今天的計劃的思維導圖介紹
今天的計劃的思維導圖介紹
“買電腦、汽車等都會有很厚的說明書，而人的大腦———這部全世界最有深度和力量的機器卻沒有說明書。我就是要寫這樣一本書。”東尼-博贊如是說。東尼-博贊(TonyBuzan)，1942年生于英國倫敦，是著名的大腦潛能和學習方法研究專家，世界記憶錦標賽和世界快速閱讀錦標賽創(chuàng)始人。曾因幫助英國查爾斯王子提高記憶力被譽為英國的“記憶力之父”；因發(fā)明思維導圖這一簡單有效的思維工具，以“大腦先生”聞名世界。
他是英國、新加坡、墨西哥、澳大利亞等國聘請的政府機構顧問；他是微軟、IBM、索尼、三星、甲骨文、摩根、英國電訊等知名跨國公司的商務顧問；他的思維導圖被IBM、微軟、甲骨文、惠普、波音公司、通用汽車、施樂、3M、美國明尼蘇達礦業(yè)制造公司、英國石油、英國電信、強生、科威特石油公司、匯豐銀行、高盛、摩根大通、巴科萊投資銀行、大英百科全書等推廣使用以提高工作效率。
這位“大腦先生”已出版八十余部專著，全球總發(fā)行量突破1000萬冊。
《泰晤士報》評價說：“東尼-博贊將使人重新認識大腦就像斯蒂芬-霍金讓人重新認識了宇宙。”
當學生真不容易啊！比如現(xiàn)在的高中生，每天早上一睜開眼睛，看到的就是貼在床頭的英文單詞；白天各科老師像走馬燈似地在眼前晃悠，都生怕自己搶不到給學生講課的時間；晚上呢，還必須去學校上晚自習。唉！同學們都已經(jīng)搞不清這大千世界的百萬種色彩都藏哪里去了，怎么滿本的筆記都是黑黑白白、藍藍白白或是藍黑加白的世界呢！單詞、古文、公式……剛剛才聽到一位正在復習準備考研的同學抱怨：“我的大腦，才剛二十二歲啊，最近為什么會有老化衰退了的感覺呢？剛剛想要做但還沒有做的事情，現(xiàn)在已經(jīng)想不起來了；一想到明天那些左一項、右一項的學習任務，我的頭腦都要炸了，最后干脆來了個‘死機’——大腦里的屏幕變成一片空白、任你猛敲鍵盤也毫無反應！”
這種狀況不僅僅出現(xiàn)在學生當中。所有學習或工作壓力大的人(尤其是腦力勞動者)，都會出現(xiàn)這種腦力“透支”的現(xiàn)象。有一位今年剛過三十歲的白領說：“我現(xiàn)在對小時候的事記得很清楚，對剛剛發(fā)生的事反而記不住——上周六聽完培訓課，剛過了一天，周一就已經(jīng)想不起來老師講的大部分內容了，不會是已經(jīng)有老年癡呆的前兆了吧？”
科學家的研究表明，普通人終其一生也才用了4至6%的大腦潛能。大家知道，人的大腦是由兩部分組成的。左大腦負責邏輯、詞匯、數(shù)字、順序、分析，而右大腦負責空間意識、形態(tài)(整體概念)、節(jié)奏、想象、色彩。
想想看，你是如何記筆記的？如果你從頭到尾只使用一種顏色(大家最普遍使用的就是黑色或藍黑色的墨水)，那么在一整天的學習時間里，你大腦的左半球負責識別詞匯信息的腦細胞正在奮力地超負荷工作，而你大腦的右半球負責顏色和形態(tài)的腦細胞卻一整天都在休息！結果是，白白浪費了世界上最偉大的“超級計算機”的潛能！
那么，我們該怎么辦？
答案是：使用思維導圖來記筆記！什么是思維導圖?思維導圖是一種簡單而有效的圖像思考和筆記工具，它用“畫”的方法來記錄思考和創(chuàng)作的過程，是一種組織結構性思維工具。下圖是東尼·博贊在《思維導圖：大腦使用說明書》中介紹的關于“今天的計劃”的思維導圖：
使用思維導圖來記筆記，你將獲得以下收益：
1.你的思緒可以任意馳騁，將聯(lián)想擴展到極至，因此很難漏掉任何一個與關鍵點有關聯(lián)的要素；
