戶外活動方案15篇
為保障事情或工作順利開展，常常需要提前進行細致的方案準備工作，方案具有可操作性和可行性的特點。那么大家知道方案怎么寫才規范嗎？以下是小編整理的戶外活動方案，歡迎大家分享。
戶外活動方案1
一、活動時間：
(暫定每天上午)
二、活動地點與人數：
xxx
三、活動目的：
為了豐富學生的暑期生活，增強體質，挖掘自信潛力，磨練意志能力，提高學生的綜合素質。使同學們過個有意義的暑假，愉快的暑假，有收獲的'暑假。
四、活動形式：
以自愿報名和原訓練班為主要活動形式為主。設立(男女籃球班、男子足球班、男女乒乓球班、女子藝術體操班、田徑班)
五、活動內容：
男女籃球隊：熟悉球性的基本功練習、雙手胸前傳球、原地單手肩上投籃、行進間低手投籃、原地高運球和原地低運球等。
男子足球隊：熟悉球性的基本功練習、腳背正面運球、腳背內側運球、腳內側踢球、腳背正面踢球和腳背內側踢球等。
男女乒乓球隊：熟悉球性的基本功練習、握拍法、準備姿勢、步法、正手位攻球等。女子藝術體操隊：基本功練習、球操的基本技術和帶操的基本技術。
田徑隊：輔助性練習(如小步跑、車輪跑、后蹬跑等)、跑的基本技術(如：起跑、起跑后的加速跑、途中跑和終點跑)、背越式跳高技術等。
六、參加人員：
xxxx
七、指導老師：
全體體育老師。
八、活動要求與注意事項：
1、各學生要聽從指揮，服從安排，準時到學校集合。
2、以各培訓班為單位組織活動，指導老師密切配合。
3、組織好學生，確保學生活動中的安全。
4、指導老師要做好學生的防暑工作;由于暑期天氣酷熱，建議學生自備飲用水和多帶衣服以備替換。
5、參與該活動的所有學生遇到情況要及時向指導老師匯報，不得在中途私自離隊。
6、建議學生不要帶貴重物品，注意財務安全。
7、指導老師要與學生家長做好溝通，做好學生的接送工作。
戶外活動方案2
一。活動名稱：
“會生活，懂睡眠”
二。活動時間：
20xx年3月21日（9：30—16：00）
三。活動地點：
學校機關樓門前
四。主辦單位：
學院團委
五。承辦單位：
學院學生會xx部
六。活動背景：
進入21世紀全新的科技時代，人們的健康意
識空前提高，“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有關睡眠問題引起了國際社會的關注。同時隨著年輕人壓力的增大和夜生活的豐富，他們的睡眠的質量也越來越下降。據調查，我國50%的年輕人睡眠不足。我們應該喚起大家對睡眠的關注，特舉辦此活動。
七。活動目的：
提高學生們關注睡眠的程度，從而提高睡眠質
八。活動步驟：
1。前期準備
（1）活動申請
（2）制作宣傳板、橫幅和宣傳海報，復印宣傳卡片。
（3）安排工作人員工作項目。
（4）采購記號筆，小紀念品。
2。活動實施
（1）將宣傳板以及活動用的`道具搬到機關樓前的廣
場準備開始，將海報張貼到宣傳欄上。
（2）9：30活動正式開始，向前來參觀的同學介紹科
學睡眠的重要性，引導他們在橫幅上簽字并送給他們印有睡眠小貼士的卡片和紀念品。
（3）在中午下課人多的時段召集大家，請學校老師
講話并提倡大家當日早睡。
（4）利用空白宣傳板統計制作統計表統計圖。
3。注意事項
（1）海報盡可能持久的保留，避免被覆蓋
（2）由于活動時間較長，應合理安排人員，實現工
作人員流動。
（3）活動結束后宣傳板盡量可以在人流密集的地
方多展出。
（4）盡量多印制貼士卡片以免不夠用。
（5）活動結束后將桌椅還回原處。
（6）將制作的統計表統計圖在學校展出，并上傳。
（7）合計活動費用，上報。
戶外活動方案3
金秋時節，秋高氣爽，為了讓孩子們和家長們盡快相互認識，增進交流，一年級一班決定組織 “進大自然，擁抱秋天”秋季親子遠足活動。本次活動的宗旨是讓孩子們走出城市，親近自然，在相互嬉戲和玩耍中相互認識，增進了解，盡快融入班集體生活，也為家長們互相認識和交流提供一個平臺，也標志著我們一年級一班雛鷹小隊活動的正式啟動。
一、活動時間：10月13日（本周六，上午8：00-下午3：30）。
二、活動地點：章丘植物園。
三、參加人員：一年級一班全體師生和家長。
四、活動主題：走進自然，擁抱秋天。
五、活動原則：自愿報名。
六、就餐方式：自備午餐。
七、活動內容：
（一）上午
1、啟動儀式、合影。
2、以孩子自我介紹為主，各小組原地分組開展活動，主要是讓孩子們盡快互相認識，增進了解。
3、趣味拔河比賽，鍛煉孩子們的團結合作意識和樹立孩子們集體榮譽感。
4、趣味廣播操比賽，讓孩子們在大自然里舒展筋骨，大膽展示自我。
（二）午餐
快樂合家餐。大家將自備午餐統一放置在由家長和孩子們圍成的大自然餐桌前，讓孩子們盡情品嘗，盡享野餐盛宴。（請大家自備野餐墊，如果有）
（三）下午
以自由活動為主。
活動結束后，統一按原車返回。
八、組織領導。為了確保此次活動的順利開展，本次活動成立以家委會成員為主的活動領導小組。
組長：華晴（龐濟慈媽媽）
組員：朱瑾（劉潤筱媽媽）、張婷（王炳清媽媽）、樊明玉（樊雅文爸爸）、危東（危子涵爸爸）、黃鑫（黃灝媽媽）。
九、注意事項。
1、由于本次活動是班級第一次集體活動，又是戶外活動，一年級的孩子們年齡偏小，因此，請各位家長一定要樹立強烈的'安全意識，確保孩子安全。請在集體活動期間不要隨意走動、擅自離隊，有事情要給組委會請假，請認真遵守本次活動紀律。
2、本次活動我們實行午餐自備制度，有野餐墊的都帶著，讓孩子們感受一下集體野餐的感覺。午餐盡量以方便、快食、健康為主，大家可以互相分享，相信這將會是一次非常特別、非常豐富和美味的午餐。
3、出行方式。為了讓孩子們充分感受集體的氛圍，也為了便于集中統一管理，本次活動采取統一乘座大巴車出行的方式。集合地點：山師附小東北門接送孩子處。（如有特殊情況需要自駕車前行的，請提前通知組委會）
4、活動方式：本次活動由于人數眾多，我們在出發前將進行分組，本次活動共分四個小組，各小組選出一位組長（家委會成員兼職），負責本組的組織和協調活動，活動現場均以小組的形式進行。
5、出行前一天晚上，請讓孩子保證充足的睡眠，并密切關注天氣情況，適當穿衣。另外，秋季干燥，請勿必為孩子帶足飲用水，可適當帶些水果。
6、活動結束后，我們將統一按原車返回。
為確保本次活動的順利開展，請各位家長積極配合，齊心協力，統一行動。畢竟我們家長朋友們大部分也是初次見面，相互不太熟悉，這就更要求我們家長大朋友們要互相體諒，互幫互助，積極配合家委會和現場工作人員工作，共同把首次班級集體活動搞好，為今后活動的開展積累經驗，開一個好頭，也為我們的孩子們做一個榜樣和表率。活動過程中，也希望大家能夠多多交流與溝通，多提寶貴意見和建議，以鞭策我們今后更好地開展工作。
戶外活動方案4
活動目標：
1、不怕冬天的寒冷，積極參加體育鍛煉。
2、體驗冬天里體育鍛煉前后的身體感受。
3、體驗明顯的季節特征。
4、激發幼兒熱愛大自然的美好情感，培養幼兒初步的審美能力。
5、了解健康的小常識。
活動準備：
幼兒用書、教學掛圖。
活動過程：
一、結合晨鍛活動：天天鍛煉身體好，讓幼兒感受活動前后身體的變化。
1、今天的天氣真好，請小朋友跟老師一起來做運動，(讓幼兒跟著老師做運動)
2、師：剛剛我們一起做了運動，現在身體感覺怎么樣?剛才我們沒有運動的時候和現在身體有什么不一樣?(讓幼兒根據自己的身體情況來回答)
師小結：我們做完運動后，身體變暖和了!
