中學(xué)體育中考工作方案

時(shí)間：2022-06-02 09:19:19 方案我要投稿

2022中學(xué)體育中考工作方案（精選6篇）

　　工作方案是有較強(qiáng)導(dǎo)向性的粗線條的工作籌劃。在開展工作前，上級通常會(huì)要求我們先準(zhǔn)備幾份工作方案，打開文檔的時(shí)候卻發(fā)現(xiàn)不知道寫什么，下面是小編為大家收集的2022中學(xué)體育中考工作方案（精選6篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

2022中學(xué)體育中考工作方案（精選6篇）

　　中學(xué)體育中考工作方案1

　　一、工作目標(biāo)：

　　牢固樹立“安全第一、安全至上”的理念，切實(shí)把安全管理貫穿于考試組織的各個(gè)環(huán)節(jié)，努力實(shí)現(xiàn)考試安全“零事故”的目標(biāo)，確保本次考試安全有序的進(jìn)行。

　　二、領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長：xx（總負(fù)責(zé)）

　　副組長：xx（組織）

　　組員：xx（安全）xx（后勤） xxx

　　▲負(fù)責(zé)發(fā)生安全事故后向上級主管部門和有關(guān)政府部門報(bào)告；傳達(dá)救援工作指令，上傳工作信息，保障救援過程中的上下通聯(lián)。①接到事故報(bào)告后，判斷事故損害程度，按規(guī)定立即向上級主管部門和有關(guān)政府部門報(bào)告。②接到事故報(bào)告后，按照《預(yù)案》要求開展工作，迅速組織人員趕赴事發(fā)地點(diǎn)開展應(yīng)急救援工作。③配合上級部門進(jìn)行事故調(diào)查處理工作，做好穩(wěn)定秩序和事故的善后工作。

　　領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)4個(gè)工作小組

　　1、思想動(dòng)員小組

　　負(fù)責(zé)人：xx

　　職責(zé)：在考試前做好思想動(dòng)員工作，讓每個(gè)考生在思想上重視起來，確保考生能安全、有序、文明的參加考試。

　　▲4月22日中午12:30，全體學(xué)生在教室集中：班主任作思想動(dòng)員，布置具體工作，講清任務(wù)，講清形勢，講清目標(biāo)，講清要求，講清細(xì)節(jié)。（①時(shí)間：集中時(shí)間：4月23日下午13:00，出發(fā)時(shí)間：14:00考試時(shí)間：15:30-18:00。②費(fèi)用：車費(fèi)16元，零用錢適當(dāng)準(zhǔn)備。③準(zhǔn)備：準(zhǔn)備工作：服裝，跳繩索，毛巾，學(xué)生卡等；考前注意：飲食、準(zhǔn)備活動(dòng)等。④思想：態(tài)度決定一切，全力以赴。⑤組織：一切行動(dòng)聽指揮，有事向老師匯報(bào)。⑥安全：安全第一，關(guān)注細(xì)節(jié)。交通、飲食安全，遵守公共秩序和社會(huì)公德；不與社會(huì)上的閑雜人員來往；不準(zhǔn)破壞公共財(cái)產(chǎn)；不到處亂逛；不出校門等。⑦紀(jì)律：遵守考試紀(jì)律，聽從裁判指揮，不得與考試工作人員發(fā)生口角，頂撞工作人員。）

　　▲4月23日下午13:00，全體學(xué)生升旗廣場集中：①xx布置任務(wù)，交代注意事項(xiàng)，檢查準(zhǔn)備工作；②xx作思想動(dòng)員報(bào)告。

　　▲4月23日下午15:30，進(jìn)入考場，分列考場四周（由xx安排），應(yīng)急救援、緊急處理；宣傳鼓動(dòng)，加油助威。

　　2、交通安全小組

　　負(fù) 責(zé)人：x

　　帶隊(duì)教師：x

　　職責(zé)：考前以車為單位分組，確定組長，明確要求與紀(jì)律。確保在考試當(dāng)天車輛的及時(shí)以及師生安全，確保每個(gè)學(xué)生在考后能及時(shí)、安全的到家。

　　▲初三（1）xx、初三（2）班xx、初三（3）班xx、初三（4）班xx四位班主任為本班體育考試期間第一安全責(zé)任人。

　　▲4月20日中午，xx根據(jù)每車15-17人的標(biāo)準(zhǔn)安排好體育考試車輛，確定4月23日下午13:00為師生集中時(shí)間，14:00為出發(fā)時(shí)間。

