學習羽毛球的感悟

時間：2022-12-13 17:25:05 感悟我要投稿

學習羽毛球的感悟

　　無論是在學校還是在社會中，我們常常會因某些事或人而萌生出一些想法，這個時候，你可能需要寫一篇感悟的文章來記錄一下。為了幫助大家學會寫感悟，以下是小編為大家收集的學習羽毛球的感悟，希望對大家有所幫助。

學習羽毛球的感悟

學習羽毛球的感悟1

　　我先發球，球如飛燕般在天空中劃過一道美麗的弧線。直向老爸飛去，只見老爸毫不慌張跳了起來，甩起球拍來了個猛扣。球如閃電之勢向我襲來。我不知所措，待我反應過來時，球已經安然無恙躺全在我腳下，老爸興高采烈。

　　第一局我輸了。緊接著的比賽我連連失分，連續輸球的我心中產生一陣怒火。老爸似乎看透了我的心思，得意洋洋地說：“　怎么想打退堂鼓打不過就別打我火氣更大經過激烈的比賽終于艱難地打成20比20.

　　最后一局的比賽開始，我發球老爸緊握球拍擺好架勢準備迎戰。我要以牙還牙，一開局就來了個大猛扣老爸也不遜色拿起球拍來了個“水底撈月”球被球拍輕輕彈起正好越過網線連續幾次進攻都沒奏效。我定下心來想：這樣硬拼下去，我體力不支一定支撐不下去，處于劣勢。只有用智取，我發現老爸一向使蠻勁，于是我來了個聲東擊西。我不敢怠慢接過球連續用了幾次猛虎下山”先來迷惑一下老爸，老爸又來了個大猛扣，球如流星一般向我飛來。于是我疾步上前，縱身一躍跳到網前。嘴角露出一絲奸笑，表面上裝出一副使用大猛扣的樣子。經驗豐富的老爸連忙向后退去，只見我輕輕用球拍碰了一下羽毛球。球便依我所料，安安靜靜躺在球場，老爸一楞，頓時傻眼了。我舉著球拍手舞足蹈，歡慶勝利。我對著老爸自豪地說：“怎么樣，輸了吧!”老爸沖我做了個鬼臉。

　　傍晚夕陽夕下，我哼著小曲沐浴著太陽的余輝凱旋而歸。

學習羽毛球的感悟2

　　吃過晚飯，媽媽建議我和姐姐出去打會羽毛球，新球拍買回來，還沒試試效果呢。到了樓下，天氣很熱，還有點悶，不過風倒還挺大，吹走了一絲暑意。

　　我們找了一片開闊地，開始準備打球，球拍很漂亮，圓圓的拍頭，藍白相間的手柄，讓人感覺很愉快，我左手握住拍柄，右手扶住拍頭頂端輕輕一掰，拍子微微彎曲了一下，嗨，還真不錯!

　　姐姐一馬當先揮出了第一個球，球像一根利箭向我直沖過來，我想，這還不是小意思?我掄起球拍輕輕一揮，球又飛了回去，就在我暗自得意之時，球又飛了回來，還沒等我反映過來，球已直逼我的額頭，我嚇了一跳，閉上眼睛不管三七二十一，隨手掄了過去，這次，我沒聽到球和球拍撞擊的聲音，我定睛一看，球正靜靜地躺在腳邊呢，再看姐姐正捂著肚子拍著大腿哈哈大笑呢!我又羞又惱，撿起球猛的一打，咦，怎么也沒聽到撞擊聲呢?原來我的球拍根本就沒碰著球，姐姐笑得前俯后仰，看來打球也不能心浮氣躁啊。我平息了怒火，揀起球，輕輕的拋向半空，接著揮起球拍一挑，球飛了過去，姐姐這回可中了我的“奸計”了，呵呵，姐姐也調整了作戰思路，開始聲東擊西，害的我來回不停的奔跑，就在這時，姐姐的球向左邊直飛過來，而我還在右邊，結局當然可想而知了。

　　就這樣，我們一來一回的打了半個小時，累的氣喘吁吁，滿頭大汗，渾身都濕透了，姐姐說：“和你打累死了，回家吧。”我正打的興起，哪里想回家，纏著姐姐說：“再打一會吧，好姐姐。”姐姐只好答應了，我們揮著球拍又開始新一輪的戰斗。

學習羽毛球的感悟3

　　“寶貝，要不要去打羽毛球呀?”見我做完作業，爸爸晃著手中的羽毛球拍微笑著對我說。“好呀!”我一蹦三尺高。

　　大曬場上，孩子們都在歡樂地游戲，我更是興奮無比，這可是我第一次打羽毛球。爸爸遞給我一支羽毛球拍，又給我一只羽毛球。

　　開始了，我拿起羽毛球拍對準羽毛球打了起來，但是這羽毛球特別不聽話，它就是往地上鉆，不往空中飛去。爸爸過來給我做示范，我目不轉睛地盯著爸爸的動作，嘿，奇了怪了，這羽毛球在爸爸手中服服帖帖，好聽話啊。

