學校心理危機干預方案（通用5篇）

　　為確保事情或工作順利開展，預先制定方案是必不可少的，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的書面計劃。那么大家知道方案怎么寫才規范嗎？下面是小編為大家整理的學校心理危機干預方案（通用5篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　學校心理危機干預方案1

　　為了提高學生的心理素質，有效預防、及時控制和消除學生的嚴重心理問題由此引發的自傷或傷害他人等嚴重事件，并且維護學校的生活、學習秩序，從而建立和諧校園。現制定我校校園心理危機干預應急預案。

　　一、具體目的：

　　1.通過心理危機教育和宣傳，加強學生對危機的了解與認知，提高學生承受挫折的能力，為應對危機做好準備。

　　2.通過心理咨詢等支持性干預，協助處于危機中的學生把握現狀，重新認識危機事件，盡快恢復心理平衡，順利度過危機，并掌握有效的危機應對策略。

　　3.通過提供適時的介入幫助防止自傷、自殺或攻擊行為等過激行為。

　　4.通過構建心理危機干預體系，做到心理困擾早期預防、早期發現、早期診斷、早期應對，減少和盡量避免危機對學校正常工作的影響。

　　5.通過積極創設良好的校園環境，為學生成長營造健康氛圍，努力提高學生的心理健康水平，優化心理品質。

　　二、干預原則

　　1.預防為主；

　　2.及時預警；

　　3.協調有序；

　　4.反饋追蹤。

　　三、干預對象

　　心理危機干預的對象是我校在讀的存在心理或行為異常的學生。具體包括：

　　1.通過心理健康測評篩查出來的需要關注的重點學生；

　　2.遭遇重大事件而出現心理或行為異常的學生；

　　3.患有嚴重心理疾病的學生；

　　4.有自殺傾向或既往有自殺未遂史或家族中有自殺者的.學生；

　　5.因嚴重生理疾病而導致心理痛苦的學生；

　　6.由于身邊的同學出現個體危機狀況而受到影響，產生恐慌、擔心、焦慮不安的學生；

　　7.其他有情緒困擾、行為異常的學生。

　　尤其要關注上述多種特征并存的學生，其心理危機程度更嚴重，應成為重點干預的對象。

　　四、心理危機干預組成人員：

　　主管領導、班主任、心理輔導老師、校保安人員等。

　　五、心理危機干預工作分工：

　　1．主管領導全面組織協調指揮。

　　2．班主任了解信息、通知家長、穩定班級。

　　3．心理輔導老師現場疏導、干預，避免極端心理行為。

　　4．校保安人員維持秩序。

　　5．干預結束后觀察和隨訪。

　　六、心理危機干預的程序：

　　1．心理危機發生后，班主任應在第一時間通知主管領導。

　　2．主管領導通知心理輔導老師等相關人員到達現常

　　3．按照分工迅速展開工作。

　　七、心理危機干預的注意事項：

　　1．危機瞬間發生，決策很重要，所有成員應絕對服從領導安排，避免拖延導致不良后果。

　　2．危機就意味風險，所有成員不能因干預無效而自責、內疚，要意識到干預的有限性。

　　學校心理危機干預方案2

　　為及時疏導、有效干預學生心理危機，減少或避免因心理問題而引發的傷害事件，及時、有效、穩妥地處置校內可能發生的各種心理危機事件，促進學生健康成長，特制定本預案。

　　一、校園心理危機

　　校園心理危機是指在學校校園生活范圍內,由于各種突發的、重大的危機事件所引起的校園成員心理嚴重失衡狀態。

　　二、工作原則

　　心理危機預防和干預應遵循以下原則：以人為本，安全第一；組織健全，職責明確；預防為先，教育普及；預警及時，重點突出；干預到位，專業科學；支持系統，家校結合。

　　三、心理危機預防和干預的工作體系

　　心理危機預防和干預是一項系統工程，需要在學校統一領導下，各個相關部門密切協作，分工負責，才能取得實效。結合學校實際，建立如下心理危機預防和干預體系：

　　(一)一級預警和干預

　　成立學生心理危機預防和干預領導小組。

　　組長：喬輝杰徐志強

　　副組長:張美英、胡丹英

　　成員：朱乃器、鐘茜、馬紅華、劉紅英、王正輝、楊國歡、顧引娣、班主任。

　　工作職責：把學生心理危機預防和干預工作融入學校處置突發性事件工作體系中，全面指導學生心理危機預防和干預工作的實施，協調各部門之間的關系，使之凝成合力，使學生心理危機干預工作得以順利開展；對于突發心理危機事件進行處理、負責審定心理危機干預預案、定期聽取下級的匯報、決定向有關醫療機構轉介學生。

