課標(biāo)、新教材中的新經(jīng)驗(yàn)、新方法。
四、工作內(nèi)容：
略。
高二體育教學(xué)計(jì)劃方案 9
一、設(shè)計(jì)思想
1、《課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“高中體育與健康課程十分重視培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好和專(zhuān)長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣和終身體育意識(shí)的形成。課程目標(biāo)的確定、教學(xué)內(nèi)容的選擇和教學(xué)方法的更新，教學(xué)內(nèi)容的多元化，教學(xué)形式的多樣化，教學(xué)評(píng)價(jià)的多維性。都從傳統(tǒng)模式中帶來(lái)更新與改革。其中教育必須為社會(huì)主義現(xiàn)代化服務(wù)，必須與生產(chǎn)勞動(dòng)相結(jié)合，培養(yǎng)德，智，體等多方面全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者與接班人為指導(dǎo)思想，指導(dǎo)體育與健康課程必須貫徹健康第一的思想，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本，突出健身育人課程理念，特別注重學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、愛(ài)好和個(gè)性發(fā)展，促使學(xué)生自覺(jué)、積極地進(jìn)行體育鍛煉，以全面發(fā)展體能和提高所學(xué)的.運(yùn)動(dòng)技能水平，培養(yǎng)積極的自我價(jià)值感，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。”
2、學(xué)生現(xiàn)狀分析：
高二年級(jí)的學(xué)生中有部分男同學(xué)躺倒不干且學(xué)習(xí)習(xí)慣不好的，經(jīng)過(guò)上學(xué)期的常抓不屑雖有好轉(zhuǎn)，但還有極少的同學(xué)不但自己不學(xué)好，還影響其他后進(jìn)同學(xué)的進(jìn)步。還帶了個(gè)別同學(xué)開(kāi)始有偷懶的行為。總體來(lái)看大部分的同學(xué)還是好的，是在向好的方面發(fā)展的。
根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇體育與健康的理論知識(shí)、田徑（短跑、中長(zhǎng)跑），體操（以廣播操為主）、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使學(xué)生跑、跳、籃球的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實(shí)用技能。本學(xué)年共講32周，每周體育授課為2學(xué)時(shí)，共64學(xué)時(shí)。每個(gè)學(xué)期實(shí)際上課定為16周，共32學(xué)時(shí)。上課過(guò)程中，若因場(chǎng)地，天氣條件等因素的影響，將臨時(shí)調(diào)整。
二、具體實(shí)施計(jì)劃
第1周—第4周
1、體育與健康理論知識(shí)
2、廣播體操—《時(shí)代在召喚》
第5周
1、短跑教學(xué)
2、游戲
第6周—第7周
1、復(fù)習(xí)短跑
2、廣播體操—《時(shí)代在召喚》
第8周—第9周
1、中長(zhǎng)跑、游戲
2、籃球—單手肩上投籃技術(shù)
第10周—第12周
復(fù)習(xí)單手肩上投籃技術(shù)，并在比賽中應(yīng)用
第13周—第15周
全面復(fù)習(xí)本學(xué)期內(nèi)容準(zhǔn)備考試
第16周科目考試計(jì)劃應(yīng)達(dá)到的目標(biāo)和力爭(zhēng)達(dá)到的目標(biāo)：
1、身體發(fā)展目標(biāo)：促進(jìn)學(xué)生身體的生長(zhǎng)發(fā)育，發(fā)展體能，提高健康水平。國(guó)家體鍛達(dá)標(biāo)合格率力爭(zhēng)達(dá)到以上，為我校連續(xù)保持體鍛達(dá)標(biāo)區(qū)先進(jìn)單位作努力。
2、心理發(fā)展目標(biāo)：體驗(yàn)體育健身的樂(lè)趣，認(rèn)識(shí)體育健身活動(dòng)與身心發(fā)展的關(guān)系，培養(yǎng)自信心，調(diào)節(jié)情緒的能力與堅(jiān)毅果敢的意志品質(zhì)。
3、能力發(fā)展目標(biāo)：掌握和運(yùn)用體育健身基礎(chǔ)知識(shí)，基本方法和技能，初步具備自評(píng)自鍛的能力。自覺(jué)遵守體育行為準(zhǔn)則，善于合作，敢于競(jìng)爭(zhēng)，增強(qiáng)集體意識(shí)。
