中小學生體育教學基本方案

時間：2022-10-21 14:42:59 方案我要投稿

中小學生體育教學基本方案（通用16篇）

　　為了確保我們的努力取得實效，就常常需要事先準備方案，方案的內容和形式都要圍繞著主題來展開，最終達到預期的效果和意義。那么我們該怎么去寫方案呢？以下是小編整理的中小學生體育教學基本方案（通用16篇），歡迎閱讀與收藏。

中小學生體育教學基本方案（通用16篇）

　　中小學生體育教學基本方案1

　　回顧即將過去的這個學期，我認真做好學校安排的各項工作，不斷地自我更新教學知識和方法，主動請教各位教師幫忙解決在教學中出現的各種問題。在各位教師的幫助下使我成長的很快。現就一學期來的情況總結如下：

　　(一)、備課方面

　　1．備教材，通讀全部教材，做到心中有數。依據學生和本校的實際情況，安排好一學期的初步教學任務，在依據學生和學校的實際情況訂出課的目的、任務、教學要求、重點、難點、組織形式、練習手段、教法指示、可能出現的錯誤和糾正方法等。體育教學工作總結教師對教材和教學大綱理解越深越透，重點就抓地越準，難點就更容易突破，學生就容易聽懂、領會、練習和掌握。同時我經常溫習和查閱有關的體育學科知識，掌握和研究各項體育運動技術、技能和練習方法及主要培養目標，隨時注意積累資料，積累教學先進經驗和最優教學訓練方法，隨時收集加以保存，以備備課時可以查閱。

　　2．備學生，認真分析學生學情，處理好教師主導和學生主體兩方面的關系。教學的中心指導思想圍繞學生來制定。根據學生的整體體育能力、體質、心理素質，思想道德水平等科學、合理、有效地安排課的內容，加強學生科學思維、鍛煉方法的訓練及能力的培養，加強學生自學，獨立工作能力、分析問題解決問題的能力，以及自鍛自導能力、交往能力、表達能力、總結工作能力和創新能力的培養。

　　3.集體備課

　　我抓住每一次的集體備課，運用集體的力量來處理自己或他人不能處理的問題。當然，我們也允許在教學內容、方法、場地、器材等方面各持己見，鼓勵創新，不斷探索。暫時不能統一的意見，通過專門的討論研究，達成共識，在此基礎上寫出教案。集體備課，觀摩課是備好課的重要內容和手段，應積極參與。另外，教師應隨時進行體能訓練，保持和提高技能方面的能力，這樣以便建立正確的運動表象。

　　(二)、教學方面

　　學習興趣是指對學生活動所具有的愛好和追求的心理傾向，它帶有鮮明的感情色彩。濃厚的學習興趣能調動學生的學習積極性，促使大腦處于高度興奮，造成獲取知識、探究未知的最佳心態。可見，學習興趣是促使學生主動參與學習的前提。如何使課堂教學興趣化呢？

　　1、導入課堂時激發學生學習興趣

　　課堂導入，它好比一場戲劇的序幕，要一開始就引人入勝，激發學生的好奇心，使學生產生求知欲，誘發出最佳的心理狀態，做到這一點，就需要教師創設最佳的教學情。我在導入課堂時，無論從場地的布置、學生活動的隊形、活動的內容以及組織手段的形式等方面，都根據不同類型的課時內容，因地制宜的為學生創設一種富有激情、新穎的外界條件。

　　2、新授教學時引發學生的學習興趣。

　　新授教學是學生理解知識、掌握知識的重要過程。要盡可能地創造條件，讓學生參與這個過程。為達到此目的，教學中一定要重視對學生的啟發、引導，使學生在教師的啟發引導下，正確的思維，輕松地接受新知識。

　　3、安排練習時有趣

　　練習是學生各種技能形成的基本途徑，優化練習設計是提高學生學習積極性的重要一環。單一的練習乏味，使學生厭學，因此，練習設計要盡量做到多樣化，趣味化。在前滾翻練習時，我安排了自練、互練、小組組合練以及互比、互評的交替練等方法，其間教師則運用精講示范、恰當點拔、分層要求和整體提高等方法進行指導。這樣的練習安排既達到了鞏固知識的目的，又培養了學生濃厚的學習興趣。

　　(三)、教給學生學習的方法

　　課堂教學不僅需要幫助學生“學會”知識，而且要指導學生“會學”知識，學生掌握了學習的方法，就能快地獲取知識，更透徹地理解知識，從而可以增強學生學習的自覺性和自信心，要做到這一點就要求我們必須做好以下幾方面：

　　1、教給學生自覺學習的方法

　　體育教學是學校教學工作的重要組成部分，我們不要把體育教學單一的理解為只是直接為增強學生體質服務，更重要的是教會學生自覺學習、自覺鍛煉的方法，只有這樣才能達到“教是為了不教”和“自練通行，自學得之”的目的。低段年級的學生應從明意開始，會用完整的話表達內容的要求、簡易的做法等。中段年級學生應學會觀圖明意，并能對文字部分做到讀中有思、思中有意；高段年級學生要求按照教師提供的自學提綱進行獨立思考，經過質疑問難，得出結論。學生通過課前預習，能促使他們在課前去主動了解課文知識、思考課文內容、探討知識疑點等。

　　中小學生體育教學基本方案2

　　一、指導思想：

　　本課以全面推進素質教育，深化體育教學改革、以“健康第一”為指導思想，激發學生的學習興趣，提高學生學習技能，發展學生靈敏度、力量、協調等能力，培養學生的合作精神為設計目標。針對學生年齡特征確定相關的水平（二）目標，面向全體學生，以提高學生身體、心理和運動技能與社會適應能力整體健康水平，做到人人會鍛煉，人人會學習，自主探求動作要領，掌握運動基本技術動作為主要內容的學習，掌握體育運動的基本技術要領，培養學生終身喜歡體育意識，陶冶學生的生活情操。

