美德健康生活方式方案（精選19篇）

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　　美德健康生活方式方案 1

　　一、目標

　　（一）總目標。

　　進一步擴大全民健康生活方式行動活動內容及覆蓋范圍，以“和諧我生活，健康中國人”為主題，培養健康的生活方式，創造可持續的支持性環境，提高全民的健康水平，促進人與社會和諧發展。

　　（二）目標細則。

　　1、全民健康生活方式行動的縣區覆蓋率達40%。

　　2、行動覆蓋縣區的行動負責人（或技術骨干）接受培訓的比例達100%。

　　3、組織推廣成熟的專項技術指導方案（減鹽、示范食堂、快樂10分鐘、無煙環境創建等）至少1種;成熟的技術指南（中國居民膳食指南、成人身體活動指南、成人超重肥胖指南、中國居民口腔健康指南等）至少1種。

　　4、行動覆蓋縣區開展健康主題宣傳活動至少8次，每次活動直接參與人數至少100人。

　　5、開展示范單位、示范社區和示范食堂（餐廳）創建各6個。

　　6、選取4個縣區開展健康生活方式指導員試點工作，每個點至少150人。

　　7、完成開展行動的縣（區）的過程評價所需資料的收集和上報。完成針對全民健康生活方式行動的效果評價，提供居民食用鹽的攝入量、核心膳食指標及身體活動水平等信息。

　　二、項目范圍

　　全國31個省（區、市）和新疆生產建設兵團已經啟動或于2012年底前將要啟動的縣區。

　　鼓勵各省在更大范圍內開展項目工作，并探索更加科學、可行的促進行為改變的工作模式。

　　三、項目任務

　　國家行動辦組織省級師資培訓，各省行動辦完成對全民健康生活方式行動項目縣區的二級培訓。

　　（一）培訓內容。

　　1、全民健康生活方式行動核心信息。

　　2、健康生活方式指導員工作手冊。

　　3、相關技術指南（如中國居民膳食指南、成人身體活動指南和成人超重肥胖指南、中國居民口腔健康指南等）。

　　4、專項技術指導方案（如減鹽、示范食堂、快樂10分鐘、無煙環境創建等）。

　　5、全民健康生活方式行動評估實施方案。

　　（二）推廣成熟的技術指導方案和技術指南。

　　1、圍繞減鹽、示范食堂、身體活動干預、控煙等設立2011年、2012年健康主題活動。

　　2、依托全民健康生活方式行動平臺，積極推廣減鹽、示范食堂、快樂10分鐘、無煙環境創建等專項技術指導方案，以及成人身體活動指南、成人超重肥胖指南、中國居民膳食指南、中國居民口腔健康指南等，并將這些專項活動納入作為全民健康生活方式行動的重要內容。

　　（三）加大宣傳，營造氛圍，提高全民健康生活方式意識。

　　1、國家行動辦和各省行動辦在全民健康生活方式行動日（9月1日）開展以減鹽為主題的全國同步活動。

　　2、開展行動的縣（市、區），當地疾控機構和/或健康教育機構應在世界無煙日（5月31日）、全民健身日（8月8日）、全民健康生活方式行動日（9月1日）、全國愛牙日（9月20日）、全國高血壓日（10月8日）、世界糖尿病日（11月14日）等選擇活動主題，開展全民健康生活方式行動宣傳活動，積極宣傳健康生活方式及行動核心信息。

　　3、開展行動的縣（市、區），當地基層醫療衛生機構結合醫改基本公共衛生服務項目的實施，向社區居民宣傳健康生活方式及行動核心信息。

　　4、在開展活動的過程中，各級均應積極聯系當地主流媒體（如電視、廣播、報紙等）報道活動，擴大活動效應，并通過網絡、手機、微博等手段擴大活動宣傳覆蓋面。國家行動辦和省行動辦積極創造平臺，在國家-省-項目縣（市、區）形成媒體互動，開展健康生活方式活動的放大宣傳。

　　（四）倡導健康促進政策。

　　各省行動辦積極促進出臺支持合理膳食、身體活動、控煙、限酒、口腔衛生等健康生活方式的有關政策。積極推進全面禁止公共場所吸煙;鼓勵和支持單位職工參加身體活動和鍛煉的制度（如工間操制度）;促進食品企業生產低鹽、低脂的健康食品;積極發展促進高危人群和慢性病患者早期發現的政策;促進首診測血壓、定期口腔健康檢查等制度的建立和落實等。

　　（五）開展示范創建和支持性環境建設。

　　1、各省行動辦按照衛生部的要求，積極開展示范社區、示范單位、示范食堂、示范餐廳等創建工作。積極擴展示范創建工作內容，開展示范學校、示范超市、“健康口腔，幸福家庭”示范項目等。國家和各省行動辦組織開展對示范創建的'考評。

　　2、繼續推進“健康宣傳欄”、“健康步道”、“健康主題公園”、“健康知識一條街”等形式的支持性環境建設工作。積極宣傳支持性環境建設并促進群眾的使用。（六）開發與推廣技術支持工具。

　　各省圍繞全民健康生活方式知識和技能，結合本地特點，每年度推廣至少1種成熟的技術支持工具，并結合主題宣傳活動進行推廣。

　　（七）開展健康生活方式指導員試點。

　　各省行動辦每年度在轄區選擇2個縣區，開展健康生活方式指導員試點工作。在每個縣區培訓至少150名健康生活方式指導員，提供指導工具，在社區人群中開展同伴教育，廣泛傳播知識、技能和適用工具，提高居民健康行為能力。

　　（八）組織完成全民健康生活方式行動過程與效果評價及結果發布。

　　對行動在20xx-2012年實施情況開展過程評價。按照全民健康生活方式行動評估實施方案，開展效果評價，掌握已啟動行動的縣（市、區）對全民健康生活方式行動、健康生活方式的知曉率、核心膳食指標、鹽的攝入及身體活動水平等。按照全民健康生活方式行動評估實施方案，各省了解吸煙率等其他新增加生活方式內容的基線信息。各省于全民健康生活方式行動日（9月1日）前發布上述評價結果。

　　美德健康生活方式方案 2

　　一、行動目標

　　（一）到20xx年底，按照原衛生部《疾病預防控制工作績效考核標準（2012年版）》的要求開展全民健康生活方式行動。

　　（二）到20xx年底，居民對健康生活方式核心信息的知曉率不低于45%，采用合理膳食和身體活動指導工具的人數比例不低于30%，每天攝入蔬菜、水果達標的人數比例不低于60%，身體活動達到推薦水平的人數比例不低于40%，人均每日食鹽攝入量下降至9克以下。

　　（三）每年完成一次市級對我區的績效考核，工作信息上報率與審核率達到95%以上，到20xx年底按照國家統一制定的評價方案完成評價工作。

　　二、主要任務

　　（一）完善工作機制

　　1、萬州區全民健康生活方式行動領導小組，負責全區居民健康生活方式行動的組織、指揮、督導、管理工作;負責協調區財政、教育、公安、宣傳、體育、老齡委、婦聯、勞保等部門的全民健康生活方式行動工作，爭取相關政策和經費支持;協調解決

　　方案執行過程中的具體問題。

　　2、萬州區全民健康生活方式行動辦公室（以下簡稱“區行動辦”），負責制定行動方案、培訓指導、制定并組織實施年度工作計劃、信息上報和績效評估等;負責全區全民健康生活方式行動日常具體工作。

　　3、各鄉鎮要建立健全全民健康生活方式行動領導小組和行動辦公室，結合當地實際，制訂實施年度工作計劃。衛生部門要主動聯系宣傳、教育、體育、新聞廣電等部門，加強全民健康生活方式核心信息的.宣傳、科學指導合理膳食、積極營造運動健身環境。支持婦聯、科協、老齡委等社團和學會、協會共同參與行動，深入推進全民健康生活方式。

　　4、區疾病預防控制中心要將全民健康生活方式行動作為一項重要工作落到實處。建立健全技術隊伍，為全民健康生活方式行動提供的技術支撐、搞好質量控制、督導檢查、考核評估工作;制定相應的工作制度、運行流程和質量控制程序;負責對全民健康生活方式行動進行業務指導和培訓;收集、整理和分析本區工作實施情況，發現問題及時反饋上級相關部門;為全區開展人群健康生活方式行動的組織機構和人員提供健康教育和健康促進理論、技能培訓和技術指導;探索有效的健康教育方法，研究、開發和制作健康教育材料;組織開展相關活動;為社區人群提供認識、采取、堅持健康生活方式的知識和技能。

　　5、區級醫療衛生單位、各中心衛生院、鎮鄉衛生院、社區衛生服務中心要成立本單位全民健康生活方式行動領導組織機構，指定負責開展全民健康生活方式行動的科室及其人員，組建相應的專業隊伍。開展全民健康生活方式行動宣傳教育工作，為社區人群提供認識、采取、堅持健康生活方式的知識和技能;開展全民健康生活方式行動干預活動;開展示范社區、示范單位、示范學校、示范食堂、健康步道、健康主題公園等示范單元和健康支持性環境建設的篩選和申報工作;配合區全民健康生活方式行動辦公室開展各項專項行動;落實健康生活方式指導員，按要求參加相關技術培訓;建立和完善全民健康生活方式行動工作檔案和信息。

　　（二）開展宣傳教育

　　1、以“和諧我生活，健康中國人”為主題，以“日行一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子”為內涵，以“我行動，我健康，我快樂”為口號，積極傳播健康生活方式核心信息。結合基本公共衛生服務均等化項目的實施、慢性病綜合防控示范區建設和全民健康生活方式宣傳日等各類健康主題日，開展經常性的宣傳活動。每年至少組織開展4次大型的宣傳活動（現場人數不少于300人）。

　　2、積極營造輿論環境，主動聯系當地的主流媒體（如電視、廣播、報紙等）對宣傳活動進行報道，在區廣播電視臺設立健康頻道或欄目，利用手機和網絡、微信、博客等新興媒體，以互動方式開展公益宣傳，擴大行動影響和受眾覆蓋面。

　　3、適時組織開展健康長走比賽、健康生活方式知識傳播競賽、健康生活方式形象大使選拔賽、健康生活方式書畫攝影展、健康傳播技能比賽等活動，激發群眾參與行動的主動性。

　　（三）加強示范單元和健康支持性環境建設

　　按照重慶市《全民健康生活方式行動健康支持性環境建設指導方案》（渝疾控〔20xx〕230號）要求，緊密結合國家衛生區和慢性病綜合防控示范區的建設，積極開展示范社區、示范單位、示范學校、示范食堂、健康步道、健康主題公園等示范單元和健康支持性環境建設工作。加強對已建設的示范單元和健康支持性環境的維護與動態管理，定期進行督導檢查，對其中不達標的以書面通知限期整改，整改后仍不達標的取消其健康示范稱號。每年新創建健康示范單元和健康支持性環境不少于3個。

　　（四）研制推廣適宜技術和工具

　　1、組織研發適宜技術和工具。區行動辦每年至少推廣適宜技術或工具1種，以促進居民提高健康意識和養成健康行為。對經過評估的成熟技術和工具要及時上報市級行動辦公室。

　　2、大力培養健康生活方式指導員，按照《重慶市健康生活方式指導員實施方案》（試行）認真組織技術培訓，開展健康生活方式指導員“五進”活動（進家庭，進社區、進單位、進學校、進醫院），每年培養健康生活方式指導員不少于200人，培訓內容包括：健康生活方式指導員工作手冊、健康生活方式核心信息、適宜技術和工具。