　　我就不信自己打不好，看我的，我把羽毛球拋在上空，拿起羽毛球拍打了起來，但是羽毛球還是不聽我的使喚，不到我的“拍”中來，竟直接落在了地上。我急得直跺腳。

　　爸爸笑著走過來，拿起羽毛球，手把手地教我。爸爸先讓我把羽毛球拋向空中，等到快落下了，再用力地對準打向對方。聽了爸爸的講解，看了爸爸的示范，我點點頭。

　　我再次拿起羽毛球拍打了起來，這次在羽毛球快落下的時候，我對準它用力一打，打著了，打著了，我心中一陣暗喜。可是，可是，它還是去了地上，并沒有飛向對面。唉，羽毛球啊，羽毛球，你咋回事啊。

　　“寶貝,你剛才把球拍拿錯了，是要直著握，不是斜著握!”爸爸拿起球拍給我示范握的方法。我調整握法再次把羽毛球拋向天空，對準后用力一打，這次羽毛球終于聽話地飛向了對面。爸爸把它打了回了過來，但是爸爸居然把它打斜了。哈哈，老將也有失手時，我笑爸爸打得不好。但是爸爸對我說道：“如果打斜了，就要趕緊跑過去，用力打回呀!”哦，原來爸爸在考驗我的反應能力啊!我又把羽毛球拋向天空，又用力一打，打向爸爸，爸爸又打向我;打斜了，我又趕緊地跑過去打向爸爸，但是沒打好，球在半途中落地了，沒過線。雖然沒有那么快學會，但是比前面一個好，爸爸表揚了我。接著，我們又打了幾個回合，打得一次比一次好，爸爸說我學得快。我嘻嘻笑了!

　　我今天又多了一個本領，那就是打羽毛球。同學們，和我一起來練練吧，一起進步哦。

學習羽毛球的感悟4

　　列夫·托爾斯泰說過：生活的美妙在于它的豐富多彩，要想使生活變得有趣，就要不斷地充實它。于是，在這個周末我就和爸爸去一中打羽毛球，充實一下生活。

　　我和爸爸拿著水、羽毛球拍和羽毛球來到了一中里的羽毛球場。那里面可真亂啊，連腳底下的地板有些都向上翹了。我們只好找到一個還算不錯的場地來打球。

　　我先發球，我用九牛二虎之力把球打到爸爸那里，沒想到爸爸隨隨便便就把球打到了后場，我急忙以百米沖刺的速度去救球，我覺得我比劉翔跑的還快。可我好不容易才救回的球竟然打到網上了，真是太氣人了。

　　輪到爸爸發球了，爸爸一會兒往前打，一會兒往后打，一會兒往左打，一會兒往右打。我跑的上氣不接下氣，可爸爸一點汗都沒出還贏了這場球，我想一定有什么技巧，于是就去問爸爸。

　　爸爸聽了，就教我打羽毛球的技巧，我糊里糊涂的聽了半天，似懂非懂，可我還是裝作聽懂了的樣子。我暗暗地想：“爸爸上一局左打一下，右打一下，讓我跑的上氣不接下氣，這回我以其人之道還治其人之身，我也這么對付你。”

　　第二局還是我先發球，我先往左邊發球，看到爸爸飛快的往左邊跑，我想：“哈哈!中計啦!”等爸爸把球接回來時，我又使勁往右邊打，可驚人的事情發生了，我盡然出界了!哎!出師不利啊。我垂頭喪氣的把球給得意洋洋的爸爸，爸爸拿了球，又開始一會兒往前打，一會兒往后打，一會兒往左打，一會兒往右打，我十分沮喪，也不去接球了，這一局我也毫無懸念的輸了。此時天也漸漸的黑了，于是我們就收拾東西回家。

　　雖然這次羽毛球比賽我輸了，但我從中找到了生活中的樂趣，我以后一定會堅持打羽毛球的。

學習羽毛球的感悟5

　　今天是休息天，天氣不錯。我和哥哥跟著媽媽一起到小河邊的羽毛球場打羽毛球。

　　走到半路上，我揮起羽毛拍，在空中搖來晃去。哥哥踢著球快速前進。媽媽慢悠悠的，落在我們后頭。

　　到了羽毛球場，我看見有幾個人在曬太陽，其中有一個人還躺在軟軟的.球場上，顯得很愜意。我和媽媽各拿起一面球拍，開始了一場激烈的球賽。媽媽怕我接不住，發球時輕輕的。我仰著頭，揮起球拍，看準球的方向，把球擋了回去。由于我接球力氣太輕，媽媽趕不上，沒接住球，球就落地了。這一回，媽媽可不手下留情了，揮拍把球使勁發過來。羽毛球像一只身穿白色衣裳的小鳥，飛翔在空中。我趕緊跑過去，仰起球拍，使勁往回打。這一次，媽媽沒有掉以輕心，接住了這一球。可我沒注意，球已經飛向我了。等我發現時已經太晚了，球落地了。我對媽媽說：“我剛才沒看清，再來一次。”