　　二、學情分析：

　　本課的主教材內容是：

　　1、上步投擲壘球技術動作，重點是投擲用力順序正確，動作協調。難點是出手快速完成動作，上下肢配合用力。技術動作如下圖所示：

　　2、游戲內容：通過障礙：重點是學生通過障礙的能力，難點是提高學生的合作能力。

　　教師在練習中要適當掌握練習時間和運動量，防止學生難解動作概念，特別是體質差的學生的運動量，全面提高學生學習的積極性，學會生活的自理能力與掌握運動技能的方法，提高學生對體育運動的參與意識，根據學生的年齡特點，采用不同的教學方法，培養學生克服困難的意志品質，學生的合作精神，學會自主練習的意識，提高學生熱愛體育運動的積極性，全面增強學生身體健康水平，營造良好的課堂氛圍，讓學生在練習中探索運動的快樂。

　　三、設計思路：

　　本課根椐學生特點合理安排教學內容，根據課程標準水平（二）的特點，針對學生的運動水平，學生的認知水平，體育運動基本能力，本課的課堂常規后，安排與學生做游戲，通過小游戲練習，集中學生的注意力，調動學生的學習情緒，使學生有良好的學習情緒為上好課作好準備。學生在教師的帶領下進行了各種的投擲動作練習，學會自主體會動作，掌握動作要點，學會動作方法，掌握動作要領，在合作伙伴的協調配合下了解投擲動作的全過程。初步學會游戲方法，掌握動作的難點，學會通過障礙的能力，使學生在日常生活中能戰勝困難的意志品質，采用“一物多用”的原則，利用墊子做投擲標準物，游戲的障礙物，提高學生的練習興趣，分解練習與完整練習相結合，自主練習與集體練習相結合，個人練習與小組練習相結合，學生不斷探索與思考問題的能力，學生在游戲過程中能全身心投入到活動中，積極鍛煉身體，體驗成功樂趣，達到事半功倍的教學效果。

　　中小學生體育教學基本方案3

　　體育與健康《課程標準》的出臺，標志著我國中小學體育教育事業正在與國際接軌，許多新的教學理念、教學形式、評價標準和傳統的教學思想理念，在認識和理解上，會發生很大變化，產生很大的疑惑和出現理解的誤區，需要我們去重新適應和理解。如何讓新的教學理念、教學形式、評價機制真正全面的深入落實和實施，扭轉傳統教育思想不良部分的束縛，用新課程的思想觀念，沖洗傳統教學觀念不良部分的污泥濁水，掙脫束縛我們幾十年的影響學生能力發展、限制教師展示才華和發揮空間的鐵鏈枷鎖，跨越式的達到新課程精神要求的境界。是擺在我們各級各類學校和體育與健康教師面前的重要任務。這是時代發展的需要，是時代賦予我們這一代人的歷史使命。一年來，在總結過去我們取得的成績和存在不足的基礎上，特別是實施新課標以來的體育教學情況，我們覺得：錦州市的初中體育教學盡管有盲區，但在教學理念，教學形式，評價機制等方面有了長足的進步。足以可以顯示教改的階段成果。具體表現：

　　一、領導重視課改、教師關注課標

　　各級學校領導，對貫徹落實新課標精神十分重視，認識較高，投入了極大的熱情，能親自帶骨干教師參加各類會議接受新理念；走出去處參觀學習；深入基層和教師座談、研討、研究實施方案、解決教學中的實際問題，如：一中、五中、實驗中學、十中、十二中、十三中、積極籌措資金添置體育器材，編寫校本教材，開展學生喜聞樂見的各類體育活動。對此，廣大教師也表示出了極大的熱情，積極探討和研究新課程標準的精神，領會其實質，積極開動腦筋設計體育教學方法，適應新課改形勢的需要和要求。在行動上積極大膽進行實驗，拋棄框框，探索課改新途徑，摸索經驗，積極投身校本教研活動，為全面適應性課程進行鋪墊。

　　二、教學理念時尚、改革意味濃烈

　　課程改革的實施，為體育教學注入了新鮮血液，迎來了體育的科學春天。以新理念、新形式、新教學方法為指導思想的各類教研活動，如雨后春筍層出不窮，令看課教師耳目一新，受益匪淺。實驗中學8年級實施的自選項目上課形式，充分體現了新課程的精神和理念，具體表現在給教師足夠的選擇空間，教學內容自定，教學形式不限；給學生充分選擇余地，滿足他們的不同需求和展示才華的機會。確保每一個學生受益；四中在教材教法多樣性上的處理上，進行了大膽嘗試，擺脫了傳統教學模式的束縛，引進多種土教材，滿足不同學的不同需要。我們知道"教無定法，貴在得法"哪一種方法都不是萬能的。需要根據授課對象和教學內容的具體情況而定，決不能千篇一律,受任何形式的束縛，要以學生喜歡、愿學、能學為前提。如：竹竿舞、土保齡球、滿族傳統項目"賽威呼"、"珍珠球"引入課堂，這些都是學生喜聞樂見的運動項目，即能滿足學生的樂趣又能增加和體現競爭性、娛樂性，對場地器材要求的也不高，而且，同樣可以達到強身健體之功效。這也是開發校本課程和體育資源的具體表現。

　　三、開發課程資源、設計體育器材、蔚然成風

　　課程資源是新一輪課改所提出的一個重要概念。沒有課程資源的廣泛支持，再好的課程改革也很難變成中小學的實際教學成果。場地和器材是體育與健康課質量的保證。寬敞的場地，充足的教學用具和輔助器材，再加上布置合理新穎，會給學生參與體育運動帶來無限的樂趣，是成功教學的一個重要因素。十三中的足球；十二中的'乒乓球；實驗中學的腰鼓、太極拳等效本教材的開發已見雛形。十中、十二中積極籌措資金、購買和制作了許多體育聯合器械，其他學校也不甘落后緊緊跟上；因陋就簡，利用廢舊的飲料瓶、礦泉水瓶自制土保齡球，充分發揮小墊子的各種功能、一材多用、小凳子的使用也更加豐富起來，這些都為校本器材開發帶了好頭。因為我們現有的教學條件，尚不能滿足教學的需要，所以自制土器材的做法是十分提倡的和可取的。給學生創造了良好的體育鍛煉場所和活動空間，一場開發校本課程和體育設施資源開發的良好氛圍以形成。

