近視調查報告

時間：2022-11-22 16:30:24 調查報告我要投稿

近視調查報告【熱】

　　在我們平凡的日常里，大家逐漸認識到報告的重要性，不同種類的報告具有不同的用途。一聽到寫報告就拖延癥懶癌齊復發？下面是小編精心整理的近視調查報告，歡迎閱讀與收藏。

近視調查報告【熱】

近視調查報告1

　　近視是當今社會一個很突出的問題了，我相信隨便一個地方，你都可以看到許許多多的戴眼鏡的人，他們當中很大一部分都是因為近視。我們班也不例外，縱觀全班，戴眼鏡的同學已經快要半數了，如果這樣發展下去，到了初中，高中，豈不是全班找不到一個沒有帶眼睛的了?

　　經過調查，我發現，我班同學視力大多數在4。8與4。9最多，只有少數同學的視力還保持在5。0以上。戴眼鏡的同學有11個，但近視的卻有20個，而我們班只有31人啊!沒有近視的只有11個呀!

　　通過百度網，我查到了近視眼可分為三種。第一種是軸性近視眼，是由于眼球前后軸過度發展所致。第二種是彎曲度過強所致。第三種是屈光率性近視眼，是由于屈光率間質率過高所引起。

　　針對這些調查資料，我要對大家提個建議，其實近視是可以預防的：

　　(一)讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離要保持一市尺。

　　(二)要認真做眼保操，定期檢查視力。

　　(三)連續看書、看電視或使用電腦1小時后要休息一下，或者向遠處眺望一會。(四)每天晚上堅持滴眼藥水。

　　(五)多吃水果、蔬菜。除了要做到以上的5要，

　　還要做以下的三不要：

　　(一)不在光線暗弱和陽光直射下看書、寫字。

　　(二)不躺著看書。

　　(三)不走路看書。

　　同學們，讓我們一起保護眼睛，讓近視遠離我們吧!

近視調查報告2

　　調查報告背景:

　　新華社消息：國家教育部和衛生部的調查顯示，目前我國學生的近視率已經居世界第二位！中小學生近視率已達３４.６％，高中生近視率達７０％。我國青少年因近視致盲的人數已達30萬！保護視力，預防近視，已引起政府和社會的密切關注！

　　情況調查:

　　在十二中高一(5)班近視情況也較為嚴重，在接受調查的54人中，有人近視,占48.21％是患有近視,只有51.79％視力還處在正常水平(見圖1)。而在近視的人群中女生占59.26％，女生的近視情況比男生嚴重(見圖2)。許多的同學近視的度數在200~~300度左右(見圖3)。保護視力，預防近視，已經是十分重要。除了近視，我班有些同學還有其他的視力問題，如散光、遠視等等。高一(5)班的調查中，近視人數將近一半，女生占差不多60％。男生經常進行體育鍛煉，而女生比起男生較為文靜，不大愛運動。運動可以減小近視的發生。近視人群中大多數人是200~~300度，屬于度數不深，有可能是假性近視，若及時矯正，可能使眼睛恢復正常視力，或是使近視不再加深。

　　數據分析:

　　去年，本市市區學生的視力不良率為小學31.8%，初中61.3％，高中80.8%。從數據上看到高中學生比初中學生的視力不良率要高出很多，這是因為高中學生的學習壓力大，經常用眼，沒有得到充分的休息，是視力不良率居高不下。其實這都跟我們對近視的認識有關，在調查中，90％的同學表示在得知有近視后，才開始注意。大多數同學認為已經近視了，也沒有機會恢復正常，就不再會理會它了。有些沒有近視的同學，也不大注意自己的視力，認為遲早都會有近視。

　　男同學為什么會比女同學的近視率低？是否運動導致？是否是女同學比較認真地學習，看書比較多？男同學玩游戲機的人會比較多。還是與遺傳有關呢？

　　近視的度數大部分集中在什么范圍？說明近視率雖然高，但是大多數都不是高度的近視，是可以預防繼續加深的。對于近視的同學最重要的問題是不要再加深。如何做呢？有的同學近視不很深，但是經常不戴眼鏡，這樣會使眼睛近視加深嗎？這種情況多不多？