　　（五）組織實施專項行動

　　區行動辦根據本地主要健康問題，圍繞重點人群（如學齡兒童、婦女、臨床醫生、職業人群、流動人口等）和重點場所（如學校、醫院、單位、酒店、小區、超市、藥房、理發店等），積極協調有關部門，切實開展減鹽防控高血壓、維持健康體重、營養標簽教育、理性飲酒、健康骨骼、健康口腔等專項行動。

　　（六）加強隊伍能力建設

　　區行動辦認真組織開展管理和技術培訓，行動負責人和技術骨干接受培訓的比例達到100%。培訓內容包括：全民健康生活方式行動實施方案、健康生活方式核心信息、全民健康生活方式行動健康支持性環境建設指導方案、適宜技術和工具、專項行動方案等。

　　三、交流與督導評價

　　（一）加強自查自評，及時發現問題，及時改進，確保活動質量;隨時收集相關資料及時上報區行動。積極參加市級行動辦公室每年度組織開展的全民健康生活方式行動的經驗交流活動。

　　（二）區行動辦按照實施方案和年度計劃，對工作進展情況進行抽查督導和績效考核，及時評價工作成效，每年6月30日、12月30日前各完成1次工作信息上報工作。

　　（三）區行動辦按照國家制定下發的第一階段行動（20xx-20xx年）評價方案，組織開展我區全民健康生活方式行動效果評價，在20xx年6月底前完成現場調查工作，及時上報數據。

　　美德健康生活方式方案 3

　　為貫徹落實全國衛生與健康大會精神，根據國民經濟和社會發展第十三個五年規劃中“倡導健康生活方式”精神要求，依據《“健康中國2030”規劃綱要》和《“十三五”衛生與健康規劃》，在全民健康生活方式行動第一階段工作基礎上，制定本方案。

　　一、指導思想和原則

　　全面貫徹黨的十八大及十八屆三中、四中、五中、六中全會精神，落實黨中央、國務院決策部署，落實全國衛生與健康大會精神，堅持以人民為中心的發展思想，以滿足人民群眾健康需求和解決主要健康問題為導向，堅持政府主導、部門協作、動員社會、全民參與，以“和諧我生活，健康中國人”為主題，開展涵蓋合理膳食、適量運動、控煙限酒、心理健康等內容的專項行動，積極營造健康支持性環境，科學傳播健康知識，廣泛傳授健康技能，深入倡導全民健康文明的生活方式，提升個人健康意識和行為能力，推動疾病治療向健康管理轉變，為全面推進健康中國建設提供有力支撐。

　　二、行動目標

　　全國開展行動的縣（區）覆蓋率到2020年達到90%，2025年達到95%，積極推廣健康支持性環境建設，大力培訓健康生活方式指導員，要求開展行動的縣（區）結合當地情況，深入開展“三減三健”（減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼）、適量運動、控煙限酒和心理健康等4個專項行動。實現到2020年，全國居民健康素養水平達到20%，2025年達到25%，形成全社會共同行動，推廣踐行健康生活方式的良好氛圍。

　　三、行動策略

　　（一）政府主導，部門協作，創造健康支持性環境。

　　各地區將推進全民健康生活方式行動作為健康中國建設重要內容，堅持政府主導、部門協作，將健康融入所有政策，緊密結合國家衛生城市、健康城市、慢性病綜合防控示范區和健康促進縣（區）等建設工作，依托國家基本公共衛生服務均等化項目、全民健身活動、全民健康素養促進行動、健康中國行活動等平臺，開展健康支持性環境建設。衛生計生部門要大力宣傳健康生活方式核心信息，推廣健康支持性工具，建設無煙環境，培育健康生活方式指導員隊伍，開展健康生活方式指導員“五進”活動（進家庭、進社區、進單位、進學校、進醫院）。體育部門要健全群眾身邊的體育健身組織，建設群眾身邊的體育健身設施，豐富群眾身邊的體育健身活動，支持群眾身邊的體育賽事，提供群眾身邊的健身指導，弘揚群眾身邊的健康文化，攜手衛生計生等相關部門培養運動康復醫生、健康指導師等相關人才，推進國民體質監測與醫療體檢有機結合，推進體育健身設施與醫療康復設施有機結合，推進全民健身和全民健康深度融合。各級工會、共青團、婦聯組織要充分發揮宣傳陣地作用，通過組織群眾樂于參與的活動推廣健康生活方式，積極創造有益于健康的環境。

　　（二）動員社會，激活市場，倡導踐行健康生活方式。

　　廣泛動員社會各界，激發市場活力，在規范合作的基礎上，鼓勵、引導、支持各類公益慈善組織、行業學（協）會、社會團體、商業保險機構、企業等擇優競爭，積極參與全民健康生活方式行動。針對人民群眾健康生活需求，建設健康生活方式體驗及踐行相關設施，開發和推廣健康促進適宜技術和健康支持工具，利用大數據、云計算、智能硬件、手機APP等信息技術，創新健康管理模式，提高健康生活方式相關服務可及性。在全社會營造良好的健康服務消費環境，幫助群眾體驗健康生活方式帶來的益處和樂趣，提升健康產品和服務供給的百姓獲得感，增強群眾維護自身健康的能力。

　　（三）多措并舉，全民參與，塑造自主自律的健康行為。

　　倡導“每個人是自己健康第一責任人”的理念。鼓勵個人、家庭使用控油壺、限鹽勺、體質指數速算尺等健康支持工具，促使群眾主動減鹽減油減糖，合理膳食。引導群眾積極參加健身操（舞）、健步走、太極拳（劍）、騎行、跳繩、踢毽等簡便易行的健身活動，發揮中醫治未病優勢，大力推廣傳統養生健身法。深入開展控煙限酒教育，促使群眾主動尋求戒煙咨詢和服務，減少酒精濫用行為。強調培養自尊、自信、自強、自立的心理品質，提升自己情緒調適能力，保持良好心態。扶持建立居民健康自我管理組織，構建自我為主、人際互助、社會支持、政府指導的健康管理模式。

　　（四）科學宣傳，廣泛教育，營造健康社會氛圍。

　　每年圍繞一個健康宣傳主題，結合9月1日全民健康生活方式日等各類健康主題日，廣泛宣傳健康科普知識。充分發揮工會、共青團、婦聯等群眾團體的橋梁紐帶作用和宣傳動員優勢，以百姓關注、專業準確、通俗易懂的核心信息為主體，采取日常宣傳和集中宣傳相結合、主題宣傳與科普宣教互輔佐、傳統媒體與新媒體共推進的形式，策劃打造全民健康生活方式行動品牌，積極傳播健康生活方式核心信息，努力營造促進健康生活方式的輿論環境。

　　四、專項行動

　　各地結合工作實際，針對重點人群和重點場所，組織實施“三減三健”、適量運動、控煙限酒和心理健康等專項行動。

　　（一）“三減三健”專項行動。

　　確定重點人群，減鹽、減油、減糖行動以餐飲從業人員、兒童青少年、家庭主廚為主，健康口腔行動以兒童青少年和老年人為主，健康體重行動以職業人群和兒童青少年為主，健康骨骼行動以中青年和老年人為主。傳播核心信息，提高群眾對少鹽少油低糖飲食與健康關系認知，幫助群眾掌握口腔健康知識與保健技能，倡導天天運動、維持能量平衡、保持健康體重的生活理念，增強群眾對骨質疏松的警惕意識和自我管理能力。

　　通過開展培訓、競賽、評選等活動，引導餐飲企業、集體食堂積極采取控制食鹽、油脂和添加糖使用量的措施，減少含糖飲料供應。配合學校及托幼機構健康教育課程設計，完善充實健康飲食、口腔衛生保健、健康體重等相關知識與技能培訓內容，開展健康教育主題活動，鼓勵減少含糖飲料和高糖食品的攝入。通過開展“減鹽控油在廚房，美味家庭促健康”、“聰明識別添加糖”、“健康牙齒、一生相伴”、“健康骨骼、健康人生”等社區活動，組織群眾知識競賽、健骨運動操比賽等，傳授選擇健康食品和健康烹任技巧、口腔保健方法和預防骨質疏松的健康習慣。在職業場所開展健步走、減重比賽等體重控制及骨質疏松預防活動，協助提供個性化健康指導與服務。對基層醫務人員和健康生活方式指導員開展相關核心信息培訓，提高社區健康指導能力，有條件的.縣（區）建立骨質疏松健康管理基地（門診）。

　　（二）“適量運動”專項行動。

　　促進體醫融合，積極推進在公共衛生機構設立科學健身指導部門，積極倡導通過科學健身運動預防和促進疾病康復的知識和方法，在街道、鄉鎮開展健康促進服務試點，建立“體醫融合”的健康服務模式。積極推進社會“運動處方”專業體系建設，開展家庭醫生開具運動處方工作試點，提倡開展個性化的科學健身指導服務體系，提倡社會各單位將健康指標與工作效率相結合的評價機制。鼓勵媒體和社會機構宣傳體醫融合、科學健身的文化觀念，在大眾中廣泛普及科學健身知識，提高全民健身科學化水平。

　　（三）“控煙限酒”專項行動。

　　創建無煙環境，禁止公共場所吸煙，開展無煙衛生計生機構、無煙機關、無煙學校、無煙企業等創建活動，發揮領導干部、衛生計生系統帶頭作用。以青少年、女性等為重點，發揮醫生、教師、公務員、媒體人員的示范力量，圍繞減少煙草煙霧危害、推廣科學戒煙方法等主題，開展中國煙草控制大眾傳播、“送煙=送危害”、“戒煙大賽”等宣傳教育活動，倡導公眾養成健康、文明的“無煙”生活方式。開展戒煙門診服務，營造“不吸煙、不敬煙、不送煙”的社會氛圍。倡導成年人理性飲酒，廣泛宣傳過量飲酒的健康危害，以及對家庭、社會可能造成的酒駕、暴力犯罪等負面影響。以兒童青少年為重點人群，在學校廣泛開展專項教育活動，宣傳飲酒對未成年人體格和智力發育等方面的影響，引導未成年人遠離酒精，并向家庭輻射傳播酒精危害相關知識。

　　（四）“心理健康”專項行動。

　　廣泛開展心理健康科普宣傳，傳播心理健康知識，提升全民心理健康素養。引導公民有意識地營造積極心態，調適情緒困擾與心理壓力。開展心理健康“四進”活動。“一進單位”，用人單位為員工提供健康宣傳、心理評估、教育培訓、咨詢輔導等服務。“二進學校”，廣泛開展“培育積極的心理品質，培養良好的行為習慣”的學生心理健康促進活動。“三進醫院”，在診療服務中加強人文關懷，普及心理咨詢和心理治療技術，積極發展多學科心理和軀體疾病聯絡會診制度，與高等院校、社會心理服務機構建立雙向轉診機制。“四進基層”，在專業機構指導下，基層醫療衛生機構為社區居民逐步提供心理評估和心理咨詢服務，依托城鄉社區綜合服務設施或基層綜治中心建立心理咨詢（輔導）室或社會工作站，對社區居民開展心理健康知識宣傳和服務。