高二體育教學(xué)計(jì)劃方案 10
一、本學(xué)期教學(xué)目的、任務(wù)和要求
掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，進(jìn)一步學(xué)習(xí)和掌握上期所學(xué)的內(nèi)容，使之學(xué)為所用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)，并不斷鞏固和提高，提高體育達(dá)標(biāo)成績(jī)。適應(yīng)新的《體育與健康課程》標(biāo)準(zhǔn)，從學(xué)生的興趣出發(fā)，轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)體育與轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課的觀念。鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心健康；讓他們喜愛(ài)一、二項(xiàng)鍛煉項(xiàng)目并能自我進(jìn)行鍛煉學(xué)習(xí)，在老師指導(dǎo)下，通過(guò)學(xué)習(xí)鍛煉，進(jìn)一步提高學(xué)生基本活動(dòng)能力；同時(shí)發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質(zhì)。加強(qiáng)愛(ài)國(guó)主義教育，組織好各種課外活動(dòng)。
二、學(xué)生基本情況分析
高二學(xué)生年齡一般在16—17歲，正是由少年向青年的.過(guò)渡時(shí)期，也是決定身心健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，需要通過(guò)體育鍛煉促進(jìn)身體的良好發(fā)展，而青春發(fā)育階段，由于女子在體格發(fā)育、內(nèi)臟器官功能及身體素質(zhì)方面逐漸落后于男子，兩者學(xué)習(xí)的內(nèi)容與要求也不同，經(jīng)過(guò)一年半的學(xué)習(xí)鍛煉及體育技能的提高，已經(jīng)掌握了一定的技能，技巧并具備一定的體育基礎(chǔ)。由于高中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重、時(shí)間緊、壓力大，鍛煉時(shí)間減少所以在體育課時(shí)要加強(qiáng)鍛煉健身。各班學(xué)生身體素質(zhì)，個(gè)體差異較大，釋放壓力的方法各不形同，所以在體育課時(shí)要針對(duì)性安排鍛煉內(nèi)容。學(xué)生釋放壓力的方法各不相同，在體育課上要有針對(duì)性的安排教學(xué)內(nèi)容。
三、教學(xué)方法及其措施
為了真正體現(xiàn)教學(xué)以學(xué)生為主體，要注重學(xué)生的參與，針對(duì)學(xué)生所喜愛(ài)的`項(xiàng)目，多給優(yōu)等生實(shí)踐的機(jī)會(huì)，讓他們相互學(xué)習(xí)，讓學(xué)生感到快樂(lè)和成功。教學(xué)中給后進(jìn)生感到成功的體驗(yàn)，并在教學(xué)中利用優(yōu)等生來(lái)帶后進(jìn)生，共同培養(yǎng)興趣，并加強(qiáng)后進(jìn)生基礎(chǔ)技術(shù)和能力練習(xí)。在課堂上應(yīng)以多樣化的教學(xué)手段，多給學(xué)生時(shí)間，發(fā)揮潛能，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生真正成為課堂的主體。
高二體育教學(xué)計(jì)劃方案 11
一、設(shè)計(jì)思想
1、《課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“高中體育與健康課程十分重視培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好和專(zhuān)長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣和終身體育意識(shí)的形成。課程目標(biāo)的確定、教學(xué)內(nèi)容的選擇和教學(xué)方法的更新，教學(xué)內(nèi)容的多元化，教學(xué)形式的多樣化，教學(xué)評(píng)價(jià)的多維性。都從傳統(tǒng)模式中帶來(lái)更新與改革。其中 教育必須為社會(huì)主義現(xiàn)代化服務(wù)，必須與生產(chǎn)勞動(dòng)相結(jié)合，培養(yǎng)德，智，體等多方面全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者與接班人為指導(dǎo)思想，指導(dǎo)體育與健康課程必須貫徹健康第一的思想，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本，突出健身育人課程理念，特別注重學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、愛(ài)好和個(gè)性發(fā)展，促使學(xué)生自覺(jué)、積極地進(jìn)行體育鍛煉，以全面發(fā)展體能和提高所學(xué)的運(yùn)動(dòng)技能水平，培養(yǎng)積極的自我價(jià)值感，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。”