　　中小學生體育教學基本方案4

　　設計意圖

　　中班下學期的幼兒對自己的身體各部位已經有了一定的認識，而且在游戲中他們也能有意識地運用身體的某些部位去完成一些動作。于是我順應本班幼兒的興趣和需要，設計了本次活動。旨在以游戲的形式，通過身體的各個部位來探索球、圈、泡沫板三種不同器械的多種玩法，提高幼兒身體的靈活性和協調性，體驗集體運動的快樂。

　　活動目標

　　1、嘗試運用身體各部位探索球、圈、泡沫板器械的多種玩法。提高對身體各部位運動功能的認知。

　　2、樂意參與身體探索運動，體驗集體運動的樂趣。

　　活動準備：

　　皮球、圈、泡沫板、籮筐若干。

　　活動重、難點：

　　嘗試用身體各部位探索不同小器械的多種玩法。

　　活動過程

　　一、扮演角色，活動身體(3分鐘)

　　師：小豬寶寶們，天氣真熱，我們一起來洗個熱水澡吧!

　　1、播放音樂《洗澡》，老師語言提示。

　　2、幼兒跟著教師模仿小豬洗澡的動作。

　　二、探索活動，體驗樂趣(15分鐘)

　　(一)身體各部位探索玩球(7分鐘)

　　師：豬寶寶們洗得真干凈!豬媽媽這里有很多的西瓜要送回家，每人去摘一個西瓜，怎么運呢?大家想想辦法。

　　指導要點：

　　1、用手拋接球。

　　2、用頭滾球。

　　3、雙腳交替帶球走。

　　4、探索用肚子玩球：(1)肚子壓住球；(2)肚子帶球走；(3)兩兩合作用肚子夾住球走。

　　師：兩只小豬一起用肚子把西瓜運到家里吧!

　　關注重點：(1)是否能夠兩兩合作；(2)是否能夠用肚子夾住球。

　　(二)身體各部位探索泡沫板的玩法(4分鐘)

　　師：豬寶寶們真能干，兔子阿姨邀請我們去她家玩，可是最近下雨了，去她家的路上有很多泥巴，我們把路鋪鋪干凈吧!可是這么多的草坪該怎么搬過去呢?每人拿一塊試試看!

　　指導要點：

　　1、用頭頂泡沫板。

　　2、用肩膀托住泡沫板。

　　3、彎腰用背托住泡沫板走、爬。

　　4、手腿并用，在泡沫板上匍匐移動。

　　師：我們一起把草坪鋪好，身體匍匐爬過草坪，到達小兔子家!

　　關注重點：(1)是否手腳并用；(2)身體是否貼住泡沫板移動。

　　(三)身體各部位探索圈的玩法(4分鐘)

　　師：兔子阿姨夸你們真聰明，她還送了很多的圈給你們玩!每人拿一個圈，看看用身體可以怎么玩圈?

　　指導要點：

　　1 用身體軀干鉆圈。

　　2 雙腿張開，用膝蓋頂住圈走。

　　3 用臀部轉圈。

　　三、交流與分享(5分鐘)

　　師：豬寶寶們，現在有西瓜、草坪和圈，每人選一個你喜歡的，自己用身體來玩一玩。

　　1、幼兒自由選擇器械，用身體各部位玩球、圈、泡沫板三種器械。

　　2、個別幼兒交流示范。師：我請一位小豬來說說他玩了什么?是怎么玩的?請他做一做!

　　3、幼兒分組交流示范。師：下面我們分成兩組，每一組小豬互相看一看別人玩的是什么?怎么玩的?

　　四、放松與整理(2分鐘)

　　師：小豬寶寶們辛苦了!你們真能干!又累了一身的汗，我們再來洗洗澡吧!

　　1、教師帶領幼兒一起做身體各部位的放松運動。

　　2、整理器械回教室。

　　中小學生體育教學基本方案5

　　一、指導思想

　　為了認真貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育，響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，大力加強學校體育工作，把學校體育工作作為全民健身運動的重點，切實提高青少年健康素質，特制定本實施方案。

　　二、組織機構

　　1、學校體育工作領導小組：

　　組長：

　　副組長：

　　組員：

　　2、實施小組：

　　組長：

　　組員：

　　三、實施目標

　　1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。

　　2、開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

　　3、與課外體育活動相結合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。

　　4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優異成績班級在綜合考評中給予加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

　　5、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。

　　四、實施主要內容、方法與要求

　　1、內容：

　　(1)各年級保證開足體育課。學校實行“三課、兩操、兩活動”，七年級4節體育課，八年級3節體育課，九年級2節體育課，按照國家課改新標準要求執行。九級2節活動課。每天做廣播體操，眼保健操。

　　(2)全體學生在輔導老師組織和管理下進行廣播操、長跑等活動，全面推進學校陽光體育運動。

　　2、方法：

　　(1)體育課由專職的體育教師上課，戶外活動課由班主任、課任老師上(體育教師巡視指導)。學生在教師的指導下學會鍛煉的技術與方法，培養學生對體育運動的樂趣和養成體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康。

　　(2)分階段進行活動：

　　第一階段：20xx年3月，諸甲亭中學已舉行陽光體育運動啟動儀式，號召全體師生參與到陽光體育運動中來，把口號“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子!”深入到學生中去，開展各類學生喜愛的體育活動，組織、幫助、鼓勵全體學生都參與到體育活動中來。日常訓練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽，以出色的成績交出滿意的答卷。

　　第二階段：20xx年5月，開展豐富多彩的體育活動。舉辦校第十屆秋季運動會，全體師生參與到體育活動，提高運動技術水平，通過運動會，展示學校陽光體育運動的活動效果。同時，積極抓緊學校業余體育訓練，組織參加各類體育比賽，爭取以優異的成績回報自己付出的汗水。讓學生走向課外，親近自然，感受運動的快樂，使學生在活動中獲得一種對自然的體驗，提升學生的視野。