　　▲4月20日中午，召開帶隊(duì)教師會(huì)議。帶隊(duì)人員在學(xué)生出發(fā)前與回校前，要清點(diǎn)好人數(shù)，護(hù)送學(xué)生上下車，教育學(xué)生注意乘車安全。不允許學(xué)生擅自離開隊(duì)伍。如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生沒有跟上班級隊(duì)伍，要及時(shí)上報(bào)，同時(shí)盡快將其找到。帶隊(duì)教師負(fù)責(zé)學(xué)生從出發(fā)、考試到學(xué)生返家時(shí)段安全工作，因帶隊(duì)人員在工作中不負(fù)責(zé)任而發(fā)生的傷害事故，學(xué)校將追究當(dāng)事人的責(zé)任。職責(zé)：學(xué)校安全出發(fā)負(fù)責(zé)到學(xué)生安全返家；要求：①確保安全：認(rèn)真負(fù)責(zé)、確保安全；安全出發(fā)、安全返回；控制車速、嚴(yán)禁超車；中途不得讓學(xué)生私自下車，交代學(xué)生一切行動(dòng)聽指揮。②控制時(shí)間：14：00出發(fā)；③清點(diǎn)人數(shù)：上下車清點(diǎn)人數(shù)（每車15—17人，確定學(xué)生一人為組長），提醒考生上下車帶好各自物品（尤其是考試用品）。④關(guān)注學(xué)生：安排好乘車位置，座位固定、不得哄搶（暈車者優(yōu)先考慮）、調(diào)節(jié)好乘車氣氛。⑤管理紀(jì)律：監(jiān)督學(xué)生做好考前準(zhǔn)備活動(dòng)，管理好中場休息，關(guān)注考后學(xué)生不到處亂逛，破壞昌中公共財(cái)物，破壞學(xué)校紀(jì)律和不文明行為。（場地待定）⑥備注：車牌號由帶隊(duì)教師負(fù)責(zé)保管，結(jié)束后交給教務(wù)處。

　　▲4月23日下午，xx重新根據(jù)家庭住址安排好學(xué)生返家車輛，組織學(xué)生返家。要求學(xué)生安全到家及時(shí)給班主任回電或發(fā)短信告知。

　　3、技術(shù)指導(dǎo)小組：

　　負(fù)責(zé)人：xxx

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)考生在考前的熱身準(zhǔn)備活動(dòng)以及在考試時(shí)應(yīng)該注意的有關(guān)體育考試各類事項(xiàng)。

　　▲4月20日，認(rèn)真做好考試前的摸底排查工作，對于有典型疾病或身體狀況不佳，不適宜考試的學(xué)生，在征求考生家長及本人意見，勸其緩考。

　　▲4月22日，xxx：交代學(xué)生認(rèn)真落實(shí)準(zhǔn)備工作。

　　▲4月23日，中午13:00王煉飛：布置考前細(xì)節(jié)和具體任務(wù)并檢查學(xué)生服裝和工具。

　　▲4月23日，考前組織學(xué)生準(zhǔn)備活動(dòng)：①動(dòng)作成套，人人會(huì)做；②有組織，有落實(shí)；③各班有人負(fù)責(zé)；④布置落實(shí)班主任加油助威。

　　4、緊急應(yīng)急小組：

　　負(fù)責(zé)人：xx

　　職責(zé)：在考試中出現(xiàn)意外受傷情況，及時(shí)送到醫(yī)院，班主任協(xié)助胡賢飛調(diào)查事情的經(jīng)過，并及時(shí)通知家長。

　　▲負(fù)責(zé)整個(gè)了考試過程安全有序進(jìn)行；出現(xiàn)意外受傷情況，及時(shí)送到醫(yī)院。

　　▲關(guān)注學(xué)生思想動(dòng)態(tài)和身體狀況。

　　▲4月23日16:00開始，胡賢飛、陳美仙、唐霞在昌中校門值勤，嚴(yán)防學(xué)生私自外出。

　　▲可能發(fā)生的緊急情況：

　　①學(xué)生在體育考試過程中由于心理緊張引起身體不適。

　　②學(xué)生在體育考試過程中出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷，如摔傷、肌肉拉傷、骨折等。