　　五、保障措施

　　（一）加強組織領導。

　　各地要堅持政府主導、部門協作、動員社會、全民參與的工作機制，統籌協調，綜合各方力量，依托各個工作平臺，共同制定因地制宜的行動實施方案，做好科學指導、組織實施、信息上報和評估工作。

　　（二）整合工作資源。

　　將全民健康生活方式行動具體內容與健康城市、慢性病綜合防控示范區、全民健康素養行動等工作統籌規劃，有效整合資源，確保行動實效。加強對活動實施的組織保障和經費支持，積極推動社會參與，吸引社會資本共同開展活動。

　　（三）加強隊伍能力建設。

　　定期開展項目培訓，提高行動工作隊伍的組織、管理、實施和評估等能力。加強國內外交流與合作，學習和借鑒國內外健康促進的成功經驗，引進健康生活方式相關先進理念和技術，不斷完善和豐富行動內涵，促進行動可持續發展。

　　（四）強化督導與評估。

　　省級行動辦組織轄區各級行動辦每年開展2次工作信息逐級審核上報。國家行動辦定期匯總通報全國進展情況，同時結合其他調查及監測數據，掌握目標進展，制訂評估方案，定期組織評估。定期開展督導檢查和技術指導，總結推廣好的措施和方法，年度推選30-50個行動開展典型示范區縣和20-30個行動參與先進單位，在全國范圍宣傳推廣。

　　美德健康生活方式方案 4

　　一、指導思想：

　　以科學發展觀為指導，全面貫徹省委十二屆七次全會精神，認真實施《浙江省愛國衛生促進條例》，根據《寧波市2009年全民健康生活方式行動實施方案》的要求，為提高學生和教職工的健康素質，廣泛動員社會力量，整合各類資源，實施以“健康傳播、健康生活、健康管理、健康建設”為主要內容的全民健康促進行動，傳播健康理念，倡導健康文明生活方式，提高師生自我保健意識和自我保健能力，不斷滿足教職工日益增長的健康需求，為扎實推進我校“人文和諧校園”以及生態文明建設作出新的貢獻。

　　二、總體目標：

　　通過實施以“全民健康、品質生活”為主題的全民健康生活行動，到2014年，建立起符合醫改要求、與全面建設小康社會相適應的健康促進與教育體系，努力營造健康環境，培育健康人群，建設健康校園，普及健康知識，提高教職工健康素養，促進健康文明生活方式的形成和生活品質的提升。

　　三、主要指標：

　　（一）教職工基本健康知識知曉率達到90%，健康行為形成率達到95%。

　　（二）教職工重點疾病健康知識知曉率達到90%。

　　（三）教職工健康素養總體水平達到60%以上。

　　（四）少靜多動，動則有益，不拘形式，貴在堅持，積極投身“日行一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子”的“健康一二一”行動。

　　（五）每周參加一次體育鍛煉的人群比例達到95%以上，教職工體質監測合格率達到95%。

　　（六）執行學生“每天一小時鍛煉制度”每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能。

　　（七）每年分發健康知識讀物2種以上，覆蓋90％以上師生，每年開展一次以上師生廣泛參與的健康生活方式活動。

　　（八）人均每日食鹽攝入量下降20%（現為日均9.6克），力爭80%的人群能夠達到6克以下。人均每日油脂攝入量下降10%（現為日均39克），力爭80%的人群能夠達到30克以下。

　　（九）總人群吸煙率下降到15%以下，男性吸煙率下降到20%以下。

　　（十）健康教育宣傳櫥窗或板報覆蓋率達到100%。

　　（十一）建立健全以辦公室為單位的健康促進與教育專兼職網絡，對專兼職人員的`培訓率達到95%以上。

　　四、主要任務：

　　（一）健康傳播項目：

　　1．輿論宣傳活動。通過廣播、校訊通、校園網絡、等大眾媒體，廣泛宣傳全民健康生活方式行動的目的意義、主要內容、工作要求，提高全校師生參與的自覺性；廣泛宣傳生態文明建設，傳播綠色、低碳、環保、循環利用等健康環境理念，發布健康核心信息，播放健康知識；廣泛宣傳正確的價值觀、生活觀和健康觀，弘揚健康道德，增強個人和社會對健康所承擔的責任意識，努力形成共建共享的良好局面。

　　2、衛生宣傳日活動。學校結合“文化、科技、衛生活動，在世界衛生日、世界無煙日、世界艾滋病日等衛生宣傳日前后開展征文、健康及心理健康咨詢、文藝演出、知識競賽等師生喜聞樂見、形式多樣、內容豐富的宣傳活動。

　　3、防病知識普及活動。加強預防和應對突發公共衛生事件知識的宣傳教育和行為干預，提高師生的防范意識和應對能力。積極開展預防控制傳染病、地方病的健康促進與教育，重點做好防治霍亂、禽流感、艾滋病、結核病、乙肝、血吸蟲病等傳染病的健康教育與健康促進工作。普及慢性非傳染性疾病防治知識。編制內容新穎、通俗易懂的健康教育資料、墻報等宣傳資料，發放到各辦公室、班級。針對師生健康的主要問題，宣傳普及飲食安全衛生、吸煙的危害與控制、疾病防治等知識。

　　（二）健康生活項目

　　鼓勵師生自覺參與和自發組織各類健康生活方式行動活動，引導師生逐步形成合理膳食、適量運動、控煙限酒、心理平衡的健康生活方式。

　　1．全民健身運動。健全全民健身運動組織，定期組織群眾性體育競賽活動。指導師生掌握科學鍛煉方法。充分利用各種資源，開展健康校園、健康辦公室、健康班級等建設，完善校園健身場地和健身設施。開展“二課二操”、大課間、健身操、太極拳等群眾性體育健身項目，引導師生養成日常健身鍛煉的習慣。

　　2．食品安全與健康飲食。認真貫徹執行《食品安全法》，向師生提供安全可靠的飲食；加強食堂的規范化管理，普及安全飲用水、食品安全和營養知識，加強對食堂管理人員的營養知識和食品安全知識培訓。指導師生科學合理飲食，提倡健康節約的飲食文化，引導師生根據自身情況選擇消費低鹽、低脂食品。教職員工合理膳食，少吃鹽，少吃油，多運動。要求廚師根據各種菜的特點，少放鹽，少放油，努力做到營養均衡、合理搭配、健康可口的膳食。

　　食堂目前用鹽、用油情況測算如下：

　　鹽：每天1.3斤（651克）

　　油：每天7.8斤（3906克）

　　學生432人，教工33人。每天人均每餐食鹽1.4克食油8.4克。

　　3．控煙限酒。學校根據《浙江省愛國衛生促進條例》相關要求，制定公共場所控制吸煙規定。開展吸煙危害健康、控制吸煙的健康教育，樹立控煙意識，養成不在校園內不吸煙的行為習慣。嚴禁向未成年人銷售煙草，加強對未成年人的煙草危害教育。以創建無煙學校為抓手，重點推進校園內控煙工作。開展酒精對健康和公共交通危害的宣傳，提倡文明健康飲酒方式，控制酒精攝入量，預防和減少酒精引起的各類傷害。

　　（三）健康管理項目：

　　1．學校健康管理。學校發揮公共衛生管理員、聯絡員的作用，積極動員社會力量，整合多方資源，營造健康支持環境。依托社區衛生服務專業力量，針對女教師、兒童、慢性病人等人群開展慢病綜合防治管理、生命孕育健康管理、孕產婦全程追蹤健康管理、重點人群健康管理等，并提供個性化健康服務。積極開展家長健康學校建設，定期開展活動。加強志愿者隊伍建設，參與學校健康管理。

　　2、個人健康管理。全校師生要主動學習健康知識和技能，增強健康自我管理意識，提高自我保健能力。培養良好的衛生習慣，改變不良生活方式。加強人際交流，積極參加有益身心的健康娛樂活動，保持良好的心理狀態和社會適應能力。定期參加健康體檢并實施自我健康監測，及時了解自身健康狀況。

　　五、主要保障措施：

　　（一）統一認識，加強領導。全民健康生活方式行動是一項系統工程，涉及學校的方方面面。把全民健康生活方式行動作為生態文明建設的一項重要內容，納入文明辦公室的目標考核。建立健全學校主導、各辦公室協作、教師共同參與的工作機制，建立工作交流、進度通報、信息報送等制度。加強統籌協調，明確職責，細化工作任務、目標和要求，共同做好各項工作。

　　（二）加大投入，整合資源。學校逐步建立可持續的健康生活方式行動與教育經費保障機制，落實全民健康生活方式行動工作經費；要積極爭取社會支持，要積極整合與健康生活方式行動相關的各種資源，使全民健康生活方式行動與具體工作有機結合。加強健康生活方式行動活動信息化建設，充分利用學校信息平臺，共享健康知識信息，發揮電子健康檔案在健康生活方式行動與教育工作中的作用。

　　（三）開展監測，科學評估。每年對師生健康素養、吸煙控制情況、教職工體質水平等進行定期監測，掌握師生健康水平。開展膳食攝入量的監測評價，每年進行抽樣調查，了解師生營養膳食攝入情況，公布監測數據。建立全民健康生活方式行動的評價指標體系，開展項目評估，科學評價效果，為完善全民健康生活行動和科學決策提供依據。

　　（四）強化督導，確保實效。加強對全民健康生活方式行動實施情況的日常監督檢查和考核，及時發現存在問題，督促整改，對成效顯著的辦公室和個人予以表彰獎勵，對工作不力的予以通報批評。

　　美德健康生活方式方案 5

　　活動目標：

　　1、保證合理睡眠，養成按時睡覺和起床的習慣；

　　2、學會科學安排自己的作息時間。

　　材料準備：

　　PPt、對學生日常作息的調查。

　　活動過程：

　　一、導入。

　　同學們，想要棒棒的身體、聰明的大腦，合理安排作息時間可少不了！

　　二、圖片欣賞，想想說說。

　　1、出示圖片：圖片上的人在干什么？

　　前天：圖一：某生晚上8點睡覺，早上7點鐘起床，精神特別好。

　　圖二；某生晚上10點多了還在看電視，第二天爬不起來。上課暈暈乎乎。

　　2、同桌討論：時間長了，他們會怎么樣？

　　圖一某生，精神越來越好；圖二某生，身體越來越差，學習也聽不到什么。

　　3、你會對圖二的他說些什么？

　　（學生討論、發言）

　　4、啟發總結

　　小學是人生的起點，是打基礎的關鍵時期，所以小學生一定要早睡早起，保證充足的睡眠。

　　5、養成合理的起居習慣：

　　同學們一般小學生要有10小時的睡眠時間。而不規律的.睡眠對人體是有害的，比如：

　　（1、不能按時睡覺，就不能按時起床

　　（2、吃不好早飯，影響健康和一整天的精神狀態

　　（3、到校后情緒緊張，不能集中精力聽課

　　（4、饑餓感隨時來襲

　　（5、行為變得被動、懶散、缺乏朝氣

　　（6、影響飲食、學習、鍛煉、休息以及身心健康

　　3、說說怎樣養成良好的睡眠習慣。

　　（1）定時間、安排作息表。

　　（2）出示作息表格：

　　三、雙休日生活巧安排：

　　1、說說你的雙休日安排；

　　2、自己說說自己的雙休日安排有什么樣的優點和缺點；

　　3、同學們自由組合說說怎樣安排雙休日的時間才科學合理，出示表格，小組合作嘗試填寫表格。

　　四、讀一讀：

　　1、健康小貼士：作息時間表或休日時間安排表的建議：

　　（一）安排好睡眠時間，保證大腦得到充分的休息。

　　（二）按時進餐，不暴飲暴食，形成良好的飲食習慣。

　　（三）合理安排學習時間，是小學時期幫助孩子形成良好學習習慣的主要目標。

　　（四）合理分配學習與游戲的時間。

　　（五）學習與游戲之余，應保證孩子有足夠的體育鍛煉時間。

　　2、播放《健康歌》，學生邊聽邊學。

　　五、結束。

　　班主任講話：同學們，我們要學會合理安排自己的生活，做到生活有計劃，作息有規律，學習的時候就認真學習，玩耍的時候就盡情玩耍。只有這樣，我們才能健康成長，生活才會多姿多彩，充實有趣。