　　我們班近視嚴重，我們通過調查了解到有以下幾個原因：一：過長時間讀書，沒有得到充分的休息；二：長時間觀看電視，距離不夠遠；三：使用電腦時間過長，姿勢不正確。四：邊走路邊讀書，或是邊乘車邊讀書；五：沒有認真做好眼保健操。近視對我們并沒有好處，只有壞處。在生活造成很多的不方便，眼睛一離開眼鏡就會看不清。對于我們的將來，將造成很多的不便。在升大學時，因為近視，很多專業都不招收（如參軍、飛行員等），白白浪費自己的專長。我們提議這樣保護眼睛：

　　1．光線須充足：光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。 2．反光要避免：書桌邊應有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。 3．閱讀時間勿太長：無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳。

　　4．姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進而造成近視。

　　5．書距離應適中：書與眼睛之間的距離應以30公分為準，且桌椅的高度也應與體格相配合，不可勉強將就。

　　6．看電視距離勿太近：看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離，每30分

　　鐘必須休息片刻。

　　7．睡眠不可太少，作息有規律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。 8．多做戶外運動：經常眺望遠外放松眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益于眼睛的健康。

　　9．營養攝取應無均衡：不可偏食，應特別注意維生素B類(胚芽米、麥片酵母)之攝取。

　　10．定期做視力：凡視力不正常者應至合格眼鏡公司或眼科醫師處做進一步的檢查。 11．電腦操作注意：

　　1電腦操作應保持六十公分以上距離，視線向下約30度； ○

　　2請勿連續操作 ○

　　3螢幕的光度與清晰適當，環境的光線柔和，桌椅的高度及舒適度能配合終端○機的高度；

　　組員: 劉豪

　　組員: 劉豪徐亮朱成豪李春鹿葉晨輝史延霖

　　日期: 2xx年5月24號

　　指導老師: 王矛

近視調查報告3

　　最近，我們經常可以在電視里看見近視已經出現年輕化的趨勢的新聞報告。剛好，這次的綜合性學習中有關于近視的調查。于是，我們組五位同學對我們班同學的近視情況做了一次調查。

　　我們除了調查我們班同學的近視的人數，還找了十位同學再進行深入的調查。

　　我們在調查中發現，我們班四十七人就已經有二十四人患有近視，超過了全班同學的一半人數。我們還從那十位同學的問卷當中看出，近視主要有兩個原因：

　　一、不注意用眼衛生：

　　也就是用手接觸過某些不衛生的東西后，不洗手就擦眼睛；

　　二、用眼不正確：

　　則是看電視的時間長、玩電腦的時間過多、寫字姿勢不正確、晚上趴在燈光較暗的床上看書這些都是導致近視的誘因。在調查中，我們還發現，接受調查的各五位男生和女生當中，有兩位男生和三位女生近視，還有三位同學不知道怎么恢復近視和預防近視。

　　經過我們組這次的調查，可以看出近視就像新聞所說的那樣，出現年輕化的趨勢，只要我們注意保護好并珍惜好自己的眼睛，就可以清晰地看到世界上美好的一切。愛護眼睛，從我們做起！

近視調查報告4

　　一、問題提出

　　眼睛是人類身體中最重要的一部分，也是看世界最重要的器官。但是現在隨著生活水平的高，我們班近視的人越來越多，我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視，我決定做一次調查。