　　③天氣原因引發(fā)中暑現(xiàn)象。

　　④學(xué)生未經(jīng)請假私自外出。

　　⑤其他影響考試秩序和學(xué)生安全的事故。

　　三、工作要求：

　　學(xué)校安全工作受社會(huì)廣泛關(guān)注，因此各個(gè)工作人員在思想上一定要高度重視，到崗、到點(diǎn)，明確職責(zé)，明確任務(wù)。確保本次體育中考的順利進(jìn)行。對于因人為造成的安全事故，學(xué)校將追究責(zé)任。

　　四、考試時(shí)間：

　　集中時(shí)間：4月23日下午13:00；出發(fā)時(shí)間：14:00；考試時(shí)間：15:30-18:00。

　　中學(xué)體育中考工作方案2

　　20xx年中考體質(zhì)測試工作在市中招工作領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，由市教育考試中心具體組織實(shí)施，方案如下：

　　一、測試對象

　　全市所有參加初中升學(xué)考試的在校在籍學(xué)生及社會(huì)考生。

　　二、測試項(xiàng)目

　　測試共三項(xiàng)：

　　1、男生1000m跑，女生800m跑。

　　2、立定跳遠(yuǎn)（男女）。

　　3、男生擲實(shí)心球（2kg），女生1分鐘仰臥起坐。

　　三、測試分值（后附評分標(biāo)準(zhǔn)）

　　總分30分，其中每項(xiàng)滿分為10分。

　　四、測試時(shí)間

　　測試時(shí)間：5月5日20日。

　　五、免試、緩試（后附免試申請表）

　　（一）免試

　　1、對確實(shí)喪失運(yùn)動(dòng)能力的殘疾考生，有國家民政部門的殘疾證明，其他因患有嚴(yán)重疾病或受傷嚴(yán)重不能參加劇烈運(yùn)動(dòng)的考生，持市級或以上醫(yī)院出據(jù)的有效診斷證明以及相關(guān)病例和化驗(yàn)、診查資料，經(jīng)本人申請、家長簽字、學(xué)校審核、旗縣區(qū)教育局審核匯總后報(bào)市教育局體衛(wèi)藝科批準(zhǔn)后可以免試；免試考生還應(yīng)提供初中3年的體檢檔案。免試學(xué)生中考體質(zhì)測試成績按18分計(jì)入中考升學(xué)考試總分。

　　2、參加市級及以上教育部門組織的中小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)、籃球賽、校園足球聯(lián)賽三項(xiàng)比賽，獲得個(gè)人前八名或團(tuán)體前六名的學(xué)生成績按滿分計(jì)。由旗縣區(qū)教育局在規(guī)定時(shí)間內(nèi)將考生提供比賽成績證書原件及復(fù)印件（初中學(xué)生在校期間）報(bào)市教育局體衛(wèi)藝科審核，審核通過方可按滿分計(jì)。

　　（二）緩試

　　因測試前或測試中患病、受傷、女生月經(jīng)期等原因，經(jīng)本人申請，經(jīng)考務(wù)領(lǐng)導(dǎo)小組審核批準(zhǔn)，可以緩試。緩試時(shí)間原則上安排在本校正式測試后一周進(jìn)行。因測試中受傷需緩試的考生在緩試時(shí)必須參加全部規(guī)定項(xiàng)目的測試。

　　六、要求

　　在統(tǒng)一組織中考學(xué)生體質(zhì)測試時(shí)，提前安排好具備各項(xiàng)目測試要求的場所，提前對測試所用器材進(jìn)行安裝調(diào)試，確保在測試過程中不出差錯(cuò)。加強(qiáng)安全保障措施，提高安全防范意識(shí)，防止傷害事故的發(fā)生。

　　中學(xué)體育中考工作方案3

　　一、指導(dǎo)思想

　　為了初三學(xué)生能取得更好的體育成績，并檢驗(yàn)前一階段的訓(xùn)練成果，根據(jù)2015年揚(yáng)中市初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試的有關(guān)要求，做好學(xué)生自愿參加模擬測試的工作，力爭每位初三考生都能參加體育中考模擬測試。

　　二、組織領(lǐng)導(dǎo)