　　第三階段：20xx年6月，總結學校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉，學會生活。開展學校“陽光班級”、“陽光少年”評選活動，進一步提升“青春、靚麗、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學習能力，促進全體師生的健康發展。

　　3、要求：

　　(1)嚴格按照國家課改新課程標準要求，進一步深化課改工作，發揚體育特色學校優勢，體現體育學科豐富的育人價值。

　　(2)積極反思總結，進一步提升學生的身心健康，促進學校體育工作的蓬勃發展。

　　(3)學校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續開展小學生課外文體活動等。同時融入社區，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。

　　五、保障措施

　　1、增加學校體育工作的經費投入，學校公用經費要按一定的比例專項用于學校體育工作。

　　2、按規定配足配齊體育器材，完善場館設施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課外體育活動的開展。

　　3、建立健全體育教師聘任、培訓、考核制度，不斷促進體育教師業務能力和思想素質的提高。

　　中小學生體育教學基本方案6

　　由于初一新生入學廣播操《放飛理想》和《舞動青春》的教學就成了這學期的首要教學內容，廣播操《放飛理想》無論從教來講還是從學習來說都是一項枯燥乏味的工作。所以，圓滿完成廣播操《放飛理想》教學的前提就是如何激發學生的學習興趣、提高學生的學習積極性。下面僅以我的一節體育課的教學過程來說明我是如何進行廣播操《放飛理想》教學的。

　　一、準備部分

　　在這部分里我主要采用激發興趣導入的方法來提高學生的學習興趣，給我的課堂升溫，具體的方法就是讓學生分級進行趣味游戲，并以此達到熱身的目的。因為初中一年級的學生是比較“稚嫩”、孩子氣還很重，適當采用游戲的方法進行教學可以大大提高學生的學習積極性。

　　二、基本部分

　　因為廣播操《放飛理想》有硬性的教學要求，注定了其在教學過程中要嚴格按照書面要求進行教學，所以除了盡量使用詼諧幽默的語言外，我依然采用了傳統的完整示范—分解示范、講解教學—完整教學的模式，但是在教學過程中，我沒有過分的強調“教”，而是“教”與“學”并重。在動作傳授完以后，我讓同學之間分組練習、討論，互相糾錯，以此培養學生自評、互評的能力，并讓動作完成好的學生進行示范領做，以此來激發學生的學習動力和培養學生敢于表現自己的能力。因為我們的學生在上課之前都已經分組，在教學過程中，我利用學生相互攀比的心理，讓他們分組比賽，看哪組同學做的規范，在學生的練習過程中，我全程指導及時發現錯誤動作，在錯誤動作未成型之前就把它糾正過來。

　　三、結束部分

　　結束部分比較簡單，只是一些課堂的常規，讓學生總結點評一下這節課的收獲，表揚做得好的學生，鼓勵還有待于進一步提高的學生，讓其在課后加強練習。

　　通過這節課的教學，我發現自己不僅教學經驗比較欠缺，在管理學生方面也不能達到完美的要求。廣播操《放飛理想》的教學內容基本完成，教學效果比較理想，但是在難度較大的教學教程中，總是有個別的學生調皮搗蛋，在處理問題學生的時候，我基本都采用了微笑處理，效果不是理想。這方面有待進一步改善和加強，應該在熟悉和了解學生的基礎上采用區別對待方法，根據不同學生的個性有針對性的進行教育。

　　中小學生體育教學基本方案7

　　一、基本情況分析：

　　四年級一班有學生70 人，同學們都喜歡上體育活動課。為了使體育活動課真正落到實處，切實提高學生的身體、心理素質，成為體育課的不可缺少的補充，制定本學期體育活動教學計劃。

　　二、教學目標

　　1、讓學生了解上體活課和鍛煉身體的好處，能夠認真上好體育活動課。不要把體活課當作自由課。

　　2、初步掌握體育基礎知識、基本技能、和基本技術。

　　3、培養學生的組織紀律觀念和吃苦耐勞，用于拼搏的精神。

　　4、增強學生身體素質的同時，鍛煉學生的心理素質，使學生的身心協調發展。

　　5、通過有計劃、有組織的訓練，提高學生的動作協調能力。

　　三、教學內容

　　三年級體育活動課共有八項內容。分別是：30米跑、跳遠、投沙包、廣播體操、、隊列隊形練習、前滾翻、游戲和跳短繩。這些項目側重于簡單易學，娛樂性強，能有效地配合正規的體育課和常規訓練。

　　四、采取的措施

　　1．認真備課，上好每一節體活課。

　　2．讓學生充分參加體育活動，掌握體育知識，，注重理論聯系實際，讓學生在實踐中掌握知識。從而提醒學生在日常生活中，養成良好體育衛生行為，增強身體素質。

　　3．充分體現教師主導，學生主體的原則，發揮學生的自主性，使他們在活動中學有所得，增長體育衛生知識。

　　4．對體育活動不感興趣和動作不協調的同學，做好他們的思想轉化工作，及時給予鼓勵和指導。

　　5、體育活動可及時鞏固體育課的內容有不懂得地方及時向體育老師請教，以達到更好的效果。

　　6、做好家長的思想工作，學校與家庭教育步調一致，讓學生在活動中經受鍛煉，培養學生吃苦耐勞的精神，勇于拼搏的頑強意志。

　　五、課時安排

　　兩周三課時。

　　中小學生體育教學基本方案8

　　活動目標：

　　1.提高幼兒匍匐前進爬的能力，鍛煉孩子的意志力。

　　2.通過游戲，提高幼兒側鉆的能力，增強自我挑戰的能力與勇氣，培養克服困難的毅力。

　　3.通過游戲中跑、跳、跨欄的練習，培養幼兒反應能力及身體的協調能力。

　　活動準備：拱橋、跨欄

　　活動過程：

　　（一）開始部分

　　熱身活動（彩色瓶子操）

　　（二）基本部分

　　規則：(1)幼兒匍匐漸進時候，以軀體貼近地面，以手臂和腿的攀爬力量，使身體整體前進的運動方法。

　　(2)幼兒從入口開始匍匐前進到達器械的出口，身體不能接觸障礙物。

　　玩法:1.第一組幼兒有序排隊，依次按規則匍匐前進。

　　2.第二組幼兒有序排隊，助跑跨越。

　　3.第三組幼兒有序排隊，在跨越的同時并跨越。

　　（三）結束部分

　　放松游戲：

　　1.集體做吹氣球游戲，調整呼吸，放松身體各部位肌肉

　　2.配著音樂小飛機繞場一周輕松離場

　　中小學生體育教學基本方案9

　　設計思路:

