《思考，快與慢》讀后感

時間：2024-11-16 18:04:35 曉璇讀后感我要投稿

《思考，快與慢》讀后感（精選21篇）

　　讀完一本書以后，大家對人生或者事物一定產生了許多感想，此時需要認真地做好記錄，寫寫讀后感了。到底應如何寫讀后感呢？以下是小編整理的思考快與慢讀后感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

《思考，快與慢》讀后感（精選21篇）

　　《思考，快與慢》讀后感 1

　　書名很形象，《思考，快與慢》。

　　原來我們的思考方式有兩套方式，一套算是天性吧，就是憑直覺去想問題，想到什么就認為答案是什么并且是正確的，這就是快思考；而另一套則是組織更多的信息、數據進行綜合分析的理性思考，通過綜合分析后得出結論，這種就是慢思考。人吶，應該說腦子都是比較懶的，看到一個問題，無意識地就選擇用系統1的思考方式，只有對自己抱有懷疑態度或者經過一定培訓的人，才會有意識地去啟動系統2的思考方式，系統2就是用來質疑、驗證系統1的。

　　讀這本書啟發挺大，當遇到與自己不同的觀點時，不要輕易去否認別人，先想想，并且要多想想，甚至是站在對方的角度去想想，因為往往自己看一個問題受到了自己的經驗、環境、以前接受的意識等的影響，并且容易過度自信地相信自己的想法是對的。

　　網上那些噴子們，感覺多半時候都是在用系統1思考，特別是那些帶人身攻擊的噴子，別人說個啥，趕緊噴，也不想想別人為什么這么說，用了什么論據，噴子們是只要對方的說法和自己的想法不同，就開噴，就算要噴，也得講事實說證據吧，也得一條一條地反駁吧，不能一來就開始人身攻擊，這樣只能顯示出噴子還在比較低層次的水平，沒有包容心和敢于懷疑自己、追求真相的心。噴柴靜霧霾的絕大多數都是這樣的人。

　　慢思考挺難。因為受了很多與生俱來的快思考方式的影響，所以容易產生偏見、過度自信等等。我很好奇的是為什么我們的天性是快思考的'方式而不是慢思考的方式呢？書中沒有給出答案，可能要涉及到生物學或者是人類學吧。慶幸的是研究者們竟然意識到了這么不容易發現的東西，知道了人出生就喜歡快思考方式，并且快思考方式會產生偏見、錯誤、不理性等等，提醒了慢思考的重要性，讓我們也有了意識，在生活中盡量去多培養自己的慢思考方式。

　　針對上面為什么人天性是快思考方式我突然想到了一個想法，也不知道是不是。快思考方式其實是一種簡化復雜事物的思維方式，就是把紛繁復雜的事情通過概念替換，情景聯想等等換成比較簡單容易回答的方式。可能是遠古時代人們要生存，會有很多突發情況，要快速對突發情況做出判斷，沒辦法在短時間內考量各種情況，而是通過聯想到上次的處理方式來快速做判斷，所以漸漸人就形成了這樣一種快思考優先的結果。

　　《思考，快與慢》讀后感 2

　　將人思考的系統分為系統一和系統二，雖然我們都知道直覺反應可能會錯，但有時會更相信自己的直覺，我們以為仔細思考后的答案是正確的，但其實并非如此。丹尼爾用各種案例與實驗再告訴我們系統一二的區別。

　　大多數情況下，人是懶惰的，思維也是懶惰的，我們更喜歡用直覺去思考問題，曾經自以為是，但是在涉及選擇方案的時候自認為100%正確的正好是思考的`陷阱。

　　在這本書里，感悟最深的就是思維困境。我們會無意識的選擇，進入思維謬誤，一旦有自我損耗，面對相同的事物的評價各異，我們認為的公平恰恰是不公平的。反而給我有了思考的空間，面對新事物時會考慮到啟動效應、光環效應、錨定效應，在看到舊事物時會出現情理之中的吃驚小于意料之外的情況，也會存在認知放松的窘境。

　　但是作者也說了，認識到自己的偏見有助于團隊合作。書中很多的思考謬誤都是我們日常生活中會犯的錯誤，了解自身思考的局限，及時聽取不同的意見，了解彼此的看法，能夠有助于團隊的成長。

　　閱讀《思考，快與慢》就像一場旅行，我們走出了家鄉，走出了自身的局限，我們看到世界之大無奇不有，看到了與我們相似的人群，找到了歸屬感；我們遇到不同想法的人群，發生了思想的碰撞擦除新的思維火花，經歷過之后更加確信某件事，雖然書中會說到眼見不一定為實，你所認為的現實可能是自我虛構的幻境，但是去感悟一番也是別有滋味。這場旅行中我迷失了自我，因為發現自己過去錯的一塌糊涂，但是轉念一想，錯中也是有對的成分，明知一些思維方法是錯的，反而能更加明白看待問題的方法，睡了一覺以后，又是新的開始。

　　《思考，快與慢》讀后感 3

　　還記得小時候第一次被告誡“眼見為實，耳聽為虛”時的欣喜：聽到的不一定是對的，一定要自己親眼所見才去相信。

　　小時候之所以對這句話欣喜，是覺得從今以后自己懂得了一條處理事情的“真理”。

　　可是這么一條所謂的“真理”不知坑了我多少次，驀然回首我才發現，其實眼見不一定為實，我自己親眼見到的東西很多是假的。

　　什么才是真的？

　　這得通過收集大量的信息，做大量的深入分析，敞開懷抱，不抱偏見，實事求是地思考之后，方能得出相對真實的結果。

　　這也是本書《思考，快與慢》主要講的內容，快是指依賴經驗無意識快速作出判斷，也就是我們平時說的“說話不經過腦子”；慢是指有意識的通過分析來解決問題，也就是我們平時說的“謹言慎行”之類意思。

　　這本書主要圍繞“快與慢”這兩條主線來說，說的話題很切合我們的生活，可讀性很強，在讀的過程中我時而會心微笑，因為我的'確從中感受到了智慧。

　　這是一本有用而又有趣的書，卻又不落入俗套，更不是赤裸裸心靈雞湯般的說教，我想這些都是這本書脫穎而出的原因吧。

　　我相信深讀過這本書的人，不會那么容易上當了，或者從反面來說，這個人可以成為一個行騙的高手。

　　對于上當我舉例來說，你看下面的兩條直線哪個更長一點呢？

　　《思考，快與慢》讀后感 4

　　在股市很多年的朋友，都會覺得股市里面發生的事情特別多，相比之下，日常生活中的按部就班就顯得很慢節奏。在有散戶大廳的年代，有人就在股市開盤前后給一眾散戶測量心跳，結果是股市開盤前心跳數據正常，一旦開盤，心跳會普遍升高。不知道誰設計的這個實驗，真是有意思，把那種激烈心態化繁為簡，直接體現在數據上了。

　　這一天和一位朋友一家聚會，聊到很多，朋友的二十多歲的孩子說起他參與各項體育運動的快樂，其中說到騎行時，給我們放了一段一個頂級的騎行手從滑雪場一路騎下來，翻越各種障礙，還要躲避各種管理者的追逐，非常高速流暢，真實表演嘆為觀止。孩子津津有味說到自己騎行時的經驗，峰值的時候，每分鐘心跳達到180—190下，然后再慢下來，身體感覺非常棒。從孩子的快樂但并言語不可盡情表達的描述中，我只體會到他對于那位頂級的騎行手的感受更能體會和理解，而我畢竟沒有參與過這個運動，只能理解到一點點，這可能就是平時說的專業差別吧。

　　有理論說是運動會產生某些化學成分，讓人快樂，也許所有讓人心跳加快的活動，都因為體會到快樂而讓人倍加喜歡吧。那個極端的翼裝飛行而遇險的女生，還有那些極端運動而喪失生命的事件，變得有可理解的理由。而熱烈參與股市的人們，就變得更可理解了，大不了只是損失一些金錢，而能獲得一個思維活躍的生命運動過程，而且一旦到了牛市，就沒有損失的'問題，相反還有金錢的獎賞，簡直是欲罷不能的活動。

　　現在，即便沒有了散戶大廳，在家在手機上看盤，進入交易狀態的人們，其實依然會心跳加快，只是沒有人去大規模測量罷了。其實在股市中的活動沒有多少是體力的，但又要比任何一項體育運動更復雜，純粹的思維，就讓人心跳加速，無疑思維也是一種消耗體力的活動。而日常生活很少有需要人們開動思維努力運轉的事情，除了絞盡腦汁的工作，而大部分工作是被動的，不像股市中的努力那么自覺和全心全意。

　　現在股市里面人越來越多，那么，股市里面的人們知道自己到底在經歷什么嗎？

　　這幾天閑暇時讀起世界最有影響力的心理學家卡尼曼的《思考，快與慢》，這本著作是他50年研究的成果，分析的是思維的過程，里面有很多小實驗尤其精彩。我是不由自主地帶著股市里面的感受，慢慢讀著這本書。