2、學(xué)生現(xiàn)狀分析：
高二年級(jí)的學(xué)生中有部分男同學(xué)躺倒不干且學(xué)習(xí)習(xí)慣不好的，經(jīng)過(guò)上學(xué)期的常抓不屑雖有好轉(zhuǎn)，但還有極少的同學(xué)不但自己不學(xué)好，還影響其他后進(jìn)同學(xué)的進(jìn)步。還帶了個(gè)別同學(xué)開(kāi)始有偷懶的行為。總體來(lái)看大部分的同學(xué)還是好的，是在向好的方面發(fā)展的.。
根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇體育與健康的理論知識(shí)、田徑（短跑、中長(zhǎng)跑），體操（以廣播操為主）、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使學(xué)生跑、跳、籃球的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實(shí)用技能。本學(xué)年共講32周，每周體育授課為2學(xué)時(shí)，共64學(xué)時(shí)。每個(gè)學(xué)期實(shí)際上課定為16周，共32學(xué)時(shí)。上課過(guò)程中，若因場(chǎng)地，天氣條件等因素的影響，將臨時(shí)調(diào)整。
二、具體實(shí)施計(jì)劃
第1周—第4周 1、體育與健康理論知識(shí) 2、廣播體操—《時(shí)代在召喚》
第5周 1、短跑教學(xué) 2、游戲
第6周—第7周 1、復(fù)習(xí)短跑 2、廣播體操—《時(shí)代在召喚》
第8周—第9周 1、中長(zhǎng)跑、游戲 2、籃球—單手肩上投籃技術(shù)
第10周—第12周 1、復(fù)習(xí)單手肩上投籃技術(shù)，并在比賽中應(yīng)用
第13周—第15周 1、全面復(fù)習(xí)本學(xué)期內(nèi)容準(zhǔn)備考試
第16周 科目考試 計(jì)劃應(yīng)達(dá)到的目標(biāo)和力爭(zhēng)達(dá)到的目標(biāo)：
1，身體發(fā)展目標(biāo)：促進(jìn)學(xué)生身體的生長(zhǎng)發(fā)育，發(fā)展體能，提高健康水平。國(guó)家體鍛達(dá)標(biāo)合格率力爭(zhēng)達(dá)到2017高二體育教師教學(xué)計(jì)劃以上，為我校連續(xù)保持體鍛達(dá)標(biāo)區(qū)先進(jìn)單位作努力。
2，心理發(fā)展目標(biāo)：體驗(yàn)體育健身的樂(lè)趣，認(rèn)識(shí)體育健身活動(dòng)與身心發(fā)展的關(guān)系，培養(yǎng)自信心，調(diào)節(jié)情緒的能力與堅(jiān)毅果敢的意志品質(zhì)。
3，能力發(fā)展目標(biāo)：掌握和運(yùn)用體育健身基礎(chǔ)知識(shí)，基本方法和技能，初步具備自評(píng)自鍛的能力。自覺(jué)遵守體育行為準(zhǔn)則，善于合作，敢于競(jìng)爭(zhēng)，增強(qiáng)集體意識(shí)。
高二體育教學(xué)計(jì)劃方案 12
一、學(xué)生分析
學(xué)生剛?cè)雽W(xué)，年齡較小，接觸的東西也很少，什么對(duì)于他們來(lái)說(shuō)都是新鮮的，什么對(duì)他們來(lái)說(shuō)也是從零做起的，經(jīng)過(guò)去年半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，學(xué)生們已經(jīng)開(kāi)始了正常的上課秩序，他們喜歡接受新知識(shí)，但對(duì)某些難度教大的知識(shí)接受較慢，特別是對(duì)某些協(xié)調(diào)性要求較強(qiáng)的東西，力量也比較差，男女生活潑好動(dòng)，組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng)，但表現(xiàn)欲強(qiáng)；女生和男生一樣活潑，應(yīng)多以游戲?yàn)橹鳎谄渲羞M(jìn)行組織紀(jì)律性教育，養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣。
二、教材分析