2.你可以隨時展開想象的翅膀，一邊思考一邊“涂鴉”，其樂無窮！(其實我經(jīng)常看到很多人一邊思考一邊在紙上畫來畫去。人天生就對圖像感興趣，我們現(xiàn)在只是給這種“涂鴉”的方法“正名”而已)；
3.思維導圖所采用的“關鍵詞”方法，迫使我們思考事物的關鍵點；
4.由于采用了色彩及圖形，所以充分調動了我們的大腦，因此，你的記憶力可以倍增！
其實，思維導圖不僅能夠用來做筆記，還能夠用來進行各科學習內容的總結和復習。試試看吧！
外語教學與研究出版社將在近期推出東尼-博贊的“思維導圖叢書”：《思維導圖——大腦使用說明書》、《思維導圖——獲取精神力量的10種方法》、《思維導圖——提高語言智能的10種方法》、《思維導圖——激發(fā)身體潛能的10種方法》、《思維導圖——磨礪社交技能的10種方法》、《思維導圖——喚醒創(chuàng)造天才的10種方法》，幫助中國人開發(fā)大腦，激發(fā)無限潛能。為了讓更多的人了解思維導圖、運用思維導圖，外研社還將在4月底邀請新加坡亞洲博贊中心的高級培訓師來華進行培訓
思維導圖記憶的好方法
思維導圖是一種革命性的思維工具。簡單卻又極其有效！ 英國著名心理學家東尼·博贊在研究大腦的力量和潛能過程中，發(fā)現(xiàn)偉大的藝術家達·芬奇在他的筆記中使用了許多圖畫、代號和連線。他意識到，這正是達芬奇擁有超級頭腦的秘密所在。在此基礎上，博贊于19世紀60年代發(fā)明了思維導圖這一風靡世界的思維工具。 思維導圖就是一幅幅幫助你了解并掌握大腦工作原理的使用說明書。它能夠： 增強使用者的超強記憶能力 增強使用者的立體思維能力（思維的層次性與聯(lián)想性） 增強使用者的總體規(guī)劃能力 為什么思維導圖功效如此強大？道理其實很簡單。
首先，它基于對人腦的模擬，它的整個畫面正像一個人大腦的結構圖（分布著許多“溝”與“回”）；
其次 右腦記憶方法，這種模擬突出了思維內容的重心和層次；
第三，這種模擬強化了聯(lián)想功能，正像大腦細胞之間無限豐富的連接；
第四，人腦對圖像的加工記憶能力大約是文字的1000倍。
讓你更有效地把信息放進你的大腦，或是把信息從你的大腦中取出來，一幅思維導圖是最簡單的方法——這就是作為一種思維工具的思維導圖所要做的工作。
它是一種創(chuàng)造性的和有效的記筆記的方法，能夠用文字將你的想法“畫出來”。
有機學習技巧MMOST
勉強的學習者
你們可能對這種人很熟悉，每天他從6點開始，一直勤奮地學習到午夜。6點鐘，他走到書桌前，慎重地安排好每件事，這樣學習時就可以按部就班。物品各就各位，他再次謹慎地把物品清理一次。然后他想起早上還沒有來的及細看的報紙。是的，他得學習了，但是在安定下心來干完手頭工作前，最好把這樣的瑣事處理一下。
于是他離開書桌，拿起報紙瀏覽，并且又發(fā)現(xiàn)有太多趣聞值得一看。看完后，他又注意到娛樂版。這時，他認為今晚最好該作第一次休息了-也許8點鐘到8點30分之間有個不錯的半小時的電視節(jié)目。
他從報紙上查到了那個節(jié)目，節(jié)目事實上從7點就開始了。
他安慰自己說：“好了，今天我夠辛苦了，節(jié)目剛開始不久，我也該放松一下，這樣我才能定下心來看書。”接著的節(jié)目他原先想像的要有趣的多，所以等他回書桌旁時，已經(jīng)是7點45分了。
但他仍桌旁轉來轉去，泰然地敲著書。突然他想起該給一個朋友打個電話，這也像報紙上的趣聞一樣，最好在正兒八經(jīng)的的學習開始前，先處理一下。