二、出示掛圖，引導幼兒說說冬天有哪些御寒方法。
1、師：小朋友現在是什么季節?(冬天)，冬天到了，我們身體有什么感覺呢?你從哪些方面的覺得現在的天氣已經很冷了呢?
冬天氣體更冷了，我們要穿厚厚的衣服。
2、師：今天，老師帶來了一幅美麗的'圖畫，我們一起來看看，看看圖畫中都有什么?
老師引導幼兒有序觀察圖片，你們知道圖中是什么季節的天氣呀?你是怎么看出來的?
3、師：冬天來了，圖中的小朋友在做什么呢?
冬天的天氣真冷，圖中的小朋友在做什么，他們是怎么樣預防寒冷的呀?
哦，有的小朋友在小手搓一搓，還有的小朋友在做運動，做完運動后身體就會很暖和。還有的小朋友在冬天穿上了厚厚的大衣。
4、師：冬天來了，你們平時是用哪些方式抵御寒冷的呢?
三、幼兒聽故事：《北風爺爺，你吹吧》。
1、師：老師給小朋友帶來了一個故事，故事的名字叫《北風爺爺，你吹吧》
故事的名字是什么呀?(要求幼兒完整回答。)
2、師：故事聽完了，你在故事里都聽到了什么呢?
(1)師：北風爺爺一來，哪些地方發生了變化?
(2)師：小鳥和小貓怎么了?
(3)師：小女孩在做什么?她怕北風爺爺嗎?她用哪些方式證明了自己不怕北風爺爺?
(4)師：北風爺爺最后到哪去了呢?
四、師生共同總結抵御寒冷的方法。
1、師：冬天來了，你們說說都有哪些方法可以抵御寒冷呢?
2、幼兒回答后，師生共同總結：冬天的天氣很冷，我們要適當多穿一些保暖的衣服，出門戴手套、圍巾、帽子、口罩等，要多參加運動，多鍛煉身體，這樣我們就不怕冷了。
戶外活動方案5
為培養我校學子戶外運動的習慣，緩解學習壓力，引導大學生積極鍛煉身體。經研究決定，特舉辦xx師范學院首屆“拔河跳繩踢毽子”戶外運動，具體事項如下：
一、活動對象
我校全體學生
二、活動主題
運動與我同在
三、活動時間
學院戶外運動時間：11月20日到12月6日
學校戶外運動時間：12月7日14:00
四、活動地點
新校區運動場
五、活動項目：
跳繩、踢毽子、拔河
六、獎項設置
1、跳繩：取前6名
2、踢毽子：取前6名
3、拔河：取前6名
所有參與活動的學生都有一份精美禮品
七、比賽項目及規則
1、跳繩
各學院推薦選拔出一個6人(3女3男)代表隊參加校級戶外跳繩，跳繩采用接力方式，時間為6分鐘，每人至少跳一次，累計總跳數為排名依據。
2、踢毽子
各學院選拔出一個6人(4女2男)代表隊參加校級戶外踢毽子，踢毽子采用接力方式，時間為6分鐘，每人至少踢一次，累計總踢數為排名依據。
3、拔河
各學院選拔出兩個25人代表隊(女子代表隊1個，男子代表隊1個)參加校級戶外拔河，男女代表隊實行小組循環賽.
注：十五個院系分為A,B,C三個組，A組八支隊伍，B組六支隊伍，C組一支隊伍，比賽開始前，十五個院系到主席臺前抽簽，確定各自分組，A組中八個隊伍分別記作A1，A2，A3...A8，B組中六個隊伍記作B1，B2，B3…B6，A、B兩個小組內每兩隊進行淘汰賽，A組中四個勝出的隊伍，B組中三個勝出的'隊伍和C隊晉級八強賽，分別記作A,B,C,D,E,F,G,H。八強采取淘汰賽，決出前四強。被淘汰四隊一組，前四強一組，再進行組內單循環賽，贏一場2分，輸一場0分，按積分決出前六名，積分相同時采取淘汰賽決出名次。
A1—A2勝出隊記作A
A3—A4勝出隊記作B
A5—A6勝出隊記作D
A7—A8勝出隊記作E
B1—B2勝出隊記作F
B3—B4勝出隊記作G
B5—B6勝出隊記作H
八強淘汰賽：
場地一場地二場地三場地四
A—BC—DE—FG—H
戶外活動方案6
一、活動設計的背景
新學期伊始，老孩子升班，新生入園，幼兒園隨即進入較為忙碌的時刻，教師身心較為疲憊。與此同時，新的教師團隊剛剛穩定，團隊成員處于磨合期。教師節來臨，教師對節日有“放松身心”、“收獲尊重與感動”的心理期待。
二、活動目的
a.放松身心，體驗大家一起游戲的快樂。
b.增進團隊成員之間的相互了解，提高團隊凝聚力。
三、活動介紹
戶外拓展培訓，把受訓人員帶回到大自然中，通過專門設計的具有針對性和富有挑戰性的課程，利用種種典型場景和活動方式，讓團隊和個人經歷一系列考驗，磨練克服困難的毅力，培養健康的心理素質和積極進取的人生態度，增強團結合作的團隊意識，通過學員親身體驗、感悟、加以培訓師的引導、提煉，達到心理訓練、人格訓練、管理訓練的培訓目的，拓展訓練，作為老師、平時在課堂上教書育人，用授課的方式在指導學生。
而在拓展訓練中、卻能體驗團隊協作、團隊配合、在歡樂的活動中感悟課堂上感悟不到的東西。也許只是一瞬間的感動、也許只是一瞬間的感恩、有時只是一瞬間的體會，卻能深深的銘記在心中。
也許體驗式培訓的一些活動還能運用到我們平時的授課中。如：CS野戰，安全的激光對抗游戲，模擬戰場的緊張刺激，模擬軍人的軍旅生活。穿上軍裝、戴上頭盔、畫上迷彩油、拿起武器、在戰場上叱咤風云。10米高空行走，只有相信同伴，才能邁出“高空一小步，人生一大步”等項目。
四、活動組織
總指揮xx、副總指揮xxx、聯絡員xx
活動時間：20xx年x月xx日(星期六)
活動地點：xxx
參與人員：全體工會成員(除公、私事請假外。)
全程的攝影、報道
五、活動方案
1、活動準備
1)要求全體參與人員著休閑裝、運動鞋。
2)準備游戲所需道具。(隊旗兩面;“灰太狼”“喜洋洋”“兔八哥”隊名打印出來貼在即時貼上，9個字分開;硬心型卡6張，35——50的大型拼圖兩套，獎品若干，幸運禮包兩個，里面寫著“請你大喊：我受傷了，沒法走路，誰來幫幫我?”)
