趣味運動會的策劃方案（精選6篇）

　　為了確保事情或工作能無誤進行，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案屬于計劃類文書的一種。方案的格式和要求是什么樣的呢？下面是小編精心整理的趣味運動會的策劃方案（精選6篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

　　趣味運動會的策劃方案1

　　為了鼓勵學生積極參與體育鍛煉，提高學生的身體素質及運動技能。培養學生頑強拼搏以及團隊合作的精神以及響應學校關于做好秋季運動會的通知，展現青春的形象與風采，特此制定運動方案。

　　一. 競賽時間：

　　20xx年10月x日——20xx年10月x日(兩天)

　　二. 競賽地點：

　　學校操場

　　三. 比賽項目：

　　1. 個人：100M 200M 400M 800M 1000M 1500M 3000M 跳遠 跳高

　　2. 團隊： 4x100M接力 跳繩 6人7足足球 8x200M(男女混合)

　　四.比賽方法：

　　一次8人 取前三 再決賽 最終取出冠亞季軍

　　五.各部門運動會安排

　　1.體育部：充當裁判(學校許可以后)

　　2.宣傳部：宣傳比賽場數以及宣報運動員準備

　　3.紀檢部：維持會場紀律

　　4.生活部：比賽結束后檢查各班所在位置衛生

　　5.美人魚及女生部：拉拉隊

　　6.社會實踐部和外聯部等 后勤(醫務小組等)

　　六.時間安排(兩天)

　　第一天上午：開模式 400M 800M 1000M賽 跳遠 下午：100M 200M 1500M 3000M初賽 跳高

　　第二天上午： 田徑決賽 4x100M 8x200M(混合)初賽 自行車慢騎決賽 6人7足決賽 下午：4x100M 8x200M(混合)決賽 閉幕式(獎品發放)

　　七.規則及注意事項

　　1.400M以下及四百米 蹲姿起跑 400米以上站姿

　　2.搶跑兩次失去比賽資格

　　3.服從安排 頂撞裁判以及管理人員取消比賽資格

　　4.服裝 校服

　　八.報名

　　班級為單位 每人限2項 (名單交與學生會體育部整理)

　　九. 主辦：河南新華電腦學院

　　1、杯水相連

　　四個人一組站成一豎列，兩兩相隔2米。第一個人嘴里銜住一裝滿水的紙杯，在避免水灑出來的同時用嘴把紙杯里的水倒進下一位銜著空杯子的隊友，以此類推傳至最后一位，記所用時間最少的小組為勝。

　　2、一心兩用兩個人一組，相隔5米相向而站。其中一人拿著球在原地轉3圈后立馬把球扔給同伴，與此同時，同伴轉著呼啦圈接球(呼啦圈不能掉，否則視為犯規)，2min內接球最多的小組為勝。

　　3、扭歪歪

　　參賽者將裝有13個乒乓球的紙箱拴在腰上(紙箱底部有一洞，恰能容一乒乓球掉下)，1min內抖動時掉下來的乒乓球最多的為勝(比賽過程中不能用手，不可以隨意一定紙箱的位置)。

　　4、背對背擁爆

　　兩個人一組，背對背夾住一個氣球帶至20米外的終點處夾爆(不能借用背部意外身體部位)，記所用時間最少的一組為勝。

　　5、一腳定江山

　　參賽者將球踢入10米開外的框內(田字形框，各個框踢中分別得1、2、3、4分)，記1min內得分最多的為勝。

　　6、你爭我搶

　　兩個人一組，比賽以拔河的形式進行。比賽雙方各一人將一根繩子的兩頭分別系在腰上，雙方另外的人站在一定距離外，拿有水果(小個兒的)，比賽開始后雙方同時用力拉繩子至自己一方搶吃水果。記吃的水果個數最多的小組為勝.

　　趣味運動會的策劃方案2

　　一、時間：

　　12月x日13：30正式開始（若下雨，則推遲到15日）

　　二、地點：

　　學校室內乒乓室和操場

　　三、參加對象：

　　社工1302

　　四、具體要求：

　　以寢室為單位組隊，展現寢室成員運動風采；增進同學

　　們之間的感情、增強團隊意識與集體榮譽感。

　　五、流程安排：

　　1、就位準備與點到（10分鐘）；

　　2、體育委員發言并祝活動取得圓滿成功（1分鐘）；

　　3、總裁判：章朝暉發言（1分鐘）；

　　4、班長宣布比賽開始（30秒）；

　　5、參賽者各就位，趣味運動會正式開始（總計約3.5小時）。

　　六、比賽項目順序：

　　男女跳繩比賽；趣味接力；羽毛球單打，乒乓球單打

　　1、花樣跳繩

　　參加人員：以寢室為單位派3個參與！

　　比賽規則：比賽限時1分鐘，以規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓可繼續進行。（注意不能跳“雙飛”）