的教材較為簡(jiǎn)單，本冊(cè)教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(shí)（看圖學(xué)習(xí)體育知識(shí)天天進(jìn)行身體鍛煉）、韻律體操及舞蹈（在歡樂(lè)的日子里）、田徑類(lèi)的跳躍（單腳跳雙腳跳跳繩跳高）和投擲（輕物擲遠(yuǎn)拋接球）、體操（團(tuán)身前后滾動(dòng)分腿跪撐后仰蹲撐往低處滾翻團(tuán)身前滾翻蹲撐前滾翻抱腿起）、隊(duì)列練習(xí)、走跑練習(xí)（30米跑高抬腿跑300-500跑走交替）、步法練習(xí)（跑跳步踏跳步踏點(diǎn)步后踢步小碎步小跑步）。內(nèi)容較簡(jiǎn)單，但全是基礎(chǔ)的東西，所以一定要讓學(xué)生養(yǎng)成良好的'動(dòng)作習(xí)慣，體操難度較大，教師在注意安全的前提下適當(dāng)降低動(dòng)作難度，多加以引導(dǎo)，給學(xué)生打下良好的基礎(chǔ)，養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。
三、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。并不斷鞏固和提高。
2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
4、教學(xué)重點(diǎn)：田徑的各種跳動(dòng)和投擲動(dòng)作。
5、教學(xué)難點(diǎn)：各種體操動(dòng)作。
四、教學(xué)措施
是一二年級(jí)的教學(xué)，屬于小學(xué)低年級(jí)學(xué)段，小學(xué)低年級(jí)階段的教學(xué)，要根據(jù)低年級(jí)學(xué)生的自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，多去采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。上好的體育課，就要因勢(shì)利導(dǎo)，富趣味于教學(xué)，寓游戲于教學(xué)，既能保證智力的發(fā)展，又能幫助學(xué)生培養(yǎng)手腦并用能力，一方面實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，完成學(xué)習(xí)任務(wù)，另一方面也培養(yǎng)了學(xué)生熱愛(ài)體育活動(dòng)的習(xí)慣，為終身體育鍛煉思想打下基礎(chǔ)。體育課是學(xué)生上體育教育課的入門(mén)階段。有其自身的發(fā)展特點(diǎn)。有些的育教學(xué)存在模式僵硬、成人化色彩濃，或教學(xué)直奔主體等缺陷，阻礙著小學(xué)生全體參與。用游戲教學(xué)法，可避免以上缺陷，較好的完成的教學(xué)。
高二體育教學(xué)計(jì)劃方案 13
一、教學(xué)目標(biāo)
體能目標(biāo)：提升學(xué)生心肺耐力、力量與柔韌性，使 85% 以上學(xué)生達(dá)到國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)中 “良好” 及以上等級(jí)，尤其改善耐力跑、立定跳遠(yuǎn)等薄弱項(xiàng)目成績(jī)。
技能目標(biāo)：掌握籃球、足球、田徑（短跑、跳遠(yuǎn)）的'基礎(chǔ)技術(shù)動(dòng)作，能完成簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)配合；初步學(xué)會(huì)太極拳 24 式，培養(yǎng)身體協(xié)調(diào)性與節(jié)奏感。
素養(yǎng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)與規(guī)則意識(shí)，養(yǎng)成每周運(yùn)動(dòng) 3 次以上的習(xí)慣，掌握運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防與處理的基礎(chǔ)方法。
二、教學(xué)內(nèi)容與安排
本學(xué)期共 18 周，每周 2 課時(shí)，分三個(gè)階段開(kāi)展：
基礎(chǔ)體能與技能適應(yīng)階段（第 1-6 周）：以體能訓(xùn)練為基礎(chǔ)，結(jié)合籃球基礎(chǔ)技能教學(xué)。每周 1 課時(shí)進(jìn)行心肺耐力訓(xùn)練（如 800 米 / 1000 米慢跑、間歇跑）與力量訓(xùn)練（如深蹲、俯臥撐）；1 課時(shí)學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球、傳球技術(shù)，通過(guò) “運(yùn)球繞樁”“雙人傳球” 等小游戲鞏固動(dòng)作，重點(diǎn)糾正學(xué)生運(yùn)球時(shí)身體重心過(guò)高、傳球力度控制不當(dāng)?shù)葐?wèn)題。