　　卡尼曼認為人的思維有兩種模式，即大腦中有兩套系統。

　　系統1的運行是快速的，無意識的，不費力的，沒有感覺的，完全處于自主控制狀態。

　　系統2將注意力轉移到需要費腦力的大腦活動上，例如復雜的運算。運行通常與行為，選擇和專注等主觀體驗相關聯。

　　系統1是快思考。系統2是慢思考。

　　就像下載了軟件，運行一下試試。把這些理論帶到在股市里面的感受，人們每天就是在進行著快與慢兩種思考，因為股市的行情和消息廣泛性，會導致運算的復雜性。獲得信息的過程是快思考，運算的過程是慢思考，費腦力的是慢思考。

　　書中描述的慢思考是這樣的：

　　首先，你會從記憶中提取相關知識，然后加以運用，這個過程不容易，你得記住很多內容，你要知道自己算到哪一步了，下一步該怎么算，同時還要記住已經得到的結果……這種計算不僅是大腦活動，身體也會參與其中，在計算時你得肌肉會緊張，血壓會上升，心跳會加速。若在你解決這個問題時，有人在近處看你的眼睛，他會發現你的瞳孔也會擴大。

　　股市的感受非常相似，畢竟科學會涵蓋。只是股市里面，素材太多了，運算也不讓人停歇，很多得到的結論，可能很快又被新生的情況否定掉，只好繼續運算。就好比，在多年中你只想運算出漲跌的規律，每天不斷地看行情快思考，又在不斷地把漲跌的歸因于政治，經濟，和突發事件等，在股市，這是每個人都在經歷的過程。

　　《思考，快與慢》讀后感 5

　　《思考，快與慢》這本書更像是心理學著作，其實思考本身就是思維與心理活動，本書中涉及到很多心理學實驗，其中也有很多消費行為及心理學觀點，關于思考的“系統1、2”的表述，應該是言我們所未言，因為有一些思維和心理學的東西我們可能知道但并沒有當作一個研究問題去思考過、

　　那么如果想直白的理解作者所述的系統1、2，那么可以將其比喻為生物學上的條件反射和非條件反射，作者是將我們的思維過程具體化形象化步驟化，告訴我們大家在有意識和無意識的情況下思維到底是怎樣運作的，無止無盡的思緒來自于哪個層面又有哪些特點，又如何規避其中的一些非自主性錯誤、比如在“惰性思維與延遲滿足的矛盾”小節中指出：人若既有認知任務在手又同時受誘惑的影響就容易屈服于誘惑、還有指出很多大家習以為常的現象的意義和研究，比如你連續工作幾小時也沒感覺到吃力，那你就是處于一種心流中，心流的定義也就是一種無需做出努力的狀態、

　　有一種讓你透過現象看見本質的`效果、試想當與同伴同時看見一件事物，別人看見的只是表層而你看見的不僅是事物更多的是它發生的原理和動因，甚至知道如何趨利避害，不是挺好、好了回歸正傳、那么在第一章中印象比較深刻的一些效應和原理如下：

　　1、啟動效應、也可以說聯想效應，當你做一件事情的時候帶動了與此相關的其他記憶和感情、大多數常見的動作會不知不覺影響我們的想法和感覺、此時想想那句“難過的時候盡量讓自己微笑，就會感覺自己好多了”的雞湯也有了科學依據、

　　2、如何讓人信服、任何能使聯想機制運行更輕松更順利的事物都會使我們心生偏見，想讓人們相信謬誤有個可靠的方法，那就是不斷重復，因為人們很難對熟悉感和真相加以區別、同時指出緩解認知緊張也對使人信服有幫助，具體他指出讓文字更清晰醒目、話語言簡意賅、押韻上口等技巧、重點是緩解認知緊張，使人能夠輕松接受、

　　3、當人們勞累或者精力耗盡時，更容易受那些空洞卻有說服力的信息影響，例如廣告、這就是系統2怠倦時盲目相信系統1的情況、

　　4、光環效應、中國話說就是愛屋及烏、就是系統1通過比現實更簡單去連貫的方式來表現這個世界的原因，因為系統1不在意信息的數量和質量，他只在意直覺和印象、所以又說“第一印象產生的感覺會影響你對事物的解讀“，所以第一印象很重要哦、當然很多情況下需要避免光環效應，比如開會，就需要每位成員獨立思考寫。

　　《思考，快與慢》讀后感 6

　　《思考，快與慢》一書用大量的實驗數據證明了：人大腦在對于事件從接收始，會經由兩個大腦系統（系統1和系統2）進行分析處理，至產生行為反饋止。

　　系統1，由已儲備的知識體系或框架進行分析并快速進行結果反饋，是缺乏調用深層腦力活動的思維方式，可稱為“沖動腦”，因為不用進行太多腦力活動，腦袋不用那么累人類大多數情況下都在被它統治主導著，如大多情況下也有“意難平”的一股腦兒的.思考方式。

　　系統2，由已儲備的知識體系或框架下進行更深層次的腦力活動，在調用系統1的反饋結果之后進行更深入的分析，可稱為“謹慎腦”，“三思而后行”非常貼切的就可以形容它。

　　在生活中，因為有了系統1的第一時間分析，生活會變得更加輕松，也就沒有那么多煩心事，因為它總會在某些場景下給我們最舒服的選項，我們也欣然接受。聯想需要“堅持力”的場景中，系統1給我們最舒服的選擇大多時如“停一停”“歇一歇”“明天也來得及”“今天差不多了”“…”而當時我們也很難再調用系統2去進行反駁，因為大腦已經更傾向于系統1的選擇，因為它很懶。

　　在工作中，因為有了系統1的存在，我們在互聯網產品設計中，從戰略部署、產品架構、營銷策略、功能按鈕、用戶轉化…等可以利用它促進用戶行為，進而去提高最大效益。

　　本書通過大量實驗例證，證明和描述了大腦的思維方式，簡而言之，多調用系統2進行深入思考，少使用系統1給出的舒服選項，你的大腦就會一直處于活躍狀態，思維會處于積極和活泛狀態，做出的決定或抉擇也能讓將來的自己少些后悔。

　　《思考，快與慢》讀后感 7

　　《思考，快與慢》這本書中，卡尼曼用有趣的文字和豐富的案例，闡述了大腦中兩個不同的思考系統是如何工作的。書中還具體分析了各種影響我們思考的現象和效應，這些都是我們在思考的過程中可能遇到的各種坑。最后，作者分享了怎樣避免各種效應對理性思考的影響，對我們的工作生活都非常有幫助。

　　1.了解思考的模式

　　在生活中我們總覺得覺得，自己有時太慎重，做一個決定時反復斟酌，猶豫再三，最后才拿定主意。而有的時候，又太沖動，想都沒想就做出了選擇，塵埃落定之后才發現，自己根本沒有仔細思考。這就是因為，在我們的大腦中，存在著兩種思考模式。模式一，我們把它稱作快思考。模式二，我們把它稱作慢思考。面對不同的問題，大腦會自行選擇相應的思考模式，從而產生了不一樣的思考行為。

　　在快思考模式，大腦會迅速地作出判斷，幾乎在瞬間就做出了決定。它更接近于條件反射，是一種感性的思考，在不假思索間就產生了。而慢思考模式恰恰相反。它要求大腦集中精力開始工作，綜合考慮各種因素的影響，直到最后做出判斷。慢思考是一種理性的分析，謹慎而認真，但它可能需要花費很長一段時間。菲茨杰拉德有一句名言：檢驗一流智力的.標準，就是看你能不能在頭腦中同時存在兩種相反的想法，還維持正常行事的能力。這考驗的就是我們的慢思考能力。慢思考就像是一場頭腦風暴，相比之下，它也更能避免外在因素的影響。雖然兩種思考模式是同時存在的，但是，我們的大腦似乎更喜歡快思考。但其實，這是一種思維惰性。事實上，大腦并不是像我們所認為的那樣，能時刻保持理智。特別是快思考，更容易受到各種因素的影響。

　　2.如何做思考的主人

　　卡尼曼認為，想要又快又好地作出決定，有兩個原則。第1個原則是，等待你做決定的領域，是有足夠規律可循的。第2個原則是，你在做決定之前，必須了解這些規律，并且已經通過長期訓練掌握了這些規律。綜合以上兩點，我們可以總結出一個關鍵詞，深耕。在同樣一個領域的長期訓練，能讓我們對這個領域的熟悉程度呈現指數型增長，也更有機會接觸到各種可能的情況，進而反饋到我們的練習中，獲得不斷改正的機會。日積月累，這會成為一種正確的習慣，保證我們直覺的可靠性。除此之外，作者還提出，公式不受周圍環境的影響，不受情緒波動的干擾，只關心數據和概率，比主觀的想法更具有可靠性。因此，想要避開直覺陷阱，不妨多用公式幫助我們思考。

　　所謂成長，就是在思考中不斷進步，持續前行。快思考，讓我們在瑣事面前能夠迅速做出判斷，把省下的時間和精力用到刀刃上。慢思考，讓我們深入探索，理性抉擇，不至于因為一時沖動做出錯誤的選擇。當兩種思考模式自由切換，統籌工作，我們的大腦就能更好地工作，做出準確而迅速的判斷。

