【熱門】乒乓球比賽活動方案
為了確保事情或工作扎實開展，時常需要預先制定一份周密的方案，方案是計劃中內容最為復雜的一種。那么制定方案需要注意哪些問題呢？下面是小編幫大家整理的乒乓球比賽活動方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
乒乓球比賽活動方案1
一、指導思想
為了增進學生之間的交流，豐富同學們的校園生活，培養(yǎng)學生的積極性與主動性，鍛煉學生的組織能力與協(xié)調能力，提高全校學生的凝聚力與向心力，讓更多的學生享受參加體育運動帶來的快樂，反映全校師生積極向上的精神面貌，營造和諧的校園氛圍，提高德育內涵建設，同時選拔優(yōu)秀運動員參加區(qū)里舉辦的中小學生乒乓球比賽，學校將舉辦第一屆“乒乓球比賽”現(xiàn)將活動及有關事項通知如下：
二、報名時間：20xx年3月24日
比賽時間：20xx年3月24日至3月31日（3月24日召開體育委員會，地點體育組）
三、比賽地點：乒乓球室
四、組織機構：
（一）組織委員會：
組長：
副組長：
組員：全體體育教師
（二）仲裁委員會：
（三）裁委會：
裁判長：
副裁判長：
裁判：
注：裁判員提前一天進行培訓，統(tǒng)一規(guī)則參賽人員和參賽資格：
1。參賽人員：三—六年級段。
2。參賽資格：必須是學校在籍在讀學生，必須是身體健康的學生。
（四）安全保衛(wèi)：安保處
（五）醫(yī)務室：
五、運動員參賽資格、要求
1。學校各班內先預賽，選出優(yōu)秀運動員參加學校比賽。
2。參加條件：必須是學校在校生，身體健康，思想端正。運動員必須持有參賽證（學生證、學生卡）。如發(fā)現(xiàn)代替其他隊比賽者則取消其參賽資格。
六、獎勵辦法：
（一）單項取前4名。（比賽方式為單項，不比雙打）
乒乓球比賽報名表附表
1。乒乓球比賽報名表
2。乒乓球比賽競賽規(guī)則
百勝杯城沙第一小學第一屆校乒乓球賽報名表
學校：城沙第一小學 班級
隊員名單 年齡 號碼 所在班級 備注
城沙第一小學百勝杯第一屆乒乓球比賽競賽規(guī)則
競賽辦法：采用國際乒聯(lián)最新比賽規(guī)則
1。賽制單打的淘汰賽采用七局四勝制，雙打淘汰賽和團體賽采用五局三勝制。如何贏得一局比賽，在一局比賽中，先得11分的一方為勝方；10平后，先多得兩分的一方為勝方。
2。攻擊次序和方位，在獲得兩分后，接發(fā)球方變?yōu)榘l(fā)球方，依此類推，直到該局比賽結束，或直至雙方比分為10平，或采用輪換發(fā)球法時，發(fā)球和接發(fā)球次序不變，但每人只輪發(fā)1分球。
3。在雙打中，每次換發(fā)球時，前面的接發(fā)球員應成為發(fā)球員，前面的發(fā)球員的同伴應成為接發(fā)球員。
4。在一局比賽中首先發(fā)球的.一方，在該場比賽的下一局中應首先接發(fā)球，在雙打比賽的決勝局中，當一方先得5分以后，接發(fā)球的一方必須交換接發(fā)球次序。
5。一局中，在某一方位比賽的一方，在該場比賽的下一局應換到另一方位。在決勝局中，一方先得5分時，雙方應交換方位。
乒乓球比賽活動方案2
一、活動目的：
為創(chuàng)建體育校園、文明校園、和諧校園，豐富教師業(yè)余生活，根據上級工作要求，舉行此次比賽。
二、活動過程：
1、預備階段：
教師利用業(yè)余時間練習打乒乓球，腦力與體力相結合，有益身心，強身健體。
2、比賽階段：
時間：4月7日下午
地點：校操場。
比賽方式：要求人人必須參賽，采取發(fā)球得分，11分制，三打兩勝淘汰賽。男女分組。
設獎：分組設獎，設一等獎2名，二等獎若干。成績優(yōu)異者選派到鎮(zhèn)參賽。
三、人員分工：
組長：
裁判：
記錄：
四、活動要求：
此次活動是展示我校文明建設與藝術教育成績的窗口，所有同學積極做好參賽的準備，后勤（周國中）做好相應的'物資、生活準備，安全（周敏）應做到及時防范，確保比賽的順利進行。所有教職員工“不參加不補助”，并且非特殊原因不得請假。
乒乓球比賽活動方案3
為積極開展群眾性體育活動，響應乒乓球從娃娃抓起的號召，普及提高我市的乒乓球運動技術水平，把已形成傳統(tǒng)賽事，寒假期間的乒乓球比賽繼續(xù)搞下去，以此來豐富中小學生的寒假生活。使他們的身心得到有益的鍛煉。
一、活動主題：
__市中小學生乒乓球比賽。
二、活動的目的：
通過他們參加此項活動，在中小學生中，普及乒乓球運動，促進提高乒乓球運動技術水，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)我市的后備人才。并有利于激發(fā)他們勇敢頑強、不畏困難、敢于拼搏、敢打必勝的信念。培養(yǎng)他們集體主義、遵紀守法、文明禮貌的好習慣。把對未成年人的思想品德教育滲透到活動當中去。使他們的'綜合素質得到提高，本著寓教于樂，達到育人的目的。
三、活動的基本內容：
1、比賽時間：20__年__月__日——__日
2、比賽地點：____
3、主辦單位：__市教委、__市體育局
4、承辦單位：__市學生活動管理中心、__市中小學生體協(xié)、__市乒乓球運動協(xié)會
5、組隊形式：以全市各基層學校為單位
6、競賽分組：高中男女組、初中男女組、小學男女甲組、小學男女乙組、共八個組別
7、競賽形式：第一階段團體、單打均采用分組循環(huán)，第二階段采用淘汰賽
四、大會組織機構：
1、組織委員會：
主任：(__市教委副主任)
___(__市體育局副局長)
副主任：___
委員：___
競賽辦公室：___
仲裁辦公室：___
競賽保衛(wèi)部：___
競賽記錄公告部：___
競賽裁判委員會：___