專(zhuān)項(xiàng)技能提升階段（第 7-14 周）：分專(zhuān)項(xiàng)開(kāi)展教學(xué)，學(xué)生可根據(jù)興趣選擇籃球、足球或田徑方向。籃球方向重點(diǎn)學(xué)習(xí)投籃（原地投籃、三步上籃）與簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)（如二打一配合）；足球方向聚焦腳內(nèi)側(cè)傳球、停球與基礎(chǔ)防守動(dòng)作；田徑方向針對(duì)短跑起跑姿勢(shì)、跳遠(yuǎn)助跑與落地動(dòng)作進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練。同時(shí)開(kāi)設(shè)太極拳興趣課，每周 1 課時(shí)，從起勢(shì)、野馬分鬃等基礎(chǔ)動(dòng)作教起，逐步推進(jìn)至 24 式完整套路。
綜合運(yùn)用與考核階段（第 15-18 周）：組織班級(jí)籃球聯(lián)賽、田徑小測(cè)試，檢驗(yàn)學(xué)生專(zhuān)項(xiàng)技能掌握情況；開(kāi)展 “體能挑戰(zhàn)賽”（如 400 米跑、跳繩計(jì)數(shù)），激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)積極性。最后 1 課時(shí)進(jìn)行學(xué)期總結(jié)，結(jié)合學(xué)生課堂表現(xiàn)、體能測(cè)試成績(jī)與專(zhuān)項(xiàng)技能掌握情況，給出個(gè)性化評(píng)價(jià)與假期運(yùn)動(dòng)建議。
三、實(shí)施策略與評(píng)價(jià)方式
實(shí)施策略：采用 “分層教學(xué)”，針對(duì)體能較弱學(xué)生降低訓(xùn)練強(qiáng)度（如縮短跑步距離、減少力量訓(xùn)練組數(shù)），為技能掌握較快學(xué)生設(shè)置進(jìn)階任務(wù)（如籃球戰(zhàn)術(shù)復(fù)雜配合、田徑速度提升訓(xùn)練）；融入 “游戲化教學(xué)”，通過(guò) “籃球接力賽”“足球繞桿射門(mén)游戲” 提升課堂趣味性。
評(píng)價(jià)方式：過(guò)程性評(píng)價(jià)（占 60%）包括課堂參與度、技能練習(xí)態(tài)度；終結(jié)性評(píng)價(jià)（占 40%）涵蓋體能測(cè)試成績(jī)、專(zhuān)項(xiàng)技能考核（如籃球三步上籃命中率、太極拳套路完整性），同時(shí)參考學(xué)生自評(píng)與互評(píng)，確保評(píng)價(jià)全面客觀。
高二體育教學(xué)計(jì)劃方案 14
一、單元目標(biāo)
掌握籃球運(yùn)球（高低運(yùn)球、變向運(yùn)球）、傳球（胸前傳球、擊地傳球）、投籃（原地單手肩上投籃、三步上籃）的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，能在小組配合中正確運(yùn)用。
理解籃球基本規(guī)則（如走步、兩次運(yùn)球、犯規(guī)判定），能參與 3v3 或 5v5 簡(jiǎn)易比賽，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作與戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。
提升上肢力量與身體協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成規(guī)范的籃球運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
二、課時(shí)內(nèi)容安排
第 1 課時(shí)：籃球基礎(chǔ)認(rèn)知與運(yùn)球練習(xí)
先通過(guò)視頻講解籃球運(yùn)動(dòng)起源與基本規(guī)則，再開(kāi)展運(yùn)球教學(xué)：講解高低運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)（高運(yùn)球時(shí)身體直立、手臂自然擺動(dòng)，低運(yùn)球時(shí)屈膝降重心、手臂貼身），組織學(xué)生進(jìn)行 “直線運(yùn)球”“繞樁運(yùn)球” 練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生手腕發(fā)力不當(dāng)、身體重心不穩(wěn)等問(wèn)題；最后以 “運(yùn)球接力賽” 收尾，激發(fā)學(xué)生興趣。
第 2 課時(shí)：傳球技術(shù)學(xué)習(xí)
重點(diǎn)教學(xué)胸前傳球與擊地傳球：示范胸前傳球動(dòng)作（雙手持球于胸前、蹬地伸臂、手指發(fā)力推送），強(qiáng)調(diào)傳球時(shí)目視隊(duì)友、力度適中；擊地傳球則講解落點(diǎn)選擇（距離接球人 1/3 處）。學(xué)生兩人一組進(jìn)行傳球練習(xí)，逐步增加傳球距離與移動(dòng)傳球難度；課堂最后開(kāi)展 “傳球搶圈” 游戲，鞏固傳球技能的`同時(shí)培養(yǎng)反應(yīng)能力。
