《誰動了我的奶酪》讀后感（通用50篇）
細細品味一本名著后，相信大家一定領會了不少東西，需要好好地就所收獲的東西寫一篇讀后感了。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編精心整理的《誰動了我的奶酪》讀后感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇1
《誰動了我的奶酪》是一則有趣的寓言故事，這個故事告訴人們，應該及時的去適應事物的不斷變化，否則就會被淘汰！
故事是這樣的`，從前，在一個遙遠的地方，住著兩只小老鼠，一只叫嗅嗅，一個叫匆匆。還住著兩個小矮人，一個叫哼哼，一個叫唧唧。他們每天在不遠處的上座奇妙的迷宮里跑來跑去，在那里尋找一種叫做“奶酪”的食物，由于迷宮太大復雜，所以四個小家伙很容易路，在經過千難萬險之后，他們終于找到了奶酪c站。這真是一個天堂，四個小家伙驚呆了，各式各樣的奶酪堆積成山，閃著誘人的光亮。四個小家伙瘋國般的沖進奶酪堆，開始狂歡。
從那以后，四個小家伙每天都到c站吃奶酪。有一天奶酪吃完了，小老鼠們，早就開始觀察奶酪，早就做好了心理準備，兩只小老鼠又開始尋找新的奶酪，而小矮人卻在那里埋怨誰動了他們的奶酪。唧唧后來想通了，也開始了尋找起奶酪，他在路上留下記號，希望哼哼能夠跟上。唧唧克服國困難，恐懼，饑餓，勞累……
終于找到了n站，他從來沒有見過這么多的奶酪，當唧唧看到他的老鼠朋友時更是興奮不已，正當他們載歌載舞共同享受這奶酪的時候，他們聽到了熟悉的腳步聲……
在這四個人物中，我更像哼哼，遇到一些問題，總是發牢騷，埋怨別人，不及時想法處理，自理能力越來越差。我們要向嗅嗅，匆匆，唧唧學習，去適應變化，利用變化。這就是唧唧在墻上過的一句話：“注意細小的變化，這有助于適應即將來臨的更大變化，一定要隨著變化而變化，才能享受變化！
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇2
前幾天，我讀了《誰動了我的奶酪》這本書，我受到了很大的啟發這本書講了。
兩只小老鼠匆匆和嗅嗅。匆匆行動很快，嗅嗅能及時發現變化。兩個小矮人，唧唧和哼哼，唧唧原來害怕改變，后來他不怕了。哼哼害怕改變。他們一起生活在一個迷宮里，迷宮里有許多奶酪，他們就在里面找奶酪。
一天，他們找到了奶酪C站，唧唧和哼哼以為奶酪永遠都有，他們就不再觀察奶酪站的變化了。匆匆和嗅嗅卻天天觀察奶酪站的變化。有一天，他們來到奶酪站，發現奶酪沒有了。兩只小老鼠馬上就去找新的奶酪了。而小矮人卻以為有人把奶酪拿走了，他們就在C站里等著別人送回來。與此同時，老鼠卻找到了奶酪N站。后來，唧唧也出去找新的奶酪了，也找到奶酪N站。而哼哼卻沒有去找。
都了這本書，我覺得每個人的'“奶酪”，不管是金錢、工作、學習。你隨時隨地都可以得到，可又會隨時失去。你要每一天都觀察一下你的“奶酪”，好及時的做出變化去適應新的環境，這樣，你就又會得到你想要的東西。千萬不要經不起打擊，更不要認為是別人拿走了，要他還給你，要靠自己的努力創造條件，去獲取新的“奶酪”。我推薦大家也讀一讀《誰動了我的奶酪》。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇3
俗話說得好：“風月為益友，詩書為良師。”是啊，博覽群書能使人智增百倍，生活中如果缺少了書，就變得枯燥乏味了。因此，書是人類的必需品。
最近，我讀了一位醫學博士斯賓塞？約翰寫的一本書——《誰動了我的奶酪》。這本書讓我受到很大的啟發，書中的每一段落，每一篇文章，都深深地印在我的.腦海里，他們引領我我進入了另一個人生領域……
《誰動了我的奶酪》講述的是兩個小矮人哼哼、唧唧與兩只小老鼠嗅嗅、匆匆在迷宮里尋找奶酪的故事。一天，四個主人公發現了奶酪C站，并一起分享。當奶酪吃光后，兩只老鼠能迅速適應變化，馬上去尋找新的奶酪。而兩個小矮人則相反，直至過去了很長時間，唧唧改變了想法，決定克服心中的恐懼，到迷宮中去尋找新的奶酪，而哼哼還在想奶酪為什么會消失不見，還在等著奶酪自己回來……
其實，奶酪就像我們的需求——幸福的家庭，穩定的工作，身心的健康，優異的成績；迷宮則像我們的人生，它充滿了神秘和未知；在生活中，我們是唧唧和哼哼的結合。像唧唧一樣打算著未來的一切，準備接受變化，又像哼哼一樣當變化來臨時，又有些恐懼，不能按計劃行事。
每個人又何嘗不是在尋找自己的奶酪呢？唧唧、哼哼、嗅嗅、匆匆個有個的特點，我們都希望像匆匆一樣，看到目標立即行動，誰都不希望像哼哼那樣，失去了以為他會回來，在哪里坐以待斃。找到奶酪后，我們不能以為他會永遠存在，因為他總有一天被吃光，會變質，會被其他人奪走。所以我們不能獨守奶酪，也不能貪婪地去享用，要像唧唧那樣，朝著新方向前進，朝著另一個新的目標出發，尋找新的奶酪。
唧唧、哼哼、嗅嗅、匆匆就像我們面臨的四個人生。只有不斷地迎接改變，不斷地調整和更新自己，不段地朝新方向出發，才能在這個偌大的社會中站有一席之地。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇4
早就聽說《誰動了我的奶酪》是全球第一暢銷書，幾個星期前我終于拿到了一本，便迫不及待地翻開。故事很簡單：
從前有兩只小老鼠與兩個小矮人每天都在迷宮里尋找奶酪。有一天他們同時找到了一大堆奶酪，小老鼠細心地注意奶酪的數量。小矮人卻把家搬到了奶酪旁邊，過起了舒服的日子。有一天小矮人發現奶酪沒有了，大怒：“誰動了我的奶酪！”
大怒過后，一個小矮人經過長時間思考后，決定出去尋找奶酪，另一個堅信奶酪是被人偷走，頑固地留在這里。后來出發的那個找到了一大堆奶酪，同時遇見了兩個耗子朋友，但他此后仔細觀察奶酪的數量，以便在奶酪吃完后盡快行動。
作者用這樣一個故事說明了一個道理：要注意觀察事物的變化，隨著變化而變化。如果引用一大堆道理說明這個道理。那么讀者只要翻幾頁，就會把書扔在一邊。可是作者沒有這樣寫，他寫了一篇童話，讓人們邊讀邊領會這個道理。
我讀到兩個矮人吃完奶酪后固執地認為奶酪被偷走時，心里很替他們著急。我想對他們說：“趕快去找新的奶酪呀，老呆在這個地方等人送奶酪是不可能的，不要浪費時間，去找奶酪吧！”當我讀到其中一個小矮人已找到奶酪，并決心仔細觀察它們每天少了多少時，臉上露出了欣慰的微笑。我也希望另一個小矮人快點出發尋找奶酪，不要再呆在原來的地方了。
《誰動了我的奶酪》這本書中的.道理不光適用于社會，還適用于我們的學習中。我們學習時也要注意學習內容的變化，并適應這種變化。一道習題用一種解法，另一道習題可能不是這種解法，如果你不注意，生搬硬套上一題的解法，就會做錯。相反，你注意這題，就會換一種思路，換一種解法。
《誰動了我的奶酪》不僅講了一個故事，還告訴了我們一個深刻的道理。我十分喜愛這本書。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇5
從前，在一個迷宮里，有兩只小老鼠和兩個聰明的小人：嗅嗅，匆匆，哼哼和唧唧。他們必須為了生活找到香噴噴、黃橙橙的叫做奶酪的東西。一天，他們歷盡千辛萬苦找到了奶酪C站。他們狼吞虎咽的吃著。終于有一天，奶酪吃完了，但因為太歡快，在感覺上還是有很多奶酪的。兩只小老鼠和唧唧接著去找奶酪了，終于有一天找到了奶酪N站。可哼哼只回憶以前，認為是奶酪被偷了，沒有再走入迷宮中。這個簡單故事傳遍全球，是因為它有著不可捉摸的深刻道理。你也應該知道、并理解這個故事，它就是《誰動了我的奶酪》。
書中的唧唧也一再在墻壁上留下自己隨時隨地的想法，就像書中所表達的一樣：只有拋棄久的信念，才能找到新的奶酪。所以從這里知道，他們并不是運氣好，是有著努力心和選擇心。A。J克朗寧曾說過：“生活并不是筆直的走廊，讓我們輕松自在的在其中旅行。生活是一座迷宮，我們必須找到自己的出路。我們是時常會陷入迷茫，在死胡同中搜尋。但如果我們深信不疑，有一扇門就會向我們打開，他或許不是我們曾經想到的那一扇門，但我們最終將會發現，它是一扇有益之門。
是啊！我們每個人的生活都有艱難，家家都有一本難念的經，許多人歷盡艱險，找到了“奶酪”，可又因為種。種原因丟失了。這時，有一部分人想著奶酪自己長腿回來，這是愚蠢的人的做法，天上是永遠不可能白白掉餡餅的，只有靠著自己的`努力，放棄舊的信念，勇敢的再次闖入“迷宮”，去尋找新的歡樂與幸福。
失敗是成功之母，丟失了“奶酪”，在找回新的奶酪。歡笑的人生，悲痛的人生，這都不是最快樂的，只有有悲痛又有歡笑的人生才是真正的、最歡快的人生。酪，細細品味著……哪兒來的跑步聲？是哼哼嗎？……
通過《誰動了我的奶酪》一書，我們或許應該問問：有誰動了我的奶酪？“奶酪”可以是我們生活中所追求的目標，要知道，每個人都有自己想要的“奶酪”我們追尋它，想要得到它。它可以是一份工作，一種人際關系；可以是金錢、豪宅；還可以是自由、健康、社會的認可、老板的賞識，甚至可以是一種精神上的寧靜、一項運動……我們相信，它會帶給我們快樂、幸福。而一但我們得到了奶酪，就會對它產生依賴，以致成為它的附庸！擁有奶酪不等于擁有一切，它既然會來就會隨時消失我們要做好變的準備，這樣才能不斷的享受改變。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇6
再次打開《靜悄悄的革命》這本書不得不感謝榮新路小學的吳秋艷老師和一群努力成就自己的伙伴們，都說與優秀的人同行你會變得愈加的優秀，而我也真實地看到了自己的進步：每天再忙都會擠出一會兒時間來讀書，都會來反思自己今天的教育教學，這不就是進步嗎？
初識《靜悄悄的革命》這本書源于16年華中師范大學學習，老師說：“如果目前你對自己的教育教學有所困頓，建議去讀一讀佐藤學先生的《靜悄悄的革命》這本書，你一定會受益匪淺的。”初讀這本書囫圇吞棗，懵懵懂懂，但作者的課程觀、教師觀、師生互動觀、確是讓我耳目一新、深思自省。
“沒有哪一個教室和其他教室飄逸著完全相同的氣息，或有著完全相同的問題。”
“不是聽學生發言的內容，而是聽其發言中所包含的心情、想法與他們心心相印。應當追求的不是“發言熱鬧的教室”，而是用心的相互傾聽的教師。”
“要創造以學為中心的教學的話，既不是追求“自學自習”，也不是讓教室解體為零零散散的個體。”
這些觀點都沖擊著我的思想，對當時自己的教學教育給予了很大的指引。今天再次讀來，最讓我共鳴的就是創造一間“潤澤的教室”。何為“潤澤”，字典解釋為：雨露滋潤，不干枯。而在這里，我想她應是一種美好、和諧、安心、信賴的情景和境界。而這種境界的創生，依賴的又是什么呢？
審視自己的教育教學，一直都在追求是師是友的最佳狀態，但這個“度”時有偏移。身處農村小學，留守兒童幾乎占了全部，缺少父母陪伴的他們有著這樣、那樣不一樣的小心思、不一樣的個性。面對課堂上話嘮、愛擺弄東西又愛表現的喜波和一言不發、漠不關心似乎自己在課堂之外的'若彤，我一直處在困惑中。你在說這，他和你扯那？說完又知道自己說的不是時候，但下一次又依舊，每當這個時候，為了完成教學任務，不打斷思路，我會“狠狠盯盯”他，或批評他，還會不理他。雖然這是最見效的方法，但每次他眼中都會閃過那一絲不快和失望。而今對此，我便有了更多的理解和寬容，不再是一味地壓制和批評，而是給予他課下說話的時間，并商量著一次次減少他課堂插嘴說無關話的次數，同時及時給予肯定和獎勵，逐漸提高他的自制力，引導他學會傾聽。慢慢發現他的“發言次數由10到9到5，再到8....雖時有反復，但我看到他在努力，同學們也看到了他的進步，而課堂上也少了呵斥，多了笑語。對于后者，我主動和她說話、聊天，努力鼓勵她的參與、獎勵她的每次進步，給她發言的機會，即使錯了，也為她的勇氣點贊，并讓班里同學配合，給予關注，讓她感到自己的存在，體驗到參與課堂的成就感。慢慢我發現課堂上多舉起了一雙小手，又綻開了一張笑臉。清明后再見，她竟默默走進辦公室，對我說：老師，我終于又見到你了……如此一句話，對于她，那是多么的難能可貴呀！留守兒童最缺少的是什么呢？父母的陪伴應是首選吧，而作為一個農村小學的班主任，一個老師，我能給予的又該是哪些呢？常常我陷入深思中......而“潤澤”的教室似乎點醒了我......