總裁判長：___
副總裁判長：___
裁判員：___(略)
五、活動對象及規(guī)模
參賽運動員必須是正式學籍的在校生，身體健康，適合參加本次比賽，并在學校已投人身意外傷害事故保險者，學校對學生進行安全教育。全市18個區(qū)縣共1000多人參加比賽。
六、組織機構
主辦單位：__市教育委員會、__市體育局
承辦單位：__學生活動管理中心
七、活動難點預測及對策
活動的重點：讓更多的青少年了解乒乓球運動并參與到活動中來。
活動的難點：讓更多的青少年學生掌握更多的乒乓球運動技巧，提高乒乓球水平。
對策：加大宣傳力度、組織教師培訓、創(chuàng)新活動形式。
八、活動準備：
(一)調查研究
1.查閱關于乒乓球活動的資料，更多地了解活動。
2.對區(qū)縣主管體育活動的老師及一線體育教師訪談，調查他們對乒乓球運動的了解。對一所小學進行一次調查。
3.向專家和相關教師請教。
4.組織各區(qū)教師培訓班，由專家和裁判長進行細致的講解，請來已經開展這項活動的學校學生到現(xiàn)場做示范動作。
(二)制定規(guī)程
在原有的規(guī)程上，比賽組別、比賽辦法和獎項設置上有很大創(chuàng)新。通過豐富有趣的比賽形式，使更多小學生真正喜歡乒乓球運動。
1.比賽組別：小學甲組乙組，中學甲組乙組
2.比賽辦法：以學校為單位報名參加，按照不同組別、規(guī)程的要求進行比賽并錄取名次。
3.比賽形式：團體賽形式進行。
4.獎項設置：
(1)各組別均取一、二、三等獎。
(2)優(yōu)秀組織獎、優(yōu)秀教練員獎。
(三)制定工作流程
為更好、更有效的組織好這項比賽活動我們制定了工作分工表，有秘書組、競賽組、裁判組和安保組4個工作小組，分別負責比賽準備期和比賽當天的工作，確保比賽有條不紊的完成。
九、活動效果測評
(一)對比法：與以往相比，今年乒乓球比賽從形式、內容和規(guī)模上的不同。
(二)訪談法：通過對學生，教練和領導的訪談中，了解乒乓球運動現(xiàn)在在學校開展的情況。
十、活動安全預案：
1、成立安全領導小組：
組長：___
副組長：___
成員：___、___、___、___、___
本次活動上報本單位保衛(wèi)部：關于活動名稱、時間、地點、人數。再由保衛(wèi)部門制定出活動的安全應急預案。
2、活動的安全措施：
(1)領隊會上反復強調比賽注意事項，回去并向全體隊員傳達，尤其是來回的交通安全問題更應注意。各參賽隊的汽車、自行車一律按指定地點停放。場內外一律不準吸煙。
(2)運動員進入比賽場地由領隊或教練帶隊，整好隊伍，憑大會發(fā)放的參賽卡進入。一律穿軟底鞋。
(3)大會設專門警衛(wèi)人員把守大門，并帶有明顯標志(紅色袖標)憑參賽卡才能進入。
(4)大會設有專人負責比賽場地外的安全，由保衛(wèi)部門的井建偉和三名保安員流動巡視，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。
(5)比賽場地內有保衛(wèi)部門的___和總裁判長___負責。遇有緊急情況，負責南北兩個大門的開啟。其他各臺子的裁判員積極協(xié)助疏導，并配合中門及時疏通運動員轉移。兩個副裁判長___、___各負責南北乒乓球館，并親自操控室內的燈光開關。
乒乓球比賽活動方案4
為了豐富廣大居民的文化生活、使經常參加鍛煉的.居民進行體育交流，互相提高，提升品味，引導更多的居民參與健身的行列。樂安社區(qū)居委會、樂安直聯(lián)工作室及樂安參理事會聯(lián)合舉辦樂安社區(qū)“直聯(lián)杯”乒乓球賽。具體參與辦法如下：
一、主辦單位：樂安社區(qū)居委會、樂安直聯(lián)工作室
二、協(xié)辦單位：樂安參理事會
三、競賽日期、地點：20xx年10月30日(星期日)，9:00—12:00，14:00-17:00,;樂安社區(qū)居委小廣場。
四、參賽資格：樂安轄區(qū)居住或工作的居民。
五、競賽項目：男、女單打比賽。
六、參加辦法
1、由主辦方統(tǒng)一制作報名表，參賽運動員完整填寫報名表的所有內容。到居委會五樓報名或以電子文檔形式發(fā)至活動報名郵箱[emailprotected]，郵件名稱統(tǒng)一使用下列格式：【乒乓球賽-XXX】，聯(lián)系人：黃湛良，聯(lián)系電話：86419536。
2、報名截止日期為20xx年10月26日下午16：00，參賽者于26日下午4時在居委五樓會議室進行抽簽，逾期由工作人員代抽。
七、競賽辦法
(一)主辦方根據報名情況采用小組積分循環(huán)和出線淘汰賽的比賽形式，每局比賽11分賽制(10平，凈勝球+2)，三局二勝制。
(二)比賽要求：參賽運動員需身體健康，沒有心腦血管等方面病史。賽前做好熱身運動并自備乒乓球拍。服從主辦方安排和裁判判決。
八、獎勵辦法
男子單打獎勵前五名，頒發(fā)獎金和證書或紀念品：第一名300元(1名)，第二名280元(1名)，第三名250元(1名)，第四名200元(1名)，第五名100元(若干名)
女子單打獎勵：根據報名人數待定。
樂安社區(qū)居委會
樂安直聯(lián)工作室樂安參理事會
20xx年10月14日
乒乓球比賽活動方案5
一、活動名稱：
軟件學院乒乓球友誼賽
二、活動主題：
強身健體，增進友誼
三、活動目的：
為了豐富同學的'課余生活，進一步促進同學間的交流，同時使大一的新生更快的融入到大學的學習生活中。特舉辦此次乒乓球比賽活動，也切實推動“全民健身計劃”，增強大學生身體素質。
四、活動時間：
10月26日全天(周日)預期上午進行淘汰賽，下午進行半決賽和總決賽
五、活動地點：
軟件學院314教室
六、面向對象：
大一，大二全體同學
七、活動內容：