　　二、調查方法

　　1、查閱有關保護眼睛的知識合什么是近視眼的資料。

　　2、調查近視人數，及訪問近視原因。

　　三、調查情況和資料整理

　　（一）信息渠道涉及方面具體內容：

　　書籍：上網什么是近視眼近視眼是視力缺陷中的一種，能夠看清遠處的東西，卻看不清近處的東西。

　　調查：近視人數我班有51人，近視人數11人，大概占我們班的四分之一。

　　（二）采訪他們為什么近視：

　　1、看電視太多：人數3人。

　　2、躺著看書：人數3人。

　　3、書寫姿勢不正確：人數3人。

　　4、不愛做眼保健操：人數1人。

　　5、玩電腦游戲：人數2人。

　　四、結論

　　1、不注意用眼睛和長時間用眼，就很容易造成眼睛近視。如：看電視太多，躺著看書，書寫姿勢不正確，不愛做眼保健操，玩電腦游戲，等等。

　　2、近視眼是可以避免的，但要做到“二要”“二不要”。“二要”是：

　　（1）讀書寫字姿勢要端正，眼睛和書本距離要保持一市尺。

　　（2）連續看書一小時左右要休息片刻，或者向遠處眺望一會兒。

　　“二不要”是：

　　（1）不要在光線昏暗和直射陽光下看書，寫字。

　　（2）不要躺在床上和走路時看書或在動蕩的車廂里看書

近視調查報告5

　　一、問題的提出

　　同學們發現小學生近視人數頗多。于是便針對小學生近視情況，展開了對近視原因，近視人數，以及如何預防近視的一次綜合實踐調查。

　　二、調查方法

　　1、上網查閱資料，閱讀有關近視的書籍、報紙，或詢問家長。

　　2、對同學們展開研究調查，并結合自己的資料。

　　3、對自己所獲得的資料進行總結、分析。

　　三、調查情況和資料整理

　　1、我國小學生近視原因有許多，大部分都是因為沉迷于網絡游戲和電視、不認真做眼保健操和習慣趴在床上看書而造成的視力極度下降。

　　四、結論

　　2、近視眼被列為世界三大疾病之一，我國青少年近視的總人數高達2.7億。我國8-12歲的小學生中，約有47個兒童就會有一個近視眼，而且有不斷上升趨勢。

　　3、要想做到預防近視，必須得做到以下幾點:

　　（1）每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動，學習時要有充足的光線。

　　（2）不要經常睡在床上看書或者寫字，應該時刻保持正確的看書或者寫字的姿態，看電視的次數不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內。距離不要太近至少隔兩米遠......

　　五、感受

　　近視對我們的生活造成了許多影響，我們一定要好好的保護眼睛，讓眼睛在該工作時工作，該休息時休息。讓它跟我們人類一樣，擁有準確的作息時間。

近視調查報告6

　　一、問題的提出

　　近視是我們青少年學生的一種常見眼病，被國家列為重點防治的6種學生常見病之一，近年中小學生健康調查顯示，我國的近視率已接近30%，小學生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%，而且還有上升的趨勢。那么，為什么近視越來越多?怎樣預防近視?最近，我通過查閱一些資料做了一次調查。

　　二.調查方法

　　1.查閱有關書籍，了解普通人是怎么近視的;

　　2.通過多種途徑，了解目前青少年近視狀況

　　3. 上網查與相關資料

　　三、調查情況和資料整理

　　信息渠道涉及方面具體內容書籍、資料近視原因作業做的太晚，睡眠不足，過度地看電視、玩電腦等。網絡、媒體近視狀況我國的近視率已接近30%.....其他如何預防近視要養成良好的用眼習慣。

　　四、結論

　　通過調查分析，我發現：

　　1.從整體來看，多數同學作業負擔較重，并且年級越高，負擔越重;

　　2.多數同學在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息;

　　3.近視人數雖然遠遠高于非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題重視不夠!

　　五、建議

　　1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。

　　2、學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

　　3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

　　4、不要長時間使用視力，每學習50分鐘后，應當休息10分鐘。

　　5、看電視的次數不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。

　　要記住眼科醫生給大家的勸告：要養成良好的用眼習慣：看書、上網、看電視不要連續超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要……。

　　六、體會

　　眼睛是人體重要的器官,是心靈的窗口,是人們生活、學習、工作的第一要素，人對外界信息的獲取90%有賴于視覺。我們每個人都需要通過眼睛觀察和感知美麗的大千世界，如果不能從小預防、矯正近視，就會影響今后長遠的工作和生活。讓我們共同努力，關心小學生的視力健康，讓每一個孩子都有一雙明亮的眼睛。

　　受訪者中，80后占52.7%，70后占24.8%。22.8%的人每星期運動一次，21.6%的人xx天左右運動一次，2xx.7%的人坦言自己幾乎不怎么運動。

　　⑥每個實習生都要組織和指導中學生開展第二課堂活動，主要是應用本學科知識開展課外科技活動或知識講座、文學、藝術、體育等課外讀物。

　　如何才能讓青少年經常參加體育運動?調查中，受訪者首選“父母從小培養孩子的運動習慣”(71.7%)，其次是“改進體育教學模式，使其更具有吸引力”(62.7%)，排在第三位的是“擴建公共體育設施”(58.4%)。