讓教室里的學習成為每個學生都能得到尊重、每個學生都能放心的打開心扉，每個學生的差異都能得到關注的學習，讓每個孩子都能感受到愛與鼓勵，這便是“潤澤的教室了”。而要給予“潤澤”，那我們首先要成為“雨露”，去“潤物細無聲”這便是首選吧！
教育路上，育人育己，不斷學習、用心經營！
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇7
這本書的精華在：誰動了我的奶酪，下午茶的討論這個章節也可以閱讀！
全書有五分之四太過吹捧，夸夸其談。誠然讀完這本書確實讓我感覺到道理太多，不夠消化，精華章節中的每個字每句話都能折射出很多道理，感謝眾多讀者在書中的激烈討論，才使得我的思想得以開闊！道理太多不做贅述，切合我自身的經歷，最讓我感觸良多的一句話是：如果不再恐懼，你接下來會做什么！我是個思想特別復雜，做事總是瞻前顧后的人，一件事沒有十全的把握，我寧肯放棄，這可能跟我的人生經歷大有關系，害怕失去害怕到我寧肯失去一些未知的幸福，我曾經無數次的安慰自己，我寧肯什么都不要，就要留住現在就好，可是事實證明我的這種小心翼翼使我失去的更多！
讀完之后我也對自己有了很清楚的認識，如果一份“奶酪”它注定要離開，我注定會失去，就放它走吧，給自己給那份奶酪一個成全，我也不要一直沉寂在無休止的失去的痛苦和害怕再失去別的'奶酪的恐懼！放下恐懼，放下那些束縛我的思想枷鎖，或許到現在我也獲得了好多新的“奶酪”！
當一個人真正把自己所有的一切都看作外物而不是專有之物時，是不是可以活的更加超然與灑脫！
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇8
在我房間的書架上，有一本約一厘米厚，用黃色塑膠紙包裝著的書。它的封面上印著“誰動了我的奶酪？”七個大字。它的作者是美國的斯賓塞?約翰遜。
它是一本用一個故事簡單、容易理解的故事讓你明白一個深刻的道理的書。故事是說：從前，在一個遙遠的地方，有匆匆和嗅嗅兩只小老鼠，以及兩個叫哼哼和唧唧的'小矮人每天在迷宮里找奶酪。
終于有一天，他們在C站找到了奶酪。
他們本來每天都早早的起來，跑步到這兒來吃奶酪。但是慢慢的，哼哼和唧唧起來晚了，也不愿跑步來了，而是信步走到C站，因為他們認為這種安逸的生活會持續下去，直到永遠。
然而，兩只小老鼠發現，奶酪在一天天減少。直到后來，奶酪沒有了，但兩只小老鼠并不覺得驚訝，因為他們早已料到會發生這樣的事，于是他們又去找另外的奶酪。而當兩個小矮人到達那兒，并發現奶酪不見時，始終也接受不了這個事實，還傻傻的在那兒等人把他的奶酪送回來。
許多天過去了，C站依然空空如也，而小矮人們依然在那兒等。此時，他們的伙伴，兩只小老鼠已經在另一個地方，N站找到了新鮮的奶酪。
這個故事告訴我們，在這個充滿了變化的世界上，我們必須作好充分的心理準備，變化后更加不能停留在那兒，什么事也不做。而你想做哼哼和唧唧還是匆匆和嗅嗅就看你的了。
我想大家都想做匆匆和唧唧，在失去那樣東西后，還可以再次得到。其實想成為匆匆和唧唧并不難，重要的是你要做好充分的心理準備和擁有一顆簡單的頭腦，你不必去想那么多復雜的東西，只要知道失去這樣東西后再去尋找就行了。
這本書也讓我明白了，一本好書，不需要使人眼花繚亂的名言警句，不需要成筐的成語，更加不需要華麗的包裝，它只需要能夠讓人輕易理解它其中的道理。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇9
誰動了我的奶酪？當我讀到這個標題時，我的第一個疑問是：誰？這個“誰”到底是誰？直到我一口氣讀完這本書，我才發現，這個誰其實并不是最重要的，重要的是，當你在面臨環境變化時做出的反應。
這本書講的是，原來在奶酪C站有著吃不完的奶酪，兩只小老鼠和兩個小矮人每天都會來吃奶酪，逐漸習慣了這樣的生活。有一天，他們發現奶酪忽然不見了，四個小主人公面對這一變化，作出了不同的'反應。其中，重點講了小矮人唧唧，在經歷了生氣、傷心、抱怨之后，重新踏上尋找新奶酪的道路并且成功找到新奶酪的故事。
我們每個人，也都擁有著“舊奶酪”，也隨時面臨著“奶酪”失蹤了的狀況。比如，在今年，我們就遇到了一場很大的變化——疫情的影響。剛開始，我和小矮人哼哼一樣，生氣、懊惱，不愿意接受。為什么要戴口罩？為什么不能出去玩？為什么學校也不能去？在了解了大量的新聞，學習了一些知識后，我漸漸明白了，這次變化，在短期內是不會變回來的。我如果只是生氣，不調整好自己，也是沒有辦法在“新”世界中快樂地生活的。
現在，我已經習慣了戴口罩出門，排隊時會主動與人保持一米，家里吃飯也用起了公筷公勺……我發現，周圍的人也適應著這樣的新生活。
用書中的話說：朝著新的方向前進，你就會發現新的奶酪。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇10
當有一天，你的老板告訴你，你被解雇了，你會無所適從嘛？當有一天你覺得你的婚姻出現了問題，你會選擇離婚嗎？當你的身體出現重大問題，你會自暴自棄嗎？每個人可能都有不同的回答，但讀了《誰動了我的奶酪》這本書之后，你可能會有更合理的解決辦法。
這本書主要是通過一個童話故事來講述了人們對生活中的突發變故的反應。這個故事中有兩只老鼠嗅嗅和匆匆，還有兩個和老鼠差不多大的小矮人哼哼和唧唧。他們生活在一個藏著奶酪的迷宮里，兩只老鼠，想法簡單，目標明確，就是吃到美味充足的奶酪，兩個小矮人，聰明伶俐，希望用最簡單的方式吃到美味的奶酪。當老鼠和小矮人都發現了一個大的奶酪庫時，老鼠依然每天早起，按照規律來這里吃奶酪，而且一直關注著奶酪的變化，而小矮人卻開始過起了安逸的日子，把家搬到奶酪庫邊上，認為這里的奶酪可以吃一輩子了。突然一天這個奶酪庫的奶酪沒了，小老鼠早已發現這個趨勢，所以他們沒有慌張，而是收拾行裝，馬上在進入迷宮去尋找新的奶酪；而哼哼和唧唧卻無法相信這個事實，認為是有人偷了他們的奶酪或是把他們的奶酪藏了起來，他們在奶酪庫附近找啊找，一直沒有找到奶酪，他們開始抱怨上天的不公平，憑什么平白無故的拿走他們的`奶酪。唧唧認為可以再進入迷宮去找找，也許迷宮里還有，但哼哼卻認為年紀大了，到外面會有很多危險，而且不一定會有奶酪，唧唧動搖了，但最后還是走出去了。唧唧再次進入迷宮確實過得很艱難，偶爾有少量的奶酪果腹，有時幾天找不到吃的，但他給自己繪制了一個美好的藍圖，在這個藍圖的驅使下，他不斷努力，最終又找到了一個大的奶酪庫，而在這里他又看見熟悉的嗅嗅和匆匆，他們已經來了很久了。
看了這個故事以及故事之后的討論，我有很多感慨。這個道理可能每個人都懂。但當生活工作發生巨變時，有多少人能坦然面對并不懼怕呢？當我被解雇了，我還能做什么？我又是因為什么才被解雇的呢？所以在生活中要像嗅嗅一樣敏感，每一個巨變都是有征兆的，當發現有變化的征兆時，我們就要做好準備，防止巨變發生，或在巨變來臨之時，游刃有余的面對，像匆匆一樣及時做出改變，而不是驚慌失措。即使我們不能像嗅嗅和匆匆那樣，我們也要像唧唧那樣敢于邁出曾經的安逸窩，去外面的世界尋找新的機會，而不是在安逸窩等待公平。
我從事的行業是化工行業，可以說是夕陽產業，隨時可能會有巨變，我改變不了這個大局勢，但我可以改變我自己。努力工作，不斷學習，讓我成為不可或缺的人；同時學習寫作，學習理財，當你被迫離開了化工行業，還能通過這兩個手段謀生。
其實，大多數巨變都是可以避免的，只要你注意觀察，你就可以將巨變的端倪扼殺在搖籃里。一個人為什么會被裁掉，一定是因為他可有可無或犯了錯誤，而這些都是這個人自身決定的，必須改變自己，才能改變命運，不然他到任何一個地方還是會遇到這種境遇。當你的婚姻出現了緊張局面，你應該考慮的是為什么會出現這種局面，而不是僅僅用離婚去解決問題。是不是雙方不夠坦誠，矛盾積攢過多，還是因為自己處理事情的方法不對，總之要從自身去找問題。當一個人得了癌癥，他可能會得過且過，混日子，他也可能積極面對，快樂的過一天就賺一天。其實當你身體出現某些不適的時候就應該引起重視了，這個時候可能僅僅是炎癥或初期，可以簡單的治愈。
總之，生活中，要積極的面對變化，為變化做好準備，當變化來臨之時，從容面對，對生活充滿激情和希望。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇11
書看到80%的時候心里評價最多三星，但是看完還是決定給五星吧。
其實看中間故事的時候感覺并不是那么美好，因為之前聽老師同學說過這本書，前面又有那么多的表揚，到真正看故事的時候我的心態其實有點變化，已經不再是放空自己主動“等待灌輸”了，而是以一種審視的眼光去看，所以感覺故事太框架化，角色太簡單，支撐故事的基本就那幾句“寫在墻上的話”，所以我很失望。
原本故事看完之后就不想再看了，可是為了圓滿吧，把后面的看了。后面這一部分其實也沒什么意思，但是讓我看到了故事價值所在更多的是在群體指導。比如一個企業、一個組織、甚至一個國家。我個人感覺一個大的群體改變比一個個體改變更加困難，但是奶酪的'故事卻明顯對群體有很大的作用。能很好的讓群體意識到適應舒適圈的弊端，并幫助他們建立時刻打破舒適圈的習慣和信心。就像數學公式，故事架構雖然簡單，但是卻留下了最有用的干貨，而且很多地方是值得琢磨并從中得到新體會的，也難怪有那么多知名企業用奶酪的思想管理自身了。
最后短短寫兩條對現在的我來說最重要的體會吧——
1。克服對變化的恐懼
2。對未來充滿信心
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇12
《誰動了我的奶酪？》是美國著名作家斯賓塞·約翰遜的一本暢銷著作。此書以一個簡單的寓言故事生動地揭示了一個生活真諦：變是唯一的不變！中國古代文言文有這么一句：變則通，通則達。
本書講述了一個簡單卻寓意深厚的故事。故事中有四個小主人公：兩只老鼠“嗅嗅”和“匆匆，兩個小矮人“唧唧”和“哼哼”。他們生活在一個“迷宮”里，全力尋找著能使自己身心愉悅的“奶酪”。在這個尋找的過程中，四個小主人公在面臨突如其來的變化時，表現出不一樣的反應和舉動。最終四個小主人公中只有一個成功地對應對了這些變化，并在“迷宮”的墻上寫下了他改變自己的心路歷程及從中所得到的經驗。
故事中的“迷宮”其實是指人生，而“奶酪”則是指我們正在追求的`東西。小老鼠和小矮人則分別代表人類簡單的一面和復雜的一面。世界每時每刻都在變化之中，面對變化，我們將如何抉擇？是像匆匆一樣迅速行動，還是像哼哼一樣因為害怕改變而否認和拒絕變化呢？或許適應變化，簡單行事才是最好的解決辦法呢？在人生的“迷宮”里，我們該如何尋找并得到屬于我們自己的“奶酪”？《誰動了我的奶酪？》會給你帶來你想要的答案。
有時候，有所畏懼是有好處的。當你害怕不做某些事情會使事情變得越來越糟糕時，恐懼心反而會激起你采取行動。但是，如果你因為過分害怕而不敢采取任何行動時，恐懼心就會變成前進道路上最大的障礙。——斯賓塞·約翰遜《誰動了我的奶酪》
當人們學會自嘲，能夠嘲笑自己的愚蠢和所做的錯事時，他就在開始改變了。——斯賓塞·約翰遜《誰動了我的奶酪》
作者：斯賓塞·約翰遜（Spencer Johnson），是美國著名思想家、演說家，同時他也是一名醫生和心理問題專家。他畢業于南加州大學（心理學學士）和皇家醫學院（醫學博士），在哈佛大學醫學院從事醫生一職。斯賓塞·約翰遜善于發現生活中的簡單真理并運用其成功解決復雜的問題。他提出的許多觀點，使成千上萬的人過上了健康、輕松、成功愉快的生活。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇13
這個假期我讀了一本叫《誰動了我的奶酪》的書。
這個故事講的是：有兩只小老鼠叫嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼,唧唧。哼哼，唧唧的個子和兩只小老鼠差不多，他們都住在一個迷宮里，迷宮里有許多奶酪，他們都穿上運動鞋在迷宮里跑來跑去。有一天，哼哼和唧唧發現了一個有許多奶酪的'地方，從此以后，它們變得越來越懶，最后都把房子搬到了那里，很快他們的奶酪就吃完了，唧唧想再去找一個有奶酪的地方，可是哼哼不想去，沒辦法唧唧只好自己去了。過了幾天，他終于找到了。
這個故事告訴我們一定不能向困難低頭，要勇于挑戰困難，也不能滿足現狀。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇14
今天，我看了一本名叫《誰動了我的奶酪》的書，主要講了唧唧怎樣尋找奶酪的經過。
我想：如果一個人總是在原地停留，那他就增長不到知識了。
我覺得我像故事里的哼哼——一成不變，考試時老是粗心，不是這題錯就是那題錯。為此，我總考不到滿分。我一定要學習唧唧那樣有積極的應變能力，遇到問題要多動腦筋，才能有效的解決存在的`問題。
有一次，我出去玩，下雨了，我還等朋友，結果成了“落湯雞”。回家后，被爸爸媽媽嘲笑我是那么死板。
我現在終于知道，做人一定要學會積極應變。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇15
猛一看到書名的時候，以為是本推理書，聽聞此書從出版到現在，一版再版十分暢銷，而且還被好多人拿來做兒童讀物，昨晚買了電子版來看，故事很短，大約40分鐘就可以看完。在看書之前，我一直在想“誰動了我的奶酪”？直到看到奶酪消失，我意識到這個奶酪其實并不是哼哼唧唧（故事中的一對小矮人）他們自己的，只是他們恰好找到，便私以為是自己的了。當它消失時，哼哼和唧唧他們憤怒不安，他們期望自己只是做了一場夢，明天奶酪還會再出現。而并沒有出現時，他們失落，但仍然在欺騙自己它會回來，不能面對奶酪已經不在的.事實，這心理暗含著對過去快樂生活的懷念，還有對再去迷宮探索奶酪的未知恐懼。
先不說此書是否在變相的讓人們接受應該被榨取剩余勞動價值的事情，單從我從故事中總結出來的，時刻保持敏銳的觀察力，不斷的調整自己行為來應對可能到來的改變。還是覺得這個書可以一看的，雖然這書也算是成功勵志學類別？好歹不像爛了大街的卡耐基。
改變，時刻在挑戰我們內在的安全感，所以大部分的時候我們并不愿意去改變，可是，幸運的話，哼哼還有可能會吃著發了霉的奶酪“幸福”的生活下去。不幸運的話，就只有在墻角苦等，說著“卡機嘛”抱著無人的墻根大腿，看著肚子干癟下去了。總之，你要是害怕改變，就一定要去跟著改變走，因為，如果大改變來時，從不改變的你才真正寸步難行。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇16
書中有4個"人物"———兩只小老鼠"嗅嗅""匆匆"和兩個小矮人"哼哼""唧唧"。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅，匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡……"奶酪"自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢，愛情，幸福，健康或心靈的安寧等等。生活在這樣一個快速，多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的"奶酪"在變化。各種外在的強烈變化和內心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問—到底是誰動了"我的奶酪"？然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽于"失去"的痛苦，"決定"的兩難，"失望"的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就"懶得變動"，或者是"沒有勇氣和激情"再去變動和追尋。我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地便澄明了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。解讀《誰動了我的奶酪？》
美國斯賓塞。約翰遜作為醫學博士與演說家，寫的一本《誰動了我的奶酪》，讓我感慨萬分，作為一名醫師與教師的我，一次次地解讀，解讀中我也漸漸地介入故事所說的奇妙的迷宮中……面對日新月異的變化，你可以抱怨、牢騷滿腹；面對變化，你可以更加浮躁；面對變化，你也可以一直等待；面對變化，你還能否思考？思考一下，是誰改變了你？究竟是誰動了你的“奶酪”，奶酪代表你、我、他的'工作、財富、幸福、夢想、愛情、學識、心情等......