　　1、《指南》中強調指出要培養幼兒對運動的興趣，在自主活動的基礎上，積累運動經驗，體驗運動樂趣。在體育活動中，平衡能力的訓練是一個比較重要的項目。因為在日常生活中，人的身體為了適應各種活動，必須不斷的變換各種姿勢，保持身體的平衡。因此有必要通過集體活動來訓練幼兒的平衡能力。基于以上兩方面的考慮，我特意設計了本次活動。

　　2、在環境創設上我為幼兒提供了多種平衡器材，例如：平衡臺、竹梯、木條凳等，鼓勵孩子們因人而宜，自由結伴、自由選擇器材探索多種搭橋、過橋的方法，充分調動他們自主活動的積極性，提高他們的平衡能力。在學習方法上，考慮到一味的平衡訓練會使幼兒感到單調乏味，因而我以幼兒最感興趣?"小動物"過小橋來貫穿整個活動，使幼兒在有趣的活動情節中積極主動地投入游戲。

　　活動目標：

　　1、能大膽嘗試各種平衡器具的運動，發展平衡能力。

　　2、培養初步的合作意識和競爭能力。

　　活動準備：

　　1、平衡木、平衡臺、竹梯、搓板等各種獨木橋若干。

　　2、各種積木、布包、沙包、塑料盆、桶等玩具分布在場地的周圍。

　　3、錄音機、磁帶、干毛巾（供幼兒擦汗用）

　　4、場地布置：見圖

　　活動過程：

　　（一）.扮演角色、活動身體

　　教師引導幼兒在音樂伴隨下做自己喜愛的各種小動物的模仿動作。

　　（二）.熟悉器材、探索玩法

　　1、教師引導：今天我們小動物來玩"過小橋"的游戲，大家先來搭橋吧。教師帶領幼兒將場邊的器械搬到場中間搭成各種橋（允許按幼兒的意愿搭橋）。

　　2、教師引導：場地上有各種小橋，大家選自己喜歡的小橋去走走玩玩，看誰走得又快又穩。

　　3、幼兒分散活動，老師觀察指導。

　　鼓勵幼兒大膽走過平衡木，提醒幼兒找人空的小橋走，不要碰撞同伴。

　　（三）.交流分享、重點練習

　　1、請幼兒相互講講走了哪些小橋？用了哪些方法？怎樣過小橋又穩又安全？

　　2、請多名幼兒演示，大家評議。

　　3、引出持物走獨木橋方法

　　（1）.教師引導：小動物們，下面我們來做"過橋表演"的游戲好嗎？過橋時你們可以拿場地邊上的各種玩具做各種動作，看誰能勇敢地走過獨木橋，能表演各種動作。

　　（2）.教師做動作演示：一手側平舉一手扶著頭頂上的塑料盆走過獨木橋。

　　（3）.幼兒分散、自由地選擇輔助材料并用各種不同的方法走過獨木橋。

　　（4）.教師觀察，及時發現大膽勇敢及動作方法多的幼兒。

　　（5）.請幼兒輪流演示，師生評議。

　　（四）.放松身體、整理收拾器材

　　1、幼兒模仿小動物吃青草，并適當休息、擦汗。

　　2、表揚勇敢大膽、積極參與活動的幼兒。

　　3、師生共同收拾整理活動器具。

　　點評：

　　本教案設計突出體現了幼兒的主體地位。從幼兒隨音樂自主做小動物模仿操；教師和幼兒一起動手搬運器材做成小橋；自己選擇拿玩具；走怎樣的小橋；到幼兒按自己喜歡的動作方法過橋，無不體現了"在教師的引導下，讓幼兒最大限度地自主運動，使幼兒成為游戲的主人"這一教學理念。充足而符合幼兒興趣的運動器材為幼兒的自主探索提供了良好的物質條件。

　　中小學生體育教學基本方案10

　　一、教學理念

　　以現代教育理念為指導，充分貫徹學生主體性的教學原則。在教學中，教師應充分調動學生學習的主動性和積極性，用合作探究的學習方式引導學生。

　　二、教材分析

　　教材內容為籃球(復習原地運球，學習直線運球)和接力跑游戲，均選自省編中學《體育與保健》教材第一冊內容。

　　球類運動是學生喜愛的運動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養學生團結互助、積極進取和拼搏精神。中學籃球教材由基本技術、簡單戰術和教學比賽三部分組成，基本技術在整個教學內容中比重較大。選擇直線運球技術作教材，是依據初一學生的生理、心理特點和認知、技能水平的實際情況。

　　本次課是籃球運球的第2課（共5次課）。第1次課后，大多數學生已經初步掌握了籃球運球的基本技術動作，為本次課奠定了良好基礎。

　　三、學情分析

　　教學對象為初一(x)班和初一(x)班的男生，共40人。該兩班男生喜歡體育活動，特別是籃球運動，籃球運動基礎和身體素質普遍較好。他們有較強的集體榮譽感，只是有些過于好動，組織紀律性相對較差，因此要設計好課的組織工作。

