孩子為什么要學(xué)會自律？

時間：2021-07-11 19:14:18 瑞文頭條我要投稿

孩子為什么要學(xué)會自律？

　　之前在網(wǎng)上流行這樣一句話：我控幾不住我記幾（我控制不住我自己），雖然是方言造成的笑話，但這是一種不能自我控制的表現(xiàn)。

孩子為什么要學(xué)會自律？

　　明知道應(yīng)該睡覺了，為什么凌晨兩三點(diǎn)還要刷手機(jī)；明知道是垃圾食品，為什么我還要忍不住吃；明知道抽煙對身體不好，為什么我還有抽……

　　是呀，無論是大人還是小孩，很多事情，我們明知道要去做，卻為什么總是管不住自己？

　　這就是自律問題。

　　有很多家長會抱怨說：孩子做作業(yè)時，一定要有大人守著，吃飯睡覺上學(xué)都得催，一不留神他們就玩去了。這些行為就是缺乏自制力。

　　為什么要讓孩子要學(xué)會自律？

　　莎士比亞說：不良的習(xí)慣會隨時阻礙你走向成名、獲利和享樂的路上去。

　　好的行為習(xí)慣可以影響到孩子的一生。養(yǎng)成這些習(xí)慣，首先要從自律開始。

　　之前有人做過一個“棉花糖實(shí)驗(yàn)”：讓4歲的孩子待在房間里，告訴他們，棉花糖可以隨時吃，不過，如果等到實(shí)驗(yàn)人員回來再吃，就可獲得更多的棉花糖。

　　實(shí)驗(yàn)開始，有的孩子立即大口吃掉；有的堅(jiān)持了一會，最后沒忍住；有的孩子不斷用唱歌、自說自話的方式轉(zhuǎn)移注意力，堅(jiān)持到最后，得到了更多棉花糖。

　　實(shí)驗(yàn)后對孩子追蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)能堅(jiān)持的孩子明顯比其他小孩更優(yōu)秀，更受人歡迎。

　　每個人都有惰性，孩子更是如此。時時刻刻都想著玩，這是他們的天性，但不是說我們就要任由其成長，自律不是天生就有的，需要父母從小培養(yǎng)。

　　1、孩子要自律根源在于父母

　　學(xué)會自律，是孩子成長過程中一個很重要的里程碑。不自律的家長很難教育出自律的孩子。比如，明明自己私闖紅燈，卻告誡孩子遵守交通秩序；明明自己上班經(jīng)常遲到，卻強(qiáng)迫孩子準(zhǔn)時起床……

　　父母是孩子的第一任老師，在小時候，孩子最喜歡模仿的人也是自己的父母，他們是孩子學(xué)習(xí)的一面鏡子，因此家長自身要做好榜樣，以身作則。

　　2、制定合理的'家庭規(guī)則

　　孩子小的時候，不容易控制自己，這時候就需要來自父母的“他律”。

　　這時候，家長可以給孩子制定相關(guān)的規(guī)則。比如孩子想要玩iPad，可以在規(guī)定時間進(jìn)行，時間一到，就只能放下去做別的事，對于孩子不聽講，父母也別輕易放棄。

　　要讓孩子明白，每個人的行為必須在一定的規(guī)則和邊界內(nèi)。

　　3、幫助孩子認(rèn)識和管理時間

　　當(dāng)孩子對時間有一定的認(rèn)識，就要培養(yǎng)他們時間上的自律意識。

　　如何才能讓孩子在時間上做到自律？可以教他們遵循時間計(jì)劃去做事，給他們重塑自律習(xí)慣。孩子能按時完成一個任務(wù)，適當(dāng)給予鼓勵和贊揚(yáng)，如果不能按時完成，也要對孩子進(jìn)行適當(dāng)懲罰，教孩子懂得守時的重要性。

　　比如當(dāng)孩子做一件自己不太愿意做的事情時，讓孩子自己給出一個完成時間，告訴他在這個規(guī)定時間內(nèi)做完后，剩下的時間就可以自由支配。

　　激發(fā)孩子的積極性和主動性，培養(yǎng)良好的時間管理能力。

　　自律不僅能幫助孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣，自律本身也是一種成功必不可少的優(yōu)秀素質(zhì)。懂得自律的孩子，才能創(chuàng)造屬于自己的精彩人生。

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