與朋友在電話里談得很投入，時間又比預計的長，然后這位無畏的學習者回桌旁，表上的時針一指向8點30分。
到現(xiàn)在，他真的坐下來了，翻開書，決心好好看看。他也真的開始看書（通常是第一頁）。沒一會兒，他突然感到又饑又渴，這真糟糕，如果花太多時間去弄吃的，喝的，那么他就沒法集中看書，他影響學習了。
吃點快餐顯然是唯一解決的辦法。一有這么個念頭，頭腦里立刻展開一個以美食為中心的心智圖，腦中充斥著愈來愈多的美味，于是快餐最終變成了盛宴。
掃除這最后一個障礙，他又回到桌旁，想著再沒什么會干擾學習了。于是又盯著第一頁書的前兩行…… 胃沉甸甸的，肚子一陣脹痛，睡意也襲來，此時還是看半小時的節(jié)目好，等看完節(jié)目，食物也該消化完了，也休息好了，就可以真正下決心來看書了。
12點鐘，我們看見這位在電視機前沉入夢鄉(xiāng)的學習者。這時，如果有人走進房間，驚醒了他，他馬上想到，事情還不太糟，畢竟他休息好了，也吃好了，還看了一些有趣的節(jié)目，又跟朋友保持著聯(lián)絡，看了今天的報紙，一切障礙都清除了，那么明天早上6點……
學習恐懼癥
以上看來好笑，但其中包含的意義都很深遠嚴肅。
一方面，它令人振奮，這個人人都有過的經(jīng)歷證實了那些久被懷疑的事實：人人都有創(chuàng)造與發(fā)明的能力。沒有必要去擔憂的這些能力。在這位勉強的學習者身上，他的創(chuàng)造力只是應用的不當。為了避免學習，他為自己編造了花樣翻新的種種理由。而這恰好又證明，每個人都有創(chuàng)造的天賦，只是要應用到正途！
另一方面，這個故事也包含了令人沮喪的一面。它讓我們看到我們在面對學習教材時所體驗到的，那種很普遍的畏懼感。
（目前，人們更注意強調知識、信息，而不是人，結果人們被淹沒在知識的海洋中。當今，信息與知識的爆炸令人目眩，但是個人能力問題仍在被忽視。要想適應目前的形勢，他該掌握的不是更多的“硬性的事實”，而是處理知識及學習知識的新方法——即用其天賦去學習、思考、記憶、創(chuàng)造及解決問題的新方式。）
這種勉強與恐懼源自考試為核心的教育體制。在這種體制下，孩子們被強制學習學校選定的教材。他們都知道，教材比故事書、小說難多了，而且還意味著大量的作業(yè)。他們還知道，將會有許多的考試來檢驗他們對教材內容的掌握程度。
教材書太難，讓人沮喪，還意味著作業(yè)，也讓人可怕。他們直覺地認為：他們不可能讀好書、記好筆記、并將所有的一切都記住。
在三個難題中，考試是最可怕的。我們已經(jīng)知道了，恐懼會干擾大腦正常的工作。所以，很多人在考試時幾乎難以下筆，盡管他們對課本的復習很徹底。有些人完全可能解答一些題目，但是他們的思維停頓了，所學的知識幾乎全都遺忘。還有一些極端的情況，人們看到他們整整兩個小時奮筆疾書，以為在忙著答題，拿過試卷，卻發(fā)現(xiàn)滿紙不過是反反復復寫著姓名或某個詞語。
在這種恐懼心理的壓迫下，孩子們有兩種情況：要么堅持學習，正視恐懼心理；要么放棄學習，準備面臨另一些后果。如果堅持學習，而且仍然很糟糕，他只能向別人證實，自己是“無能的”、“傻瓜”、“白癡”、“笨蛋”。而事實上，他之所以糟糕，不是自己笨，而是這種教育體制不合理。
如果他放棄學習，情況又不相同，盡管考試不及格，他卻能安慰自己，他之所以考糟了，是因為他沒有學習，也對這些玩意不感興趣。
他是通過以下方式使自己放松的：
1、他回避了考試及對學習所必須的自尊的傷害。
2、為不及格找借口。