前期準備：
1、前期宣傳，貼海報和組織大家報名工作等
2、買獎品，球網等
3、準備抽簽紙張等
器材準備：比賽的乒乓球及場地由我們負責提供，球拍個人自備
比賽進程：
1、比賽半小時前(早上8：30)參賽選手到學院抽簽第一輪分組，遲到者做棄權處理。
2、比賽分為男單、女單和男女混打，男生為五局三勝制，女生為三局兩勝制，11分制。
3、男單、女單：抽簽分組，小組淘汰賽區(qū)，晉級三強或四強，然后進行循環(huán)賽，決出冠亞季軍。
4、混打：自己找搭檔，可以現(xiàn)場報名，然后抽簽比賽。在男單女單比完過后，再進行比賽。
注意事項：注意查看擦邊球，每人輪發(fā)兩球，只可以在案的正側發(fā)球，不可以碰到案，發(fā)球時，在越過或繞過球網裝置時，觸及球網裝置要重新發(fā)球，先獲得11分的同學且多于對手2分為獲勝。若為10：10則加賽一球。
工作人員安排：
裁判：4人記錄人員：2人
照相：2人
維持秩序：4人
讓下一組選手做準備：2人
八、經費預算：
高質量乒乓球兩盒：10x2=20元
冠軍獎二份：電腦清潔劑10x2=20元
亞軍獎二份：鼠標墊5x2=10元
季軍獎二套：本子2、5x2=5元
混雙獎品：四張獎狀1、5x4=5元
共計：60元
軟件學院學生會女生部體育部
乒乓球比賽活動方案6
為積極開展群眾性體育活動，響應乒乓球從娃娃抓起的號召，普及提高我市的乒乓球運動技術水平，把已形成傳統(tǒng)賽事，寒假期間的乒乓球比賽繼續(xù)搞下去，以此來豐富中小學生的寒假生活。使他們的身心得到有益的鍛煉。
一、活動主題：
xx市中小學生乒乓球比賽。
二、活動的目的：
通過他們參加此項活動，在中小學生中，普及乒乓球運動，促進提高乒乓球運動技術水，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)我市的后備人才。并有利于激發(fā)他們勇敢頑強、不畏困難、敢于拼搏、敢打必勝的信念。培養(yǎng)他們集體主義、遵紀守法、文明禮貌的好習慣。把對未成年人的`思想品德教育滲透到活動當中去。使他們的綜合素質得到提高，本著寓教于樂，達到育人的目的。
三、活動的基本內容：
1、比賽時間：20xx年xx月xx日——xx日
2、比賽地點：xxxx
3、主辦單位：xx市教委、xx市體育局
4、承辦單位：xx市學生活動管理中心、xx市中小學生體協(xié)、xx市乒乓球運動協(xié)會
5、組隊形式：以全市各基層學校為單位
6、競賽分組：高中男女組、初中男女組、小學男女甲組、小學男女乙組、共八個組別
7、競賽形式：第一階段團體、單打均采用分組循環(huán)，第二階段采用淘汰賽
四、大會組織機構：
1、組織委員會：
主任：(xx市教委副主任)
xxx(xx市體育局副局長)
副主任：xxx
委員：xxx
競賽辦公室：xxx
仲裁辦公室：xxx
競賽保衛(wèi)部：xxx
競賽記錄公告部：xxx
競賽裁判委員會：xxx
總裁判長：xxx
副總裁判長：xxx
裁判員：xxx(略)
五、活動對象及規(guī)模
參賽運動員必須是正式學籍的在校生，身體健康，適合參加本次比賽，并在學校已投人身意外傷害事故保險者，學校對學生進行安全教育。全市18個區(qū)縣共1000多人參加比賽。
六、組織機構
主辦單位：xx市教育委員會、xx市體育局
承辦單位：xx學生活動管理中心
七、活動難點預測及對策
活動的重點：讓更多的青少年了解乒乓球運動并參與到活動中來。
活動的難點：讓更多的青少年學生掌握更多的乒乓球運動技巧，提高乒乓球水平。
對策：加大宣傳力度、組織教師培訓、創(chuàng)新活動形式。
八、活動準備：
(一)調查研究
1.查閱關于乒乓球活動的資料，更多地了解活動。
2.對區(qū)縣主管體育活動的老師及一線體育教師訪談，調查他們對乒乓球運動的了解。對一所小學進行一次調查。
3.向專家和相關教師請教。
4.組織各區(qū)教師培訓班，由專家和裁判長進行細致的講解，請來已經開展這項活動的學校學生到現(xiàn)場做示范動作。
(二)制定規(guī)程
在原有的規(guī)程上，比賽組別、比賽辦法和獎項設置上有很大創(chuàng)新。通過豐富有趣的比賽形式，使更多小學生真正喜歡乒乓球運動。
1.比賽組別：小學甲組乙組，中學甲組乙組
2.比賽辦法：以學校為單位報名參加，按照不同組別、規(guī)程的要求進行比賽并錄取名次。
3.比賽形式：團體賽形式進行。
4.獎項設置：
(1)各組別均取一、二、三等獎。
(2)優(yōu)秀組織獎、優(yōu)秀教練員獎。
(三)制定工作流程
為更好、更有效的組織好這項比賽活動我們制定了工作分工表，有秘書組、競賽組、裁判組和安保組4個工作小組，分別負責比賽準備期和比賽當天的工作，確保比賽有條不紊的完成。
九、活動效果測評
(一)對比法：與以往相比，今年乒乓球比賽從形式、內容和規(guī)模上的不同。
(二)訪談法：通過對學生，教練和領導的訪談中，了解乒乓球運動現(xiàn)在在學校開展的情況。
十、活動安全預案：
1、成立安全領導小組：
組長：xxx
副組長：xxx
成員：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx
本次活動上報本單位保衛(wèi)部：關于活動名稱、時間、地點、人數。再由保衛(wèi)部門制定出活動的安全應急預案。
2、活動的安全措施：
(1)領隊會上反復強調比賽注意事項，回去并向全體隊員傳達，尤其是來回的交通安全問題更應注意。各參賽隊的汽車、自行車一律按指定地點停放。場內外一律不準吸煙。
(2)運動員進入比賽場地由領隊或教練帶隊，整好隊伍，憑大會發(fā)放的參賽卡進入。一律穿軟底鞋。