　　時間安排：13：30-13：50 正跳比賽

　　14：00－14：20 倒跳比賽

　　道具：跳繩（提前向學校借）

　　現場仲裁（兼計時 手機）：趙敏 吳侃珩

　　2、趣味接力

　　（1）山路彎彎 （障礙接力）（14：30-15：00）

　　參加人員：每隊1人

　　比賽規則：參賽運動員在行進中繞賽道中的障礙物跑1圈，然后繼續往前跑，完成50米賽段再返回同樣繞1圈到起點。每個寢室派3位成員參與此小接力賽。觸碰到障礙物加罰5秒，所用時間越少者勝利

　　道具：凳子×4（提前向學校借）

　　現場裁判（維持秩序兼計時）：麋鴦鴦。陸雪研

　　（2）我是喬丹 （彎道運球）（15：00-15：30）

　　參賽人員：所有人

　　比賽規則：參賽運動員饒障礙運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑。持球一次或觸碰到障礙物加罰5秒，所用時間越少者勝利

　　道具：籃球×4，凳子4（提前向學校借）

　　現場裁判（維持秩序兼計時）：張琪星、王逸詩

　　3．進行羽毛球比賽（15：30—16：20）

　　方式單打：男男 女女 男女

　　道具：羽毛球及羽毛球拍若干（提前向學校借）

　　裁判：賀琳超 賀佳

　　4. 同學們一起去室內乒乓室觀看乒乓比賽（16：20-17：00）

　　方式單打：男男 女女 男女

　　道具：乒乓球拍及乒乓球若干（提前向學校借）

　　裁判：王越芳 ，杜無忌

　　七．獎勵方法

　　通過裁判討論決定勝利者 獎品由班長頒發。

　　八．注意事項

　　1.參賽者務必提前到達活動場地簽到，盡量不要讓工作人員來催促

　　2.嚴格遵守各項游戲的比賽規則，尊重裁判的審判，配合工作 大家才能玩的開心！

　　最后，預祝趣味運動圓滿成功！

　　趣味運動會的'策劃方案3

　　一、趣味運動會的主題

　　趣味運動會所倡導的理念，例如：享受運動、快樂運動；我運動、我快樂、我健康；

　　二、趣味運動會的組織架構

　　1、主辦單位：趣味運動會的主體單位

　　2、協辦單位：趣味運動會的協助單位

　　三、趣味運動會的目的

　　趣味運動會要達到什么樣的目的，包括個人的、團隊的、社會的。

　　四、趣味運動會的參賽對象和報名辦法

　　趣味運動會什么樣的人可以參加，以及怎么報名參加。

　　五、趣味運動會的積分方法和獎勵辦法

　　趣味運動會怎樣評比名次，包括個人獎項和集體獎項，以及各比

　　賽名次的獎品。

　　六、趣味運動會比賽項目

　　趣味運動會要比賽的都有哪些項目，以及規則都是什么。

　　七、趣味運動會項目注意事項

　　趣味運動會比賽過程中常出現的一些問題，包括易違例犯規的、不公正的、危險的等等都要事先給參賽者寫明了，以免在比賽過程中影響比賽成績或是出現意外情況。

　　八、趣味運動會器材配置

　　把趣味運動會比賽現場需要的一切器材工具都要列出來，例如：趣味運動器材、秒表、、發令槍、哨子等等，提前準備好。

　　九、趣味運動會比賽時間流程

　　1、開幕式

　　（1）各參賽代表隊入場，領導檢閱；

　　（2）升國旗奏國歌；

　　（3）領導致開幕詞并宣布運動會開幕

　　2、閉幕式

　　（1）各參賽代表隊集合

　　（2）領導宣布獲獎名次并給參賽隊頒獎

　　（3）領導講話并宣布運動會閉幕

　　趣味運動會的策劃方案4

　　一、活動主題：

　　健康人生，快樂你我他

　　二、活動目的：

　　為進一步提高員工素質，倡導績效團體，營造和諧氛圍，構建成功企業，根據公司目前生產狀況尚不緊急的現狀，將組織全體員工開展趣味運動會。

　　三、活動時間：

　　x月份(具體時間根據活動場地和生產狀況調整進行最后確認)

　　四、活動地點：

　　分為室外：廠區和室內：車間(根據當天的天氣情況調整)

　　五、活動對象：

　　公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團隊(4男4女共8人)，指定1名隊長，由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作。

　　六、活動組織：

　　(一)總指揮：運動會總負責人及指揮，負責協調與各活動小組的工作，并指定各組負責人，為獲勝隊頒獎。

　　擔任人：

　　(二)籌備組：負責運動會的宣傳、組織和安排；經費的預算，做好各類物資的采購和管理工作；負責運動會的攝影拍照工作；編排運動項目內容及相關規則、評比辦法；參加活動場地規劃；負責運動員報名；