3)提前踏察活動場地，最好是遠離幼兒園情境的，當地有山、有空場地的休閑旅游區，方便教師們在拉練之后還可以自由活動。
4)工作人員安排：總策劃，總指揮：xx、第一現場，第三現場負責人：xx、第二現場負責人：xxx、現場布置：xx、主持人：xx
通知所有教職員工，后勤職工自愿參加，教師必須參加。中午午餐安排：園長負責各類獎品。
2、活動流程：
1)上午9:00準時在xx山腳下集合
2)主持人帶領大家開展熱身游戲，目的在于活動教師的四肢，為拉練做好準備。
3)園長宣布活動開始，介紹此次拓展活動的安排：此次活動的主題是：體驗行進中的美好。我們將分2個隊伍進行拉練比賽。比賽全程為5公里。我會在路上設置3個障礙。每個團隊的全體成員完成障礙后，才能繼續前進。最后，哪個團隊最先到達目的地，哪個團隊獲勝。好，現在發給每個隊一面隊旗，大家出發!(教練注意記錄好時間)
4)主持人：“1,2”報數，分成兩組，選出隊長，排好順序，準備出發前，沒人講一個笑話，團隊笑過后，方可以出發，最后一人給主持人講。
5)到達第一現場。(負責人：xx)游戲《森林尋寶》，找齊隊名，知道“我是誰”①場地：一片樹林。②道具：xx提前把兩個隊的名字(灰太狼隊、喜羊羊隊，兔八哥隊，逐字分開藏起來，藏到樹枝樹葉之間或石頭縫理。③游戲規則：最先到達指定的場地的隊伍獲得優先尋寶權，第二組等待。第一組可以決定用哪一個名字做隊名。等兩組都找齊隊名之后，將名字貼在自己的`隊旗上，繼續前進。
6)到達第二現場(負責人：xx)游戲《愛心傳遞》①場地：開闊的場地②道具：心形卡片3張③游戲規則：小隊排成一列，列首者用鼻子和嘟嘴夾著一張心形卡傳給下一個，下一位也須用鼻子和嘟嘴夾著心形卡傳給再下一個，一直到列尾。如果中間掉了，需要從列首者重新來過。傳完規定的3張卡片之后，繼續前進。
7)當第一組完成時，主持人接著隨機給第一組任一成員一份幸運禮包，讓指定成員拆開，并作出呼喊狀，尋求同伴幫助。(看看同伴的應變能力和團隊協作能力)當第二組完成時，主持人如法炮制……
8)到達第三場地(負責人：xx)游戲《拼圖》①場地：一個石桌或空地上鋪一張大報紙。②道具：35-50片的拼圖一張。③游戲規則：提前將拼圖打散，要求小隊全體隊員參與，排好之后繼續前進。
9)到達指定終點。園長給獲勝的團隊頒獎。(建議獎品：香皂、洗發水等小件的生活用品)給另一團隊發鼓勵獎(建議獎品：小件的毛絨玩具)
10)小隊內部進行討論，分享體驗，總結勝利或失敗的經驗。
11)全園全體教師分享心得，主持人點評。
12)園長作為觀察員進行點評。結束拉練。
3、自由活動。
教師可以自由開展活動，游覽風景四，教師集合，聚餐時間：11:00由隊長負責點名，整隊。上車。
五、注意事項
A:拓展訓練活動以三個平行班級為單位，其中組長為隊長，后勤、行政分配入各組中，原則上要求人人參與。
B:各人最好穿運動服、運動鞋;
C:各人自備濕紙巾、或毛巾
D:各人必須注意運動和活動的安全;
E:保健室準備好室外活動的常用藥品。
F：由于本次活動為休閑拓展訓練活動，除必備物品外，請隊員不要過多的攜帶其他物品，以免丟失和影響您的拓展訓練效果(丟失自負)G;如果帶孩子，根據活動的特點，十歲以上的孩子才能允許進入活動場地，費用家長自理。
戶外活動方案7
女生節踢毽子比賽策劃書
現在大學生大部分都有自己的電腦了，在大一的時候還可以經常出去活動一下，可是現在的我們幾乎沒有同學去活動，整天就知道待在宿舍電腦旁邊，自己干自己的事情。
這樣下去的話，我們的思想境界是高了，在網絡上學到的東西真的有不少，可是我們的身體素質呢，電腦紫外線是最摧殘人的身體的了，我們不能這樣下去！
身體是革命的本錢！眼看著班上眾多同學身體素質一天比一天脆弱，一天比一天憔悴。好幾回還發生突然事件，好幾人還進了醫院。身為體育委員的人，心里一陣焦急，一陣內疚，一陣陣的關心哎！這樣的問題，相信每個同學也都意識到了。所以在經班委會同意，廣大同胞支持之后，班體育部現將活動諸多事宜策劃如下，以供參照！
一、活動背景：隨著時間的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發展的方向，選擇了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。
據小道消息報導，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的`前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強有力的支持。
二、活動目的：增強體質，促進友誼，提高團結意識。
三、活動時間：每周四下午2：00—3：40（即第五、六節課）
四、活點動地：（主要在）三期籃球場；
五、活動形式：
1。由班委會征集一些游戲節目供大家娛樂。
2。活動遵行自愿原則，班上同學可根據具體情況選擇性參加；
3。根據每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習；
4。按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業人員”帶動進行。（比如，聊天小組，籃球小組
六、可行性分析：班上絕大多數人支持，可謂是群眾基礎較為牢固；活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響；活動本身很有意義和實踐價值。
七、具體流程：填寫體育專業調查表→體育部據表做簡單的安排→征集活動所需工具→籌備物資（一些常用的藥物）→媒體（qq群；校內網；班級博客…）每周通訊介紹特別活動→活動進行→宣傳部負責征集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，并做好對內對外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。
八、注意事項：
1。活動的進行可根據天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。
2。活動期間的人財安全。畢竟是戶外運動，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
戶外活動方案8
活動目標：
1、通過欣賞兒歌《美麗的冬天》，讓孩子們感受兒歌的內容和意境，尋找到冬天的特征，感受冬天的快樂。
2、學習積累兒歌中優美詞句;了解下雪對人類的好處，激發孩子熱愛生活、熱愛大自然的美好情感。
3、合作搜集、創編贊美冬天的兒歌或小詩，發展口語表達能力和創新能力培養幼兒積極合作、注意傾聽的好習慣。
活動準備：
冬爺爺圖片，師生共同搜集能夠體現冬天特征的圖片和實物
活動過程：
一、謎語導入，激發興趣
師：孩子們，今天老師給大家帶來了一個好玩的謎語，你們想猜嗎?