　　《思考，快與慢》讀后感 8

　　我們大腦有說不清楚的局限：我們對自己認為熟知的事物確信不疑，我們顯然無法了解自己的無知程度，無法確切了解自己所生活的這個世界的不確定性。我們總是高估自己對世界的了解，卻低估了事件中存在的偶然性。當我們回顧以往時，由于后見之明，對有些事會產生虛幻的確定感，因此我們變得過于自信。——《思考，快與慢》

　　《思考，快與慢》是一本集所有行為經濟學的一本書，作者用了各種實驗來反映出我們生活中做的各種決策，包括感性和理性的決策，讓我們重新審視一下自己行為當中的規律，認識到自己某些行為習慣。

　　書中把我們的思維分成兩個系統：自主系統和耗力系統，其中自主系統的運行是無意識且快速的，不怎么費腦力，沒有感覺，完全處于自主控制狀態；耗力系統是將注意力轉移到需要費腦力的大腦活動上來，通常與行為、選擇和專注等主觀體驗相關聯。

　　我們所做的大多數事情都是由自主系統引起的，但當事情變得困難時，耗力系統便會接手難題。自主系統在熟悉情境中采取的模式是精確的，所作出的短期預測是準確的，遇到挑戰時作出的第一反應也是迅速且基本恰當的。然而，自主系統存在成見，在很多特定的情況下，易犯系統性錯誤。這個系統有時候會將原本較難的問題簡單化處理，對于邏輯學和統計學問題，它幾乎一無所知。自主系統還有一個更大的缺陷，即我們無法關閉它。

　　而耗力系統的典型特征表現在其各項活動都需要付出努力，但其自身卻很懶惰，不愿意多付出。但是，一些至關重要的任務卻只有耗力系統才能執行，因為這些任務需要付出努力和控制自我，由此方可抑制自主系統產生的直覺和沖動，比如人們在面對權力、金錢、美色的誘惑時候，首先是自主系統的沖動，然后才會是耗力系統的控制冷靜，再比如股市投資中人們的追漲殺跌的沖動，是來自于自主系統，冷靜之后的抉擇才是來自于耗力系統。

　　舉個例子來說：一支球棒跟一顆球加起來是1.1美元，球棒比球貴1美元，請問一顆球是多少錢？

　　很簡單的一道題目，但是按照系統一的直覺，好多人應該會直接說是0.1美元，但是利用系統二仔細想想，就發現正確答案是0.05美元，答案的設計仿佛是我們受到了控制，通常情況下，大多數人保持連貫的思維或時不時積極思考都需要自我控制力。不斷轉換任務和提高大腦運轉速度從本質上說是不會讓人感到快樂的，人們總是盡可能避開這種情況，這就說明了為什么最省力法則能成為法則。比如書中要求受試者一邊看能引起感情共鳴的電影，一邊抑制自己的情緒反應，這都會讓人或多或少不開心，這樣相當于關注兩個任務。人潛意識中反而會想著這件事，把意志力用在不能做的事上面。當你的認知、情感、或身體這些不同形式集中于一個任務，那么會完成得更好，也就是全身心專注的力量。

　　通常常見的'無意識的系統是依賴情感、記憶和經驗迅速做出判斷，它見聞廣博，使我們能夠迅速對眼前的情況作出反應。但系統很容易上當，它固守“眼見即為事實”的原則，任由損失厭惡和樂觀偏見（所以佛家說要不迎不拒）之類的錯覺引導我們作出錯誤的選擇。有意識的系統通過調動注意力來分析和解決問題，并作出決定，它比較慢，不容易出錯，但它很懶惰，經常走捷徑，直接采納系統的直覺性判斷結果。這也就說明了引子里說的話，我們總是高估自己對世界的了解，卻低估了事件中存在的偶然性。

　　我們的思考系統因此就會決定了我們做的投資決策，例如我們都比較喜歡確定的獲利，但遇到壞的選擇，多半會更愿意去冒險。

　　你會選擇確定拿到900元，或著90%的機會拿到1000元？

　　你會選擇確定失去900元，或著90%的機會失去1000元？

　　結果多數人都選擇確定拿到900元以及90%的機會失去1000元。

　　再比如當我們的股票有盈利的時候，多數人傾向賣出，尤其是獲利比較豐厚的時候，但是當我們虧損時候，就會一直持有等得回到原價，因為當虧損實現之后會產生后悔或錯誤的感覺。這種直覺有可能都是不可靠的，需要有理性的分析，再做出理性的決策。

　　上面的幾個例子也只是管中窺豹，書中介紹了很多經典有趣的實驗，指出了什么時候能夠相信自己的直覺，什么時候不能相信，指導我們如何在生活，工作種做出更好的決策，避免一些常見的思維失誤。

　　《思考，快與慢》讀后感 9

　　《思考，快與慢》這本書在之前就讀過，這次EDP培訓萬煒老師推薦后我又重讀了此書，給我一些新的收獲。本書作者丹尼爾?卡尼曼是2002年的諾貝爾經濟學將得主。書中作者將人的思考分為系統1和系統2兩個一快一慢的系統，系統1是一個無意識的運作，所以它的運作速度比系統2要快，系統2是受控制的運作，是一種更趨于理性化的思維方式，由于它要進行信息的收集與加工，所以其動作速度比系統1要慢。真正要完全讀懂此書還需要其它相關的閱讀進行輔助，因為里面的信息量和思考方式有大量的佐證來進行的，但此遍讀此書確實給我帶來一些新的收獲。我們在工作和生活中對待很多事物都有一個快與慢的分配，快與慢會形成一個過渡和轉換。在此對我的一些思考做一些簡單的分享。

　　首先，我們的工作到底是要追求快還是慢?我們要做到快慢有度，做好到客觀事實的把握。我們發現在工作中我們相對比較欣賞哪些反應敏捷對外界事物敏感的人，不論他們的反應正確與否，這種思考或行動的速度確實會吸引我們的一些目光。相較而言我們就會比較不看好那些看似反應較慢的人，認為他們缺少激情，其實是我們對這些反應慢的人缺少足夠的信任和了解。這時我們的出發點就會著眼于快與慢的表現形式而忽略我們需要掌握的真正的信息。有時反應慢的人其實他正在基于一些有利于公司平臺或更好的方式的思考，而我們其實工作中真正應該關注的是快與慢后面的出發點。因為思考的快與慢是可以轉換的，快思考不一定完全正確，慢思考也不一定完全錯誤。快與慢是基于不同思考模式的兩種思考方式而已，我們不能簡單的被方式所吸引，我們應該更關注思考背后的東西，提倡將更多的信息收集好后形成快思考模式。所以，快與慢的方式在管理中我們要正確對待它只是一種方式，是基于不同模式下的思考方式，我們要允許兩種方式并存。

　　其次，思考的快與慢決定了我們的成長模式。快與慢的成長是一個相互轉換的過程，并不是單向的。有一個最基本的工作原理，我們最初做一件事情時總會很快，當然或許會基于歷史經驗會比其它人快。但對一個全新的事物總是先從慢開始，因為我們需要不斷的嘗試才會將慢轉換為快，最簡單的例子就是學習開車，學習開車總是會從開慢車開始，不會有某一個人學習開車首先從開高速120碼開始。這種模式無形中決定了我們的成長模式，我們人成長可以分為三部分，已經熟悉的部分處于快模式，不熟悉的或突發的完全陌生的會處理慢模式，然后還有一部分處理兩者的轉化階段。以邵陽分中心客服為例，除客服主管是比較有經驗的外，其他人員均是沒有接觸過此行業的人員，對她們的成長必然會經歷快與慢模式的轉換，首先她們剛開始接觸這個行業和一些工作要求，肯定從慢的節奏開始，但我們發現她們身上會有一些快的品質，譬如做事的風格、辦公軟件使用速度等，在她們的快模式中會不斷加入他們在慢模式中學習到的東西，逐步形成與公司要求要符的快思考模式 ,但是當她們的思考模式已經達到足夠快時，是否要求更快或者達到一定的快之后便終止轉換，或者不斷的補充慢思考，同時將慢思考轉換為快思考。回到我們所說的第一點，快思考與慢思考都只是一種思考方式，不能簡單將思考的快與慢來判斷一個人的成長。經驗的積累和一些簡單重復的工作會要求形成快思考，但我們同時會發現，偶爾有人做了很長一段時間后也會犯一些很看似幼稚的錯誤。那么將慢思考轉換為快思考的這各種成長模式是否出現了偏差?因為我們之前的思考簡單的認為將慢思考轉化為快思考是一種很好的成長模式，或者是一種近乎完美而且在不斷追求的模式。其實這種模式是可逆的并在不停轉換的。在一定的時間我們有必要將快模式重回到慢模式，因為我們發現很多時間經驗不一定完全有用，或者有很大的作用但它不可完全復制，因時因地制宜。但如果讓你完全拋棄經驗來做一件事情也是不可能的，如果你完全拋棄經驗來做事情可能面臨的第一件事情就是沒有機會去嘗試你的新想法。我們總會基于經驗或一些快思考來做事情，似乎展現自己快人一等，特別是某一個經驗的作用似乎有效的時候我們甚至會基于快思考來放大這個經驗的效果。有些基于慢思考的一些建議會被忽視，即使這些思考會是有益的。我們不僅要將慢思考轉換為快思考，我們同時也要敢于將快思考放入慢思考模式，用慢思考的方法來重新檢視。這樣的相互轉化與促進才能更好的決定我們的成長。