　　四、重點和難點

　　依據直線運球技術特點和學生的球感水平，確定本次課的教學重點為快速直線運球的觸球部位，難點是快速運球中手指、手腕對球控制。

　　五、教學目標

　　1.認知目標：明確籃球原地運球、直線運球的技術原理及作用，能正確區分原地運球和直線運球的不同之處。

　　2.技能目標：85％以上的學生正確掌握原地運球技術，75％以上的學生在一定速度中能正確運用直線運球技術；通過接力跑游戲，發展速度素質。

　　3.情感目標：培養籃球運動的興趣，并在接力跑游戲中培養互相鼓勵、共同進取的精神。

　　六、教學方法

　　1.完整法：在主教材教學之前，采用原地各種變化的完整性運球練習作為鋪墊。

　　2.講解法與示范法：用富有啟發性的語言和直觀示范，使學生能較清楚地認識到“球的反彈角度與手按(拍)球的部位有直接關系”等技術原理，進行直線運球教學。

　　3.競賽法：接力跑游戲的教學采用競賽法，營造團結互助、奮發進取的氛圍。

　　七、課的時間 一課時 45分鐘

　　八．授課類型 新授課

　　九、教學流程

　　（一）準備部分 (9分鐘)

　　1.內容安排：螺旋形跑一球性練習一自由展示球性練習

　　2.設計意圖：

　　通過螺旋形跑達到活動身體、集中學生的注意力的作用；通過球性練習為要學的運球技術做準備；通過自由展示練習，來調動學生的創造性思維和學習的主動性，從而體現學生為主體的教學理念。

　　（二）基本部分 (32分鐘)

　　籃球運球練習一接力跑游戲

　　(1) 籃球運球練習（20分鐘）

　　①活動安排：體會各種變化的原地運球一直線運球教學一討論“如何讓籃球按照運球者的意圖而動”一根據不同信號直線運球一直線運球追逐

　　②設計意圖

　　首先，運用各種變化的原地運球練習，改進提高原地運球技術動作改進手腕、手指對籃球控制能力，在運球中要求學生養成觀察前方的良好習慣，為主教材教學做鋪墊；其次，在學生基本掌握直線運球技術之后，讓學生分組討論、合作探究“如何讓籃球按照運球者的意圖而動”，有利于調動學生學習的主動性和積極性；再次，根據不同信號進行直線運球練習和直線運球追逐，能使教學步驟由淺入深、由易到難、分層遞進，有利于達成運用技術的教學目標。

　　(2)接力跑游戲（12分鐘）

　　①活動安排：試跑體驗一賽跑+答題一相互評價

　　②設計意圖：

　　首先，試跑體驗是為正式比賽所做的身體上、心理上和路線上的準備。其次，在每一次競賽間隙提問一些有關體育知識的問題，讓比賽負隊的學生回答，如能正確回答則由負轉平，重新競賽；這樣一方面可以學習體育知識，另一方面也能給負隊一次充分發揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會，同時可以調節學生的生理負荷，避免強度過大。最后，對每一次答題和比賽結果，首先讓同學互相點評，最后教師再總評，以體現學生主體性的教學原則。

　　（三）結束部分(4分鐘)

　　1.內容安排：放松走一游戲（笑與不笑）一小結與鼓勵

　　中小學生體育教學基本方案11

　　活動目標：

　　1．嘗試運用身體的不同部位移動身體，提高身體的靈活性和身體動作的表現力。

　　2．在活動中體驗身體游戲的樂趣，并具有合作的意識。

　　活動過程：

　　一、熱身運動

　　師：我們一起來做健身操吧！（放節奏感較強的音樂，鼓勵幼兒跟音樂自編健身動作）

　　師：剛才你用了身體的哪些部位，做了什么動作？（幼兒個別交流并作示范，教師小結身體不同部位的作用。）

　　二、探索活動

　　1．自由探索移動的方法

　　師：我們身體的各部位還可以做很多動作，現在請你們做一個動作把你們的身體移到老師身邊來。(幼兒自由嘗試)

　　師：如果不用小腳走，你可以用其他部位的動作來代替小腳走嗎？大家試一試，看看誰的辦法多。（鼓勵幼兒獨立嘗試或自由選擇同伴合作，教師觀察、啟發、引導）

　　2．相互學習移動方法

　　師：你剛才是用什么來移動身體的？（個別幼兒上前交流自己的動作，大家一起跟著學）

　　3．游戲：奇妙的數字園

　　師：今天，老師要帶你們到神秘的數字園去游玩，不過，要到數字園游玩，必須經過草地、電網和小河。（墊子上面約30厘米處拉一根繩子）

　　師：電網是帶電的，所以我們能碰到電網嗎？那我們怎么才能通過電網呢？（鼓勵孩子用各種方法通過，不比速度比誰用的方法和別人不一樣。例：匍匐前進、仰面用手肘幫忙通過、滾等方法）

　　師：我們來到了數字園，看看數字園里有哪些神秘的數字。（事先準備一些藝術字體的數字）

　　三、放松活動

　　1.游戲數字造型：數字園真奇妙，我們的身體能變成數字嗎?（幼兒單獨或相互合作，嘗試用肢體動作表現數字造型）。

　　2．討論：我們還能用靈巧的身體變什么呢?

　　3．小結：我們的身體真靈巧，會做那么多有趣的動作，所以我們要愛護身體的每一部位。我們的身體也累了，該回家了。(在舒緩的音樂聲中幼兒回活動室)