　　美德健康生活方式方案 6

　　根據縣衛生局、縣疾控中心要求，開展以“合理膳食、適量運動”為要點的全民健康生活方式行動。現結合我鄉實際情況，制定我鄉20xx年全民健康生活方式行動工作實施方案。

　　一、指導思想

　　以黨的十八大和十八屆三中全會精神為指導，廣泛動員轄區群眾和社會各方面力量積極參與愛國衛生活動，大力開展環境衛生綜合整治，進一步改善我轄區環境衛生面貌，提高全民健康意識和健康生活方式行為能力，有效控制心血管疾病、糖尿病、慢性呼吸道疾病、癌癥等重要慢性非傳染性病的危害及其危險因素水平。

　　二、工作目標

　　1、環境建設

　　（1）環境整潔。

　　（2）有固定的宣傳欄、櫥窗等健康教育窗口。

　　（3）有健康教育活動室。

　　（4）有促進身體活動的'專門場地和多種活動設施。

　　2、活動開展。

　　（1）每年為每戶居民發放1種以上健康生活方式宣傳材料。

　　（2）每年開展4次以上健康生活方式相關知識講座。

　　（3）利用固定宣傳欄或櫥窗開展健康知識宣傳，定期更換宣傳內容。

　　（4）社區內有群眾性健身活動團體。

　　三、實施步驟

　　1、成立全民健康生活方式行動領導小組，進一步落實工作職責。

　　2、召開全民健康生活方式行動工作會議，部署20xx年全民健康生活方式行動計劃，在轄區范圍內全面開展全民健康生活方式行動。

　　3、開展培訓。在社區開展合理膳食宣傳、培訓，倡導居民養成良好的飲食習慣，認真、扎實做好健康生活方式行動活方式。

　　4、廣泛宣傳。在轄區廣泛宣傳健康生活方式，定期更新全民健康生宣傳欄內容，推進全民健康知識的普及，推廣“每日一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子”的理念和行動。

　　5、7開展“人人養成健康行為”行動。倡導居民不亂吐痰、不亂扔垃圾和控煙，以衛生院、商店等公共場所為和交通工具為重點。

　　美德健康生活方式方案 7

　　一、目的

　　通過全民健康生活方式行動示范創建活動，充分調動社區、單位、食堂和餐飲行業的積極性，營造健康生活方式支持環境，普及健康生活方式相關知識，提供健康生活方式行為指導，培養民眾健康意識和健康行為能力，最終提高居民健康水平。

　　二、組織管理

　　（一）各市、縣（區）全民健康生活方式行動領導小組負責示范創建工作。

　　（二）各市、縣（區）全民健康生活方式行動辦公室要制訂可行的創建計劃和實施方案，并負責具體工作的落實。

　　（三）與社會各部門、各行業、各組織開展合作，將創建工作納入相關部門、行業、組織的工作范疇。

　　三、示范創建工作基本內容

　　（一）示范社區。1.環境建設。

　　（1）環境整潔。

　　（2）有固定的宣傳欄、櫥窗等健康教育窗口。

　　（3）有健康教育活動室。

　　（4）有促進身體活動的專門場地和多種活動設施。

　　2．活動開展。

　　（1）每年開展3種以上居民廣泛參與的健康生活方式活動，如知識競賽、健康膳食設計比賽、健身比賽、健康家庭評選等。

　　（2）每年為每戶居民發放1種以上健康生活方式宣傳材料。

　　（3）每年開展4次以上健康生活方式相關知識講座。

　　（4）利用固定宣傳欄或櫥窗開展“健康一二一”知識宣傳，定期更換宣傳內容。

　　（5）健康教育活動室提供5種以上可供群眾取閱的健康生活方式宣傳材料，有身高體重計、腰圍尺、壁掛BMI尺、膳食寶塔掛圖等設施，有控油、限鹽等支持工具展示。

　　（6）社區內有3個以上群眾性健身活動團體。

　　（二）示范單位。

　　1．制度保障。

　　（1）有促進健康生活方式的相關制度，如：工間操制度、健身制度。

　　（2）有促進健康生活方式的激勵機制。

　　（3）每年為職工進行1次體檢，掌握職工基本健康狀況和生活方式基本情況。

　　2．環境設施建設。

　　（1）有促進身體活動的場地及設施，或有經費支持職工到公共場所開展健身活動。

　　（2）張貼、發放“健康一二一”宣傳材料，展示健康生活方式行動支持工具和食物能量模型。

　　（3）在適宜場所設置健康小貼士，倡導健康生活方式。

　　3．活動開展。

　　（1）開展爬山、體育比賽、運動會等不同形式的群體性健身活動，每年至少開展1次。

　　（2）每年至少組織1次健康膳食知識競賽。

　　（3）組建2個以上的健身或運動團隊，如乒乓球隊、羽毛球隊。

　　（4）每年為職工至少開展2次健康生活方式相關知識講座。

　　（5）為單位職工發放健康生活方式宣傳資料與支持工具（控油壺、限鹽罐、BMI尺、腰圍尺、計步器等）。

　　（三）示范食堂。

　　1．基本條件。

　　參加示范創建的食堂要取得《食品衛生許可證》，并且達到食品衛生量化分級管理等級B級以上，有效執行《餐飲業食品衛生管理辦法》的管理規定。

　　2．人員培養及能力要求。

　　（1）管理人員和工作人員每半年累計接受2小時以上的合理膳食知識培訓。

　　（2）廚師應掌握制作低鹽少油菜肴技能。

　　（3）以食堂為主體，適時開展職工營養健康廚藝比賽、膳食知識問答等活動，提高職工健康生活方式行為能力。

　　3．食堂環境。

　　（1）利用張貼畫、板報、電子屏幕等形式，宣傳膳食營養健康知識，營造食堂營養健康氛圍；通過擺放體重計、BMI尺、食物模型、膳食平衡寶塔等方式，指導職工合理膳食、吃動平衡。

　　（2）食堂內有可自由取閱的健康生活方式宣傳資料。

　　4．供餐服務。

　　（1）菜肴、主食品種豐富，少量多樣；保證粗加工糧食類、薯類的供應；提供并鼓勵奶類、豆類、新鮮果蔬消費；提供主要菜品的營養特點，指導職工選擇。

　　（2）控制膳食中油鹽用量，記錄油、鹽的購買量和使用量，控制每份菜肴的油、鹽用量，并逐步減少，以達到食用油推薦量（25-30克/人.天）、食鹽推薦量（5克/人.天）的標準。

　　（四）示范餐廳。

　　1．基本條件。

　　參加示范創建的餐廳要取得《食品衛生許可證》，并且達到食品衛生量化分級管理等級B級以上，有效執行了《餐飲業食品衛生管理辦法》的`管理規定。

　　2．人員培養及能力要求。

　　（1）餐廳努力培養專職或兼職營養配餐人員，負責營養配餐和管理，科學指導餐廳采購、配料和加工，幫助顧客正確選餐。

　　（2）管理員、廚師、服務人員每半年累計接受2小時以上合理膳食知識培訓。

　　（3）廚師應掌握制作低鹽少油菜肴技能。

　　3．餐廳環境。

　　（1）有膳食寶塔等合理膳食宣傳內容的張貼畫、板報、電子屏幕等宣傳形式，營造餐廳營養健康氛圍。

　　（2）餐桌上有可自由取閱的健康生活方式宣傳資料。

　　（3）利用桌布、餐具包裝等多種途徑開展健康生活方式知識宣傳。

　　4．點餐服務。

　　（1）餐廳工作人員引導顧客選擇低鹽少油膳食。

　　（2）菜譜標示菜譜能量，有條件的餐廳可標注各類營養成分，服務人員能主動介紹菜品營養特點，引導消費者合理選擇膳食。把新鮮水果、奶類和飲用水作為餐廳供應的一部分。

　　（3）菜譜中有供不同人數食用的平衡膳食套餐。

　　四、工作策略和措施

　　（一）政府支持，多部門參與。

　　在政府領導下，充分利用當地衛生、教育、體育、宣傳、婦聯等部門力量，共同開展示范創建活動。

　　（二）技術指導，科學創建。

　　充分利用當地疾控、醫療、社區衛生服務等專業機構的技術力量，為示范創建工作提供技術支持。制訂人員培訓計劃，定期為創建社區、單位、餐廳開展人員培訓，提高健康生活方式知識宣傳、技術指導和創新能力。

　　（三）整合資源，提高效率。

　　健康生活方式行動示范創建可與“健康寧夏全民行動”、愛國衛生“衛生城市創建”等其他領域的創建工作有機結合，有效利用各方人財物資源。特別要與健康城市、衛生城市、文明城市

　　等創建工作結合起來，充分利用政府搭建的平臺，將健康生活方式行動示范創建納入政府推動的創建活動中，既豐富各項創建活動的內容，又借力實現健康生活方式行動示范創建的目的。同時，還要充分發揮黨支部、團支部、工會組織作用，將健康生活方式行動工作開展納入黨團工會組織活動內容，豐富單位文化。

　　（四）完善機制，加強監管。

　　充分發揮管理部門、行業、職工和群眾的監督和考評作用。如在示范社區或示范單位引入居民或職工的滿意度評價；在示范食堂/餐廳定期開展內部自查和菜品點評；發揮餐飲行業的行業自律，規范、支持示范餐廳的創建。

　　（五）宣傳引導，持續發展。

　　通過多種途徑宣傳示范創建工作及其效果，提升示范社區、示范單位、示范食堂和示范餐廳的影響力、認同感和競爭力，使示范創建工作獲得可持續發展的空間。如大力宣傳示范餐廳的健康理念，引導顧客選擇，推動示范餐廳的可持續發展。

　　（六）結合實際，主動創新。

　　結合當地民俗、風情、文化、環境等實際情況，圍繞合理膳食和身體活動主題，開展具有地方特色、單位特色、餐廳特色的宣傳活動。

　　五、考核驗收

　　自治區行動辦公室制訂我區示范創建工作指導方案、實施方案和考核辦法，指導創建和驗收工作。每年12月底，各市、縣（區）要將創建和驗收工作情況進行總結，上報自治區行動辦公室，自治區行動辦公室根據各地示范創建工作開展情況，及時進行總結和推廣，并上報國家項目辦公室。