　　四是檢查落實。對學生課外閱讀的進展要經常檢查、督促、交流、評價，對學生閱讀的篇目、字數要經常統計，使學生養成習慣。并且及時表揚先進，擴大影響。

　　大多數同學的零花錢來源于父母，有些父母每星期會給孩子固定的零花錢，有些父母會根據孩子的表現獎勵零花錢，也有些父母是順從孩子的心意給零花錢的。

近視調查報告7

　　調查人員：

　　指導老師：

　　調查時間：x.x.x

　　摘要：本文在調查數據的基礎上，分析當代大學生近視的具體情況及其近視率如此之高的原因，并給出一些具體建議，希望更多的人了解我們的眼睛，珍惜我們的'視力。

　　一、名詞了解：

　　什么是近視?我們都知道眼睛的基本結構是由角膜、瞳孔、晶狀體、視網膜、虹膜等幾部分組成。近視眼是視力缺陷的一種，能看清近處的東西，看不清遠處的東西。近視是由于眼球的晶狀體和視網膜的距離過長或晶狀體折光力過強，使進入眼球的影像不能正確落在網膜上而落在網膜的前方。近視眼需要佩戴凹透鏡：由于凹透鏡對光線具有發散作用，它使原來聚焦在視網膜之前的光線發散后正好聚集在視網膜上。

　　二、調查背景及目的

　　我國一向是近視眼大國，近視眼的人數已經達到3億左右，因為學生課業的繁重和人們對自己視力的不重視，近視眼的發病率也在逐年增加，近視眼及其病癥已經成為我國中高級知識分子最常見的眼病和第一位的盲眼病。本次報告希望通過對大學生的實際調查，來了解大學生的近視眼的實際情況，分析其產生的原因，調查大學生對近視知識的了解情況。

　　三、調查人數及其方式

　　本次調查的人數一共有三十人，全部都是我校的大學生，調查方式是采用問卷調查的形式，請大學生完成問卷來配合我們的調查。我們對于問卷的內容予以保密，學生的性別和年紀分布我們盡量保證其較為的平均。

　　四、調查結果分析

　　首先本次調查總計調查人數為：30。其中男生為16人，女生14人。保持了近似男女比例為1比1的比例。

　　人數男生16女生14 30個人中，近視的人數達到了26人，占總人數的87%，是一個相當高的比例，可以看出來，在大學生之中，只有很少部分的同學不近視了，不近視視力正常的人數為4人，占總人數的13%。這也恰恰說明了目前近視眼的情況非常嚴重。

　　然后是近視開始時間的調查。沒有人在小學時就近視，有4人在小學時就近視，有23人在中學近視，沒有人在大學近視。說明學生們基本沒有先天就近視的，大部分學生是在進入初中和高中時近視的。那時課業逐漸加重，學生們逐漸的視力下降，大學近視的同樣沒有，說明眼睛成年之后便逐漸穩固，不怎么會下降了。

　　在近視程度的調查中，沒有人的近視程度在50~150之間，這種近視程度是假性近視，可以算作不近視的，20%的人處于150~250,34%的人的近視程度在250~350,13%人的近視程度在350~450,23%的人的近視程度已經超過了450。

　　從戴眼鏡的時間來看，相當部分的人都已經戴眼鏡時間長達4年以上。用眼習慣的調查結果：首先是關于是否喜歡在陽光下看書。3%的人有經常在陽光下看書的習慣，30%的人有時會在陽光下看書，40%的人很少會在陽光下看書，27%的人從不會在陽光下看書，這點可以看出大家對于陽光下看書還是很不贊成的。

　　是否會在微弱的燈光下看書。

　　關于是否會做眼保健操。

　　很遺憾，從來沒有同學每天會做眼保健操，有40%的人偶爾會做眼保健操，有60%的人經常會做眼保健操。這點看出，大家對于做眼保健操不是很在意。

　　五、關于保護視力的一些建議

　　從調查中看，有一部分大學生由于姿勢不正確和距離近造成了視力下降，說明這些學生對日常行為中保持正確的姿勢、適當的距離對保護視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學和日常生活中要不斷地對學生的行為習慣進行教育、強調，加強學生保護眼睛的意識。我們認為，眼睛的衛生教育應從小學開始，一上學就要進行"三要兩不要"的習慣教育，使學生把這些基本要求從小習慣化。

　　許多學生都可以在學習完后到處走走，看看周圍的青山綠水，放松一下自己，這對眼睛也有很大的幫助，所以我們要多于大自然接觸。而大瀝生活富裕，電視、電腦和游戲機每戶都有，學生課余時間都沉迷于電視、電腦或游戲容易造成視力下降。