師：小小白花天上栽，一夜北風花盛開。千變萬化六個瓣，飄呀飄呀落下來。(打一自然現象)看看哪位小朋友最聰明，猜得又對又快?(生：雪花)
師：你們可真聰明!那請問，雪在什么季節才會“盛開”呀?今天已經來到了我們的身邊，但是冬天到底在哪呢?前幾天老師讓小朋友們走進大自然、走進生活去尋找冬天的足跡，你們找到了嗎?(貼冬爺爺的圖片)
二、欣賞圖片、興趣交流
師：孩子們，請將你們搜集到的有關冬天特征的圖片拿出來，請同組內的小朋友共同來圖片欣賞吧。
師：孩子們，誰能用自己的話來說一說你心目中的冬天是什么樣子的呀?你的心情怎樣?
三、學習兒歌、品讀感悟
1、師讀兒歌，幼兒欣賞
師：孩子們，老師心目中的冬天是一個非常美麗的世界，你們想不想聽聽老師的描述呀?(老師感情朗讀兒歌)
師：誰來說一說老師心中的冬天里都有什么?或者你感覺到了什么?
幼：老師心中的冬天太美了，有可愛的雪娃娃、有開滿銀花的.樹伯伯、有鼓著腮幫子吹風的風姑娘，還有淘氣可愛、堅強勇敢的小朋友們呢!
2、跟讀兒歌，尋找特征
師：小朋友們，你們喜歡這首兒歌嗎?現在就請你們隨著老師一起讀兒歌好嗎?
師：誰能通過這首兒歌和搜集到的圖片，說一說冬天的特征呀?
幼：冬天天氣寒冷、冬天會下雪、冬天要穿棉衣、冬天可以滑冰……
3、走進冬天，感受冬天
師：孩子們，你們說得可真好呀!下面我們就走出教室到外面去感受一下冬天的寒冷與快樂好嗎?
教師組織幼兒到戶外，看一看冬天的景色，摸一摸地上的積雪，聽一聽冬天的聲音，嘗一嘗冰塊與冰糖葫蘆的味道，做一做冬天里的游戲。讓孩子們充分與冬天接觸，真實感受冬天的寒冷與快樂
4、感受品讀，互動評價
師：孩子們，冬天雖然是寒冷的，但老師卻發現你們的臉上卻洋溢著快樂的笑容，老師相信你們一定有自己的感受對嗎?下面就請小朋友們帶著自己的獨特感受去朗讀這首兒歌好嗎?評價：小朋友們，希望大家要做到認真傾聽別人的朗讀，看看朗讀的小朋友哪些地方讀得好?好在哪里?哪些地方還需要完善?朗讀的小朋友可以加上動作，也可以談談自己的感受和看法。
四、引導記憶，積累詞句
師：孩子們，這首兒歌多美呀!讓我們比一比，看誰先把它記下來?
師：孩子們你們發現了嗎?這首兒歌里用了很多優美的詞句來描繪冬天，請你們找一找，大膽地告訴老師和其他小朋友們好嗎?
結合孩子們喜歡的字詞，師生共同朗讀、記憶，并引導孩子們用喜歡的字詞練習說話
五、拓展空間，交流感悟
師：孩子們，冬天雖然寒冷，但在雪姑娘的打扮下卻變得非常美麗。到處白雪皚皚，銀裝素裹。可是你們知道雪對人類有什么好處嗎?你們喜歡冬天嗎?
六、搜集、創編，贊美詩歌
師：學了一首優美的兒歌，又學到了這么多好詞好句，你們開心嗎?那你們還知道哪些贊美冬天的兒歌或小詩?如果想不出來，就發揮集體的力量，共同創編一首兒歌好嗎?(只要孩子們找到有關冬天的兒歌或小詩，或結合學習內容創編出有關冬天的兒歌，師都要給予鼓勵。)
戶外活動方案9
一、活動時間：
20xx年3月27日28日(視天氣情況調整時間)。
二、活動地點：
新民生態農莊和芷江莽塘溪(兩地選一)。
三、同事安排：
兩批同事，采取先自行報名選地，后再做同事調整。
四、春游負責人：
張中權、楊榮、楊長春及各店長和場長。
張中權帶隊，主要負責春游線路、休息用餐時間、乘車船安排，保證同事春游安全、有序、有趣。
楊榮、楊長春主持協調，主要負責同事的.物品訂購、車輛預訂、飲食安排、攝影游戲等。
五、活動準備：
1、中巴車一臺;
2、橫幅：背簍人家優秀員工春游(還有背簍人家手舉牌);
3、飲用水;
4、擴音喇叭；
5、照相機。
六、活動安排：
(一)3月27日芷江春游安排：
上午8：30報名參加芷江春游同事在西都銀座店統一集合，準備乘車——
上午8：40準時啟程前往芷江漭塘溪。
上午10：00左右到芷江漭塘溪風景區，乘船游覽漭塘溪其中一景區。
上午11：30參觀芷江受降坊。
中午12：00在路邊特色芷江鴨店就餐(亦可安排在風雨橋頭就餐)。
下午14：00芷江風雨橋、鼓樓及天后宮拍照。
下午16：00集合乘車返回公司。
(二)3月28日新民莊春游安排：
上午9：00報名參加荊坪春游同事在新民餐廳統一集合，準備乘車——上午9：10準時啟程前往農莊春游。
上午10：00左右到達農莊，組織參觀養殖廠，農莊。
上午12：30后組織燒烤、拓展訓練(分組進行尋寶游戲)。
下午14：00游荊坪古村。
下午16：00集合乘車返回公司。
七、春游同事注意事項：
1、參與活動同事名單由各店負責人統籌安排(總部辦公室同事、養殖場和新菜研發基地自行報名)，在3月20日前以書面形式報總部辦公室營銷策劃部。
2、參加春游的可以帶朋友，費用aa制，所帶朋友人數于3月25前報策劃部。
3、所有春游同事盡量穿工作服和旅游鞋或易于登山的鞋子，根據天氣情況佩帶防曬帽參加活動。
4、天氣炎熱，有身體不適或暈車現象的同事應提前告知負責人。
5、春游同事在開展游覽活動中應分(養殖組、寶山組、混合組)小組開展活動，組長由店長或領班擔任。注意游覽途中同事安全，出現突發事件請撥打相關工作同事的電話。
戶外活動方案10
一、主題名稱：
幼兒園主題活動《美麗的冬天》
二、主題選擇：
的原由提起冬天，大多數人的感受是寒冷，刺骨的風，一望無邊的茫茫白雪，但對于孩們來說就有所不同了，滑雪、堆雪人、打雪仗，這些活動樂此不疲。因此，我們設計了《美麗的冬天》這一主題活動，讓孩子們充分的感受冬天的美麗與神秘，激發孩子們對冬天的熱愛之情。
三、主題目標：
1.使幼兒了解冬天，學會自我的保護方法。
2.學習用自我的感受，描述冬天的特征。
3.給孩子們講述有關雪的科普知識。
4.讓孩子們欣賞冬天的繪畫作品，并自己描繪心中的冬天。
5.教幼兒學會歌曲《我們滑雪多快樂》，并嘗試創編歌詞。
6.給孩子們講一些有關冬天的童話故事。
四、主題網絡圖
五、教學活動方案
教育活動
一：歌曲活動《冬天的贊歌》
活動目的：
1.感受曲調的高低，學會愉快的演唱歌曲。
2.激發幼兒積極參與歌唱活動，天眼歌唱的快樂。
活動準備：
1.開辦《我愛冬天》主題活動，使孩子們了解冬天的特點。
2.有關歌曲的磁帶與圖片。
活動過程：
(一)播放歌曲，激發興趣播放歌曲，吸引孩子們的注意了，順勢自然引出對話。
老師:這首歌好聽嗎?