　　就這樣，我和媽媽你來我往，打得十分起勁，比賽沒有分出勝負。哥哥在場邊自個玩著足球。這時，我有點累了，請求暫停。媽媽給我和哥哥一人一瓶牛奶，自己則剝著一個橙子。

　　吃完點心，我又和哥哥打起羽毛球。打了好一會，我們就回家了。我對媽媽說：“下一次，我們再舉行羽毛球大戰，再決高低!”

學習羽毛球的感悟6

　　“快到時間了!趕快換運動服!”媽媽著急地說。“知道了!真啰嗦。”我一邊拿衣服，一邊嘀咕著。我胡亂得把運動服穿上后說：“穿好了!”“還有鞋子!”媽媽又說，我連忙穿上了。到了體育館，我的耳朵突然就堆滿了"啪1啪!啪!"的聲音。

　　開始訓練了，教練先抱來一大盒羽毛球，然后說：“誰先來?”我們爭先恐后的喊：“我!我!”最后當然我最幸運，我先走到羽毛球場地，然后膝蓋微微彎曲著，用腳尖踩著地，不停的上下抖動，等待著球飛過來。不一會，一個小球像離弦的箭一樣向我飛來。我急忙轉身，幷腿跑動，跑到球下方，雙手放松，把兩只手彎曲著放在身體兩側。當球要落下來時，迅速把右手放在頭右后面，然后把手直著揮出去，擊球的時候手突然握緊球拍，打到球的瞬間感覺有股阻力，擊打球后，手臂很自然的揮下來落在身體左側。再抬頭看時，球早已掉轉頭，向場地另一側飛去。接著，我又迅速回到中場準備，腳還沒站穩，球又飛到前場。我連忙跨步到前場，但是已經晚了，我剛把拍子揮出去，球已經落地了。我垂頭喪氣得走下場，等所有隊員打完了球，教練便叫我和袁正云、羅三五比賽。當我看到袁正云時真想吐-------他又流了長長的'一串鼻涕，我捂著嘴說：“袁正云，你用紙擦一下鼻涕嘛!”袁正云紅著臉說：“對不起，我忘帶紙了!”說完就用手擦了一下，但臉上還留著一條長長的鼻涕的痕跡。我們看到他這樣，笑得前仰后合。我們笑完后便開始打比賽。還不到一會，我們又“撲哧”笑開了，原來袁正云又開始流鼻涕了，而且都流到嘴巴上面了!下課了，雖然我只贏了一局，但我依然很開心。因為，在這里我們經常和大家一起笑，整個課堂充滿了開心的笑聲。

　　在這里學習打羽毛球，我不禁學會了怎么打球，還經常和大家歡笑在一起。

學習羽毛球的感悟7

　　今天早上，我一路冒雨地來到了訓練羽毛球的地方，我到了那里，發現來訓練的就算加上我姐也只有五個人。

　　我們首先把羽毛球拍給放到了地上，隨后就在做熱身運動。做完了熱身運動，教練又叫我們做基礎動作，每個人都做50下，做完了就拿一箱球來練發球。我們先把身子往前傾，然后像運動員似的把球拍拿到了前面，手放到了后面，然后一轉身，再把身子轉直，眼睛朝上看，再揮拍上去，然后再轉身，再繼續。

　　我們陸陸續續的做完了基礎動作，每個人都走過去拿了一箱球，然后找到一個點便把箱子放下了。

　　我先把手放在腰旁邊，然后把球丟下，在球掉下來的同時，我迅速的把球拍揮了出去，然后再轉身，這時候我的球拍正好放在肩膀上，一個動作就這樣完成了。教練這時候回來了，他看了我發了幾個球就跟我說我的動作不對，然后又教了我正確的方法。我們都打完一箱球了，于是老師又叫我和劉煜辰練發球，一個女老師把球扔給我們，我們就像發球那樣打出去。其它的人練步法。

　　那個女老師叫我和劉煜辰每個人都要打20個球才能休息，而且還要過網。因為我比劉煜辰來這里的時間要長，所以我先來練發球，女老師把球扔過來，我就跟剛才一樣的打了過去，這次我一直看著球掉到了地上，驚呆了。因為，我自己扔球練發球的時候通常都打得非常近，可老師扔過來的球我卻打得很遠。于是我就非常用心的打，結果我打的球都打得很遠。雖然我很認真，但是我還是有些球沒有接到。但是我非常高興，心想：我進步的可真大。我一直打到了下課。