　　最后，思考的快與慢需要我們以開放的'心態來接受信息，尤其是來自外部的信息來指導我們的決策。思考看似是自己的事，思考本身是無法獨立運行的，需要我們不斷的加入新的咨詢才能夠更好的促進我們的思考。諸如此類的。包括我們自己去接受工作和生活中的信息，我們也會發現不停的有重復的信息提供給我們。我們有時對這些信息是排斥的態度，不知不覺中便限入了自己為自己設置的怪圈中。似乎在不停的思考，但這種思考始終沒有一定的深度和廣度，永遠都只是一種似曾相似。在思考的過程中我們要充分結合所獲取的信息來進行思考，不能對信息抱一種懷疑的態度，甚至否定的態度來接受信息，我們要用開放的態度來加工信息，不能在還沒有獲得信息之前就對信息進行篩選，然后在篩選的信息上進行加工。正是因為我們要接受大量的信息我們才會需要進行慢思考與快思考，并在兩者之間轉化。如果在接受信息之前首先限定了一個信息的標準，那么即使是促進了思考的發展，但我們會發現我們的思考始終打不開，就是因為我們為我們的思考設限了。思考本身就是信息加工的一種方式 ,加工加工過的信息是否有效?回到我們的工作中，我們會發現所獲得的信息很多都是加工過的，事情的全貌很難從一個人口中得到的。如果我們僅僅從片面的信息中進行快思考，或許會得到一個好的結果，但這種思考方式是存在缺陷的。我們必須有開放的心態接受信息后才能進行有效和回饋。

　　綜上所述，思考快與慢只是一種思考的方式 ,思考的本身不僅僅是為了思考，思考是我們成長的必經之路。不能夠放棄任何一種思考方式，思考方式的分類會有助于我們重新面對信息和加工信息。我們有成長離不開外界信息的獲取和思考的進行，我們只有用開放的心態進行信息獲得后進行有效的快與慢的思考，并結合實際進行有效的思考快與慢的轉換這樣才能更好的促進我們的成長。

　　《思考，快與慢》讀后感 10

　　《思考，快與慢》的基礎是作者提出的人類思考框架：系統1和系統2。系統1代指人類的非受控或無意識的思考模式，系統2代指受人自身控制的或有意識進行的思考模式。用系統1思考或判斷是非常快捷的，因此人們往往第一時間通過它在腦海中形成觀點。但有時系統1可能得不到結論或是得到錯誤的結論，因此人類也經常求助系統2進行更為復雜和費力的思考過程，以圖補充或糾正系統1。但是，上述說法不等于系統1是感性的、系統2是理性的。實際上系統2經常受到系統1的影響。這種影響可能是正確的，也可能是錯誤的。而系統2很懶惰，經常疏于校驗，從而無法糾正系統1形成的錯誤。系統1快速，是因為我們從長期記憶中直接提取了成型的結論或印象，而它的錯誤則直接來源于我們頭腦中的偏見。系統2懶惰，是因為使用工作記憶確實非常費力。至于思考錯誤，長期記憶本身就是工作記憶的信息來源，如果其中存在偏見，當然也很容易讓工作記憶的結論跑偏。但是，通過有意識的、大量的練習，人們可以形成正確的觀念以替代原有的偏見，也就是說，更為準確、有效的思考方式是可以通過學習得到的。這當然就是作者寫書的前提。他在書中主要做的工作就是向我們一一揭示本能地存在于人類頭腦中的偏見，以及何種思考方式可以有效地抑制這些偏見。

　　書中提到:利用閑談來發現和分析別人犯的錯誤，對比分析自己的錯誤更容易。所以這本書都在分析別人的錯誤，我們聽一聽別人分析別人的錯誤，再對照一下自己，我們就會有更多的收獲。

　　作者引用了大量的心理學實驗。通過征詢被試者的意見了解他們在思考和評價事物時的偏好。當偏好會影響評價的準確性時，它就成為了需要克服的偏見。關于“球和球拍”這個簡單精煉的案例。球和球拍一共1.1美元，球拍比球貴1美元，問球多少錢？系統1給我們的估值是10美分，這是大多數人都會快速得到的一個答案，這個答案似乎與生俱來，用不著我們思考，看到這句話，不由自主的就產生了這個結果。然而，一旦你對這個結果產生了懷疑，系統2就要嘗試工作了，只要稍稍動腦想一下，就會否定這個直覺性的答案，我們知道球拍實際上是1.05美元而球是5美分。這個案例清晰的介紹了我們思考模式的特點，類似的思考模式已經潛移默化的自然融入我們的生活，這就是為什么我們和所構成的社會會存在大量的謬誤和偏見。對于人類而言，對于系統1和系統2的切換往往是無意識的。決策時人類最為復雜的事情之一，往往在人們覺得控制了決策時，在決策過程的關鍵環節卻出現了不理性的行為，這是因為人無法長期性的按一種系統來運作。數據的累積和方法的引進是容易的，但人類自身素質的提高卻很緩慢，這同時也是決策的難度所在。有關“回歸性”的問題，也很有意思。在商業中，我們常常要做計劃，比如上一個季度各地區銷售額有好有壞，對于未來一個季度業績的預測，是不是依然是好的更好，壞的更壞，通常來說，這些區域會向均值回歸。正如一個小孩子，擁有早熟的'智力和閱讀能力，并不代表等他以后能比其他小孩有更大的成就。這些都是一種社會正常的均值回歸的現象。書中提到的以色列空軍對于飛行員的評價。教官說處罰比獎勵更能提高飛行員的技巧和成績，他的理由是，在每次訓練中，給予表現好的嘉獎后，后幾次反而表現下滑，而對于處罰過表現不好的飛行員再之后的幾次飛行中反而表現更好。實際上，飛行員在一定時期的表現，跟教官采取的措施并不具有較大的相關性。這些飛行員的成績無非是再做均值回歸。這也能解釋為什么往往登上知名雜志的體育運動員在之后一段時間表現可能會下滑，這不過是他們再向平均值靠攏。當然除了上述提到得相似性或者典型性之外，可得性也是我們偏見和誤解的重要來源。我們通常通過我們頭腦已有的數據或者印象來做判斷，而我們每個人的認知范圍和知識儲備都是有限的。人們常常根據他們的階層、能力圈、知識結構等限制來描述問題。另外就是錨定現象。這個是我們生活中最常見的一種有意思的抉擇。在自由市場，當我們不知道菜價的時候，對方給予的價錢就是一種錨定，我們如果在對方給的報價基礎上變化，基本是偏向對方的報價有利的一面。除非我們自己給出一個獨立的價格，那么這個時候相當于我們再給對方一個錨定值。同樣在產品或服務報價等方面，我們都在給對方一個錨定的定價范圍，使得最后自己所在的一方更有價值。關于作者對焦慮情緒與風險政策的設計。對于我們每一個個體而言，在面對風險時，系統1還是非常容易起作用的。作者這樣講到：“我們腦海中的世界并不是真實世界的準確反映，我們對事件發生的頻率的估測也會受到自己接觸這些信息和頻率與個人情感強烈程度等因素的影響。人們想到不同風險的輕松程度與其對這些風險的情感

　　反應是緊密相連的。我們總是特別容易想起那些駭人的想法和畫面，而那些流暢生動的駭人印象又會加深我們的恐懼。”所以就算哮喘致死的概率是龍卷風的20倍，我們在面對政策失誤導致的風險時，會恐懼更會憤怒。專家常常通過判斷死亡人數（或壽命）來測定風險，而公眾的區分則更加細致。例如，善終和非善終，是意外死亡還是在類似滑雪這樣的自愿活動中死亡。”專家說的也許是客觀事實，卻無力疏導公眾的憤怒，甚至會點燃更大的怒火。作者接著引用斯洛維克的觀點，“風險”并不是脫離我們的思想和文化而獨立存在的，不會老老實實等著我們去測量。人類發明“風險”這個概念是為了幫助自己理解和應對生活中的危險和不確定情況。因此，風險的界定亦是一種權力運作。每個政策問題都應包括對人性的假設，尤其是人們可能做出的抉擇和他們為自己和社會作出抉擇所帶來的后果。桑斯坦認為美國現行的監管體系暴露出優先處理事件不明確的糟糕狀況，這一體

　　系更多的是對公眾施壓做出反應，而不是謹慎客觀的分析具體情況。面對越來越成熟的公眾，決策者的善后之舉只能疲于應付，且難以得到好評。一旦公眾的成見形成之后，再想通過種種善后之舉改變其成見，往往是事倍功半的。而決策者的委屈之處又在于：好的決策如果產生了壞的結果，那我們就會責備那些決策制定者，而對那只是在事后才能明確看出是正確的決策而言，其制定者也不會因此而得到什么贊揚。不難發現，協調個體內部系統1與系統2的爭斗已非易事，而在群體層面的系統1和2的爭戰則更是一場曠日持久、不容閃失的戰役。但是前景應該是樂觀的，正如作者在焦慮情緒與風險政策的設計