(3)大會設專門警衛(wèi)人員把守大門，并帶有明顯標志(紅色袖標)憑參賽卡才能進入。
(4)大會設有專人負責比賽場地外的安全，由保衛(wèi)部門的井建偉和三名保安員流動巡視，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。
(5)比賽場地內有保衛(wèi)部門的xxx和總裁判長xxx負責。遇有緊急情況，負責南北兩個大門的開啟。其他各臺子的裁判員積極協(xié)助疏導，并配合中門及時疏通運動員轉移。兩個副裁判長xxx、xxx各負責南北乒乓球館，并親自操控室內的燈光開關。
乒乓球比賽活動方案7
各村，各學校，駐地各企事業(yè)單位，各農業(yè)開發(fā)公司：
為隆重慶祝建黨92周年，建團91周年，在全鎮(zhèn)形成良好的喜慶氛圍，加快文化建設步伐，進一步凝聚全鎮(zhèn)力量，形成合力推進xx鎮(zhèn)經濟社會事業(yè)發(fā)展，經鎮(zhèn)黨委、政府研究同意，鎮(zhèn)團委、鎮(zhèn)文體站聯(lián)合舉辦慶七一“永恒”杯乒乓球比賽，同時舉行xx鎮(zhèn)青少年乒乓球培訓基地揭牌儀式，方案如下：
一、指導思想
以科學發(fā)展觀為統(tǒng)領，圍繞鎮(zhèn)黨委政府工作中心，進一步凝聚廣大黨團員力量，為建設“有機農業(yè)鎮(zhèn)、生態(tài)旅游鎮(zhèn)、和諧新城鎮(zhèn)”貢獻力量，實現(xiàn)xx鎮(zhèn)經濟社會事業(yè)的又好又快發(fā)展、
二、活動具體安排
（一）活動名稱、時間、地點
1、活動名稱：xx鎮(zhèn)“永恒”杯乒乓球比賽暨xx鎮(zhèn)青少年乒乓球培訓基地揭牌儀式、
2、活動時間：擬定于20xx年6月30日、
3、活動地點：
（二）乒乓球比賽方案
1、比賽方式：，分男團、女團，實行團體比賽、比賽前由帶隊人員進行分組抽簽，比賽實行五局三勝制、
2、報名要求：各村，各學校，駐地各企事業(yè)單位，各農業(yè)開發(fā)公司以單位報名參賽，每單位限報男團、女團各一支隊伍、每一團隊帶隊一人（可兼），男、女團隊每隊最少三人，為推進乒乓球技術的進步，增進乒乓球愛好者之間的.交流與協(xié)作，每男、女團隊限請外員一人，由各單位自行安排、每單位確定好參賽人員后，填寫報名登記表（附后），并于6月12日前報鎮(zhèn)團委、
（三）、xx鎮(zhèn)青少年乒乓球培訓基地揭牌儀式方案
1、儀式時間：擬定于20xx年6月30日
2、地點：
邀請有關領導出席儀式，并進行揭牌、
三、幾點要求
1、精心組織，認真準備、各單位要高度重視此項活動，進行周密部署，按照要求組織好人員按時參加、
2、加強領導、為確保該項活動順利實施，成立xx鎮(zhèn)“永恒”杯乒乓球比賽暨xx鎮(zhèn)青少年乒乓球培訓基地揭牌儀式工作領導小組（名單附后）、
乒乓球比賽活動方案8
活動引言：為進一步豐富社團文化生活，營造百花齊放的社團文化氛圍，加深同學間的相互交流，提高乒乓球愛好者的競技水平和綜合素質，展現(xiàn)大學生蓬勃向上的精神風貌，演講與口才協(xié)會將在體育活動中心舉行乒乓球賽，為大家提供一個以球會友、盡顯個人風采、展現(xiàn)團隊合作精神的舞臺。
一、活動名稱
xx大學演講與口才協(xié)會第三屆乒乓球趣味賽
二、活動口號
以球會友，豐富校園文化生活；
趣味乒乓，盡顯社員團隊合作
三、活動組織
xx大學演講與口才協(xié)會
四、活動時間及地點
時間：20xx年xx月xx日18：00——21：00
地點：xx體育活動中心；
五、比賽項目
1.正式賽（男單、女單。）；
2.趣味賽（全體社員）
六、參賽人員及參賽形式
參賽人員：全體在校演講與口才協(xié)會社員
參賽形式：
1、正式賽男女各限報三十人
2、趣味賽面向全體社員。
3、社員可于十五日起開始報名
七、競賽方法和規(guī)定
1、正式賽采取國際通用的11分制，比賽用球為40﹍白色三星球，比賽執(zhí)行中國乒協(xié)最新審定的.《乒乓球競賽規(guī)則》。
2、比賽過程中有3次暫停機會，每次1分鐘。比賽采用三場兩勝制，每場比賽三局兩勝，每局11分。比賽順序為男單、女單、趣味賽。
3、趣味賽由兩名社員共同完成，選取十五米的一段距離，兩社員采取兩人三足的形式，各手執(zhí)球拍運球，運球走一個來回，按用時的多少來評比名次。若中途乒乓球掉落，應撿起才可繼續(xù)運球行走。
乒乓球比賽活動方案9
一、指導思想
為全面貫徹落實黨的教育方針，深入貫徹實施素質教育，促進學生的全面發(fā)展，依據上級部門《關于“鄉(xiāng)村少年宮”建設的實施意見》，我校于12月啟動了“中里鄉(xiāng)中心小學鄉(xiāng)村學校少年宮”建設工程。
二、活動目標
充分利用已有的教學場地、器材、師資力量等教育資源，因地制宜做好協(xié)調工作，積極引進設施設備和各種先進的理念，并做好設施設備的后續(xù)管理和維護，堅持公益性、普及型的原則，全體學生自愿參加，學校所有活動場所、器材全面向學生免費開放。實現(xiàn)“鄉(xiāng)村少年宮”的長效運作。真正辦起農村孩子身邊的少年宮，真正成為農村孩子能夠享受的少年宮。
三、計劃和安排
1.不斷加強內部管理，建設讓家長放心的鄉(xiāng)村少年宮。
（1）加強組織領導。進一步加強機構建設，定期召開專題研討會，積極宣傳，爭取社會各界的支持，為“鄉(xiāng)村少年宮”建設營造良好的氛圍。堅持“挖掘學校潛力，樹立學校特色”的原則，建立和完善鄉(xiāng)村少年宮工作的長效機制。制訂明確、科學、務實的鄉(xiāng)村少年宮中、長期建設規(guī)劃，并在實際工作中不斷調整完善。