3、他在孩子群里贏得了自尊，因為只有他最抗擊這一切。我們會發(fā)現(xiàn)一個有趣的現(xiàn)象，這種孩子往往成為孩子王。
我們同樣發(fā)現(xiàn)，即便那些堅持學習的孩子中，有些也保留著與放棄學習的孩子同樣的心理。他們也會找借口，原諒自己只得了80-90分而不是滿分。
新舊學習方法對比
以上所述的狀況，無法讓每個與之有關的人都滿意。他們提出了種種理由，但導致這種不盡如人意的結果更主要的原因，在于我們要求人們掌握學習技巧及知識的方式都不正確。
孩子們被包圍在太過龐雜、混亂的各種功課與訓練中，他們得學習、背誦、理解陣勢龐然的一大堆名為數(shù)學、物理、化學、生物、動物學、植物學、解剖學、生理學、社會學、心理學、人類學、哲學、歷史、地理、三角學、古生物學等的教科書。有的是大量的日期、理論、事實、姓名及一般常識。請參閱下圖：
（傳統(tǒng)教育中，學生被包圍在各種知識的海洋中，被給予、被灌輸——學生只是簡單地被給予，努力去吸收、去記憶。）
從圖中，我們可以看到，我們太關注每門功課包容的知識，也太注重以簡化的順序或預先調整的形式，比如標準試卷或正式論文，讓學生反饋這些知識。
這種方法也反映到中學、大學、高等學院及教材中推介為標準的學習方法中。這種方法往往以不變應萬變。不同功課的學習都認為可以用相同方法進行。如，人們普遍建議，課本需通讀三遍才會有全面的理解。這是其中一個簡單的方法，但即便是一些更高級的方法也是很僵化的，簡單的學習方法在不同課程的學習中一再被重復。
很顯然，諸如以上這些方法并不能成功地應用到每一門功課中，文學評論與高等教學的學習方法肯定是截然不同的。為了合理地學習，我們必須注重方法，而不應強行以同樣的方法套用到不同內容的學習中去。首先，學習者本人應該是中心。以此為出發(fā)點向外延展，而不該讓他被書本、公式、考試所包圍。首先要致力于教授學習者怎樣才能最有效地學習，教他一些注入眼的工作方式、記憶的特點、如何思考、如何做筆記、如何解決問題以及如何充分發(fā)揮自己的才能等。
有人提醒道：當今社會，我們周圍的幾乎每件東西，包括最簡單的機器都有說明手冊、操作指南。但對于萬物中最完善、最復雜、最重要的人類大腦而言，卻沒有任何說明。我們也需要有自己大腦的“操作手冊”，告訴自己如何啟動自身高級的生物電腦。心智圖便是我們大腦使用手冊。
如果我們轉變重心，從強調知識轉為強調個人應如何吸收自己想要的信息、知識，那么，前面所述的很多問題都會迎刃而解。人們將致力于學習與記憶那些有趣而又必要的任何一種知識。知識不再是“被教”或“被填塞”，每個人按照自己的情況選擇學習的內容，并在自己認為必要的情況下尋求幫助與指導，參閱下圖：
（在新的教育體系中，重心轉移，不再只注重灌輸各種知識，而首先教他了解自己的一切——如何學習、思考、記憶、創(chuàng)造、解決問題等。）
這種方式的另一長處是，使教與學雙方都更輕松、更愉快，因而更見成效。這種關注個人及能力的方法最終可以將學習擺正到一個更合理的位置上去。
集體心智圖家庭學習
通過思維有機學習技巧（MMOST）的使用，大家能加快速度、增大理解力，使他們學習的效率和效益增大五到十倍。把同一些技巧運用到家庭或者集體學習之中，這種改進本身就可以由集體的成員數(shù)目相乘。
簡單地說，MMOST由兩個主要的階段構成，準備和應用，而且可以按下述方式用做集體學習：
1 準備
·在這個學習階段，當一個集體決定了要閱讀的數(shù)量，并且通過快速地掃描全文而確定了學習的難度之后，總量可以從一個短小的學習期間的一單個章節(jié)，到一個較長時間的完整的篇卷，到家庭學習日的一整本書。在一個較長的學習期間，家庭成員都可以決定大家都學習同一些材料并且進行比較，或者研究不同的材料然后合并。