　　（二）二級預警和干預

　　組長：胡丹英

　　成員：劉紅英、王正輝、楊國歡、顧引娣、班主任。

　　主要職責：指導與部署學校學生心理危機預防和干預、心理健康教育工作，結合日常教育管理工作，積極開展學生心理危機救助工作。排摸和掌握有關信息，及時向校心理危機干預領導小組報告較嚴重的心理危機事件，并根據校心理危機預防和干預領導小組的意見，開展心理評估和干預等工作。

　　二級預警和干預工作小組要建立以班主任為主體的信息網絡，及時了解學生的學習、生活、思想及心理狀況。在發現或得知學生有異常心理或行為表現時，要盡快安排專（兼）職心理老師了解相關情況，采取必要的看護措施和妥善的援助措施，以緩解和消除學生心理問題，防止發生意外事件。對較嚴重的心理危機事件，要在第一時間報告，以啟動本預案。

　　（三）三級預警和干預

　　成員：班主任、任課教師和學生心理委員。

　　心理老師對班主任、任課教師及學生中的心理委員定期進行心理危機干預的常識性培訓。以便在遇到問題的情況下能夠采取正確的方法進行通報、干預、轉介。各班級設心理委員1名，主要職責是在班集體中進行心理健康理念和心理衛生知識宣傳，提供心理輔導服務，及時掌握和報告學生異常心理信息。

　　四、心理危機事件分級和危機報告

　　根據心理危機事件可能導致后果的嚴重程度將心理危機事件分為重大事件、較大事件和一般事件三級。

　　（一）重大心理危機事件

　　發生自殺或自殺未遂事件。精神病人處于急性發作期，自傷或傷人行為正在發生。

　　（二）較大心理危機事件

　　1.生活學習中遭遇突然打擊，如家庭發生重大變故（親人死亡；父母的離異；家庭暴力等）、遭遇性危機（性傷害；性暴力；意外懷孕等）、受到意外刺激（自然災害；校園暴力；車禍等其他突發事件），并伴有強烈的`情緒和行為反應。