故事中虛構的四個角色：兩個老鼠：嗅嗅（能夠及早地嗅出變化的氣息）、匆匆（能夠迅速開始行動）與兩個小矮人：哼哼（因為害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟）、唧唧（看到變化會使事情變行更好時，能夠及時地調整自已去適應變化！），住在一起的四個家伙，為了填飽肚子和享受樂趣。他們在不遠處的一座奇妙的迷宮里跑來跑去，每位都以他們各自的方式不懈地追尋著他們想要得到的東西。終于有一天，他們在奶酪C站找到了想要的奶酪。吃、用、樂、一天天、一年年，他們從沒想過，奶酪是從哪里來的，是誰把它們放在那里的。他們只是理所當然地認為，奶酪總會在那里。擁有奶酪就擁有幸福。
有一天，奶酪突然不見了，對于老鼠來說，問題與答案是一樣的簡單，情況變化了，他們也決定隨之而變化，開始邁向別的地方尋找新的奶酪，甚至連頭都沒有回一下。此時兩位小矮人氣壞了，大聲地叫喊，誰動了我的奶酪，聲音越來越大，一天天、一月月，后來，哼哼認為，誰動了奶酪誰會歸還，開始了漫長的等等，唧唧也等了一段時間，開始想到奶酪可能真的不會回歸，對哼哼說，我們走吧！哼哼說：“我喜歡這里，我只熟悉這里，這里很好很舒服，再說，離開這里到外面去是很危險的。”唧唧想奶酪就是生活，過去的就會過去，自已必須改變，如果不改變，就會被淘汰。后來唧唧終于走出奶酪C站。開始新的搜尋與跋涉，為了提醒哼哼，他在墻上寫下一句話，如果你無所畏懼，你會怎樣做呢？
兩個老鼠并不考慮任何別的事情，傾盡全力地尋找新的奶酪，功夫不負有心人，最后終于在奶酪N站，這可是最大的奶酪倉庫，從此歡度快樂時光。數年后，唧唧終于來到他們面前。聞聞新的奶酪，唧唧想到原來奶酪C站的奶酪是舊的，味道永不及眼前，舊奶酪在當時吃的時候可能發霉、發臭，自已當時都不知道。于是快樂地投入奶酪懷抱，吃著新鮮可口的奶酪，他想這就是生活，朝新的方向前進，會有新的生活。
唧唧已經很久沒有這種感覺了，他認識到他沒有比老鼠們先到是因為沒有先行動，將問題復雜化了，被自已的恐懼感給控制住了。變化將會使事情變得更好，越早放棄舊的奶酪才會越早發現新的奶酪，“搜尋”比“停留”更安全。當你改變了自已的信念，你也就改變了自已的行為。
呼啦，“變化萬歲！”許多的事情有時需要我們簡單地看即可，如果不能及時調整自已，就可能永遠找不到屬于自已的奶酪。阻止你發生改變的最大的制約因素就是你自已。唧唧一邊享用新奶酪，一邊開始新的檢查與搜索，因為他的生活需要走向明天，隨著奶酪的變化而變化，并享受變化！
故事雖然結束了，可哼哼還不知道，作為讀者的我聽完后想去告訴哼哼，可我轉回一下，自已還不知道自已在有的時候，有的方面原來就是哼哼，就是嗅嗅、匆匆。唧唧是誰？是與時俱進的十全十美的簡單的自認為的小矮人......
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇17
當一口氣讀完這本書的時候，讓我立刻將這些天讀到的稻盛和夫的《活法》以及我們油田公司領導王遵貴同志的一次讀書心得聯系在一起，他們的某種主旨其實在某方面都是一致的，都在宣揚一種態度、一種勇氣、更是一種精神；它們會促使人生變得更富有熱情與激情，使得人生更有生存的價值與意義，進而才會使他們通往成功之路，逐步走向人生的巔峰。
稻盛和夫先生曾提出了一個問題：工作的意義何在？
回答：人人都說須養活自己，讓家人溫飽。
當然，這樣的`問題被問出來，大家就知道遠不如此;先生告訴我們：工作可使我們心靈得到一定程度的滿足。事實上，通過工作，我們可以發現人生新的意義。一句簡單的總結警醒了我，長年累月的工作會讓我們感到艱辛、厭煩，甚至于無法忍受，可你試試在家閑置半年看看，不說會出現經濟上的困境，就連整個人的筋骨與之精神狀態都會出現一系列不好的狀況。那么，既然我們選擇了留下來工作，為什么不快樂的工作，享受工作帶給我們的所有，它是我們生活的一部分。王遵貴同志總結的非常好，工作中我們應該投以三情：對企業的感情、對工作的熱情、工作中的激情。有了它們，一個企業就沒有發展不好的理由。
人世間唯一不變的就是變化，2004年下半年以來，國際油價從115美元斷崖式下跌至今年2月的26美元，油田企業將面臨前所未有的困難，面對如此變故，我們作為油田一員，該如何應對：你是會像哼哼一樣恐懼變化、抵制變化、墨守陳規，得過且過，在等待中消耗余生；還是會像唧唧那樣發現變化及時調整，克服恐懼，讓自己永懷希望，抖擻精神重新上路，最終尋找到屬于自己的奶酪；亦或是像嗅嗅、匆匆這樣；時刻保持自律，嗅出變化的端倪便會立刻采取行動；你會在他們誰身上找到自己的影子了呢？
態度決定行為，行為決定作為，作為決定成敗。社會是一個充滿變化的迷宮，會讓我們不時陷入迷茫與恐懼。那么，如何才能找到屬于自己的奶酪，你必須時刻保持警惕，確定目標，勇敢堅定地為之努力，這樣你就會擁有最美味的奶酪，并且深深愛上這個世界，享受人生的美好與富足。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇18
世上唯一不變的就是無時無刻不在變化。在這一變化莫測的環境中，我們要取得更好的生存與發展的機遇，唯一的法則就是不斷的調整自己，跟上時代的步伐，與身邊的一切和諧地融為一體。
通過讀《誰動了我的奶酪》一書 ，雖說本書寫的富有童話色彩，但故事寓意深厚。彰顯了幾種不同人物的不同的做事風格，讓我明白做一件事情，關鍵是你有沒有決心。請帶上自己的心上路吧！目標在遠方，路在自己腳下。
逆境會讓我們神經緊張、焦慮不堪，也可能讓我們悲觀失望。但是有時候，逆境能夠讓我們冷靜下來，重新考慮自己所處的位置，思考自己面臨的.問題，也許就在這個時候事情就有了轉機。
當你遇到挫折時，切勿浪費時間去算你遭受了多少損失，相反的你應該算算看你從挫折當中，可以收獲多少，你將會發現你所得到的會 比你失去的要多得多。
長期的挫折通常會使我們不再看，也不再聽。我們應該學會反思，去了解發自內心深處的輕聲細語，并分析出導致我們遭遇挫折的答案。
認真研究、不懈努力，變化可能是一點一滴的，但功到自然成。無論做什么，都不會一蹴而就，只要你專注于其中，就一定會苦盡甘來。成功的秘密，那就是專注和堅持。
有些事情不是看到希望才去堅持，而是堅持了才看到希望，成功有時緣于耐得住寂寞。你所做的事情，也許暫時看不到成功，不要灰心，你不是沒有成長，而是在扎根，根深才會葉茂。
世上只有想不通的人，沒有走不通的路，每個人都是自己命運的建筑師，輝煌的未來只有靠自己去建筑。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇19
如果你不改變，你就會被淘汰。在《誰動了我的奶酪》這本書中最醒目的就要數這句話了。的確，書里的人生哲理也就在于此。
故事很短，但是意味很深。看到題目很多人會誤認為這是一本笑話書，根本不會跟生活的哲理相聯系起來。就連故事里的四個人物也都很幽默化。用心讀完這本書后大家心里就都有了自己的想法。
奶酪不是單純的食物，它意味著、大家的悠閑生活、意味著大家的榮譽、意味著大家的社交關系以及更多重要的事情。每個人的社會財富就是他們各自的奶酪。但是財富只有使用了才會體現出它的價值，所以財富始終都會變化，減少。就像書里的奶酪一樣，吃了之后就會漸漸減少。兩只小老鼠很單純，他們明白這個道理，在盡情享受美味的奶酪的同時，還在隨著奶酪變化的腳步改變著自己，不斷去適應，不斷去尋找，為今后做好打算，留下了后路。二小矮人卻沉浸在了享樂之中，眼中只有無盡的美好，卻忘記了那些細小的變化，一成不變的生活終究不能一直維持下去，C站的奶酪最后被吃完了。
兩只小老鼠已經做好了準備，離開了C站，去尋找新的奶酪。而兩個小矮人卻接受不了現實，不斷地欺騙自己，因為他們不愿意去接受這一切的變化，不愿意接受他們失去一切財富的事實，過去成功的喜悅讓他們昏了頭腦。所以他們一天又一天地在那里空空地等待。
抱怨，自欺欺人在無聲無息變化面前是無力的。單純的小老鼠很快又找到了新的奶酪站。而小矮人卻害怕踏出新的尋找之路，習慣性的安逸生活讓他們失去了適應變化的勇氣，他們幻想著奶酪的回歸，在原地饑腸轆轆地一直等待著。
故事的道理很簡單，但是要真正領悟并做到卻很難。生活在變化，社會在變化，世界在變化。變化是隨時隨地都伴隨在我們身邊的，所以人不能一成不變地去對待身邊的事物。正像清朝的閉關鎖國，讓中國失去了與外界瞬息萬變的廣闊世界的聯系，不能適應外面的變化，沒有跟上大家前進的步伐，五千年歷史文化悠久的東方巨龍終被西方侵略者蠶食鯨吞，國破家亡，民不聊生。而白話文的革命性誕生就是適應了時代的變化，成為中國文化事業發展的一大創舉。
現在顯而易見的就是：如果你不能阻止變化的腳步，那你就學著去適應它。但是只是明白適應變化時遠遠不夠的。小矮人失去奶酪的原因是什么？因為他們沒能注意到奶酪的變化。所以在學著去適應變化的同時，細心地關注著變化更為重要，這樣當變化來襲時，我們才能有足夠的信心和精力去面對，因為我們有準備。倘若沒有提前的'預防，當變化真正到來時，你們已經束手無策了。
回想07年美國的金融危機，在之前股市一片大好的情景中，誰又能預料到一場災難正在悄悄的靠近呢？沒能做好提前的防備，如潮水般來勢洶涌的金融海嘯讓美國，這個世界上最強的經濟體一敗涂地。這場危機波及到了全世界，失業，倒閉，破產，溫飽不濟，同為受害者的中國人民只能在一片痛苦的悲鳴中暗自嘆息。
故事講到這里卻發生了轉折，小矮人唧唧在不斷地猶豫和等待中，終于又重拾了探險的勇氣，不再畏懼變化所帶來的各種情況和內心的不安。在迷宮中的尋找過程中他開始了不斷地學習，教訓，反思，漸漸地他領悟到了生活的道理。他認識到，當他害怕變化的時候，他一直受困于對那已不存在的舊奶酪的幻想而無法自撥。自嘲和放寬胸懷讓他面對過往云煙輕松釋然。恢復了往日的自信和活力，戰勝了對未知的恐懼，終于他找到了新的奶酪N站。的確唧唧曾經那樣地懼怕改變，他真的希望生活能夠永遠按照原有的樣子繼續，但現在他意識到，生活并不會遵從某個人的愿望發展。改變隨時有可能降臨，但積極地面對改變卻會讓你發現更好的奶酪，真的是塞翁失馬，焉知非福。
有些畏懼可以幫助我們躲避危險，但是大部分的恐懼都是不明智的，我們應該學會看到變化更好的一面。在變化來臨的時候不能畏縮不前，學會克服心中的意念，邁出探索未知的腳步，我們堅信，一個巨大的奶酪站正在向自己招手。
鼓起勇氣，在仔細觀察身邊的同時學著去適應變化。這才是在當今世界飛速發展所需要人才。生活不是講故事，我們要時刻記住：如果你不改變，你就會被淘汰。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇20
今天，我讀完了美國著名作家斯賓塞。約翰遜寫的作品——《誰動了我的奶酪》，真是受益匪淺！
這個故事很感人。講述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宮中尋找奶酪的事，繼而他們各自做出不同的反應：嗅嗅和匆匆立即采取行動，適應變化，唧唧剛開始不能適應變化，后來經過一番思想斗爭，也加入了尋找奶酪的行列中；而哼哼呢？他的思維始終定格在原來的狀態，至終不能接受這個變化。故事的結局，除哼哼外其他三位都在奶酪N站找到了所需要的奶酪，而哼哼卻不愿接受變化，拒絕變化，永遠停留在奶酪C站……
在現實生活中，學習中，我覺得“奶酪”更像我們要尋求的目標。我們要不斷學習新的知識，鞏固舊的.知識，還要善于用多方面的知識充實自己，才能找到值得細細品味的新“奶酪”。
我曾害怕學習，希望學習中沒有疑難問題，不需要動腦筋思考，所以學習顯得十分機械。通過這本書，我懂得以后的學習中，要適應新的環境，及時發現和解決問題，這樣才能把成績提高，把知識掌握牢固。
“奶酪”是人生的資本，如果一個人沒有了“奶酪”將無法生存。如果自己舍不得放棄舊的“奶酪”，也不去追求新的“奶酪”，生活將會失去意義，人生也會失去奮斗的目標。
我們應該做到隨著“奶酪”的移動而改變生活態度和方法，并且能從中得到新的快樂！
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇21
在生活當中，總有一些人不愿意去面對某件事帶來的改變。在這個日新月異的社會，如果不趁早去適應，怎么會去了解這個社會呢？
讀了《誰動了我的奶酪》這本書后，我深有感觸。這本書主要講了兩個小矮人哼哼、唧唧和兩只小老鼠嗅嗅和匆匆因為奶酪而引發了一件事，從而悟出了道理。