　　下課了，我高高興興地向教練再見，心想：我下次來的話一定要打得更好。

學習羽毛球的感悟8

　　我從6歲時就開始喜歡上打羽毛球這個運動。因為我覺得這是一個有趣的運動，它不僅可以讓我長個兒，還可以讓我的眼睛越來越好呢。

　　記得我還沒有喜歡上打羽毛球的時候，我很不愛運動。可從6歲那年，媽媽或者爸爸就開始訓練我打羽毛球了。在我還不會打的時候，有一次媽媽來教我，我一次都打不中，急得哭了起來。媽媽安慰我說：“這有什么好哭的，人家打羽毛球的高手，不也是從不會到會，再到熟練的啊?”我聽完媽媽的話，覺得媽媽說的有道理，就認認真真的練了起來。在練到慢慢熟練的時候，媽媽開始直接和我打羽毛球了，打的時候媽媽沒有接到我發的球，就夸我說：“你這孩子，現在比我都要厲害了嘛，不錯!”我聽著得意洋洋起來，想要耍個酷，就來了一個最困難的發球動作，結果球沒打著，倒把自己摔了一跤。我委屈地爬起來，媽媽哭笑不得地說：“剛表揚你你就出錯啦?”。

　　從這件事情以后，受任何表揚我都不耍酷了，認認真真地看著每一個打過來的球并把球打回去。

　　記得有一次我和同學打羽毛球，她決定讓我和她比賽。誰的分數高誰就贏了，并且找了另外一位同學當裁判來打分數。比賽開始了，她一下子把球發了過來，我想剛上來就給她一個“驚喜”!我“啪”的一下，來了一個扣球，哈哈!她沒接著!這回合我得一分。下一回合我認真盯著球，結果她想要報仇，她也學我來一個扣球。我跑了過去，一下子接住球反打了回去，哈哈!這可是普通球啊!她沒有接著，我想她可能想我太牛了，不小心發了愣，哈哈!后來我贏得了比賽的勝利。

　　我非常喜歡打羽毛球。因為這個運動可以讓我減肥啊!在當時是我最胖的時候，現在已經好很多了。當然，自從喜歡上這個運動以后，我就很少生病了，原來我體弱多病，總是生病。爸爸媽媽忙的絡繹不絕，現在很少生病了，爸爸媽媽也沒有這么忙了，我愛打羽毛球!

學習羽毛球的感悟9

　　前兩天我上了翠峰山，看到有好多人在打羽毛球，他們的動作輕盈、自如，小小的羽毛球隨著球拍的翻飛，在他們之間飛來飛去，我看了非常羨慕，心里便想：我也要學習打羽毛球。

　　今天早上，我們又爬上了翠峰山，并且帶上了羽毛球拍和羽毛球，我準備和姐姐學打羽毛球。到了山頂，我們找了一塊又空曠又安靜的場地，涼風習習，吹走了了剛才爬山的疲累，感覺愜意極了。

　　姐姐的羽毛球雖然打得不是很好，但比我強多啦，她先教我握球拍的要領和怎樣發球，接著便給我發過一個球來，我有些不知所措，沒有接住，球落在了地上，于是我撿起球學著姐姐發球的樣子發球，我左手拿著羽毛球，右手拿著球拍，用球拍一擊，可是不知怎么回事，球拍卻沒有打在羽毛球上，球掉在了地上，我又拿起羽毛球接二連三的要把球發出去，但是我的球拍就是不聽使喚，老對不準羽毛球，球總是發不過去，姐姐看到我這個樣子，便走過來教我說：“你拿球的姿勢不對，用手捉住一點羽毛就行了，發的時候，左手松開球，右手用力拿球拍擊球。”我按照姐姐說的去做，這下球拍打住羽毛球了，可惜力度不夠，球沒有發遠，這可把我急壞了，沒有想到一個小小的動作竟然這么難，我有點灰心了，便把球用手扔到了姐姐那邊。這時，媽媽說話了：“凡凡不要著急，多練幾次就會了。”于是我又耐心打起來，總算能接住球了，并且還能打到很遠，發球的時候也偶爾可以發過去，看來還是有進步的。我們休息了一會，媽媽告訴我：“做什么事情也沒有捷徑，只要堅持就能學會。”

　　我們又打了一會，我還是發球不熟練，時間不早了，我們便準備下山。在回家的路上我想：回到家里，我有空就在樓道里練習發球，堅持下去，我肯定可以學會。

學習羽毛球的感悟10

　　最近，我的視力有些下降，我好難過呀!視力對于我來說，可是頭等大事呀!我立馬去找爸爸，爸爸聽了我的話后，說：“視力下降?不如打羽毛球吧。”我聽了很納悶：“打羽毛球有什么用?”爸爸說：“打羽毛球的好處可多了，比如說，打羽毛球時，眼睛看著來回的球，可以活動眼珠，提升視力，打球時來回跑動，可以鍛煉身體。打羽毛球的好處可多了”我聽后想了想，又不高興了：“打羽毛球再簡單，再多好處，我也不會呀，有嘛用?”爸爸笑了笑，說：“關鍵時刻還得用你老爸呀?我會，我教你!”我迫不及待的說：“那快去吧!”