　　一章的結尾寫到的：“政策制定者不應該忽略普遍存在的恐懼情緒，即使這些情緒是毫無緣由的也不該忽略。不管理性與否，恐懼都是令人痛苦且身心俱疲的。政策制定者必須努力保護公眾不受恐懼情緒的影響，而不是只保護其不受真實存在的危險的傷害。” 上述這些都是卡尼曼在傳統心理學方面的研究，正是這樣的研究讓他認識到，經濟學中經紀人的假設是有缺陷的。人們在選擇進行選擇的時候考慮的效用，是拿未來的預期與現在的擁有進行比較，來做出判斷。人在選擇的時候，并不是經濟理性在起作用，而是基于個人現狀的得失來進行判斷。系統1和系統2讓人生有兩種生活狀態，一種是對外界刺激的情緒反射。第二種是對外界刺激的反應，也就是系統1給了人一個指令，然后思考這個指令是不是最好的，還有別的選擇嗎？之后再選擇性的行動。在刺激和反應之間，大多數成功的人比普通人更善用系統2，當他在情緒下做商業決定時，可能會聽信直覺，但更多時候他會停下來，看到問題的不同側面，而有所反應。

　　這本書給我最大的啟發是：當遇到事情時，大家有沒有停下來想一想，我一定要照按系統1工作嗎？我還可以采取哪些不同的方式，做出其他的選擇？這本書給我們的一個提醒是：人生的修煉和修為，就是在別人都在反射的時候，你有沒有一些反應的行為。

　　《思考，快與慢》讀后感 11

　　《思考，快與慢》是諾貝爾經濟學獎得主康納曼的經典著作，主旨是在研究判斷和決策制定的看法。這是他與已故的學者伙伴特維斯基的共同研究成果，可惜后者英年早逝。在這部書里，作者專注于“思考”這一人類自發性活動當中，與其“心理學”經濟學家的背景有很深厚的關系。康納曼的父母是立陶宛猶太教人，1920年代初移民到法國，1934年他的母親到特拉維夫探親時生下他，他小時候跟家人住在巴黎，父親是一家大化學廠的研究主管，事業做的不錯。由于他成長在納粹德國占領期間的法國，身為猶太人的童年以及常常聽到父母與朋友之間的閑聊，讓他從小對人的復雜性就有了概念，或許就是這種經驗讓他對心理學產生了興趣。1954年，康納曼在耶路撒冷希伯來大學取得心理學學士學位，加入以色列國防軍服役，退伍后到加州大學柏克萊分校取得心理學博士學位。1961-1978年間在希伯來大學心理系任教期間，他遇見特維斯基(Amos Tversky)，開啟了一段輝煌的學術生涯。2002年，康納曼與開創實驗經濟學的史密斯(Vernon L.Smith)教授共同獲頒諾貝爾經濟學獎。康納曼的貢獻在于，“通過心理實驗研究證明：經濟決策的過程是理性的假設不能成立，把心理學成果與經濟學研究有效結合，進而解釋了人類在不確定條件下如何做判斷”。雖然獲得了諾貝爾經濟學獎，但康納曼卻認為自己是心理學家，而不是經濟學家。

　　《思考，快與慢》揭示了我們有兩個系統在主宰著我們的思考與決策，只是自己不自覺而已。“快”的叫做系統一，就是各種直覺的思考，它是整個自動化的心智活動，包括知覺和記憶，依賴的是情感、記憶和經驗，對事物迅速作出判斷和抉擇，使我們能夠迅速對眼前的情況作出反應，康納曼說“直覺就是辨識, 不多也不少”；“慢”的叫做系統二，是要花力氣去思考的，必須通過調動注意力來分析和解決問題，依賴的是邏輯、數理和概率，對事物作出判斷和抉擇，它比較慢而且勞神，但使我們不容易出錯。通常在系統一失敗后，系統二才會上場。系統二其實就是“你”，套句佛洛伊德的名詞就是ego，而系統一是id，它在你不自覺的情況下主宰著你的選擇和判斷，當然這些心智活動有上限，所以人會犯錯。但是若能把統計知識加進去，它就迫使你在思考時，同時考慮很多訊息，這時系統一只好退位，因為它天生就不是設計來做這種事的。在統計數據的幫忙下，邏輯的思考就使我們能做出較正確的判斷，這時的你就是佛洛伊德的super ego了。本書指出了我們在什么情況下可以相信自己和他人的直覺判斷：一要事件本身具有規律，只是我們還沒有掌握或不能清晰的表述；二要通過長期訓練學習，掌握了其運行規律。直覺是需要歷經長時間訓練才能培養形成的'。比如，象棋、橋牌、玩撲克、醫生、護士、運動員、消防員等，在面對復雜緊急的環境中，可以引發專家的訓練有素的有效直覺，而直覺的有效性，取決于專業人員是否有機會培養其直覺性專業技能，而直覺性專業技能主要取決于事件反饋的質量和速度。比如醫生的治療方法就沒有機會得到病人長期的治療效果，所以憑醫生的直覺選用治療方法是不可信的，他無法從反饋的信息里提取有效信息；麻醉師就可以，因為反饋是及時充分的，而且常常是緊急狀態，所以，麻醉師的判斷常常引起醫生護士的高度重視，并常常是正確的，需要及時處理。

　　過去覺得說話直來直去好，現在覺得使交流更愉快的說話方式更好! 在工作中更是如此，凡事憑經驗、慣例依靠“系統一”獲得結論，往往是不全面不正確的，也是一種懶惰。應該充分調動“系統二”的引用、判定等邏輯思考能力，多問“是什么、為什么”進而獲得“怎么辦”的成果才是我們應該做的。可說起來容易，做起來很難，需要有豐富的詞匯去準確清晰的描述，需要動腦子去換位思考，這需要不斷的學習。傳遞信息既是技又是巧，閱讀可以做技術儲備，勤動手可以提高交流技藝，熟能生巧。

　　《思考，快與慢》讀后感 12

　　據說所謂科學的方法無外乎合理的定義與區分，比如這本《思考，快與慢》，其實就是給大家分析一下思考是怎么思考的。作為一名獲得諾貝爾經濟學獎的心理學家，作者丹尼爾·卡尼曼確有獨到之處——傳統經濟學假設人都是理性的，可事實證明人往往很不理性。至于為什么會不理性、不理性的程度以及相應的反應，似乎就是本書試圖要告訴讀者們的。這大概就是思想家最讓人興致盎然的地方吧！思考思考的方式和類型，往往能得出很多出人意料的答案。

　　比如書中一開始就提到的系統一與系統二，系統一是快思考，簡單、迅速、自然、接受、直覺；系統二是慢思考，分析、質疑、評估、反省。絕大多數時間起作用的思考方式都是系統一，而它正是人們普遍不理性的基礎。系統二或許可以稱為理性，理性確實是可控的、往往能指導、監控和影響系統一的，但使用理性需要消耗精力和注意力，這種付出又不符合生物的天然的惰性保守性……

　　如此一來，理性反而顯得稀缺了起來。從書中的內容來看，理性似乎總是相似的，與專業訓練、習慣、專注度等息息相關，而不理性則有各種各樣的不理性——感情因素的影響、利害得失的顧慮、環境效應……快與慢的結合中，理性與非理性的依存，才是完整的思考，盡管覺得用系統一、系統二來進行分類顯得挺唐突，卻也覺得這樣的泛化定義也很不錯，畢竟喜歡草草下結論定答案是系統一的風格，在想不出更好的說法之前，似乎編號是最好的方法。

　　區分了快思考與慢思考，下好了定義分析了特點，接下來談的就是各種現實體現。比如啟發與偏見，往往就是外部樣本信息影響了思考系統的反應。能夠啟發的往往是系統二，形成偏見的通常是系統一，因為系統二往往在分析了外部信息，得到了概念和規律之后就把一切丟給了系統一，開始了“不假思索”的運作過程，卻忽略了所獲得的.外部樣本信息是否周全可靠。偏見其實是輕松獲得答案的方式，惰性是一種對自身有限資源進行自我保護的特性。

　　當了解了這些，我們或許更能理解偏見的存在，至于是對內還是對外的利用，就看各種具體發揮了；比如過度自信與決策錯誤，不過是因為人有限的精力和記憶力使得我們往往通過建立一個信念和一種思維結構來解釋一切，從過去到未來莫不如此，而這種思維結構又基于對自己有利的基礎之上。這種思維結構能夠修正完善卻很難推翻重構，因為推翻重構會造成回憶的錯亂。

　　當了解了這些，我們或許更愿意完善自己的思維結構，放寬知識面、多采納外部意見、敢于面對失敗并通過更專業的訓練來獲得更好的效果——過度自信與決策錯誤來自思考系統的局限性，克服它只能是縮小這種局限性而已。至于選擇與風險，在乎于關注點和注意力的著力點以及趨利避害的生物本性，至于延伸的利用更是不勝枚舉……