現在，我們所面臨的是一個每天都在飛速發展的世界。而如果發生了改變，不論是好的，還是不好的，有那么一些人卻不想去面對，甚至就無法相信。可是，現實就是現實，發生了就不一定能回到過去。所以就要學會如何去適應新的變化。
其實，在現實生活中，人類都以為自己肯定比老師更要聰明。而在這本書中，兩只小老鼠將一件事簡單化了，因此也就不會發生更多麻煩。而哼哼唧唧這兩個小矮人和我們人類一樣，遇到一件事首先要去思考一大串的問題。這樣做只會越做越復雜，開始產生許多疑問。如果做一件事前首先把一些不必要的事情都拋于腦后，把事情簡單化，這個社會是不是因此就會和諧點呢？
人在自己的一生當中，哪條路永遠都不會走的順順利利，穩穩當當，踏踏實實。不管是哪條路都有蜿蜒曲折的.時候。但只要你心中充滿了希望，能去面對這個世界，否則，你永遠都只待在原地踏步走，不會向前看，你想獲得的，就一定也不會擁有。
這本書曾經讓很多人從困境中走出來，開始一步一步踏向成功，因為他們都愿意去面對現實。所以說，我們要去接收，去喜歡帶來的改變。
這本書之所以是我最喜愛的文學作品，是因為它教會了我們許多在人生的道路上的真理與感動，能讓我們在這條路上走的更長遠。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇22
我曾經是個熱愛陽光、心懷感動的女孩子，但是因為突如其來的病魔，我的世界變得布滿灰色，盡是憂郁。一個偶爾的機會，我接觸到了《誰動了我的奶酪》這本書，它是發人深省的寓言故事，它讓我獲益匪淺，它讓我的世界又布滿了色彩。
我之所以特殊喜愛這本書，首先吸引我的是書中四個特殊可愛的形象，兩只小老鼠和兩個小矮人，“哼哼”“唧唧”和“嗅嗅”“匆匆”。他們的性格就猶如他們的名字，“哼哼”和“唧唧”這兩只小老鼠在碰到環境變化的時候，只是到墨守成規、哼哼唧唧、怨天尤人，而“嗅嗅”“匆匆”卻具有對環境敏感的嗅覺和迅速調整步伐的心態，在閱讀的過程中，既可以感受到四個可愛的形象帶來的快樂，又像是接受了一個心靈上的洗禮。
然而，一年之前，這些美好的事物好像離我是那么的遙遠，病痛將我拖入萬丈深淵。為了治療，我離開了我無比熱愛的校園，遠離了學校生活，遠離了我的伙伴，住進了冰涼的醫院。這突如其來的變故讓我不知所措，我就像“哼哼”和“唧唧”一樣，成天自怨自艾，怨天尤人，陷入無盡的黑暗之中。
這一切都是因為“系統性紅斑狼瘡”這個不速之客，將我的、我們全家的平靜祥和的生活擾成一團亂麻。為了配合治療，我失去了所有享受普通而又美好事物的權利，我不能吃一點點咸，不能享用一點點辣，我失去了體驗美食的機會。我不能吹風，不能見陽光，我最喜愛的陽光竟然成了我的天敵，我的情緒變得焦躁不安、陰晴不定、難以自控。最重要的是我的家人被我折磨到極致而又不能言說，我可憐的奶奶因為著急牙疼的一宿一宿不能安然入睡；而我的慈悲的爺爺也日漸消瘦；我的妹妹也被我剝奪了享受零食的權利，本該天真的她卻擁有了與年齡不相符的懂事與貼心；為了讓我好好吃飯，我的媽媽陪我一起吃索然無味的飯菜，還要用盡所有心思哄我吃、陪我睡。你可知道，那時母親斷了左臂，正需要補充營養，而我對這一切視而不見，繼承在我的世界里沉淪墮落、顧影自憐。
當我覺得我的天空不會再有陽光的時候，這本《誰動了我的奶酪》出現在了我的生活當中，我就像兩個小矮人一樣盲目地期待著“奶酪”自己跑回來的那一天，并碌碌而無為地在等待中度過每一天，抱怨老天的不公。為什么不能像老鼠嗅嗅和老鼠匆匆一樣馬上振作起來，去尋找新的奶酪呢？我想，我竟然不如兩只小老鼠，面對困境，努力掙扎，奮力前行。生活帶給你再多的苦難都是你無法選擇的，而自己能做的就是要擁有嗅嗅的敏捷嗅覺和匆匆的靈敏行動，并學會像“唧唧”一樣不斷調整自己的心理，獲得最好的.心境去積極的面對生活。
今天，雖然我并沒有痊愈，依然承受著病疼的折磨，但是我心明如鏡，我不能再像以前一樣將自己的痛苦無限放大并且轉移到我家人身上。我覺得這些病魔將是我一生的財富，他讓我熟悉到了親情的偉大，他讓我體驗到痛苦以后變得更加剛強。所以，為了我的家人，為了那個陽光的自己，我仰起頭，欣然接受一切變故，像“嗅嗅”和“匆匆”一樣不斷調整自己的心態，應對一切變化。
我又回到我心心念念的校園，坐在了我期待已久的教室。我依然吃著“索然無味”的飯菜，但是他讓我的生活更加健康；我的家人依然愛我如初，而我也以更多的愛回應他們；我的生活依然布滿陽光，而我張開懷抱，盡情享受溫暖。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇23
生活就像正弦波，你不變應不了萬變，唯一不變的就是“變”。
全書也在講“變”，算是從個人思維層面講成功學。奶酪可以是一切美好的事物，書中四個角色代表四種人。
嗅嗅能夠及時嗅出市場的變化，因此他們可以幫助公司更新發展計劃。
匆匆喜歡腳踏實地做事情，執行力強，公司鼓勵他們根據公司新的發展計劃采取實際行動。
哼哼是發展的'阻力。他們要么太貪圖安逸了，要么就是沒有勇氣，總是抵制變化。只有當他們看到我們所倡導的變化對他們自己有利時，才會改變。
唧唧們在開始的時候會有些猶豫，但是他們的思想比較開明，很快就會接受新事物，并且能及時調整自己。他們會極大地促進公司的成功。
總結一下，一切改變要么源于主觀的自驅動，要么源于客觀的環境逼迫，改變最大的障礙源于自身，只有自身想明白了，才能對過去的沉沒成本釋然。窮則變，變則通，通則久。越早的改變越能搶占先機。
看完了《誰動了我的奶酪》這本書，我深有感觸。
這是兩只小老鼠和兩個小矮人找奶酪的故事。說他們在一個大大的迷宮里面相依為命，迷宮里有奶酪他們就靠奶酪生活。起初，他們都在一起生活，可是奶酪越來越少，他們不得不分頭去尋找奶酪，但是老鼠和小矮人的想法卻不同，老鼠去找新的奶酪，而小人卻在想是誰偷走了他們的奶酪。最后，經過不懈的尋找、努力他們終于走出了困境，吃上了新找到的奶酪，只有一個小矮人，因為沒有信心，總是想奶酪別人會送到他身旁，他害怕半途迷路，害怕找不到奶酪餓死，因為他的退縮所以沒走出困境。
這本書告訴我們要勇于挑戰自己，不能遇到困難就退縮，要勇往直前！
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇24
《誰動了我的奶酪》是美國著名作家斯賓塞丨約翰遜為少年兒童寫的一本故事書。描繪四個住在“迷宮”里的人物，叫“嗅唉”和“匆匆”的老鼠和叫“唧唧”和“哼哼”的小人，他們竭盡所能地在尋找能滋養他們身心、使他們快樂的“奶酪”的過程。
今天我讀完了美國著名作家斯賓塞^約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》一書，真是受益匪淺！
《誰動了我的奶酪》這個故事令人感動。故事講述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宮中尋找奶酪的事，由于奶酪不經意地消失，使他們失去了生存的源泉，繼而他們各自做出不同的反應：嗅嗔和匆匆立即采取行動，適應變化；唧唧剛開始不能
適應變化，后來經過一番思想斗爭，也加入了尋找奶酪的行列中；而哼哼呢？它的思維始終定格在原來的狀態，最后仍不能接受這變化。故事的結局，除哼哼外的其
他三位都在奶酪X站找到了自己所需的奶酪，而哼哼卻不愿變化，拒絕變化，永遠停留在奶酪0：站……
在現實生活中，在學習中，我覺得“奶酪”更像我們要尋找的目標。我們要不斷學習新的知識，鞏固舊的知識，還要善于用多方面的知識充實自己，才能找到值
得細細品味的新“奶酪”。我曾害怕學習，希望學習中沒有疑難問題，不需要動腦筋思考，所以學習顯得比較機械。通過讀這本書，我懂得在以后的學習中，要適應
新的環境，及時發現和解決問題，這樣才能將學習成績提上去。（作者巧妙地將書中所要表達的主旨與自己的學習聯系起來，將從書中學到的道理運用到自己的學習中，這才是讀書的`最大收獲。
“奶酪”是人生存的資本，如果一個人沒有了“奶酪”將無法生存。如果自己舍不得放棄舊的“奶酪”，也不去追求新的“奶酪”，生活就會失去意義，人生也會失去奮斗的目標。我們應該做到隨著“奶酪”的移動而改變生活態度和方法，并且能從中得到新的快樂！
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇25
最近，我一口氣讀完了美國著名作家斯賓塞約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》，從中我受益匪淺。
《誰動了我的奶酪》這本書講述了四個主人公，分別是小老鼠嗅嗅和匆匆，還有兩個開愛的小矮人哼哼和唧唧。他們生活在迷宮里，奶酪是他們每天都在尋找的東西。有一天，他們同時發現了一個儲存豐富的奶酪倉庫，于是便在那里生活了起來。可在很久的某一天，奶酪不見了！名對如此之大的變化，嗅嗅和匆匆立即穿上了掛在脖子上的跑鞋，出去尋找，很快便找到了更加豐富而且鮮美的`奶酪倉庫；兩個小矮人面對突如其來的變化卻猶豫不決，總是抱怨，無法接受現實。經過激烈的思想斗爭，唧唧終于決定穿上許久沒有用過的跑鞋，重新進入迷宮，開始尋找奶酪，不久也找到了更多更好的奶酪。而哼哼卻仍在曾經的“失去”中抱怨，難以面對困難，一直停留在了原點。
“奶酪”當然只是個比喻，實際是指我們想要追求的美好事物，而“迷宮”則代表著你想追求東西的所在之地。
記得有一次，我辛苦了好久抄的課堂筆記本不見了，這讓我難以接受，成天在家怨天尤人。可媽媽說：“與其現在花時間抱怨，不如趕緊奮發重抄，這樣不僅能抄好還能加深你對內容的印象。”聽了媽媽的話，我開始行動，不久便把筆記抄完了，而我對那些內容的印象也更深了。
我喜歡這本書，讀完之后，我發現不管在生活中，還是在學習上，我們都應該像兩只小老鼠一樣，用積極的行動去適應身邊的千變萬化，去戰勝困難。面對著不停的變化，最簡單的方法就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在不斷變化的大千世界里隨時準備奔跑，尋找自己的“奶酪”。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇26
有時讀一本好書會影響人一生的命運。這絕不是夸大其詞！第一次看到斯賓塞·約翰遜博士寫的《誰動了我的奶酪》這本書，那是20xx年夏天，這是一部裝訂精美但很薄的故事書，我連夜反復閱讀，并做出了辭去已有6年工齡但沒有朝氣的工作的重大決定，告別丈夫和一歲多的兒子，踏上求學道路，從而找到現在舒心的工作，至今想來我依然覺得震撼與瘋狂！十年來這本書時刻提醒并告誡著我：常懷憂患之心，發現變化，適應變化，如此才會永遠擁有那份屬于自己的“奶酪”！
時隔十年再次閱讀，不禁讓我想到，鄰居家的好友，她如果早些能讀到這本書，也許能從中得到些啟示，從自身出發盡快適應生存環境，人際關系的變化，在改變婆媳、姑嫂關系中調整心態處理好夫妻關系，也許她不會成為別人孩子的后娘，自己的孩子依然可享受到親生母親的疼愛吧！
在這個身處現代經濟多元化、信息化、網絡化的浪潮中，作為地電人如何適應時代的要求，如何與公司跨越式發展相適應，如何找到更多、更鮮、更美味的奶酪，這是我們每個人都要面臨的問題。是像嗅嗅、匆匆一樣隨著變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始行動；或者像小矮人唧唧面對變化雖然開始猶豫不決，煩惱叢生，固守在已經消失的.美好幻覺中追憶和抱怨，但經過激烈的思想斗爭，最終還
是沖破思想的束縛最終行動起來；還是像哼哼仍呆在原來的地方固步自封，拒絕改變；故意忽略外面的世界，企圖對發生的一切視而不見，結果使事情變得更糟？事實上，不管你是否愿意，你將面臨更加波瀾壯闊的變化，也將面臨更具挑戰也更加復雜的困惑。無論你是否年輕、無論你的資格有多老、無論你的固有的工作方法有多久，但都必須承認現實：管理現代化、電網智能化、作業標化、辦事程序化……這一切的變化，如若不能適應、調整、改變。那么終究會是你自己失去了奶酪，而不是別人搶了你的奶酪！
生活告訴我們沒有什么是永恒的！這是形如哼哼之流沉浸在現有的安逸享樂之中、當下的幸福當中的不思進取者，在最終失去時的悲觀論！生活還告訴我們只要我們常懷憂患之心、擁有自省之心、樹立終身學習之心，做一個德才兼備，內外兼修的強者，那么你的工作、你的財富、你的幸福、你的夢想、你的愛情、你的學識，沒人能夠搶走，那么我們一定會永遠擁有新鮮美味的奶酪！
