幻想即現(xiàn)實(shí)讀后感

　　當(dāng)看完一本著作后，大家一定都收獲不少，現(xiàn)在就讓我們寫一篇走心的讀后感吧。那要怎么寫好讀后感呢？下面是小編幫大家整理的幻想即現(xiàn)實(shí)讀后感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　人到中年可謂繁忙，每日的工作生活細(xì)細(xì)密密，總能在不知覺(jué)中將一天占滿。夜闌人靜時(shí)，難免也會(huì)感慨，感慨這一己之力不足與對(duì)抗這人生無(wú)常、事無(wú)巨細(xì)；感慨這山高路長(zhǎng)、負(fù)重前行，眼看著自己正在丟掉自己；感慨多少人還未足夠年輕，卻要開(kāi)始老去…

　　家中領(lǐng)導(dǎo)，近些年持續(xù)的在做心理專業(yè)階段的學(xué)習(xí)，挑了本曾奇峰先生的《幻想即現(xiàn)實(shí)》丟了過(guò)來(lái)。正好，睡前閱讀。

　　初讀，總覺(jué)淺嘗輒止，那窗戶紙本已薄如蟬翼卻不愿戳破，大有不利落的粘滯感。

　　第二章開(kāi)始，方知曾先生實(shí)乃有意為之，在前文中讓我們堆積起足夠高聳的不滿與好奇，再牽著你的手，一層一層地剝開(kāi)、一顆一顆地品味。

　　其文深入淺出。

　　其思，可謂震撼。

　　文中有這么一句“成長(zhǎng)，即是背叛自己的童年”。

　　所有的我們，都面臨著各種現(xiàn)實(shí)壓力，而我們應(yīng)對(duì)壓力所表現(xiàn)出的焦慮、不安、亦或坦然、堅(jiān)定，卻幾乎只與我們自身有關(guān)，深究其源，其實(shí)與我們的成長(zhǎng)環(huán)境、與我們的早年經(jīng)歷、家庭關(guān)系有著莫大的關(guān)系。

　　難以想象，一個(gè)成長(zhǎng)于長(zhǎng)期家庭矛盾、沖突甚至暴力環(huán)境的孩子，成年后要能夠擁有正常水平的安全感與自我認(rèn)同的價(jià)值感，需要付出多少艱苦卓絕的自我探索與殘酷斗爭(zhēng)。

　　同時(shí)，還需要足夠的幸運(yùn)。

　　書中談及，所謂成長(zhǎng)之路，便是糾纏與分離的沖突，便是去學(xué)習(xí)分離：有選擇地學(xué)著與自己所不可選擇的成長(zhǎng)環(huán)境所帶來(lái)的一部分自己分離，學(xué)著背叛那部分、學(xué)著蛻變成真正獨(dú)立的'自己。

　　嬰兒在母親懷中，溫暖安寧，可謂世界上最美麗的畫面。但從另一個(gè)角度看，這正是嬰兒還需要汲取養(yǎng)分，為自己的長(zhǎng)大、逐步與母體的第一次分離做好充分的準(zhǔn)備。

　　從這個(gè)角度來(lái)看，我們出生、成長(zhǎng)、獨(dú)立，每一步都是在經(jīng)濟(jì)、知識(shí)、地位等社會(huì)評(píng)價(jià)的角度逐步地與家庭分離。

　　可是，我們要達(dá)到真正的獨(dú)立與強(qiáng)大，便要勇敢地再進(jìn)一步，用溫柔堅(jiān)定的眼光直面自己，接納自己，努力地去重現(xiàn)成長(zhǎng)的現(xiàn)場(chǎng)，重建完滿的自己，完成與一部分的自己分離。

　　竊以為，曾先生的這本書，提供了一個(gè)視角，提醒我們更多的去誠(chéng)實(shí)坦然地關(guān)注內(nèi)心、接納自己。唯有如此，才有可能啟發(fā)我們?nèi)ヌ剿�、激�?lì)自發(fā)的改變。

　　或許，這類的讀物都不會(huì)給出任何具體問(wèn)題的答案，它們只是冷靜的溫柔的給了我們一點(diǎn)提示、一點(diǎn)可能，給忙碌的我們一些寬慰、一些思考，這已是對(duì)我們莫大的抱持。

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