　　2.患有嚴重心理疾病，并已經專家確診的學生,如患有抑郁癥、恐怖癥、強迫癥、癔癥、焦慮癥、精神分裂癥、情感性精神病等疾病的學生。

　　（三）一般心理危機事件

　　1.在心理健康測評中篩查出來的有心理障礙或心理疾病。

　　2.因情感受挫、人際關系失調等導致的心理或行為異常。

　　3.因學習困難、經濟困難、適應困難、等出現心理或行為異常。

　　4.由于身邊的同學出現個體危機狀況而受到影響,產生恐慌、擔心、焦慮、困擾的學生，如自殺或他殺者的同宿舍、同班的學生等。

　　（四）危機報告

　　1.發現有較大或一般心理危機事件，相關二級預警和干預工作小組及時以電話的形式上報校心理輔導室，并在24小時內以書面形式向學校心理咨詢室報告。

　　2.當有重大心理危機事件發生時，各相關人員應立即向學校學生心理危機干預領導機構報告。

　　五、危機干預措施

　　（一）對有嚴重心理障礙學生的干預措施

　　1.對出現嚴重心理障礙的學生，學校須報告心理咨詢室對學生的心理健康狀況進行評估或到專業精神衛生機構會診。

　　2.經評估認為該學生可以在學校邊學習邊治療的`，學校須指定專人密切注意該生情況，加強管理，及時提供心理輔導，必要時請精神衛生專家會診治療,家長并要簽訂協議書。

　　3.經評估認為該學生回家休養并配合藥物治療有利于其心理康復的，學校必須派專人監護，確保其人身安全后，通知學生家長將其帶回家休養治療。

　　4.經評估認為該學生住院治療有利于其心理康復的，學校必須及時通知該生家長將其送至專業精神衛生機構治療。

　　（二）對有自殺傾向的學生的干預措施

　　一旦發現或知曉某生有自殺意念，即該生近期有實施自殺的想法和念頭，學校應立即采取以下措施：

　　1.立即將該生轉移到安全環境，并成立監護小組對該生實行24小時全程監護，確保該生人身安全，同時通知家長到校。

　　2.報告心理咨詢室，對該生的心理狀況進行評估或請專家會診，并提供書面意見。

　　3.經評估認為該生住院治療有利于其心理康復的，學校應立即通知家長將該生送至專業精神衛生機構治療。

　　4.經評估認為該生回家休養有利于其心理康復的，學校應立即通知家長將該生帶回家休養治療。

　　（三）對實施自殺行為學生的干預措施

　　1.對剛實施自殺行為的學生，要立即送到最近的醫療機構實施緊急救治。

　　2.及時保護、勘查、處理現場，防止事態擴散和對其他學生的不良刺激，并配合、協調有關部門對事件調查取證。

　　3.對于自殺未遂的學生，經相關部門或專家評估，如住院治療有利于其心理康復的，通知其家長將該生送至專業精神衛生機構治療；如回家休息治療有利于其心理康復的，在其病情穩定后由家長將其帶回家休養治療。

　　4.正確應對新聞媒體，學校應有專門對外發布信息的人員（一般是辦公室主任），防止不恰當報道引發負面影響。

　　5．學校應及時對本校師生通報情況，在同專（兼）職心理老師商討或專家的指導下組織老師對相關人員進行及時的心理疏導。

　　（四）對有傷害他人意念或行為學生的干預措施

　　1.對于有傷害他人意念或行為的學生，由相關部門立即采取相應措施，保護雙方當事人安全。

　　2.學校須報告心理咨詢室對學生的心理健康狀況進行評估或請專業精神衛生機構會診。學校根據評估意見進行后續處理。

　　（五）危機干預后期措施

　　1.學生因心理問題住院治療或休學再申請復學時，應向學校提供相關治療的病歷證明，經心理咨詢室、學生心理危機預防和干預領導小組評估確已康復后，必要的情況下并簽訂協議后，可辦理復學手續。

　　2.學生因心理問題休學后復學時，學校咨詢室和班主任應對其定期進行心理訪談，了解其思想、學習、生活等方面的情況。

　　3.對于有自殺未遂史的復學學生（有自殺未遂史的人屬于自殺高危人群），心理專(兼)職老師進行定期心理訪談及風險評估，密切監護，及時了解其學習、生活和思想狀況，并同家長簽訂協議，確保該生人身安全。

　　六、心理危機預防和干預的注意事項

　　（一）在開展心理危機干預與自殺預防工作時，應堅持保密原則，不得隨意透露學生的相關信息，并盡可能在自然的環境中實施干預。

　　（二）對社會功能嚴重受損和自制力不完全的學生，不得在學生宿舍里實行監護，避免監護不當造成危害，以確保該生安全。

　　（三）在與家長聯系過程中，應注意方式方法，做好記錄，并妥善保存。

　　（四）干預措施中涉及到學生需要休學接受治療的，按《朱行中學中學學生管理條例》辦理。

　　學校心理危機干預方案3

　　為貫徹落實教育部關于加強學生心理素質與心理健康教育相關文件精神，進一步完善我校心理健康教育工作，有效地對學生心理危機進行干預，提高學生心理健康水平，預防校園突發心理危機事件的發生，維護校園穩定，特制訂本預案。