第 3-4 課時(shí)：投籃技術(shù)教學(xué)
第 3 課時(shí)學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃：分解動(dòng)作講解（持球姿勢(shì)、蹬地伸臂、手腕下壓撥球），借助投籃輔助器材（如投籃姿勢(shì)矯正帶）幫助學(xué)生固定動(dòng)作，組織 “投籃積分賽”（每人 10 次投籃，統(tǒng)計(jì)命中數(shù)）；第 4 課時(shí)聚焦三步上籃，先講解跨步節(jié)奏（“一大二小三起跳”），再通過(guò)分解練習(xí)（無(wú)球跨步、持球慢動(dòng)作上籃）幫助學(xué)生掌握動(dòng)作，最后進(jìn)行 “上籃接力” 練習(xí)，強(qiáng)化動(dòng)作連貫性。
第 5-6 課時(shí)：戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)與小組配合
講解籃球基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)（如二打一、傳切配合），通過(guò)戰(zhàn)術(shù)板演示與教師示范，讓學(xué)生理解跑位路線；分組進(jìn)行 3v3 小場(chǎng)地練習(xí)，教師在場(chǎng)邊指導(dǎo)，提醒學(xué)生注意傳球時(shí)機(jī)與跑位配合，重點(diǎn)糾正 “單打獨(dú)斗”“忽視隊(duì)友” 等問(wèn)題；第 6 課時(shí)增加對(duì)抗強(qiáng)度，開(kāi)展班級(jí)內(nèi) 3v3 小組賽，要求學(xué)生運(yùn)用所學(xué)戰(zhàn)術(shù)，教師實(shí)時(shí)點(diǎn)評(píng)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用情況。
第 7-8 課時(shí)：規(guī)則強(qiáng)化與綜合比賽
第 7 課時(shí)系統(tǒng)講解籃球比賽規(guī)則（如犯規(guī)類(lèi)型、違例判定），結(jié)合案例視頻幫助學(xué)生理解，通過(guò) “規(guī)則判斷小游戲”（教師演示動(dòng)作，學(xué)生判斷是否違規(guī)）鞏固知識(shí)；第 8 課時(shí)組織 5v5 完整比賽，賽前明確比賽規(guī)則與安全注意事項(xiàng)，比賽中關(guān)注學(xué)生動(dòng)作規(guī)范性與團(tuán)隊(duì)協(xié)作，賽后進(jìn)行總結(jié)，肯定學(xué)生進(jìn)步，指出需改進(jìn)的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù)問(wèn)題。
三、安全與評(píng)價(jià)
安全措施：課前檢查籃球場(chǎng)地與器材（如籃球氣壓、場(chǎng)地平整度），提醒學(xué)生做好熱身（如關(guān)節(jié)活動(dòng)、動(dòng)態(tài)拉伸），避免運(yùn)動(dòng)損傷；比賽中強(qiáng)調(diào)文明對(duì)抗，禁止粗暴動(dòng)作。
評(píng)價(jià)方式：通過(guò)課堂練習(xí)觀察（運(yùn)球、傳球、投籃動(dòng)作規(guī)范性）、小組配合表現(xiàn)、比賽參與度進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)，最后讓學(xué)生完成 “籃球技能自評(píng)表”，反思自身學(xué)習(xí)情況。
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一、教學(xué)目標(biāo)
掌握短跑（100 米）的起跑（蹲踞式起跑）、加速跑、途中跑技術(shù)，提升短跑速度與爆發(fā)力；學(xué)會(huì)跳遠(yuǎn)（急行跳遠(yuǎn)）的助跑、踏跳、騰空、落地動(dòng)作，能完成規(guī)范的跳遠(yuǎn)動(dòng)作。
提升下肢力量、反應(yīng)速度與身體協(xié)調(diào)性，了解田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練方法與安全注意事項(xiàng)。
培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)，在訓(xùn)練中克服畏難情緒，感受田徑運(yùn)動(dòng)的'魅力。
二、教學(xué)內(nèi)容與實(shí)施
第 1 課時(shí)：短跑基礎(chǔ)與起跑練習(xí)