幼兒：好聽老師：想不想學啊?
(二)整體感知歌曲提問：你在歌曲中聽都到了什么?
分段學習演唱歌曲1.老師清唱前半段。
2.出示相關圖片和播放曲調，引導孩子一句的有節奏的念出歌詞。
3.通過提問，讓孩子們唱出最喜歡的一句。
(三)整體學習歌曲1.老師先清唱后半段歌曲，提問:歌曲里都唱了些什么?
出示圖片，并播放曲子，提示幼兒年初后半段歌詞，由于幼兒記憶相要困難一些，老師要有語言和動作上的暗示，以幫助幼兒熟記。
2.用不同的方式演唱歌曲，激發孩子們學習的興趣。如：老師領唱幼兒跟唱;你一句，我一句，并伴有動作。
(四)活動延伸美麗的冬天到了，有活動的延伸是為了在不一樣的冬天中，每個孩子都有自己的收獲。
教育活動
二：親身感受活動《走進冬天》
活動目的：
1.通過親自的參與，讓孩子們對冬天有更深刻的認識。
2.在切身感受中，教會孩子們冬天的一些自我保護小知識。
3.通過自我感知，體會冬天的別樣美。
活動準備:
1.開展《不一樣的冬天》主題活動，激發孩子對冬天的興趣。
2.講解一些戶外安全知識。
活動過程：
(一)引出活動，激發興趣出示課件-引導談話，關于冬天的圖片(雪人)老師：什么季節到了?
幼兒：冬天老師：你們是怎么知道的?
(二)帶領幼兒，感受冬天老師:你們喜歡冬天嗎?
幼兒：喜歡老師：我們去外面看看好嗎?
帶領孩子在就近的田野或花園中觀看冬天的景色，要求孩子們形容冬天。
(三)活動延伸要求孩子們對春天和冬天進行比較，發現其中的`差異美。并要求孩子們，對自己認為最美的冬天進行描述。通過這些，可以鍛煉孩子們的想象力以及敏銳的觀察力，并進一步提高孩子們的語言表述能力。
教育活動
三：動手活動《美麗的雪》
活動目的：
1.通過此活動鍛煉孩子的動手能力。
2.讓孩子知道有關雪的知識。
活動準備：
1.小鐵鏟、胡蘿卜等。
2.每個幼兒佩戴手套和圍巾。
活動過程：
(一)通過對話，引發興趣老師:你們喜歡雪嗎?
幼兒：喜歡。
老師：那我們出去堆雪人吧。
(二)開始活動將孩子們分成幾組，每組分配不同的任務，如，雪人頭、身子等。分配工具等一些物品，并進行關于雪的形成的知識講解。在孩子們制作過程中用相機進行記錄。
(三)指導完成老師在一旁積極的指導學生，完成各部分的制作。同時對總體的組裝進行協助，但各部分的形狀由幼兒自由制作，不進行限制。
(四)活動拓展：
相信在這個活動中通過幼兒的親自制作，一定對動手能力有所提高。活動中可以鼓勵幼兒，用雪去制作一些自己想象的事物，增進孩子們的想象力。同時進一步鞏固所學，并加強動手能力，激發孩子們對自然的熱愛。
教育活動
四：繪畫活動《我心目中的冬天》
活動目的1.通過幼兒的手，畫出心中的冬天，增進對冬天的熱愛。
2.通過繪畫，豐富幼兒的想象力。
活動準備：
1.花紙和各種顏色的彩色畫筆。
2.關于冬天的美景錄像和畫。
活動過程：
(一)引出活動，激發興趣首先，觀看準備的錄像，自然引導幼兒對冬天的想象。
通過話語自然引出活動內容。
老師:孩子們喜歡冬天嗎?
幼兒：喜歡。
老師：用你們手中的畫筆，畫出心中的冬天好嗎?
(二)開始繪畫老師可以和幼兒一起繪畫，并走動觀察孩子的繪畫。
(三)講評階段在此階段，老師只針對每個幼兒作品的特點進行表揚，不對畫的整體進行比較，不設名次。
(四)活動延伸通過繪畫，每個人都描繪出了自己心中最美的冬天。此時，老師可以讓幼兒們相互觀看畫作，并可以鼓勵互換作品。這樣在互相的交流中，進一步拓展想象力。同時交流的過程中也是一個增進友誼的過程，從小培養孩子友愛。
六、主題思路
闡述比起春天的生機勃勃，冬天有另外一種寧靜的美。本主題活動，就是要通過聽歌曲激發幼兒對冬天的想象，實際的親近自然活動增進對冬天的感知與了解。冬天最有趣的事物就是雪了，通過組織與雪有關的活動，使幼兒了解一些冬天的防護小知識，培養合作完成工作的能力，并增進幼兒對冬天的熱愛。最后，通過描繪心中的冬天，拓展孩子的想象力，并進一步激發幼兒對冬天的興趣。
戶外活動方案11
活動時間:
上午，請家長們8:10分到達人民公園，8:20分活動準時開始。(家長自己帶孩子到人民公園與各班老師集合)活動目的:
1、讓孩子到戶外感受大自然的美，呼吸大自然的新鮮空氣及培養幼兒熱愛大自然的情感2、通過游戲活動，促進幼兒身心發展的協調性。
3、通過本次活動，增強孩子與他人合作的意識，并能體會親子活動的樂趣。
活動要求:
1、家長帶孩子在行車的路上要注意安全，一切以安全為出發點。
2、為了活動能順利開展，家長要在教師的帶領下活動，聽從教師的安排，不要擅自帶孩子離開隊伍。
3、在活動的`過程中，請家長要看好自己的寶貝，不讓孩子到處亂跑，保證孩子的安全。
4、教師宣布活動結束，家長才能帶孩子離開。請您堅持到活動結束，給孩子樹立一個堅持的榜樣。游戲途中不能擅自帶孩子離開活動現場。回家時，要事先與本班老師打招呼，孩子跟老師說“再見”后方能帶孩子離開。
5、請家長做好幼兒防曬工作，自備遮陽工具以及寶寶的更換衣物、水壺等。(確保幼兒參與游戲的積極狀態。)6、在活動的過程中，請家長們穿上舒適的運動裝，方便于跟孩子合作。建議家長們不要穿裙子或高跟鞋。
7、請家長自覺遵守活動要求，以防出現安全事故。
8、活動當天孩子統一穿園服。
親子戶外活動的游戲:
游戲1:《背人接力》
游戲規則:
1、將游戲者分成紅、黃、藍三隊，分別由家長和孩子合作。
2、家長背起孩子，孩子手上拿著各隊小旗，口令起，家長背著孩子從起點出發，跑到對面將旗傳給下一組家庭，接到小旗的家庭，方能起跑。
3、不準搶跑，如被背者中途滑下，應在掉下處背好繼續跑，否則判失敗。
4、每個隊伍分兩支小分隊進行接力。
5、最快接力結束的一組將獲得5個積分卡，第二名4個積分卡，第三名3個積分卡。
游戲2:《袋鼠跳》
游戲規則:
1、每輪分三組，分別由孩子和家長合作，家長和孩子站在各自的袋子里，家長的一邊手牽著孩子的手，各自抓緊自己的袋子，口令起，從起點跳到終點，先到者獲勝，可用積分的形式。
2、必須人和袋不分離，家長的手和孩子的手要牽著到達終點。
3、如跳到中途袋子脫落，應把袋子拉好再繼續跳，不能脫袋跳，否則判失敗。
游戲3:《過河拆橋》
游戲規則:
1、每輪分三組，分別由家長和孩子合作，孩子站在呼啦圈里，口令起，家長把呼啦圈拿起繞過孩子的頭再扔到前面，孩子往前跳，依次這樣，先到終點者獲勝。可用積分的形式。
2、呼啦圈一定要繞過孩子的頭，而且孩子必須是跳到呼啦圈里，不能走或跨到圈里，不能脫圈跳，否則判失敗。
注:請家長們積極參與本次活動，準時的到達活動場地，相信你們都是準時的家長，謝謝你們的配合!