　　中小學生體育教學基本方案12

　　教學內容：積極的參加課外體育活動。

　　教學目標：認識到要科學合理的安排體育課外活動的益處；并要在體育活動中要注意的地方。

　　教學重點：什么是合理的課外體育活動。

　　教學難點：如何堅持科學的活動方法。

　　課前準備：有關體育鍛煉的錄象帶幾錄象機、電視機等

　　教學程序：

　　一、導入新課：

　　今天我們要學習新課:3.積極參加課外體育活動。同學們，你們喜歡體育活動嗎？下面我就一起來學習一下怎樣參加課外體育鍛煉。

　　二、學習新課：

　　1、參加課外體育活動要注意的地方。

　　A參加課外體育活動要做充分的準備活動課。這樣可以減少肌肉扭傷和其他事故的發生。

　　B做到量力而行，循序漸進。在參加課外體育活動的時一定要注意運動的量的逐漸的增加。

　　C在參加夏季要課外體育的時候要注意中暑。要注意及時的補充水份和在陽光下的時間。

　　D在進行跑步的活動中要用鼻呼吸。要有節奏的進行呼吸。

　　E不要在過飽或饑餓的情況下的活動。注意患心臟病、腎炎、肝炎、哮喘病的同學，在患病期間的不要參加課外體育鍛煉。

　　F活動時，身上不要帶小刀等鐵器，不穿皮鞋。

　　2.參加體育活動的好處：

　　A能增強大腦皮質的功能，經常長跑的人，往往精力充沛，不易疲勞。

　　B能增強心臟、血管系統的功能，使心臟發達，心跳有力。

　　C能增強呼吸系統的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更發達，肺活量增加。

　　D還能增強人體運動的功能，使肢體抗壓、抗彎、抗斷的能力增強。

　　E可以減輕體重，使身體更健美。

　　三、布置作業：

　　1、簡單說說進行課外體育活動時應注意鞋什么？

　　板書設計：

　　3積極參加課外體育活動

　　合理安排課外體育活動

　　注意：準備活動量力而行、循序漸進防止中暑用鼻呼吸不要過飽或饑餓不帶病參加安全

　　中小學生體育教學基本方案13

　　一、教學設計說明

　　本課根據新課程標準，以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平為目標，通過創設《快樂的小青蛙》的教學情境，讓學生們在活動過程中，既學會了各種方式單雙腳跳的動作要領，創編了許多新的方法，又培養了他們的主體意識和團結協作精神，整節課從學生的發展出發，通過小組學習、合作學習，充分調動了學生的學習積極性，讓學生主動參與，提高了他們人際交往的能力。

　　二、教學分析：

　　1。教學內容分析：本節課選取水平一階段跳躍部分的內容，通過學習讓學生掌握各種方式的單雙腳跳，提高靈敏素質和彈跳能力，為學生以后的發展和提咼打下良好的基礎。

　　2 .教學對象分析：二年級的小學生活潑、好動、自制力較差，采用情境教學可以充分調動他們的學習積極性，使他們集中注意力。教學中，教師可以讓他們積極模仿、主動練習、幵動腦筋，從而達到學會知識的目的

　　3.以情感態度、價值觀為目標，培養學生主體意識、勇敢果斷和克服困難的意志品質、團結協作的創新精神。

　　三、教學目標:

　　1。創設良好的學習環境，激發學生體育活動興趣，培養學生主動參與活動的態度和行為。

　　2.引導學生初步體驗單雙腳跳的動作要領，發展跳躍能力，提高靈敏素質和協調能力。

　　3.通過游戲，培養學生主體意識，勇敢、果斷和克服困難的意志品質。

　　4.讓學生在合作中獲得成功的體驗。

　　四、教學重點、難點：

　　1學生主動參與創想和表現力。

　　2.單腳或雙腳起跳并能雙腳輕巧落地。

　　五、教學過程設計：

　　本節課幵始部分通過一個《觀察小青蛙》的游戲，學生隨著教師的語言，邊聽邊展幵想象邊練習，讓學生很快進入情境。用這樣的方法，調動起學生主動參與的意識。利用“荷葉”導入青蛙媽媽帶領孩子們學本領，將學生們帶入各種方式的單雙腳跳的練習中，通過二人一組自由跳躍，再增加難度，5人一組合作探究，教師發現問題隨機指導，給學生充分的自練時間、思考時間。通過學生先嘗試、討論、互練，然后小組展示，相互評價、相互學習，體現“小群體合作學習”意識，來掌握動作要領，培養學生的自學能力、思維能力、合作能力與組織管理能力，讓學生感受個體在集體

　　中小學生體育教學基本方案14

　　一、設計意圖

　　塑料圈是幼兒所喜歡的活動器具。那么在體育活動中怎樣根據幼兒身體動作的發展水平，在玩圈的技能和方法上給予幼兒更多的運動經驗的體驗，激起他們繼續玩圈的興趣，并發揮“塑圈”這一運動器械一物多玩的功能，所以特設計本次體育活動的重點考慮所在。

　　二、活動目標：

　　1、發展幼兒膝蓋套圈走、跳的能力。

　　2、繼續培養幼兒玩圈的樂趣。

　　三、重點與難點：

　　重點：幼兒把塑圈套至膝蓋，兩腿分開套住圈，不讓其掉下來，在場地上自由地走、跳。

　　難點：兩腿分開套住圈，不讓其掉下來。

　　四、活動準備：

　　1、布置場地：紅起跑線、四小橋、四椅子。

　　2、塑料圈與幼兒人數相等、榮譽帽若干。

　　3、音樂（快樂寶貝）。

　　五、活動過程：

　　一）開始部分：情景導入 3分

　　“小朋友走，我們聽著音樂一起去運動吧！”

　　（律動“快樂寶貝”）

　　二）基本部分：學習階段

　　A、自由玩圈 5分

　　“你們的圈操做得真神氣，圈可以做操還可以怎么玩呢？”（5幼兒自由說）

　　“找個空點的地方和你的朋友一起去玩玩。”

　　（幼兒自由探索各種玩圈方法：跳圈、滾圈、轉圈、套圈等）

　　（吹哨）“圍成一個大圓圈，1一2一3，表揚* *、* * *。”

　　“把圈放在地上，坐下來。”“誰來說說剛才你是怎么玩的？”（一幼兒）

　　“有誰玩的更有趣的？”（三幼兒）

　　“你們來玩一玩。”（五幼兒）

　　“你覺得誰玩的最好？”

　　“我們一起來學學。”

　　“我看見小朋友是這么玩的，我們來學學。”

　　B、教師示范新玩法 5+2+5分

　　1、師示范幼兒練習 5分

　　“我這也有一個新玩法，瞧！看清楚了！”（師示范）

　　“誰來說說我是怎么玩的？”（一幼兒說：把圈套到膝蓋邊，然后兩腿分開，不讓圈掉下來）

　　“誰愿意來學這個本領？”