·決定一個學習階段的合適的時間量，再把這段時間分成一小片一小片，用于每個卷、篇或者文本的章節(jié)。
·作為各個成員，大家應該把目前對這個話題的知識全部用速射表達出來，這樣能夠提高精神的警覺性，并建起聯(lián)想性的“錨鉤架”，把新信息拖上船來。這個過程還可以幫助你找到一些需要特別關注的未知領域。
·看看彼此的心智圖，交流思想，并根據(jù)這個小組現(xiàn)存的知識創(chuàng)立一個心智圖。
·每個人都做一幅心智圖來記錄這次學習會的目標和目的。基本順序思想，如“誰？”“什么時候？”“什么地方？”“為什么？”“什么事？”“如何進行？”“哪一個？”等，在這個階段就特別有用。
·再一次交換看看彼此的心智圖，交換想法，并建立本組本次學習合適的心智圖，并記錄小組的目的和目標。
·建立一幅心智圖，展現(xiàn)你現(xiàn)存的知識，你的目的就會使小組的精神注意力更加集中，并增加你的動機和注意力。
·先各人自己做，然后大家一起作一個心智圖，把這次需要解決的全部問題都畫上去。
2 應用
·各自綜述文本，看看目錄、主要標題、結論、重要的圖像或插圖，有沒有讓你注意的東西。
·試著辨認出文本中的主要元素，與這個組的其他成員討論一下你的印象，并制作一個初步的心智圖，顯示出課本的基本結構。
·再回到預覽階段，看看沒有包括在綜述中的那部分材料，特別是各段、各節(jié)及各章的開頭和結尾部分，這些地方往往集中了最為主要的一些信息。
·然后，再次與小組其他成員進行討論，在小組心智圖填入一些細節(jié)部分。
·下步是內視部分。在這個階段，你要開始填充思維拼圖游戲了。在這里，你要回顧一下全部材料，填入大部分在綜述和預覽里沒有涉及到的材料。在這個階段，要把難點標記下來，等一會兒馬上解決。
·最后，在這個階段，你得回到早先留下來的一些難點和問題上去。還得再次翻翻課本，以回答任何遺留下來的問題，實現(xiàn)尚沒有完成的目標，把整個正在進行的個人心智圖畫完。
·得再次進行小組談論，這會幫助你解決任何“問題區(qū)”，回答一些難以回答的問題，實現(xiàn)尚沒有完成的目標。然后，你自己可以單獨地，或者與整個小組一起把整個心智圖做完。
·完成了這個小組學習過程后，每個人都已經(jīng)大體上了解（也從整體上把握）了這些材料，并有了一個宏觀的了解（即對其內容更詳細的了解）。宏觀理解都包含在較大的小組心智圖及主干里，而心智圖的細節(jié)部分就表達了宏觀的理解。
思維導圖為什么一定要手繪
思維導圖為什么手繪？用電腦畫圖不是一樣可以，而且電腦做過也記住了？我反問了一句，真的嗎？那好，那你就把電腦關了，什么先別說，手繪一張先再說。
等她真正開手繪了，才發(fā)現(xiàn)根本不是那么一回事，原以為頭腦已經(jīng)記住的內容竟然沒有多少，要把原來電腦分支上面密密麻麻的內容，畫到一張A3的紙上根本沒有那么簡單！
思維導圖為什么一定要手繪？
第一，手繪是掌握思維導圖的基礎，透過不斷地手繪之后，可以快速的在我們的大腦內部建立神經(jīng)連結，慢慢的培養(yǎng)一種放射性全面思考問題的習慣和思維模式。手繪的線條會給大腦留下很深的軌跡，這些軌跡就是大腦內部的電脈沖信號的通道。如果是電腦繪圖就不會有這樣的效果，這是因為電腦繪圖時，分枝是自動添加的，我們大腦記憶的信號是回車添加分枝和插入下一級分枝而已。