　　一些理論，加上大量有趣的實際案例分析，構成了這本富有思想深度又簡單易懂的書籍。當我們意識到自己并不是自己了解的自己、每個人都有兩個自我、錯覺是自然而然的時候，是不是會把心放得更寬、把眼界抬得更高呢？

　　或許是吧！因為思考了思考是怎么思考的，才找到了我們每個人的局限性。發現問題最重要，因為沒明白問題，一切答案都是枉然。生活是過程，可我們慣于追求結果；問題往往不只是判斷，可我們常常喜歡判斷。當我們習慣于簡化一切提煉一切的時候，有沒有想過渺小的自己其實也被簡化和提煉了呢？如果有，那就學習一下這本書的理念，時不時通過測量經驗自我來了解自身系統一、二的運作情況，通過補充體驗來避免認知錯覺從而增加過程完善思維模型；時不時思考一下生活，嘗試改變問題、增加開放性，避免忽視過程，小心每個答案……如此或許才能有更多的成長吧！要學會思考，還真得琢磨琢磨思考是怎么思考的這個問題。

　　《思考，快與慢》讀后感 13

　　最近抽空看了《思考，快與慢》一書，書中提出了一個概念，人的大腦思考有“快”和“慢”兩種模式，系統1的運行時無意識切快速的，不怎么費腦力，沒有感覺，完全處于自主控制狀態;系統2將注意力轉移到需要費腦力的大腦活動上來，運行通常與行為、選擇和專注等主觀體驗相關聯。

　　個人覺得“快”和“慢”兩種模式定義的'并不好，應改為“非應激態”和“應激態”更加恰當。

　　總所周知，動物對于外界的信息的生理反應通常由三種模式“非應激態”，“應激態”，“僵直態”。而基于大腦這一生理結構存在的事物，思維模式當然也是符合這個說法的。

　　老虎處于安全的環境下，處于”非應激態“渾身放松，身體舒展。

　　老虎在捕獵中，處理”應激態“，腰背弓起，瞳孔微縮，身體伏低，釋放大量腎上腺素，隨時準備進攻(應激態有兩種常見策略，hit or run攻擊或者逃跑)

　　而如果”應激態“并不能解決問題，甚至身處必死局面。那么動物就會進入第三種狀態，”僵直態“。身體強直不得動彈，類似于假死的狀態。

　　而思維模式對應以上也有三種形態，開頭說到的兩種不再贅述這里補充一下第三種處于”僵直態“的情況。處于”僵直態“思維會陷入短路懵逼狀態，通常還會帶有情緒抽離等特征。

　　《思考，快與慢》讀后感 14

　　將人思考的系統分成系統一和系統二，雖然雖然我們都知道直覺反應可能會錯，但時常始終認為會更相信自己的直覺，我們以為仔細思考后才的答案是正確的，但其實并非如此。丹尼爾用各種案例與實驗告訴我們系統一二的區別。

　　大多數情況下，人是懶惰的，思維也是懶惰的，我們更喜歡用知覺急著去思考問題，曾經自以為是，但是在涉及選擇方案的時候自認為100%實事求是的正好是思考的陷阱。

　　在這本書里，感悟最深的就是思維困境。我們會無意識的選擇，進入思維謬誤，一旦有自我損耗，面對相同的事物的評價各異，我們認為的公平恰恰是不公平的。反而給我有了思考的室內空間，面對新事物時會縱然考慮到啟動效應、光環效應、錨定效應，在看到舊事物時會出現情理之中的吃驚小于意料之外的情況，也會存在認知放松的窘境。

　　但是作者也說了，認識到自己合作項目的偏見有助于團隊合作。書中很多的思考謬誤都是我們日常生活中會犯的錯誤，體會自身思考的局限，及時聽取不同的意見書，了解彼此的看法，能夠有助于團隊的成長。

　　閱讀《思考，快與慢》就像一場旅行，我們走出了家鄉，走出了自身的局限，我們看到世界之大奇葩，看到了與我們相似的'人群，找到了歸屬感；我們遇到不盡相同想法的人群，發生了思想的碰撞擦除新的思維火花，非常顛沛流離過之后更加確信某件事，雖然書中會說到眼見不一定為實，你所認為的現實可能是自我虛構的幻境，但是一下感悟一番也是別有滋味。這場旅行中我迷失了自我，因為發現自己過去錯的一塌糊涂，但是轉念一想，錯中也是有對的成分，明知一些思維方法是錯的，反而能更加明白看待風險問題的方法，睡了一覺以后，又是新的開始。

　　《思考，快與慢》讀后感 15

　　陸陸續續看了兩個多月才看完，有點枯燥，讀起來很費勁，但角度很新穎。

　　作者通過一個個案例去揭露我們習以為常的思維方式的錯誤。

　　快思考和慢思考，指的思考的系統1和系統2，系統1代指人類的非受控或曰無意識的思考模式，系統2代指受人自身控制的或曰有意識進行的思考模式。用系統1思考或判斷是非常快捷的，因此人們往往第一時間通過它在腦海中形成觀點。但有時系統1可能得不到結論或是得到錯誤的結論，因此人類也經常求助系統2進行更為復雜和費力的思考過程，以圖補充或糾正系統1。但是，上述說法不等于系統1是感性的、系統2是理性的。實際上系統2經常受到系統1的影響。這種影響可能是正確的，也可能是錯誤的。而且系統2很懶惰，經常疏于校驗，從而無法糾正系統1形成的錯誤。

　　文中幾個比較普遍的原理：

　　框架效應：同一事物的.不同表述方式會讓人產生不同的感受，比如“手術后3個月內的存活率是90%”和“手術后3個月內會有10%的病人死亡”，雖然兩個表述的意思完全一致，但前者更容易引起受眾的積極感受。

　　前景理論：人們規避損失的愿望強于獲得收益的愿望，即從損失100元得到的痛苦大于獲得100元得到的快樂。從演化角度看，這是因為風險厭惡型的人更有可能生存下來。

　　前景理論推論：人們傾向于在獲得收益時偏愛確定性，在遭受損失時甘冒風險。比如在100%獲得900元和90%獲得1000元之間選擇前者，在100%損失900元和90%損失1000元之間選擇后者。

　　峰終效應：在作者所舉的實驗中，被試的手被分兩次放到冷水中，第一次60秒；第二次60秒+30秒，后面的30秒水逐漸升溫，到最后就不那么刺骨了。讓被試挑選一種方式再來一次時，多數人選擇了90秒的那種！總的來說，人們對某段體驗的記憶約等于體驗的峰值強度和體驗結束時強度的平均值。換言之，比起過程或過程長度，結局更為重要。

　　《思考，快與慢》讀后感 16

　　書名很形象，思考，快與慢。

　　慢思考挺難。因為受了很多與生俱來的.快思考方式的影響，所以容易產生偏見、過度自信等等。我很好奇的是為什么我們的天性是快思考的方式而不是慢思考的方式呢？書中沒有給出答案，可能要涉及到生物學或者是人類學吧。慶幸的是研究者們竟然意識到了這么不容易發現的東西，知道了人出生就喜歡快思考方式，并且快思考方式會產生偏見、錯誤、不理性等等，提醒了慢思考的重要性，讓我們也有了意識，在生活中盡量去多培養自己的慢思考方式。

　　《思考，快與慢》讀后感 17

　　我們大腦有說不清楚的無人知曉局限：我們對自己認為熟知的事物確信不疑，我們顯然無法了解自己無法的無知差異性，無法確切了解自己所生活的這個世界的不確定性。我們總是高估自己對世界的了解，卻低估了事件牽涉到中存在的偶然性。當我們回顧以往時，由于后見之明，對有些事會產生虛幻的確定感，因此我們變得內拉朱。——《思考，快與慢》

　　《思考，快與慢》是一本集所有行為經濟學的一本書，作者用了各種實驗來反映出高做做我們生活中做的各種決策，包括感性和理性的決策，讓我們重新思索一下自己吧行為當中的規律，認識到自己某些行為習慣。

　　書中把我們的思考分成兩個系統：國產汽車系統和耗力系統，其中系統內自主系統的運行是無意識且快速的，不怎么費腦力，沒有感覺，完全處于自主控制狀態；耗力系統是將注意力轉移到需要費腦力的大腦活動上來，通常與行為、選擇和專注等主觀體驗試玩相關聯。

　　我們所再說的大多數事情都是由大多數自主系統引起的，但當事情變得困難時，耗力系統便會接手難題。自主系統在熟悉情境中采取的模式是精確的，所作出的短期預測是準確的，遇到挑戰挑戰時作出的第一亞胺也是迅速且基本恰當的。然而，自主系統存在成見，在很多一般而言的`情況下，易犯系統性錯誤。這個系統有時候會將原本較難的問題簡單化處理，對于邏輯學和統計學結構性問題，它幾乎一無所知。缺陷自主控制系統還有一個更大的缺陷，即我們無法關閉它。

　　而耗力系統的典型全都特征表現在其各項活動都需要付出努力，但其自身卻相當懶惰，不愿意多付出。但是，一些至關重要的任務卻只有耗力系統制訂才能執行，因為這些任務需要代價付出努力和控制自我，由此方可推升自主系統產生的直覺和沖動，比如人們在面對權力、金錢、美色的誘惑時候，首先是自主系統的沖動，然后才需要會是耗力系統的控制冷靜，再比如股市投資人們的追漲殺跌的沖動，是來自于自主系統內，費心鎮定之后的抉擇才是來自于耗力系統。