　　我和爸爸來到樓下，爸爸說：“打羽毛球時，發球很重要，發球可以把球扔起來，然后看準了用球拍打，打時要用力，否則打不遠，在國際比賽上，打得不遠，沒超過規定距離，就算對方贏。”我試了幾下，沒有成功。爸爸又說：“要多練習，肯吃苦，多練幾次，一定可以!”我按爸爸說的，不停的練習，好不容易才過關了。我讓爸爸接著講，爸爸說：“接下來的很簡單，就是你打過來，我打過去。”我漫不經心的說：“好簡單呀。”就和爸爸對起“陣”來。

　　總以為事物很簡單。這不，剛與爸爸對起陣來，為我方便輸得慘不忍睹。爸爸說：“這個要勤練習，不然不會成功。”于是，我又和老爸對起陣來。

　　慢慢的，我可以和爸爸“殺”幾局了，過了幾個星期，我已經可以打敗爸爸了。

　　這件事，讓我明白了堅持不懈，才可能成功。對了，我的視力早已恢復了。告訴大家，打羽毛球是項很好的運動，建議大家不管近視不近視，都打一打，預防近視。

學習羽毛球的感悟11

　　我的愛好是打羽毛球。在我很小的時候，我在家里找到了一副羽毛球拍，但我那時還不知道那是羽毛球拍，于是就當電蚊拍一樣往蚊子那拍去。后來，我才知道羽毛球拍是用來打球的。于是，一旦爸爸媽媽有空，我絕不會讓他們閑著。

　　媽媽見我這么喜歡打羽毛球，就給我報了一個羽毛球培訓班。從那以后，我就開始了艱苦的訓練。但我總是覺得第一節課是最辛苦的，那一天我覺得我并沒有走進羽毛球館，而是走進了一個走進去就走不回來的地方。

　　我剛走進教室，老師就讓我面對著墻壁打一百下，并且要做對姿勢。我本以為一百下沒什么大不了的，但在后來的訓練中，我才知道什么叫做艱苦。我一遍一遍地數著打墻壁的次數，但沒打到一半，手臂就傳來一陣酸痛，我忍著酸痛繼續打起來，打完一百下后，我感覺我的手已經不屬于我自己了。

　　休息了五分鐘，手臂的酸痛才慢慢退卻，老師就開始給我喂球了。所謂的喂球，就是老師用手把球一個一個扔過來，然后你再用球拍打過去。老師把球扔了過來，但由于我出拍太慢沒有接住，老師馬上又扔過來一個球，我終于接住了，但由于球太高了，老師一個殺球，球猛地像我飛來……只聽見“砰”的一聲，羽毛球碰到了我的天靈蓋，這一下力道雖然不大，但球頭太硬，砸在頭上還是有點痛。因為負傷，接下來的球，我幾乎是以10個接1個的幾率打的。

　　這就是第一節課的慘況，可我不但沒有厭惡羽毛球，反而更加喜歡了。這下子爸爸媽媽要陪我練，肯定沒休息時間了。

學習羽毛球的感悟12

　　我看見別打羽毛球，打的那么高興，于是下定決心說：“我要學會打羽毛球。”

　　我是這樣學會的。教練叫我，第一步把球拋起來，第二步看準羽毛球掉下來的時候把羽毛球拍用力一打，打的時候，要大力得打，羽毛球就像閃電一樣飛了過去對面。

　　“如果羽毛球打得高，那就飛得更遠了!”

　　于是，我按教練說的話去做。我又把羽毛球扔得高高的，等羽毛球掉下來的時候，我用羽毛球拍把羽毛球往高處打，果然，羽毛打的更遠了。

　　我記得教練說過這樣的一句話“你一定有看準羽毛球才打，不然羽毛球就打不過去。”

　　以后我每天拿著羽毛球對著墻壁打，羽毛球有時飛過左邊;有時飛過右邊，害得我東跑跑，西跑跑不久我就學會了打羽毛球。我從不會到會的過程中，有以下趣事。

　　趣事一：有時我和教練打羽毛球，教練打得很高，害得我要跳起來，大力地打，有時用力過度很容易打到腳，害的我的腳腫了起來，弄得我的雙腳全黑，“嗚嗚!”我便哭了起來，現在回憶起來覺得很好笑。

　　趣事二：我和教練打羽毛球，教練打得很遠，我又立刻跑到后面，才可以把羽毛球打回去，突然!我的腳往后一滑，我便摔跤了。

　　趣事三：我和教練打羽毛球，這次教練打得很低我要立刻跑到前面才接到球。我有一不小心摔了一跤，還滑了2分米了!這次我哭得更大聲了!

　　我的體會到：打羽毛球很輕松!