近視調查報告8

　　問題的提出

　　最近，我們班里多了幾副眼鏡，又有幾個同學加入了眼鏡一族中。為什么會有那么多同學近視了呢？我決定對同學們的近視情況調查一下。

　　調查的方法

　　⒈采訪調查班里同學近視情況、人數及近視原因。

　　⒉上網瀏覽如何預防近視、注意用眼衛生。

　　⒊請教有經驗的專業人士。

　　采訪人數40人

　　近視情況輕微近視中度近視高度近視不近視

　　近視人數21人8人2人9人

　　所占比例52.5%5%22.5%

　　近視主要原因不注意看書的姿勢。常看電視，玩電腦游戲長時間玩電腦游戲，看電視。非常注意用眼衛生。

　　⒈班里的同學已經大部分都近視了，我們要找出近視原因。還要做到看書、電視電腦屏幕時保持良好的距離，否則會導致散光或近視度數加深關于近視眼的調查報告范文關于近視眼的調查報告范文。

　　⒉中度近視和高度近視的同學們的近視原因都是常看電視，玩電腦。看出電視和電腦對我們的視力有很大的毒害，我們要盡量的少看甚至不看它們，別讓鏡片越變越厚。

　　⒈要養成看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應保持30厘米左右的距離。

　　⒉不要看字跡太小或模糊的書報，寫字不要寫得太小。

　　⒊教育兒童改正不合理的用眼習慣，如趴在桌上、歪頭看書或寫字，躺在床上看書，吃飯時看書，在強光下或暗。

近視調查報告9

　　一、問題的提出

　　人們常說：“眼睛是心靈的窗戶。”只有擁有一雙健康而又明亮的眼睛，我們才能更好的地學習與生活。但經過一段時間的觀察，我發現我們班有很多同學的視力下降了，戴眼鏡的同學越來越多，眼鏡的度數越來越高。一次，我不經意間看到網上關于近視危害的資料，資料里說：“如果你不即使進行近視矯正，那將對你百害而無一利。”由此，我想對班級近視的同學做一次調查，以便讓大家對近視有所了解，找到一些解決方法，預防近視。

　　二、調查方法

　　1、統計本班同學的近視情況。

　　2、通過與近視同學交談收集信息。

　　3、通過上網瀏覽、看電視、報刊等渠道獲取信息。

　　4、通過多種途徑，調查怎樣能更好的預防近視。

　　三、調查情況和資料整理

　　信息渠道

　　涉及的方面

　　具體內容

　　上網、報刊、書籍、電視

　　近視的原因

　　遺傳的因素、不良的用眼習慣

　　訪問近視的同學

　　近視眼同學看書、用眼習慣

　　平時寫字離書太近了；喜歡長時間看書、看電視、打電腦……

　　統計

　　本班同學近視情況

　　共有14名同學近視，年級增高，近視的同學也逐漸增多

　　四、結論

　　經過調查，我知道了大部分同學近視的原因：

　　(1)、看書、寫作業的姿勢不正確；

　　(2)、不認真做眼保健操；

　　(3)、躺在床上看書；

　　(4)、長時間看書或長時間上網；

　　(5)、在光線太弱或太強的時候看書；

　　(6)、看電視離書太近、時間太長；

　　(7)、不合理飲食。

近視調查報告10

　　一、問題的提出

　　在我實習的班級六年級（2）班近視情況較為嚴重，在接受調查的76人中，有近15%是患有近視,只有54%視力還處在正常水平。而在近視的人群中女生占66%，女生的近視情況比男生多。

　　男生經常進行體育鍛煉，而女生比起男生較為文靜，不大愛運動。運動可以減小近視的發生。

　　二、調查報告

　　1、調查對象： xx學校六年級（2）班全體學生

　　2、調查目標：

　　（1）了解我班學生近視狀況，分析形成原因

　　（2）提出保護眼睛的合理建議，為同學們養成良好的用眼衛生習慣提供幫助

　　（3）通過此次研究，提高我們小組的自身學習能力

　　3、調查價值： 我國的近視率已接近30%，小學生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%。

　　眼睛對每個人的一生很重要，所以要時時關注它的健康，并樹立起眼病防治的意識。如果你是眼鏡族，那么配一副合適的眼鏡就很重要；如果你不是眼鏡族，也不妨多知道點關于眼病的常識。中國青少年兒童的近視率已居世界第二位，救救青少年的眼睛，已經是迫在眉睫！

　　近視成因較多，據我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環境因素，個體因素，營養體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質。