　　美德健康生活方式方案 8

　　一、設計主題

　　隨著人們生活水平的提高，健康優雅的生活環境成為越來越多人們的追求。學生是未來的主宰者，也是美好生活的創造者和享受者，應該從小培養健康意識、環保意識和審美能力，這一任務無疑就落到了我們教育工作者的身上。我們開展“養護花草，健康生活”綜合實踐活動，就是要在學生動手查閱資料、養護花草，動腦思考的基礎上，讓他們掌握關于花花草草的知識，來美化自己的健康生活，提高動手動腦、交流共享、辯論溝通的各方面能力。

　　二、設計思路：

　　本次活動，要緊密聯系學生的生活實際，通過觀察花草、查閱資料、調查訪問、親自養護花草，讓學生掌握了解更多的花草知識，知道養護不同花草益弊，來提高學生的審美能力和動手健康美化生活的能力。

　　1、通過查閱資料、交流討論，確立本學期的綜合實踐活動主題；

　　2、通過觀察、咨詢，了解自己家中或親友家中自己感興趣的花草的相關知識，并在小組交流；

　　3、設計自己家庭各功能房間需要達到的.健康美化標準，網上查閱或訪問專家，了解相關功能花草的知識；

　　4、小組交流，評選最佳組員代表小組在全班中進行交流；

　　5、根據自己需要和代表推介情況，認養自己喜歡的花草，并寫好觀察日記。

　　三、活動目標

　　1、知識與能力：讓學生關注并了解花草的相關知識，能選擇合理的方法查閱編輯資料，訪問時要掌握交談技巧，有禮貌地傾聽被訪者談話并注意做好記錄，掌握養護花草的方法與技巧，提高裝扮美化生活的能力。

　　2、過程與方法：在班級主要以小組活動為主，在家庭或社會訪問主要以本人、小組為單位。通過查閱法、研究法、調查訪問法、實踐法等開展各項活動。

　　3、情感態度與價值觀：通過對有關花草知識的了解和人們生活標準提升的認識，讓學生懂得種花養草已成了人們生活的一部分，花草是人類的朋友，能陶冶人們的情操，寄托人們的感情，美化、凈化、健康我們的生活環境，我們每個人都應該了解花草的相關知識，積極參與到養花護花、美化健康生活中來。

　　四、活動重點和難點

　　重點：

　　1、通過查閱資料了解有關花草知識，包括花草的生活習性及養護要點、室內應用等。

　　2、進行調查、訪問和實地考察，了解花草的生態習性及養護要點、對環境的益弊等，培養養護花草的能力和美化健康環境的意識及審美設計意識等。

　　難點：

　　1、查閱、摘抄有關花草后，進行歸類匯集整理或繪制手抄報。

　　2、調查訪問和實地考察并寫出調查報告。

　　五、活動安排

　　第一階段：

　　確定活動主題，制定活動計劃。1----3周。

　　第1周：課堂常規教育。結合學科特點，進行學習方法的簡單指導。

　　第2周：確定活動主題。經過教師提議，全體同學交流討論，確定活動主題。

　　第3周：制定活動計劃。在全班交流討論的基礎上，制定完善活動計劃，側重于研究方法和活動流程的討論。

　　第二階段：

　　根據活動主題，查閱搜集資料，制作手抄報。4----8周。

　　第4周：組內交流：自己家種養的花草的相關知識，從而總結出搜集整理花草知識從哪幾方面入手。全班進行完善。

　　第5周：網上查閱自己喜歡的花草資料，提前聯系微機教師安排時間及地點。

　　第6周：到圖書室查閱自己喜歡的花草資料，提前聯系圖書管理員。

　　第7周：根據查閱的資料，制作手抄報。

　　第8周：展評手抄報。

　　第三階段：

　　實地參觀或訪談專家，了解種養花草的相關知識。9——12周

　　第9周：實地參觀花卉基地，觀察各種花草樹木，做好觀察記錄。

　　第10周：訪談專家，了解種養花草的相關知識。提前聯系韓汶栩家長或王其華老師對象。

　　第11周：整理觀察記錄和調查報告。

　　第12周：先組內后全班交流觀察記錄和調查報告。

　　第四階段：

　　小組交流，資源共享，每位同學掌握更多的花草知識。13——15周

　　第13周：整理前段時間收集到的各種資料，在組內交流自己喜歡的花草的相關資料。

　　第14周：組內推選代表在全班內交流，注重方法和形式的運用。

　　第15周：圖片展：我最親愛的朋友——生活中的花花草草

　　第五階段：

　　“我最喜歡的花草”推介會。16——19周

　　第16周：準備“我最喜歡的花草”推介會資料。

　　第17周：籌備“我最喜歡的花草”推介會，推選成立評委會，同時成立工作小組。

　　第18周：“我最喜歡的花草”推介會，學生根據推介情況認養自己喜歡的花草，并評選最佳推介員。

　　第19周：評選班花班草，認養自己喜歡的花草。

　　第六階段：

　　成果展示，活動總結。20——21周

　　第20周：成果展示，評選綜合實踐活動小明星。

　　第21周：活動總結。形成書面報告。

　　成果呈現形式：活動計劃、搜集整理的打印或手寫資料、手抄報、調查報告、觀察記錄、活動過程的照片集錦或影像資料、活動總結。

　　美德健康生活方式方案 9

　　教學目標：

　　1、通過學習學生知道由于生命的存在世界才充滿活力與生機，如果生命不存在了，就失去了世間一切的存在的基礎。

　　2、通過學習學生要明白生命本無價，但要感受到生命的神奇和偉大。

　　3、通過學習，學生要既珍愛自己，還有善待他人。

　　4、讓我們在感受生命的基礎上，敬重生命，熱愛生命。

　　教學重點：

　　學生在感受生命的神奇和偉大，在珍愛自己的同時善待他人。

　　教學難點：

　　怎樣去珍惜自己的生命和善待他人的生命。

　　教具準備：

　　多媒體課件

　　教學過程：

　　一、聽故事后提問導入新課：

　　老師講故事后提問：

　　1、你知道世界上有那些東西是有生命嗎?生命寶貴嗎?請舉例說明。

　　2、老師敘述：陽光、雨露、空氣、食物你覺得那樣最重要?

　　3、我們人類有什么東西是一去不復返的?(時間、生命)它們哪個更為重要呢?

　　二、自學課文。想想你覺得有什么問題需要弄清楚的。(自己設問)。

　　三、這篇課文主要講了哪幾個問題?這些問題你知道嗎?大家一起學習討論。

　　學習第一部分：神奇的生命

　　看課件。觀察在人類，生命是怎樣神奇的。

　　1、為什么說那些是“神奇的生命”，它們神奇在哪里?

　　2、我們人類有神奇的地方嗎?

　　3、請學生介紹小資料。(有關神奇的生命部分)誰能說說人類生命神奇的地方?

　　我們的生命不能延伸生命的“長度”，但是我們可以決定生命的“寬度”。珍惜生命就是要把握生命中的`每一天。

　　大家算一算：在你的一天中吃飯、睡覺、游戲、學習等所花費的時間各是多少?一生中真正用來工作學習的時間有多少?在一生中占多少比例?

　　學習第二部分：生命無貴賤

　　1、自學課文中的兩個小故事。從這兩個小故事你明白了什么?

　　2、為什么說生命無貴賤?請學生講講這兩個故事。誰還能說出更動人的故事呢?

　　3、怎樣去善待生命?它與善待他人的生命有什么區別?

　　4、看小資料你明白了什么?

　　5、你還能列舉類似的事件來嗎?

　　6、這一段話告訴了我們什么：人的生命神圣不可以侵犯。動植物也有生命。對人的生命要尊重，對一切生命都要尊重。你是怎樣理解的?

　　7、對這樣漠視他人生命的人，你想說些什么?

　　8、通過學習你明白了什么?

　　學生談論后老師敘述：因為生命是唯一的，所以它是可貴的，不管是自己的還是他人的。在生命的面前，人人都是平等的。。在生命可能逝去的那一刻，有人伸出手來拉一把，也許就是這輕輕的一拉，死亡就與他擦肩而過。當一個人生命為另一個生命付出時，這樣的生命讓人敬畏。

　　四、看課件，進一步弄明白所學內容。

　　五、小組學習閱讀與拓展部分。你還有什么可以補充的嗎?

　　六、老師小結：我們的生命需要愛，愛是生命的動力，也是生命的保障;我們的生命需要安全的呵護。生命只有在安全中才能永葆活鮮;我們的生命需要希望，沒有了希望，生命之旅失去了意義。

　　這篇課文告訴了我們：生命本無價，但一旦失去了它，我們就什么也不要談了。自己的生命要珍愛，別人的生命也是同樣的寶貴。所以我們都要愛惜自己的生命，在有生之年做有用之人。

　　七、動動手：生命如此美麗，在你眼中最美麗的生命是什么樣子的，試著把它畫下來。然后比一比，一看，看誰的最美。

　　美德健康生活方式方案 10

　　20xx年xx月xx日是第xx個“全民健康生活方式日”，為進一步普及健康文明的生活方式，傳授健康生活技能，營造良好社會氛圍，全民健康生活方式行動國家行動辦公室現組織開展系列宣傳活動，相關事宜通知如下：

　　一、活動時間

　　20xx年xx月xx日至xx月xx日。

　　二、活動主題

　　宣傳主題為“三減三健，全民行動”，旨在動員全社會共同關注“三減三健”專項活動，倡導“每個人是自己健康第一責任人”理念，廣泛宣傳健康生活方式相關知識，提高公眾健康素養，以實際行動推進健康中國建設。

　　三、活動內容

　　采取線下活動與新媒體線上傳播相結合的方式，各省級行動辦公室要統籌部署下級行動辦公室因地制宜積極參與系列宣傳活動。

　　（一）開展現場啟動活動。省級行動辦公室組織多部門參與的系列宣傳活動啟動儀式，通過現場咨詢、張貼海報標語、布置展板、發放宣傳資料等方式，向社會公眾宣傳普及健康知識，介紹“三減三健”相關內容與生活技巧，傳遞健康是一種社會責任的意識。

　　（二）開展“三減”健康知識講座。針對餐飲從業人員、兒童青少年和家庭主廚等人群，普及減鹽、減油、減糖知識，傳播健康烹飪與平衡膳食技巧。

　　（三）開展“三健”健康知識講座。針對兒童青少年、職業人群和中老年人群普及健康口腔、健康體重、健康骨骼知識，配合第30個“全國愛牙日”開展宣傳活動。

　　（四）開展健康生活方式指導員“五進”活動。發揮健康生活方式指導員作用，使宣傳活動走進家庭、進社區、進單位、進學校、進醫院，擴大宣傳效果，推動全社會共同關注“三減三健”與健康，塑造自主自律的健康行為。

　　（五）開展系列媒體宣傳活動。各級行動辦公室在充分發揮廣播、電視、報紙等傳統媒體優勢的同時，積極利用微博、微信等新媒體平臺傳播的'時效性與互動性開展健康知識傳播活動。鼓勵組織“三減三健”科普知識原創，國家行動辦公室將提供統一的媒體宣傳工具包，供各地使用。

　　四、工作要求

　　（一）加強部門協作，營造社會氛圍。

　　與體育、工會、共青團、婦聯組織密切聯系，加強部門協作，充分利用電子顯示屏、宣傳欄、標語橫幅、內部網站、手機短信等形式開展宣傳互動，提高活動的參與度，擴大覆蓋面和影響力。