　　“誰來和老師一起學一學。”

　　（幼兒和老師一起學）“走、走、走，跳、跳、跳。”

　　“誰學會了？”

　　“圈要放在哪的？”

　　“再來，走走走，跳跳跳，走走走，跳跳跳。”

　　“他的圈為什么會掉下來？”

　　“哦，對了，我們要用膝蓋把圈繃緊。看我的腿有一點彎哦。”

　　“好，再來試試。走一走一走，跳一跳一跳，走—走—走，跳—跳—跳，走走走，跳跳跳。”（師幼練習）

　　2、幼兒自由練習 2分

　　“好玩嗎？”

　　“找個朋友一起去把這本領練一練，可以互相幫忙，也可以比一比哦。”（幼兒自由練習）

　　“學會了可以玩給倪老師看看。”

　　3、集體練習 3分

　　“好，聽我口令，一起往前走，排成四組。”

　　“走走走，跳跳跳。”（慢快）

　　C、幼兒分組比賽 10分

　　“把圈取下來拿在手里。”

　　“這本領有沒有都學會了？”

　　“剛才你和朋友比賽了沒有，誰贏了？”

　　“那我們就分組來個圈圈樂比賽吧！看前面有什么？”

　　“聽清楚游戲是怎么玩的？”

　　“聽到我的口令第一個小朋友就快速出發，跳過小河，繞過椅子，返回來，回來的時候也要跳過小河哦。”

　　“有沒有聽明白？”

　　“比賽時圈一定要套在哪里（膝蓋邊），小手可以做個的有趣的動作（叉腰、伸直等），要和別人不一樣。不能扶著圈哦，如果圈掉下來可以怎么辦？”

　　“誰愿意來試一下。”（一幼兒示范）

　　“你發現了什么問題？”（圈掉下來、雙腳一起跳）

　　“返回后可別忘拍第二個小朋友的手哦，然后把圈掛起，排在后面為朋友助威。”

　　“記住了嗎？請你們先把圈套在膝蓋邊準備好。”

　　（幼兒分組比賽）

　　“表揚第*組小朋友，還有個別小朋友要犯規，下次游戲我們要注意哦。”

　　3、結束部分：舒展身心 2分

　　“剛才哪組小朋友得冠軍了，我們請客人老師為冠軍組頒獎。”

　　“給你前面的小朋友套上圈，做條毛毛蟲，走回教室吧。”

　　中小學生體育教學基本方案15

　　活動目標

　　1．發展幼兒手眼的協調和身體的靈敏性。

　　2．繼續培養幼兒玩球的興趣。

　　活動準備

　　1．聽過“獅子王”故事的錄音和看過其錄像。

　　2．已初步掌握左右手拍球的方法。

　　3．皮球若干。

　　活動過程

　　1．扮演角色，活動身體

　　教師啟發：“我們小朋友看過獅子王的故事，故事里面有個球球最喜歡玩球，小朋友今天你們就來做小球球，老師做大球球，我們一起來玩玩好嗎？”幼兒在教師的指導下，進行各種玩球的準備動作。

　　a.左右手拍球，拍幾下，轉一下身再拍。

　　b.兩腿夾球朝前，朝后退跳。

　　c.兩手旋轉球，身體慢慢地下蹲，慢慢地站起來。

　　d.手拿球，身體向左右兩側跳，停下時即拍球。

　　2．自由練習，激發興趣。

　　教師啟發“我們球球已學過一些玩球的方法，今天我們來比一比，誰玩球的辦法最多，而且和別的球球玩得不一樣。”幼兒自由練習各種玩球的方法，教師隨機指導。

　　a.左右手拍球

　　b.自拋自接

　　c.接反彈球

　　d.互相滾接兩個球。

　　3.幼兒夾球進行跳躍活動，體驗玩球的樂趣。

　　4.幼兒抱球進行接力賽活動，體驗玩球的樂趣。

　　5．結束游戲，放松身體

　　（1）幼兒四散站立，教師手拿四個皮球，間隔一定距離與幼兒面對面站立。大家一起念兒歌：“小球球，大球球，我們一起玩皮球，皮球滾過來了。”兒歌念完，教師把手中的球快速向幼兒腳下扔去。扔中者，游戲停止一次，隨著游戲的進行，逐漸增大難度。第一次，教師扔一個球，第二次，兩球同時扔出；第三次，三球快速依次扔出，第四次，兩球同時扔出，另兩球隨后扔出。

　　（2）游戲結束，幼兒跟著教師拍球的方向，走回教室。

　　中小學生體育教學基本方案16

　　游戲名稱：

　　金箍棒

　　一、游戲背景

　　大班的孩子特別喜歡跨跳、跑等動作，每當他們看到教室里面放著中班做操用過的金箍棒器械時，都想去玩一玩、跳一跳等，看到孩子們興致勃勃的可愛樣，引發我設計了"小猴玩棒"這一體育游戲，讓孩子在自由、寬松、愉快的環境中體驗身體運動的樂趣。游戲中，引導孩子們充分發揮想象不同方法，并隨著情節的不斷豐富與深入，逐步提高動作難度和運動的負荷程度，使肌體協調、靈活。

　　二、過程實錄

　　游戲目標：

　　1、探索金箍棒的多種玩法，發現并分享成功的方法。

　　2、學習利用器械練習助跑跨跳動作，發展跨、跳、跑等綜合能力，鍛煉腿部力量，發展身體協調性。

　　3、體驗與同伴合作的快樂，培養勇于挑戰的精神。

　　游戲重點：

　　能用個別、小組合作等形式探索金箍棒的多種玩法。

　　游戲難點：

　　學習利用器械練習助跑跨跳動作，發展跳躍、奔跑等綜合能力。

　　游戲準備：

　　1、物質準備：幼兒人數相等的金箍棒、紙球、錄音機、音樂三段。

　　2、空間準備：游戲前檢查場地上是否安全，幼兒的衣著、鞋襪是否合適。