　　擔任人：

　　(三)裁判組：由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負責各運動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓工作。裁判原則上一個運動必須配備兩名裁判，一人負責記錄比賽結果，一人負責計時并賽前重申比賽規則。

　　擔任人：

　　(四)后勤保障組：負責比賽場地的清理，道具的準備，秩序的維護以及突發事件。

　　擔任人：

　　七、運動項目、賽事規則及獎項設置

　　趣味運動會的策劃方案5

　　一、時間

　　20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三個半天）。

　　二、地點

　　旅游局辦公區域

　　三、參賽人員及組隊要求

　　1、旅游局局機關所有成員，人人參與。

　　2、個人項目參賽，部門集體項目和部門協作項目，每人每項限報2項，因部門人員不足，經組委會同意，可兼報。

　　3、部門集體項目和部門協作項目參賽，按游戲規定人數參與。

　　四、比賽項目設置

　　（一）個人項目1月22日14：30-18：00

　　1、珠行萬里

　　每個人員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）

　　2、套圈游戲

　　每人每次發五個鐵環，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復玩此游戲者，不獲獎。（道具：套圈10個、啤酒瓶4個）

　　3、夾乒乓球

　　比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）

　　4、正話反說

　　選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題誠信創新選手念新創信誠，主持人出題說曹操，曹操到選手念到操曹，操曹說等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。

　　（二）部門集體項目1月23日14：30-18：00

　　1、毛毛蟲

　　準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個，椅子2把）

　　2、踩氣球

　　每個部門選派三名人員，一名站在起點，一名站在終點（相距4米），站在起點的人員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點人員處，終點人員踩氣球，在5分鐘時間內比一比，哪個部門吹得多為勝。（道具：氣球若干）

　　3、指手畫腳

　　每個部門選派兩名人員，一個人根據主持人手中的內容通過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內猜出最多的獲勝。

　　4、心心相印

　　每個部門選派兩名人員，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規。（道具：皮球2個）

　　（三）部門協作項目1月24日14：30-18：00

　　1、盲人方陣

　　各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有人員都蒙上眼睛，在十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且四個人員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長的繩子2根）

　　2、抱球接力

　　每兩部門選派兩名參賽人員，每組2人，一名人員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名人員接過三個皮球，繼續從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。

　　3、大珠小珠落紙簍

　　各部門選派參賽人員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。（道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍）

　　4、袋鼠跳跳跳

　　各部門選派代表，每組3人，各人員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后從起點出發到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個）

　　五、獎項設置

　　每組比賽分為A、B兩組進行比賽，比賽獎項設置為勝出獎和參與獎。

　　勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂

　　六、物品采購

　　道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。

　　獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

　　參與獎：毛巾/香皂100份。

　　趣味運動會的策劃方案6

　　一、活動目的：

　　為培養員工積極參與及團隊配合精神，特舉辦此次活動

　　二、時間：

　　五月初(具體時間待定)

　　三、地點：

　　戶外

　　四、參與對象：

　　公司全體職員(門店可視營業情況選擇參與)

　　五、運動會內容：

　　以部門或柜組為單位參與各項趣味比賽，獲勝者可得到相應表彰獎勵

　　六、物料準備：

　　1、活動項目物料：礦泉水、哨子、擴音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項目選購)

　　2、比賽獎品

　　七、具體項目及細則：

　　1、踢毽子比賽

　　細則：以五人為一組，輪流踢毽子，一次性踢滿15個用時最短者獲勝。單人不得連踢，如毽子落地則重新開始，每組均有三次比賽機會，如三次均無法完成則視為失敗。

　　2、二人三足跑比賽

　　細則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。

　　3、螃蟹背西瓜

　　細則：4名隊員(最好兩男兩女)同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽；在規定距離內，用時少者勝出

　　4、趣味繡球

　　細則：(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內用簍子接球；(2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績；接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績； (3)、拋球者共拋出20個球，接球者簍內球數多者為勝；如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負

　　5、摸石過河

　　細則：每個參賽者二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員開始后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至兩塊磚頭均抵達終點線者為獲勝，途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。(該項目可各部門柜組各派出一名代表參賽)

　　6、翻山越嶺

　　細則：每組兩人參賽，賽道長50-100米均可，每隔5米標記一次。A先在第一標記物處當“嶺”，B在哨響開始后從起點到達第一個“嶺”做山羊跳翻過嶺，抵達第二個標記物處后B當“嶺”，由A進行翻越，依次循環，直到2人均抵達終點，以用時長短決定名次。如中途翻越不成功，則兩人均回到起點重新開始。(一次可多組比賽，可視部門柜組進行人員安排)

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