　　一、總則

　　（一）干預目的

　　1.通過心理危機教育和宣傳，加強學生對危機的了解與認識，提高學生承受挫折的能力，為應對危機做好準備。

　　2.通過心理輔導等支持性干預，協助處于危機中的學生把握現狀，重新認識危機事件，盡快恢復心理平衡，順利度過危機，并掌握有效的危機應對策略。

　　3.通過提供適時的介入幫助防止自傷、自殺或攻擊行為等過激行為。

　　4.通過構建心理危機干預體系，做到心理困擾早預防、早發現、早診斷、早應對，減少和盡量避免危機對學校正常工作的影響。

　　5.通過積極創設良好的校園環境，為學生成長營造健康氛圍，努力提高學生的心理健康水平，優化學生的心理素質，促進每一位學生的健康成長和成才。

　　（二）干預原則

　　1.預防為主的原則。要預防優先，將可能發生的問題解決在萌芽狀態。

　　2.生命第一的原則。發現危機情況，立即采取保護措施，最大限度地保護學生的人身安全。

　　3.親屬參與的原則。實施心理危機干預時，以最快的速度通知學生家長或親屬。

　　4.全程監護的原則。實施危機干預過程中，安排專人對干預對象全程監護。

　　5.分工協作的原則。實施危機干預過程中，相關部門要協調配合，履行職責，積極主動地開展工作。

　　（三）干預對象

　　對存在下列因素之一的學生，應作為心理危機干預的高危個體予以特別關注：

　　1.情緒低落抑郁者（超過半個月）；

　　2.過去有過自殺的企圖或行為者；

　　3.存在諸如失戀、學業失敗、軀體疾病、家庭變故、人際沖突等明顯的動機沖突或突遭重挫者；

　　4.家庭親友中有自殺史或自殺傾向者；

　　5.性格有明顯缺陷者；

　　6.長期有睡眠障礙者；

　　7.有強烈的罪惡感、缺陷感或不安全感者；

　　8.感到社會支持系統長期缺乏或喪失者；

　　9.有明顯的精神障礙者；

　　10.存在明顯的攻擊性行為或暴力傾向，或其它可能對自身、他人、社會造成危害者；

　　11.通過心理健康測評篩查出來的需要重點關注的學生；

　　12.由于身邊的同學出現個體危機狀況而受到影響,產生恐慌、擔心、焦慮、困擾的學生，如自殺或他殺者的同宿舍、同班的學生等。

　　對近期發出下列警示訊號的學生，應作為心理危機的重點干預對象，及時進行危機評估與干預：

　　1.談論過自殺并考慮過自殺方法，包括在信件、日記、圖畫或亂涂亂畫的只言片語中流露死亡念頭者；

　　2.不明原因突然給同學、朋友或家人送禮物、請客、賠禮道歉、述說告別話語等行為明顯改變者；

　　3.情緒突然明顯異常者，如特別煩躁，高度焦慮、恐懼，易感情沖動，或情緒異常低落，或情緒突然從低落變為平靜，或飲食睡眠受到嚴重影響等。

　　二、心理危機干預體系及職責

　　（一）在校學生心理健康教育工作領導小組的統一指揮下，心理健康中心和各系部心理危機干預工作小組組成心理危機干預三級工作網絡體系，建立心理危機監測信息交流機制，開展心理危機教育和干預工作。

　　（二）以學生心理社團、學生干部、學生心理委員為支撐力量，發揮學生骨干的作用，借助同學之間思想和感情上的聯系溝通，及時發現異常情況，盡快與校心理健康中心取得聯系。

　　（三）以學生處和各系部主任、班主任等學生工作者為重要力量，做好心理危機干預對象的日常思想教育和監管工作。學生工作者應了解心理危機干預流程，發現學生有異常心理或行為時，應立即采取相應應急措施，并及時與校心理健康中心聯系。

　　（四）以校心理健康中心的專兼職人員為核心力量，做好心理危機干預工作。專業人員在心理輔導過程中，發現處于危機狀態或需要立即干預的學生，應及時采取相應干預措施，確保學生人身安全。對于有嚴重心理障礙或心理疾病的學生，專業人員應給予評估和會診，及時采取心理治療或轉介等措施。

　　三、心理危機干預的工作環節

　　（一）問題的發現

　　各系部要建立起通暢的學生心理危機信息反饋機制，做到在第一時間內掌握學生心理危機動態，對有心理障礙的同學，周圍同學應予以理解、關心和幫助學生，并及時向班主任老師反饋情況。對有行為異常或近期情緒、行為變化較大的學生，及時報告校心理健康中心，由心理健康中心請相關專家對學生進行預診和危機風險評估，提出危機干預措施和初步的治療建議。