（2）加強輔導員隊伍的建設。通過“走出去”或“請進來”的辦法提高輔導員專業(yè)水平和教學水平。聘請知名專家、學者或吸引專業(yè)特長突出的教師到學校擔任校外輔導員，邀請當地的民間藝人、勞動模范、精神文明建設先進人物等來做輔導員，充實“鄉(xiāng)村少年宮”的師資力量。
2.不斷改善辦學條件，建設讓社會滿意的鄉(xiāng)村少年宮。
通過各種渠道爭取，進一步建設完善開展少年宮活動必需的基礎設施。在達到省標準化先進學校的基礎上，積極籌措資金，重點加強校舍環(huán)境設施建設，改建修繕活動場地（綜合樓的二層教學樓），同時管好用好已有設施器材。
3.開展好豐富多彩的活動，建設讓學生向往的鄉(xiāng)村少年宮。
（1）建設思想道德教育的陣地。“鄉(xiāng)村少年宮”是開展農村未成年人思想道德建設的重要載體，本著這一原則，充分利用網絡資源和其它校本資源，播放愛國主義教育影片及其它具有教育意義的宣傳片，加強對學生的思想道德教育；組織學生到公共場所、校外社會實踐基地進行參觀調查，培養(yǎng)學生適應社會、融入社會的能力；全面開放圖書室、班級圖書角，精心設計校園文化，讓學生在書海中暢游，在全校師生中開展經典誦讀活動，在書香環(huán)境里感受中華經典的熏陶。
（2）建設文體活動開展的基地。“鄉(xiāng)村少年宮”是農村未成年人藝術、體育活動開展的集中場所。向農村未成年人普及藝術、體育等方面的知識，開闊他們的眼界，發(fā)展他們的興趣愛好；培養(yǎng)他們勤動手、善思考的良好習慣，使他們在體驗中感悟道理，在實踐中增長才干。繼續(xù)開展乒乓球、傳統(tǒng)體育游戲等體育活動，大力開展陽光體育運動，提高他們的身體素質；開展繪畫、手工、舞蹈、聲樂等藝術才能培訓展示活動，培養(yǎng)他們的興趣愛好、動手能力，提高廣大學生的藝術素養(yǎng)。
（3）建設科技創(chuàng)新能力培養(yǎng)的實習地。“鄉(xiāng)村少年宮”是舉行青少年科技活動、培養(yǎng)實踐能力的基地。實施創(chuàng)新教育，就是要從培養(yǎng)創(chuàng)新精神入手，結合學生的興趣愛好，充分利用學校科技活動室等課外拓展延伸培訓活動；利用實驗室的實驗器材，開展實驗操作、科學探究活動，智力七巧板拼圖，培養(yǎng)學生的動手實踐能力；組織學生參觀科技展，對學生進行科普教育。
四、組織領導
（一）組織機構
為保障我校鄉(xiāng)村學校少年宮活動的順利開展，學校成立領導小組人員組成如下：
主任：陸國健
副主任：鄭印、廖盛業(yè)、廖英愛、石廣記
輔導員：莫清芳廖慶林臧愛玲黎秋容廖異世廖恒丹劉付廖恒光
覃偉融廖慶騰黃麗磨健廖正未黎美華李雨桐覃超陽龔彩嬋廖政希覃超陽陸素敏
（二）組織機構職責：
1、主任全面負責少年宮的各項工作。
2、副主任負責少年宮的各項具體活動的安排
3、工作組成員輔導及各種演出、比賽、安全教育及后勤保障等工作。
4、輔導員負責制定學習計劃、學生的輔導及總結等具體工作，協(xié)助學校組織各種比賽，演出等活動。
五、活動的組織和管理辦法
1、少年宮活動的時間：以每周周三的第六節(jié)為主要的活動時間，每天放學后的1小時為全體師生的自由活動時間。
2、學生的組織：各班班主任負責根據學生的自愿，將本班所有學生分配到各小組，確保每位學生能在星期三的少年宮活動中準時參加活動，并教育學生遵守活動紀律，認真開展活動。
3、所有教師都要協(xié)助活動的.指導和對學生的組織管理。各組輔導教師通力配合，完成活動室的布置和平時的管理，活動前設計編寫好活動計劃、活動教案，組織學生有序、有效、安全的開展活動，活動后做好活動記錄和總結。
六、中里鄉(xiāng)中心小學鄉(xiāng)村學校少年宮活動項目設置、輔導教師及活動室安排
七、具體活動項目設置及師資配備
1、器樂類：活動地點在學校音樂室，負責人：陸國健；輔導員：廖慶騰李毓云
主要以電子琴、手風琴、鋼琴、笛子為主要樂器，講授樂器分類及基本入門方法，采取欣賞與傳授兩種活動模式；要求學員為三年級及其以上，50人為一班
2、鼓樂：活動地點在食堂前空地，負責人：廖盛業(yè)；輔導員：覃超陽廖政希
組建學校的鼓樂隊，主要以指揮、大小鼓、號角、镲的訓練；要求學員為三年級及其以上，80人為一班
3、舞蹈類：活動地點在學校舞蹈室，負責人：莫清芳輔導員：莫清芳黎秋容
主要傳授傳統(tǒng)的民族舞、現(xiàn)代舞，擇優(yōu)組建一支學校的舞蹈隊；要求學員為三年級及其以上，60人為一班
4、竹竿舞：活動地點在學校美術室，輔導員：臧愛玲廖運芳
學員不限年級，人數不限
5、合唱隊：活動地點在五（1）班，負責人：臧愛玲輔導員：黃麗覃宣鳳
主要傳授聲樂等合唱的基本技能和常規(guī)訓練；要求學員為三年級及其以上，80人為一班
6、籃球類：活動地點在第二籃球場，負責人：廖盛業(yè)輔導員：劉付廖倩英
組建學校的籃球隊，主要傳授籃球的基本技能和常規(guī)訓練；要求學員為五年級及其以上，60人為一班
7、羽毛球類：活動地點在第一籃球場，負責人：廖盛業(yè)輔導員：廖恒丹趙愛容
主要傳授羽毛球的基本技能和常規(guī)訓練；要求學員為三年級及其以上，60人為一班
8、乒乓球：活動地點在學校乒乓球臺，輔導員：廖慶林
主要傳授乒乓球的基本技能和常規(guī)訓練；要求學員為三年級及其以上，60人為一班
9、棋類：活動地點在階梯教室，負責人：廖英愛輔導員：廖異世廖英愛
主要傳授軍旗、象棋、跳棋、圍棋、飛行棋的基本技能和常規(guī)訓練；學員不限年級，100人為一班
10、集體、花樣跳繩：活動地點在氣排球場，負責人：廖英愛輔導員：龔彩嬋李秋碧
學員不限年級，人數不限；若為雨天則改在二年級教室
11、滾鐵環(huán)：活動地點在操場跑道，負責人：韋永睦輔導員：韋永睦廖正未