　　組長

　　副組長

　　成員：全體初三班主任、全體體育老師、部分本校裁判員老師、學(xué)生會(huì)成員

　　三、各班測試時(shí)間：

　　九（1————6）班周二（4月14日）下午兩節(jié)課后。

　　九（7————12）班周三（4月15日）下午兩節(jié)課后。

　　九（13———18）班周四（4月16日）下午兩節(jié)課后。

　　四、體育考試項(xiàng)目、地點(diǎn)、時(shí)間、裁判安排

　　（一）體育模擬考試項(xiàng)目

　　1、選項(xiàng)1：男生：1000米跑（或兩分鐘跳繩）、女生800米跑（或兩分鐘跳繩）

　　2、選項(xiàng)2：男生：立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、引體向上

　　女生：立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、仰臥起坐

　　3、選項(xiàng)3：武術(shù)

　　4、選項(xiàng)4：排球、籃球

　　（二）測試地點(diǎn)：

　　市一中田徑場

　　（三）測試地點(diǎn)及裁判安排：

　　1、集中及準(zhǔn)備活動(dòng)場地：塑膠田徑場負(fù)責(zé)人：班主任各班體育教師、體育委員

　　2、仰臥起坐場地：草坪西側(cè) 測試人

　　3、引體向上：單杠區(qū) 測試人

　　4、立定跳遠(yuǎn)場地：沙坑測試人

　　5、實(shí)心球場地：跑道終點(diǎn)延伸（男）測試人（1） z（2）

　　100米起點(diǎn)處（女）測試人

　　6、排球測試場地：南面排球場地測試人（1） z（2）z（3）

　　7、長跑場地：塑膠跑道 1000米測試人

　　800米測試人

　　8、跳繩場地：北區(qū)籃球場測試人：九年級體育教師

　　協(xié)調(diào)統(tǒng)籌

　　五、注意事項(xiàng)：

　　1、各班主任負(fù)責(zé)帶領(lǐng)學(xué)生做好整隊(duì)工作，準(zhǔn)備活動(dòng)，吩咐學(xué)生隨機(jī)到各個(gè)測試點(diǎn)測試。各班表格一式兩份，以班級分組，班主任負(fù)責(zé)，測試時(shí)測試人及時(shí)記錄成績。

　　2、測試順序：（各班主任與體育老師協(xié)調(diào)）

　　（1）武術(shù)集中輔導(dǎo)，以班級集中展示。

　　（2）九（1）九（2）九（3）先測試“三選一”項(xiàng)目。

　　九（4）九（5）九（6）測試排球。

　　（3）九（1）九（2）九（3）測試排球。

　　九（4）九（5）九（6）先測試“三選一”項(xiàng)目。

　　（4）長跑項(xiàng)目，跳繩項(xiàng)目測試。

　　3、各班主任負(fù)責(zé)檢查核對學(xué)生選項(xiàng)測試情況，以及測試的參與情況。測完后把測試表交給任教體育老師。模擬測試各測試員、學(xué)生必須嚴(yán)格按照考試要求，不得虛報(bào)成績，把學(xué)生成績?nèi)鐚?shí)填寫在成績單內(nèi)。

　　4、各班主任對近期不能參加劇烈體育運(yùn)動(dòng)，特別是患心血管、呼吸系統(tǒng)疾病的學(xué)生，堅(jiān)決實(shí)行免測試。

　　5、各班提醒自愿測試的學(xué)生測試前要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，防止發(fā)生傷害事故。

　　6、學(xué)生第二節(jié)下課由各班主任集中點(diǎn)名，各測試點(diǎn)測試人到崗到位。

　　7、如遇雨天，本時(shí)段模擬測試暫停！

　　六、準(zhǔn)備工作：

　　提前準(zhǔn)備器材（九年級體育老師）

　　七、各班帶隊(duì)老師安排：

　　由各班班主任帶隊(duì)。

　　中學(xué)體育中考工作方案4

　　為了加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉，提高體育中考的測試成績，按照往年體育中考的要求，結(jié)合所任教的九年級1班學(xué)生體質(zhì)情況，作中考體育備考方案如下：

　　一、指導(dǎo)思想

　　堅(jiān)持以學(xué)生為本，以健康第一為指導(dǎo)，面向全體學(xué)生，著力抓好體能、技能訓(xùn)練，全面增強(qiáng)學(xué)生的素質(zhì)，提高中考體育成績。

　　二、基本情況

　　九年級1班開學(xué)至今進(jìn)行了國家學(xué)生體質(zhì)健康項(xiàng)目的測試，從數(shù)據(jù)分析上看，大多數(shù)學(xué)生體育成績不理想，學(xué)生的體育技術(shù)技能掌握能力很差，離我們期待的目標(biāo)還有很大的差距，有待于今后不斷加強(qiáng)與提高，尤其是加強(qiáng)班級前20名同學(xué)的指導(dǎo)和訓(xùn)練，做到有的放矢。