　　（二）訊息報告

　　學生發現危機情況，周圍同學應立即向班主任報告，班主任在采取必要措施并迅速趕往現場的同時向校心理健康中心和系部分管領導報告，系部分管領導立即向學校職能部門的主管領導報告，職能部門主管領導視危機嚴重程度酌情向學校分管領導及時匯報。

　　（三）即時監護

　　各系有關職能部門立即派專人對危機學生進行24小時監護，保護學生的生命安全。

　　（四）通知家長

　　在實施監護的同時，各系應以最快的速度通知家長來校，如果家長確實無法盡快趕到學校，在家長以傳真、電話等方式的授權下，對學生采取治療措施。

　　（五）進行阻控

　　對于有可能造成危機擴大或激化的人、物、情境等，進行必要的消除或隔絕。對于學校可調控的'可能引發其他學生心理危機的刺激物，各系部應協助校心理健康中心及時阻斷。

　　（六）事故處理

　　當學生自傷或傷害他人事故發生后，學生工作主管部門負責現場的指揮協調；安保處負責保護現場，配合有關單位對當事人實施生命救護，協助有關部門對事故進行調查取證，配合各系部對學生進行安全監護；校醫務室負責對當事人實施緊急救治，或配合相關人員護送至就近醫院救治；心理健康中心負責制定心理救助方案，實施心理救助，穩定當事人情緒。

　　（七）成因分析

　　事故處理結束后，心理健康中心負責事件的成因分析，對事前征兆、事發狀態、事中干預、事后疏導等情況認真梳理，尤其對那些行之有效、操作性強的手段和措施認真總結，以備今后參考。

　　四、加強心理危機干預人員隊伍建設

　　危機干預工作者可以分為專業人員與相關人員。專業人員一般指經過專門訓練的心理咨詢人員、社會工作者等。相關人員包括學生工作者、教師、相關職能部門。危機干預需要在校心理健康中心統一指導下，各個相關部門密切協作，以保證心理危機干預成效。

　　1．加強相應的投入，通過專、兼、聘等多種形式，建設一支以專職心理輔導人員為骨干，專兼結合、專業互補、相對穩定、素質較高的心理健康教育工作隊伍。一旦遇到災難性或重大的心理創傷事件時,有能力向需要這些服務的學生及其家屬提供緊急服務。同時，也要加大對心理社團和班級心理委員的培訓力度。

　　2．危機干預是一項專業性強、要求高的工作，專、兼職從事心理健康教育工作的教師必須經過系統培訓，能恪守職業道德，不斷提高專業水平。應該要重視專、兼職教師的專業培訓，以不斷提高他們從事心理健康教育工作以及危機干預工作所必備的專業知識和技能方法。