學員不限年級，人數不限
12、繪畫類：活動地點在四年級教室，負責人：莫清芳輔導員：李雨桐黎嬌梅
主要傳授繪畫的基本技能；學員不限年級，60人為一班；
13、書法類：活動地點在三年級教室，負責人：鄭印輔導員：覃偉融廖廣活
主要傳授硬筆書法、美術字、毛筆書法的基本技能；學員不限年級，60人為一班
14、趣味英語：活動地點在六（1）班，負責人：廖英愛輔導員：黎美華蔡可
主要傳授英語的基本技能和常規(guī)訓練；要求學員為三年級及其以上，60人為一班
15、誦讀、主持、表演：活動地點在六（3）班，輔導員：鄭鳳初輔導員：鄭鳳初陸素敏。
主要傳授朗讀的方法與技巧，主持活動的藝術等，學員不限年級，人數不限
16、手工制作：活動地點在二年級教室，負責人：莫清芳輔導員：磨健
主要傳授傳統(tǒng)手工藝制作、剪紙、刺繡的基本技能；學員不限年級，60人為一班
17、科技制作：活動地點在原三年級教室，負責人：石廣記輔導員：廖恒光莫運佃
主要傳授魔方、七巧板、積木和機床磨具等的基本技能；要求學員為三年級及其以上，60人為一班。
另注：一、二年級由于年齡較小，只能報經典誦讀組、繪畫組、跳繩組、滾鐵環(huán)組。各位班主任要嚴格控制各項興趣小組的報名人數，每個項目每班不能超過6個名額，班主任要勸阻學生對各個項目的平衡性，并按照下發(fā)的表格填寫好學生報名表，發(fā)回學校郵箱匯總。
乒乓球比賽活動方案10
一、比賽冠名：
永州職業(yè)技術學院首屆教職工乒乓球賽
二、指導思想：
為全面貫徹落實《全民健身計劃實施綱要》，弘揚競技體育精神，豐富廣大教職工的業(yè)余文化生活，大力推動我院乒乓球運動的開展，提高廣大教職工的身心素質，增強團結合作與頑強拼搏的'意識，同時為全院廣大乒乓球愛好者提供交流學習的機會，迎接“五一國際勞動節(jié)”的到來，促進學院和諧發(fā)展。特舉辦永州職業(yè)技術學院首屆教職工乒乓球賽。
三、主辦單位：永州職業(yè)技術學院工會
承辦單位：永州職業(yè)技術學院乒乓球協(xié)會
四、比賽項目：男子團體、女子團體、男子單打、女子單打
五、比賽時間：20xx年4月18日開始
六、比賽地點：院本部職工活動室
七、參賽對象：永州職業(yè)技術學院全體教職工
八、報名時間：20xx年3月21日-28日
九、報名方式：
1、團體賽以各分工會為單位組隊，男、女團體可各報6人，40人以上分工會可報兩個隊；
2、單打比賽各分工會可報男、女各3人，40人以上的分工會可各報5人；
3、比賽項目可以兼報；
4、報名時各隊需報領隊1人，負責日常的聯(lián)絡工作；
十、比賽方法及規(guī)則：
1、采用國際乒聯(lián)最新的《乒乓球比賽競賽規(guī)則》執(zhí)行；
2、團體比賽分預賽、復賽、決賽三個階段進行：預賽采用抽簽分組循環(huán)賽制，每勝一場積3分，負一場積1分，棄權積0分（并判對方3：0勝）；如出現(xiàn)積分相同的情況，則依次比較相互的勝負關系、凈勝局數、凈勝球數，決定排名，每個小組排名前兩位的隊出線進入復賽；復賽采用交叉淘汰賽制，直到決出冠、亞、季軍。
3、每場比賽采用5盤3勝制，小組預賽階段每盤采用3局2勝制；復賽階段每盤采用5局3勝制；
4、每個運動員每場團體賽最多參加兩盤比賽；團體比賽中首先進行兩盤單打比賽；第三盤進行的是雙打比賽，未參加前兩盤單打的運動員必須參加雙打比賽；接著進行的兩盤均是單打比賽，必須由之前僅參加雙打比賽的運動員和僅參加單打的運動員完成。
5、男、女單打比賽參考團體賽賽制；
6、每局比賽11分；發(fā)球時每2球輪換，10平后每1球輪換；每局打到10平時，其中一方先多得2分才為獲勝；每局賽后交換場地，決勝局時有一方得到5分則交換場地；
十一、獎勵方法：
1、男、女團體賽各取前三名，分別給予獎金及錦旗；
2、男、女單打各取前八名，分別給予獎金及榮譽證書；
十二、裁判與申訴：
1、本次比賽裁判由比賽組委會裁判組指派；
2、比賽中有主裁判、助理裁判、記分員各1人；
3、比賽中必須絕對尊重裁判和對手，如比賽過程中有不尊重裁判或對手的行為，視情節(jié)輕重由當值主裁判給予相應處罰，處罰等級依次分為：警告、判失1分、判失1局、判本場比賽負、取消比賽資格；
4、如參賽方不服裁判判決，須在當場比賽結束后當天內向本次比賽組委會書面投訴，組委會在收到投訴書24小時內進行答復；
5、組委會不接受口頭申訴。
十三、比賽要求：
1、團體比賽各隊，在每場比賽前10分鐘于比賽場地中填寫出場順序表并交于當值裁判，上交后不能更改；
2、比賽進行中，參賽運動員出現(xiàn)傷病無法堅持比賽按該隊員棄權處理，不能替換或改期；
3、各參賽隊或個人須提前到比賽場地報到，比賽開始后遲到10分鐘作棄權處理；
4、賽后雙方運動員及當值裁判需在比賽記錄表上簽名；
十四：本次比賽解釋權歸大賽組委會，未盡事宜另行通知。
乒乓球比賽活動方案11
為全力推動“文化”建設，豐富居民群眾的'文化體育生活，增強群眾身體素質，營積極向上的社會氛圍，xx街擬于x月x日舉行“xx街第一屆社區(qū)運動會乒乓球比賽”，具體方案如下：
一、組委會成員：
組長：xx
副組長：xx
成員：xx
二、主辦單位：
xx街黨工委、辦事處
承辦單位：xx街文化站、xx社區(qū)居委會
協(xié)辦單位：街屬各社區(qū)居委會
三、比賽時光：
20xx年xx月xx日上午9：00
四、比賽地點：
乒乓球館
五、比賽項目：
1、青年組（18—45周歲）
2、中老年組（46—65周歲）
3、家庭組（至少二代直系同堂）
六、比賽形式：
青年組和中年組采取單打、家庭成員混雙（務必直系）
七、參賽資格：
1、轄區(qū)單位職工、居民群眾；