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇27
讀《誰動了我的奶酪》這本書時，我正在上海飛敦煌中轉蘭州的灰機上。兩天前，公司讀書俱樂部啟動，作為首期書單，本書是其中之一。篇幅很小，一口氣一小時就讀完了。
這本全球已印刷2600萬冊，被各大知名公司廣為學習和傳播的小書，到底有著什么樣的神奇魔力？
帶著這樣的好奇，我翻了開這本書。故事的主人公是兩只小老鼠嗅嗅，匆匆，和兩只小矮人哼哼，唧唧，生活在迷宮中；貫穿全文的線索就一個：找尋奶酪。
沒錯，這本書看上去就像一則兒童故事，四只小老鼠找奶酪。嗅嗅和唧唧的特點，思維簡單，反應敏捷且迅速；哼哼和唧唧正好相反，喜歡分析和總結，習慣性思考、判斷再行動。哼哼和唧唧利用自己的特長，在尋找香甜奶酪的過程中，也收獲頗豐，因此常常認為自己比起嗅嗅和匆匆，是更聰明和高級的.小矮人。
四只小老鼠，每天勤勞的在迷宮里穿梭，不停地尋找奶酪。故事的轉機，發現在四只小老鼠找到一個奶酪C站，從未見過這么多的奶酪，仿佛可以吃一輩子，而且很多奶酪它們之前都從未見過。
四只小老鼠喜出望外，它們每天還是很勤勞，一大早就穿梭在迷宮中，來到奶酪C站填飽肚子，品嘗美味。可是，一段時間之后事情發生了一些變化，哼哼和唧唧認為奶酪站已經是它們自己的財富了，是永遠不會消失的，為了方便吃奶酪，他們干脆把家也搬到了附近；嗅嗅和匆匆呢，還和以前一樣，每天穿梭在迷宮，到達奶酪站后把鞋子系在一起掛在脖子上，防止意外出現做好隨時撤離的準備。
這樣的日子持續了很久，哼哼和唧唧每天悠閑自在的走到奶酪站，有了奶酪C站仿佛一切都不會變化了；嗅嗅和匆匆呢還是每天勤勞地穿梭在迷宮中，仿佛一切都沒變，準備好隨時離開繼續尋找新的奶酪。
終于，事情再一次出現了轉變，在一個一如往常的日子，當四只小老鼠到達奶酪站后，發現奶酪全部都消失了，連碎屑都沒留下。嗅嗅和匆匆互看了一眼，很快就跑走出發尋找新奶酪去了。哼哼和唧唧楞在原地很久，之后哼哼開始抱怨起來，為什么會發生這一切？是誰奪走了這一切？不，這不公平！不，我不能接受，這一切一定會再變回來的。唧唧也是一樣，聽著哼哼發出的抱怨，捶胸頓足。
第二天，哼哼和唧唧繼續來到奶酪站，它們相信昨天發生的只是夢，然后來到奶酪站后，眼前依舊是空空如也，哼哼忍不住又再抱怨，是誰剝奪了這一切？是誰讓這一切改變？就這樣，哼哼和唧唧盡管不愿面對的現實，依舊每天來到奶酪C站，等待。
而嗅嗅和匆匆呢，早早就找到新的奶酪站，這次他們找到的奶酪更多更新鮮更美味。
哼哼和唧唧還在原地，由于很久沒有吃到食物，它們已經瘦骨嶙峋，體力衰減。唧唧意識到，這一切不能再這么下去，等做出一些改變才行。當它把這個想法告訴哼哼后，哼哼拒絕了，哼哼告訴它，在漆黑的迷宮中，很容易迷路，而且它們現在出去，很可能會餓死而且找不到回來的路，這里雖然沒有吃的可是依舊溫暖。唧唧再一次被哼哼的話語擊中，恐懼又浮現。
這樣重復了很多次，唧唧不斷和自己斗爭，終于有一天，唧唧告別了哼哼，獨身一人踏上了漆黑迷宮尋找奶酪的路。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇28
第一次讀《誰動了我的奶酪》的時候，那會兒我還在學校，作為一名學生僅僅只是把它看成了故事，以為“奶酪”就是現實中的奶酪，但是當我離開校園、步入職場、成家立業之后，再一次回頭看《誰動了我的奶酪》，故事里嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧的各種表現就是我們生活的寫照，“奶酪”就是我們生活或者工作里的各種目標，正如地球的自轉一樣。
當前，我們所處的環境在時時刻刻的變化中前行，事物的本身也在變化中不停的變化與進步，更何況我們現在置身于日新月異的新時代，經歷著百年未有之大變局，時代要淘汰我們，不會打一聲招呼，我們的“奶酪”隨時都有可能被別人拿走，我們都知道生于憂患死于安樂的歷史教訓，但是我們大多數人既怕“沒有奶酪”的饑餓和落迫，也怕尋找“新奶酪”的艱辛和危險，思想上的懶惰、行動上的遲緩、心態上的失衡就會注定我們此生碌碌無為。
思想是一切問題的根源，思想上的懶惰必然會導致我們行動上的遲緩，以至于我們遲遲無法達成既定的目標，這個不好的結果又會反過來影響我們正常的心態，最終被壞情緒控繞著而無法自拔，而這就是埋下了所有問題的禍根，不思進取而固步自封，不與時俱進而守株待兔，如若上天憐憫，可能會有“奶酪”眷顧我們，如若時運不濟，就不會有天上掉餡餅的好事，本該屬于我們的“奶酪”就永遠是別人的，但是“一勤天下無難事”，只要我們勤于思考，認真分析我們面對的問題，及時研判未來的形勢，盡早注意細小的變化以便于做好更大的變化的準備，正如管理大師彼得德魯克說過“無人能左右變化，唯有走在變化之前”，我們要有充足的勇氣和信心去面對變化，盡快適應變化，隨著事情的變化而變化并享受變化，在我看來，思考就是不能讓我們的“奶酪”脫離我們的視線范圍，把“奶酪”看在眼里，更要鎖在心里，把它轉化為我們的一種熱愛，催生我們奮斗的動力源，讓我們接下來吃“奶酪”更有幸福感，從而使我們生存的更有靈魂。
正確的思考是我們行動的前提，但一切都是變化中的.，我們的思考也就得隨之而動、隨之而變，俗說話勤能補拙，就需要我們勤于行動，通過不斷的行動來彌補思考的不足，在行動過程中保持“居安思危”的憂患意識，充滿激情，做心態的主人而非情緒的奴隸，用最好的心境去奮斗，在充滿波折的道路上踏出一條屬于我們的成功之路。
拿到了屬于我們的那個“奶酪”之后，我們要勤于歸零，因為成功只是一時的，而失敗卻是人生的主旋律，我們今天吃下的這個“奶酪”只能維持一時而不能維持一世，未來一直在不停的變化，未來需要不停的去奮斗，唯有忘記那短暫的喜悅，讓自己歸零，努力去尋找下一個“奶酪”，才有可能迎來美好的明天。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇29
看完了《誰動了我的奶酪》這本書，我深有感觸。
這是兩只小老鼠和兩個小矮人找奶酪的'故事。說他們在一個大大的迷宮里面相依為命，迷宮里有奶酪他們就靠奶酪生活。起初，他們都在一起生活，可是奶酪越來越少，他們不得不分頭去尋找奶酪，但是老鼠和小矮人的想法卻不同，老鼠去找新的奶酪，而小人卻在想是誰偷走了他們的奶酪。最后，經過不懈的尋找、努力他們終于走出了困境，吃上了新找到的奶酪，只有一個小矮人，因為沒有信心，總是想奶酪別人會送到他身旁，他害怕半途迷路，害怕找不到奶酪餓死，因為他的退縮所以沒走出困境。
這本書告訴我們要勇于挑戰自己，不能遇到困難就退縮，要勇往直前！
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇30
說起奶酪，大家會不約而同的想到老鼠，我先講個關于“老鼠”與“奶酪”的故事。內容是這樣的，幾只老鼠與兩個小矮人住在一起。突然有一天，他們發現奶酪丟了，于是小老鼠們便去找。所以小老鼠天天都能吃到新鮮的奶酪，而小矮人去等著奶酪自己回來。又過了幾天，有一個小矮人等不了，餓死了。
相信，聰明的你一定知道“奶酪”“老鼠”和“小矮人”只是比喻，說明不同的`人同樣面對財富的丟失，表現出不同的做法。并且都做了些什么，記得有這樣一道政治題，《誰動了我的奶酪》一書說明了什么問題，A只有故步自封才能免受侵害B要有危機感C一定要不氣餒。當然答案是B與C。它告訴我們一個道理，誰也不知道明天將發生什么，但是一但發生，就不要逃避，也不要氣餒，就像如果丟了奶酪就要去找。外面有的是新鮮的奶酪，而不要不停的嘆息，什么都不做，敞開自己的胸懷，跳出那口“井”，外面的美好世界里，有一片蔚藍的天空等待著你去飛翔！
還等什么，快行動吧！展開雙手，插上理想的翅膀，在知識、光明與愛的天空里自由飛翔！
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇31
這個暑假，我讀了《誰動了我的.奶酪》這本書，它告訴我們一些道理。
書中的內容是：兩個小矮人和兩只小老鼠在迷宮中找奶酪。小矮人看不起小老鼠，但小老鼠總能比小矮人找得更多奶酪。一天，他們找到一堆奶酪，享受時，小老鼠還在為找下一堆奶酪做準備，而小矮人沒準備。一天，奶酪沒了，小老鼠去找，很快就找到了，而小矮人認為奶酪被拿走了，會有人送回來，但過了很久還沒人送回來，于是咒罵別人。很久后，小矮人才明白，奶酪不會回來，于是也去找，最后也找到了。
這個故事告訴我們:做人不能自以為是、遇到變化就要面對現實，采取措施、有理想而不活在理想之中，應該活在現實里。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇32
最近，我讀了這樣一本中國著名的書，是美國一個作家的《誰動了我的奶酪》。這本書我們雖然企業只有通過短短4萬字，卻有自己豐富、深刻的道理。使你從生活的大迷宮里走出。
大約兩只老鼠和兩個小矮人，他們生活在一個大迷宮里，奶酪是他們需要的，一旦，C庫里的奶酪不見了，兩只老鼠應該改變環境，再找一個奶酪。 而兩個一直在等待新奶酪出現的小矮人，一個叫唧唧的小矮人打破了思想斗爭，找到了新奶酪的故事。
我覺得文章里的四個角色不一樣，老鼠“嗅”和“匆匆”的快速動作。但是前面的小人們，他們堅持認為奶酪會再來，最后，“山楂”打破了緊張的.心理斗爭，克服了自己，找到了美味的奶酪。
那是出開學后不久，學校要舉行“經典誦讀”的選拔，我毫無信心地參加了這次選拔，本以為，我會落選。沒想到，我居然被選上了，我大喜過望。可我要擔任的是隊中的"靈魂人物"—主誦。要知道，主誦要背好多的臺詞，要掌握好情感，誦不好，還會挨罵。臺詞發下來，到處寫著"男”字，身為男代表，我的臺詞滿滿一大部分，我更緊張了，每日每夜的訓練，有一次，我被老師罵了一頓，我站在一個沒有人的地方，大聲痛哭了起來，我想起“唧唧”頓時滿懷信心，我要為學校贏得榮譽，我要努力。在比賽當天，我發揮我最好的狀態。獲得了不錯的成績。
如果我們沒有通過這一本書，我就沒有一個這么好的成績，是這本書，使我獲得發展不錯的成績，是這本書，使而我自己前進。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇33
一千個人在讀這本書的時候，會有一千個不同的理解，這就是《誰動了我的奶酪》這本書的魅力所在，它被金融時報評價，這是“平庸”的讓人吃驚的書，《誰動了我的奶酪》的作者是美國作家斯賓塞約翰遜，他用生動形象的寓言故事給我們闡述了深刻的`智慧。
整本書很通俗易懂，就是失去奶酪后四種人的反應，寓言故事中的這四類人基本上囊括了所有人的性格，老鼠嗅嗅是代表著憂患意識很強的那類人，他們總能夠未雨綢繆，一葉而知秋。他們憑借著敏銳的嗅覺，總能先人一步；老鼠匆匆是代表執行力很強的那類人，他們是行動派，說干就干，而且頭腦靈活，行動不帶一絲猶豫；小矮人哼哼代表著一群主觀意識很強，而否認客觀事實的人，他們不務實，不行動，總是存在幻想，遇到挫折只會抱怨；小矮人卿卿是介于老鼠匆匆和小矮人哼哼之間的那類人，他們會因為挫折而抱怨，會幻想，但是關鍵時刻會做出正確的選擇，能夠適應新環境去把事情做好。在我看來，老鼠嗅嗅是精英，老鼠匆匆是最佳員工，小矮人卿卿是普通員工，小矮人哼哼渾身充滿負能量，他們是社會形形色色的人。我們已經慢慢接受了個體的差異化，用另一個視角去看待，物盡其用，總是會有適合他的崗位。
身上有明顯缺點，唯一做的事情就是去改變，提高自己，遇事不慌，及時調整心態，心態好了才能做好事。我們要學會改變去適應這個社會，而不是讓環境適應你。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇34
故事主要圍繞四個人物進行，老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅能夠及早嗅出變化的氣息； 匆匆，他能夠迅速行動； 哼哼，他因為害怕改變而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟； 唧唧，當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化。