學習羽毛球的感悟13

　　今天是星期六，經過十幾天的陰雨天，終于放晴了。我也終于可以放飛了。爸爸約了振鋒哥哥帶我去打羽毛球。

　　我們來到桃源村的卓雅小學里的羽毛球館。然后，我拿起球拍和振鋒哥哥單打，他非常厲害，能從自己的后場打到對方的后場。不過，我也不會很弱，還是能接住他打的幾個球。我們開始打了。我先發了個高球，哥哥一打，把那球打到很遠，我趕緊跑到了后場接住了那個球。我一打，也打很遠，但是哥哥輕而易舉的就把球接住了，而且他一打，又打到了我的后場，不過，我還是接住了，我輕輕一打，剛好打過網，哥哥跑的很快，一下子就接住了球。他也輕輕一打我也趕快跑過去，剛好接住球，我又重重的把球打了過去，哥哥又重重的把球打了回來，而且打到了后場，但是我來不及跑回去，就沒有接到球了......最后，我還是輸給了哥哥。我們后來還打了很多場比賽，但是我都輸了。不過我們打完比賽，還買了一大堆零食和飲料，我們倆都吃的飽飽的。吃完后，我們還在網球場撿到了兩個網球，然后，就拿著網球扔來扔去。一直到六點多，我和爸爸在哥哥家吃了晚飯，還一直玩到了十點鐘才戀戀不舍的回家了。

　　這次打羽毛球我雖然屢戰屢敗，但是我的羽毛球技術也提高了許多。以后有時間，我還會找他打羽毛球的。

學習羽毛球的感悟14

　　不知道是從什么時候開始的，我媽媽每天早上都起來，去和我潘姨打羽毛球，送完我早早的就去打球，弄得我心癢癢，也想去打球。

　　終于有一天，周日我休息，所以我就讓媽媽帶我去他們打羽毛球的地方打球，媽媽還讓我帶去衣服和鞋，我奇怪了，這打羽毛球的體育會館怎么這么多事，換衣服干什么，但是聽媽媽說不換衣服鞋不讓進，所以我只好拎這這一大包東西，晃晃悠悠走進了車里。

　　車開了好長時間，終于到達了羽毛球場，我下車一看，一片漆黑，是不是走錯地方了?哦，原來是到了地下停車場了。我們走到了打球的地方，嘻嘻，還好，還有很多場地。

　　我們挑了一個沒有人的地方，拿出羽毛球拍和羽毛球就開始打了起了。起初，我似乎是還沒熟悉羽毛球，羽毛球拍，所以接不到球，打不出去。后來，我慢慢的找到了感覺，熟悉了用具，局面也開始扭轉，我打的越來越好，越來越有勁，可是羽毛球壞了，我又進入了最初的狀態，看來我不會隨機應變。我們兩個打了一會，打累了就歇，過了一會，我爸爸來了，我就和他打了起來。我驕傲的告訴他，我把媽媽打的落花流水，我爸爸就來挑戰我。

　　可惜，姜還是老的辣，我沒打上幾個球以后就被爸爸打敗了，不過我也學會了一種方法，先來一個遠球，再輕擊，球就貼著網落下，爸爸還沒反映過來，就打輸了，嘻嘻，我真開心，可是慢慢的這種方法被我爸爸看穿了，還靈活運用，不到一會，我就又輸了。

　　打球打的真開心，可是打完球回到家身體哪兒哪兒都疼，希望我也可以能堅持打球，身體越來越健康!

學習羽毛球的感悟15

　　運動，是健康的保證;運動，是生命的泉源;運動，是快樂的由來!

　　一天中午，我和爸爸吃完了中餐，爸爸便去睡午覺了。我在家里不知道干什么好，在房間里四處晃蕩，從我的房間躥到了我爸爸的房間，對我爸爸的房間掃視了一圈，突然，我發現了掛在門背后的羽毛球和羽毛球拍。我眼睛一亮，說道：“我可以打羽毛球嘛!”說著，我便取下掛在門背后的羽毛球拍和羽毛球，去找我的朋友打羽毛球。

　　我們來到我家門口，小肖先當裁判，我和小李來打羽毛球，我先發球。我左手拿著羽毛球，右手拿著羽毛球拍，把羽毛球放在羽毛球拍上，手肘后退，然后用力向前推去。我的左手立刻松開，球就落在羽毛球拍上，正好被我的羽毛球拍推出去，球便在空中畫過一條拋物線，直奔小李的方向“飛”去。小李看到羽毛球來了，便拿起球拍，用球拍對準球，當羽毛球來到小李的球拍對準的地方時，小李把手肘向后，用力的一打。這時，球就像迫擊炮的炮彈似的上了高空，直奔我而來，我把球拍提上去，對準球，這時球已經落在了我的球拍上，我便使勁向小李那邊打去。可惜，我把球給打出了界限，我的臉上出現了無奈的表情。而小李的臉上便出現了勝利的笑容。