　　（二）突出宣傳重點，注重傳播實效。

　　緊密圍繞宣傳主題，創新宣傳方式方法，廣泛且規范使用全民健康生活方式行動標識，突出品牌優勢。省級行動辦公室要精心籌備、認真策劃，組織下級行動辦在同一時間，使用統一推薦的宣傳內容，同時發聲，配合國家行動辦建立起覆蓋全國，深入到縣區的新媒體傳播矩陣。

　　（三）發揮專業優勢，擴大宣傳范圍。

　　積極發揮專業優勢，在專家講座、在線訪談、知識競賽等活動中提供有力的技術支撐。重視發動各地社區衛生服務中心（站）、鄉鎮衛生院、臨床醫療機構主動參與宣傳工作，將日常衛生服務工作與宣傳活動有機結合。

　　（四）注重亮點總結，及時報送信息。

　　加強信息報送和經驗總結，及時將活動信息報上級行動辦公室，鼓勵宣傳周活動結束后制作宣傳活動專刊向相關部門和百姓發放。請省級行動辦公室于xx月xx日前上報活動聯系人信息（見附件），xx月xx日前將宣傳周活動總結報國家行動辦公室。

　　美德健康生活方式方案 11

　　一、活動主題

　　家教家風伴我成長

　　二、活動時間

　　xx年6月27日—12月31日（此項活動將作為我校德育系列常規性活動沒學年開展一次）

　　三、活動對象：

　　全校1-6年級學生（一、二年級以參加《XX縣民間優秀家教集》誦讀、傳頌為主）

　　四、活動內容

　　1、各班要充分利用板報墻報、宣傳櫥窗和校訊通等平臺，做好宣傳造勢工作，擴大社會影響力。還可以通過電話、家訪等形式對各位家長進行宣傳，營造積極的活動氛圍；

　　2、組織學生開展《XX縣民間優秀家教集》誦讀、傳頌活動；

　　3、各班主任要切實提高對開展“承家風，記家教，知榮恥，學做人”主題班會活動的認認識，積極組織開展主題班會活動，讓更多的.學生和家長參與到活動中來；

　　4、各班要充分發揮主觀能動性，結合學生特點與工作實際，積極開展手抄報活動，形式要多樣，內容要豐富，有利于啟發和教育學生；

　　5、開展家教家風收集。在一直六年級中由學生抄寫整理自己家庭或家族的家教家風交給班主任；

　　6、征集家教故事。在四至六年級開展家教主題征文活動，組織學生講述家教經歷，要求真實感人，富有教育意義，篇幅在800字左右；

　　7、開展“美德家庭榜”、“優秀學生家庭家教家風”等評選活動；

　　8、充分利用語文、品德與社會等課程內潛在的家教家風教育資源，發揮課程育德的重要作用。

　　美德健康生活方式方案 12

　　為充分發揮家庭在廉政文化建設中的陣地作用，強化黨員領干部及其家庭成員的廉潔自律意識，構筑反腐倡廉的家庭防線，鎮黨委會研究決定于20xx年8月—10月在全鎮開展廉潔家庭創建活動。具體方案如下：

　　一、活動主題

　　倡揚良好家風建設廉潔家庭

　　二、活動范圍

　　全鎮黨員干部家庭

　　三、活動目的

　　通過開展“立家風家訓、亮家風家訓、曬家風家訓”活動，弘揚廉潔理念，營造以廉養家氛圍，引導全體黨員干部及其家庭成員牢固樹立遵紀守法、誠實守信、仁愛正義、崇廉尚潔意識，以好家風促黨風政風、帶民風社風，推動良好家風的實踐養成和自覺傳承。

　　四、活動內容

　　（一）宣傳動員（8月1日—8月20日）

　　8月1日，召開座談會，正式啟動該活動。

　　通過單位公示欄QQ群、微信群、微信公眾平臺等多種形式開展宣傳活動，同時發放廉潔家庭倡議書，動員領導干部家庭參與，營造濃厚的“爭曬家風家訓、爭做廉潔家庭”的氛圍。

　　（二）立家風家訓（8月21日—9月10日）

　　以各村為單位，結合實際情況，傳承、借鑒、總結、提煉各自家庭的家訓、家規、家書等，將無形的家風“立”起來，更好地傳承和培育。

　　（三）亮家風家訓（9月11日—9月31日）

　　將征集的家風家訓按類別進行收集、整理，進行公示。通過召開座談會、宣講會等形式帶動黨員干部熱議、看齊、學習。

　　各村請于9月10日前，將收集家風家訓（備注作者的姓名、單位及職務）和全家福照片的電子版報送鎮黨政辦。

　　（四）曬家風家訓（9月11日—9月31日）

　　將舉辦黨員干部“家風家訓”展，在宣傳欄進行展示，將制作匯編黨員干部家庭家風家訓手冊，供各單位各部門學習。在全鎮范圍內組織創建“廉潔家庭”典型戶，進行“講我家故事”宣講。

　　五、活動要求

　　（一）加強組織領導。各村要加強對廉潔家庭創建活動的'組織領導，成立以黨組織書記為組長，有關成員組成的領導小組。結合各自實際，創新活動載體，制定針對性、實效性強的活動方案，確保活動效果。

　　（二）明確工作職責。各村黨組織要認真履行主體責任，切實加強對此項工作的領導和支持，并及時跟進，抓好活動組織落實。

　　（三）加強宣傳報道。將開設專版宣傳欄加強宣傳，努力營造良好輿論氛圍。各村要在活動期間加強宣傳報道，擴大活動的社會效應。

　　（四）抓好任務落實。各部門要將廉潔家庭創建活動納入黨風廉政建設責任制考核內容，細化任務，落實責任，嚴格按照活動要求認真抓好抓實。

　　美德健康生活方式方案 13

　　一、指導思想：

　　為深入貫徹黨的十九大精神，認真落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》，圍繞立德樹人根本任務，以培育和踐行社會主義核心價值觀、傳承和弘揚中華優秀傳統文化、革命文化、社會主義先進文化為主線，以“扣好人生第一粒扣子”為主題，引導青少年學生積極投身“中國夢”的偉大實踐活動，廣泛參與“市民修身行動”，涵養崇德修身的高尚情操、展現積極向上的精神風貌、培養良好的道德品質，努力成長為能擔當民族復興大任的時代新人，楊教院實驗小學決定開展2018-2019年度“新時代好少年（美德少年）”評選表彰活動。

　　二、評選對象

　　全校學生

　　三、獎項設置和評選標準

　　（一）評選獎項

　　楊教院實驗小學“新時代好少年（美德少年）”設10個獎項類別：

　　1.自立自強（自尊自強）

　　2.自尊自愛（傳承文化）

　　3.明禮誠信

　　4.正直勇敢

　　5.勤儉節約

　　6.熱愛勞動

　　7.尊老愛幼（孝親敬老）

　　8.尊師好學（勤學善思）

　　9.志愿奉獻（熱心公益）

　　10.尊重自然

　　（二）評選名額

　　1、評選校級“新時代好少年（美德少年）”，每班10人（每一個獎項1人），也可根據班級實際情況調整人數。

　　2、學校評選出優秀“新時代好少年（美德少年）”110人。

　　（三）評選標準

　　基本標準：自尊自信，遵紀守法，學習勤奮，綜合素質良好。

　　具體標準：在以下某個方面表現突出，具有較強的示范性和一定的影響力。具體是：

　　1．自立自強(自尊自強)獎：有明確的人生理想、目標和生涯規劃；有較強的獨立意識和生活自理能力，樂觀開朗向上，能夠堅強面對困難，努力克服；珍惜生命、尊重生命、熱愛生命，關心自己、關心他人，關心社會。

　　2．自尊自愛（傳承文化）獎：高度認同和熱愛中華優秀傳統文化、革命文化和社會主義先進文化，并在日常學習生活中積極傳承和弘揚優秀文化。

　　3．明禮誠信獎：舉止文明，言行恰當；大方真誠，友善待人；注重誠信，言行一致；能勇于承認和正確對待錯誤，知錯就改。

　　4．正直勇敢獎：有較強是非觀念，品行正直；敢于承擔責任，勇于批評、制止不當事件。

　　5．勤儉節約獎：不比吃喝穿戴，有較強節儉意識，珍惜自然資源和勞動成果，節糧節水節電；具有合理的理財和資源再利用觀念，踐行低碳環保生活。

　　6．熱愛勞動獎：有良好的勞動習慣和積極的勞動態度；自己事自己做，主動分擔家務，樂于參與勞動實踐。

　　7．尊老愛幼（孝親敬老）獎：有較強的感恩心，孝敬長輩，將尊老愛幼的傳統美德融入自身道德實踐；能主動做力所能及的事情，尊重、幫助身邊老人和孩子。

　　8．尊師好學（勤學善思）獎：有較強的尊敬老師觀念，并融入學習、生活的具體實踐中；學習態度端正，好學多問肯鉆研，在學習上能不斷追求進步；勤于探索，勇于創新。

　　9．志愿奉獻（熱心公益）獎：熱心公益服務，有較強的助人精神，善于發現并用恰當方式幫助他人；在助人過程中體驗快樂，能長期堅持；樂于參加各種社會工作，勇于承擔自身崗位職責。

　　10．尊重自然獎：有較強的環保意識，愛護自然，節約資源；積極參加戶外運動，宣傳環保知識，通過實踐行動踐行環保理念。

　　四、評選程序和步驟

　　本次評選活動采用家長申報、班級推薦、學校評審的方式。

　　評選時間為2019年11月—2019年12月，具體安排如下：

　　班級推薦（2019年11月-12月6日）

　　各班根據各類獎項標準，在學生中廣泛宣傳動員，經班級民主推薦、年級組師生共同評議、學校審核、公示一周，無異議后，評選出校級“新時代好少年（美德少年）”10人，每個獎項1人。在此基礎上推薦優秀少年參與區級美德少年評選。

　　五、工作要求

　　（一）精心組織，樹立榜樣，加強宣傳

　　學校將認真以這次評選工作作為組織未成年人群體積極參與“市民修身行動”的重要載體，并把推選“美德少年”作為學校創新德育實踐、提升德育效果的.過程,在校園內大力宣傳“愛國守法、明禮誠信、團結友善、勤儉自強、敬業奉獻”等基本道德規范，充分挖掘學生感人事跡，發揮評選活動的激勵推動作用，引導全校學生立志向、有夢想、愛學習、愛勞動、愛祖國，自強自立、創新創造、培育和踐行社會主義核心價值觀，傳承孝敬、友善、節儉、誠信等傳統美德，弘揚民族精神和時代精神，自覺踐行科學健康文明向上的生活方式，爭當“新時代好少年”。

　　（二）加強實踐，引導體驗，激發情感

　　充分發揮學生主體作用，引導學生在親身參與校園文化活動、參加社會實踐中，尋找身邊同齡人的道德實踐典型事例，使評選出的道德實踐風尚人物可信、可親、可敬、可學，激發學生學習同齡人優秀事跡的真實情感和內在動力。評選后，學校將充分利用宣傳欄、文化墻、黑板報、校園廣播電視等陣地，對評選活動和先進典型進行大力宣傳，結合實際開展多種形式的學習實踐活動，引導學生見賢思齊，向上向善。