故事主要內容是小老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，在一座迷宮里尋找奶酪，他們找到了一座巨大的奶酪堆，開心極了，然而有一天所有奶酪都消失了，小老鼠嗅嗅和匆匆在第一時間出發尋找新的奶酪，而哼哼和唧唧呢只會仰天抱怨誰動了我的奶酪，最后唧唧也勇敢地踏上了尋找新奶酪的征程，他在迷宮的墻上寫下，“享受變化嘗試去冒險，并且享受新奶酪的美味”。
這個故事告訴我們，在這個充滿了變化的世界上，我們必須作好充分的心理準備，變化后更加不能停留在那兒，什么事也不做。誰都希望自己能像嗅嗅和匆匆一樣，但是又有多少人能做得到呢？當變化出現時，要及時做出相應的對策，或許簡單行事能比瞻前顧后帶來更多的快樂和收益。不能一味的懼怕改變，如果不改變，你就會被淘汰，你要想想當你擔心自己的`無所作為會導致事態更嚴重時，恐懼會促使你立即采取行動，但是如果恐懼已經束縛你的手腳，到了讓你什么也做不成的時候，心中所留戀的舊奶酪其實已經不可能再回來了
書名所說的“奶酪”指的就是我們在生活中想要得到的任何東西，如果我們得到了自己向往已久的“奶酪”，常常會沉迷其中，喪失勇氣和斗志；如果我們失去它或者它被別人拿走，我們將會遭受莫大的痛苦和傷害，只有及早注意微小的變化，這會有助于你適應即將到來的大變化。而書中的“迷宮”就代表我們不斷尋找幸福的場所，只有自己能在發現變化時勇敢地去改變，給自己找到更多的機會，會比在安樂窩里不問世事要安全得多。
在我們的生活中、工作中、人際交往中大家都在尋找每個人的“奶酪”，特別是對于深圳這樣的一線城市，真可謂“瞬息萬變”。一夜致富、一夜成名，也已經不再是新聞了。我們如在在這樣的大環境下，做到“寵辱不驚”呢？這時就需要我們能靜的下心來，不忘我們“最初的夢想”。力爭“不以物喜，不以己悲”，正確看清形式，適時做出調整，方能更好地朝著我們的“奶酪”前進。一本書最有價值的不在于這本書本身，而在于讀者自己的領悟和應用，要學會用心讀書而不是囫圇吞棗跟完成什么任務似的，用心了才能理解理解了才能真正地應用，希望大家在將來都能讀更多的書來豐富自己，成為知識的富翁。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇35
漫畫、卡通、寓言、童話和小人書曾讓我百看不厭。此外，我也喜歡看勵志方面的書，眼前這本誰動了我的奶酪似乎綜合了它們所有的口味，著實叫人喜歡。
誰動了我的奶酪書中有4個"人物"——兩只小老鼠"嗅嗅""匆匆"和兩個小矮人"哼哼""唧唧"。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。
有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：“嗅嗅”、“匆匆”隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的.鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人“哼哼”和“唧唧”面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，“唧唧”終于下定決心，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而“哼哼”卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡……
這本書教育我們在任何時候、任何環境中要學會不斷主動創新、不斷彌補、不斷完善！生活、工作和學習中總是充滿許多缺憾，當我們作出某種選擇的同時，往往失去了另外的東西，比如享樂、金錢、地位、愛情、親情、名望……
但是，放棄并不是目的，放棄只是暫時的，放棄以后是為了找回來更好的，當然可能也是更加辛苦。就象“哼哼”，在迷宮里面，經過好多辛苦，終于又重新找回了奶酪。
生活在這樣一個快速，多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的"奶酪"在變化。各種外在的強烈變化和內心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，到底是誰動了我的奶酪？如果對新的生活狀況無所適從，不能正確應對，那么會陷入困惑之中難以自拔；如果你在各種突如其來的變化中，總耽于"失去"的痛苦，"決定"的兩難，"失望"的無奈……
那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，一旦你滯留在其中一角安身立命，時間長了， 就懶得變動或者是沒有勇氣和激情再去變動和追尋。如果你不隨著改變而變化，你將不能很好地適應社會，被新形勢淘汰。
世事變化本無常，誰動了我的奶酪告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界里奔跑追尋。大浪淘沙，適者生存。記住：“他們仍會不斷地拿走你的奶酪。”
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇36
生活總是不盡完美的，現實有時會很殘酷，只給我們留下美好的一半，而將另一半藏起來，它總是賦予我們熱情，引誘我們去尋覓，卻總是留給我們太多的思索和悵然。生活本身就象那個迷宮，時刻在變。假如你不動，美好的生活可能長久，但生活沒有激情；假如你前進，又必須面臨不同的際遇，你首先要學會調整心態，輕松愉快的去接受各種挑戰。
每個人都知道變化是生活中的一部分，但很少有人期待或接受真正的發生在生活中的變化，美國作家斯賓塞·約翰遜的《誰動了我的奶酪?》一書卻告訴了我們在工作或生活中處理變化的絕妙方法。面對日新月異的變化，你可以抱怨、牢騷滿腹；面對變化，你可以更加浮躁；面對變化，你也可以一直等待；面對變化，你還能否思考？思考一下，是誰改變了你？究竟是誰動了你的“奶酪”。
變化總是在發生，最好的辦法就是預見變化、追蹤變化，以最快的速度適應變化，并隨變化而變化。老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，小矮人“哼哼”和“唧唧”，其實也就是我們的幾種不同的生活態度。老鼠人、小矮人們的.目標是為將來的奶酪而奔波著。正如現代人青春時的共性，都為了學習知識，以便將來能有所成就。經過努力，大家都找到大奶酷的時候，初期的表現都是把鞋子掛在脖子上。但隨著生活或工作的穩定，于是小矮人“哼哼”和“唧唧”的隋性就出來了，并安于現狀、享受現狀。而老鼠“嗅嗅”和“匆匆”已經察覺變化，因為它們單純的認為變化是不斷進行著的。而小矮人們才真正失去了靈敏的嗅覺，行動并不再匆匆。放眼看去，現實生活中這種人無處不在，他們的行動遲純，創造力不大，雖然沒有犯什么大錯誤，但創新精神卻沒有了。
生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。我們生活在這樣一個瞬息萬變的信息時代，每個人都要和時代同步，才能夠與時俱進。如果一味怨天尤人，只知道追問“誰動了我的奶酪？”，而不能夠很快適應新的變化，陷入困惑中不能自拔，不知覺悟，還自我安慰“面包會有的”，“奶酪會回來的”，直到有一天，等發現失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的。因為不論面包也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降。要想尋找到新的奶酪，就要學習兩只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，馬上出去再尋找，重新獲得新鮮可口的奶酪。奶酪必然會變化的，不是量變就是質變。
不適應變化，就得被淘汰。在這個日新月異的信息時代，變化更是莫測。正如我們常說的，我們不能祈求社會來適應我們，只能由我們來適應社會。中國現在加入世貿了，給國內企來帶來了更多的變化。“大浪淘沙，適者生存”，再沒有不倒的企業，更沒有不破的飯碗。 “生于憂患，死于安樂”，古人都有了這種意思，何況我們今人？所以“居安思危”的憂患意識一定要保持，時刻充滿激情，有著靈敏的嗅覺和匆匆的行動，并學會像“唧唧”一樣不斷進行心里調節，獲得最好的心境去奮斗。
“誰先放棄舊奶酪，誰就能夠先得到新的奶酪”！我們不管在什么時候都應有“居安思危”的憂患意識，要時刻充滿激情，有著靈敏的嗅覺和匆匆的行動，并學會像“唧唧”一樣不斷進行心里調節，戰勝自己的恐懼，去開拓新的道路適應變化，隨著變化而不斷改變自己，提升自己，這樣才能適應當今社會的需要。
有句話說的好：“一粒沙子看世界”，復雜存在于簡單之中。”世事變化本無常，《誰動了我的奶酪？》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，只要我們“穿上跑鞋，努力尋找，永不放棄”，行動就有可能。”
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇37
人的一生會遇到許多困難、挫折，乃至一敗涂地，每當這時，我們應該如何去應對？改變，還是逃避？小說《誰動了我的奶酪》告訴了我們正確的答案。
作者斯賓塞·約翰遜在書中塑造了四個角色，它們分別是小老鼠和小矮人。小老鼠名叫嗅嗅和匆匆，小矮人分別是哼哼和唧唧。故事以一個巨大的迷宮作背景，講述的是這四個小家伙每天來回奔走于自己的家和迷宮中去尋找奶酪的故事。小老鼠采用簡單低效的辦法，通過反復嘗試來尋找奶酪，當它們跑到一條沒有奶酪的走廊時它們就會返回來，然后再去探索下一條走廊，而兩個小矮人則運用自己的大腦，發明出了自己用來尋找奶酪的方法。小矮人的方法明顯要比小老鼠的高效，還可以避免很多的“死胡同”，久而久之，他們就開始有些看不起低智商的小老鼠。
有一天，在某個走廊的盡頭——奶酪C站，小矮人和小老鼠一起發現了前所未有的大量的奶酪，驚呆了，然后一起沖向奶酪狂歡。剛開始，都是每天早早的'起床，然后奔向奶酪站。時間一長，小矮人習慣了這樣的生活，開始比小老鼠們晚到，因為它們知道奶酪就在那兒，奶酪只屬于自己，但他們還沒有意識到一個問題，就是奶酪在一點字點的減少。而小老鼠們每天在享受完美食的時候，都會將C站的奶酪檢查一遍，它們比小矮人們早發現了奶酪在減少，于是小老鼠們開始了新一輪的探索。當小矮人們發現奶酪已經沒有的時候，它們怒不可遏，認為是誰在偷奶酪，然后就留在奶酪C站等待這個“小偷”，最后饑腸轆轆的回到了家。
哼哼分析著這個“小偷”，唧唧用雙手捂住自己的耳朵，他不愿相信奶酪消失這件事，他們一天天的等待著。而這時，兩只小老鼠經過并戰勝許多困難，走進了一個比奶酪C站更大的奶酪N站。小矮人們還是抱怨著，直到唧唧對哼哼說：“我們走吧。”小矮人們才開始做出不同的行動，哼哼依舊如以前一樣，而唧唧開始獨自尋找奶酪，它忍受著饑餓努力的去尋找奶酪，剛開始強烈的饑餓感讓它無法行動，他努力的在自己的腦海中想象出自己找到奶酪后大快朵頤的場面，撐住身體，繼續尋找著。幸運的他，走了不遠的路，在走廊上發現了奶酪碎渣，他將奶酪先吃掉了一部分然后將剩下的收集起來，重新踏上征程去尋找奶酪，當走累的時候就會停下來休息一會兒后再繼續尋找，在很長的一段時間都沒有找到奶酪，甚至是奶酪渣，饑餓感重新席卷而來，漸漸的唧唧學會了自嘲，同時反思自己曾經的錯誤，從中汲取經驗，然后繼續去尋找，最終找到了奶酪N站。
生活中的我們，會是誰呢？是兩只小老鼠，還是兩個小矮人？也許我們自己都不清楚。當我們對待自己奶酪的時候，有沒有發現“它”在一點點的減少？在一點點的變質？在變質后有沒有做出改變？這些問題都值得我們深思。
生活中的一切，每天都在變化，因此，需要我們隨之做出改變。在這個故事中，小老鼠是明智的，小矮人則是愚蠢的。窮則思變，我更看好那個在困境里做出改變的唧唧，因為在很多時候我們都不會像故事中的小老鼠一樣去提前適應現實的改變，而是像小矮人一樣去愚蠢的等待。
迷宮象征人生，處處有挫折，而奶酪正是我們生存的資本，我們為尋找“奶酪”，雖然把自己搞的狼狽不堪，但是我們都沒有放棄。我喜歡唧唧，分享他成功后的喜悅，欣賞他沒有屈服于困難，為了戰勝困難而付出了更多的努力。而對于哼哼，我認為他是最愚蠢的，在覺察到奶酪消失后，不僅沒有做出改變，而且更加頹廢，令人可笑。在我們的身邊也不乏缺少哼哼這樣的人，他們每天都是死氣沉沉的，讓人感覺像是機器人一樣。