　　“吳悠輸了一局。”裁判小肖一臉正氣地說道。

　　該輪到小李發球了，他把羽毛球往天空一拋，右手提起羽毛球拍，用勁一打，球就從高空向我迅速“飛”來。我也提起羽毛球拍，看著球到達我頭上的時候，我把球拍瞄準好羽毛球，用勁把羽毛球向上打，羽毛球便在天空劃過一條弧線，向小李直沖而去。小李也不甘示弱，看到了羽毛球后，瞄準羽毛球用力打去，可惜小李沒有打到羽毛球，偏了幾厘米。“吳悠獲勝!”小肖的聲音從旁邊傳來……

　　我們就這樣，打了一局又一局，這個中午就在我們打羽毛球中悄悄溜走了。

　　打羽毛球不僅讓我們得到了鍛煉，也讓我們得到了快樂，我喜歡打羽毛球!

學習羽毛球的感悟16

　　生活多姿多彩，樂趣也無窮無盡。只要是熱愛生活的人，總是能發現其中樂趣。而我的樂趣則是打羽毛球，雖然我不是十分在行，但是我還是把它當成生活中的一種樂趣，只要能贏，我就高興。

　　什么東西都不是生來就會的，就算是再聰明的人不學習也不行。羽毛球也是這樣。第一次學時，感覺還挺神奇，漸漸的，就覺得枯燥了起來，總是撿球，不是發不起來，就是打了一下兩下就掉在地上，有些不想學了。后來，看爸爸很輕松的打起了羽毛球，我的興致又一次提了起來，畢竟，不付出怎么能得到回報?這樣堅持下來，終于學會了這個運動。

　　不過，我學是學會了，但是長時間不打，只會忘得一干二凈，又恢復到原來不會打的狀態。所以我常常去打羽毛球，

　　打的多了，就發現了一些贏別人的技巧：先假裝要發球，等對手后退時飛快向前跑，然后發一個近球，打對手一個措手不及，很容易得分。靠著技巧，打贏的次數多了，自然也就喜愛上這個運動。

　　打羽毛球的時候，要提起十二分的心，注意對手每一個進攻。這時，就會全身心投入其中，忘記所有的煩惱和憂愁，但時間長了，就會感覺十分疲勞，所以，我總是打一會就休息一會，等熱汗散去了后再打，如此循環，打了幾場后，感覺好像全身毛孔都在大口呼吸，渾身舒坦極了。

　　有時候遇見比較厲害的對手，我就會一直和他打下去，寧可腰酸腿疼，熱汗直流，直到他把我打敗或我把他打敗后，彼此都筋疲力盡，才肯罷休，這不僅是精神上的愉悅，也是對自己毅力的一種磨煉。

　　當然，也有傷心的時候。有一次和別人打羽毛球，連輸了好幾場，心情已經十分沮喪，沒想到在回家的路上還扭傷了腳，疼得我直掉眼淚，貼上膏藥的幾天里，心情十分糟糕，又后悔、又生氣。

　　有喜有憂、有笑有淚，既需堅持、又要掌握技巧，既能調節身心，又對人的意志是一種磨煉，這就是打羽毛球的樂趣。

學習羽毛球的感悟17

　　打羽毛球是一項體育運動。當然，我也很喜歡。在這次打羽毛球中，我終于明白了如何打好球，而且玩得還非常開心。

　　星期六下午，雖然已經是初冬，但還是晴空萬里，暖暖的太陽照在身上感覺非常舒服。我建議和媽媽一起下樓打羽毛球，媽媽欣然同意了。這時，我興高采烈地拿起球拍一蹦一跳地下了樓。媽媽喊了一聲，“打球!”隨后，我拿起球拍，“啪!”的一聲，球迅速飛了出去，結果打偏了，落在了花壇里。媽媽的臉迅速晴轉多云，說：“發球要往前發。”我說：“真遺憾，沒發好。”然后我又發了一個球，這回正好落在媽媽的拍子里，“好球!發得不錯!”媽媽大叫起來，回了一個高球，我趕忙反手抽回一球，“太棒了，好球!”媽媽激動地臉上洋溢著笑容，我也哈哈大笑起來。就這樣，我們打了三、四個回合，這局球非常不錯。不知過了多久，媽媽累了，我也累了，媽媽說，她也有點接不住球了，讓我們再來兩球就結束吧。結果我們打著打著，我突然喊了一聲，“不行，我們一定要有一個好的結尾。”媽媽還是同意了，最后我終于贏了，雖然已經大汗淋漓，但心里充滿了喜悅。回到家，我像一個打了勝仗的大將軍似的對外婆說：“我今天打羽毛球終于贏了，實在太爽快了!”外婆也說：“哦，是嗎?你有很大的進步哦!”我聽了這話，心里像吃了蜜一樣甜。

　　通過這次打羽毛球，我明白了只有勤學苦練才能有更大的進步，在學習上我也應該這樣，才能取得優異的成績!