　　（三）規范操作、嚴格程序、公平公正

　　做到公平公正。評選過程秉承“嚴謹、規范、公開”，充分尊重學生的民主權利。學校將進行民主推薦，師生共同評議，全校公示后確定候選人。嚴格參照區級評選流程，完善評選方案和評選結果備案制。

　　美德健康生活方式方案 14

　　以中共中央、國務院《關于加強和改進未成年人思想道德建設工作的意見》為指針，以引導廣大未成年人做一個有道德的人為目標，通過“美德少年”的評選表彰活動，樹立未成年人身邊的典型形象，把勇于創新、奮發向上、誠信友愛的城市品格融入學生的血液之中，倡導“在家中為長輩盡孝心，在學校為同學送關心，在社會為他人獻愛心”，奉獻社會，提升自己的時代風尚，用先進人物的事跡感動學生，用身邊的、榜樣打動學生，引導學生從小事做起，從自我做起，用行動關愛社會，校園，他人，做一個有道德的`人。

　　一、活動時間

　　20xx年5月至20xx年6月。

　　二、評選對象

　　本校1—6年級在籍學生。

　　三、評選標準

　　1、在家庭是好孩子：孝敬父母、尊敬長輩、生活自理、常做家務、勤儉節約、生活樸素。

　　2、在學校是好學生：學習勤奮、創新發明、樂觀向上、尊敬師長、團結同學、關心集體、愛護公物。

　　3、在社會是好公民：遵章守紀、舉止文明、保護環境、誠實正義、拾金不昧、樂于助人。

　　四、星級內容具體標準

　　1、“孝敬父母”之星——懂得感恩父母，孝敬長輩，自覺做到問候父母辛勞，記得父母生日，關心父母健康，幫助父母分擔家務。

　　2、“尊敬師長”之星——懂得尊敬老師，理解老師，禮遇老師，尊重老師的辛勤勞動。見面主動向老師問好，虛心接受老師教導，上課時遵守紀律、認真聽講，積極完成老師布置的任務。

　　3、“團結友善”之星——懂得熱情禮貌、言行文明、寬容待人、誠實守信，有團隊精神、善于與同學溝通交流、互幫互助、互學互愛、共同進步，積極參加獻愛心、送溫暖等關愛活動。

　　4、“熱愛勞動”之星——懂得勞動創造幸福，勞動光榮，自覺做力所能及的家務勞動、農業生產、社區服務，參加環境保護、植綠護綠、公益宣傳、扶貧救災等小小志愿者活動，培養自己的事情自己做的好習慣。

　　5、“勤儉節約”之星——得珍惜父母和他人的勞動成果，不浪費一度電、一粒糧、一滴水、一張紙，不挑吃穿，不亂花錢，不盲目攀比，言行一致、表里如一，培養艱苦奮斗、勤儉節約的好品格。

　　五、評選步驟

　　20xx年4—6月，各班以“認星爭優、做美德少年”為主題，按照認星、創星、爭優三個環節組織開展活動。

　　1、認星。由學生根據自身實際，對照“星級標準”，自己提出本學期要努力做到的1到2個爭星目標，并在班級公開承諾。

　　2、創星。學生根據自己認定的星級內容，在日常學習生活中努力踐行。學生有認星爭優記錄本，并及時做好活動記錄。

　　3、爭優。采取班會、少先隊會等形式，學期末對創星情況進行交流，主要是認星學生的成果交流、感悟體會和努力方向，班主任可給予適當點評和鼓勵。學校根據學生認星和創星情況，評選表彰本校星級美德少年。

　　六、評選方法

　　1、班級學生民主評議選舉（每班5人）。

　　2、班級選舉產生的“美德少年”需認真填寫“美德少年”推薦表。

　　3、經上述程序，最終確定各班“美德少年”，將由學校組織，將其照片和事跡在學校進行表彰公布。

　　美德健康生活方式方案 15

　　為弘揚中華優秀傳統文化，傳播社會主義核心價值觀理念，大力倡導清正廉潔、遵紀守法的良好家風，根據《哈密地區黨員干部家風教育活動實施方案》的有關要求，地區司法局制定如下方案。

　　一、指導思想

　　家庭是社會的細胞，家風是中國傳統文化傳承的重要形式，蘊含著豐富的道德素質教育和價值觀培育的內容。開展“傳承好家教培育好家風”活動，深入挖掘中華傳統文化中蘊含的思想精華和道德精髓，引導全體黨員干部從自身做起、從家庭做起，正確處理公與私、小家與大家、個人與群眾的關系，培育優良家風，弘揚傳統美德，樹立家國情懷，廉潔修身齊家，努力形成醇正家風與優秀作風的良性互動。

　　二、活動內容

　　1、開展中國傳統家規學習

　　“家規”是治家教子、修身處世的重要載體，是中華民族傳統文化的'重要內容。全體黨員干部要認真學習自治區紀委編印的《知古鑒今每日一讀》，關注、瀏覽中紀委監察部網站和客戶端推出的專題“中國傳統中的家規”，認真學習《陜西潼關：“四知”拒金，清白傳家》、《浙江臨安錢氏：一代錢王，千古家教》、《福建林則徐：一代忠貞垂史傳》等傳統家規家教。

　　2、“傳承好家教培育好家風”討論

　　主題：弘揚家風家教培育黨風政風

　　時間：20xx年4月中旬

　　參加對象：機關全體黨員干部。

　　主要內容：根據哈地紀發［20xx］5號文件精神，在4月15日前召開地區司法局“傳承好家教培育好家風”討論會，圍繞培育良好家風的重要意義，好家教、好家風對人的重要影響等等，從身邊的例子、名人的事跡、典型的社會事件、輿論的熱點話題展開討論，喚醒黨員干部的家風情結，努力營造傳承好家教、培育好家風，共建和諧美好家庭的深厚的社會氛圍。通過討論會讓家風家教在機關黨員干部之間進行推廣、學習，以優秀的家風家教帶動社會風氣、帶動黨風政風。

　　3、家風家教專題黨課。

　　主題：結合爭創“雙十星”弘揚家風家教

　　時間：20xx年7月中旬

　　參加對象：機關全體黨員

　　主要內容：開展“家風家教專題黨課”活動，圍繞什么是家風家教、傳承良好家風的重要意義以及如何傳承良好的家風家教，從身邊的例子、名人的事跡、典型的社會事件、輿論的熱點話題入手，講述家風家教的古今意義，加強對黨員的教育，發揮好黨員干部在營造和美家庭氛圍中的示范帶頭作用。

　　4、參加地區開展的“樹廉潔家風，建幸福家庭”主題演講比賽。

　　主題：“樹廉潔家風，建幸福家庭”

　　時間：20xx年5月中旬

　　參加對象：機關全體黨員

　　要在全體黨員干部中組織一次以家風為主題的演講比賽，要求主題鮮明，從不同角度詮釋對“樹廉潔家風、建幸福家庭”的認識和體會，傳播向上向善的正能量，助推黨員干部“重家教、守家教、正家風”的廉潔文化理念的形成。

　　5、組織參加地區“好家風好家教”征文比賽。組織機關黨員干部、積極參加地區開展的“我身邊的好家風好家教”征文比賽，征文可以是隨筆、議論，也可以是故事等，梳理在勤政廉政、修身齊家、教育子女方面的好經驗、好做法，以及家人間溫暖感人的親情故事。

　　三、工作要求

　　1、思想高度重視。家風是社會風尚的基礎，全體黨員干部要高度重視黨員家風家教建設工作，組織黨員干部帶頭“立家規、傳家教、樹家風”，充分發揮黨員的先鋒模范帶頭作用，營造出自覺傳承、自覺建設的良好氛圍，以家風帶民風，以民風促社風。

　　2、認真謀劃實施。好的家風培育不可能一蹴而就，堅守好的家風更需要持之以恒。全體黨員干部要結合工作實際，整合各類資源，組織開展好傳承好家教、培育好家風系列活動，要通過將家風家教家規與黨員日常教育管理工作相結合，與爭創黨支部、黨員“雙十星”工作相結合，與踐行“三嚴三實”活動等相結合，讓家風家教的傳承中內化于心、外化于行，形成“家家踐行好家規、人人傳承好家風”良好氛圍。

　　3、認真總結宣傳。要注意總結活動中的好做法、好經驗，尤其要注意發現黨員的創造性做法，扎實推動活動的開展，形成家家弘揚家庭美德、人人構筑“中國夢”的良好風氣。

　　美德健康生活方式方案 16

　　為引導廣大青少年積極培育和踐行社會主義核心價值觀，幫助未成年人“扣好人生第一粒扣子”，培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人，決定組織開展2022年度“美德少年（新時代好少年）”評選和學習宣傳活動，現將有關事項通知如下。

　　一、指導思想

　　在廣大青少年群體中營造崇尚道德、追求先進、學習模范的濃厚氛圍。重點遴選在愛黨愛國、孝老愛親、助人為樂、熱心公益、勤學善思、創新創造、自強自立、熱愛勞動、保護環境、弘揚中華優秀文化等方面表現突出，充滿時代氣息、事跡生動感人的青少年先進典型，讓全校少年兒童學有榜樣、行有楷模、趕有目標，努力成長為德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。

　　二、評選范圍

　　候選人原則上年齡限定在6至16周歲，事跡發生于近一年內或一直延續到近期。已獲得最美少年、孝心少年、新時代好隊員，以及其他區級以上榮譽的未成年人，可優先推薦。

　　三、評選形式

　　經評選考核通過，推薦為區級“美德少年（新時代好少年）”。

　　四、評選標準

　　基本標準：熱愛中國共產黨，熱愛社會主義祖國，熱愛人民，熱愛家鄉，自覺踐行社會主義核心價值觀，弘揚雷鋒精神，模范遵守道德規范，具有較強社會責任感和鮮明時代特色的德、智、體、美、勞全面發展的好少年，在同齡人和同學中有一定的影響力和公信力，能夠發揮模范帶頭作用。

　　1.“孝德少年”——感恩父母，孝老愛親；尊敬長輩，關愛親人；在親人有傷病、殘疾等困難情況下，做到不離不棄、守護相助、盡心盡責。

　　2.“誠德少年”——誠信守禮，具有強烈的誠信意識，在人際交往中，真誠待人，即使遇到困難，仍能堅持信守承諾；言行一致，對事負責，遵紀守法，恪守公德，知書達禮，恭謹謙讓，言行舉止符合禮儀規范，說文明話、辦文明事、做文明人，文明上網、文明出行；經得起誘惑，有拾金不昧等重大情節。

　　3.“愛德少年”——愛祖國，愛學習，愛勞動，能夠自覺踐行社會主義核心價值觀，在生活中勤勞節儉、熱愛勞動，同學之間、朋友之間、鄰里之間不盲目攀比，愛惜公物，節能環保；求知好學、勤奮刻苦、嚴于律己，在各級科技發明、體育競技、文學藝術比賽中取得優異成績；熱愛生活、熱愛生命、頑強拼搏、積極向上，在逆境中保持樂觀開朗，以積極的人生態度迎接困難和挑戰。

　　4.“仁德少年”——助人為樂，發揚互助友愛精神，在學習和生活上長期堅持幫助有困難的同學，經常幫助無血緣親緣關系的老弱病殘者及其他困難群體；積極參與社會公益活動，為遭遇不幸或遭受災害者奉獻愛心、排憂解難。