2、報名名單確定后，參賽時不得臨時變更成員；
3、專業(yè)運動員不得參加本次比賽；
4、所有參賽運動員須身體健康，有不適宜參加劇烈運動病史的成員請不要參賽，各參賽單位務必把好關，否則，后果自負；
5、如有弄虛作假者一經發(fā)現(xiàn)，取消比賽資格。
八、報名辦法
各社區(qū)將報名表于6月13日前報街文化站
九、比賽規(guī)則
比賽進行淘汰賽、采用三局二勝制，每局11分制。
十、獎項設立
各組設一、二、三等獎各一名，共九名。優(yōu)秀組織獎四名。
一等獎：獎狀及獎金300元；
二等獎：獎狀及獎金200元；
三等獎：獎狀及獎金100元；
優(yōu)秀組織獎：獎狀及獎金200元；
十一、其他：
1、各參賽者的服裝、餐飲、交通費及其他費用自理
2、比賽9：00正式開始，所有參賽者當天8：45時到比賽場地報到，如遲到15分鐘即當自動棄權處理。
乒乓球比賽活動方案12
一、活動主題：
弘揚國球優(yōu)良文化，豐富校園文化生活。
二、活動目的：
為喜愛乒乓球的同學們提供了一個展示自我、表現(xiàn)自我的平臺，同時培養(yǎng)同學們的`團隊合作、積極進取、勇于拼搏的精神，促進院內各年級同學間的交流。
三、活動介紹：
1.活動方式：本次活動由大一至大三年級以班級為單位進行比賽，每班派出三名男生，兩名女生參賽。
2.活動時間：xx年11月26日（星期六）上午8點。
3.活動地點：一號公寓樓后兵乓球室外場地。
四、活動規(guī)則：
1.由各班體委賽前抽簽，分為a、b兩小組（1對4，2對3），進行小組淘汰賽，小組第一名爭奪冠、亞軍，小組第二名爭奪季軍。
2.比賽采取每局11分制，三局兩勝制，總比分是五場三勝制，出場順序為“男單兩場，女單一場，混雙一場，男單一場”，一方先勝三場者，比賽自動結束，單打（每人只能參加一場）出場順序和混雙比賽隊員由本班賽前決定。
3.參賽選手自帶球拍，乒乓球由組織者提供。
4.參賽選手一切聽從裁判判決，不得辱罵對方，不得頂撞裁判。
五、人員安排：
1.裁判、記分組：體育部成員
2.服務組：各班班委
六、經費預算：
1.比賽用品：雙魚一星球15元/盒，共兩盒，總計30元。
2.獎項設置：比賽設一、二、三等獎各一名。
乒乓球比賽活動方案13
一、活動目的
為響應國家倡導的“鍛煉身體、保家衛(wèi)國”精神，搞活公司文化，給同事們的業(yè)余生活增加色彩，讓同事們能夠在簡單而殘酷的比賽活動中增進情誼、展示魅力、促進工作效率，結合公司實際，特策劃一場乒乓球球比賽活動。
二、活動原則
1.友誼和比賽都是第一；
2.聽裁判的.話；
三、活動地點
公司四樓；
四、活動時間
1.報名時間：8月8.日到8月10日；
2.比賽時間：8月11日17:00；
五、活動方式
1.每個部門派出2名代表參賽（男女各一名）；
2.8月8.日到8月10日，各部門負責人將參賽代表名單報至行政部；
3.比賽分為男子單打、女子單打及男女雙打；
4.男、女子單打根據報名人數分為初賽和決賽兩個階段；
六、獎品獎項設置
1.本次活動男、女子單打各設冠、亞、季軍及團隊優(yōu)秀獎；
2.單打冠、亞、季軍分別依次給予品牌乒乓球拍一副、高檔水杯一個、時尚小飾品，團隊優(yōu)秀獎給予獎勵；
3.單打獲勝者頒發(fā)證書一份。
七、活動組織
活動宣傳：行政部
報名處：行政部
裁判員：
現(xiàn)場組織：
八、活動費用預算
1.購買球拍4副、乒乓球若干，約 元；
2.比賽獎品約元；
3.獲獎證書、照片沖洗費用元；
以上活動費用總計 元。
乒乓球賽規(guī)則
1.本次比賽堅持公平、公開、公正的原則進行，選手必須服從裁判裁決，如對當局比賽結果有疑異可上報到裁判委
員會，由裁判委員會裁決（可換當局裁判）。嚴禁與裁判爭吵、辱罵裁判等情況發(fā)生，否則除判輸外還將根據情節(jié)嚴重情況進行處罰；
2.參賽選手必須提前10分鐘到賽場簽名，超過10分鐘判輸掉該場比賽；
3.比賽采用每局11分制，到10平后先連續(xù)得2分者，當局獲勝；
4.通過抽簽決定對陣雙方，若還剩一人，則該選手直接晉級下輪比賽；
5.通過抽簽產生對陣，如任何一方在比賽中缺陣或構成棄權條件（特殊情況經裁判委員會決定），則另一方不需經過
比賽即可直接晉級下輪比賽；
6.初賽采用淘汰賽，每場3局2勝制，勝出者進入下一輪比賽；
7.通過初賽最后產生3或4名選手進入決賽；
8.決賽循環(huán)賽時，比賽結果必須經過選手本人簽名確認；
9.決賽采取循環(huán)賽積分制，每場5局三勝制，每勝1場積2分，若通過決賽3人積分相當，則根據每場比賽勝出3
局總得分確定名次；
10.如對比賽規(guī)則有疑異，由裁判委員會進行裁決和解釋。
乒乓球賽比賽細則
（一）發(fā)球權與選邊的確定
比賽前雙方通過猜硬幣正反面來決定，猜中者有優(yōu)先選擇權，確定發(fā)球或者選邊；
（二）換發(fā)球及換邊
1.從第一個人發(fā)球開始，連續(xù)發(fā)5個球后，發(fā)球權交給對方，如比分到10平以后，每人連續(xù)發(fā)2個球后，發(fā)球權交
給對方；
2.當局比賽完后，雙方進行換邊，同時發(fā)球權也改變，
（三）重發(fā)球
若發(fā)球方將球擊到球網后，球再到對方球桌面，則不計分，發(fā)球方重新發(fā)球；
（四）休息
1.每局比賽中雙方可進行1次暫停，但時間不超過30秒；
2.每局比賽完后，雙方有權要求休息，但時間不超過2分鐘，
（五）得分
1.發(fā)球時，擊球前球必須離手（球拋起高度不限），否則算違例，對方得分；
2.做了發(fā)球動作，但未擊到球，算對方得分；
3.發(fā)球后球未過網或球過網但出界，對方得分；
4.接球、發(fā)球下網或者越過網后直接出界，對方得分