學習羽毛球的感悟18

　　“嘭”一聲清脆的響聲，拉開了羽毛球比賽的序幕。

　　第一局我輸了。緊接著的比賽我連連失分，連續輸球的我心中產生一陣怒火。老爸似乎看透了我的心思，得意洋洋地說：“怎么想打退堂鼓打不過就別打我火氣更大經過激烈的比賽終于艱難地打成20比20、

　　傍晚夕陽夕下，我哼著小曲沐浴著太陽的余輝凱旋而歸。

學習羽毛球的感悟19

　　近來兩天，吃過晚飯之后，我就會跑到哥哥家里，和他還有他的媽媽一塊去體育館打羽毛球。

　　在過去的路上，我們在小心被警察攔住，因為我們可能超載了。阿姨讓我們幫她看看有沒有警察看過來，哥哥卻在說：“看過來呀，這邊有人超載啊，怎么都不來攔。這警察太不負責任了，撤了撤了!”阿姨在說：“你再煩，被發現后我開車和天天先回去，你給我自己走回去。”“啊~不要啊~”哥哥在“哀嚎”。我也很不給他面子的笑了出來。

　　到達了之后，我們找了一個角落(相鄰的兩面都是墻)打羽毛球。由我發球，我一下把球拋了起來，一拍打過去，羽毛球飛到了墻外。哥哥無奈的說：“我去撿球!~”我無聊的坐在地上。阿姨走了過來，笑著對我說：“這么高的墻你都可以打到外面啊~我服了你了!”

　　當哥哥把球撿回來后，阿姨讓我們換個地方打球，我們只好“搬家”了。我們換到了一棵樹底下。

　　這次不是由我發球了，而是哥哥。我們打了幾局后，我突然想到了一件事,便說了出來：“如果羽毛球打到了樹上怎么辦?”“把羽毛球拍扔上去把它打下來。”“那萬一羽毛球拍扔了上去掉不下來呢?”“…………”哥哥無語了。我也沒再說什么，繼續打球。結果，哥哥把球打上了樹，又把羽毛球拍扔了上去，可不幸的是它也上去了。哥哥轉過頭，對我說了一句：“你好烏鴉!~”我很想告訴他，我的烏鴉嘴不算這兩次已經靈了三次了，不過說了哥哥會不會讓我別說話啊?后來，還是阿姨有辦法，把水瓶扔了上去，把它倆給打了下來。我很識相地閉了嘴，繼續打球。

　　大約到了8點，我們才依依不舍地離開了體育場!

學習羽毛球的感悟20

　　羽毛球是一項老少皆宜的運動。別看它小，運動中卻可以調動人體各個器官，提高人的注意力、敏捷度，提高身體素質。

　　去年，我雖然是一個班干部，但是卻總是人心中的大胖子，也總被同學們拿來開玩笑。每次上樓梯都氣喘吁吁。爸爸媽媽實在看不下去了，就給我報了羽毛球訓練班，鍛煉身體，減掉小“將軍肚”。

　　我們的教練姓劉，是獲得過全省冠軍的退役專業羽毛球運動員。一到羽毛球館，我就被教練和選手們的動作深深吸引住了。哇!漂亮的救球，帥氣的扣殺，激烈的對戰，讓我看的眼花繚亂。我著急的對教練說：“我想學這個、這個、那個、那個，真帥啊!”可教練卻說：“不要急，先從基礎動作學起，第一節課是揮拍，先提肘，再揮拍……”我學著劉教練的動作做了幾百下。回家后爸爸又按教練要求在房頂掛了一根布條，讓我繼續抽打布條練習揮拍。

　　可是第二天一起床，糟了，我感到腰酸背痛，胳膊都抬不起來。我哭著對爸爸媽媽喊道：“羽毛球太無聊了，一直揮拍，弄得我腰酸背痛，我不學了!”爸爸說：“不能半途而廢，你第一次練，肌肉就會痛，明天就好了，不信走著瞧。”

　　果然，正如爸爸說的那樣，第三天身體沒有第二天難受了。我開始融入這個訓練班，和大家一起做熱身活動，做游戲，跟著嚴肅又和藹的劉教練學習步伐、發球、挑球、刺球、殺球等動作，開始和老同學對打。慢慢的我也成了羽毛球高手。把一學期上完了，我的身體素質也變好了，敏捷度大大提高。比如，我們學校每天的晨跑，以前我總是最后一個完成，現在不僅能跟上大隊伍，有時還能成為領跑的。還有一次爬山比賽，我竟然得到了全班第五名。

　　直到今天，我已經練了一年多羽毛球。我的身體素質越來越好，從一個小胖子華麗轉身成了“肌肉男”。我也變得自信了，上體育課時我再也不會輸給別人，也敢積極參加一些活動了。

　　感謝羽毛球!

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