戶外活動方案12
一、拓展培訓目的
讓銷售人員扮演好三重角色：偵察兵——準確挖掘、把握客戶的需求
產品運用專家——熟知產品特性，針對客戶的具體情況提出建設性意見
項目經理——整合資源，組織相關部門和人員，實現客戶需求
剖析自我，挖掘潛能，不斷自我激勵磨練一種“打不死”的心態
學員更有責任心，擁有積極向上的工作生活態度，敢于面對現實、面對各種壓力，不斷地接受各種挑戰
擁有積極樂觀的心態：自信心、責任心、平常心、寬容心和感恩的心
能夠將團隊成員充分調動起來，形成目標一致、氛圍和諧、溝通順暢、相互支持配合的高效率團隊
二、拓展訓練行程安排
08：0009：00約定地點出發，到達基地
09：0010：30開營儀式，破冰、團隊建設
10：3012：00拓展項目：空中單杠
12：0013：30午餐休息時間
13：3014：00下午活動前熱身
14：0015：30拓展項目：高空斷橋
15：3017：00拓展項目：巨人梯
17：0017：30進行活動總結，分享
17：3018：30返程。
三、拓展培訓項目介紹
破冰、熱身
培訓目標：
確立團隊、確定目標，活躍團隊氛圍，提高積極參與性
建立團隊機制，明確團隊紀律，迅速形成團隊意識
學習心態的調整，以空杯、平等、理性的心態吸收培訓及教育意義
形成團隊成員的基本價值觀，調動團隊成員的榮譽感與歸屬感
項目介紹：
講述拓展訓練的內容及意義，以及良好的心理素質和積極進取的人生態度對成功的重要作用，同時激發學員的參與熱情，形成歡快熱烈的良好氛圍
制定隊名、隊歌、隊訓、隊徽，選出隊長
各組展示：通過分組形式，迅速建立溝通環境，初步形成團隊氣氛
自我介紹：1217人組成一隊，以獨特的`方式進行自我介紹，加速了解
空中單杠
培訓目標：
不斷突破心理保護層，是成功的關鍵
建立自信心，克服心理障礙，增強自我控制能力
果斷的行動，是邁向成功的重要因素
機遇和成功的關系
通過相互鼓勵，相互保護，體現相互信任、相互負責的團隊精神
項目介紹：
參訓學員依次爬上9米圓柱，并在直徑僅為25公分的圓盤上站立，然后從圓盤上奮力躍出，抓握橫在空中的單杠
空中斷橋
培訓目標：
無論后退是多么舒適，也不為舒適而后退
克服心理壓力建立自信，增強自我控制、自我決斷能力
"斷橋"是一個時代的象征，斷橋一小步、人生一大步
不是不能做，是不敢做，不是能力問題，是心理問題
感受勇于進取、不安于現狀的心理狀態
項目介紹：
兩塊寬30公分的木板，間隔1.21.5米，參訓學員須在10米高空，自斷橋一端躍起，跨至另一端并返回
巨人梯
培訓目標：
理解團隊協作及團隊激勵對于毅力與執行的作用;演練小團隊協作、激勵并實現共同目標的過程
體會良好溝通對團隊合作的重要性，明白不管我們的目標有多么的遙遠，路途有多么的艱辛，相信自己，相信同伴，相信我們的團隊，我們就一定會成功
讓學員懂得，團隊的意義在于良好的溝通，精誠的合作!
多一些溝通，多一點激勵，多一些成功，多一些歡樂!