　　現在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯系，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在于養成良好的用眼習慣。

　　4、調查過程

　　（1）查閱有關書籍，了解普通人是怎么近視的。

　　（2）調查詢問同學，了解他們是怎么近視的。

　　（3）通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。

　　（4）通過班級群發表問卷。

　　5、調查成果

　　保護視力，預防近視，已經是十分重要。除了近視，我班有些同學還有其他的視力問題，如散光、遠視等等。近視人群中有部分人是度數不深，有可能是假性近視，若及時矯正，可能使眼睛恢復正常視力，或是使近視不再加深。

　　6、從各種情況分析，我們得出以下結論：

　　（1）從整體來看，作業負擔較重的同學占大多數，作業負擔隨年級的升高而加重。

　　（2）無論是哪個年級在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。

　　（3）抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。

　　（4）近視人數雖然遠遠高于非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視！

　　（5）其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類的毛病，我們可以努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類的，我們可以調節；像防護不當、用藥不當之類的，我們可以盡量避免

　　7、因此，我們提議這樣保護眼睛：

　　a.光線須充足：光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。

　　b.反光要避免：書桌邊應有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。

　　c.閱讀時間勿太長：無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳。

　　d.坐姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進而造成近視。

　　e.看書距離應適中：書與眼睛之間的距離應以30公分為準，且桌椅的高度也應與體格相配合，不可勉強將就。

　　f.看電視距離勿太近：看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離，每30分鐘必須休息片刻。

　　g.睡眠不可太少，作息有規律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。

　　h.多做戶外運動：經常眺望遠外放松眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益于眼睛的健康。

　　i.營養攝取應無均衡：不可偏食，應特別注意維生素B類(胚芽米、麥片酵母)之攝取。

　　j定期做視力：凡視力不正常者應至合格眼鏡公司或眼科醫師處做進一步的檢查。

　　8、另外，通過查找資料，我們列出了有益眼睛的食物：

　　首先是瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，它們含有豐富的蛋白質，而蛋白質又是組成細胞的主要成分，組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質。其次，含有維生素A的食物也對眼睛有益。缺乏維生素A時，眼睛對黑暗環境的適應能力減退，嚴重的時候容易患夜盲癥。每天攝入足夠的維生素A還可以預防和治療干眼病。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟，而植物性的食物，如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。最后是多吃含有維生素C的食物。因為維生素C是組成眼球水晶體的成分之一。如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內障病。維生素C豐富的食物有各種新鮮蔬菜和水果，其中尤以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。

　　9、經過討論，我們得出了最終成果，即如何正確用眼：

　　在眼睛保護方面，首先是要樹立科學的保護意識。如果發病了，要運用科學的手段去治療。比如說配戴OK鏡，應由經過嚴格訓練的專業醫生來指導。如眼睛發生了屈光的毛病，要到醫院去治療才妥當等。特別是處在發育期的青少年，配戴近視眼鏡更要注意。要先由眼科醫生檢查，再用藥物為患者散大瞳孔才驗光，等過了1到3個禮拜之后再復查，這時才能確定配戴多少度的眼鏡。并且，配鏡者3個月或半年后要回醫院復查，看原配戴的眼鏡是否合適。

　　三、研究收獲和小結

　　這是我們第一次的物理綜合性實踐活動。雖然對此比較陌生，也有許多的困難，但是我們小組二人同心協力，分工明確，憑著團結的精神，克服一個個困難，完成了這第一次的綜合實踐活動。雖然有許多地方尚需完善，對我們來說也是一個費時費力的工作，也是對我們自己的一次考驗，考驗自己的能力！

雖然這篇報告并不完美，但是是我們一個月來的努力以成果的形式總結出來，心中的激動難以用語言來表達。一切流去的汗水都不是白費的，這一次的物理綜合實踐活動，讓我們自身得到鍛煉和充實，能力也得到體現和提升，也讓我們記住：團結就是力量，合作就是精誠！