　　三、具體措施

　　1、加強(qiáng)思想教育，提高思想認(rèn)識(shí)。

　　通過學(xué)校、班主任、體育委員、家長等多種途徑，加強(qiáng)宣傳力度，分析當(dāng)前教育形勢，努力提高大家的思想意識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念，使全體師生和家長更加重視，并能夠相互配合，努力使學(xué)生形成積極鍛煉的態(tài)度，讓他們意識(shí)到中考體育成績對整個(gè)升學(xué)考試有著重要的意義。（20xx年體育中考有可能進(jìn)行改革，總分提高至60分，取消原有的一些項(xiàng)目，增加800米耐力跑項(xiàng)目，按照學(xué)生真實(shí)得分計(jì)入中考成績。）

　　2、班級建立學(xué)生體育成績測試表。

　　測試表分男女兩部分，名單順利按照班級的名次依次排序，便于及時(shí)了解學(xué)生。

　　3、體育課上實(shí)行分男、女分小組練習(xí)，每組選出一名負(fù)責(zé)的同學(xué)擔(dān)任組長，按照老師的要求帶領(lǐng)同學(xué)加強(qiáng)體育鍛煉。

　　4、緊抓課堂教學(xué)工作。

　　初三年級每周三節(jié)體育課，全部安排考試項(xiàng)目的訓(xùn)練內(nèi)容，每節(jié)課加大訓(xùn)練的強(qiáng)度和訓(xùn)練量，提高練習(xí)的次數(shù)和質(zhì)量，加強(qiáng)中考體育項(xiàng)目教學(xué)和訓(xùn)練方法的指導(dǎo)。

　　5、按照往年備考經(jīng)驗(yàn)，提前做好學(xué)生的選項(xiàng)工作，針對自己的選項(xiàng)有重點(diǎn)的強(qiáng)化鍛煉。

　　6、印發(fā)中考體育考試項(xiàng)目評分標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生提前了解自己的成績對應(yīng)的.分值，做到心中有數(shù)，調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性。

　　7、分階段，制定工作計(jì)劃。

　　第一階段：（12——1月中旬）主要進(jìn)行考試項(xiàng)目的基礎(chǔ)練習(xí)，重點(diǎn)抓學(xué)生的基本動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)技能，加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)，強(qiáng)化體能訓(xùn)練。

　　第二階段：（2-5月份）提高階段，對所有考試項(xiàng)目進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，力求在短時(shí)間內(nèi)有所提高。

　　8、合理安排好上午大課間跑步鍛煉。

　　好的體育成績不是一朝一夕能煉成的，需要吃苦耐勞的的精神，堅(jiān)持不懈的毅力和很長時(shí)間的一個(gè)訓(xùn)練周期才會(huì)有所提高。

　　（1）本學(xué)期，學(xué)生每天圍繞田徑場跑3圈，女生跑內(nèi)道，男生跑外道，基本上能滿足每天女生跑一個(gè)800米、男生跑一個(gè)1000米的訓(xùn)練量。

　　（2）下學(xué)期開學(xué)后，堅(jiān)持大課間跑步3圈，然后班級到指定的區(qū)域，進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，每人跳10次——-20次左右，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生的體能訓(xùn)練。

　　（3）四月份左右，大課間跑步4圈，前3圈以班集體進(jìn)行跑步，最后一圈完全放給學(xué)生，跑的快可以上前領(lǐng)跑。

　　9、利用體育課進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練和測試，抓好培優(yōu)補(bǔ)差，強(qiáng)化訓(xùn)練。

　　針對學(xué)生的選項(xiàng)，加大訓(xùn)練量和強(qiáng)度，提高訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，把學(xué)生按成績分類、分組進(jìn)行訓(xùn)練，在下學(xué)期開學(xué)初利用體育課進(jìn)行一次測試，尤其是對班級前10名的學(xué)生，進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注和督促。同時(shí)采取好帶差的方式，同學(xué)間相互關(guān)心，相互幫助，最后達(dá)到共同進(jìn)步的目標(biāo)。