項目介紹：
兩名隊員相互協作登上云梯，其他成員拉繩保護、實時相助到達目標
四、大總結
培訓目標：
經驗分享，理論總結
樹立"大團隊"觀念，團隊氣氛再一次達到高潮
評估培訓效果
項目介紹：
每個隊派代表展示小組總結的成果
培訓師對整個活動做總結
戶外活動方案13
●活動策劃
（該部分主要介紹一下活動目的地的大體情況，為了吸引瀏覽者的目光，可以用修辭手法把美和好的東西形容的更美好。）
●活動所屬級別（參照后附“活動分級標準”）
后附《國內部分戶外組織的戶外活動分級標準》作借鑒，我們也可利用自己制定的分級標準。
●活動時間地點
1、活動集合出發的時間及地點；
2、活動估計結束的時間及地點；
●活動計劃
活動計劃應大概包含如下內容：
1、乘坐車輛的起點、中轉點、終點；
2、中間停留地點的情況和活動；
3、裝備扎營和客棧住宿的方式，需要露營的宿營地點；
4、最終目的地的活動項目內容和結束。
●線路大體情況
主要介紹一下：行走的道路情況；沿途經過和逗留的景點和風景；對參與人員的溫馨提示；
●預算
1、費用方式：（AA制費用AA責任AA快樂AA）；
2、行程總費用及人均費用估算；
3、活動中需要大家共同承擔費用的估算；
4、費用的管理、使用、處理方式。
●裝備要求
1、個人裝備；
2、集體裝備；
3、補給保障；
4、其他（比如需要提供的地圖、地理等技術資料或者其他）。
●報名要求
1、活動計劃參與總人數；
2、參與人員年齡、性別的限制；
3、對個人戶外經驗的要求條件；
4、報名方式：寫明聯系人、聯系方式等。
●紀律要求
1、是否遵守某個團體活動或某種戶外活動的規則、制度和公約；
2、對環保的要求；
3、活動中的要求（旅途、行進、宿營、活動等的紀律要求）；
●活動要求
1。身體健康，性格合群，遵守紀律
2。集體活動，互相關照，友愛長存
3。保護環境，不丟垃圾，不破壞生態
4。領隊有權根據突發情況臨時更改計劃
●活動中專職分工人員的情況和聯系
要在出發前將活動的發起人（也就是組織者、總負責）、先鋒、協調、收隊等相關的人員介紹給每一位隊員認識，并提供通信聯系方式給每一位活動參與人員。
●其他需要交代的事項
●活動發起人特別聲明：
1：回帖報名時請認真填寫自己的論壇注冊名
在預交A費處填寫論壇注冊名/聯系方式
（需要自己填寫）以便活動發起人掌握人數。
2：報名人員必須有自己的論壇注冊名，不允許報名加幾的情況出現。
3：活動發起人有權在人力不可抗拒的惡劣天氣下取消活動
4：本次活動為AA制原則，即費用AA制，責任AA制。
5：本次活動有一定的危險性，參加者須對自己的安全負責。活動中發生意外事故，組織者有義務組織救援或改變計劃，但不承擔任何法律和經濟責任，特此聲明。
6：我是自愿參加這次驢行活動的，我對這次出行活動的時間、路線都有詳細的了解，對活動中可能出現的風險也有足夠的認識。我將努力規避風險，并鄭重聲明我對我個人的安全負責，如果在此次活動中我因意外風險被傷害，一切責任由我自己負責，與活動發貼人、召集人及同行驢友沒有任何關系，家人和親屬等不得向與我同行出游的人以任何形式的索賠。
7：18周歲以下參加活動必須有家長或親屬陪同或監護，其陪同人承擔監護責任。
8：報名人員請閱讀《自由人戶外公約》
9：如活動中不能順應大多數參與人員意愿，沒有團隊精神，不懂得樂于助人者，禁止參加本活動。
10：請報名者千萬不要把本次約伴自助出行方式和常規參加旅行社旅游相混淆，自助出行方式和旅行社有著本質的區別。如果您有此意識殘留的話，那請您不要報名。旅途的快樂與舒適，來自于大家的共同努力創造。活動發起人與大家在各方面都是平等的，費用平等，責任平等，地位平等。
〖活動開始后，本聲明將自動生效并表明你接受本聲明，否則，請在活動開始前退出本次活動。〗
格式樣本：
【活動通告】活動目的地、天數
【目的地介紹】
【活動級別】
【活動流程】 （攻略）
【活動組織】
【集合時間】
【集合地點】
【交通方式】
【活動發起人】
【活動財務會計】
【活動預算】
【活動人數】
【活動報名】
【活動形式】
【活動強度】
【線路難度】
【活動紀律】
【裝備要求】
【共用裝備】
【活動要求】
【責任聲明】
〖活動開始后，本聲明將自動生效并表明你接受本聲明，否則，請在活動開始前退出本次活動。〗
開心2008—04—02 00：02
附件：
借鑒：國內部分戶外組織的戶外活動分級標準
A類：當天返回的活動，一般在周末。
B類：兩天或兩天半的活動，一般在周末。
C類：三天以上的'活動，一般在長假期。
D類：長時間高強難度的活動。
危險程度：以0，1，2，3進行表示：
0—無危險，1 —低度危險，2 —中度危險，3 —高度危險。
A類0級：例如桐柏山石布河
一天的的腐敗休閑級戶外活動，以休閑為主，包括野外攝影、野炊、旅游、打球、自駕車休閑游等等。
裝備要求：無。
人員要求：無。
A類1級：例如西茨溝半拉山桃花洞
一天的山地徒步穿越活動。走傳統線路，把握性較大，徒步時間4—6小時，當天返回。沿途有美景，需要爬山，但坡度不大，偶爾休息和照相，有野餐。
裝備要求：小背包、適合爬山和徒步的鞋子、一天的食物和飲水。
人員要求：喜歡戶外活動。
A類2級：例如元寶垛田王寨石柱山
一天的的探路級山地穿越。根據地圖，到沒有成熟路線的地方進行徒步穿越或登山，有一定難度，主要困難是路線陌生，有失敗或迷路的可能，當天返回。
裝備要求：小背包、適合爬山和徒步的鞋子、一天的食物和飲水，地圖、GPS，繩索，防止意外的備用物品。
人員要求：有一定經驗，體力正常的戶外愛好者。
B類1級：例如桐柏周邊西峽伏牛山脈
兩天的輕裝徒步穿越活動。與A類1級基本類似，走傳統線路，把握性較大，徒步時間8—14小時，需要兩天完成。第一天晚上往往住老鄉家腐敗。
裝備要求：小背包、適合爬山和徒步的鞋子、一天的食物和飲水。
人員要求：喜歡戶外活動。
B類2級：例如大別山系伏牛山系熊耳山系太行山系
兩天的重裝徒步穿越活動（山地或沙漠），需要露營。和B類1級的區別是，沿途沒有居民點可以依賴，所有裝備都要自己背，包括帳篷、睡袋、防潮墊、食品、水等。線路把握性較大，徒步時間8 — 14小時，需要兩天完成，露營地點可以根據情況決定。
裝備要求：大背包、帳篷、睡袋、防潮墊、兩天的食品和水、露營用具。適合爬山和徒步的鞋子。
人員要求：有一定經驗，體力正常，裝備齊全的戶外愛好者。
C類1級：例如天柱山泰山王莽嶺
三天以上的休閑級戶外遠行活動。利用長假日進行的戶外遠行或者旅游活動。
裝備要求：大背包、適合爬山和徒步的鞋子。備用衣物，藥品。
人員要求：體力正常，裝備齊全、熱愛戶外活動及旅游。
C類2級：例如伏牛山系深處熊耳山系深處太行山系深處
三天以上的高強度探路或長距離徒步穿越活動。
裝備要求：大背包、帳篷、睡袋、防潮墊、N天的食品和水、露營用具。適合爬山和徒步的鞋子。備用衣物，藥品。
人員要求：有較豐富的戶外經驗，體力正常，裝備齊全、熱衷戶外運動的人。
C類3級：例如太白山神農架