近視調查報告11

　　一、問題的提出

　　近期，我班近視的同學日益增長，大多數同學都戴上了眼鏡。為什么，近視的人越來越多呢？為此，我針對本班同學的近視情況做了一個調查。

　　二、調查方法

　　1、上網查找資料，了解什么是近視及產生近視的原因。

　　2、查找有關的報刊或書籍，了解近視的危害和預防近視的方法。

　　3、采訪近視同學的家長，訪問近視同學的一些生活習慣。

　　三、調查情況和資料整理

　　1、本班同學近視的調查表（略）

　　2、資料整理

　　（1）導致近視的因素：遺傳因素、個體因素、環境因素、營養體質因素和睡眠因素。

　　（2）小學生近視的主要原因：1、用眼距離過近

　　2、用眼時間過長

　　3、照明光線強或弱

　　4、躺著看書

　　5、睡眠不足

　　6、課桌不符合要求、寫字姿勢不正確

　　7、空間的射線影響。

　　（3）近視的人數：小學生近視的人數占22、8%，中學生近視的人數占55、8%，大學生近視的人數占80%。

　　四、結論

　　導致近視的原因有很多！本班同學大多數都是因為玩電腦、看電視時間過長，看書姿勢不正確和在暗的角落看書。只要我們預防這些問題，就不會近視了！

　　五、建議

　　1、認真做好眼保健操，常看綠色的樹木。

　　2、不要用眼時間過長，太久時需要閉上眼睛休息。

　　3、千萬不要躺著看書，寫字時姿勢要坐端正。

　　我們一定要像生命那么重要去保護好眼睛啊！祝沒近視的同學永遠不近視，近視的同學不提高度數。

近視調查報告12

　　1、問題的提出

　　我們班有好幾個同學都戴上了小眼鏡，看著他們的樣子，我真替他們難過，現在都近視了，往后學習，生活，工作肯定會不方便的。可他們確無奈地常開玩笑說：“我們是‘眼鏡蛇’，很值得研究。”于是我決定給還沒有近視的同學一些幫助，預防近視。

　　2、調查方法

　　1、看有關的書籍和報刊。

　　2、上網瀏覽。

　　3、訪問，了解學校同學的近視狀況，以及近三年同學視力不良的發展造勢

　　3、調查情況和資料整理

　　1、近視的原因：在車箱里看書；在陽光下看書；在床上趴著躺著看書；長時間看電視或玩電腦；看書寫字離書本太近了。

　　4、正確做法：

　　1、胸離桌子一拳，筆尖離手一寸，眼睛離桌子一尺。堅持每天做眼保健操。寫字時，心要靜，人要坐正，腳放平。

　　2、多到外面去看看，不要用臟手擦眼睛，眼睛疲鍵的時候多看看遠方一些綠色的東西，注意讓眼睛休息。

　　5、結論

　　如果大家不想近視的話，就按照我的方式去做，這樣我們就不會戴上小眼鏡了。讓我們都能擁有一雙明亮的眼睛。

近視調查報告13

　　一、問題的提出

　　人們常說：“眼觀六路，耳聽八方。”眼睛是心靈的窗戶，我們要用眼睛學習知識，看五彩斑斕的世界。可是不知不覺中，我們身邊近視的同學越來越多。這是為什么?為此，我們小組決定圍繞本班同學的近視情況展開一次調查。

　　二、調查方法

　　(1)上網，查閱書籍了解什么是近視，近視的成因。

　　(2)查閱近三年的體檢表，了解同學的視力情況。

　　(3)走訪同學、家長，了解同學的用眼習慣。

　　三、調查情況和資料整理

　　四、結論

　　近視是視力缺陷的一種，是由于晶體的曲度過大形成的，遠處的平行光，進入眼球折光之后，在視網膜之前集合成焦點成像的現象。大多數人都是因為平時的用眼習慣太差，不注意保護眼睛，而導致視力急速下降。如有些同學讀書寫字姿勢不正確，寫作業時趴在桌子上。有的同學看電視的時間太長，離電視機距離較近，尤其是有些同學在雙休日，暑假里每天看《喜羊羊灰太狼》長達7、8小時，有的同學控制不住自己，長時間上網玩游戲，還有的同學從不認真做眼保健操，導致視力下降。

　　對于保護視力我們的建議是：

　　(1)首先，養成良好的用眼習慣，讀書寫字姿勢正確，妥善安排作息時間，防止眼睛疲勞。

　　(2)看電視或玩游戲不要超過一個小時。

　　(3)要認真的做眼保健操。

　　(4)不要偏食，少吃一點辣的食品，多吃含維生素c和維生素a、d的食物。

　　(5)定期檢查眼睛，如有異常要請醫生治療。

　　在此，我鄭重呼吁：“眼睛是心靈的窗戶，莫讓它走進黑暗。”