　　10、抓好考前模擬測試，讓學(xué)生熟悉考試流程。

　　在4月上旬，按照體育考試要求，進(jìn)行一次模擬測試，實(shí)地練習(xí)，熟悉考試流程，讓學(xué)生進(jìn)一步了解自己階段性的成績，消除考試緊張情緒。

　　總之，目前初三（1）班的體育考試成績現(xiàn)狀不容樂觀，學(xué)生的身體素質(zhì)亟待提高，在今后的日子里，我們體育教師會(huì)與班主任團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、積極進(jìn)取，積極備戰(zhàn)，向?qū)W校、年級交上一份滿意的答卷。

　　中學(xué)體育中考工作方案5

　　一、足球

　　(一)場地設(shè)置及器材規(guī)格

　　場地設(shè)置在田徑場中部的平整場地面或獨(dú)立的足球場上，表面為天然或人工草坪(不能為光滑的硬地)，各場地之間相互獨(dú)立，避免在考試過程中互相干擾。設(shè)置要求如下：

　　長20米，寬4米，場地四周設(shè)置明顯的標(biāo)志線。起點(diǎn)線前5米處開始設(shè)置標(biāo)志桿，標(biāo)志桿與兩側(cè)邊線相距2米，共設(shè)5根，各桿之間相距3米。起點(diǎn)線中間1米處為考生出發(fā)區(qū)域。

　　設(shè)置方式：

　　足球測試場地設(shè)置示意圖

　　標(biāo)志桿高不低于1.2米，考試用球的規(guī)格為5號足球(其重量為396-453g，周長為680-710mm)，球內(nèi)氣壓符合足球競賽規(guī)則要求。

　　(二)測試方法

　　考務(wù)員將考生帶至考試場地，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)按測試順序排成一列縱隊(duì)。考試開始前，安排考生做適應(yīng)場地的練習(xí)，每位考生至少練習(xí)1次。練習(xí)結(jié)束后，進(jìn)入正式考試程序。

　　考生聽到報(bào)號后，將球運(yùn)至起(終)點(diǎn)線后的出發(fā)區(qū)域并做好出發(fā)準(zhǔn)備。發(fā)令后，考生按圖中箭頭所示方向，運(yùn)球依次繞桿，同時(shí)，計(jì)時(shí)開始；球通過第5個(gè)標(biāo)志桿后，運(yùn)球返回。返回時(shí)，球通過最后一個(gè)標(biāo)志桿后，考生至少觸球一次，運(yùn)球通過起(終)點(diǎn)線。人與球均過終點(diǎn)線后，計(jì)時(shí)停止。每人測試兩次，記錄較好成績。

　　以秒為單位記錄測試成績，精確到小數(shù)點(diǎn)后1位(0.1秒)，小數(shù)點(diǎn)后第2位數(shù)非“0”時(shí)進(jìn)1。

　　考試犯規(guī)時(shí)，當(dāng)次成績無效；兩次均犯規(guī)無成績者，只可增加一次機(jī)會(huì)；仍然犯規(guī)者，考生該項(xiàng)成績計(jì)0分。

　　(三)犯規(guī)行為

　　未從指定區(qū)域出發(fā)；

　　出發(fā)時(shí)搶跑；

　　手球；

　　漏繞標(biāo)志桿；

　　碰倒標(biāo)志桿；

　　球過最后一個(gè)標(biāo)志桿后，到達(dá)終點(diǎn)前，腳未觸球；

　　未按要求完成全程路線；

　　測試期間，人或球出測試區(qū)域。

　　二、排球

　　(一)場地設(shè)置及器材規(guī)格

　　場地設(shè)置在地面平坦、堅(jiān)實(shí)的地面上，鼓勵(lì)有條件的區(qū)把場地設(shè)置在體育館內(nèi)。設(shè)置要求如下：

　　長和寬均為3米，場地四周設(shè)置明顯的標(biāo)志線；場地外圍設(shè)置判斷墊球高度的標(biāo)志物，標(biāo)志物在地面的垂直投影與同側(cè)標(biāo)志線相距1米；標(biāo)志物設(shè)定的高度要綜合考慮儀器設(shè)備的計(jì)數(shù)方法、排球直徑等影響因素，保證高度符合要求；標(biāo)志物設(shè)置的其他注意事項(xiàng)由各區(qū)根據(jù)所選儀器設(shè)備的實(shí)際確定。男生和女生的測試場地要分別設(shè)置。