5.球繞過網的側面到達對方桌上，對方得分；
6.球落在對方桌面棱線以內有效，若球越過網后擦在對方桌子側面，則對方得分；
7.發(fā)球方將發(fā)球到對方桌面，對方未接到球或者接球出界，發(fā)球方得分；
8.其它情況由當局裁判確定得分。
乒乓球比賽活動方案14
中揚市中小學生乒乓球比賽規(guī)程
一、主辦單位：中揚市教育局
二、承辦單位：實驗小學
三、競賽時間及地點：20xx年 4月 11 日在實驗小學 舉行。
四、參加單位：xxx陽光體育競賽選項學校。
五、競賽組別、年齡、健康規(guī)定：
1、比賽設高中組、初中組、小學組。各組別分別設男子團體、男子單打項目；女子團體、女子單打項目。
2、各單位可報領隊1人，教練員2人，男、女運動員各4人。運動員必須是20xx年前入學的本校在籍學生。初中組必須是20xx年1月1日以后出生的運動員參賽；小學組男、女可各報1名20xx年1月1日后出生的運動員參賽，其他必須是20xx年1月1日以后出生的運動員參賽。
3、參賽隊員經鎮(zhèn)級以上醫(yī)院體檢，證明健康，方可參賽。
六、參加辦法：
1、男女團體比賽每隊各報3人參賽；單打比賽每隊可在報名的男女運動員中分別確定2人參賽。
2、小學、初中男女團體名次視參賽單位多少而定，如不超過4隊，則按照單循環(huán)比賽決出名次，反之則采用第一階段先分組循環(huán)賽，第二階段交叉淘汰賽的方法決出名次。
3、高中男女團體采用單循環(huán)賽決出名次。
4、單打比賽男女分別抽簽產生比賽對手，分上下兩個半區(qū)比賽，進行單淘汰賽的方法決出名次。同一單位運動員不按排在同一半區(qū)。
5、團體、單打全部實行11分制，五局三勝，比賽使用“紅雙喜”三星硬質白球，實行無遮擋發(fā)球。
6、執(zhí)行國家體育總局審定的最新《乒乓球規(guī)則》。
七、錄取名次與獎勵：
1、本次比賽設總團體名次，計入年度體育競賽綜合評比。按各校男、女團體、單打名次得分之和排列總團體名次。如得分相等，團體項目名次優(yōu)者列前；仍相等，按單項名次優(yōu)者列前；再相等，按男子團體比賽名次先后排列。
2、男、女單打均錄取前6名，按7、5、4、3、2、1記分。男、女團體名次得分按實際參賽隊伍計算，例小學男子報5個隊則按12、8、6、4、2計分。
3、參加比賽隊伍（人數）不足錄取名次，按高限錄取、計分。
八、仲裁委員和裁判長由教育局指派，另行通知。學生數在1000人以上的學校選派兩名、其他學校選派一名熟悉乒乓球業(yè)務的體育老師擔任比賽的裁判工作。
九、報名、報到、有關會議：
1、請各學校將報名表于 4月6日上午10：30前報送實驗小學李慶堂主任處，一經報名不得更改。
2、報名表需經分管校長審核，加蓋學校和醫(yī)務部門公章。
3、報名時須出示學校蓋章的`運動員學籍證明和身份證（或臨時身份證）原件；報送帶電子照片的運動員注冊證。
4、4月 10 日上午8：30在實驗小學三樓召開教練員會議。會議期間將組織比賽抽簽、培訓、交納比賽代伙費用15元/人。
十、請相關學校做好相關的比賽準備工作。
十一、本規(guī)程解釋權屬教育局。未盡事宜另行通知。
附件2：
20xx年中揚市中小學生乒乓球比賽報名表
單位： 領隊： 教練： 裁判員：
乒乓球比賽活動方案15
一、活動主題：
教師乒乓球比賽。
二、活動目的：
為慶祝中秋、國慶“兩節(jié)”，豐富教師課余生活，提高教師運動健身意識，推進我校全民健身運動開展，增強教師間的交流溝通和教職工的.身體素質，經研究決定，舉行迎中秋、慶國慶乒乓球比賽。
三、活動的基本內容
1、比賽時間：20xx年9月26-29日16：20-17：20。
2、比賽地點：校乒乓球室
3、活動對象：全體教師
4、組隊形式：分語、綜兩組進行。分組情況如右表：
四、裁判組人員：
五、比賽規(guī)則
1、每組有9人，編號分別為1-9，1號對1號，2號對2號等等，由抽簽方式決定比賽對手；比賽共9場，有5場獲勝，即為獲勝組
2、比賽采用淘汰賽制(5局3勝)，每局11分，采用每球得分制。10平后超出對方2分一方為勝，本局才算結束。
3、練習：抽簽后每組選手有兩分鐘的練習時間。一場比賽應連續(xù)進行。
六、獎項設置：
七、乒乓球單打比賽細則：
1、比賽開始前雙方猜發(fā)球權，獲勝者選擇發(fā)球或接發(fā)球，接發(fā)球者獲得選擇場地權，比賽結束前發(fā)球場地固定不變。
2、發(fā)球為兩球換發(fā)制，當比分達到10：10時采用一球換發(fā)制，直至拉開兩分的差距決出勝負。
3、發(fā)球時，乒乓球出手即有效。
4、發(fā)球時不得遮擋，并將球拋起。
5、發(fā)球時，乒乓球應先接觸發(fā)球方桌面，后接觸接發(fā)球方桌面，未接觸桌面者為死球，接發(fā)球方得一分。
6、發(fā)球時，乒乓球觸網并落在接發(fā)球方桌面，發(fā)球無效，雙方不得分，重新發(fā)球。
7、發(fā)球時，乒乓球先接觸發(fā)球方桌面，沒有接觸球網，接觸接球方桌面邊角，為好球，此球有效。
8、比賽過程中，乒乓球觸網為好球，此球有效。
9、比賽過程中，乒乓球觸球架，為死球，對方得一分。
10、比賽過程中，乒乓球連續(xù)觸網兩次（觸網之后沒有落到乒乓球桌面上，而再次觸網），為死球，對方得一分。
11、當比賽雙方達到1：1進行決勝局時，任何一方比分達到5分雙方交換場地。
12、每局比賽結束之后休息時間為一分鐘。
13、下一局比賽開始時，雙方交換場地與發(fā)球權。
14、比賽規(guī)則最終解釋權歸乒乓球比賽裁判組。
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