開(kāi)篇講解短跑運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)與 100 米跑技術(shù)環(huán)節(jié)（起跑、加速跑、途中跑、沖刺跑），重點(diǎn)示范蹲踞式起跑動(dòng)作（起跑器安裝、身體姿勢(shì)、聽(tīng)槍反應(yīng)），學(xué)生分組在起跑器上練習(xí)，教師逐一糾正起跑姿勢(shì)（如臀部高度、手臂支撐力度）；開(kāi)展 “聽(tīng)槍反應(yīng)練習(xí)”（教師發(fā)令，學(xué)生完成起跑動(dòng)作），提升學(xué)生反應(yīng)速度；最后進(jìn)行 30 米加速跑練習(xí)，強(qiáng)調(diào)起跑后逐漸加速、身體前傾的動(dòng)作要領(lǐng)。
第 2-3 課時(shí)：短跑途中跑與沖刺技術(shù)
第 2 課時(shí)聚焦途中跑技術(shù)：講解途中跑時(shí)擺臂（前后自然擺動(dòng)，不左右搖晃）、步頻與步幅的配合，組織學(xué)生進(jìn)行 60 米途中跑練習(xí)，教師通過(guò)慢動(dòng)作視頻回放，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作問(wèn)題（如擺臂不規(guī)范、身體后仰）；第 3 課時(shí)加入沖刺跑技術(shù)教學(xué)，講解沖刺時(shí)身體前傾、壓線動(dòng)作要領(lǐng)，開(kāi)展 80 米跑練習(xí)，要求學(xué)生完整完成 “起跑 - 加速 - 途中跑 - 沖刺” 流程，教師記錄學(xué)生成績(jī)，針對(duì)性調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度。
第 4 課時(shí)：跳遠(yuǎn)基礎(chǔ)與助跑練習(xí)
講解急行跳遠(yuǎn)技術(shù)環(huán)節(jié)，重點(diǎn)分析助跑的重要性（穩(wěn)定節(jié)奏、積累速度），示范助跑動(dòng)作（勻速加速、步幅穩(wěn)定），學(xué)生分組進(jìn)行 20 米助跑練習(xí)，教師指導(dǎo)學(xué)生確定助跑標(biāo)記點(diǎn)，培養(yǎng)穩(wěn)定的助跑節(jié)奏；通過(guò) “助跑節(jié)奏游戲”（學(xué)生按固定節(jié)拍助跑），幫助學(xué)生掌握勻速加速的技巧。
第 5 課時(shí)：跳遠(yuǎn)踏跳、騰空與落地
分解教學(xué)踏跳動(dòng)作（助跑最后一步蹬地發(fā)力、身體向上騰空），借助踏跳板進(jìn)行練習(xí)，教師強(qiáng)調(diào)踏跳時(shí)腳掌全掌著地、蹬地充分；講解騰空與落地動(dòng)作（騰空時(shí)收腹提腿，落地時(shí)屈膝緩沖、身體前傾），通過(guò)慢動(dòng)作示范與學(xué)生模仿練習(xí)，幫助學(xué)生掌握動(dòng)作銜接；組織學(xué)生進(jìn)行短距離助跑跳遠(yuǎn)練習(xí)（10 米助跑），重點(diǎn)糾正落地時(shí)直腿、重心不穩(wěn)等問(wèn)題。
第 6 課時(shí)：綜合訓(xùn)練與測(cè)試
開(kāi)展短跑與跳遠(yuǎn)綜合訓(xùn)練：先進(jìn)行 100 米跑測(cè)試，記錄學(xué)生成績(jī)，對(duì)比初始水平分析進(jìn)步；再進(jìn)行跳遠(yuǎn)測(cè)試，從助跑節(jié)奏、踏跳規(guī)范性、落地穩(wěn)定性等方面評(píng)分；最后進(jìn)行 “田徑小競(jìng)賽”（100 米接力、跳遠(yuǎn)積分賽），激發(fā)學(xué)生積極性，課后總結(jié)學(xué)生訓(xùn)練成果，給出個(gè)性化提升建議（如短跑需加強(qiáng)步頻、跳遠(yuǎn)需改進(jìn)落地緩沖）。
三、安全與注意事項(xiàng)
熱身與放松：每次課開(kāi)始前進(jìn)行 10 分鐘熱身（如高抬腿、弓步壓腿、關(guān)節(jié)環(huán)繞），結(jié)束后進(jìn)行 5 分鐘放松（如靜態(tài)拉伸、慢走），避免肌肉拉傷。
場(chǎng)地安全：檢查田徑場(chǎng)跑道（無(wú)雜物、無(wú)積水）、跳遠(yuǎn)沙坑（沙子松軟、無(wú)石塊），確保訓(xùn)練環(huán)境安全；提醒學(xué)生穿合適的運(yùn)動(dòng)服與跑鞋，避免穿著涼鞋或緊身衣物訓(xùn)練。
高二體育教學(xué)計(jì)劃方案 16
一、教學(xué)目標(biāo)
初步掌握太極拳 24 式的完整套路，理解每個(gè)動(dòng)作的名稱(chēng)與要領(lǐng)（如野馬分鬃、白鶴亮翅、摟膝拗步），能連貫、緩慢地完成整套動(dòng)作。
提升身體柔韌性、協(xié)調(diào)性與平衡能力，培養(yǎng)專(zhuān)注力與呼吸控制能力，感受太極拳 “以柔克剛、虛實(shí)結(jié)合” 的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。
了解太極拳的文化內(nèi)涵與養(yǎng)生價(jià)值，養(yǎng)成平和的心態(tài)，在練習(xí)中體會(huì)傳統(tǒng)武術(shù)的`魅力。
二、課時(shí)安排與教學(xué)過(guò)程