因為小老鼠提前做出了改變，所以他們沒有為奶酪的減少而困惑，所以說它們是明智的，生活中也有這樣的人，雖然少，但他們無一不是成功的，他們都干出了屬于自己一番事業。
當遭遇困難后唧唧選擇改變，哼哼選擇逃避。它們不同的選擇造成了不同的后果：唧唧在改變中慢慢的成長，學會了新的東西，而哼哼卻還是故步自封，繼續沉淪。這兩個小矮人詮釋了現在我們大部分人的形象，在故事中，四個小角色為我們上演了一場“選擇的后果”，讓我們知道了適應和改變的重要性，而現實中的我們又該如何去選擇，是改變，還是逃避，相信大家總會做出一個正確選擇，去勇敢的面對。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇38
生活在這個快節奏的社會上，我們帶著不同的目標行走在各自的人生道路上，有些人有自身的優勢，可以更容易獲得自己想要的，有些人要為此付出很大的代價也未必能得到別人輕而易舉擁有的，但只要朝著目標前行，終有一天我們會到達我們心中的彼岸。然而我們須時刻保持警覺，一旦長時間放任自己，就會迷失自己，保持危機感，總比危機感突然降臨好很多。
在這個社會的大環境下，環境對一個人的影響很大，環境的影響力有時比刻意去改變要容易的多，這也是模范設立的確實意義，當然模范的選擇直接決定事件發生的方向。好的環境更有利于我們的成功，安逸的環境容易讓我們迷失前進的方向，只有保持與時俱進的警惕心，方能不被突如其來的變故所打垮。生活哲學不止一次地告訴我們，從漂浮不定的人生到安逸的人生容易，從安逸的日子回到漂泊的日子難。即使環境逼得我們不得不改變，但是有時候我們寧愿重復著錯誤，也不愿接受改變。
也許陌生的環境會讓我們恐懼，但與其在原地抱怨，還不如積極尋找解決辦法，當我們放下恐懼時才能自如去處理一些事情，而不至于手忙腳亂，一塌糊涂。可能當自己憧憬的東西足夠美好，當我們欲望足夠強烈時，我們將無所畏懼，所向披靡，才會戰勝心中的恐懼，當然凡事要有個度，過之猶不及，不同的東西對我們每個人的意義是不同的，意義越大，得失心越重，得心失越重越容易受到挫敗。所以潛意識里我們都會本能的掩飾自己的害怕，這是普遍存在的情況，但是我們不得不承認我們的害怕，只有認清自己的恐懼，學會自嘲，承認自己的不足，并改變它，才能迎接新的自己。如果因為過分害怕而不敢采取任何行動時，恐懼心就會變成前進道路上最大的障礙。只要克服恐懼，戰勝自己，跨出第一步，才能找到屬于自己的成功之路，成功可以復制，但是屬于自己的成功永遠復制不了。
沒有什么會是一成不變的，變化無處不在，無時不有，既然我們無法改變其軌跡，那只能去適應它，改變自己，而不是忽略它，任其變化而置身事外，這樣終究會被其淘汰出局的。改變是冒險的，充滿無限可能，也許安逸在大部分情況下會比改變安全，但安全是臨時的，危險終究有一天要降臨的。感知外界的'風險比孤立自己，自我感覺良好要安全的多，任何事情，任何情況都不會只有唯一的解決方案，根據事物本身的變化，因地制宜，總會有暫時的最優解決方案，但不是永遠的唯一，我們都知道，這個世界沒有什么是永恒的。要是不愿嘗試新事物，就永遠體驗不到新的東西所帶給我們更美好的幸福。即使這樣，我們要知道，我們可以改變一切，但不要連自己的基本價值觀都改變了，否則改變就失去了其基本的意義。
不管在生活中，還是學習中，保持一顆靈動的心，注意周圍細微的變化，未雨綢繆，就可以應付更大的變化。有時候需要簡單的看待問題，隨機應變，隨時調整自己，以便適應環境的變化，戰勝自己，獲得成功。任何情況，任何時候，機遇無處不在，只要我們擁有發現它的眼光，但是不好的情況已經發生了，要從大局出發，尋找能改變現狀的路，而不要被眼前的小利益迷惑雙眼。當然事有巨細，要把握住大方向，做緊要之事，不要忙碌于雜亂瑣碎之事，而忽略了關鍵之事，這樣不僅事倍功半，有時不僅徒勞無功，而且累死累活的，筋疲力盡，就無心于大方向的把握，顧此失彼。俗話說得好，塞翁失馬焉知非福，大方向沒錯，偶爾的利益得失又豈能擾人心智！
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇39
讀完《“誰動了我的奶酪？”》的故事，一個主題詞躍入我的眼簾——變化！隨著奶酪的變化，四個小家伙嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧向我們展現了三種不同的應對方式以及由此帶來的不同結果：小老鼠嗅嗅、匆匆迅速放棄已經失去的奶酪，繼續追尋新的奶酪，并很快發現了奶酪N站；小矮人哼哼不愿放棄舊的奶酪，仍然在奶酪C站等待，可是奶酪再也沒有回來；小矮人唧唧從不愿相信眼前的變化到鼓起勇氣放棄舊的奶酪，朝新的方向前進，從中享受到探險的快樂與得到新奶酪的喜悅。在追尋與放棄之間，四個小家伙的故事耐人尋味。
對奶酪的意義，四個小家伙有各自不同的看法，對哼哼來說，擁有奶酪，可以使他成為大人物，可以領導很多的人，而且可以在卡米伯特山頂上擁有一座華麗的宮殿；對唧唧來說，奶酪意味著安定，意味著某一天能夠擁有一個可愛的家庭，生活在名人社區的'一座舒適的別墅里；對嗅嗅和匆匆來說，奶酪代表的也許是物質上的享受，也許是健康的生活，也許是安寧富足的精神世界。追尋目標的不同決定了追尋行為的差別。他們曾經以各自不同的方式不懈地追尋著他們想要得到的東西。可是在找到了奶酪C站后，他們有的時時察覺周圍的變化，隨時準備繼續追尋；有的沉湎在安逸的生活中，停止了追尋；有的在克服了恐懼與憂慮之后又重新踏上探索的征程。短暫的追尋，使哼哼只擁有短暫的幸福，永恒的追尋使嗅嗅、匆匆以及后來者唧唧享受到探索的快樂與得到新奶酪的幸福。人也一樣。當我們追尋物質上的溫飽的時候，教師這個職業就成為一種謀生手段；當我們追尋某一榮譽的時候（比如高級職稱），也許會做短暫的努力，但缺少永恒奮斗的動力；只有當我們追尋教育的真諦與人生的價值時，才會迎著變化不懈前進。
在哼哼的眼里，幸福是長期艱苦努力之后的一勞永逸。所以當它發現奶酪C站后，覺得“足夠享用一輩子了”、“從此可以無憂無慮”，它認為“擁有奶酪，就擁有幸福。”在教師專業發展的歷程中，曾經有過一朝學習，終身受用的時代，但隨著知識經濟時代的到來，終身學習，才能適應不斷變化的教育教學的需要。哼哼和唧唧認為他們在奶酪C站發現的奶酪是“他們自己的”。在奶酪C站的奶酪沒有以后，哼哼聲嘶力竭地吶喊著“誰動了我的奶酪？”他習慣地認為奶酪決不會被拿走，改變總是不對的。然而現實是變化會不斷地發生，不管你是否希望如此。第八次課程改革的到來，帶來了強烈的變化。如果你不改變，就會被淘汰，就像哼哼一樣焦慮、虛弱，甚至餓死。只有放棄陳舊的信念，才會盡早發現新的奶酪。當你改變了自己的信念，你也就改變了你的行為。你會放棄安逸的生活，反思原本駕輕就熟的教學方式，在新課程理念指導下探索有利于學生發展的教學方式；你會放棄恐懼的心理，去面對未知的迷宮世界，挑戰陌生的一切；你會放棄已經失去的過去，想象享受奶酪的感覺，激勵自己不斷追尋新的奶酪。就像唧唧一樣勇于走出久已習慣的生活，去享受冒險帶來的喜悅，去收獲新奶酪給予的報償和獎賞。
追尋意味著奮斗，付出才會擁有；追尋意味著掌握自己的命運，隨著奶酪的變化而變化。
放棄意味著接納，推陳方能出新；放棄意味著新生，擺脫安逸，超越恐懼，發現適合自己的道路。
生命因追尋而精彩，我追尋，我幸福……
生命因放棄而博大，我放棄，我釋荷……
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇40
一本好書能啟迪人們的智慧，凈化人們的心靈，陶冶人們的情操，完美人們的品德，然而，一本壞書也能使人們思想墮落，誤入歧途，所以，好讀書也要讀好書才行。今年暑假期間，我就讀了一本這樣的好書，這本書就是全球第一暢銷書——《誰動了我的奶酪》。這本書的作者是享譽全球的演說家、作者———斯賓塞．約翰遜博士。
這本書講的是個關于生活變化的故事。故事發生在一個迷宮中，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找它們奶酪的傳奇故事，故事里的“奶酪”是對我們在現實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關系，也可以是金錢、健康、自由……或許它是一種精神上片刻的安寧。
我們每個人的內心都有自己的“奶酪”，我們追求它，渴望得到它，相信它會給我們帶來永恒的幸福和快樂。我們是追趕太陽的夸父，那心中的“奶酪”就是我們追趕的太陽，為了得到它，我們不辭勞苦，孜孜追求，哪怕是困難重重，千難萬阻。當然，我們不會渴死在路上，然而，一旦我們得到夢寐以求的“奶酪”就會產生極大的心理依賴，我們害怕失去它，害怕別人和我們爭搶，這是，如果不幸失去它，我們就會受到極大的'傷害，而感到痛苦和失落，因此，我們應該珍惜自己的“奶酪”，不要讓它失去。
我喜歡這本充滿智慧的書，這本書會讓你改變思想方法，讓你成功地取得自己夢寐以求的一切，讓你知道如何來處理自己所處的充滿變化的環境。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇41
在必要的時候學會取舍，明白舍得的道理，適當地放棄過期變質的奶酪，去享受追求新的。懂得冒險，嘗試冒險，也是一種很好的追求，很好的得到奶酪的途徑。
追求我的奶酪是我現在所要做的，也是在我看了這本書后我第一的感覺：人不可以將自己埋葬在過去、不可以在等待奶酪的.出現、不可以害怕困難而放棄冒險追求奶酪的想法與行動、不可以一成不變陳腐守
舊、不可以認為你的奶酪會一直在那里等待著你
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇42
我覺得我就像唧唧，總是會因為某些煩惱的事而自尋煩惱，有時甚至還會哭，雖然我知道哭是沒用的，可我還是會忍不住的哭出來，我真不知道該怎么做才可以改掉這個不好的習慣，可是現在我想我不會再這樣了，因為
最后唧唧還是開始去尋找他的奶酪，雖然他因為哼哼而一度的放棄了更早去尋找奶酪。
我承認我也曾經因朋友家人的一些話而放棄了更好的.機會。但是最后我會和唧唧一樣，找到更好的奶酪，并且總結失敗和經驗，讓自己在遇到困到和變化時，都能勇往直前，會隨情況而變化，而且能簡單看待問題，
靈敏快速的行動，也不要讓驚恐的念頭使自己感到慌亂。
事情總在變化，只要不畏懼任何困難就能成功。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇43
這篇文章中，奶酪似乎代表著幸福的生活，而文中的四個主人公分別代表著追求幸福的人，也許會遇上困難，而幸福也會時時變化，就像奶酪一樣時大時小，反映的幸福則是時好時壞，所以我們應該觀察生活中細節的變
化，懂得放棄已經消失的幸福，學會追求新的幸福。而奶酪又像工作中的利益，我們則需要放棄已經消失作用的利益，追求更大更有用的'利益。
這就是我對《誰動了我的奶酪》這本書總體的感受。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇44
我剛剛看完了前幾年買的一本書《誰動了我的奶酪》。這個故事在故事情節、人物思想和語言的啟示，給我的感受頗深。
這個故事講的.是在一個迷宮中，有著兩只小老鼠它們叫嗅嗅和匆匆，還有兩個小矮人它們叫哼哼和唧唧。這四個不起眼的小東西，一直在迷宮中追求和尋找著他們的理想，也就是奶酪。經過很長時間的努力，他們終于在
迷宮中一個叫奶酪站的地方，發現了自己夢寐以求的奶酪，從此以后兩個小矮人開始放棄尋找，享受起奶酪給他們的快樂。
可小老鼠們除了享受奶酪外，還在觀察周圍的變化。終于有一天奶酪消失了，小老鼠因為善于觀察，開始繼續尋找新的奶酪。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇45
很久以前我就聽說過這本書，但現在才真正地閱讀，感覺真的如別人所說的那樣：受益匪淺！
變，是世界的一個不變的定理，是唯一可以永恒存在的真理。或許很多人都明白世界上林林種種的事物是每時每刻都在改變的，但即使是這樣，還有許多人活在自己自筑的不變的世界里，在里面埋葬自己的快樂與童真，
埋葬自己的'追求與欲望。而我也在很多時候活在自己幻想的不變的過去里。