第二，用電腦繪制思維導圖的分支時，我們可以增加很多的分支，每一個分支的都可以無期限的延伸下去。而手繪會強迫我們做出總結和提煉，在一張紙有限的空間里面展示更多的信息，用更精練的文字表達清晰我們的思考內容，只保留最關鍵的最重要的信息在里面。
心猿-心智繪圖
什麼是心智繪圖？
心智繪圖，又叫做心智地圖，心像圖，心智圖，Mind Map，Mind mapping, 可以視之為一個樹狀圖或分類圖。
心智繪圖有兩種：
聯(lián)想心智繪圖，用來做事物聯(lián)想的腦力激盪
分類分層心智繪圖，用來把知識分門別類
心智繪圖是用來做什麼的？
心智繪圖可以把事物做分門別類。分門別類有什麼好處呢？
代替?zhèn)鹘y(tǒng)的筆記方式(如代替上課筆記)
在大腦中建立整體架構
分類可幫助記憶和學習 (分類記憶法)
分類可以幫助思考和決策 (分類思考法)
聯(lián)想心智繪圖與分類分層的心智繪圖不同，它是用來做思考聯(lián)想用的。所以它的好處是
建立聯(lián)想中心主題，使思考不致離題。
幫助大腦做聯(lián)想，並記錄下來。
幫助思考和決策。
如何做心智繪圖？
繪畫「心智繪圖」的方法及法則(引用高美士中葡中學校長梁祐澄的心智繪圖介紹)
工具方面, 只要可畫圖之紙張(一般A4或A3紙) 及方便使用之顏色筆即可; 若你懂得用電腦, 這也是一種極方便的工具。
一開始就把主題擺在中央。
向外擴張分枝, 近中央的分枝較粗, 相關的主題可用箭號連結。
使用「關鍵字」表達各分枝的內容---- 心智繪圖目的是要把握事實的精粹, 方便記憶, 所以不要把完整的句子寫在分枝上。
使用符號、顏色、文字、圖畫和其他形象表達內容。 圖象愈生動活潑愈好。
建立自己的風格 --- 心智繪圖並不是藝術品, 所繪畫的能助你記憶, 才是最有意義的事。
重畫能使「心智繪圖」更簡潔, 有助於長期記憶 --- 同一主題可多畫幾次, 不會花很多時間, 但你很快會把這主題牢牢的記住。
思維導圖24法
我特別為大家總結了成為思維導圖學習高手的24個習慣，每個習慣都價值連城，只要養(yǎng)成其中的幾個好習慣，你一定會取得學習的勝利！
一、將思維導圖真正融入生活！不要學導圖，而要生活在導圖當中！
二、把學科知識制作成思維導圖，貼在家里最顯眼的地方，不知不覺就掌握了！
三、不用導圖就難受！不用導圖就“寢食難安” ！讓導圖變成自己最大的愛好！
四、睜開眼睛的第一件事就是“看導圖”，并且大聲地喊出來，喊出一天的活力和輝煌！喊出一天的充實與成功！
五、入睡前一定要看導圖10分鐘，讓導圖進入潛意識，做夢也在用導圖！
六、“一日三餐前后”看導圖5分鐘，否則就不吃飯，這叫做“一日三餐法”！飯前看導圖反思人生 思維導圖，飯后看導圖有助消化！這是一個偉大的習慣，我現(xiàn)在全國普及這個習慣！
七、跑步看導圖！既鍛煉了身體肌肉，有鍛煉了大腦肌肉！兩種肌肉都發(fā)達的人絕對有“非凡的競爭力”具體做法：在出去跑步前，先畫一張導圖放在口袋里。
八、平時思考學習用導圖，有空就練習畫導圖。
九、盡量多練習！這是最有效、最便宜的學習方法，練得越多，效果越好，而且你的學習、記憶就更牢固！每天堅持至少畫一幅，哪怕只是草圖！
十、每天有計劃地訓練自己的關鍵詞搜索能力。最好的辦法就是每讀一篇短文就劃出里面的關鍵詞，不管是中文還是英文。學習的最高境界與目標就是讓自己的思維更加敏捷，清晰！這也是社會需要的能力，當然這也是為你自己創(chuàng)造最大價值的能力！這個能力很難獲得，一定要每天堅持練習！先是句子，其次文章！