第 1-2 課時(shí)：太極拳基礎(chǔ)認(rèn)知與起勢(shì)、野馬分鬃
第 1 課時(shí)通過(guò)視頻與講解，介紹太極拳的起源（陳式太極拳演變）、文化內(nèi)涵（道家思想影響）與養(yǎng)生作用，示范太極拳基本站姿（兩腳平行開(kāi)立、屈膝松胯、含胸拔背），學(xué)生練習(xí)站姿，教師糾正身體姿勢(shì)（如含胸過(guò)度、膝蓋超過(guò)腳尖）；第 2 課時(shí)教學(xué)起勢(shì)（兩腳開(kāi)立、兩臂緩慢抬起、按掌下按）與野馬分鬃（轉(zhuǎn)體、抱球、上步、推掌），分解動(dòng)作講解，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作緩慢、連貫，配合自然呼吸（起吸落呼），學(xué)生分組練習(xí)，教師逐一指導(dǎo)動(dòng)作細(xì)節(jié)。
第 3-4 課時(shí)：白鶴亮翅、摟膝拗步與手揮琵琶
第 3 課時(shí)教學(xué)白鶴亮翅（跟步、抱球、提膝、分掌），重點(diǎn)講解提膝時(shí)身體平衡（支撐腿微屈、上體正直），通過(guò)輔助練習(xí)（單手扶墻提膝）幫助學(xué)生掌握平衡；第 4 課時(shí)學(xué)習(xí)摟膝拗步（轉(zhuǎn)體、摟膝、上步、推掌）與手揮琵琶（跟步、擺臂、合手、后坐），強(qiáng)調(diào)摟膝時(shí)手與腿的配合（摟膝同時(shí)邁步），手揮琵琶時(shí)身體后坐與前伸的協(xié)調(diào)，組織學(xué)生慢速連貫練習(xí)，教師用口令提示動(dòng)作節(jié)奏。
第 5-7 課時(shí)：倒卷肱、左攬雀尾與右攬雀尾
第 5 課時(shí)教學(xué)倒卷肱（轉(zhuǎn)體、撤步、推掌），講解撤步時(shí)腳的落點(diǎn)（后腳輕落、腳尖點(diǎn)地）與推掌力度（輕柔緩慢），學(xué)生分組進(jìn)行 “倒卷肱接力”（每人完成 3 次動(dòng)作后交接），強(qiáng)化動(dòng)作連貫性；第 6-7 課時(shí)學(xué)習(xí)左攬雀尾與右攬雀尾（棚、捋、擠、按四個(gè)動(dòng)作連貫），分解每個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)（如棚勁時(shí)手臂撐圓、捋勁時(shí)身體轉(zhuǎn)體帶臂），通過(guò)教師領(lǐng)練、學(xué)生跟練的方式，幫助學(xué)生掌握動(dòng)作銜接，重點(diǎn)糾正動(dòng)作僵硬、呼吸急促等問(wèn)題。
第 8-9 課時(shí)：其余動(dòng)作學(xué)習(xí)與套路整合
第 8 課時(shí)教學(xué)單鞭、云手、高探馬等剩余動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作講解后進(jìn)行小組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，針對(duì)學(xué)生普遍易錯(cuò)的動(dòng)作（如云手時(shí)身體轉(zhuǎn)動(dòng)幅度、高探馬時(shí)提膝高度）集中糾正；第 9 課時(shí)開(kāi)始整合全套動(dòng)作，從起勢(shì)到收勢(shì)分段練習(xí)，用緩慢的背景音樂(lè)輔助，提示學(xué)生配合呼吸、動(dòng)作連貫，對(duì)遺忘或不熟練的動(dòng)作進(jìn)行單獨(dú)強(qiáng)化。
第 10 課時(shí)：套路鞏固與展示評(píng)價(jià)
組織學(xué)生分組展示太極拳 24 式完整套路，從動(dòng)作規(guī)范性、連貫性、呼吸配合、精神面貌等方面進(jìn)行評(píng)價(jià)；開(kāi)展 “太極拳文化分享會(huì)”，讓學(xué)生分享學(xué)習(xí)心得（如練習(xí)后身體感受、對(duì)太極拳文化的理解）；最后教師總結(jié)，肯定學(xué)生進(jìn)步，鼓勵(lì)學(xué)生課后堅(jiān)持練習(xí)，將太極拳作為日常健身方式。
三、教學(xué)策略與文化融入
教學(xué)策略：采用 “分解 - 整合 - 鞏固” 的教學(xué)方法，先分解動(dòng)作突破難點(diǎn)，再逐步整合套路；結(jié)合多媒體資源（如太極拳慢動(dòng)作視頻、名家示范），幫助學(xué)生直觀理解動(dòng)作；注重個(gè)性化指導(dǎo)，對(duì)身體柔韌性較差的學(xué)生適當(dāng)降低動(dòng)作難度（如提膝高度、轉(zhuǎn)體幅度）。
文化融入：每課時(shí)穿插太極拳文化小故事（如楊式太極拳的發(fā)展），講解動(dòng)作名稱(chēng)的寓意（如 “白鶴亮翅” 模仿白鶴展翅的姿態(tài)），讓學(xué)生在學(xué)動(dòng)作的同時(shí)，感受傳統(tǒng)武術(shù)的文化底蘊(yùn)。
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