　　3．要定期對從事學生工作的教師、班主任及學生干部等進行心理健康方面的業務培訓，提高他們對心理問題的鑒別能力、心理危機干預能力及心理健康知識素養。

　　學校心理危機干預方案4

　　一、心理危機干預的目標：

　　心理危機處理突發事件，避免造成更大的傷害；為了解決特定問題的過程中，心理危機、團體或個人危機消除，恢復正常。

　　二、心理危機干預組件成員：

　　主管領導，班主任、心理教師、學校醫生，校園警察、司機、心理社區成員等。

　　三、心理危機干預工作分工：

　　1、主管領導整體組織和協調命令。

　　2、班主任理解信息并通知父母，穩定的類。

　　3、心理老師現場咨詢、干預，避免極端的`心理行為。

　　4、學校醫生現場處理可能身體病人和損傷。

　　5、校園警察維持秩序。

　　6、司機保證交通。

　　7、心理社區成員輔助開展工作。

　　八、干預后觀察及隨訪。

　　四、心理危機干預程序：

　　1、心理危機發生時，班主任和心理社區成員應當通知主管領導在第一次。

　　2、主管領導注意心理教師、學校醫生，校園警察，司機和其他相關人員到達現場。

　　3、根據分工迅速擴張的工作。

　　五、心理危機干預的注意：

　　1，危機時刻發生，這個決定是非常重要的，所有成員應該絕對服從領導的安排，以避免延遲導致不良后果。

　　2，危機意味著風險，所有成員不能因為干預無效和自責，內疚，實現限制的干預。

　　學校心理危機干預方案5

　　一、學生心理危機干預機制

　　為了確保學校穩定和學生的健康成長，心理咨詢中心決定建立“班級心理健康委員—校園心靈使者協會—學校心理輔導中心”三級學生心理危機預防、

　　干預和疏導機制，做到“上情下達，下情上傳”的快速反應，即：

　　1、通過每班的班級心理健康委員密切關注身邊同學的心理情況，一旦發現有問題立即向心理輔導聯絡員反映。

　　2、學校心理輔導聯絡員得到信息后，須立即向心理輔導中心通報情況并立即對當事人開展心理輔導和思想疏導。

　　3、心理輔導中心要采取行之有效的措施，實施緊急干預，以最快的速度解除學生心理危機，并做好學生心理危機過后的心理護理和增強心理調適能力的工作。

　　對學生心理問題的發現和解決需要全校師生的共同努力。心理健康委員和心理輔導員要深入課堂、公寓，了解學生的學習、生活情況，把握學生的思想特點和關心的問題，做到心中有數。通過全校師生的共同努力，確保一旦有異常情況發生，能做到及時發現、及時上報、及時處理，把可能出現的傷害事故解決在萌芽狀態。

　　學生心理危機干預機制的建立，對學生可能出現的心理障礙、心理疾病做到及時發現、正確解決，確保學生心理健康發展。

　　二、學危機干預實施細則

　　1、危機的特征

　　1）危機是一種突然發生的事情；

　　2）從某種意義上來說，危機是一種正常狀態，是每一個人在生活經歷中的某個時刻都會遇到的情境；

　　3）危機是一種個人體驗，某種情景對某個人來說是危機，但同樣的情境對另一個人來說則可能不是危機；

　　4）危機可在短時間內以這種或那種不同的方式來解決；

　　5）若采納一些變化，發揮一些潛能，個人解決問題的能力將發展，相反，不良的應對方式會令人們的防御能力下降和社會退縮。

　　2、危機干預的過程

　　1）第一級危機干預也稱心理性急救，主要是對危機的情境做出反應，幫助人們穩定下來去處理即刻的需求，協助他們應對當時的情境并給予支持。

　　2）第二級危機干預也稱危機治療，在當事人穩定之后，提供治療性咨詢服務，側重于應對危機的情境和處理遺留下來的心理上的癥狀。

　　3、危機干預的主要對象

　　1）遭遇突發事件而出現心理或行為異常的學生，如家庭發生重大變故、受到自然或社會意外刺激的學生；

　　2）患有嚴重心理疾病，如患有抑郁癥、恐怖癥、強迫癥、癔癥、焦慮癥、精神分裂癥等疾病或有家族史的學生；

　　3）既往有自殺未遂史或家族中有自殺者的學生；

　　4）身體患有嚴重疾病且久治不愈、家境貧困、經濟負擔重且深感自卑的學生；

　　5）個人感情受挫、人際關系失調或出現心理行為異常的學生；

　　6）因學習壓力過大而出現的學習困難或嚴重環境適應不良導致心理行為異常的學生；

　　7）由于身邊同學出現個體危機狀況而受到影響，產生恐慌、焦慮、困擾的學生。

　　4、常見的危機干預形式：

　　1）面對面的幫助這種干預方式是通過干預人員與受助者直接地面對面的交流，其特點是能相對快速地、詳細地、全面地、準確地了解受助者的狀況，從而及時地、有針對性地對受助者實施解釋、疏導及具體干預；

