讀《你的誤區》有感

時間：2024-02-18 10:29:57 讀后感

讀《你的誤區》有感

　　當細細地品讀完一本名著后，相信大家都積累了屬于自己的讀書感悟，此時需要認真思考讀后感如何寫了哦。那么你真的懂得怎么寫讀后感嗎？以下是小編為大家收集的讀《你的誤區》有感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　美國心理學家韋恩·戴爾所著的《你的誤區》是美國亞馬遜的高評暢銷書。開篇是一個小故事：演講者想要向一群酗酒者證明酒精的危害。他拿出兩杯裝有清澈液體的杯子，一杯是清水、一杯是純酒。他把一只小蟲放入清水杯，小蟲游來游去；再把小蟲放入純酒杯，小蟲在眾目睽睽下死了。演講者問酗酒者對這件事的看法，酗酒者回應說：“我覺得它的意思是，如果你喝了酒，體內就絕不會有小蟲。”作者認為每個人都有“小蟲”，就是基于你的價值觀、看法、偏見和個人史，你只會聽到和感受到你想接收的信息。這本書就是教人摒棄“小蟲”的。

　　首先是自我價值感。自我價值不能由別人來認定：你是有價值的，因為你認定自己有價值。靠別人來認定的價值是別人的價值。自卑曾一度很困擾我，直到現在我還在努力訓練自己增強自信。而且自我價值感過低是沒辦法正常地愛別人的。首先要愛自己，覺得自己是重要的，有價值，而且美好的。一旦認定自己很好，就不必借助要求別人的行為符合你的意思，來加強自我價值。這個誤區在很多家庭教育中都存在，很多缺乏自我價值感的父母要求孩子努力上進只是為了彌補自己當年的某些遺憾。

　　其次是不需要他人的認可。個人根據自己的良知和所處文化的適用法律決定自己的行為，而不是由他人命令指示應該如何做。你所做的每一件事絕不可能得到每個人的認可，但如果你自認為有價值，即使沒有得到認可，也不會感到沮喪。別人的不認可只是人生的自然結果。——這點我是認同的。

　　但作者看來這是教育失敗的產物，學生被訓練成為為達到所定標準而做事，從而害怕自行思考，照別人的期望去做容易得多，也安全得多。——這點我并不認同。學校只解決基礎只是體系構建的問題，其它的事，學校不交，也沒義務教。把一切歸因于教育體系就如同一個成年人把一切歸因于自己的原生家庭一樣。

　　叔本華說：人幸福的本質，在于自己的“體格”。體格包括健康、人格、能力、親人。人最大的悲哀是不在自身的本質中去尋找幸福，而在“別人看待他是什么” 中尋找幸福。共勉。

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