三天以上的高強度探路或長距離徒步穿越活動（也包括部分成熟路線的冬季穿越）。探路穿越活動或高強度登山活動，增加了難度，比如需要探路，爬高山，徒步時間較長，道路難行等，裝備要求就更細，得按照野外生存考慮，沿途沒有居民點可以依賴，所有裝備都要自己背，包括帳篷、睡袋、防潮墊、食品、水等。線路把握性較小，可能失敗，也可能限入狼狽或危險的境地。
裝備要求：大背包、帳篷、睡袋、防潮墊、N天的食品和水、露營用具。適合爬山和徒步的鞋子。備用衣物，藥品。
人員要求：有較豐富的戶外經驗，體力正常，裝備齊全、有探路及自虐嗜好的戶外發燒友。熱衷于填補經典路線空白。
D類1級：四姑娘山七寨溝若爾蓋庫布齊沙漠
一般為5 —— 8天，野外露營至少四夜，需要配備向導的探險活動，有一定的危險性，線路較為復雜，地形較為特殊（如冰川等），所到處的可進入性比較差。
裝備要求：大背包、帳篷、睡袋、防潮墊、N天的食品和水、露營用具。適合爬山和徒步的鞋子。備用衣物，藥品。還要有冰抓、保護繩等特殊裝備。
人員要求：有較豐富的戶外經驗，體力正常，裝備齊全、有探路及自虐嗜好的戶外發燒友。
D類2級：例如雪寶頂玉珠峰四川龍眼云南怒江西藏
需要配備專業向導的探險活動，沒有固定時限，有很大的危險性，地形基本不明。
裝備要求：大背包、帳篷、睡袋、防潮墊、N天的食品和水、露營用具。適合爬山和徒步的鞋子。備用衣物，藥品。還要有冰抓、保護繩等特殊裝備。要求所有裝備齊全并且精良，安全可靠。
人員要求：有較豐富的戶外經驗，體力正常，裝備齊全，具備很強的團隊意識、互助意識、器材使用知識，急救知識等，并且具備至少兩年以上的戶外經驗。
戶外活動方案14
一. 活動名稱：“會生活，懂睡眠”
二. 活動時間：20xx年3月21日(9：30—16：00)
三. 活動地點：學校機關樓門前
四. 主辦單位：學院團委
五. 承辦單位：學院學生會xx部
六. 活動背景：進入21世紀全新的科技時代，人們的健康意
識空前提高，“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有關睡眠問題引起了國際社會的關注。同時隨著年輕人壓力的增大和夜生活的豐富，他們的睡眠的質量也越來越下降。據調查，我國50%的年輕人睡眠不足。我們應該喚起大家對睡眠的關注，特舉辦此活動。
七. 活動目的：提高學生們關注睡眠的程度，從而提高睡眠質
八. 活動步驟：
1. 前期準備
(1) 活動申請
(2) 制作宣傳板、橫幅和宣傳海報，復印宣傳卡片。
(3) 安排工作人員工作項目。
(4) 采購記號筆，小紀念品。
2. 活動實施
(1) 將宣傳板以及活動用的道具搬到機關樓前的廣
場準備開始，將海報張貼到宣傳欄上。
(2) 9：30活動正式開始，向前來參觀的同學介紹科
學睡眠的重要性，引導他們在橫幅上簽字并送給他們印有睡眠小貼士的'卡片和紀念品。
(3) 在中午下課人多的時段召集大家，請學校老師
講話并提倡大家當日早睡。
(4) 利用空白宣傳板統計制作統計表統計圖。
3. 注意事項
(1) 海報盡可能持久的保留，避免被覆蓋
(2) 由于活動時間較長，應合理安排人員，實現工
作人員流動。
(3) 活動結束后宣傳板盡量可以在人流密集的地
方多展出。
(4) 盡量多印制貼士卡片以免不夠用。
(5) 活動結束后將桌椅還回原處。
(6) 將制作的統計表統計圖在學校展出，并上傳。
(7) 合計活動費用，上報。
九. 總結活動不足。
戶外活動方案15
活動目標：
1.切實加強元旦期間幼兒安全教育，增強幼兒安全防范意識。
2.向幼兒進行防凍、防燙、防交通事故、食品安全、預防傳染病等安全防范教育，增強幼兒的自我保護和安全防范意識。
3.了解節日的來歷，知道節日的日子及習俗，樂于參與節日的活動。
4.了解節日中應注意的安全和衛生，增強自我保護的意識。
活動準備：
元旦假期安全PPT課件
活動過程：
(一)介紹元旦知識。
(二)防凍瘡。
1.凍瘡最常張在哪?常發生在身體末端，暴漏部位。
2.凍瘡防護。
(1)室內保暖:盡量保持室內溫度不低子10℃;
(2)外出保暖:外出時帶好手套、帽子，穿棉鞋棉襪;
(3)裸露皮膚擦護膚品;
(4)合理飲食:適當多食用年羊肉等防寒保暖的食物;
(5)適當運動:促進血液循環，提高皮服對寒冷的適應力。
(三)交通安全。
1.步行安全：
(1)行人須走人行道，沒有人行道的要靠路邊行走。
(2)行走時必須要看紅綠燈，紅燈停，綠燈行。
(3)行人不準在車道上追逐，或車輛臨近時猛拐橫穿。
(4)不準在道路上扒車、追車或強行攔車或拋物擊車。
(5)不準在公路上玩耍、嬉鬧。
(6)學齡前兒童在街道或公路上行走，須有成年人帶領。
2.乘坐公共汽車安全知識：
(1)乘坐公共汽車，要排隊候車，按先后順序上車，不要擁擠。上下車均應等車停穩以后，先下后上，不要爭搶。
(2)不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危險品帶入車內。
(3)乘車時不要把頭、手、胳膊伸出手窗外，以免被對面來車或路邊樹木等刮傷;也不要向車窗外亂扔雜物，以免傷及他人。
(4)乘車時要坐穩扶好，沒有座位時，要雙腳自然分開，側向站立，手應握緊扶手，以免車輛緊急剎車時摔倒受傷。
(四)迷路了怎么辦?
小朋友們要記住，平時應當準確地記住自己家庭所在的地區、街道、門牌號碼、手機號碼及父母的工作單位名稱、地址等，以便需要聯系時能夠及時聯系。迷路了也可以向路上的.行人問路，還可以找警察叔叔，讓他們把自己送回家。如果迷了路，要沉著鎮靜，開動腦筋想辦法，不要瞎闖亂跑，以免造成體力的過度消耗和意外。
(五)預防燙傷發生燙傷對小兒來說是十分痛苦的，因此，玩火、火柴以及煤氣灶具的危險性，教育小兒不要在廚房打鬧。家中的開水壺不要放在地面，暖瓶不要放在桌旁床邊，以免小兒碰倒造成燙傷。對于嚴重的各種燙傷，特別是頭面、頸部，因隨時會引起休克，應盡快送醫院救治。頭、面、頸部的輕度燙傷，經過清潔創面涂藥后，不必包扎，以使創面裸露，與空氣接觸，可使創面保持干燥，并能加快創面復原。
(六)食品安全小朋友們要記住，路邊的小食品顏色艷麗，包裝精美，口感好，價格便宜，又有小玩具在里面。這些漂亮美觀的小食品很有誘惑力和吸引力，但那些小食品都是一些不正規的廠家生產的，衛生條件差，不干凈，而且里面還添加了化工原料，對身體有害。自覺拒食垃圾食品，讓父母幫助選擇營養豐富、綠色健康食品。大家相互監督，遠離垃圾食品，愛護自己的身體。
(七)預防傳染病流感流行的時候要減少到人群密集的公共場所。保證健康飲食及充足的睡眠，勤鍛煉，勤洗手，室內保持通風，養成良好的個人衛生習慣。若出現高燒、結膜潮紅、咳嗽、流膿涕等癥狀，在家中，要及時告訴家人，前往正規醫院看病。在學校，要及時告訴老師，老師會通知你的家長，帶你去看病。治療期間，不能去學校。要等病完全好了，才能去學校。
(八)不玩電。小朋友們要記住，我們千萬不能碰電插線板，不把手指和小金屬片捅電插線板和插座的小嘴巴，電器的插頭要請爸爸媽媽插，學會安全用電。
四、安全總結，祝小朋友們元旦快樂。
教學反思：
安全工作是幼兒園工作的重中之重，它關系到每一名幼兒的安全，牽系著每一位家長的心。
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