　　舉個例子來說：一支球棒跟一顆球加得是1.1美元，球棒比球貴1美元，請問一顆球是多少錢？

　　很簡單的一道題目，但是按照系統一的知覺，好多人應該會直接說是0.1美元，但是利用系統二仔細想想，就發現正確答案是0.05美元，答案的設計仿佛是我們受到了控制，通常情況下，大多數人保持連貫的思維或時不時積極思考都需要自我控制力。不斷轉換任務和提高大腦運轉速度從本質上說是不會讓人感到快樂上所的，人們緊急狀況總是盡可能避開這種情況，這就說明了為什么省力法則能成為法則。比如書中要求受試者一邊看能引起感情共鳴的，一邊抑制自己的情緒反應，這都會讓都會人或多或少不快樂，這樣相當于關注兩個特殊任務。人虛無中反而會想著這件事，沒法把意志力用在不能做的事上面。當你的認知、情感、或身體這些各異形式集中于一個任務，那么會完成得更好，也就是滿腔熱情專注的力量。

　　通常常見的無意識的系統是依賴情感、記憶和經驗和教訓迅速做出判斷，它見聞廣博，使我們能夠剎那間迅速對眼前的情況作出反應。但系統很容易受騙，它固守“眼見即為事實”的原則，任由折損厭惡和樂觀偏見（所以佛家說要不迎不拒）之類的錯覺生理反應引導我們作出錯誤的選擇。有意識的系統通過調動注意力來分析和解決問題，并作出決定，它比較慢，不容易出錯，但它很懶惰，經常走捷徑，直接采納系統的直覺性判斷結果。這也就說明了引子里說的話，我們總是高估自己對世界的了解，卻低估了事件中會存在的偶然性。

　　我們的思考系統因此就會決定了我們做的投資決策，例如我們都比較喜歡確定的獲利，但遇到壞的選擇，多半會更愿意去冒險。

　　你會選擇確定拿到900元，或著90%的機會拿到1000元？

　　你會選擇確定脫離900元，或著90%的機會失去1000元？

　　結果多數人分多數都選擇確定拿到900元以及90%的機會失去1000元。

　　再比如當我們的股票有盈利能力的時候，多數人傾向賣出，尤其是獲利比較豐厚的時候，但是當我們虧損時候，就會一直奔赴認購等得回到原價，因為當虧損實現之后會后悔或錯誤的感覺。這種直覺有可能都是不能可靠的，需要有理性的分析，先做出理性的決策。

　　一個半上面的一兩個例子也只是管中窺豹，書中介紹了很多經典有趣的實驗，指出了什么時候能夠相信自己的強調指出直覺，什么時候不能相信，指導我們如何在生活，工作種做出更好的決策，避免一些常見的思維失誤。

　　《思考，快與慢》讀后感 18

　　一看到這本書的頁數，我就被嚇到了，以我的閱讀速度，怎么可能在三天內看完，不可避免地就帶上了焦慮情緒，想跳過這本不看心里上又過不去，拖拉了幾天后終于在子夜老鐵的指點下快速瀏覽了全書，毫無疑問，這是一本值得反復閱讀的好書，才這么瀏覽一次，我就理解了日常生活中我們很多習以為常的現象的緣由。

　　1、人們更傾向于使用系統1（快思考），有困難才會使用系統2（慢思考），在我們的大腦中，存在這兩個思維系統，為它們命名為系統1（快思考）和系統2（慢思考）。

　　系統1就像大腦的自動反應模式，會根據生活經驗總結無數下意識反應的套路，使生活簡化，讓我們生活中的很多事情都變成一鍵執行的自動程序，節省我們日常生活中的腦力損耗。

　　系統2的所有運作都需要集中注意力，一旦注意力分散，運作也會隨之中斷。系統2十分謹慎，具有推理能力，它也可以處理多重任務，這就決定了通過系統2運作得出的結論往往更靠譜。當某樣事物令系統1蒙圈兒，違反了系統1熟悉的模式，系統2會被激活。

　　這告訴我們：系統2是非常懶惰的，它通常不會主動干預系統1的工作，除非系統1發出求助。而系統1是全天候24小時在線，且無法關閉的，這就決定了我們在處理事情的`時候，總是系統1先出面，而不能繞過系統1直接面對系統2。因此當系統1認為自己可以處理問題并給出答案時，就沒有系統2什么事了。這種配合模式使它們的協作非常高效，能花最少力氣解決問題的絕不多費一分腦力。

　　2、解釋日常現象

　　光環效應，看到某人一個方面的光環，會類推到他身上的其它品質，比如打電話聽到聲音好聽的人，我們傾向認為他人也會長得比較帥，人會比較聰明，但其實這些是沒有因果關系的。

　　曝光效應，即熟悉定律，我們見到某個人的次數越多，就越覺得此人招人喜愛、令人愉快，即我們會偏好自己熟悉的事物。所以人們在無意識的認知情況下，會發生曝光效應，即"無需推論的偏好"。

　　錨定效應，受別人給定標桿的影響。如果你到別人家做客，主人帶你先經過幾家五星級酒店，然后到三星酒店，你會有點失落，如果主人帶你先經過的都是不入流小飯店，然后進入三星級酒店，你就會有受重視的感覺。這個大家可能覺得不明顯，很多買車的人都有這樣的感覺，本來準備買個10萬塊的車，到了4S店，最后絕大多數買的都超過了10萬，有的甚至跨了個臺階，買了超過20萬的，不知不覺受到了錨定效應的影響。買手機也會出現類似情況。超市更把這一套用的爐火純青。知道這個特點，要注意刻意控制自己，減少受影響的程度。

　　許多人害怕改變，原來是因為相比于得到，人們更討厭失去，哪怕兩邊的價值完全對等。并非腦子里出現的次數越多，就代表實際出現的次數越頻繁。很有可能是被有心人特意拿出來強調或者僅僅是媒體為了吸引眼球而已。

　　是的，看起來系統2更精確些，那為什么我們還常常驚嘆于某些人的直覺？直覺真的是天生的嗎？看完本書后，我認為直覺不是簡單思維，而是復雜思維簡單化的提煉，直覺準不準，看的是在某方面的積累范圍有多廣，積累時長有多長；把復雜的思考過程訓練到自動化，就產生了直覺，也許意識層面還沒傳遞到，潛意識層面已經開始發揮作用，在某方面的訓練越多，在這方面的直覺也會越準。

　　所以，做一個“明白人”，果然是可以通過多看書多訓練達到的。

　　《思考，快與慢》讀后感 19

　　那么如果想直白的理解作者所述的系統1、2，那么可以將其比喻為生物學上的條件反射和非條件反射，作者是將我們的思維過程具體化形象化步驟化，告訴我們大家在有意識和無意識的情況下思維到底是怎樣運作的，無止無盡的思緒來自于哪個層面又有哪些特點，又如何規避其中的'一些非自主性錯誤、比如在“惰性思維與延遲滿足的矛盾”小節中指出：人若既有認知任務在手又同時受誘惑的影響就容易屈服于誘惑、還有指出很多大家習以為常的現象的意義和研究，比如你連續工作幾小時也沒感覺到吃力，那你就是處于一種心流中，心流的定義也就是一種無需做出努力的狀態、

　　有一種讓你透過現象看見本質的效果、試想當與同伴同時看見一件事物，別人看見的只是表層而你看見的不僅是事物更多的是它發生的原理和動因，甚至知道如何趨利避害，不是挺好、好了回歸正傳、那么在第一章中印象比較深刻的一些效應和原理如下：

　　3、當人們勞累或者精力耗盡時，更容易受那些空洞卻有說服力的信息影響，例如廣告、這就是系統2怠倦時盲目相信系統1的情況、

　　《思考，快與慢》讀后感 20

　　據說所謂的科學方法無非是合理的定義和區分。例如，這本書《思考，快與慢》實際上是為了分析如何思考。丹尼爾作為諾貝爾經濟學獎的心理學家?卡尼曼確實很獨特——傳統經濟假設人是理性的，但事實證明人往往是非理性的。至于為什么不理性、不理性和相應的反應，這本書似乎試圖告訴讀者。這大概是思想家最感興趣的地方吧！思考的方式和類型往往能得到很多意想不到的答案。

　　比如書開頭提到的系統一和系統二，系統一是快速思考、簡單、快速、自然、接受、直覺；系統二是慢思考、分析、質疑、評價、反思。大多數時候，思維方式都是系統的，這是人們普遍不理性的基礎。系統2可以稱為理性。理性確實是可控的，通常可以指導、監控和影響系統的統一。然而，理性的使用需要消耗能量和注意力。這種努力不符合生物性和保守性……這樣，理性就顯得稀缺了。從書中的內容來看，理性似乎總是相似的，這與專業培訓、習慣和注意力密切相關，而不理性則有各種不理性的情感因素、利益得失的擔憂和環境效應……在快速和慢速的結合中，理性和非理性的依賴是完整的思考。雖然我覺得用系統一和系統二來分類很突出，但我也覺得這種泛化定義也很好，畢竟喜歡草草下結論答案是系統的風格，編號似乎是最好的方法，直到想不出更好的說法。