　　五、評選步驟

　　此次評選活動從5月份啟動，分兩個階段進行：

　　（一）初選推薦階段

　　1.宣傳發動。學校利用各種途徑對評選活動進行廣泛宣傳，擴大活動的知曉率和參與率。充分運用宣傳櫥窗、電子屏、微信公眾號等方式，深入宣傳發動，營造濃厚氛圍。

　　2.班級推薦。根據評選活動要求，各班級要積極組織未成年人深入開展踐行美德標準、尋找美德少年（新時代好少年）活動，廣泛動員學生和家長參與，統籌考慮優秀少先隊員、文明家庭的少年典型。采取學生自薦、同學互薦，以及老師、家長和社會推薦等方式，發現日常生活中的未成年人道德典型，深入挖掘發生在孩子中間勵志、暖心的感人故事，積極評選班級美德少年（新時代好少年）。每名學生一個文檔，內容包括：

　　（1）“美德少年（新時代好少年）”推薦表；

　　（2）近一年內的生活照3張;

　　（3）證書照片，只限3張;

　　（4）匯總表一式1份。

　　（二）表彰階段

　　對2022年“美德少年（新時代好少年）”獲獎學生頒發獎狀表彰。

　　六、工作要求

　　1.高度重視，精心部署。各班級要充分認識評選表彰“美德少年（新時代好少年）”的重要意義，把開展評選表彰和學習宣傳活動作為加強未成年人思想道德建設、創建文明校園的有效抓手，把活動作為培養擔當民族復興大任時代新人的具體舉措，充分發揮榜樣引領作用。要本著對未成年人健康成長負責的態度，認真履行推薦、審核程序，推進評選工作的`公開化、規范化。

　　2.面向基層，廣泛發動。評選表彰活動要充分體現群眾性，廣泛發動未成年人積極參與，并結合評選組織開展豐富多彩的主題教育活動，使未成年人在參與評選的過程中切實接受教育、得到提高，展示優秀道德品質和良好精神風貌。

　　3.嚴格審核，事跡真實。各班級推選美德少年（新時代好少年）的事跡材料要重點突出“四德”中某一方面，所反映的事跡要求真實可信，不得編造。

　　4.加強宣傳，示范引領。各班級要根據未成年人的成長規律和身心特點，創新載體、豐富內容，組織開展形式多樣的學習實踐活動，在廣大中小學生中掀起學習好少年、爭當好少年的熱潮。要把宣傳展示貫穿此次活動始終，充分發揮校園宣傳欄、網絡等媒體。

　　美德健康生活方式方案 17

　　一、指導思想：

　　以中共中央、國務院《關于加強和改進未成年人思想道德建設工作的意見》為指針，以引導廣大未成年人做一個有道德的人為目標，評選表彰未成年人身邊的典型，引導未成年人學習美德、弘揚美德，踐行美德，為祖國獻忠心，為他人獻愛心，為同學送關心，為長輩盡孝心，爭做富有理想、品德高尚、充滿活力和創造力的一代新人。

　　二、評選條件

　　自覺踐行道德規范、富有理想、品德高尚。有一定的`影響力和公信力，事跡真實感人，在未成年人中具有良好的示范導向作用。

　　1、為祖國獻忠心。熱愛祖國，積極參與愛國主義教育，對祖國充滿敬仰愛慕之情；學習中國革命史，建設史，增強對祖國的熱愛之情；刻苦學習，有報效祖國的遠大志向。

　　2、為他人獻愛心。幫助孤寡患病老人、殘疾人和軍烈屬解決實際生活中的困難；熱心公益，主動參與公共場所清潔衛生的清掃、環境保護、植綠護綠、公益宣傳和文化活動；主動學習宣傳禮儀知識，做到文明出行，文明參賽，文明上網，以禮待人。

　　3、為同學送關心。知禮儀、重禮節，尊敬師長，關愛他人、樂于助人，對待同學友善真誠，關心集體，愛護公物。

　　4、為長輩盡孝心。主動分擔家務，幫助父母做力所能及的事情，自理、自立能力強；孝敬父母、尊敬長輩，主動關心父母的身體健康，理解父母、感恩父母的養育情；艱苦樸素、勤儉節約，不挑吃穿，不亂花錢，不盲目攀比。

　　三、評選方法

　　1、先由班主任和班委會成員商議確定候選人，然后經班級學生民主評議選舉，最后確定一名“美德少年”。

　　2、班級選舉產生的“美德少年”認真填寫“美德少年”推薦表（主要事跡500字左右）

　　3、經上述程序，最終確定各班“美德少年”，將由學校組織，將其照片和事跡在學校櫥窗進行表彰公布。

　　4、在校級美德少年評選基礎上擇優推薦一名參與市級美德少年評比。

　　美德健康生活方式方案 18

　　一、指導思想

　　為進一步做好我校素質教育工作，培育德才兼備的合格學生，激勵廣大隊員他們健康、快樂成長。現根據上級有關要求并結合我校實際情況，制定黛溪小學“美德少年”評選方案。

　　二、活動機構

　　為讓活動得到公正嚴明進行，特成立黛溪小學“美德少年”評選活動領導小組：

　　組長：季愛紅

　　副組長：劉新紅

　　成員：高鳳各班主任（負責本班優秀學生的培薦和管理工作）

　　三、評選內容

　　（一）“四好少年”評選

　　把黨和國家的關懷和期望落實在廣大少年學生中，團結、教育、引導他們快樂健康成長，在德、智、體、美、勞等方面全面發展，爭當“美德少年”。

　　1.評選標準

　　（1）“爭當熱愛祖國、理想遠大的好少年”，要求學生樹立報效祖國、服務人民的遠大志向。

　　①有遠大的理想，胸懷祖國，對祖國的繁榮富強有強烈的民族自豪感。對祖國的.歷史發展有一定的了解，知道祖國的首都，熱愛國旗，知道國旗國歌的來歷，能準確的唱國歌。

　　②了解少先隊組織，知道紅領巾的意義，懂得少先隊的基本禮儀禮節，會敬標準的隊禮，能準確唱隊歌。

　　（2）“爭當勤奮學習、追求上進的好少年”，要求學生熱愛學習、學會學習、主動學習、積極進取。

　　具體標準：

　　①學習積極主動，注重學習方法，講求學習效率，學業成績名列前茅，學科發展均衡。

　　②有明確的學習目標，學習中有不達目的不罷休的刻苦精神；業余時間好讀書，讀好書，善于從書中汲取營養。

　　③學習上、思想上積極上進，能把身邊的優秀學生和歷史上的先進人物及當代社會上的英雄模范作為學習的榜樣。

　　④有良好的學習習慣，能夠健康上網，積極通過網絡獲取知識。

　　（3）“爭當品德優良、團結友愛的好少年”，要求學生誠實守信、尊重師長、關心他人、遵守法紀。

　　具體標準：

　　①有愛心，懂得關愛他人；有孝心，懂得感恩父母。

　　②樂于助人，能主動幫助他人；愛護公物，能遵守社會公德。

　　③集體榮譽感強，能與同學友好相處，能積極參加各級各類有益身心的活動。

　　④誠實，不說謊話，守規則，講信用，有責任心。

　　（4）“爭當體魄強健、活潑開朗的好少年”。要求學生堅持鍛煉身體，樂觀對待生活，敢于克服困難，遇到困難我不怕，遇到挫折不灰心，面對未來我能行。

　　四、獎勵措施

　　1.每班推舉一名學生送學校審批，元旦期間進行表彰。

　　2.按要求完善好推薦表，電子版和紙質版以學區為單位上交德育處。

　　美德健康生活方式方案 19

　　為進一步推動我校家庭教育工作的開展，充分發掘發揮好的家規家教、家風家教在學生思想道德建設中的作用，根據全區中小學開展“立家規、守家教、傳家風”系列活動的安排和要求，結合我校實際，制定活動方案如下：

　　一、活動主題

　　重視家風家教，弘揚傳統文化。

　　二、活動內容

　　在全校學生、教師和學生家長中廣泛開展“立家規、守家教、傳家風”系列活動。20xx年4月初——6月底，重點開展四項活動，并逐步建立長效機制，推進活動持續開展。

　　(一)好家教誦讀活動。各班組織學生開展經典家教誦讀活動，通過誦讀《朱子家教》、《顏氏家教》、《曾國藩家書》、《弟子規》等名篇佳句，汲取經典精髓，啟迪智慧、塑造心靈;通過學習與家風家教有關的名人故事，開展講故事比賽等活動，搭建交流平臺，引導中小學生理解經典家教的`深刻內涵。

　　(二)好家風發掘活動。在教師、學生和學生家長中征集“好家規、好家教、好家風”，內容突出弘揚中華傳統家庭美德與時代精神，體現孝老愛親、家庭和睦、誠實守信、明事知禮、勤儉持家、樂于助人、教子有方、崇尚學習等深刻內涵，具有啟發性。形式上，可以采用格言、警句、諺語、對聯、順口溜等多種形式，文字言簡意賅，通俗易懂。

　　(三)好故事征集活動。在教師、學生和學生家長中征集“好家風·親情故事”，通過記錄發生在家庭和身邊的故事，寫出家風家教對自己的影響，或自己對家風家教的認識。教師、家長撰寫的故事，字數要求不少于1000字，學生字數不限，可提供相關圖片資料。

　　(四)好視頻宣傳活動。組織師生家長通過微視頻的形式采錄生活中的家風故事，要認真推選弘揚優秀家風家教的先進典型人物，發掘典型事例，認真撰寫腳本和組織拍攝。微視頻內容要獨立完整，聚焦到點，做到“微而精”。作品要主題鮮明，生動鮮活。內容要科學嚴謹，積極向上。作品無版權侵權行為，時間控制在5分鐘左右。

　　三、活動要求

　　(一)高度重視，注重過程。家規、家教、家風是中國傳統文化的重要組成部分，是每個家庭教育智慧的深刻體現，是良好社會風氣的重要基石。各班要將此項活動作為培育和踐行社會主義核心價值觀，推進未成年人思想道德建設的有效途徑，真正把活動過程變成弘揚家庭美德、培育良好家風、營造良好社會風尚的過程。

　　(二)精心組織，注重實效。活動以班級為單位開展，各班要把此項活動與德育工作、讀書活動結合，遵循“以小見大、以點帶面”原則，全面發動，精心組織，確保活動收到良好的教育效果。

　　(三)加大宣傳，深化成果。

　　學校利用網站、微信平臺，各班利用微信群，大力宣傳活動的重要意義，及時展示活動開展情況，營造濃厚氛圍。認真總結典型經驗，宣傳特色做法和階段成效，推動活動深入開展。

　　(四)目標任務。

　　各班主任負責在學生(一、二年級學生自愿參與)及學生家長中開展活動。6月10日前，將以下活動材料上交學校。

　　1、舉辦講故事比賽照片5張，同時上報1名學生參加學校組織的講故事比賽;

　　2、“好家規、好家教、好家風”每班家長和學生共10條，填寫在附表1中上交。

　　3、“好故事”每班在家長中征集至少5篇，擇優上交1—2篇，學生(四、五年級)1—2篇，填寫在附表2中上交;年輕教師(35歲以下)每人1篇，鼓勵其他教師也積極撰寫上交。

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