　　2）電話危機干預是指處于緊急情緒障礙、精神崩潰或企圖自殺的個體，通過撥通中心預約咨詢電話，向中心咨詢人員求助，這種方式具有快速、方便、經濟和匿名等特點；

　　3）網絡書信指導是一種通過網絡信函的求助方法。使用這種方法學生大多是暫時不愿意暴露身份或針對難以當面啟齒的問題。

　　三、危機干預的`實施步驟：

　　危機評估：

　　1）危機嚴重程度的評估，如是否出現危機行為，是否已喪失原有的社會角色能力；

　　2）臨床表現的評估，包括情緒、認知、行為和軀體癥狀；

　　3）家庭和班級評估，如家庭成員、朋友、同學等狀況的評估；

　　4）危機評估后建立高危人群干預檔案。

　　確定干預目標：干預的目標要針對受助者即刻的具體問題和受助者的心理需要制定，同時還要考慮有關社會文化背景、社會生活習俗、家庭環境等因素。通常在首次會談中要完成以上這兩項任務。

　　干預實施：使用各種干預技術按既定實施目標進行干預，幫助受助者學會并掌握解決危機所需要的技巧。干預所需時間取決于受助者面臨的危機的性質、

　　受助者自身的能力及干預的目標難易程度。

　　終止干預：當受助者情緒癥狀緩解、認知能力改善、自我保護意識加強時可以考慮及時結束干預，并處理終止干預的有關問題或負責危機干預的心理輔

　　導員不能有效干預危機時應及時向中心提出處理辦法，如對受助者建議轉介等。

　　四、危機干預問題的解決步驟

　　幫助當事者學會解決問題是解除危機的一個比較有效的辦法，尤其是幫助他們按照步驟進行思考和行動，常能取得較好效果：

　　明確存在的困難和問題；

　　提出各種可能的解決問題的方法；

　　羅列并澄清各種可能方法的利弊及可行性；

　　選擇最可取的方法(即作出決定)；

　　考慮并計劃具體的完成步驟或方案；

　　付諸實踐并驗證結果；

　　小結和評價問題解決的結果。

　　心理危機干預措施及方法

　　中學生所面臨的心理壓力大多數是由社會現實環境所造成的，一些人現實與理想嚴重背離，從而產生持續的心理緊張和巨大的心理壓力，導致心身疾病。故此，我們在享受現代物質文明的同時，要善于消除心理緊張和化解心理壓力，提升精神生活質量。

　　知覺干預。“壓力-疾病模式”是沿著以下脈絡展開的：生活情境→壓力知覺→情緒喚起→生理喚起→疾病。知覺干預通過作用于“壓力知覺”這一環節，減少我們對壓力知覺的反應，從而減少不必要的壓力因素。將其運用到心理保健上，就是要注重“光明面”，忽略“陰暗面”，從而保持心理平衡。

　　生理干預。當心理壓力來臨時，我們不妨試著讓自已的呼吸慢下來，連續、緩慢地做十次深呼吸。深呼吸可使大腦供氧充足，同時使人心率減慢，情緒穩定。

　　行為干預。當你心情感到煩悶時，可以停下手中的工作，到陽臺上去聞一聞花香，看一看天上的白云，或者上網沖一下浪，或者給最親愛的人發個短信，打個電話,,經過以上或類似的行為干預，你會暫時緩解心理壓力，精神抖擻地重新投入到工作中去。

　　關系干預。如果友人背叛了你，你完全可以改變以往一貫“善良”的稟性，把他從“好友”中“刪除”，或疏遠與對方的關系，通過此舉產生“報復”后的快感，從而緩解心理壓力。

　　決策干預。在各種各樣的機遇面前，我們要揚長避短，選擇性地參與，選擇你的強項，這比較容易取得成功，獲得正性反饋，從而增強你的信心。

　　比較干預。正確選擇參照群體，選擇在社會地位、工資待遇、家庭婚姻和生活條件上與自已基本相等或比自己差的人進行比較，從而獲得心理上的平衡和滿足感。

　　觀念干預。當在工作生活中遇到困難時，可以把它看作是命運對你的考驗，看作是對手對你的挑戰，看作是一次難得的改變命運的機遇，如此一來，你就會斗志昂揚，精神倍增。

　　哲學干預。樹立什么樣的世界觀和人生觀，決定一個人有多大的作為；遇到艱難險阻時會作出什么樣的反應，同時也決定一個人有什么樣的精神境界。

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