　　區分快速思考和慢速思考，定義和分析特征，然后談論各種現實。例如，外部樣本信息往往會影響思維系統的反應。能啟發的往往是系統二，偏見通常是系統一，因為系統二經常分析外部信息，得到概念和規則后把一切都留給系統一，開始不假思索的操作過程，卻忽略了獲得的外部樣本信息是否全面可靠。偏見實際上是一種很容易得到答案的方式，惰性是自我保護有限資源的一種特征。當我們理解這一點時，我們可能會更好地理解偏見的存在。至于內部或外部的使用，這取決于各種具體的游戲；例如，過度自信和錯誤的`決策，但由于人們有限的能量和記憶，我們經常通過建立一個信念和一個思維結構來解釋一切，從過去到未來，這種思維結構是基于對自己有利的。這種思維結構可以糾正和改進，但很難推翻重構，因為推翻重構會導致記憶混亂。當我們理解這一點時，我們可能更愿意改善我們的思維結構，放松知識，采納更多的外部意見，敢于面對失敗，通過更專業的培訓獲得更好的結果——過度的信心和決策錯誤來自思維系統的局限性，克服它只能減少這種局限性。至于選擇和風險，關注焦點和注意力的焦點，以及趨利避害的生物性質。至于擴展的使用，有無數……一些理論，加上大量有趣的實際案例分析，構成了這本思想深刻、易懂的書。當我們意識到我們不了解自己，每個人都有兩種自我，錯覺是自然的，我們會把心放得更寬，視野更高嗎？

　　或許是吧!因為我們思考了如何思考，我們發現了每個人的局限性。發現問題是最重要的，因為你不理解問題，所有的答案都是徒勞的。生活是一個過程，但我們習慣于追求結果；問題不僅僅是判斷，而是我們經常喜歡判斷。當我們習慣于簡化一切，提煉一切的時候，有沒有想過自己其實被簡化提煉過？如果是這樣，那么學習這本書的概念，不時通過測量經驗了解系統一、二的操作，通過補充經驗避免認知錯覺，增加過程，改進思維模式；不時思考生活，嘗試改變問題，增加開放性，避免忽視過程，小心每個答案……這樣可能會有更多的成長！要學會思考，真的要思考怎么思考。

　　《思考，快與慢》讀后感 21

　　很早之前就聽說過這本書，由于各種原因，一直沒有契機去閱讀，此次正好借著公司的閱讀機會能夠細細品讀。作者丹尼爾·卡尼曼是一位心理學家，具有以色列和美國雙重國籍。2002年，因其與阿莫斯·特沃斯基在決策制定上的研究而榮獲諾貝爾經濟學獎。他的主要貢獻是在不確定條件下的人為判斷和決策方面的發現。他展示了人為決策是如何異于標準經濟理論預測的結果。他的發現激勵了新一代經濟學研究人員運用認知心理學的洞察力來研究經濟學，使經濟學的理論更加豐富。丹尼爾·卡內曼將心理學研究的視角與經濟科學結合起來，成為這一新領域的奠基人。

　　在本書中，卡尼曼會帶領我們體驗一次思維的終極之旅。而這本書能夠具有這么深遠的影響一個最主要的原因，是因為他首次提出了一個理論，說人類大腦的思考模式可以分為兩個系統，一個快思考系統，一個是慢思考系統。

　　通過閱讀這本書，我們將會明白，在日常生活當中，這兩種思考系統都會發生作用，但又各自有缺陷。如果我們能夠利用好這兩思維模式的特點，就能提高決策效率，幫助自己做出更明智的決定。常用的無意識的“系統1”依賴情感、記憶和經驗迅速作出判斷，它見聞廣博，使我們能夠迅速對眼前的情況作出反應，它的諸多能力當中包括一些與生俱來的能力，這些能力與其他動物的本能一樣，能夠幫助我們感知世界，能夠認識事物，可以集中注意力，會規避風險，思維時快時慢。簡單來說快思考是直覺系統，運行起來非常快，通常是在大腦毫無意識的時候它就已經迅速做出反應了，它不需要耗費腦力，也不用進行有意識的控制，往往在我們還沒有反應過來的時候它就已經得出了結論。這種情況下，往往會造成一些不必要的錯誤，這個時候就需要有意識的“系統2”通過調動注意力來分析和解決問題，并作出決定，它比較慢，不容易出錯，慢思考系統不依賴于直覺，需要的是我們大腦主動控制、主動思考才能運行，所以它只有在我們很專注做事的時候才會發揮作用。但它很懶惰，經常走捷徑地直接采納系統1的直覺型判斷結果。而這個所謂的“系統1”和“系統2”并不是真實存在的，不是真正意義上的實體，沒有錯綜復雜的組成部分，也不是大腦中的一個固定的部位。

　　本書共分為五部分，第一部分講述的是通過雙系統進行判斷與做出決策的基本原理。這部分內容詳細說明了系統1的無意識運作和系統2受控制運作的區別，并且說明了系統1的核心，即聯想記憶是如何不斷對世界上所發生的事作出連貫的解釋的。

　　第二部分對判斷啟發法的研究作了更新，還探索了一個難題，即為什么很難具備統計型思維。我們思考時總是會把多種事情聯系起來，會將一件事情比喻成另一件，會突然想起一件事來，但統計學要求同一時間把多件事情串聯起來，而這一點系統1是做不到的。

　　這里還列舉幾種偏見：

　　1、普遍性偏見，大數法則和小數定律。普遍性偏見告訴我們，每次聽到一個消息，信任是多于質疑的，我們很容易相信。

　　2、錨定效應。人們在對某人某事做出判斷時，易受第一印象或第一信息支配，就像沉入海底的錨一樣把人們的思想固定在某處。作為一種心理現象，沉錨效應普遍存在于生活的方方面面。第一印象和先入為主是其在社會生活中的表現形式。

　　3、典型性啟發。有時我們很容易忽略掉基礎概率，給出一個錯誤的結論，然后我們會更偏好一個小概率的事件。同一件事情在不同環境可能有不同的結果，會給人一些誤導。

　　4、合取謬誤。合取謬誤是因為對概率的誤解，越詳盡的描述某個可能的事件時，它發生的概率就越低。

　　5、因果關系基礎比率與思維定式。明確的基礎比率對判斷會產生一定的影響，但相對于統計學上的因果關系基礎比率而言，其影響要小得多。

　　6、回歸均值。所有的表現最終都會回歸均值。

　　第三部分描述了我們大腦有說不清楚的局限：我們對自己認為熟知的事物確信不疑，我們顯然無法了解自己的無知程度，無法確切了解自己所生活的這個世界的不確定性。我們總是高估自己對世界的了解，卻低估了事件中存在的偶然性。因此我們變得過于自信。因為我們更傾向于采用內部意見，這會導致我們的計劃或規劃過于樂觀，因此，我們需要努力養成采納外部意見的決策習慣，努力采納外部意見，集思廣益，聞者足戒，這也是減少決策錯誤的有效方法。

　　第四部分的重點是在決策制定的性質和經濟因素為理性的前提下討論經濟的原則。作者和阿莫斯發表了關于前景理論的決策模式，此部分在雙系統下對前景理論的重要概念提出了新的看法。“稟賦效應”是指人們不愿意割舍自己已經擁有的東西。因為參考點的改變和損失厭惡的'出現，人們對損失的反應比得到的反應更強烈。這部分中有幾章講的是人們從理性角度出發做出決策的幾種方式。人們總是孤立地看待問題，在決策時，我們還會受到框架效應的效應，框架效應是指人們對一個客觀上相同問題的不同描述導致了不同的決策判斷。人在做選擇、決策的時候，往往他們不只在乎錢，更在乎哪個選擇對自己有利。

　　最后一個部分，我們存在記憶自我和經驗自我兩個部分。我們經常把記憶自我和經驗自我混淆。比如問一個人是否幸福，他會聯想到最近發生的事情。關于幸福程度，極度的貧窮會增強經驗對生活中其他不幸經驗的感受。比如生病對于貧窮的人來說會比家道小康的人有更糟糕的感受。經驗自我的幸福感和生活滿意度在總體上取決于性情的遺傳，這也是個人生活環境與其生活滿意度相關性低的原因之一。

　　在讀本書的過程中，思想其實發生了很大的變化，這本書從心理學角度解釋很多現象，這些現象涉及經濟領域、政治領域等等。個人認為心理學應該是每個人的必修課程，是所有課程的基礎。先有一個運作良好的心理，我們所學的知識才能得到正確的運用。通讀完全書，感受最深的是給予了我在生活各方面的啟迪，教導了我該如何學習正確地思考、有效地決策等。我也重新梳理了自己的想法，重新給自己以定位。對于年輕人而言，現在唯一值得去做并且必須去做的事，就是不斷提升自我認知，學習事物中深層次的邏輯以及邏輯思維的方式和方法。

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