十一、隨時攜帶“導圖財富本”，瘋狂收集好的導圖，尤其是精美的導圖！看到好的文章記得一定要把它變成導圖，這樣它更融入刻入我們的大腦，記憶深刻，積累自己的人生財富。
十二、出門前，立刻攜帶一張導圖，隨身攜帶，有空就看，這是最有效的學習方法！
十三、要養(yǎng)成一種偉大的習慣：善于利用一天當中最大量的、被忽略的、被浪費的一分鐘，兩分鐘！你一旦有了這個偉大的習慣，你的一天將是別人的兩天、甚至三天！
十四、要養(yǎng)成隨身攜帶導圖的習慣，在窗邊、廚房、客廳、甚至廁所都貼放思維導圖，快速看上一兩分鐘就足夠了。什么都怕天天做，什么都怕堅持！
十五、瘋狂的熱愛導圖，用導圖來思考一切！記住：這個世界沒有比思考更難得事情了。人類一思考，上帝就發(fā)笑。上帝發(fā)笑是因為人類終于學會開始思考了！
十六、瘋狂收集和掌握思維導圖。學習的一個難點就是習慣，把他們復制下來，變成自己的財富！
十七、把每天堅持做導圖，當成訓練自己意志的辦法。這種訓練一舉兩得：既讓自己變得更有意志，而且順便讓自己掌握一種可以讓自己的終生受益的學習方法和思維工具！
十八、每天堅持幫助一個對導圖感興趣，或是激勵一個人開始用思維導圖！要做到這一點，你自己必須做出榜樣！而且自己要取得一定的成績才能說服別人！通過這種方式，即督促了自己也幫助了別人！我每天都在極力促使別人愛上導圖！
十九、每天進步一點點，讓自己的導圖每一張都比前一張看起來更美，線條，圖片，文字！每天都是一個嶄新的起點！每天都有新的成長！
二十、每天開發(fā)自己的大腦，贊揚自己的記憶力，自己的語言模仿能力，自己的天賦！不要給自己的負面思想留下任何空間！從今天開始養(yǎng)成良好的習慣！
二十一、永遠記得心想事成這句話，這是這個宇宙最大的秘密！
二十二、每當自己想放棄的時候就想想成功的輝煌，就想想父母撫養(yǎng)我們長大所付出的艱辛，就想想學習這樣簡單的事情都無法征服所帶來的恥辱，你就會重新充滿斗志！
二十三、永遠記住：重復就是力量，有效地重復可以創(chuàng)造更大的力量！及時地復習和重新繪制你的思維導圖！
二十四、如果你是一名中學生，想考高分，那你就必須養(yǎng)成下面這個習慣：每天完成一張思維導圖，每周整理一張本周學過的所有知識要點、難點包括所有公式、定理、概念等等的所有內容的思維導圖，每個月再把每周的思維導圖整理成一張大型的思維導圖。把它放在顯眼的、醒目的、你天天可以看到的地方。
親愛的朋友們，你要應用上面所說的習慣，你就可以成為一個成功的學習者！請反復朗讀這些習慣，并反復在大腦中想像，從而加深印象！
目前全球已有2.5億人在學習和使用思維導圖，你還在等什么？你究竟要落后多少人？
思維導圖通用規(guī)則
因為思維導圖是訪問和使用大量大腦皮層技巧區(qū)域的一種程序，因為擁有一個“支持大腦”的環(huán)境是非常重要的。
無論可能在哪里，環(huán)境都應該具有以下特點：
1.自然光
2.新鮮空氣
3.高質量的思維導圖材料
4.很好的工作空間
5.提高坐姿的椅子
6.物質上的目標及能愉悅感官的裝飾物
7.溫度控制
推薦思維導圖作者從最開始就把他/她的繪制技巧發(fā)展為一個對于不同尺寸、涵蓋不同主題領域的思維導圖進行歸檔、對照和檢索的系統(tǒng)。
作為一個始終追求的目標，在每一幅思維導圖中都不斷地建立美感和組織技巧是很有用的。這會使思維導圖不僅僅是特定的面向項目的工具，而是一項有助于全面開發(fā)個人智力的正在進行中的工具。
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