直至，看了《誰動了我的奶酪》這本書，我才從我自筑的過去圍城中走出來。明白了一些道理，體內那些悲郁的因子也掩埋了起來，取而代之的是一種向自己想要的奶酪的勇氣。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇46
今天我讀完了斯賓塞。約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》這本書，讓我受益匪淺。
故事中講的是兩只小老鼠嗅嗅和匆匆，還有兩個小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅能夠及時嗅出變化的氣息；匆匆能迅速行動；而哼哼因為害怕改變而否認和拒絕變化；當唧唧知道變化會使事情變好時，能夠及時地調整自己去適應變化。
生活在一個瞬息萬變的信息時代，我們每個人都要與時代同步，才能夠與時俱進，因為每個人的奶酪隨時會被別人拿走，被他人所移動，如果只知道怨天尤人的去追問“誰動了我的奶酪？”，而不能適應新的變化，陷入困惑中不能自拔，還不知覺悟的自我安慰“面包會有的，奶酪會回來的”。等發現失去的奶酪不會再回來了，終會追悔不已的。因為不論面包也好，餡餅也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降。我們要想尋找到新的奶酪，就要學習兩只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始終掛在脖子上的`鞋子，馬上行動起來，再去尋找屬于自己的奶酪。
從這個故事里我知道了，在這個充滿變化的世界上，我們必須做好充分的心理準備，變化后更加不能停留在那里，什么事也不做。我們要立即行動起來，尋找新的奶酪。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇47
《誰動了我的奶酪？》是美國著名作家斯賓塞·約翰遜的一本暢銷著作。此書以一個簡單的寓言故事生動地揭示了一個生活真諦：變是唯一的不變！中國古代文言文有這么一句：變則通，通則達。
斯賓塞·約翰遜（Spencer Johnson，1940年1月1日-2017年7月3日），男，美國人，全球知名的思想先鋒、演說家和暢銷書作家，世界最受歡迎和最受尊敬的作家之一。南加利福尼亞大學心理學學士，皇家外科醫學院醫學博士，哈佛醫學院和Mayo診所的實習醫生。主要作品有《誰動了我的奶酪》、《一分鐘經理》、《給你自己一分鐘》、《一分鐘教師》、《一分鐘推銷員》、《一分鐘父親》、《一分鐘母親》、《禮物》等。
斯賓塞·約翰遜，（Spencer Johnson）,世界最受歡迎和尊敬的作家之一，美國人。醫學博士，全球知名的思想先鋒、演說家和暢銷書作家。他的許多觀點，讓成千上萬的人發現了生活中的簡單真理，使人們的`生活更健康、更成功、更輕松。
面對復雜的問題提出簡單有效的解決辦法，在這方面，他被認為是最好的專家。
作為世界頂尖企業和知名組織廣泛使用的工作指南和培訓工具，他的作品已經成為一種文化現象，深刻地改變了人們的生活。
斯賓塞博士善于應用生動的故事講訴現實的智慧，輕松活潑的寓言風格既讓人深受鼓舞，又讓人深受震撼。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇48
“如果不再恐懼，你會做什么？”這是斯賓塞·約翰遜博士在其暢銷名作《誰動了我的奶酪》里借書中小矮人唧唧之口提出的一個問題，也是我第一次幸讀此書后縈繞于心的一番思索。
在我看來，過去總是引人懷念，而未來卻難免讓人恐懼。因為未來的一切都是未知，未知的一切又充滿著不確定性，即使我們預先制定了一個自認為完美得無懈可擊的計劃，也終敵不過最后那一句“計劃趕不上變化”的感慨。都說“初生牛犢不怕虎”，最初的我們或許還干勁十足、信心百倍，在取得一些初步的成功后心滿意足、洋洋自得，但古語云“朝時晴天夕時雨”，人生漫漫，世事難料，生活不可能一帆風順，成功更不會唾手可得，就像原以為一輩子都享用不完的“奶酪”會在某一天消失不見一樣。變化無處不在，意外總會發生，正因如此，我們在一次次始料未及、慌亂失措中開始變得畏首畏尾、猶豫不決，恐懼帶來了逃避，而逃避又引發了惰性，繼而固步自封、怨天尤人，卻未曾靜下心來想一想，如果我們不再恐懼，一切會不會有所不同。
如果不再恐懼，我們會更勤于發現。不管我們是否希望，變化總在發生，而且無處不在，因此我們在工作、生活、感情等等方面都總難免有不盡如人意的.時候，可這并不應成為我們恐懼變化的理由，因為“只要你作好準備，變化就不會讓你驚慌失措”。不時低頭想一想，四處看一看，發現身邊潛藏的細微變化，時刻做好失去手中“奶酪”的準備，居安思危才會處變不驚，未雨綢繆方能應對自如。
如果不再恐懼，我們會更樂于接受。就像唧唧對因恐懼改變而不敢面對現實的哼哼所說：“有時候事情變化了就再也回不到原來的模樣了，現在就是如此。但是，這就是生活！生活在前進，我們也應該如此”。如果無法避免，那就欣然接受，恐懼、抱怨、逃避除了浪費我們寶貴的時間和有限的精力以外，總歸是毫無用處的。想自己當年高考失利，一向順利的學業突遭此變故，一時無法接受而終日消沉低落，對未來恐懼不安，后在街頭偶遇初中語文老師，她一句“是金子總會發光”的鼓勵讓我一時釋然，接受變化，重拾信心，整裝再出發，現在回首那一段時光，很慶幸自己終究沒有在恐懼中迷失自己。
如果不再恐懼，我們會更善于適應。正如書中所言：“變化無處不在，迅速適應可以使我們占得先機”。事物日新月異，變化不期而至，當我們還在恐懼中停滯不前的時候，可能別人已經在探索中與時俱進了，總停留在原地拒絕改變的人，終會在某天回過頭來的時候，嘲笑自己的愚蠢，后悔當初的固執。記得自己畢業后第一份工作是在廈門一家互聯網公司做英文編譯，但當初應聘的卻是該公司的中文編輯職位，公司因為業務需求而臨時轉變了我負責的工作內容，雖然我的心里對自己能否勝任這份工作還是有些不安，但還是迅速調整了心態，努力適應職位變化，根據新職位的需求來完善提升自己的能力，最終得到了領導和同事的認可，順利通過了實習考驗而提前轉正。
如果不再恐懼，我們會更敢于改變。很多時候，阻礙我們前進最大的敵人不是別人，而是我們自己。我們那些固有的觀念會把事情搞得復雜曲折，那些恐懼的念頭會讓自己變得心煩意亂，習慣現狀只求安逸的我們不想改變，也不敢冒險，卻不知凡事無絕對，世上無永遠，變才是唯一的不變。前進的道路也許崎嶇不平，未來的一切也許意外連連，但不管如何，我們都堅信“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”，這些變化未必是壞事，它并不是為了讓我們絕望，而是為了給我們帶來更美好的生活。太過舒適的人生容易讓人墮落迷失，也缺少了很多驚喜精彩，“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，在一次次跟隨變化的自我改變中，我們能更加清楚地認識自己，在挑戰中能更加勇敢地完善自己。
我很喜歡A.J.克朗寧的一首詩：“生活并不是筆直通暢的走廊，讓我們輕松自在地在其中旅行，生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路，我們時常會陷入迷茫，在死胡同中搜尋。但如果我們始終深信不疑，有一扇門就會向我們打開，它或許不是我們曾經想到的那一扇門，它是一扇有益之門”。如果不再恐懼，我們會在變化中以全新的自己快樂前行，因為，幸福就在不遠處向我們招手。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇49
我的書柜是一個"大家庭"，里面有：《苦兒流浪記》、《淘氣包馬小跳》……但是，我最愛看的還是《誰動了我的奶酪》。
這本書是由美國著名作家——斯賓塞約翰遜博士寫的。里面講了四只古靈精怪的"小精靈"尋找奶酪的故事。在這個故事中，我覺得，兩只老鼠要比兩個小矮人做得好，因為兩只小老鼠并不比小矮人聰明，所以思想也簡單，把任何事情都簡單化；而小矮人雖然比小老鼠聰明，但是他們復雜的思想卻會把簡單的'事情復雜化，這又何嘗不是前進道路上的阻礙呢？
生活中，我們進入了小學，也要尋找屬于我們自己的"奶酪"——能力。所以，我們不能一味的死讀書，而是要靈活運用知識，用長遠的目光來看待未來，在學校里，我們參加各種各樣的社團，來鍛煉我們的適應能力，反應能力……也許，你像嗅嗅一樣有著超乎常人的嗅覺；也許，你想匆匆一樣行動快速……總之，不管我們選擇哪一種鍛煉方式，都有著共同的方向：只有鍛煉能力在能擁有選擇權，才能獲得成功。
我愛這本書，因為他在人生的道路上給我上了寶貴的一課。我們要像故事中那樣，把鞋系在脖子上，時刻準備著，在千變萬化的世界里奔跑，隨時應對挑戰。
讀《誰動了我的奶酪》有感
今天，我和媽媽讀完了《誰動了我的奶酪》一書，書里講的是四個小伙伴——嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧，他們要找到魔法奶酪。有一天，他們找到了奶酪，他們美美的吃著奶酪。有一天，它們發現奶酪不見了，嗅嗅、匆匆和唧唧又找到了新的奶酪，哼哼還在原地等著。
三個小伙伴能開始尋找新的的奶酪，我感到很高興，他們能面對變化，他們能找到最新鮮的奶酪。我們要向他們三個嗅嗅、匆匆、和唧唧學習，要有應變的能力，也能找到屬于自己的奶酪。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇50
我覺得看這個故事的收獲，并不是要學它們任何一個，而是認識到變化是一種必然我們要做的是，是在最大變化發生之前，做好相應的準備，包括行動準備和心理準備“生于憂患，死于安樂”，古人都有了這種意思，何況我們今人？所以“居安思危”的憂患意識一定要保持，時刻充滿激情，有著靈敏的嗅覺和匆匆的行動，并學會像“唧唧”一樣不斷進行心里調節，獲得最好的心境去奮斗。書中主要講述4個"人物"———兩只小老鼠"嗅嗅""匆匆"和兩個小矮人"哼哼""唧唧"。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅，匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的.奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡……
它告訴我們生活在這樣一個瞬息萬變的信息時代，每個人都要和時代同步，才能夠與時俱進，安身立命，因為個人的奶酪隨時會被他人拿走，被外界所移動，如果一味怨天尤人，只知道追問“誰動了我的奶酪？”，而不能夠很快適應新的變化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃樓般的“幻城”里面，不知覺悟，還自我安慰“面包會有的”，“奶酪會回來的”，到有一天，等發現失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的，因為不論面包也好，餡餅也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降，要想尋找到新的奶酪，就要學習兩只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，馬上出去再尋找，簡單的思維往往能夠突破顧慮過多帶來的障礙，而走向光明，創造成功，重新獲得新鮮可口的奶酪。
當然"奶酪"只是是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢，愛情，幸福，健康或心靈的安寧，也或許是一種生活的意愿等等；"迷宮"代表著你花時間尋求著的東西所在的地方，它可以是你工作的機構，也可以是你生活的社區，或是你生活中的某種人際關系我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地便澄清了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而無法實現時，《誰動了我的奶酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。
這就是它給我帶來的感受。
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