　　考試用球?yàn)榕徘?不能使用軟式排球)，其重量為230-270g，周長為650-670mm，球內(nèi)氣壓符合排球競賽規(guī)則要求。

　　(二)測試方法

　　考務(wù)員將考生帶至考試場地，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)按測試順序排成一列縱隊(duì)。該項(xiàng)目不安排學(xué)生做適應(yīng)性練習(xí)。

　　考生聽到報(bào)號后，進(jìn)入測試區(qū)域，原地將球拋起，第一次墊球成功后計(jì)時(shí)開始，個(gè)人連續(xù)正面雙手墊球，要求手型正確、擊球部位準(zhǔn)確、達(dá)到規(guī)定的高度。

　　每次測試時(shí)間不超過1分鐘。每人測試兩次，記錄成績較好的一次。

　　墊球未超時(shí)者，球落地或出現(xiàn)犯規(guī)行為，該次測試結(jié)束；超時(shí)者，到規(guī)定時(shí)間后，該次測試自動(dòng)結(jié)束。男生墊球的高度(從地面起至球的底部)不低于2.35米，女生不低于2.15米。測試時(shí)，方法正確，高度符合要求的墊球方能計(jì)數(shù)。計(jì)墊球的個(gè)數(shù)。

　　考生考試時(shí)，出現(xiàn)球觸及標(biāo)志物等情況，造成的后果由考生負(fù)責(zé)；出現(xiàn)犯規(guī)行為者，儀器設(shè)備立刻停止計(jì)數(shù)，當(dāng)次測試結(jié)束，墊球數(shù)量按犯規(guī)時(shí)儀器設(shè)備記錄的個(gè)數(shù)為準(zhǔn)。

　　(三)犯規(guī)行為

　　采用傳球等方式觸球；

　　腳踩標(biāo)志線或出測試區(qū)域。

　　三、籃球

　　(一)場地設(shè)置及器材規(guī)格

　　場地設(shè)置在籃球場內(nèi)或者平整的塑膠場地上。設(shè)置要求如下：長20米，寬7米。起點(diǎn)線前5米處開始設(shè)置標(biāo)志桿，共設(shè)5排，每排2根；各排標(biāo)志桿之間相距3米，同排的兩根標(biāo)志桿底座中心點(diǎn)之間相距1米，距同側(cè)邊線3米。起點(diǎn)線中間1米處為出發(fā)區(qū)域。設(shè)置方式：

　　場地設(shè)置示意圖(“┄”為運(yùn)球路線)

　　標(biāo)志桿高不低于1.2米，考試用球的規(guī)格為6號籃球(其重量為510-567g，周長為724-737mm)，球內(nèi)氣壓符合籃球競賽規(guī)則要求。

　　(二)測試方法

　　考務(wù)員將考生帶至考試場地，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)按測試順序排成一列縱隊(duì)。考試前，安排考生做適應(yīng)場地的運(yùn)球練習(xí)，每位考生至少練習(xí)1次。練習(xí)結(jié)束后進(jìn)入正式考試程序。

　　考生聽到報(bào)號后，持球站立在起(終)點(diǎn)線的出發(fā)位置，并做好出發(fā)準(zhǔn)備。發(fā)令后，考生兩腳方可移動(dòng)，并按圖中箭頭所示方向運(yùn)球依次過桿，同時(shí)，計(jì)時(shí)開始。運(yùn)球過程中，若考生暫時(shí)失去對球的控制，但球未出測試場地，考生可自行撿回，在對球失去控制處繼續(xù)運(yùn)球，計(jì)時(shí)不停止。考生與球均返回起(終)點(diǎn)線，計(jì)時(shí)停止。每人測試兩次，記錄較好成績。

　　測試成績以秒為單位記錄，精確到小數(shù)點(diǎn)后1位(0.1秒)，小數(shù)點(diǎn)后第2位數(shù)非“0”時(shí)進(jìn)1。

　　考生考試時(shí)犯規(guī)，當(dāng)次成績無效；兩次考試均犯規(guī)無成績者，只可增加一次機(jī)會(huì)；仍然犯規(guī)者，該項(xiàng)成績計(jì)0分。

　　(三)犯規(guī)行為

　　未從指定區(qū)域出發(fā)；

　　出發(fā)時(shí)搶跑；

　　運(yùn)球過程中雙手同時(shí)觸球；

　　運(yùn)球高度超過考生肩部；

　　膝蓋以下身體部位觸球；

　　“翻腕”等其他規(guī)則不允許的違例行為；